Qu es la autoestima?

Puede definirse la autoestima como el sentimiento de

aceptacin y aprecio hacia uno mismo, que va unido al sentimiento de
competencia y vala personal. El Concepto de nosotros mismos Lo tenemos
mediante la experiencia.
2. NIVEL ENERGETICO Existe una fuerza primaria que nos impulsa hacia la
vida. Esa fuerza posibilita la realizacin de las funciones orgnicas
armnicamente Esa fuerza nos permite tener una organizacin, una estructura.
3. NIVEL PSICOLGICO La Autoestima es una disposicin, un contenido, un
recurso natural en el ser humano. La Autoestima es desarrollable. La
Autoestima slo existe relacionada con la experiencia de la vida. La Autoestima
est relacionada con el hecho de estar conscientes de nuestras potencialidades y
necesidades. La Autoestima est relacionada con la confianza en uno mismo.
4. TIPOS DE AUTOESTIMA autoestima alta equivale a sentirse, capaz y
valioso; o sentirse aceptado como persona. baja autoestima es cuando la
persona no se siente en disposicin para la vida; trmino medio de autoestima
es oscilar entre los dos estados anteriores, es decir, sentirse apto e intil, acertado
y equivocado como persona, y manifestar estas incongruencias en la conducta.
5. AUTOESTIMA ALTA Se fundamenta en la habilidad de autoevaluarse
objetivamente, conocerse realmente a s mismo y ser capaz de aceptarse y
valorarse incondicionalmente; es decir reconocer de manera real las fortalezas y
limitaciones propias y al mismo tiempo aceptarse como valioso sin condiciones o
reservas.
6. Caractersticas De Personas Con Autoestima Alta Saben qu cosas
pueden hacer bien y qu pueden mejorar. Se sienten bien consigo mismas.
Expresan su opinin ante los dems. No temen hablar con otras personas.
Saben identificar y expresar sus emociones a otras personas.
7. AUTOESTIMA BAJA Cuando una persona tiene baja autoestima suele ser una
persona insegura, desconfa de sus propias facultades, de sus propias
capacidades, y no desea ni quiere tomar decisiones por miedo a equivocarse.
8. Caractersticas de la baja autoestima Desprecia sus dones Se deja influir
por los dems No es amable consigo misma Se siente impotente A veces
acta a la defensiva A veces culpa a los dems por sus faltas y debilidades No
se quiere y no respeta su cuerpo A veces se hace dao a si mismo No le
importa su entorno
9. Escala de Autoestima de Rosenberg Rosenberg entiende a la autoestima
como un fenmeno actitudinal creado por fuerzas sociales y culturales. La

autoestima se crea en un proceso de comparacin que involucra valores y

discrepancias. El nivel de autoestima de las personas se relaciona con la
percepcin del s mismo en comparacin con los valores personales. Estos
valores fundamentales han sido desarrollados a travs del proceso de
socializacin.
10. CONCLUSIONES La Autoestima es la manera como somos nosotros y
como nos sentimos ante los dems Tenemos que tener mucho cuidado al tratar
a las personas ya que dependiendo de su autoestima aceptaran los comentarios
que hagamos Un buen ambiente har que la autoestima sea alta de lo contrario
se inclinara a tener una autoestima baja.