Janela de Johari

Instrues: Leia cada pergunta numerando cuidadosamente, e

assinalando no questionrio "A" e "B". O total de pontos valor para A
e B de cinco (5). Atribua um valor de ponto para as declaraes A
e B, utilizando a seguinte escala:
Se A mais parecido com a sua atitude: A = 5
B=0
Se A no satisfatrio, mas melhor do que B: A = 3 B = 2
Se a afirmao B o mais parecido com a sua atitude: A = 4
B=1
Se a afirmao B no satisfatrio, mas melhor do que A: A =
2 B=3

Lembre-se que no h resposta certa ou errada. Seja honesto

consigo mesmo. A melhor resposta aquela que mais se aproxima
na representao da sua maneira habitual de relacionar-se com os
outros. Para cada uma das perguntas deste questionrio indique as
caractersticas que mais representa a maneira pela qual voc
conduziria
a
situao
descrita.
1. Se um dos meus amigos tem um conflito de personalidade com um
conhecido de ambos com o qual importante dar-se bem, o que eu
faria?
____ A...diria a meu amigo que considero que ele ter responsabilidade
parcial nos problemas com esta pessoa e procuraria faz-lo ver de que forma
essa pessoa foi afetada por ele.
____ B...no me envolveria, pois eu no seria capaz de continuar dando-me
com ambos ao mesmo tempo, uma vez que decidi o caminho que devo
seguir.
2. Se eu tive uma disputa acalorada com um dos meus amigos no
passado, e percebo que ele ficou com dvidas ao meu respeito, desde
aquele dia, o que eu faria?
____ A...evitaria que as coisas piorassem chamando a ateno para o seu
comportamento, mas deixaria que as coisas se resolvessem por si mesmas.
____ B...chamaria a ateno sobre seu comportamento e perguntaria como
ele sente que a disputa afetou nossas relaes.

3. Se um amigo comeou a esquivar-se e isto trouxe atitudes de

afastamento e separao, o que eu faria?
____ A...lhe diria o que penso sobre seu comportamento e lhe sugeria que
dissesse o que ele pensa.
____ B...imitaria sua conduta e faria com que nossos encontros fossem
rpidos e espaado, de acordo como ele deseja.
4. Se dois amigos e eu estamos conversando e um deles traz tona um
problema pessoal meu, que envolve o outro amigo, do qual ele no est
inteirado, o que eu faria?
____ A...mudaria a conversa e insinuaria a meu amigo que faa o mesmo.
____ B...informaria a meu amigo que no est inteirado sobre o que est
falando o outro amigo, sugerindo-lhe tratssemos do assunto mais tarde.
5. Se um amigo me diz que, em sua opinio, estou fazendo as coisas que
me tornam menos eficiente do que poderia ser em minhas relaes
sociais, o que eu faria?
____ A...pediria que me explicasse, detalhadamente, o que ele observou e
sugerisse as mudanas que devo fazer.
____ B...ficaria ressentido com as suas crticas e justificaria porque me
comporto desta maneira.
6. Se um de meus amigos aspirava ascenso profissional em nossa
organizao para o qual considero que no est qualificado, e se ele foi
indicado para este posto por deciso do chefe do nosso grupo, o que eu
faria?
____ A... Sem mencionar quaisquer dvidas, receios ou para o meu amigo
ou para o lder do nosso grupo e deix-los lidar com isso em sua prpria
maneira.
____ B... Diria para o meu amigo e lder do grupo as minhas dvidas. E
deixaria que eles tomassem a deciso final.
7. Se vejo que um dos meus amigos comea a ser desleal comigo e para
com os outros amigos, e nenhum deles lhe chama a ateno para sua
atitude, o que eu faria?
____ A...Perguntaria aos outros amigos como eles percebem a situao para
saber se eles tambm consideram que ele est sendo injusto e desleal.
____ B...no perguntaria aos outros o que pensam de nosso amigo mas
esperaria que eles comentassem o fato comigo.

8. Se estivesse preocupado com alguns assuntos pessoais e um amigo me

diz que estou comeando a mostrar-me irritado com ele e com os outros
e estou aborrecendo a respeito de coisas sem importncia, o que eu
faria?
____ A...diria-lhe que tenho estado preocupado e, provavelmente, nervoso,
por algum tempo e que preferiria no ser incomodado.
____ B...escutaria suas queixas, no me preocuparia em explicar-lhe minhas
aes.
9. Se eu escutasse alguns amigos discutirem um boato negativo a
respeito de outro amigo meu, o qual sei que poderia lhe prejudicar, e ele
perguntasse o que sei a respeito, o que eu faria?
____ A...diria-lhe que no sei nada sobre isto e que ningum poderia
acreditar, de modo algum, num boato como esse.
____ B...diria-lhe exatamente o que escutei, quando escutei e de quem
escutei.
10. Se um amigo me mostra o fato de que tenho um conflito de
personalidade, com o qual importante que me d bem, o que eu faria?
____ A...consideraria seus comentrios fora de hora e lhe diria que no
desejo discutir este assunto.
____ B...falaria sobre isso abertamente com ele, para saber de que forma
meu comportamento estava sendo afetado por essa situao.
11. Se minhas relaes com um amigo foram abaladas por sucessivos
conflitos sobre um problema de importncia para ambos, o que eu
faria?
____ A...seria cauteloso em minhas conversas com ele para que este
problema no surgisse novamente e viesse a piorar nossas relaes.
____ B...explicaria os pontos de controvrsia que esto abalando nossa
relao e sugeriria que discutssemos at conseguir resolv-los.
12. Se, em uma conversa com um amigo, sobre seus problemas pessoais
e de comportamento, ele sugere repentinamente, que discutamos meus
problemas e comportamento da mesma maneira como discutimos os
seus, o que eu faria?
____ A... Seria evasivo e tentaria manter a discusso longe de mim.
____ B...receberia bem a oportunidade de ouvir o que ele sente a meu
respeito e estimularia seus comentrios.

13. Se um amigo comea a falar-me sobre o seu sentimento de

hostilidade em relao a outro amigo, que ele sente ser pouco amvel
com os outros (e eu concordo sinceramente), o que eu faria?
____ A...ouviria e tambm expressaria meus sentimentos de modo que ele
soubesse qual o meu ponto de vista.
____ B...ouviria, mas no expressaria o meu ponto de vista e opinies
negativas, uma vez que ele poderia repetir o que eu lhe disse de maneira to
confidencial.
14. Se eu penso que um boato negativo a meu respeito foi espalhado, e
suspeito que um dos meus amigos escutou totalmente, o que eu faria?
____ A...evitaria mencionar o assunto e deixaria que ele me comunicasse, se
assim o soubesse.
____ B...correria o risco de perguntar-lhe, diretamente, o que sabe sobre o
assunto.
15. Se eu observo um amigo nas suas relaes sociais e considero que
est fazendo uma srie de coisas que o prejudicam no relacionamento, o
que eu faria?
____ A...correria o risco em dizer a ele o que observei, bem como minhas
reaes frente a isso.
____ B...guardaria minhas opinies para no parecer que interfiro em coisas
que no so da minha alada.
16. Se dois amigos e eu estamos conversando e um deles,
inadvertidamente, menciona um problema pessoal, no qual estou
envolvido, mas do qual no tinha conhecimento, o que eu faria?
____ A...iria pression-los para que me falassem sobre o problema e suas
opinies a respeito.
____ B...deixaria que meus amigos me falassem ou no, dando-lhes opo
para que mudassem de assunto se assim o desejassem.
17. Se um amigo parece estar preocupado e, inclusive j comeou a
aborrecer-se com coisas aparentemente sem importncia, e se irrita
comigo e com os outros sem uma causa real, o que eu faria?
____ A...falaria com muita cautela durante algum tempo, supondo que tenha
tido alguns problemas pessoais temporrios que no eram da minha conta.
____ B...falaria com ele a este respeito e lhe explicaria como seu
comportamento est afetando as demais pessoas.

18. Se certos hbitos de um amigo comeam a me desagradar, a ponto de

afetar o prazer que sinto na sua companhia, o que eu faria?
____ A...no lhe diria nada diretamente, mas faria perceber meus
sentimentos, ignorando-o cada vez que manifestasse os hbitos que me
desagradam.
____ B...manifestaria meus sentimentos de uma maneira aberta e franca, de
modo que pudssemos manter nossa amizade agradvel.
19. Em uma discusso sobre o comportamento social com um de meus
melhores amigos, o que eu faria?
____ A...evitaria mencionar suas falhas e fraquezas de modo a no ferir seus
sentimentos.
____ B...apontaria suas falhas e fraquezas de modo que ele pudesse
melhorar sua habilidade interpessoais.
20. Se eu soubesse que posso ser designado para um importante cargo
dentro do nosso grupo e as atitudes de meus amigos comeam a se
manifestar de maneira diferente para comigo, o que eu faria?
____ A...discutiria minhas limitaes com meus amigos a fim de descobrir
os aspectos nos quais devo melhorar.
____ B...trataria de descobrir sozinho minhas imperfeies, de maneira que
pudesse super-las.