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Nombre
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Curso
2015
Apreciacin
Este libro me parecio muy interesante ya que dice que todo podra mejorar y
cambiar para bien si me enfoco en mi mente. Nuestro cerebro es un arma muy
poderosa, se dice que actualmente los humanos no llegamos ni a usar el 15%
del mismo, si seriamos capaces de adiestrar nuestra mente estaramos
prcticamente preparados para cualquier adversidad e incluso a alcanzar ese
futuro tan anhelado que cada uno desea.
El libro se divide en 3 partes:
1. Desencadene poder
2. Tome el control El Sistema Maestro
3. Una eleccin en el Destino
Estas partes contienen una serie de subtemas que nos ayudaran a entender el
poder de nuestra mente y como esta nos ayudar a lo largo de nuestra vida.
1. Desencadene su poder
1.1. Sueos del Destino
Para uno poder lograr todo lo que se propone y alcanzar sus
objetivos, necesita de todas maneras tener una larga vida, tener seres
queridos (familiares o amigos), tener una adecuada agenda personal
y tener una economa suficiente para sobrevivir.
Cuando me refiero a tener una larga vida, me enfoco a tener el control
total de mis emociones, las emociones son reacciones que uno tiene
a diferentes estimulos o contextos, pueden ser buenas tales como la
alegra o el amor, como tambin las hay malas como la clera o la
tristeza, sabiendo en que momento sacar una emocin u otra, podr ir
controlando poco a poco mis emociones.
Otro aspecto que afecta al factor larga vida es tener un buen estado
fsico, cuando hablo de estado fsico me refiero a comer sano, hacer
ejercicio, dormir bien, no ingerir sustancias que puedan afectar al
organismo, y todo con el fin que ya se mencion anteriormente.
Tener seres queridos es otro factor importante, conocer personas,
elegir a quienes suman en mi vida es vital, porque gracias a ellos de
alguna u otra manera sabr controlar mis emociones y sabr en
quienes confiar para poder alcanzar mis sueos.
El tener una adecuada agenda personal me ayudar a saber el
tiempo que tengo libre y el tiempo en el que me mantengo ocupado,
para as poder usar mi tiempo libre para realizar actividades con mis
seres queridos.
La economa es el ms importante de todos los factores a mi parecer,
porque si mi economa no me alcanzara, no podra pensar en mis
sueos, en tener una larga vida, en pasar tiempo con mis seres
queridos y mucho menos me alcanzara el tiempo, porque el nico
1.3.
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h. Animacin
i. Vitalidad
j. Contribucin
1.12. La obsesin magnfica
Aqu dice que ese deseo que tenemos de ser personas de bien en el
futuro, debemos volverlo una obsesin, pero no una obsesin
cualquiera, sino una obsesin elaborada, es decir imaginarse como
vamos a lograr nuestro objetivo, que pasos seguir, hacerme creer a
m mismo que estoy en ese momento y que disfruto cada paso.
1.13. El reto Mental de los 10 das
Este reto consiste en realizar todo lo anterior mencionado pero por
diez das, quitar todo lo negativo del camino en este tiempo, tener
pensamientos positivos y atraer todo lo bueno, pero nunca
olvidndonos de a donde queremos llegar, tener nuestra meta ms
clara que nunca.
2. Tome el Control El Sistema Maestro
2.1. ltima influencia: Su sistema Maestro
Cuando se refiere a sistema maestro es a la capacidad de haber
dominado todo lo anterior ya mencionado y ser capaz de aplicarlo
siempre para despus de cambiar su manera de sentir lo que ocurre a
su alrededor, empiece a cambiar su manera de actuar.
Esto ya no slo se trata de pensar y pensar, sino ya de empezar a
plasmar todos esos pensamientos en la manera de actuar de cada
uno y es aqu donde se ver realmente si lo que piensa va de acorde
a su manera de actuar o si falta an mejorar la manera de sentir.
2.2.
2.3.
Reglas
Las reglas como se mencionan son creadas por la sociedad, para ser
cumplidas y que de esta manera exista un orden y respeto por los
dems seres y as poder vivir en armona.
En el caso de las reglas propias, tambin son creadas para ser
cumplidas y para que exista un orden y respeto por tus ideales y por
el de los dems, pero la diferencia radica en que estas son creadas
de manera subjetiva, es decir se las tiene que colocar uno mismo,
para as poder cuadrar y reconocer lo que debo o no debo hacer para
cumplir con mi deseo futuro.
2.4.
Referencias
Las referencias son todas las experiencias de vida, tanto como la de
uno mismo como la de los dems, las cuales nos ayudarn a decidir
qu camino tomar cuando se tenga cierta incertidumbre de algn
evento y de que manera prevenirlo o evitarlo.
Las experiencias del resto siempre ayudarn a manera de
comparacin, compararse con aquellos que hacen las cosas bien, es
una buena manera de ver si esas personas lograron alcanzar sus
metas, y hasta se les podra pedir una serie de consejos o
sugerencias para poder alcanzar nuestros objetivos.
2.5.
Identidad
La identidad es muy importante, ya que define quienes realmente
somos nosotros, si tenemos carcter para afrontar los diferentes
problemas eso nos har diferentes del resto y siempre se estar
presto para buscar la mejor solucin a los problemas y el rpido
acceso a nuestro ideal.