El arte de dirigir justamente nuestras

vidas
Todas las virtudes se hallan comprendidas en la justicia.
Teoquidas
Segn Platn la justicia, esencialmente, es una actitud de la persona para consigo misma.Soy justo
conmigo mismo? Me hago justicia a m mismo? En nuestro interior moran distintas fuerzas que tiran
de nosotros las dirijo acertadamente? Para Platn, vivir bien significa hacerle justicia a lo que soy, a
mi esencia, no vivir en contra de mi ms ntimo ser, tal como interpreta Anselm Grn en su libro Dirigir
espiritualmente.
Qu necesito para hacerme justicia a mi mismo? En primer lugar profundizar en mi
autoconocimiento, visitar mi yo interior, escuchar mi propia voz. Qu tiene que ver conmigo lo que
estoy escuchando? Qu me lleva a vivir una vida plena? Qu he de hacer para no negar todo mi
potencial como ser humano?
Pero tambin la justicia es un valor que me vincula con los dems. Soy justo con las dems
personas? Qu difcil ser justos con los dems cuando no somos justos con nosotros mismos.Debo ser
justo con los dems? Evidentemente. La tica se basa en la justicia. Recuerdo que cuando tena unos
siete aos, mi madre, maestra de vida, me hizo la gran pregunta. La pregunta que me dio una visin tica
de la vida, me centr y ha sido uno de los faros que me ha guiado en momentos delicados: Te parecera
correcto que esto te lo hicieran a ti? Yo no era consciente del otro. No haba tenido en cuenta que mis
acciones podan afectar a otra persona. No recuerdo exactamente qu quera hacer, pero gracias a esa
pregunta pude tomar consciencia del otro, de lo que era justo. Conect con la tica. Esa pregunta
aunque parezca muy bsica, cuando tienes 7 aos y nunca te la has planteado es impactante. La empata
despert mi consciencia hacia la justicia. Realmente ha sido la pregunta ms poderosa que alguien me ha
hecho en toda mi vida.
Toms de Aquino defini la justicia como suum cuique, dar a cada uno lo suyo, conceder a cada cual lo
que le corresponde. Esto me lleva a pensar si somos justos con nosotros mismos.Me doy a m misma
lo mo? Me concedo lo que me corresponde? Demasiadas veces no nos damos lo nuestro,
pero qu significa darme lo mo?
Segn Spinoza, la justicia es una disposicin constante del alma a atribuir a cada uno lo que le
corresponde. En este sentido, si queremos ser justos con nosotros mismos Nos damos a nosotros
mismos lo que nos corresponde? En algunas ocasiones lo justo sera perdonarme, aceptarme,
respetarme, darme la oportunidad, permitirme ser diferente, ser original, creer en m mismo; si no nos
damos lo que nos corresponde somos injustos con nosotros mismos.
Ser justos con nosotros mismos comporta cierta disciplina, cambiar ciertos hbitos en la manera de
tratarnos. Muy diversas pueden ser las maneras de tratarnos injustamente: juzgarnos, etiquetarnos,
cosificarnos, destruirnos, daarnos, empobrecernos, limitarnos. En definitiva no ser nosotros mismos. Ser
justos con nosotros mismos implica que las decisiones que tomamos respecto a cmo tratarnos se hacen
desde la confianza que nace de una reflexin profunda y no desde el miedo que nace de la falta de
liberad, de creer que no hay alternativas. Si antes de tomar decisiones somos capaces de tener en cuenta
cmo nos afectarn las acciones que haremos, cundo haremos esas acciones, para qu las queremos
hacer, probablemente entonces seremos justos con nosotros mismos. Desde este cuestionamiento
podremos llegar a elegir si estamos siendo justos o no con nosotros mismos.

En ocasiones podemos sufrir las propias injusticias. Sin darnos cuenta, podemos llegar a ser vctimas de
nosotros mismos, aunque no lo hagamos voluntariamente, podemos ser prisioneros de nuestros perjuicios
y daarnos profundamente. Podemos decir que somos injustos con nosotros mismos cuando
somos ignorantes de serlo? Somos responsables de ello? El autoconocimiento y la autoconciencia
pueden ayudarnos a salir de la ignorancia que nos impide ser libres para tomar decisiones justas hacia
nosotros como por ejemplo: dejar de mentirnos, dejar de ser alguien que no somos, dejar de temer
equivocarnos, dejar de juzgarnos, dejar de aferrarnos al pasado, dejar de pretender comprar el amor,
dejar de postergar, dejar de lesionarnos, dejar de competir con los dems, dejar la autocompasin, dejar
la autoexigencia, dejar de hacerlo todo por todos, dejar de castigarnos, dejar de autolimitarnos.
Ser justos con nosotros mismos es un arte, es cultivar hbitos que nos permitan ser autnticos y
conectados con quien realmente somos, es no negarnos a nosotros mismos la posibilidad de ser quien
realmente somos. Hacernos justicia es respetar lo que ya es nuestro, es reconocer nuestro derecho a ser
quienes somos y vivir en congruencia con quien realmente somos. En un sentido kantiano, nuestro es
todo aquello que est tan unido a nuestra esencia que su uso por nuestro ego y sin nuestra plena
conciencia puede daarnos.
Una de las seales claras de que no somos justos es que estamos enfadados con todo, y con todos,
especialmente con nosotros mismos. Atencin si notamos que estamos irritados, como enfadados con la
vida, puede que en realidad estemos enfadados con nosotros mismos por estar tratndonos injustamente.
No hace falta que otros nos traten mal para enfadarnos, en nuestro interior podemos encontrar la causa
de nuestro enojo.
Platn entenda la justicia desde una visin csmica, como la armona y el orden que existe entre las
partes que componen el universo. Somos justos con nosotros cuando estamos en armona y en paz con
nosotros mismos. Y desde esta armona interior podemos estar en armona y ser justos con los dems.
Esta armona y paz se derivan de comportarnos sabiamente.
Justicia y equilibrio van de la mano. Cuando logramos el equilibrio entre las necesidades del cuerpo, del
corazn, de la mente y del espritu donde cada parte cumple su funcin, se da el orden interno; cuando
estos cuatro elementos no estn en orden se da el caos y somos injustos con nosotros mismos. Es
humildad sin tiranizarnos, es buen humor sin burlarnos de nosotros mismos, es firmeza sin dureza, es
amabilidad sin complacencia, es desafo sin autoexigencia. No deberamos dejar que las circunstancias o
los dems perturben este equilibrio; esta justicia hacia nosotros mismos debera ser el faro que nos gue y
nos permita sentirnos seguros y confiados.
Sin la piedad, la justicia degenera en crueldad.
Y la piedad sin justicia es debilidad.
Metastasio
Para ser justo contigo mismo:

Trtate como trataras a alguien que amas

S sincero contigo mismo

No te saltes tus propios compromisos

Acepta tus errores

Escchate a ti mismo

Piensa en cmo tus decisiones van a afectarte a corto, medio y largo plazo.

Resptate a ti mismo

Busca el equilibrio entre tu cuerpo, tu mente, tu corazn y tu espritu.

S perseverante y constante en procurar tu propio bien y del de los dems

Ser justos con nosotros mismos deja de tener sentido si nicamente se pretende el propio bienestar. Pero
tampoco tendra sentido que para drsela a los dems prescindiramos de la justicia hacia nosotros
mismos.
Hermnia

Gom

17

diciembre

2015

Barcelona
Bibliografa recomendada
Grn,
Tierno,

A.

(2006).
B.

(1993).

Dirigir

espiritualmente.

Fortalezas

Descle

humanas

3.

De

Brouwer.

Grijalbo.

Torralba, F (2001). Cent valors per viure. Pags Editors. Barcelona (2003)

Bilbao

Barcelona

(2009)
(2008)