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Monografa

Principios de la Psicoterapia GESTALT


AUTORREGULACIN ORGANSMICA
Se refiere al proceso que se lleva a cabo para lograr el Equilibrio
Homeosttico. PERLS, adems de la autorregulacin organsmica exista la
REGULACION DEBEISTCA, basada en la satisfaccin parcial de las
necesidades del individuo en acuerdo con lo que debera o no debera ser.
Capas o estratos de la Neurosis
En este tema abarca dos aspectos de la personalidad:
1. la manera de ser o de comportarnos ante los dems; Perls afirma que en
nuestro esfuerzo por tratar de ser, no somos, y en este juego utilizamos
roles.
2. Acerca del proceso por el que atravesamos en nuestra existencia,
Frederick Perls plantea que, antes de llegar a existir plenamente, el
neurtico tiene que romper las capas que se ha construido por encima
de los dems.
En cuanto al momento existencial

Implosin o estrato del impases: Sentimientos contrados, temor a la


nasa y a la muerte.
Explosin: Resolucin de fuerzas opuestas de la misma magnitud o
descarga por medio de un sentimiento espontaneo.
Vida: Sentimientos de confianza, afirmacin de la creatividad, se es
autntica.

CICLO DE LA EXPERIENCIA
Expresa de manera didctica y clara en qu momento y como se presenta las
interrupciones, es decir es un proceso que est dirigido a lograr el objetivo final
de la necesidad de ese momento.
En Trminos GESTALTICOS; Es el proceso que nos lleva al contacto que
implica vivencia y resolucin total de algn asunto inconcluso.
El Terapeuta Gestltico, estar particularmente interesado en construir puentes
entre la o las interrupciones que el paciente pueda presentar en este ciclo.
El ciclo de experiencia tiene ciertas interrupciones:
1. Reposo o retraimiento: Su conducta puede ser de total relajamiento o
total concentracin.

2. Sensacin: La persona es distrada de su estado de reposo anterior, al


sentir fsicamente algo.
3. Darse cuenta: En esta fase el individuo concientiza o comprende a que
se debe la sensacin que tiene.
4. Energetizacion o movilizacin de la energa: rene fuerza o la
concentracin necesaria para satisfacer su necesidad.
5. Accin: el individuo moviliza su cuerpo y hace lo que sea necesario para
satisfacer su necesidad.
6. Contacto: la persona encuentra satisfaccin y disfruta el haber
alcanzado lo que se propona.
CONTACTO
En GESTALT se utiliza la palabra contacto (en contacto con objetos, personas,
ambiente, uno mismo, etc.) en base a una conducta motora.
Segn la teora Gestalt: siempre estamos en contacto, y lo que es ms; PERLS
propona que: NECESITAMOS EL CONTACTO, TANTO COMO
NECESITAMOS EL COMER O DORMIR.

FREDERICK PERLS propuso que podemos entrar en contacto con tres


zonas:

La Zona EXTERNA: Todo lo que existe de la piel hacia afuera.


La Zona INTERNA: Todo lo que existe de la piel hacia adentro.
La Zona de la FANTASIA: Pensamientos, conceptos, abstracciones,
imgenes, sueos, etc.
Una de las premisas bsicas de la PSICOTERAPIA GESTALT, es que no existe
una divisin entre ORGANISMO y ambiente, ES DECIR son inseparables.
CONSCIENTE E INCONSCIENTE
Para la TERAPIA GESTALT, los trminos consciente e inconsciente en la
prctica no se utilizan. Para poder ser un anlisis; se toma en cuenta lo que
FREUD considero como consciente:
Es un dato de la experiencia individual, que se ofrece a la intuicin
inmediata y no intenta dar una nueva descripcin de la misma; se trata
de un hecho que no tiene equivalente y que no puede explicarse ni
describirse.
Respecto al Inconsciente, J. PONTALIS nos dice:
El Inconsciente est constituido por contenidos reprimidos, a los que ha
sido rehusado el acceso al sistema preconsciente o consciente por la
accin de la represin.

PERLS, HEFFERLINE Y GOODMAN, opinaron que:


Si esta dicotoma se tomara al pie de la letra, hara imposible cualquier
tipo de psicoterapia, ya que el paciente no puede aprender de lo
desconocido para l. l se puede dar cuenta o se puede facilitar su
darse cuenta, solo con base en las distorsiones que el siente en la
estructura de su experiencia actual.
Es decir si este es til en la psicoterapia, ya que la meta de la misma no es que
el terapeuta se d cuenta acerca de algo del paciente, sino que el propio
paciente se d cuenta de s mismo.
DARSE CUENTA
Este caracterizado por el CONTACTO, EL SENTIR, LA EXCITACIN Y LA
FORMACION DE UN GESTAL.
El CONTACTO es importante ya que este puede existir sin el darse
cuenta, pero el darse cuenta no puede existir con contacto.
El SENTIR determina la naturaleza del darse cuenta, ya que nos informa
sobre la cercana o lejana del objeto.
La EXCITACIN nos indica con claridad otra de las propiedades del
darse cuenta, pues esta no puede existir sin que haya excitacin, ya se
Fsica o Emocional.
La formacin del Gestalten es la condicin para la salud mental y el
crecimiento.
Esto nos dice que cualquier GESTALT Incompleta representa una Situacin
Inconclusa que clama por atencin e interfiere en la formacin vital de una
nueva Gestal; en vez de su Desarrollo y Crecimiento donde encontramos
estancamiento y represin.
Figura-Fondo
El proceso de formacin Figura-Fondo es dinmico y ocurre cuando las
necesidades, urgencias y recursos que se hallan en el campo progresivamente
otorgan sus poderes de inters, brillantes y fuerza a la Figura dominante.
La razn de que a veces se tenga una figura dbil en lugar de una dominante,
se debe a que no hay suficiente contacto y por lo tanto el rea est siendo
bloqueada.
HOLISMO

Para FREDERICK PERLS, lo importante es que EL HOMBRE ES UN


ORGANISMO UNIFICADO, es decir el hombre es un organismo VIVO y
algunos de sus aspectos de les llama CUERPO, MENTE y ALMA.
Donde este concepto de TOTALIDAD sostendr lo que para la teora Gestltica
es una de las funciones ms importantes del organismo: EL CONTACTO.
MECANISMO DE DEFENSA
En 1973, Erving y Miriam Polster llamaron al captulo dedicado a lo que
comnmente se cono ce como mecanismo de defensa, ya que el sujeto
encauza su energa de modo que entabla un contacto, si sus esfuerzos no
rinden el fruto deseado, se queda con una larga lista de molestos sentimientos:
ira, confusin, fastidio, resentimientos, impotencia, decepcin, etc.
INTROYECCION
Es un mecanismo de defensa mediante el cual incorporamos dentro de
nosotros mismos patrones, actitudes, modos de actuar y pensar que no son
verdaderamente nuestros.
Desventajas de la introyeccin:
El individuo pocas veces se da la oportunidad de ser El.
El individuo da lugar a la desestructuracin de la personalidad.
Salama. P, Hector y Villantal. B, Rosario: El enfoque Gestalt: Una
psicoterapia Humanista.2da edicin. Editorial. El manual moderno,
S.A.Mexico 1992.
Introyeccin
Consiste en incorporar, sin ningn filtro selectivo, lo que recibimos del entorno.
No llegamos a integrarlo, sino que lo tragamos pasiva e indiscriminadamente.
Freud distingua una introyeccin total o patolgica y otra parcial y saludable,
porque proporciona los ladrillos con que construye el ego. La visin de PERLS
es ms radical:
Yo sostengo que cada introyecto, sea parcial o total, es un cuerpo extrao
dentro del organismo. Solo la destruccin completa, como preparacin para l
asimilacin, aporta algo mantenimiento y al desarrollo del organismo.
Pearrubia. F: Terapia Gestalt: la vida del vacio.2da edicin. Editorial:
Alianza Madrid. Mxico 2008.
Introyeccin:

El DM con esta caracterstica predominante en su personalidad ha integrado,


sin cuestionarse, los valores y creencias depositados en l por sus padres,
maestros y otras figuras significativas con las que ha tenido contacto. La
escasa autonoma del DM hace que este se aferre al material introyectado que
le permite contar con una identidad, aunque esta no sea la que le corresponde.
Evita por consecuencia el contacto consigo mismo.
Algunas cosas tienen que aceptarse sin discusin.

CASTANEDO, C. Seis enfoques psicoteraputicos. 2 da edicin. Editorial


manual moderno. Mxico 2008.

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