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INDICE
DEDICATORIA
LOS PROCESOS AFECTIVOS
I. Concepto
II. Caractersticas de la afectividad
CAPITULO I: LAS EMOCIONES
I. Concepto
II. Emociones bsicas
III. Manifestaciones de emociones
IV. Cuadro de emociones
V. Cuadro de estmulos emocionales
VI. Teoras ( James-Lange-Cannon-Bard)
VII. Bases biolgicas
CAPITULO II: SENTIMIENTOS
I. Definicin
II. Clasificacin ( simples-complejos)
III. Caractersticas
IV. Clases
V. Origen(sistema lmbico)
VI. Memorias
CAPITULOIII: PASIONES
I. Definicin general
II. Caractersticas principales
III. Clasificacin de pasiones
IV. Tipos de pasiones
V. Mtodos para educar las pasiones
VI. LAS PASIONES Y SU RELACION CON OTRAS RAMAS
a.Pasiones en relacin con la vida moral
b.Las pasiones y la voluntad
c. Las pasiones y las virtudes
CAPITULO IV: ESTADO DE ANIMO
PSICOLOGA- VICTOR ARANDA
I. Concepto
II. Origen
III. Tipos de estado de animo
IV. Ritmos de energa y estados de animo
V. Estados de nimo y ansiedad
VI. Ideas para mejorar el estado de animo
VII. Trastornos del estado de animo
VIII. Tratamiento
RESUMEN
DEDICATORIA
Concepto:
La afectividad es aquel conjunto del acontecer emocional que ocurre
en la mente del hombre y s expresa a travs del comportamiento
emocional, los sentimientos y las pasiones.
La afectividad es el conjunto de sentimientos inferiores y superiores,
positivos y negativos, fugaces y permanentes que sitan la totalidad
de la persona ante el mundo exterior.
Caractersticas de la Afectividad
Polaridad.- Consiste en la contraposicin de direcciones que pueden
seguir de los positivo a lo negativo. del agrado al desagrado, de lo
justo a lo injusto, de la atraccin a la repulsin.
Intimidad.- Expresa subjetividad como una situacin profunda y
personal
Profundidad.- Grado de significacin o importancia que le asigna el
sujeto al objeto.
Intencionalidad.- Porque se dirige hacia un fin sea positivo o negativo.
Nivel.- Unos son mas bajos y otros elevados
Temporalidad.- Est sujeto al tiempo; inicio y un final.
Intensidad.- Los afectos experimentan distinto grado o fuerza: risa,
sonrisa, carcajada
Amplitud.- Los procesos
personalidad del individuo.
afectivos
comprometen
toda
la
LAS EMOCIONES
Concepto;
Las experiencias biolgicas, las reacciones fisiolgicas nos preparan
para la accin.
EMOCIONES BASICAS
Sorpresa:
Breve, frente a acontecimientos repentinos e inesperados.
Mayor descarga neuronal.
Lo cognitivo causa sorpresa al encontrar sbitamente respuesta.
Significado funcional:
Preparar para afrontar acontecimientos repentinos
Limpia al sistema nervioso para dejar a un lado lo que estamos
haciendo
Miedo:
Se activa al percibir el peligro o posible dao, fsico o
psicolgico.
Sensacin de tensin nerviosa para protegernos y desarrollar la
tendencia a la accin evitativa. Hay motivacin de proteccin:
huida, o enfrentamiento a la situacin
Rabia:
La ms peligrosa, puede provocar destruccin del ambiente o
daos innecesarios.
Se activa por control fsico: retener a alguien contra su voluntad;
psicolgico: reglas que no queremos seguir .
Se activa por la frustracin que nos provoca el no poder
continuar con una tarea iniciada.
Es productiva: energiza intentos por recuperar
Asco:
Emocin compleja, con respuesta de huida o rechazo frente a
objeto deteriorado o pasado.
Fsico: olores corporales, sabores,chistes de mal gusto.
Psicolgicas: Aptitudes negativas de personas
Significado funcional: rechazo.
Angustia:
La ms negativa y aversiva.
Activadores: separacin y fracaso.
Descarga neuronal sostenida, alta.
Persona con angustia realiza conductas Para aliviar aquello que
la produce.
Angustia favorece cohesin de grupos sociales
Alegra:
Hay descenso de la descarga neuronal.
Es activada por acontecimientos positivos,
placenteras, y por confirmacin de nuestra meta.
sensaciones
Manifestaciones de emociones
SORPRESA:
sitan en
la frente.
mostrando la
inferior
en
tensos
y
atrs, o bien
atrs.
labios
el
hacia
atrs y arriba.
La boca puede estar abierta o
exposicin de los dientes.
desde
fuera de
arrugas
patas
de
el
ngulo
la
la
1
TRISTEZA: Los ngulos interiores de los ojos hacia arriba.
La piel de las cejas forma un tringulo.
El ngulo interior del
superior aparece levantado.
prpado
se
inclinan
tiemblan.
constituye un
psicolgica
segn
un
quese divide
zonas cejascaballete de
boca-
CUADRO DE EMOCIONES
1
CUADRO DE ESTIMULOS EMOCIONALES
1
TEORIAS
Teora de James-Lange
William James y Carl Lange propusieron simultneamente, pero de forma
independiente, en 1884 una teora fisiolgica de la emocin. La teora de James-Lange
propone que la corteza cerebral recibe e interpreta los estmulos sensoriales que
provocan emocin, produciendo cambios en los rganos viscerales a travs del
sistema nervioso autnomo y en los msculos del esqueleto a travs del sistema
nervioso somtico.
1
Teora de Cannon-Bard
Propuesta por Walter Cannon como alternativa a la teora de James-Lange, Phillip Bard
la ampli y la difundi. Segn esta teora, los estmulos emocionales tienen dos efectos
excitatorios independientes: provocan tanto el sentimiento de la emocin en el cerebro,
como la expresin de la emocin en los sistemas nerviosos autnomo y somtico.
BASES BIOLOGICAS
El sistema lmbico (MacLean)
Entre los trabajos que inspir el circuito de Papez se encuentra el sistema lmbico de
MacLean, el cual es un modelo anatmico con mayor sustento. El modelo de MacLean
integr las ideas de Papez y Cannon y Bard, con los hallazgos de Klver y Bucy.
Para MacLean (1970 en Dalgleish et al., 2009), la arquitectura del cerebro consiste en
tres sistemas cerebrales, que caracterizan un desarrollo evolutivo:
La oralidad,
La pasividad,
La conducta alimenticia extraa, y
El aumento de las tendencias exploratorias del sndrome.
SENTIMIENTOS
DEFINICION
El sentimiento es el resultado de una emocin , a travs del cual, la
persona que es consciente tiene acceso al estado anmico propio. El
cauce por el cual se solventa puede ser fsico y/o espiritual . Esta
1
Cuando estos sentimientos existen realmente se funden con el ser
mismo, llegan a ser modos de ser, en lugar de modos de estar. En ellos
se refleja el valor de la misma persona, no ste ni aquel valor
determinado. Phillip Lersch (1966), fenomenlogo, distingue el
sentimiento de la emocin segn la intensidad de la mocin (actividad,
movimiento) que en ellas participa. Plantea que existen en la estructura
de la personalidad tres capas: - a) Fondo Vital b) Fondo Endotmico c)
Estructura Superior de la persona. Esta forma de representar la vida
anmica en capas es solo una imagen que sirve ayuda para entender su
estructura ya que en el mundo anmico interno no existe espacio. Sin
embargo, todo nuestro mundo conceptual, que se dirige a distinguir y
ordenar la experiencia, est orientado en el esquema del espacio. Estas
77 diversas capas, descansaran unas sobre las otras, la superior
siempre apoyada en la inferior, sin que ello signifique que si se suprime
la estructura superior, quede intacto el fondo endotmico. Los
sentimientos, emociones, estados de nimo, tendencias e instintos, son
parte del fondo endotmico. Estas vivencias pertenecen a una esfera
que no es abarcable ni controlable por el yo consciente, escapan a la
determinacin racional, de manera el Yo puede reprimir un sentimiento,
un instinto, una emocin, pero no est en su poder provocarlos. Se
encuentran por encima del Fondo Vital, (que representa lo inconsciente
de la vida) y que es anterior al estado vigil de la vivencia. Por ltimo la
estructura Superior de la Personalidad aludira a aquellas vivencias que
son puestas en marcha por el Yo consciente, p/ej. hallar una solucin a
un problema matemtico.
Para Lersch las caractersticas fundamentales de los sentimientos son o
Interdependencia afectiva entre un mundo interior y uno exterior Son
propios del hombre, caracterstico de lo humano o Carecen de
objetividad o Tienen tonalidades positivas y negativas, vivencias del yo
agradables o desagradables o Son estados pasivos del yo vivenciados
como (+) o (-). Estar alegre o triste o Slo pueden ser comunicados
subjetivamente, de sujeto a sujeto a travs de simpata y empata. o
Referidos a vivencias internas, a diferencia de los procesos cognitivos
pensamiento se dirigen a la captacin de mundo externo o Su carcter
PSICOLOGA- VICTOR ARANDA
CLASES DE SENTIMIENTOS
Vitales, ticos, estticos, pragmticos o funcionales, espirituales o
msticos, sociales o narcisistas.
Se refieren al pensamiento y a la imaginacin mucho ms que las
emociones Segn Max Scheler, existen diversos tipos de
sentimientos: Los llamados
Elementales (dolor, placer, hormigueo)
En otro escaln los vitales (bienestar, malestar, enfermedad)
En un escaln superior los psquicos o anmicos (tristeza,
alegra, tristeza, melancola)
En la escala ms alta los espirituales (felicidad, desesperacin,
remordimiento, paz)
Se distinguen tres tipos diferentes de sentimientos:
SISTEMA LIMBICO:
El sistema lmbico, tambin llamado cerebro medio, es la porcin del
cerebro situada inmediatamente debajo de la corteza cerebral, y
que comprende centros importantes como el tlamo, hipotlamo, el
hipocampo, la amgdala cerebral (no debemos confundirlas con las
de la garganta).
Estos centros ya funcionan en los mamferos, siendo elasiento de
movimientos emocionales como el temor o la agresin.
En el ser humano, estos son los centros de la afectividad, es aqu
donde se procesan las distintas emociones y el hombre experimenta
penas, angustias y alegras intensas
El papel de la amgdala como centro de procesamiento de las
emociones es hoy incuestionable. Pacientes con la amgdala
LAS MEMORIAS
Los sentimientos son los condicionamientos que impone la
psicodinmica a niveles espirituales, permitiendo nicamente cierto
abanico de actividad sobre determinadas cosas o situaciones.
Lo que sentimos no es bueno ni malo, lo podemos clasificar en positivo
y negativo, en relacin a lo que nos provoca. El sentimiento tiene como
base la memoria evocativa, restringida a nuestra parte biogrfica. Esto
quiere decirse que para situaciones nuevas, que no tengan similitudes
pasadas con nuestra experiencia, tendremos un comportamiento
inocente, al mismo grado que un infante se comporta con lo novedoso.
A raz de esa experiencia tomamos conciencia del suceso.
1
EN EL AMBITO MORAL
La moral nos marca una pauta de cmo reaccionar ante un
sentimiento. Es lo que acabar dictndonos qu hacer, si
satisfacerlos o inhibirlos, basada en la imagen moral que damos
al resto de personas. Cuando decidimos inhibirlos puede ser de
forma temporal o radical, pero lo verdaderamente importante es
encontrar la va de solucin que nos libere de la carga. Es la
nica manera que nos permitir actuar responsablemente con
los sentimientos, tanto en palabras como en acciones.
Esta es una manera de aprender a respetarse a s mismo y a
respetar a otros. El sentimiento obedece al campo de lo
inconsciente, en caso contrario la reaccin ante el estmulo sera
la consecuencia lgica: Su satisfaccin inmediata. No existe otra
manera de someter el sentimiento a nuestra voluntad, y aun as,
las consecuencias no siempre son como esperbamos, ya que las
cognificaciones pertenecen a otro campo distinto: al racional. La
interrelacin entre lo inconsciente y racionales marcan nuestros
actos en el campo fsico. Usando adecuadamente las facultades
mentales, encontraremos siempre el cauce apropiado que
satisfar nuestros sentimientos.
Los sentimientos y las emociones nos permiten tomar conciencia
del medio en el que vivimos, sean agradables o desagradables.
Basar el comportamiento en el momento de la emocin o
mientras dura el sentimiento, pueden ayudarnos mucho, pero en
el momento en que se desvanecen o cambian, si no hemos sido
capaces de administrarlos conforme a nuestra memoria
PASIONES
Definicin general de pasiones
PSICOLOGA- VICTOR ARANDA
Caractersticas principales
Las principales caractersticas de las pasiones son:
La pasin no quita conocimiento.- Quiere decir que a la
pasin no se le califica ni siquiera intelectualmente, el
apasionamiento supone la fuerte polarizacin de una persona
hacia otras: en la amistad, en el amor, en el entusiasmo personal .
Las pasiones influye en el entendimiento y la voluntad .- es
decir, pueden intervenir en el modo de valorar las cosas.
Las pasiones como punto entre el bien y mal.- las
pasiones con la ayuda de la voluntad se encamina hacia lo que la
conciencia nos dicta buena o mala, de la pasin parte juzgar sus
acciones, donde surge a controlar lo moral e inmoral segn como
se encamine o se eduque las pasiones.
Tipos de Pasiones
PSICOLOGA- VICTOR ARANDA
1
POSITIVAS: Basadas en valores ticos, el desarrollo de
la ciencia.
NEGATIVAS: Basadas en el fanatismo y en todas sus
variantes.
Las pasiones segn Ribott, comprenden tres grandes
grupos de: estados motores, estados inte intelectuales y
estados afectivos.
Pero las caractersticas que hacen su esencia son:
La idea fija: Existencia de una idea fija activa. Esta idea
fija parte de una idea predominante, hasta ese
entonces normal y puede terminar en una idea
patolgica. Siendo la relacin entre estas de transicin.
Toda pasin es la especializacin de una tendencia
atractiva o repulsiva que se concreta en una idea
enrgica que acta como motor o inhibidor. Esta
constituye a la pasin por la cooperacin de la
asociacin y disociacin, de la imaginacin creadora y
de las facultades lgicas. La asociacin, la idea
dominante es el centro de multiplicacin de imgenes
que sirven a su naturaleza, funciona como un centro de
atraccin. A su vez, la disociacin implica la eliminacin
de todo aquello que contradice la afirmacin de la
pasin
Duracin: Es donde la pasin se separa de la emocin.
Cualquier pasin por ms corta que resulte es ms
larga que una emocin. Es una tendencia perdurable
que implica una fijeza y un grado de inteligencia
Intensidad: Gasto de energa de supone. Hay pasiones
que son fuertes y enrgicas y otras que son tranquilas.
1
Medios para Educar las Pasiones
Se dice que las pasiones deben tener un reglamento
voluntario que se debe de seguir para no confundir y no
equivocarnos, y son:
No suprimir si no encauzar
Darnos cuenta de las pasiones que predominan en nosotros, para
manejarlas.
Fortalecer nuestra voluntad mediante el sacrificio, para aprender
a controlar nuestras reacciones e impulsos.
Conocer y reconocer lo que provoca y despierta negativamente
nuestras pasiones ms fuertes, as podremos vigilar lo que las
demanda y protegernos
Aprovechar nuestras pasiones fuertes para orientarlas hacia
grandes ideales y proyectos.
Cuidarnos de los ambientes que desatan fcilmente las pasiones,
porque quien se acerca al agua, tarde o temprano se moja
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Las Pasiones y sus relaciones con otras
ramas
Las Pasiones en Relacin con la Vida Moral
Las pasiones no son buenas ni malas, solo reciben calificacin
moral en la medida en que dependen de la razn y de la voluntad.
Las pasiones se llaman voluntaria o porque estn ordenadas, o
porque la voluntad no se opone a ellas.
Pertenece a la perfeccin del bien moral o humano el que las
pasiones estn reguladas por la razn.
Las pasiones son moralmente buenas cuando contribuyen a una
accin buen, y malas en el caso contrario, la voluntad recta ordena al
bien y a la bienaventuranza los movimientos sensibles que asume; la
voluntad mala sucumbe a las pasiones desordenadas y las
exacerbas; las emociones y los sentimientos pueden ser asumidos en
las virtudes, o pervertidos en los vicios.
Las Pasiones y La voluntad.Las pasiones son actos del apetito sensible, en el ser humano, la
voluntad acompaada de la inteligencia ejerce un dominio poltico e
impera sobre su actuar mismo y la ejecucin a la que la impulsan, as
mismo, hay que advertir que en individuos normales, ninguna pasin
lleva a ejecutar nada sin el concurso de la fuerza de voluntaria. La
voluntad siempre apoya o contrarresta a la pasin.
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ESTADO DE ANIMO:
El estado de nimo o de humor es un estado emocional de mayor
duracin y menor intensidad que las emociones agudas. Su duracin
es indefinida, puede oscilar desde horas hasta aos.
de nuestros estados de
B.- DISTIMIA
Criterios para el diagnstico de Trastorno distmico
A Estado de nimo crnicamente depresivo la mayor parte del da de
la mayora de los das durante al menos 2 aos.
Nota: En los nios y adolescentes el estado de nimo puede ser
irritable y la duracin debe ser de al menos 1 ao.
B. Presencia, mientras est deprimido, de dos (o ms) de los
siguientes sntomas:
(1) prdida o aumento de apetito
(2) insomnio o hipersomnia
(3) falta de energa o fatiga
C.- CICLOTIMIA
Criterios para el diagnstico de Trastorno ciclotmico
A Presencia, durante al menos 2 aos, de numerosos perodos de
sntomas hipomanacos y numerosos perodos de sntomas
depresivo que no cumplen los criterios para un episodio depresivo
mayor.
Nota: En los nios y adolescentes la duracin debe ser de al menos 1
ao.
Tratamiento
Las tcnicas psicoteraputicas ms utilizadas en los trastornos
ciclotmicos son la terapia de apoyo, las terapias breves de
orientacin psicoanaltica y las terapias de orientacin cognitivoconductual.
Actualmente se puede afirmar que, en la mayora de los casos, los
trastornos ciclotmicos se curan, si bien pueden producirse recadas
que aconsejen un tratamiento preventivo.
D.- DEPRESIN
La depresin es un trastorno del estado de nimo o del humor. La
depresin es una de las dolencias ms comunes de la humanidad:
una de cada cinco personas sufre o ha sufrido algn tipo de trastorno
depresivo.
Aunque coloquialmente se utilice el trmino depresin como
sinnimo de tristeza, en psicologa y psiquiatra su uso est limitado a
la descripcin de un estado de nimo patolgico o anormal, similar
pero no igual a la tristeza cotidiana o a la de un conjunto de sntomas
que suelen darse al mismo tiempo entre los que se encuentra el
nimo triste o depresivo como elemento central
Depresin y ansiedad
Otro de los sntomas generalmente presente en los cuadros
depresivos es la ansiedad. La ansiedad es la emocin ms
universalmente experimentada y est presente en la mayor parte de
las alteraciones mdicas as como en la totalidad de los trastornos.
Todo el mundo experimenta a veces cierto nivel de ansiedad, sta se
convierte en patolgica cuando altera el funcionamiento normal de la
persona.
las
dificultades
para
expresar
lo
que
siente
para
mayor
no
relacionada
recidivantes
sin
sntomas
RESUMEN
PROCESOS AFECTIVOS:
La afectividad es aquel conjunto del acontecer emocional que ocurre
en la mente del hombre y s expresa a travs del comportamiento
emocional, los sentimientos y las pasiones.
La afectividad es el conjunto de sentimientos inferiores y superiores,
positivos y negativos, fugaces y permanentes que sitan la totalidad
de la persona ante el mundo exterior.
Caractersticas: Polaridad, Intimidad, Profundidad, Intencionalidad,
Nivel, Intensidad, Amplitud
LAS EMOCIONES: Las experiencias biolgicas, las reacciones
fisiolgicas nos preparan para la accin.
Son fenmenos sociales. Producen expresiones corporales y faciales
de nuestras experiencias internas al comunicarnos. Intensidad
depende de la evaluacin subjetiva de la informacin, de lo
importante.
EMOCIONES BASICAS
Sorpresa
Miedo
Rabia
Asco
Angustia
Alegra
Teora de James-Lange
Se propone que la corteza cerebral recibe e interpreta los estmulos sensoriales que
provocan emocin, produciendo cambios en los rganos viscerales a travs del
sistema nervioso autnomo y en los msculos del esqueleto a travs del sistema
nervioso somtico.
Calma-Energa
Calma-cansancio
Tensin- energa
Tensin - cansancio
de nuestros estados de
El ejercicio fsico
La alimentacin
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PSICOLOGA- VICTOR ARANDA