Estilo de vida en Mxico.

(Salud)
Los buenos hbitos de salud pueden ayudarle a evitar una enfermedad y mejorar su calidad de
vida. Las siguientes medidas le ayudarn a sentirse y vivir mejor.

Hacer ejercicio en forma regular y controlar el peso

No fumar

No tomar mucho alcohol y evitarlo por completo en caso de tener antecedentes de

alcoholismo

Utilizar los medicamentos recetados por el mdico segn las instrucciones

Consumir una dieta saludable y equilibrada

Cuidar los dientes

Controlar la hipertensin arterial

Seguir buenas prcticas de seguridad

Integrado por una conjuncin de que deben funcionar de forma armoniosa y completa.
Factores de estilo de vida:

Bienestar Fsico
Bienestar Emocional.

Factores que pueden influir en la adopcin de un buen estilo de vida.

Factores sociales
Recursos intelectuales
Esfuerzos dirigidos a cambiar nuestras conductas
Bibliografa
Sitio WEB
Libro de la Salud
http://www.fbbva.es/TLFU/microsites/salud/tlfb_librosalud_Cap_5.html?gOrri=1 [consulta
12/05/2015]

Valores

El individuo moderno trata de triunfar, alcanzar el xito y no ser una persona, olvidndose de los
valores morales, de la sensibilidad y con ello entrar a un mundo cada vez ms convulsionado.
La Secretara de Educacin autoriz a la Normal la nueva Maestra en Valores, con el firme
propsito de difundirlos en las nuevas generaciones y ensear a los nios que el dinero no lo es
todo en la vida, pues inculcarles lo contrario es formarlos con un sentido materialista y hasta
incurrir en la corrupcin.
Desde los primeros aos de la escuela se deben inculcar los valores morales: la caballerosidad,
honestidad, el respeto a la patria y derechos de los dems, para poder formar los profesionistas
que Mxico necesita; solamente as se podran abatir los males en las dependencias de los tres
rdenes de Gobierno.
Los valores morales son diversas formas de emplear dichos valores fsicos, ya sea de forma
positiva o negativa; son valores simblicos y, por lo tanto, emanan del deseo del ser, de las
posibilidades o potencialidades inherentes al ser humano. Son los valores que expresan la esencia
del hombre, a la vez que la van transformando y enriqueciendo histricamente con las grandes
creaciones de la cultura, la civilizacin, la humanizacin; son en concreto, valores de la libertad,
paz, igualdad, justicia, amor, racionalidad, entre otros.

Bibliografa.
Sitio WEB
El Siglo de Torren.
http://www.elsiglodetorreon.com.mx/noticia/246375.hay-crisis-de-valores-morales-aurelio-diaz.html
[consulta 12/05/2015]

Bibliografa.
Sitio WEB
Crisis de Valores.
http://direccionestrategica.itam.mx/wp-content/uploads/2010/07/Crisis-de-Valores.doc.
[Consulta 12/05/2015]