Causas de la cada del cabello

Hemos mencionado las deficiencias alimenticias principales que pueden

causar prdida difusa del cabello. De estas causas, las deficiencias o los
excesos minerales son los ms comunes, particularmente niveles bajos del
hierro, calcio, magnesio, cromo y zinc y altos niveles del cobre. Los anlisis
de sangre para los minerales pueden ser engaosos y, para muchos
minerales, el anlisis del cabello es ms exacto.

Zinc
Los puntos blancos en las uas, el cabello frgil seco que se rompe fcilmente, y piel de
un acn escamoso son muestras que deben alertarle a una deficiencia de zinc. La
contusin fcil y la cura lenta de heridas pueden ser otras muestras. A veces, los niveles
bajos del zinc son causados por los altos niveles de cobre. La fuente ms obvia del
cobre es agua que ha pasado por tuberas de cobre.
El zinc es esencial para muchas reacciones enzimticas en el cuerpo. stas incluyen la
produccin energtica y la formacin de protenas. El zinc tambin ayuda a mantener un
sistema inmune fuerte.
Cobre
El cobre se requiere para la formacin de un vnculo qumico muy fuerte
en cabello y piel llamado el enlace de disulfuro. El cobre es esencial en
la formacin del pigmento (color) en cabello y piel y en la eficacia de la vitamina C que,
entre otras cosas, desempea un papel dominante en la capacidad estructural de la piel.
El cobre es tambin importante para la formacin de la hemoglobina.

Calcio
El calcio es importante para la estructura de huesos y de dientes y esencial para el
funcionamiento normal del sistema nervioso. Problemas con los huesos, msculo que se
contraen, calambres del msculo y las palpitaciones de corazn pueden indicar una
deficiencia, as como prdida difusa del cabello.

Magnesio
El magnesio es esencial para la produccin energtica y el funcionamiento normal del
sistema nervioso. Las deficiencias pueden causar el msculo que se contrae y los
calambres, las palpitaciones de corazn, energa pobre e irritabilidad. Las deficiencias
tambin se asocian a la tensin arterial alta, diabetes mellitus, ataques del corazn y
prdida del cabello difusa.

Cromo
El cromo es parte del factor de la tolerancia de la glucosa, que ayuda a las clulas de
cuerpo a responder a la insulina. Las deficiencias del cromo son cosa comn, debido a
la refinacin de alimentos, y se pueden asociar al hipoglicemia (azcar de sangre baja) y

al diabetes mellitus (azcar de sangre alta).

La levadura es una buena fuente del cromo.Plomo, mercurio y aluminio
Despus del cobre, el plomo, el mercurio y el aluminio son la mayora de los minerales
txicos encontrados en el cuerpo.
El envenenamiento por plomo puede ocurrir en los nios que han ingerido el plomo que
contena la pintura de viejas casas. Tambin inhalamos el plomo del aire que se ha
contaminado con el extractor que contiene plomo del coche.
La hiperactividad en nios se ha asociado a los altos niveles del plomo y a los niveles
bajos del zinc y del magnesio. El alto plomo est tambin asociada a dificultades de
aprendizaje en nios. Los sntomas del envenenamiento de plomo incluyen la debilidad,
fatiga, dolor estomacal.
Las fuentes del mercurio incluyen los pescados cogidos en agua contaminada mercurio,
la exposicin industrial, y la exposicin al mercurio usado en fungicidas. El papel de las
amalgamas dentales como fuente de la toxicidad del mercurio es polmico.
Los sntomas de la toxicidad del mercurio incluyen la debilitacin sensorial, la prdida
de apetito y de peso, el deterioro de odo y disturbios de las emociones.
Las fuentes del aluminio incluyen los desodorantes y utensilios de cocina de aluminio.
La toxicidad de aluminio puede causar problemas gastrointestinales y afectar el sistema
nervioso.
Los altos niveles de todos esto txicos pueden conducir a la prdida difusa del cabello y
al cabello frgil.
Vitaminas
La vitamina A es necesaria para la formacin normal de la piel y su deficiencia
conducir a un acn escamoso y el cabello seco que tiende a la rotura fcilmente.
El complejo entero de vitaminas B es importante para nuestro funcionamiento normal.
Las deficiencias de cualquiera las vitaminas B es probable que se note en la piel y en el
cabello. La vitamina B12 es esencial para la produccin de las clulas de sangre rojas y
una deficiencia pueden conducir a la anemia. La deficiencia B12 tambin se asocia con
la hiperpigmentacin de la piel.

La vitamina C desempea un papel en la formacin del colgeno, la protena principal

de la dermis.
Aunque muchos mamferos pueden producir vitamina C en el hgado de la glucosa, los
seres humanos han perdido la capacidad para hacer esto. Por lo tanto, es esencial que los
alimentos ricos en vitamina C se coman diariamente.
La deficiencia de la vitamina C puede dar lugar a pelos encrespados sobre los muslos, el
abdomen y el pecho. Como con muchas vitaminas, la vitamina C es eliminada del
cuerpo por tipos que fuman y los otros de tensin. Los anticonceptivos orales aumentan
la necesidad del cuerpo de la vitamina C.
Carencia de Protenas
Una carencia de protenas afecta el cabello antes de otros tejidos finos del cuerpo. Por lo
tanto, la privacin temprana de la protena se puede detectar en el cabello (bajo de un

microscopio) antes de las otras muestras y los sntomas de una deficiencia llegan a ser
evidentes. Tanto la prdida del cabello y la fractura difusas del cabello pueden resultar
de la carencia de protenas.
Toma Excesiva de Vitaminas
Se sabe que el producto de cantidades excesivas de la vitamina A o de la vitamina D
puede conducir a la prdida difusa del cabello. Con 50.000 UI de vitamina A diarios por
18 meses se produce a la prdida difusa del cabello. Los sntomas incluyen la prdida de
apetito y de peso, irritabilidad, nusea y dolores abdominales.

La toxicidad de la vitamina D da lugar a altos niveles de calcio en la sangre. Exceso del

producto de la vitamina D se asocia a la degeneracin vascular, a la calcificacin y a
problemas del rin.

Dietas
La prdida difusa del cabello puede resultar de un cambio en su dieta o, como sucede
ms a menudo, cuando usted va en una dieta. Aunque las dietas pueden implicar el
comer una dieta sana, es el CAMBIO en dieta y la prdida en el peso lo que acciona una
prdida difusa temporal del cabello 3 meses ms adelante. Anorexia Nervosa y Bulimia
El anorexia nervosa es una condicin sufrida normalmente por las mujeres adolecentes
que comen casi nada para permanecer delgadas .
La Bulimina tambin afecta a la mujeres jvenes que tienen miedo a ser gordas y en un
intento por perder peso inducen el vmito despus de comer.
Ambas condiciones pueden ser asociadas con irregularidades en la menstruacin, una
temperatura corporal por debajo de lo normal, piel seca, cabello y uas quebradizos y
prdida difusa del cabello.
La psicoterapia y la ayuda de la familia son necesarias para que el individuo sea
convencido de comer adecuadamente para que se prevengan problemas serios por mala
alimentacin.
Prdida Hereditaria del Cabello
La prdida difusa del cabello se distingue la de calvicie hereditaria en que la prdida
ocurre en ciertas reas del cuero cabelludo y NO sobre el cuero cabelludo entero.
Por otra parte, las deficiencias o los excesos alimenticios, que influencian el cabello a
travs de la sangre, afectarn el cabello de todas las reas del cuero cabelludo y no en
ciertas reas. Esta es la razn por la cual una prdida DIFUSA del cabello ocurre como
resultado de deficiencia de hierro o una dieta.
Por lo tanto, el proceso de la calvicie gentica no es causado por una dieta inadecuada o
desequilibrada. Sin embargo, la prdida difusa del cabello se acentuar claramente si la
calvicie hereditaria est presente.
Anlisis del Mineral del Cabello
El anlisis del cabello se est utilizando ms y ms para determinar la salud y el estado

alimenticio de una persona de minerales. El cabello se obtiene y se almacena fcilmente

y concentra muchos de los minerales ms que otros tejidos finos o lquidos del cuerpo.
Los anlisis de sangre son a menudo inexactos como gua al estado alimenticio; los
minerales pueden pasar rpidamente de la sangre a otros tejidos finos del cuerpo o los
lquidos o el cuerpo pueden intentar mantener los niveles de la sangre de ciertos
minerales en un nivel constante a pesar de deficiencias alimenticias. Por ejemplo, si se
toma poco calcio en nuestra dieta, el cuerpo tomar el calcio de los huesos para
mantener el nivel deseado de calcio en la sangre.
Los minerales que se pueden medir en cabello incluyen sodio, potasio, calcio, magnesio,
hierro, manganeso, fsforo, zinc, cobre, sulfuro, selenio, silicio, yodo y cobalto. Los
minerales txicos que se pueden determinar en el cabello incluyen plomo, mercurio,
aluminio, cadmio y arsnico.
El yodo es interesante en que su nivel se relaciona con el funcionamiento de la tiroides;
un nivel demasiado bajo sugiere el hipotiroidismo, un nivel demasiado alto,
hipertiroidismo.
Las deficiencias ms comunes que los triclogos encuentran son cromo, calcio,
magnesio y zinc. El alto nivel adverso ms comn es el del cobre.
Los altos niveles en el cabello de manganeso, junto con una dieta pobre en calcio,
reducen los niveles del serotonina (un neurotransmisor) en el cerebro. En Amrica, una
relacin se ha demostrado entre el comportamiento criminal y el manganeso alto,
probablemente debido a la relacin entre el manganeso y los niveles de serotonina. (la
leche del frmula tiene niveles mucho ms altos del manganeso que la leche materna.)
Los altos niveles en el cabello de algunos minerales pueden indicar niveles BAJOS en el
cuerpo. ste es generalmente el caso con calcio, magnesio, zinc y potasio.
El cabello que se corta para el anlisis mineral debe ser el cabello que no se haya tratado
qumicamente. El cabello se corta tan cerca del cuero cabelludo como sea posible del
rea trasera del cuero cabelludo. Los 4 centmetros ms cercanos al cuero cabelludo se
utilizan para el anlisis.
Ahora que el cabello se puede utilizar para determinar el nivel de minerales en el
cuerpo, y los niveles de la vitamina se puede determinar usando la sangre y la orina, se
est observando que la nutricin pobre es la causa principal de problemas psicolgicos y
fisiolgicos.