Cuidado Personal

7. Tratar mordeduras de insectos y comezn

1. Hacer pasta de dientes

Para las picaduras de insectos, hacer una pasta de bicarbonato de sodio y

agua, y aplicar como un blsamo sobre la piel afectada. Para aliviar la
picazn, espolvorea bicarbonato de soda en la mano y frota en la piel
hmeda despus del bao o ducha.

Una pasta hecha de bicarbonato de sodio y una solucin de 3 por ciento de

perxido de hidrgeno puede ser utilizada como una alternativa a las
pastas dentfricas comerciales no fluorada.

8. Hacer un limpiador de manos y suavizante

2. Refrescar la boca
Pon una cucharadita en medio vaso de agua, haz buches, escupe y enjuaga.
Los olores se neutralizan, no slo los oculta.

Para neutralizar los olores en las manos prepara una pasta con 3 partes de
bicarbonato de sodio y 1 parte de agua.. Luego enjuaga.
9. Ayuda al cabello

3. Aparatos orales
Remoja aparatos orales, como retenedores y prtesis dentales, en una
solucin de 2 cucharaditas de bicarbonato de sodio disuelto en un vaso o
recipiente pequeo de agua tibia. El bicarbonato de sodio afloja las
partculas de alimentos y neutraliza los olores para mantener frescos los
aparatos. Tambin puedes limpiarlos frotando un cepillo para aparatos
orales con bicarbonato de sodio.

El vinagre es asombroso para el pelo, pero el bicarbonato de sodio tiene su

lugar en la ducha tambin. Espolvorea una pequea cantidad de
bicarbonato de sodio en la palma junto con tu champ favorito. Aplica y
enjuaga como de costumbre- el bicarbonato ayuda a eliminar los residuos
de los productos de peluquera, dejando tu cabello ms limpio y ms
manejable.
10. Limpieza de cepillos y peines

4. Utilizar como un exfoliante facial y exfoliante corporal

Prepara una pasta con 3 partes de bicarbonato de sodio y 1 parte de agua.
Frota con suaves movimientos circulares para exfoliar la piel. Enjuaga. Esto
es lo suficientemente suave para uso diario.

Para mantener el cabello brillante debes mantener limpios los cepillos y

peines. Elimina el aceite natural y la acumulacin de residuos de productos
capilares, sumergiendo los peines y cepillos en una solucin de 1
cucharadita de bicarbonato de sodio en una pequea cantidad de agua
tibia. Enjuaga y deja secar.

5. Evita Desodorantes agresivos

11. Hacer un bao neutralizante
Aplica bicarbonato de sodio en las axilas para neutralizar el olor corporal.
6. Anticido

Aadir 1 /2 taza de bicarbonato de sodio al agua del bao para neutralizar

los cidos en la piel y ayudar a eliminar el aceite y el sudor, tambin hace
que tu piel se sienta muy suave.

El bicarbonato de sodio es un anticido seguro y eficaz para aliviar el ardor

de estmago, acidez estomacal y / o indigestin. Agregue 1/2 cucharadita
de bicarbonato de sodio a un vaso de agua.

12. Alivia el cansancio de tus pies

Disuelve 3 cucharadas de bicarbonato de sodio en un recipiente con agua

tibia y sumerje los pies. Frota suavemente. Esperar hasta que el agua
enfre y enjuagar.
Limpieza
13. Haz un abrasivo suave para superficies
Para la limpieza segura y efectiva de las tinas de bao, azulejos, baldosas y
sumideros (incluso los de fibra de vidrio y azulejos brillantes) espolvorea
bicarbonato de soda en una esponja ligeramente hmeda y frota como de
costumbre. Enjuaga bien y seca. Para obtener un poder de limpieza extra,
haz una pasta con bicarbonato de sodio, sal y jabn lquido, aplicar dejar
reposar 5 minutos , refregar y enjuagar.

18. Limpieza de recipientes de Caf y T

Retira manchas de caf y t y elimina el sabor amargo de tazas y cafeteras
con una solucin de 1 /4 taza de bicarbonato de sodio en 1 litro de agua
caliente. Para las manchas difciles, intenta empapar durante la noche con
una solucin de bicarbonato de soda y detergente o lava con una esponja
hmeda limpia con bicarbonato de sodio.
19. Limpiar el horno
Espolvoree bicarbonato de sodio en la parte inferior del horno. Roce con
agua para humedecer el bicarbonato de soda. Deje reposar durante la
noche. Por la maana, frote y retire el bicarbonato de soda y la suciedad
con una esponja, o aspiradora y enjuague.

14. Lavar platos y ollas y sartenes

Aadir 2 cucharadas colmadas de bicarbonato de sodio (junto con tu
detergente para lavar platos regular) para ayudar a reducir la grasa y los
alimentos en la vajilla, ollas y sartenes. Para ollas con alimentos pegados,
djalas en remojo con bicarbonato de soda, detergente y agua primero,
luego usa bicarbonato de sodio en seco sobre una esponja o un trapo limpio
y hmedo en forma de polvo para evitar rayones.

20. Limpieza de pisos

Elimina la suciedad y la mugre (sin marcas de araazos no deseados) de
pisos no encerados y baldosas con 1 /2 taza de bicarbonato de soda en un
cubo de agua tibia, trapear y enjuagar para lograr un piso brillante. Para
marcas del desgaste, usar bicarbonato de soda en una esponja hmeda
limpia, luego enjuagar.

15. Eliminar malos olores de las esponjas

21. Limpieza de muebles
Remoja las esponjas con mal olor en una solucin fuerte de bicarbonato de
soda para deshacerte de la suciedad (4 cucharadas de bicarbonato de sodio
disuelto en 1 litro de agua tibia).
16. Limpiar el microondas
Espolvorea bicarbonato de soda en una esponja hmeda limpia y psala
suavemente dentro y fuera del microondas. Enjuaga bien con agua.

Puedes limpiar y eliminar marcas (incluso de crayolas) de las paredes y

muebles pintados mediante la aplicacin de bicarbonato de sodio a una
esponja hmeda y frotando ligeramente. Limpie despus con un pao
limpio y seco.
22. Limpieza de las cortinas de la ducha

17. Abrillantar los Cubiertos de plata

Limpia y desodoriza tu cortina de bao de vinilo espolvoreando

bicarbonato de sodio directamente sobre una esponja hmeda limpia o un
cepillo. Frota la cortina y enjuagar. Culgala para que se seque.

Utiliza una pasta hecha de bicarbonato de sodio (3 partes de bicarbonato

de sodio y 1 parte de agua). Frote la plata con un pao limpio o una
esponja. Enjuaga bien y secar para darle brillo.

23. Incrementa el poder del detergente lquido

Dale a tu ropa una mejor limpieza al aadir taza de bicarbonato de sodio

a la ropa. Un mayor equilibrio de pH en el lavado de la ropa la deja ms
limpia, ms fresca y brillante.

terminales, lmpialos con vaselina para evitar la corrosin futura. Por favor
ten cuidado al trabajar cerca de una batera ya que contiene un cido muy
fuerte.

24. Limpia suavemente la ropa del beb

29. Limpieza de Autos

La piel del beb requiere de la ms suave de limpieza, en el mercado

encontramos muchos productos especializados, pero el olor y las manchas
son difciles de retirar Para manchas difciles agregue 1 /2 taza de
bicarbonato de sodio a su detergente lquido, o 1 /2 taza en el ciclo de
enjuague para la desodorizacin.

Usa bicarbonato de soda para limpiar las luces del auto, cromo, ventanas,
llantas, asientos y alfombras de piso de vinilo sin preocuparte por las
marcas de araazos no deseados. Usa una solucin de 1/ 4 taza de
bicarbonato de sodio en 1/4 de galn de agua tibia. Aplicar con una
esponja o pao suave para eliminar la suciedad de la carretera, savia del
rbol, insectos y alquitrn. Para las manchas difciles utiliza bicarbonato
de sodio rociado sobre una esponja hmeda o un cepillo suave.

25. Limpieza de paales de tela

Disolver taza de bicarbonato de soda en 2 cuartos de galn de agua y
remojar los paales.

Desodorizacin
30. Desodorizar el refrigerador

26. Limpieza de implementos deportivos

Usa una solucin de bicarbonato de sodio (cuatro cucharadas de
bicarbonato de sodio en 1 cuarto de galn de agua tibia) para limpiar y
desodorizar equipamiento deportivo maloliente. Espolvorea bicarbonato de
sodio en las bolsas de golf y bolsas de deporte para desodorizarlas, limpia
palos de golf (sin rayarlos!) con una pasta de bicarbonato de sodio (3 partes
de bicarbonato de sodio y 1 parte de agua) y un cepillo. Enjuaga bien.

Coloca una caja abierta en la parte trasera de la nevera para neutralizar

los olores.
31. Desodorizar la tabla de cortar
Espolvoree la tabla de cortar con bicarbonato de sodio, talle y enjuague.
32. Desodorizar botes de basura

27. Quitar el aceite y manchas de grasa

Usa bicarbonato de sodio para limpiar el aceite y la grasa derramada sobre
el piso de la cochera o en el andn. Espolvorea bicarbonato de sodio en el
lugar y frota con un cepillo mojado.
28. Limpieza Bateras
El bicarbonato de sodio se puede utilizar para neutralizar el cido corrosivo
de la batera en los automviles, cortadoras, etc porque es un alcalino
suave. Asegrate de desconectar los bornes de la batera antes de
limpiarla. Prepara una pasta con 3 partes de bicarbonato de sodio y 1 parte
de agua, aplica con un pao hmedo para fregar la corrosin de los
terminales de la batera. Despus limpiar y volver a conectar los

Espolvoree bicarbonato de sodio en el fondo de su bote de basura para

mantenerlo libre de malos olores.
33. Desodorizar Reciclables
Espolvorea bicarbonato de sodio en la parte superior del contenedor.
Adems, limpia el recipiente reciclable peridicamente por aspersin
bicarbonato de soda en una esponja hmeda. Limpia y enjuaga.
34. Desodorizar Drenajes
Para desodorizar el lavabo y los desages de la baera , vierte 1 / 2 taza de
bicarbonato de sodio por el desage, mientras que corre el agua tibia del

grifo esto va a neutralizar los olores. (Esta es una buena manera de usar
de bicarbonato de sodio que se retiraste del refrigerador.)
35. Desodorizar y Limpiar el Lavavajillas
Usa bicarbonato de sodio para desodorizar antes de poner en
funcionamiento el lavaplatos y luego como un limpiador suave en el ciclo
de lavado.
36. Desodorizar el triturador de basura
Para desodorizar el triturador y evitar que malos olores reaparezcan, vierte
bicarbonato de sodio por el desage, mientras corre agua caliente del
grifo.
37. Desodorizar loncheras
Espolvorea bicarbonato de soda en la lonchera para absorber olores.

Desodorizacin continua

44. Desodorizar zapatillas

38. Eliminar el olor de las alfombras

Manten tus zapatos deportivos libres de malos olores espolvoreando

bicarbonato de sodio en ellos cuando no estn en uso. Remueve el
bicarbonato antes de usarlos.

Espolvorea libremente bicarbonato de soda sobre la alfombra. Deja reposar

durante la noche o el mayor tiempo posible (cuanto ms se fija mejor
funciona). Barrer las grandes cantidades de bicarbonato de sodio y aspirar
el resto. (Debes tener en cuenta que la bolsa de tu aspiradora estar llena
y pesada.)

45. Refresca la ropa de cama

Aade 1 2 taza de bicarbonato de sodio al ciclo de enjuague para
tener sbanas y toallas ms frescas .

39. Eliminar el olor de las aspiradoras

46. Desodoriza la ropa con olor a sudor
Al utilizar el mtodo anterior para las alfombras, tambin desodorizaras tu
aspiradora.

El olor a sudor de la ropa de gimnasia puede ser neutralizado con media

taza de bicarbonato de sodio en el ciclo de enjuague.

40. Refrescar el armario

47. Elimine olores de los peluches
Coloca una caja de bicarbonato en el estante del armario para mantener un
olor fresco.
41. Desodorizacin de autos
Los olores se fijan en la tapicera de automviles y alfombras, as que cada
vez que pisamos y nos sentamos, son liberados en el aire de nuevo. Elimina
estos olores espolvoreando bicarbonato de sodio directamente en los
asientos de tela y alfombras. Espera 15 minutos (o ms para los olores
fuertes) y aspira el bicarbonato de soda.
42. Desodorizar la caja del gato

Manten los juguetes de peluche favoritos con un aroma fresco dandole una
ducha en seco de bicarbonato de sodio. Espolvoree bicarbonato de sodio y
deje que repose durante 15 minutos , retira el bicarbonato con un cepillo.
Usos varios
48. Panacea de Camping
El bicarbonato de sodio es algo que debes llevar para tu viaje de camping.
Es un lavavajillas, limpiador de manos, desodorante, pasta dental,
extinguidor de incendios y ms.

Cubrir el fondo de la caja con bicarbonato de sodio y luego rellenar con

arena como de costumbre.
49. Apagar el fuego
43. Desodorizar ropa de cama de los animales domsticos
Elimina olores de las camas de tus mascotas espolvoreando con
bicarbonato de sodio, espera 15 minutos (o ms para olores ms fuertes),
luego pasa la aspiradora.

El bicarbonato de sodio puede ayudar en el manejo inicial de incendios

elctricos o por grasa en la cocina, porque cuando el bicarbonato de sodio
se calienta, emite dixido de carbono, lo que ayuda a apagar las llamas.
Para los fuegos de cocina pequeos (sartenes, parrillas, hornos, parrillas),

apaga el gas o la electricidad si puedes hacerlo con seguridad. Aljate y

lanza puados de bicarbonato de sodio en la base de la llama para ayudar a
apagar el fuego-y llama al Departamento de Bomberos slo para estar
seguro.
50. Cuidado sptico
El uso regular de bicarbonato de sodio en sus desages pueden ayudar a
que su sistema sptico fluya libremente. 1 taza de bicarbonato de soda por
semana ayudar a mantener un pH favorable en su tanque sptico.

51. Limpiar Frutas y Verduras

El bicarbonato de sodio es una manera segura de alimentos para limpiar la
suciedad y los residuos de frutas y hortalizas frescas. Espolvorea un poco en
una esponja hmeda y limpia, friega y enjuaga.