sempre bom estar em torno de pessoas positivas, elas nos
inspiram, nos motivam com o seu comportamento alegre, nos ajudam a ver o bem nos outros e as bnos nas situaes difceis. Queremos nos sentir to felizes quanto eles, o que pode parecer difcil em algumas situaes, mas voc pode treinar para ser positivo em qualquer situao. Tenha em mente que o pensamento positivo sempre se alinha aos seus objetivos, o pensamento negativo no. As respostas positivas so aquelas que fazem voc se sentir bem; quando voc positivo, sua vibrao energtica alta, e quanto mais alta a sua vibrao, mais rpido voc vai manifestar o que deseja em sua vida. Voc mais positivo ou negativo? Faa uma rpida avaliao: -
Voc Voc Voc Voc Voc
se preocupa com frequncia?
critica os outros? se sente culpado? procrastina (adia) coisas que j deveria ter feito? se sente ansioso, impaciente, irritado ou frustrado?
Estes so sintomas de negatividade e refletem as crenas
negativas armazenadas em sua mente subconsciente. Essas crenas provocam pensamentos, discursos e comportamentos negativos. Mas mesmo que eles estejam profundamente enraizados, no esto gravados em pedra, podem ser mudados. Que tal iniciar esta mudana agora? Veja como simples: - Cerque-se de pessoas felizes. Evite as pessoas zangadas, deprimidas, negativas, azedas, enfadadas e crticas. Semelhante atrai semelhante! Cerque-se com positividade e acabar adotando a positividade como seu jeito de ser tambm, e mais rpido do que pensa. - Seja grato. Este o mais poderoso exerccio de positividade. D graas por tudo em sua vida, incluindo as dificuldades, frustraes e lutas. Isso inclui as pessoas que lhe irritam e frustram, pois h algo no comportamento delas que reflete uma crena que voc espera, mesmo que seja difcil admitir isso. Seja grato por estas pessoas estarem aqui para lhe ensinar. D graas por aquilo que voc tem, e pelo que voc ainda quer ter. - Seja um colecionador de sorrisos. Divirta-se colhendo sorrisos todos os dias. Sorrisos so contagiosos e levantadores instantneos de humor. Faa o que puder para fazer com que as pessoas sorriam para voc e lhe digam "sim" com mais frequncia. Oferea-se para ajudar, diga palavras positivas, d sempre um de seus melhores sorrisos. - Medite. Concentre-se no envio de amor a todos que voc conhece, incluindo as pessoas difceis e irritantes. A meditao um bom momento para dissolver todo o seu stress. A prtica diria tem muitos benefcios fsicos, mentais, emocionais e espirituais. - Finja se sentir positivo at se tornar positivo de fato. Haver alguns dias que isso parecer impossvel, ento force um sorriso at que a mensagem enviada pelos seus msculos faciais chegue ao seu crebro e voc comece a se sentir surpreendentemente mais feliz.
- Ajude os outros sempre que puder. sempre bom fazer
coisas boas para os outros, mas ser especialmente poderoso e til para voc mesmo deixar de lado suas prprias lutas e focar em ajudar outras pessoas. Escolha algo que faa com que voc se sinta bem e til. - Aprenda a ver o Sim. Use sua imaginao para enxergar um resultado potencialmente positivo em vez de um resultado potencialmente negativo. O futuro est em suas mos, visualize criativamente o que voc quer, e mantenha essa imagem mental at ela se torne vvida. Isto requer prtica, mas lhe trar uma enorme recompensa!
O pensamento positivo uma escolha sua. A escolha de
transformao da sua vida atual na vida dos seus sonhos. O que voc est esperando??