MBITO LABORAL

CONCEPTO:
El mbito laboral se refiere al espacio o ambiente en donde las personas
realizan diferentes labores. Es muy importante destacar la importancia que tiene
para una persona estar trabajando en un buen mbito laboral o ambiente
laboral. El mbito laboral est compuesto por todos los aspectos que influyen en
las actividades que se desarrollan dentro de la oficina, fbrica, etc...

Otro

aspecto

importante

que

hay

que

destacar

es

el estado de

la infraestructura donde se labora y sus condiciones de higiene y seguridad,

una oficina bien iluminada, unos baos totalmente limpios, es una
buena seal de que el ambiente de trabajo es ptimo para poder realizar
cmodamente sus actividades.

El coaching
Es muy frecuente que se presenten ciertos conflictos entre los empleados, es
por esto que los directivos deben estar atentos ante cualquier inconveniente que
se presente, tratando de buscarle solucin lo ms pronto posible, lo que se est
utilizando hoy en da es la aplicacin de coaching. El coaching es una ciencia
especializada en el anlisis del ambiente laboral, su misin es detectar en
dnde est el conflicto, determinar las causas que lo originaron y tratar de buscar
las mejores soluciones para resolverlo.

INTELIGENCIA EMOCIONAL EN EL MBITO LABORAL-MBITO

INTERPERSONAL
La inteligencia emocional es la clave para que nuestras relaciones e
interacciones sean un xito y resulten beneficiosas para todas las partes
implicadas. Como ya avanzara el doctor en psicologaHendrie Weisinger, el uso
de la inteligencia emocional en nuestras relaciones con los dems se fragua en
el desarrollo de una comunicacin eficaz, en el desarrollo de la experiencia
interpersonal y en ayudar a los dems a ayudarse a s mismos.
En el mbito laboral, el tiempo que dedicamos
en cada jornada de trabajo a interrelacionarnos
con los dems puede resultar importantsimo.
La interaccin con miembros de nuestra unidad
o grupo de trabajo, con jefes y colaboradores,
con clientes y proveedores puede llevarnos a
negociar intereses o resolver conflictos, a
dirigir o guiar y a fomentar el espritu de equipo.
La base de cualquier relacin es la comunicacin. La comunicacin establece
conexiones y las conexiones forjan relaciones. Es fundamental disponer de una
capacidad de comunicacin eficaz en el trabajo. Unas palabras equivocadas,
unos gestos imprudentes o unos conceptos mal interpretados pueden generar
situaciones no deseadas. Para mejorar nuestras relaciones con los
dems debemos desarrollar tcnicas eficaces como:

Exteriorizacin: transmitir con claridad al otro lo que pensamos, sentimos

y queremos.

Asertividad: defender nuestras opiniones, ideas y necesidades al mismo

tiempo que respetamos a los dems.

Atencin dinmica: escuchar de verdad lo que dicen los dems.

Crtica: compartir, de forma constructiva, nuestras ideas y sentimientos

sobre las ideas y los actos de otra persona.

Comunicacin de equipo: comunicarnos en una situacin de grupo.

Las dos habilidades fundamentales que conducen al conocimiento experto de

las relaciones interpersonales son, por una parte, la habilidad para analizar
una relacin y ejercitarla de forma productiva y, por otra, la habilidad de
comunicarnos en los niveles adecuados para producir un intercambio eficaz
de informacin.
En ese sentido, debemos reconocer las emociones y sentimientos de los
dems y reaccionar convenientemente ante los mismos, as como emplear las
emociones para resolver las situaciones de forma productiva y utilizarlas para
ayudar a los dems a ayudarse a s mismos. Nuestra capacidad para lograrlo
reforzar nuestra posicin en la organizacin: adems de conseguir hacer ms
cosas por contar con el consenso y la colaboracin de las dems personas, el
resto nos considerar un miembro indispensable para tener en su grupo.
Nuestra capacidad para ayudar a los dems, junto con nuestro trato acertado en
las relaciones interpersonales y nuestra propia inteligencia emocional, pueden
ayudarnos a crear una organizacin emocionalmente inteligente.

12 FRASES QUE NO DEBERAS UTILIZAR EN EL MBITO

LABORAL
El mercado laboral es muy exigente y no perdona ciertos errores. Hacer
comentarios negativos y mantener actitudes desacertadas son algunos de los
fallos que pueden dar al traste con tu impecable trayectoria anterior.

Siempre se ha hecho as, no entiendo que haya que cambiarlo

Las cosas cambian y para resultar competitivo tendrs que mantenerte al da de
las exigencias de la empresa. Vale, antes las cosas se hacan de una manera
pero a partir de ahora funcionarn de otra diferente. Demuestra que sabes
adaptarte a las nuevas circunstancias porque no hay nada peor que alguien
inmovilista.
No destaco en nada
El pesimismo agota, tanto para el que lo sufre en sus propias carnes como para
quienes le rodean. Es importantes ser objetivo con uno mismo para poder
identificar cules son nuestras debilidades pero de la misma forma, debemos
identificar nuestras fortalezas y aplicarlas al da a da.
Voy a endosarle todo el trabajo al novato
Esa actitud adems de muy fea es muy poco profesional. Tu nuevo compaero
llegar un poco despistado y lo que necesita es tu ayuda, no que largues los
marrones que no te apetece resolver a ti.
Luego seguimos con eso
En el trabajo no hay hueco para procrastinar o lo que es lo mismo, aplazar tareas
pendientes. Una de las claves del xito profesional es cumplir en tiempo y forma
con las entregas. Si en algn momento dices luego seguimos con esto, se
puede interpretar que ests poco comprometido con la empresa.
Claro que s, colega
En el contexto profesional estn radicalmente prohibidas muletillas como
colega, amigo, tronco, y otras tantas que seguro que conoces. Eso te aleja
enormemente de la imagen que conviene mostrar en el trabajo.
No me creo nada de lo que dice
Bajo ningn concepto debes sembrar la duda sobre algo que haya comentado
otro compaero y por supuesto, tampoco sobre su persona. Si algo no te cierra,
ve y hblalo con l directamente. Seguramente sea todo un malentendido y
puedas evitar viciar el ambiente de trabajo.

Esto es imposible
Si no has valorado TODAS las opciones no deberas darte por vencido, pero
aunque lo hayas hecho y ests seguro de que no se puede hacer nada, es mejor
que evites verbalizarlo. De lo contrario pensarn que tu predisposicin deja
mucho que desear.
Eso no es justo
Partimos de la idea de que la vida no es justa as que, olvdate de que todo en
el trabajo sea un camino de rosas. En ocasiones tendrs que lidiar con
decisiones que no compartes o que no te parecen justas, evitando en la medida
de lo posible que arrastren.
Qu idea tan mala
Si no quieres parecer un arrogante mejor que te guardes ese tipo de opiniones.
Como sabes, en esta vida se puede decir prcticamente cualquier cosa pero
siempre con las palabras adecuadas.
Ahora no. Estoy muy ocupado
Lo tuyo no es lo nico importante as que s un poco humilde y presta atencin
a lo que te piden. Si tienes mucho lo tendrs que dar prioridad a lo ms urgente
pero qu te cuesta conceder cinco minutos a un compaero que necesita
ayuda?
No hay problema
Cuando alguien te agradezca lo mejor es decir "de nada". La frase no hay
problema podra interpretarse como que al final pudiste cumplir con su peticin
pero que en otra ocasin puede no suceder de la misma manera.
No pienso hacerlo porque no es mi trabajo
Con actitudes as te vaticinamos muy poco futuro en la empresa. Aunque te pidan
que hagas algo que no est directamente relacionado con tu trabajo, debes hacer
un esfuerzo e intentar ayudar. Hacindolo conseguirs el favor de tus jefes y
compaeros.

COMPAEROS TXICOS EN EL MBITO LABORAL

Entre todos tus compaeros de trabajo puede haber alguno "txico", de esos que
con su forma de actuar consiguen desestabilizar a todo el equipo. Aprende a
identificarlos en esta noticia.

Este tipo de personas consiguen impregnar la oficina de negativismo y mal

humor, lo contaminan todo y a todos. Para evitar caer presa de su mal rollo,
presta atencin para descubrir qu caracteriza su forma de actuar segn el
portal Fast Company.
Cotillas
Qu incmodo es tener alrededor a alguien ms preocupado por la vida de los
dems que por la suya propia. Este tipo de trabajador estar poco comprometido
con el proyecto y carecer de objetivo profesionales. Lo mejor, no seguirles el
juego.
Envidiosos
Es el tpico que lejos de alegrarse por el xito de sus compaeros se dedica a
menospreciarlo. Son competitivos y no merecen la confianza de los dems
porque en cualquier momento pueden iniciar acciones contra quienes les rodean.
Su meta ser quedar siempre por encima y ganarse el beneplcito de los jefes.
Vctimas

Son incapaces de asumir sus responsabilidades y se dedican a culpar a los

dems de sus problemas. Si no les cortas a tiempo, te tocar escuchar absurdas
teoras conspiratorias contra su persona.
Controladores
Se denominan as mismo como lderes del grupo pero en realidad son unos
manipuladores. Procuran rodearse de personalidades menos fuertes o con baja
autoestima a los que pueden manejar a placer. Tienen un importante grado de
soberbia, lo que les lleva a iniciar conflictos constantemente.
Quejicas
Es posible sacarle el lado negativo absolutamente a todo en la vida? S, lo es y
los quejicas son grandes expertos en la materia. Lo peor de estas personas es
que necesitan compartir su disgusto y persiguen a los dems disparando a
bocajarro los motivos de su desgracia.
Arrogantes
Ms coloquialmente conocidos como "sobraos", estos compaeros se
caracterizan por su acusadsima falta de autoestima. Menospreciar a los dems
es su manera de plantar cara a las inseguridades. No te dejes arrastras y
contrataca como un profesional, haciendo tu trabajo lo mejor posible.