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gesto
no
El
puede
ser
un
espacio
abierto
la
Kinesfera Danza y Pilates te invita a ser parte de esta conciencia, a moverte de una
manera diferente y renovada para sobrepasar tus propios lmites y sorprenderte de todas
las maravillas de las que tu cuerpo es capaz, solo falta ponerlo en accin.
La danza o el baile es un arte donde se utiliza el movimiento del cuerpo usualmente con
msica, como una forma de expresin, de interaccin social, con fines de entretenimiento,
artstico o religioso. Es el movimiento en el espacio que se realiza con una parte o todo el
cuerpo del ejecutante, con cierto comps o ritmo como expresin de sentimientos
individuales, o de smbolos de la cultura y la sociedad. En este sentido, la danza tambin
es una forma de comunicacin, ya que se usa el lenguaje no verbal entre los seres
humanos, donde el bailarn o bailarina expresa sentimientos y emociones a travs de sus
movimientos y gestos. Se realiza mayormente con msica, ya sea una cancin, pieza
musical o sonidos.
Dentro de la danza existe la coreografa, que es el arte de crear danzas. La persona que
crea coreografa, se le conoce como coregrafo. La danza se puede bailar con un nmero
variado de bailarines, que va desde solitario, en pareja o grupos, pero el nmero por lo
general depender de la danza que se va a ejecutar y tambin de su objetivo, y en
algunos casos ms estructurados, de la idea del coregrafo.
Creado por Joseph H. Pilates a principios de los aos 20 del
siglo pasado, el mtodo Pilates es un conjunto de ejercicios
cuya finalidad es la de ejercitar el cuerpo y la mente, ya que
mediante su prctica, adems de mejorar nuestra condicin
fsica,
aumentamos
nuestra
capacidad
de
control