Si el sexo no funciona, la relacin

tampoco?
Los problemas sexuales en las parejas son un factor que ocupa cifras en
encuestas y estudios, pero stos crecen demasiado debido a la educacin sexual
que hayamos tenido en casa, creencias, o situaciones que nos impiden hablar
abiertamente acerca del tema con la persona de mayor importancia, la pareja. La
falta de comunicacin es la principal barrera que impide la solucin.
La falta de sexo entre parejas es un elemento de gran importancia, ya que con el
sexo se logra demostrar de manera espontnea la comunicacin y el amor mutuo,
pero no es lo nico que prevalece para que una relacin funcione adecuadamente;
una buena relacin de pareja lleva adems de sexo, comunicacin, complicidad,
amor, conexin, aceptacin, detalles por los cuales podemos decir que si el sexo
no funciona no todo est perdido, porque existen muchas armas ms para rescatar
la relacin, pero si es importante destacar que en una relacin amorosa no se
debe ni se puede acabar la pasin y el deseo.
Existen muchos factores que hacen que el sexo vaya desapareciendo, y no
estamos hablando de que el amor haya terminado: el cansancio, la rutina del da a
da, desconfianza, inseguridad, cambios fsicos y, en algunas ocasiones, la falta de
deseo, son los principales factores que propician la separacin sexual entre las
parejas.
La Dra. Carmen Valcrcel, experta en sexualidad humana, considera que algo
importante que las parejas tienen que hacer para poder resolver estos conflictos
es determinar el origen o las causas que estn propiciando la separacin, hablar
abiertamente sobre lo que est pasando y reconocer cada uno su parte de
culpabilidad si es que existe, practicar la creatividad, sorprender a la pareja con
detalles diferentes a los usuales y, si las cosas no se solucionan entre dos, ser
necesario recurrir a la ayuda profesional para que les sea ms fcil lograrlo.
En Phronesis creemos que siempre es importante buscar alternativas antes de
terminar una relacin, ya que puede ser que los problemas realmente no sean tan

grandes como se perciben, pero si no existe la confianza para hablarlos y la

disposicin y lucha de ambos para vencerlos, difcilmente el conflicto terminar
bien.
Una encuesta realizada por US National Health and Social Life Survey aplicada a
matrimonios en los Estados Unidos, revela cifras informando que 40 millones de
norteamericanos no tienen sexo, esto es un 20%; matrimonios en edades menores
a los 50 aos no tuvo sexo en periodos de hasta un ao, los de 40 aos y menos,
58 veces al ao y menores de 30 aos, 111 veces al ao; con estas cifras
podemos darnos cuenta que es algo que se da en cualquier pas, no importa el
nivel de desarrollo o niveles sociales. As mismo es importante destacar que en
una relacin estable y formal como lo es el matrimonio, esta actividad suele bajar,
porque ambas partes estn enroladas en diversos quehaceres, an as es clave
destacar que noe s sano dejar morir el deseo, sino trabajar en que este aumente,
pues de est manera ya no se estara teniendo una relacin amorosa sino una
relacin ms de amistad o quiz hasta de hermandad.
El sexo en las relaciones de pareja es algo importante para que sta siga
funcionando, no slo es la frecuencia, dentro de las relaciones sexuales hay otros
factores importantes como son: las miradas, caricias, palabras, juegos, todo lo que
haga ms placentero el momento ertico forma parte del sexo. Es ms importante
la complicidad y la plenitud con la que se disfruten que la cantidad de veces que lo
realizan.
Pero esta complicidad y fuego en el sexo no es algo mgico ni que surja solo
porque si, es algo que tiene que trabajarse entre ambos para que esta llama no se
apague y desaparezca con el paso del tiempo, las relaciones suelen volverse ms
fras, se va perdiendo esa chispa que en los primeros aos de relacin estaba
presente; de ah la importancia de tomar en cuenta la recomendacin del
psiclogo norteamericano y autor del libro El tringulo del amor, Robert J.
Sternberg: para l existen tres ingredientes bsicos que debe tener cualquier
relacin de pareja para que funcione.
1. Pasin y deseo. Unin con la pareja, es algo bsico pero no se confunda con
elemental o lo nico importante.

2. Compromiso. Es una decisin que se contrae al momento de unirte a una

pareja con la finalidad de amarse y hacer que ese vnculo perdure por mucho
tiempo.
3. Intimidad. Acercamiento o vnculo de conexin con el otro, buscando sentirse
amados.
El Psiclogo Stemberg, aclara que un ingrediente no es ms importante que el
otro, sino que el secreto para que una pareja funcione es que stos estn
presentes en la misma proporcin para que exista un buen equilibrio.
El sexo es un ingrediente en las relaciones de pareja y necesario para una relacin
exitosa, pero ms que tener sexo siempre es importante buscar la complicidad de
hacerlos fundirse en un solo cuerpo, haciendo que las caricias y las palabras sean
la msica que armonice ese momento de intimidad; existen relaciones de pareja
que por situaciones ajenas a ellos no les permiten tener relaciones sexuales y aun
as son parejas felices y exitosas.
No podemos generalizar al sexo como algo fundamental, de igual manera es
importante, pero la base de toda relacin se da en otros aspectos, como la
confianza, amor, respeto y comunicacin que surgen antes de tener sexo y que
deben siempre estar presentes, ante cualquier problema o adversidad que se surja
a lo largo de su relacin.
La decisin de que una relacin funcione o no depende slo de dos, observa esos
ojos de los cuales te enamoraste y vers que no hay problema tan grande que
entre los dos no puedan solucionar; si la llama del amor existi, slo es cuestin
de prenderla nuevamente, nunca se pierde nada con volver a intentar.
Por: Editorial Phronesis