SLABO DE KUNG-FU

DVU-PDKF
2015-2
1. DATOS GENERALES:
1.1.Unidad
1.2.Programa
1.3.Total horas teora/practica
1.4.Total horas mes/periodo
1.5.Fecha inicio/fecha trmino
1.6.Rgimen de estudios
1.7.Pre-requisitos
1.8.Director del rea
1.9. Docente

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Direccin de Vida Universitaria

Centro Cultural de la UTP
DEPORTES
04
16 64
31/08/15 18/12/15
Extracurricular
Inscripcin personal
Rildo Campana Aasco
Miguel Angel Castro Chocce

2. FUNDAMENTACIN:
El Programa de Deportes se orienta fundamentalmente al desarrollo de la corporeidad y de la
motricidad. Contribuye a la formacin integral mediante el desarrollo de capacidades motrices,
con conocimientos, valores y normas referidos al cuerpo y al movimiento. Fundamenta su
estructura y accin pedaggica a partir de las necesidades formativas, que en su dimensin
corporal requiere todo ser humano: necesidad de conservar las potencialidades biolgicas y
psquicas, de interactuar exitosamente con el entorno y la necesidad social y cultural de
comunicarse y expresarse a travs de su motricidad.
Se trabaja para que el estudiante se comunique y se exprese a travs de su cuerpo y el
movimiento para relacionarse, construir y consolidar una convivencia armnica y cooperativa,
e interactuar con los otros de manera conveniente, y comunicarse con libertad. La finalidad
del programa est dirigido al desarrollo de la competencia motriz, que permita movilizar
integralmente capacidades, conocimientos y actitudes, lo cual har posible que los estudiantes
muestren un desempeo inteligente en cualquier situacin y contexto de la vida cotidiana:
juegos, deportes, trabajo, estudio, actividades rtmicas y expresivas, recreativas, artsticas y
en el medio natural.
En la educacin universitaria se debe alcanzar una mayor comprensin del cuerpo y del
movimiento de tal manera que los estudiantes utilicen actividades fsicas de mayor
complejidad, mtodos de ejercitacin sistemtica y se consoliden hbitos y valores en funcin
del cuidado y fortalecimiento de su salud. La imagen corporal se consolida y juega un papel
importante en el desarrollo de la personalidad de los jvenes, quienes deben haber logrado
conocimiento y autonoma para planificar y dominar una actividad deportiva.
3. SUMILLA:
La disciplina deportiva de kung-fu, tiene el propsito de otorgar conocimientos efectivos de
autodefensa a los estudiantes que lo practican, adems contribuye al desarrollo y bienestar
social, a la vez que aporta toda una serie de beneficios en la salud general, mediante el hecho
de que se trata de una prctica en la que se entrenan mtodos de autodefensa, lo que
proporcionar al alumno una preparacin fsica y psicolgica que le har sentirse seguro y
siempre en el contexto de la humildad y evitando siempre la situacin el conflicto.
Por otro lado, el Kung-Fu es el respeto mutuo entre compaeros y el desarrollo de un vnculo
entre ellos fomentando su entusiasmo por la prctica en la que el estudiante se divierta
mientras entrena y as mostrarle el arte marcial en toda su esencia y amplitud.

4. LOGROS GENERALES DE APRENDIZAJE:

4.1.Comprende y valora su identidad, su imagen corporal y su salud, y mejora su condicin
fsica utilizando con autonoma actividades aerbicas y anaerbicas, procedimientos de
ejercitacin y seguridad; valorando la higiene y el cuidado de su persona como factor
que contribuye a su bienestar.
4.2.Crea, resuelve y evala situaciones motrices de diversa ndole, y utiliza con precisin y
economa de esfuerzo, sus habilidades motrices especficas en la prctica de actividades
recreativas, deportivas y rtmico expresivas, proponiendo reglas, estrategias y
procedimientos; y respetando en su actuar las diferencias y tradiciones culturales del
Per.
4.3.Interacta asertivamente con los otros y participa con autonoma y responsabilidad en
la planificacin, organizacin y prctica de actividades ldicas, deportivas y en el medio
natural; valorando los juegos tradicionales de diferentes contextos, las normas de
convivencia, as como el cuidado y conservacin de ambientes naturales.

2. CRONOGRAMA ACADMICO:
SEMESTRE ACADMICO 2015-2
Fecha de inicio
04 de mayo de 2015
Fecha de trmino
15 de agosto de 2015
De la 1ra a la 5ta prctica
Las prcticas se definen en el slabo de cada curso
1ra encuesta a docentes
Del 01 al 13 de junio de 2015
2da encuesta a docentes
Del 13 al 25 de julio de 2015
Exmenes finales
Del 10 al 15 de agosto de 2015
Exmenes de rezagados 17 de agosto
Para los cursos cuyos exmenes finales son el 10 y 11 de agosto
Exmenes de rezagados 18 de agosto
Para los cursos cuyos exmenes finales son el 12 y 13 de agosto
Exmenes de rezagados 19 de agosto
Para los cursos cuyos exmenes finales son el 14 y 15 de agosto

5. ORGANIZACIN DE LAS UNIDADES DIDCTICAS:

5.1.PRIMERA UNIDAD: Introduccin al Kung-Fu, Wushu
TEMA GENERADOR: Olimpiadas UTP - 2015
INICIO Y TRMINO: del 31de agosto al 30 de setiembre 2015
CUADRO N 1: Programa semanal/sesin
5.1.1.

LOGROS ESPECFICOS:
2.1.1.1.
Conoce la historia del Kung-Fu, Wushu y entiende la
importancia de la disciplina.
2.1.1.2.
Distingue las rutinas fsicas del Kung-Fu, Wushu para
incrementar su rendimiento fsico.
2.1.1.3.
Ejecuta Progresivamente los ejercicios para desarrollar sus
habilidades fsicas.
2.1.1.4.
ejecuta actividades ldicas de contacto fsico como
antecedente al Sanda.
2.1.1.5.
Conoce sus capacidades fsicas, como ingresante a la disciplina
del Kung Fu Wushu.
2.1.1.6.
aplica los ejercicios utilizados en el desarrollo de la elasticidad
y flexibilidad.
2.1.1.7.
Ejecuta las posiciones bsicas del Kung-Fu, Wushu practicadas.
2.1.1.8.
Aplica los conocimientos tericos del Kung-Fu, Wushu,
mediante la prctica.

SE
M

SESIONE
S

HORAS

CONTENIDOS

HISTORIA DEL WUSHU (KUNG FU CONTEMPORANEO)

Definicin. Resea Histrica. Filosofa.
Evolucin de las artes marciales Chinas.
Diferencia entre una disciplina Deportiva y una disciplina
tradicional. Modalidades del Wushu: SANDA; TAOLU.
Reglas de convivencia en clase.

INTRODUCCIN AL ENTRENAMIENTO EN EL WUSHU:

Activacin Morfo funcional, La posicin de Combate, trabajos
con elementos, trabajos de velocidad, Patadas frontales,
Patadas laterales.

LA PREPARACIN FSICA EN EL KUNG FU - WUSHU :

Trabajos de reaccin.
Trabajos de anticipacin
Activacin Morfo funcional, trabajos con elementos, trabajos de
velocidad, Vuelta a la calma.

INDUCCION AL CONTACTO FISICO

Actividades ldicas, orientadas a adecuar a los futuros atletas a
las tcnicas de mayor contacto fsico.

EVALUACION GENERAL DE ENTRADA:

Ejercicios isotnicos dinmicos
Ejercicios polimtricos
Desarrollar de las habilidades motoras en relacin con el Kung
Fu Wushu

DESARROLLO DE LA CAPACIDAD DE LA FLEXIBILIDAD

Iniciacin de trabajos de flexibilidad y elasticidad.
La disciplina en los entrenamientos.
Uso de los implementos y aparatos para optimizar y corregir las
formas de las tcnicas aprendidas.

POSICIONES BASICAS DE COMBATE EN EL KUNG FU WUSHU:

La Guardia, el desplazamiento, el cambio de guardia en
movimiento, la postura para la proyeccin.
Reglas de Convivencia en los entrenamientos
La disciplina durante el entrenamiento y tambin fuera de el.

COMBINACIONES DE BRAZOS Y PIERNAS

Coordinacin entre el tren superior e inferior
Consolidar las tcnicas de desplazamiento
Combate frente a los elementos de entrenamiento

1
1

3
6

7
4
8

2.2.SEGUNDA UNIDAD: Rutina y trabajo especficos para el SANDA

TEMA GENERADOR: Olimpiadas UTP - 2015
INICIO Y TRMINO: del 02 al 30 de octubre de 2015
CUADRO N 2: Programa semanal/sesin
2.2.1. LOGROS ESPECFICOS:
2.2.1.1. Identifica las distancias del oponente, parar concretar un tipo de
combate del Kung Fu-Wushu.
2.2.1.2. Aplica las tcnicas de cadas y rodamientos, como antecedente a
las tcnicas del Shuaixiao.
2.2.1.3. Reconoce los tipos de Proyeccin del Shuaixiao, como una rama
del Kung Fu Wushu.
2.2.1.4. Aplica las tcnicas de proyeccin del Shuaixiao.
2.2.1.5. Ejecuta las tcnicas de proyeccin del Shuaxiao, en pleno
movimiento frente a un compaero.
2.2.1.6. Identifica los estilos de combate del oponente.
2.2.1.7. Disea estrategias de combate mediante el ataque, defensa y la
tctica del Atleta Universitario.
2.2.1.8. Aplica el Reglamento Internacional de competencia.
3

SE
M

SESIONE
S

HORAS

CONTENIDOS

TIPOS DE DISTANCIA SEGN EL OPONENTE:

Distancia cero, media y larga.
Identifico mi distancia mediante acciones ldicas con el
compaero.

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SHUAI FA: TCNICAS DE PROYECCIN

SUAI XIAO: La lucha China, origen, legado, aplicacin.
Rodamientos hacia atrs, hacia a delante.
Enfocando mi distancia, ubicacin y posicin para realizar una
proyeccin.
Los tipos de cada: hacia adelante, hacia atrs, hacia los lados.

11

SHUAI FA:TIPOS DE PROYECCION

Los tipos de Proyeccin: estticos, dinmicos y de
contraataque.

12

SHUAI FA:FORMAS DE PROYECCIONES (ESTATICO):

De cadera, de una pierna, de dos piernas, con el pie,
combinaciones de tcnicas de shuai fa.

FORMAS DE PROYECCIONES (DINAMICO):

INTERCEPTANDO UNA PATADA SEMICIRCULAR: Aplicar las
tcnicas dependiendo el destino de la patada del oponente.
INTERCEPTANDO UNA PATADA FRONTAL. Aplicar las tcnicas
dependiendo el destino de la patada del oponente.

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IDENTIFICAR EL ESTILO DE COMBATE DEL RIVAL

Dragn: usa ms las piernas; su movimiento, su distancia, su
velocidad
Tigre: usa ms los puos, ejecuta ms las tcnicas del
Shuaixiao, su distancia, su fuerza.

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PREPARACIN DEL ATLETA PARA EL SANDA:

Preparacin fsica como antecedente para el combate. Acciones
antes, durante y despus del combate

APRENDIENDO EL REGLAMENTO DE COMPETENCIA:

IWUF- INTERNACIONAL WUSHU FEDERATION
IWUF, reglamento, tipos de competencia, protocolo, faltas,
sanciones, amonestaciones, puntajes.

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6.2.

TERCERA UNIDAD: Consolidando las tcnicas del Sanda

TEMA GENERADOR: Olimpiadas UTP - 2015
INICIO Y TRMINO: del 02 de noviembre al 11 de diciembre 2015
CUADRO N3: Programa semanal/sesin
6.2.1. LOGROS ESPECFICOS:
6.2.1.1. Define las tcnicas del TUI FA, como rama del Kung fu Wushu.
6.2.1.2. Combina la defensa, el ataque y el desplazamiento con la tcnica de
la patada semicircular.
6.2.1.3. Describe la patada frontal.
6.2.1.4. Combina la defensa, el ataque, el desplazamiento con la tcnica de la
patada frontal.
6.2.1.5. Emplea las Tcnicas Defensivas Altas, para evitar los golpes en la
cabeza.
6.2.1.6. Emplea las Tcnicas Defensivas bajas, para evitar los ataques en la
zona baja.
6.2.1.7. conoce los fundamentos del Taolu, como modalidad del Kung Fu
Wushu.
6.2.1.8. Mantiene las posturas bsicas, para el Taolu, segn el origen de la
rutina: Nan Quan; Chang Quan.
4

6.2.1.9.
6.2.1.10.
6.2.1.11.
6.2.1.12.
SE
M

Ejecuta la segunda parte de la Rutina Nan Quan: Puo del Sur.

ejecuta la segunda parte de la Rutina Chang Quan: Puo del Norte.
Utiliza el contraataque como arma letal en un combate.
Aplica los conocimientos tericos prcticos del Wushu, frente a un
compaero.

SESIONE
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HORAS

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TUI FA:INTRODUCCIN A LAS TCNICAS DE PIERNAS:

Identificar las zonas de pateo: ALTO, MEDIO, BAJO.
Trabajo de patadas semicirculares. Implementacin de la
tcnica y procedimientos de dicha patada.

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DOMINIO DE LA PATADA SEMICIRCULAR:

Combinacin de ataque y defensa con desplazamiento. Trabajo
con ambas piernas
Trabajo frente a los elementos

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PATADA FRONTAL:
Altura correcta, mtodos y procedimientos correctos para
aplicar dicha patada.

20

DOMINIO DE LA PATADA FRONTAL:

Combinacin de ataque y defensa con desplazamiento. Trabajo
con ambas piernas. CONTRAATAQUE CON DICHA PATADA.
Trabajo frente a los elementos.

21

PRINCIPIOS BSICOS DE LA DEFENSA ALTA EN SANDA:

Defensas con las manos: la parada y el desvo.
Defensas con el tronco: Flexin de piernas.

22

PRINCIPIOS BSICOS DE LA DEFENSA BAJA EN SANDA:

Defensas con las piernas: Bloqueo con la pantorrilla hacia
afuera.
Cambio de guardia en el acto.

EL TAOLU EN EL KUNG FU WUSHU

Las rutinas, o danzas del Kung fu Wushu, su descripcin, las
vertientes a travs de los aos y el momento actual: el Taolu
de Alta competencia. Diferenciacin entre las DOS (2) nicas
modalidades de hoy en da.

LAS POSICIONES BASICAS DEL TAOLU

Dependiendo del Origen de las Formas: Xubu, Mabu, Gongbu.
Estticos y en movimiento.

FORMA :NAN QUAN

Puo del sur: La fuerza de sus movimientos, la forma de sus
ataques, sus defensas, la secuencia de sus movimientos.
Desarrollo de la segunda parte de la Rutina

CONTENIDOS

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11

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12

24

25
13

FORMA: CHANG QUAN

26

TECNICAS DE CONTRAAQUE, FRENTE A:

ATAQUE ALTO ( TECNICAS DE PIE)
ATAQUE MEDIO(TECNICAS DE PIE)
ATAQUE BAJO (TECNICAS DE PIE)
PROYECCION -LANCES (SHUAI FA)

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COMBATE REAL
COMBINACIONES DE PUOS PATADAS Y PROYECCION:
El atleta universitario deber combinar todas las tcnicas de
puos, patadas y proyeccin, y aplicarlas en un combate real
frente a otro compaero; Utilizando los elementos de
proteccin

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30

2
2

EVALUACION FINAL DEL 10 AL 15 DE AGOSTO DE 2015

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15

Puo del Norte: lo estilizado de su rutina, las destrezas areas,

la forma de sus ataques, sus defensas. La secuencia de sus
movimientos. Desarrollo de la segunda parte de la Rutina

8.

LA METODOLOGA DE ENSEANZA:
La prctica pedaggica del arte propicia el desarrollo de procesos cognitivos, socio afectivos y
motores de los estudiantes. En este sentido, el docente asume el rol de mediador entre el
objeto de aprendizaje, los recursos educativos y los estudiantes; lo cual favorece el desarrollo
de capacidades, conocimientos y actitudes.
Las clases combinarn las explicaciones y orientaciones por parte del docente y la
participacin activa de los estudiantes. El docente organiza, orienta y facilita el desarrollo del
proceso enseanza-aprendizaje de los estudiantes a travs del dilogo, dinmica grupal,
lectura dramtica, dramatizacin, observacin, la demostracin, lluvia de ideas, etc. Los
materiales que se pueden utilizar son: separatas, peridicos, libros, vdeos, pelculas,
recursos electrnicos, fotografas y otros. Pizarra, borradora, tizas, plumones. Proyector
multimedia, radiograbadora, DVD, otros.

9.

EVALUACIN DE APRENDIZAJE:
Para la evaluacin de la asignatura se procede de la siguiente manera:

9.1.
9.1.1.
9.1.2.
9.1.3.
9.1.4.

REQUISITOS DE APROBACIN:
Asistencia puntual y obligatoria a clases.
Participacin activa y colaborativa en las clases.
Asistencia a encuentros deportivos realizados por la DVU.
Obtener una nota aprobatoria equivalente a DOCE (12).

9.2.
9.2.1.

CRITERIOS DE EVALUACIN:
Comprensin y desarrollo de la corporeidad y la salud:
9.2.1.1. Reconoce y ejecuta movimientos corporales
9.2.1.2. Identifica sus capacidades fsicas
9.2.1.3. Planifica y organiza su condicin fsica

9.2.2.

Dominio corporal
9.2.2.1.
9.2.2.2.
9.2.2.3.

9.2.3.

Convivencia e interaccin sociomotriz:

9.2.3.1. Participa e interacta con otros asertivamente
9.2.3.2. Toma decisiones acertadas en estrategias de juego
9.2.3.3. Propone y practica en equipo actividades ldicas

9.2.4.

Actitud frente al deporte:

9.2.4.1. Asiste puntualmente a clases
9.2.4.2. Participacin en eventos deportivos
9.2.4.3. Muestra inters por la prctica deportiva

9.2.5.

Tener presente:
9.2.5.1.

y expresin creativa:
Practica adaptando diferentes materiales
Explica procedimientos utilizados
Utiliza sus habilidades corporales

Toda accin del estudiante es evaluada y promediada con las

prcticas calificadas de manera paulatina.

Para evaluar a cada estudiante se tomara en cuenta la siguiente frmula:

C1 + C2 + C3 + C4
4

EP + EF
2

Donde:
C1: Comprensin y desarrollo de la corporeidad y la salud
6

C2:
C3:
C4:
EP:

Dominio corporal y expresin creativa

Convivencia e interaccin sociomotriz
Actitud frente al deporte
Promedio de las Evaluaciones de Proceso que comprende las acciones que se
realizan en cada clase, se evalan en cada sesin de aprendizaje.
EF: El promedio de la Evaluacin Final, se realiza de acuerdo a la frmula anterior,
incluye la participacin de los estudiantes en eventos deportivos programados.
9.3.

FUENTES DE INFORMACIN:

Carlos Jara Martinez (2014) Neurofisiologa del aprendizaje en la educacin fsica.

Lima: Cepredim Unmsm.

Teresa Audesirk y Gerald Audesirk (1997): Biologia. Mexico: Prentice Hall

Hispanoamericana S.A.
Carlos Jara Martnez (2013). Morfologa Funcional. Lima: Cepredim Unmsm.
Wong Ping Pui. (1987). Kung Fu Historia Filosofa y Tcnicas. Barcelona: Editorial

Alas.
Ruiz Aguilera, Ariel. (1998). Metodologa de la enseanza de la educacin fsica. La
Habana: Editorial Pueblo y Educacin