GUIA PARA FACILITADORES

SALUD SEXUAL Y REPRODUCTIVA

SECRETARA DE SALUD DEPARTAMENTAL
SALUD SEXUAL Y REPRODUCTIVA

CONTENIDO

1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.

Enfoques y generalidades
Proyecto de vida y asertividad
Construccin social de la sexualidad
ITS
Sexualidad y sustancias psicotrpicas
Estigma y discriminacin
Violencia basada en gnero

ENFOQUES Y GENERALIDADES

Abordajes hacia la adolescencia y la juventud

La adolescencia y la juventud corresponden a etapas de la vida caracterizadas por
una serie de cambios en los individuos, tanto a nivel biolgico, como sicolgico y
social. La manera en que estas etapas son representadas socialmente, y vividas por
los propios sujetos, vara de cultura en cultura, por lo cual no es posible definirlas a
partir de caractersticas nicas, ni como grupos de edad especficos. Si bien se han
intentado generar consensos bsicos que permitan abordar de manera transversal a
la adolescencia y juventud, los significados y definiciones en torno a estas etapas van
a depender segn sean los organismos, enfoques, teoras y disciplinas que los
aborden (Alpzar y Bernal, 2003; Martnez, 2002; Revilla, 2001).
Por ejemplo, hay temas que presentan un relativo consenso, como el que se trata de
etapas de consolidacin de la identidad, mientras que en otros existe muy poco
acuerdo, como respecto de si los/as adolescentes y jvenes podran tener la
capacidad de tomar decisiones en torno a su sexualidad y su propio cuerpo,
cuestionando de este modo sus derechos sexuales y reproductivos. En este ltimo
caso los abordajes desde las polticas, las instituciones sociales y las familias pueden
ser variados e incluso opuestos.
Enfoques tradicionales
Tanto desde la academia, como desde el mundo pblico y privado, las miradas y
enfoques que han primado para abordar a la poblacin joven y adolescente han
sido ms bien tradicionales y conservadoras, insertas en un entramado sociocultural
adultocntrico que sita a lo adulto como punto de referencia para abordar el
mundo juvenil en funcin del deber ser (madurez, responsabilidad, integracin al
mercado de consumo y de produccin, reproduccin de la familia, participacin
cvica, etc.).

Estos enfoques tradicionales y adultocntricos construyen y reproducen una serie de

supuestos y estereotipos sobre la juventud, entendindola como un momento
problemtico, como una etapa de crisis, como un momento de riesgo o peligro en
funcin del objetivo de constitucin de una identidad sana, no patolgica.
Todo esto ha llevado a definir una serie de caractersticas que son consideradas
como normales o anormales en el comportamiento de adolescentes y jvenes.
Estas perspectivas conservadoras suelen asumir la juventud como un proceso de
transicin, como una etapa de la vida en la que los individuos se preparan para
ingresar al mundo adulto, como un momento en el cual las personas deben
formarse y adquirir todos los valores y habilidades para lograr una vida productiva,
sana y bien integrada socialmente (Alpzar y Bernal, 2003; Duarte, 2000).
Otra perspectiva muy difundida para abordar a jvenes y adolescentes ha sido la
demogrfica, la cual ubica a la adolescencia y juventud como un grupo de edad,
abordado principalmente desde un punto de vista poblacional. Bajo esta
perspectiva los y las jvenes seran un grupo integrado por todas las personas que
coinciden en un grupo de edad definido de acuerdo a intereses particulares
relativamente homogneos (Alpzar y Bernal, 2003). La OMS, por ejemplo,
establece que la adolescencia se ubica en todas las personas entre los 10 y los 19
aos, y la juventud entre 15 y 24 aos (Maddaleno, Morillo e Infante, 2003).
Es por ello que a veces se habla de adolescencia y juventud indistintamente. Si bien
este enfoque tiene la ventaja de que permite estandarizar acciones pblicas, no
considera las diferencias en el desarrollo biolgico y psicolgico de las personas, ni
tampoco las diferencias en los contextos socioculturales donde se desarrollan los/as
adolescentes.

Juventud como construccin sociocultural

Enfoques ms actuales plantean que la juventud no existe como tal. Lo que existe
son las juventudes, es decir, grupos sociales diferenciados, diversos, con
particularidades y especificidades en cada sociedad y contexto cultural determinado.
Bajo esta mirada las juventudes no existen a priori, sino que se van construyendo en
un cierto espacio y tiempo social especfico. Estos enfoques plantean la necesidad de
conocer a fondo las distintas juventudes, sus singularidades y sus variadas maneras
de expresin.
Adems, se plantea integrar a las dimensiones de juventud las variables de clase,
gnero, religin y etnia (entre otras), con el fin de comprender las complejidades
propias de cada grupo, as como las construcciones de identidad que, a partir de
estas variables, surgen en las diversas realidades sociales (Duarte, 2000).
Esta forma de abordar a la poblacin joven y adolescente ha sido tambin
denominada como el discurso sobre la pluralidad juvenil, el cual supone la
existencia de una heterogeneidad de experiencias y de prcticas entre los/as jvenes
(Revilla, 2001). En esta misma lnea, se han desarrollado enfoques como el de
ciudadana, el cual, desde esta mirada plural y de rescate de la diversidad del
mundo juvenil, se centra en los derechos de las/os adolescentes y jvenes: derecho a
la salud, a la salud sexual y reproductiva, la integridad sexual, la seguridad sexual
del cuerpo, la privacidad, la igualdad, el derecho de elegir, entre otros derechos
(Maddaleno y SchuttAine, 2003).
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Sexualidad
La sexualidad ha sido comprendida y abordada de diversas maneras dependiendo
de los contextos histricos y socio-culturales especficos. La antropologa ha
aportado interesantes datos etnogrficos que muestran las diferentes construcciones
culturales que los grupos humanos han generado en torno a la sexualidad asimismo

ha dado cuenta de la manera en que cada cultura establece criterios especficos

respecto a los comportamientos permitidos y prohibidos en torno a las prcticas
sexuales. Esto pone de manifiesto que muchos de los comportamientos sexuales son
aprendidos en el contexto cultural al cual se pertenece. Adems, deja en evidencia
que la sexualidad puede ser vivida cargada de conflictos o libre de los mismos segn
las pautas culturales y los
mensajes que la propia sociedad construye sobre la sexualidad (Aravena, 2006).
En occidente, hasta hace poco tiempo el peso de la religin catlica en el discurso
sobre la sexualidad era muy fuerte. Desde este enfoque la sexualidad era vinculada
nicamente a la reproduccin y primaba sobre ella una visin negativa asociada al
pecado y la culpa, llegando a ser fuente de persecucin y discriminacin (IBID).
Otro de los abordajes imperantes en occidente en las ltimas dcadas ha sido el
desarrollado por las ciencias biolgicas y mdicas, cuyos discursos tambin ligan la
sexualidad casi exclusivamente al proceso de reproduccin, dejando todos los otros
aspectos constitutivos de la sexualidad (como lo son el placer, la emocionalidad
involucrada, entre otros aspectos) fuera de los discursos hegemnicos. Los aportes
ms recientes provenientes de las ciencias humanas y sociales han permitido
establecer que la sexualidad va mucho ms all de la biologa: es tambin simblica,
ya que se vincula con las identidades, la expresin de emociones, y los significados
sociales que las personas le atribuyen (Giddens, 2007).
En la actualidad la sexualidad se entiende cada vez ms como una dimensin vital
que cada individuo ha de conformar y explorar, visin que se aleja de las miradas
netamente normativas, biologisistas y reproductivas y que, adems de ampliar la
comprensin, permite aumentar las opciones personales en torno a la sexualidad.
As, si antes la sexualidad se defina a partir de la heterosexualidad y de la
monogamia, ahora est cada vez ms aceptado el hecho de que existen diversos

tipos de comportamientos y de orientacin sexual en una amplia variedad de

contextos. Estas transformaciones se han ido produciendo en el marco de un
proceso social ms amplio, caracterizado por la individualizacin y singularizacin
de las trayectorias sexuales (Giddens, 2007; Palma, 2006).
Importancia y beneficios de la metodologa entre pares
Hablar de temas de sexualidad o de salud sexual sigue siendo un mito para nuestra
sociedad, sobretodo no es muy bien visto entre adultos y adultas, para ellos(as) es
extrao o simplemente consideran que ya a su edad no van a cambiar sus hbitos y
costumbres. En cambio, muchos jvenes y adolescentes desean aprender y el estar
bien informados(as) es una oportunidad para tomar mejores decisiones con respecto
a su vida. Esto permitir corregir hbitos y actitudes que no sean correctas, que han
sido transmitidas por las generaciones anteriores y lo han aprendido desde su
infancia; y que adems puedan limitar el ejercicio responsable y libre de la
sexualidad de los y las jvenes del presente para su bienestar.
Los y las jvenes saben que la sexualidad es un aspecto fundamental en la vida de
todo ser humano y que la salud sexual y la salud reproductiva son derechos. Por eso
al estar bien informados(as) podremos transmitir mensajes hacia otros/as jvenes,
para que los conozcan, los vivan y los defiendan.
Que jvenes hablen a otros jvenes sobre salud sexual y reproductiva hace
posible que como adolescentes y jvenes se consideren agentes de transformacin
de la comunidad, favoreciendo el desarrollo de habilidades de comunicacin en
educacin. auto-cuidado y cuidado mutuo de la sexualidad dentro de un ambiente
de confianza y respeto.

 Se facilitan canales de comunicacin entre los jvenes para abordar la sexualidad y

que pueda ser vivida libre de riesgos y de forma responsablemente.

Importancia y beneficios de la metodologa entre pares

La metodologa entre pares en una estrategia de educacin internacionalmente
reconocida como una estrategia eficaz para transmitir conocimientos esenciales en
diferentes reas temticas:
Contribuye al empoderamiento de las y los jvenes como actores de cambio de su
propio desarrollo; y les desarrolla habilidades para desenvolverse como personas y
como profesionales en el futuro;
Fortalece el desarrollo personal de las personas facilitadoras y beneficiaras;
Fomenta la participacin ciudadana y el trabajo voluntario de lderes comunales
en el desarrollo local;
Su enfoque permite una amplia cobertura por su fcil acceso y entorno de
implementacin comunitario;
Estimula la coordinacin entre las organizaciones (gubernamentales, no
gubernamentales, empresa privada y la cooperacin internacional) para reunir
esfuerzos frente a un problema concreto, por lo tanto genera concordancia.
Que es un(a) facilitador(a) juvenil
El educador brasilero, Paolo Freire, crea que la educacin deba ser liberadora. En
vez de darle las respuestas al que aprende, la educacin debe apuntar a aumentar su
percepcin, para que pueda identificar los problemas y sus causas y buscar
soluciones.
El rol de un/a facilitador/a es ayudar a un grupo a pasar por este proceso (identificar
problemas, causas y buscar soluciones), mediante el planteo de preguntas que

estimulan nuevas formas de analizar y de pensar en su situacin (aumenta su

percepcin).
El facilitador no conoce todas las respuestas. Su funcin es ayudar al grupo a pensar
crticamente acerca de sus propias necesidades e intereses y a tomar decisiones por
su cuenta.
Debe haber un equilibrio entre presentar ideas que guen al grupo y a la vez
escuchar y cuestionar pacientemente. El rol del(a) facilitador(a) es tambin animar a
cada integrante del grupo a aportar lo mejor segn sus posibilidades. Todos y todas
tienen conocimientos valiosos y un aporte valioso que hacer. Pero las personas
pueden no estar muy dispuestas a compartir su conocimiento. Quizs les falte
confianza o quizs piensen que lo que saben no es importante.
A veces las personas no quieren compartir su conocimiento porque les da un cierto
nivel de poder y de ventaja sobre otros y otras. Sin embargo, cuando compartimos
nuestro conocimiento, todos y todas se benefician. La persona que lo comparte no
lo pierde despus de entregarlo y la persona que ha recibido algo nuevo puede a su
vez compartir con otros y otras y as buscar soluciones conjuntas.
El rol del(a) facilitador(a) es fomentar la confianza y el respeto entre los integrantes
del grupo e incentivar el dilogo y el aprendizaje; as, todo el
grupo saldr beneficiado.
Un facilitador puede ser una persona surgida de nuestra comunidad (con nuestras
caractersticas sociales, con nuestras condiciones de salud, compaero de la escuela,
del trabajo, integrante de algn grupo social y/o asistencial, etc.), que tiene la
disposicin y disponibilidad de hacerse cargo de participar, organizar, conducir, y

evaluar actividades educativas, preferentemente con alguna formacin para facilitar

talleres de acuerdo a los temas que se van a compartir.
Sin embargo, tambin puede ser cualquier persona con talento para ensear o
conducir sesiones de enseanza-aprendizaje. Su funcin es la de reunir a un grupo,
trabajar con l algunos contenidos, alentar la comunicacin de los participantes y,
de ser posible, animarlos para que se conviertan a su vez en replicadores de los
conocimientos e ideas contenidas en el manual de aprendizaje.
Su funcin es delicada, y se requiere desarrollar las habilidades y las actitudes para
realizarla. Las cualidades necesarias pueden ser propias de la personalidad del(a)
facilitador(a) o pueden haberse adquirido con ciertas prcticas parecidas, a medida
que se repite se va adquiriendo ms experiencia.

Trucos metodolgicos (Herramientas metodolgicas) para la formacin de

multiplicadores juveniles
Las herramientas bsicas para facilitar o transmitir informacin de una manera
grupal a otros(as) iguales, o la metodologa de formacin de jvenes a jvenes o la
metodologa entre pares, deben ser:
El trabajo interactivo en grupo
La comunicacin grupal
La importancia de saber comunicarnos
Las estrategias de enseanza para la promocin de aprendizajes significativos
Las estrategias de aprendizaje
La evaluacin.
Elementos a tomar en cuenta para fortalecer las replicas de los/as adolescentes.
1. Revisar objetivos de cada uno de los temas.
2. Conocer y utilizar los materiales de apoyo adecuadamente para cada tema.
3. Ensayar la temtica.
4. Formular preguntas--para identificar la comprensin.
5. Manejar las tcnicas de animacin.
6. Tratar de no memorizar la informacin si no interpretar, comprenderla y
exponerla.
7. Expresar las ideas en forma oral. Despus de repetidas prcticas (teniendo como
gua algunas notas).
8. Hacer gestos es muy importante ya que nos comunicamos tanto visual y
auditivamente.
9. Trata de no provocar distraccin fsica. No juegue con sus notas. No golpee con
su pie. No camine nerviosamente.
10. Establece contacto visual con las personas cada vez que pueda esto permite
evaluar las reacciones. Asegrate de mirar a todos los miembros de la audiencia..

No trates de mirar demasiado a la distancia, a travs de una ventana, a tus ayudas

audiovisuales ni tampoco tus notas.
11. Tambin evita la tendencia de mirar a una sola persona en forma repetida.
12. Familiarzate con el lugar fsico donde se realizar la rplica.
13. El conocer de antemano el escenario fsico permite una presentacin ms fluida
y estar menos ansioso.
14. Las ayudas visuales incluyen objetos, material de lectura hojas de trabajo. Son
especialmente tiles porque ellas permiten la comprensin y retencin de la
informacin deben ser claras y simples. A veces pensamos que mientras ms
informacin proporcionamos, es mejor. Esto es en realidad un error. Las ayudas
visuales funcionan mejor cuando se destaca claramente una informacin importante.
15. Las ayudas visuales deben ser suficientes para que todas las personas las observen
fcilmente y las comprendan rpidamente.
16. Evita conversar dirigiendo tu mirada a los medios visuales, puedes dar una
rpida mirada pero no te detengas mucho. Debesrecordar que es slo una ayuda.
Las utilizamos para aclarar o enfatizar ciertos puntos.
17. Metas principales:
a. Asegurar la atencin y buena disposicin de tus oyentes.
b. Hacer sentir cmodas a las personas participantes y
c. Determinar claramente el objetivo del tema.

UNIDAD TEMATICA
PROYECTO DE VIDA Y ASERTIVIDAD

UNIDAD TEMATICA
PROYECTO DE VIDA Y ASERTIVIDAD

Qu es proyecto de vida?
Un proyecto de vida es tomar la vida en serio y hacer de ello algo grande. Otros
piensan que se refiere a la construccin de ideales, propsitos y acciones que cada
persona asume como propias e intransferibles, para darle sentido a su existencia e
inclusive como una accin consciente que cada persona realiza, utilizando
eficazmente la experiencia anterior y las posibilidades que ofrece el presente.

Nadie como yo
En el planeta entero, no hay otra persona exactamente como yo, hay personas que
tienen algunas partes que se parecen a m, pero nadie es idntico a m. Por lo tanto
todo lo que sale de m es automticamente mo, porque yo lo eleg. Todo lo mo
me pertenece:
Mi cuerpo, incluyendo todo lo que ste hace.
Mi mente, incluyendo sus pensamientos o ideas.
Mis ojos, incluyendo las imgenes que perciben.
Mis sentimientos, cualesquiera que stos pueden ser coraje, alegra, frustracin,
amor, desilusin, excitacin.
Mi boca, y todas las palabras que salgan de ella, agradables, dulces o bruscas, justas
o injustas.
Mi voz, fuerte o suave; y todos mis actos, todo es nicamente mo.
Me pertenecen mis fantasas, mis sueos, mis esperanzas, mis temores.
Me pertenecen todos mis triunfos y xitos, todos mis, fracasos y errores.
Porque todo lo mo me pertenece, puedo llegar a familiarizarme ntimamente
conmigo mism@.Y al hacer esto puedo amarme y aceptarme, y aceptar todas las

partes de mi cuerpo. Entonces puedo hacer posible que todo lo que me pertenece
trabaje para lograr lo mejor para m.
S que hay aspectos de m mism@ que me confunden, y otros que no conozco,
pero mientras me conozca y me ame, puedo buscar valerosamente y con esperanza
la solucin a mis confusiones y la forma de conocerme ms. Puedo ver, or, sentir,
pensar, hablar y actuar. Tengo los instrumentos para sobrevivir, para acercarme a
los dems, para ser productivo y para hacer sentido y sacar de mi mundo las
personas y cosas ajenas a m. Me pertenezco. Y por lo tanto puedo manejarme. Yo
soy yo.
Autoestima
La autoestima es el valor que una persona se otorga a s misma, de esta forma
puede ser positiva cuando tiene sentimientos de aprecio hacia s misma o por el
contrario negativa si no se aprecia.
Lo que una persona siente hacia s misma tiene su origen en la familia, en el medio
ambiente con amigos, profesores, etc. As, si alguien no cont con un ambiente en
el que se le reconocieran sus aciertos y no slo se le marcaran los errores, sino que
adems ha contado con un ambiente desfavorable para el descubrimiento de sus
capacidades, empezar a sentirse inadecuado, inseguro y frustrado, por consiguiente
perder la fe en s mismo y podr empezar a dudar de su propia capacidad.
Cuando los jvenes sienten que no son importantes o que a nadie importa lo que
hacen, pueden experimentar dificultades en la toma de decisiones o en la
planeacin de sus vidas. Los jvenes a quienes desde hace mucho les han dicho que
son torpes o irresponsables, empiezan a creerlo y no encuentran razn o Incentivo
para modificar su conducta o mejorar sus vidas. Es entonces cuando el joven debe
mirarse profundamente y encontrarse con sigo mismo y no permitir que el contesto

siga manejando su vida, porque solo l puede direccionarla, porque es el, quien
tiene el control; es a partir de este momento cuando vamos a indagar nuestras
necesidades y con que contamos para iniciar la bsqueda de la plenitud.
Valores personales
Nuestros valores son las cosas en las que nosotros creemos, o estamos en contra. Los
valores son convicciones profundas de los seres humanos que determinan su manera
de ser y orientan su conducta, una comprensin clara de nuestros valores nos
capacita para tomar decisiones que concuerden con lo que creemos.
A cada persona le toca luchar por lo que cree, manejando sus procesos de
desarrollo, para ascender en las escalas de la vida, de acuerdo a la actitud que
tengamos frente a los distintos retos, cada persona segn sus criterios, pensamientos,
creencias o vivencias, tiene conceptos muy particulares frente a la vida.
Las personas solemos calificar las cosas como buenas o malas en la medida en que
estas

nos

hayan

afectado

de

manera positiva

negativa a

travs

de

nuestras experiencias. Aunque en ese momento no lo percibas, todas y cada una de

las situaciones que vives te ensean algo, incluso las negativas. A ser ms fuerte, a
saber que de esa forma que lo has intentado no sale bien, a quererte ms. Todo te
ensea, todo te influye, y t eres el que a fin de cuentas va a decidir cundo mires
atrs qu recordar de esa experiencia.
El aprendizaje que de esa experiencia has sacado es el que te llevar a futuros xitos
personales, porque al fin y al cabo el nico hombre que no se equivoca es el que
nunca hace nada. Buscar apoyo en tus familiares y amigos no slo te ayudar a
afrontar mejor la situacin, sino que las relaciones con ellos tambin se vern
fortalecidas. Recuerda que nada es para siempre. La nica constante en la vida es el
cambio. Y al igual que todo, las situaciones negativas y desagradables tambin

pasan. Tu tarea consiste en quedarte con todo lo que puedas y sea significativo para
ti de esa situacin desagradable (una leccin aprendida, una prueba a tu capacidad
de recuperacin y adaptacin) y saber cmo afrontarlo para no olvidar nunca que
hasta los peores momentos tambin tienen su fin.
Vivir experiencias as no son sino oportunidades para demostrar y demostrarnos que
cada da podemos superarnos a nosotros mismos y a los retos que nos plantea la
vida.
Si bien es cierto que las actitudes frente a la vida nos van definiendo un futuro. Las
aptitudes son nuestras herramientas indispensables para darle forma a esos grandes
sueos que tenemos por realizar, hay personas que con ganas de progresar
desarrollan aptitudes y habilidades para sacar adelante cualquier situacin que se
presente en la vida, pero para ello se necesita que sea activa, y emprendedora.
Una persona emprendedora es aquella que le gusta innovar,

no le gusta lo

rutinario, las cosas repetitivas, tiene creatividad, ama a su trabajo, es responsable y

con mucha capacidad de responder a los problemas que se le presenten, desarrolla
muy bien estas habilidades ya q no tiene problemas de trabajar en grupo, compartir
ideas y ser mejor personas cada da.
Las aptitudes son necesarias para tener un comportamiento adecuado y positivo
que permita enfrentar eficazmente los retos y desafos de la vida diaria. Son un
conjunto de destrezas psicosociales cuyo desarrollo incrementa las posibilidades de
las personas a aumentar su desempeo en la vida diaria.
Todos tenemos habilidades sociales; se manifiestan cuando sabemos expresar
nuestro sentir y nos hacemos escuchar, de esta manera conseguimos aquello que nos

proponemos, hacemos respetar nuestros derechos a la vez que respetamos los

derechos de los dems.
Establecimiento de metas
Una meta se define como algo que una persona quiere lograr, para lo cual hace
todo lo posible. Una meta para que realmente sea tal requiere que la energa est
dirigida hacia ella. As, si quiero titularme pero no hago nada para lograrlo,
entonces no es una meta sino un bonito sueo.
Existe una relacin entre nuestros valores y las metas que planteamos a futuro. Las
decisiones que tome hoy pueden afectar las metas del futuro, es decir todas las
metas conllevan decisiones y riesgos.
Intereses
Los inters estn relacionados con las cosas, situaciones o actividades que son de tu
agrado y que prefieres. Estos tienen una gran influencia en la eleccin de metas, ya
que para hacer o lograr alguna o sea para dirigir la energa hacia ella, es importante
que te interese.
Principios que inspiran un proyecto de vida
Los principios ticos marcan la calidad y la intencionalidad del sentir del pensar, del
actuar y del convivir. se refieren a valores, pensamientos, normas, criterios y
planteamientos que determinan mi comportamiento.
Los principios se aplican en el da a da y pueden observarse en los hbitos, en los
comportamientos y las actitudes conmigo mismo y con los dems.

Qu beneficios ofrece tener un proyecto de vida?

Los principales beneficios son:

La autorrealizacin porque te permite el desarrollo de potencialidades

La autorregulacin porque te da la posibilidad de efectuar un seguimiento y

evaluacin de ti mismo.

La autodeterminacin que te permite tener un papel protagnico

La autonoma que te permite actuar sobre la base del conocimiento de t mismo

y te conlleva a organizar jerrquicamente todas las prioridades y metas en tu
vida,

Permite tener claridad sobre el sentido de la existencia

Por qu, el proyecto de vida?

Porque te ayudar a:

Identificar y aprovechar las oportunidades que te ofrece la vida.

Reconocer y enfrentar tus limitaciones.

Visualizar hacia dnde quieres llegar.

Aprovechar productivamente tu presente.

Precisar y direccionar el futuro.

Evaluar y enriquecer tu vida y la de quienes te rodean.

Delinear tu estilo de vida.

Darle sentido a tu vida.

Cierra la brecha entre lo que somos y lo que queremos ser

Dimensiones del proyecto de vida

Es un proceso integrador, armonioso y permanente en las reas del actuar, el sentir,
el pensar y el convivir que contemplan:

Lo psicolgico

Lo familiar

Lo social

Lo laboral

Lo acadmico

Lo espiritual

Qu se requiere para construir un proyecto de vida?

Actitud mental positiva: la actitud mental positiva implica, tener pensamientos

constructivos, tener ideales y sueos posibles, reconocer lo acertado de la
experiencia, valorar lo que se es capaz de hacer, no desfallecer ante las
dificultades

Revisin consciente de vida: para tener una revisin consciente de la vida se

requiere reconocer con claridad el pasado, valorar la dimensin del presente,
identificar los aciertos, visualizar las posibilidades, precisar las fortalezas, asumir
las responsabilidades y determinar las motivaciones.

Sueos de mundos posibles: para soar mundos posibles implica que hay que
ser, observador ,receptivo, reflexivo, crtico, flexible, innovador, dinmico y
creativo

Entusiasmo: porque es una fuerza interna que nos hace vibrar y actuar con
decisin hasta alcanzar lo

deseado. porque es una energa que aleja los

sentimientos pesimistas. porque es una sinergia que estimula y contribuye a la

satisfaccin de mltiples necesidades

Decisin y perseverancia: tener decisin y perseverancia implica, analizar y pasar

a la accin. avanzar y mejorar cada da, aprender y re-aprender con frecuencia,
buscar con vehemencia lo que se desea.

Aprovechamiento del tiempo: para aprovechar el tiempo en un proyecto de

vida tenemos que planearlo con dedicacin. aprovecharlo al mximo establecer

prioridades. organizar la accin, eliminar tareas que no son importantes, evitar

las repeticiones

innecesarias, delegar cuando sea posible y descansar

oportunamente

Pasin

Disciplina

Las metas de un proyecto de vida

Son el conjunto de intenciones logrables en un determinado tiempo; te permiten
avanzar progresiva y sistemticamente hacia el logro de los objetivos. Estas metas
deben ser desarrolladas y alcanzadas segn el orden de prioridad que se les d. Las
metas son sueos con una fecha de cumplimiento determinada.
Metas personales o de autorrealizacin: buscan dar respuesta a preguntas tales
como: cul es la persona que te gustara ser?, qu habilidades te gustara
desarrollar?, cules seran tus metas sociales?, entre otras, relacionadas con tu ser
interno.
Metas materiales: dan respuesta a las cosas que le gustara tener si no tuviera
limitaciones econmicas.
Metas econmicas: dan respuesta a sus aspiraciones econmicas tales como: cunto
quisiera ganar?, qu cantidad le gustara dar cada ao? qu causa le gustara
apoyar?, entre otras.

Planes de un proyecto de vida

Plan es un conjunto de actividades, procedimientos, recursos definidos en trminos
de corto plazo, para darle viabilidad a los objetivos propuestos. Entre todos los
planes debe existir una coherencia y priorizacin de acuerdo a tus motivaciones y
necesidades.

Plan de salud
Es el conjunto de acciones para mantener la salud fsica y mental, tiene como
finalidad prevenir enfermedades. Para ello es necesario sustituir hbitos negativos,
mantener una adecuada alimentacin y tener periodos de descanso efectivo y
provechoso.

Plan laboral y /o acadmico

Plan laboral es el conjunto de acciones ocupacionales que a la vez que reporta
beneficios econmicos, tambin debe reportar satisfacciones y realizaciones
personales. Es necesario conocer a fondo tus habilidades, aptitudes y destrezas para
ponerlas al servicio de tu trabajo. El plan acadmico es el conjunto de actividades,
cursos, y dems acciones que te posibilitan ampliar tu capacidad intelectual.
Plan econmico
Es el conjunto de estrategias, acciones y previsiones que se implementan para
mantener una relacin adecuada entre los ingresos y los egresos.
Tiene relacin con las actividades de tipo financiero que se deben realizar para
poder satisfacer necesidades de alimento, vivienda, vestido, educacin, recreacin y
dems. Es necesario

definir un plan de ahorro que de alguna posibilidad de

estabilidad en el futuro.
Plan espiritual
Es el conjunto de estrategias, acciones que te permiten hacer bsquedas interiores,
te llevan a estar en armona con lo trascendente. Estos elementos deben propiciar
la consolidacin de valores donde el sentido de servicio permita dejar huella en
bien de s mismo y de los dems.
Plan familiar

Un proyecto de vida no se desarrolla en forma aislada, requiere estar dentro de los

delineamientos generales que se dan al interior de una familia. En ella se crean
condiciones para darle viabilidad al proyecto de vida personal y social.

UNIDAD TEMATICA
AUTOCUIDADO Y DESARROLLO

UNIDAD TEMATICA
AUTOCUIDADO Y DESARROLLO
rganos sexuales femeninos y masculinos y sus funciones
rganos sexuales de la mujer externos:
Vulva: Es el conjunto de los rganos genitales externos de la mujer, as que forma
parte del aparato reproductor femenino.
Cltoris: rgano erctil y altamente ergeno de la mujer.
Labios: Son pliegues salientes que bordean la vulva y forman parte de las estructuras
de los genitales externos de la mujer. En nmero de cuatro, dos en cada lado de la
vulva, los ms externos son llamados labios mayores y el par ms interno labios
menores, equivalentes y del mismo origen embrionario que el escroto, son de
tamao variables, que protegen a la vagina, cltoris y el meato urinario.
Monte de Venus: Vello pbico que cubre la parte superior del rgano de la mujer.
Orificio uretral o meato urinario: Es el orificio por el cual fluye la orina que viene de
la vejiga. Est situado entre el cltoris y la entrada de la vagina.
Orificio vaginal: Entrada de la vagina, situado en el centro de la hendidura vaginal.
Entre sus funciones 1 salida de la menstruacin, 2 parto y 3 coito vaginal
Perin: Es la regin anatmica correspondiente al piso de la pelvis, conformada por
el conjunto de partes blandas, est situado en la parte inferior del cuerpo entre la
abertura de la vagina y el ano.

rganos sexuales de la mujer internos:

Ovarios: Dos rganos que tienen la forma y el tamao de una almendra ubicados
uno a cada lado del tero y contienen los vulos o clulas sexuales femeninas
llamados vulos y producen hormonas femeninas.
Trompas de Falopio: Son conductos musculares que conectan los ovarios y el tero
o matriz, se extienden a cada lado y llegan hasta los ovarios. Su funcin es
transportar los vulos de los ovarios al tero. Y en ella se da la unin del
espermatozoide y el vulo para despus implantarse en el tero.
tero o Matriz: rgano musculoso y fuerte, hueco por dentro; tiene forma de pera
invertida y 7 a 8 centmetros de longitud. Cada mes se prepara para recibir al vulo
fecundado y anidado durante el embarazo.
Vagina: Canal muscular y elstico que se extiende entre la vulva y el tero.
Funciones: permite el paso de la menstruacin, aloja el pene durante las relaciones
sexuales, produce una lubricacin que facilita el coito y sirve para el paso del bebe
durante el parto.
rganos sexuales del hombre externos:
Escroto: Saco suave de piel arrugada que cubre los testculos. Proporcionndoles
temperatura adecuada.
Pene: rgano de forma alargada y cilndrica; permite la salida del semen durante la
ereccin. En su estado de reposo, permite la salida de la orina.
Glande: (tambin conocido como cabeza del pene) es la ltima porcin y la parte
ms ancha del cuerpo esponjoso; presenta una forma cnica.

Testculos: son una parte del sistema reproductor masculino. A los testculos tambin
se les conoce como testes; a un solo testculo se le llama tambin testis. Estos dos
rganos, que por lo general son algo ms pequeos que una pelota de golf, se
encuentran dentro de una bolsa de piel llamada escroto, que cuelga debajo de la
base del pene.
Cuerpo esponjoso: El cuerpo esponjoso es la ms pequea de las tres columnas de
tejido erctil que se encuentran en el interior del pene (las otras dos son los cuerpos
cavernosos). Est ubicado en la parte inferior del miembro viril. Su funcin es la de
evitar que, durante la ereccin, se comprima la uretra (conducto por el cual son
expulsados tanto el semen como la orina). Cuando el pene se encuentra en
ereccin, contiene solamente el 10% de la sangre; los cuerpos cavernosos absorben
el 90% de la misma.
Cuerpos cavernosos: Los cuerpos cavernosos constituyen un par de columnas de
tejido erctil situadas en la parte superior del pene, que se llenan de sangre durante
las erecciones
rganos sexuales del hombre internos:
Epiddimo: Dos tubos enrollados, situados uno sobre cada testculo, son colectores
de los espermatozoides, donde se almacenan y nutren hasta el momento de la
expulsin o eyaculacin.
Conductos Deferentes: o vasos deferentes constituyen parte de la anatoma
masculina. Son un par de tubos musculares rodeados de msculo liso se contraen al
expulsar el semen, cada uno de 30 cm aproximadamente, que conectan el
epiddimo con los conductos eyaculatorios intermediando el recorrido del semen
entre stos envindolos a los conductos eyaculatorios y luego a la uretra, desde
donde es expulsado al exterior.

Vesculas Seminales: Dos sacos contorneados ubicados a cada lado de la vejiga;

produce parte de las secreciones que acompaan a los espermatozoides. Al
mezclarse con el lquido que produce la prstata, la secrecin adquiere un aspecto
lechoso llamado semen o esperma.
Prstata: Glndula situada debajo de la vejiga, que encierra la uretra y conductos
eyaculatorios. Su funcin es producir una sustancia que le da el olor y color
caracterstico al semen.
Uretra: tubo delgado que pasa a lo largo del pene hasta llegar a su orificio en la
punta. Transporta la orina durante la miccin, y el semen durante la eyaculacin.
Pero la salida de la orina y el semen no se dan de forma simultnea.

Ciclo menstrual
Qu es ciclo menstrual?
La menstruacin ocurre cuando se desprenden el tejido y la sangre del revestimiento
del tero (matriz) a travs de la vagina de la mujer. Al mismo tiempo, comienza a
madurar un vulo en uno de los ovarios. Aproximadamente en el da 14 de un ciclo
tpico de 28 das, el vulo abandona el ovario. Esto se denomina ovulacin.
Despus de que el vulo abandona el ovario, viaja a travs de la trompa de falopio
hacia el tero. Este proceso tiene lugar aproximadamente una vez al mes durante la
vida reproductiva de una mujer. La menstruacin tambin se denomina sangrado
mensual, menstruo y perodo menstrual.
Qu ocurre con el cuerpo durante el ciclo menstrual?
Las hormonas del cuerpo de una mujer comienzan a desarrollar algunas clulas
femeninas: los vulos, y mes a mes uno se libera dentro de uno de los conductos

(trompas) unidos a su tero (matriz). El vulo va bajando a travs de la trompa

hasta llegar al tero. El proceso toma varios das.
Durante este tiempo, el revestimiento del tero va engrosando, preparndose en
caso de que un vulo sea fertilizado por un espermatozoide que ha ido subiendo
desde la vagina, despus del coito vaginal. Si un espermatozoide llega a la trompa
en el momento preciso y se une al vulo, y luego este vulo fertilizado se prende al
revestimiento del tero, la mujer se embaraza. Pero si el vulo no es fertilizado por
el esperma se desintegra y el revestimiento engrosado del tero se desprende
porque no ser necesario durante ese mes. El revestimiento se elimina del cuerpo a
travs de la vagina, lo que constituye la menstruacin.
Cunto tiempo dura el sangrado mensual?
Por lo general tiene una duracin de dos a siete das.
Es peligroso el sangrado para la salud de una mujer?
Generalmente no. El sangrado mensual de una mujer no es como el sangrado que
ocurre despus de que uno se corta con algo o se hace una herida. La mayor parte
del flujo menstrual es tejido excedente del revestimiento del tero. Contiene slo de
10 a 35 ml de sangre en el curso de un perodo menstrual. Si el sangrado de una
mujer es abundante todos los meses, sin embargo, podra contribuir a desarrollar la
anemia, y esto hace necesario consultar al mdico.
Por qu se repite peridicamente el sangrado?
Cada mes, el cuerpo de una mujer pasa a travs de un ciclo, o proceso, de
preparacin para el embarazo. A esto se le llama el ciclo menstrual. Ella puede
quedar embarazada solamente en ciertos das de ese ciclo. Si ella no se embaraza,
entonces ocurre el sangrado mensual, y el proceso comienza nuevamente. Si ella se
embaraza, no se da el sangrado mensual.

Cundo puede embarazarse una mujer?

Cuando una pareja no est usando planificacin familiar, el coito vaginal puede
terminar en un embarazo si tiene lugar durante los cinco das antes de la liberacin
del vulo de una mujer, o el mismo da en que se libera ese vulo.
Si las relaciones sexuales ocurren durante este tiempo, el vulo y el esperma pueden
llegar a la trompa al mismo tiempo, y el vulo puede ser fertilizado. La mujer libera
un vulo una vez al mes, generalmente alrededor de la mitad del tiempo entre dos
perodos menstruales. Sin embargo, es difcil predecir el momento exacto. Las
mujeres en la etapa de la adolescencia, estn viviendo cambios frecuentemente;
estos cambios afectan sus estados de nimo, as como tambin la produccin
hormonal, lo cual puede variar los periodos regulares de su menstruacin y
fertilidad.
La respuesta sexual humana
El placer se vincula con nuestra sexualidad de muchas formas y en muchas
circunstancias. La afectividad, sentirnos atractivos(as), jugar con la fantasa,
proyectarnos, todo lo vinculado a la sexualidad puede ser fuente de placer.
El cuerpo desde luego no es la excepcin y puede ser fuente de sensaciones y de
placer durante nuestras experiencias erticas. Sin embargo, para que la sexualidad y
las experiencias sexuales sean gratificantes, tienen que darse algunas condiciones,
porque as como podemos disfrutar de nuestra sexualidad y de nuestro cuerpo,
podemos correr riesgos de enfermarnos, de embarazos a temprana edad o no
planficados y de ser vctimas de abuso o violencia sexual.
Los estereotipos de gnero, los mitos y tabes, la homofobia y otros discursos
disciplinadores, son una fuerte barrera que logra que muchas veces las personas
tengan experiencias sexuales, pero no placer sexual.

Un poco de historia, Virginia Johnson y William Masters, en la dcada del 60

publicaron un libro llamado La respuesta sexual humana, fruto de una
investigacin que permiti contar con informacin veraz sobre esta temtica. Lo
mismo ocurri con otros investigadores. A partir de lo que observaron ellos y otros,
dividieron la respuesta sexual humana en cinco fases: el deseo, la excitacin, la
meseta, el orgasmo y la resolucin. Enseguida describiremos cada una de ellas,
pero antes empecemos por preguntarnos, Qu es lo primero que me tiene que
pasar para que tenga un ciclo de respuesta sexual completa?
La respuesta es muy sencilla pero no necesariamente evidente, debe haber deseo,
cuando hay deseo, el ciclo de respuesta sexual puede comenzar, pero cuando no lo
hay, no. Fue la psiquiatra Helen Kaplan, la que plante la importancia del deseo en
la respuesta sexual y la incluy como una fase.
La respuesta sexual humana es la manera de responder ante los estmulos que
provocan el deseo, tanto de una manera fsica como desde el punto de vista ms
puramente personal, desde la vivencia ms ntima de ese deseo. Es decir, no se
limita simplemente a una respuesta fsica sino que comprende una experiencia
mucho ms compleja. Son fases que se van sucediendo. No puede faltar una,
porque si eso ocurre, no se completa el proceso. As como no es posible disfrutar de
una experiencia sexual cuando no hay deseo, tampoco es posible si no completamos
adecuadamente todas las fases.
Fases de la respuesta sexual humana
Fase de deseo
Es una sensacin donde nuestro cuerpo quiere una cercana corporal ertica, est
directamente vinculado al derecho a decidir cundo, qu, cmo, con quin, y al
respeto de las personas involucradas. Se origina en nuestros pensamientos la

estimulacin o la postergacin de los impulsos sexuales; estos pensamientos son

inducidos por los rganos de los sentidos, en especial la visin, la cual estimula
zonas de ensoacin y la fantasa en el cerebro. No se observan cambios visibles en
el cuerpo durante esta fase, ya que se trata solamente de un proceso mental.
Fase de excitacin
El ritmo cardaco y respiratorio puede aumentar levemente. En la mujer, aparece
lubricacin vaginal, que puede aparecer entre los 10 y 30 segundos despus de
haberse iniciado la excitacin; los dos tercios internos de la vagina se expanden; se
produce vasocongestin de los labios mayores y menores y aumento de tamao del
cltoris, para facilitar su estimulacin. Normalmente, los pezones de la mujer se
ponen rgidos, pudiendo producirse un agrandamiento de los pechos.
En el hombre, un aumento significativo en el nivel de testosterona en la sangre,
establece una relacin con la excitacin sexual, donde el signo fsico ms destacado
es la ereccin del pene (el tamao y la dureza vara de unos individuos a otros, y la
fatiga y la ansiedad pueden hacer variar la excitacin), que es producto de la
vasocongestin que llena de sangre los tejidos esponjosos; los testculos se
aproximan ms al cuerpo y aumentan ligeramente de tamao; algunos
experimentan ereccin en los pezones. Los genitales oscurecen.
Fase de meseta
Se acentuarn los signos que se produjeron durante la excitacin, acumulndose
tensin muscular, que se resolver en el orgasmo. En la mujer, la respiracin y el
ritmo cardaco aumentan ms notablemente y se produce un aumento de la presin
arterial, el tero se eleva y el cltoris se retrae contra el hueso pbico. Los labios
menores y la areola mamaria se agrandan y aparece el rubor sexual.

En el hombre, aumenta levemente el dimetro del glande, hay hinchazn en los

testculos, y su elevacin total indica la inminencia del orgasmo; Generalmente
aparece en pequea cantidad un fluido transparente en la salida de la uretra, que
contiene espermatozoides y si el hombre tiene VIH, tambin contiene virus. Se
generan contracciones preparando la eyaculacin.
Fase de orgasmo
Etapa extremadamente placentera, se caracteriza por liberar rpidamente toda la
tensin que se acumula a lo largo de la excitacin y la meseta. En la mujer, se
caracteriza por contracciones rtmicas simultneas del tero, el tercio exterior de la
vagina (plataforma orgsmica) y el esfnter anal. Respecto a sta, una vez se llega a
la fase ms avanzada de la excitacin o lo que para otros sera la primera fase del
orgasmo, es importante que no se detenga la estimulacin si se pretende llegar al
orgasmo.
En el hombre, los conductos deferentes as como la prstata y las vesculas seminales
inician una serie de contracciones que impulsan al semen dentro del bulbo de la
uretra (fase de emisin). Experimenta una sensacin de inevitabilidad eyaculatoria,
es decir, la sensacin de haber llegado al lmite de su control, tras lo cual se produce
la eyaculacin (por contraccin del pene y la uretra); durante la misma, el cuello de
la vejiga urinaria se cierra hermticamente para que el semen fluya y no se produzca
mezcla con la orina.
Fase de resolucin
Durante esta fase, los cambios fisiolgicos y anatmicos que aparecieron en las tres
fases anteriores vuelven a su estado reposo previo a la excitacin, pero, adems,
esto se acompaa de una sensacin de relajacin y de bienestar. La rapidez de esta
fase vara segn la naturaleza del resto del ciclo de respuesta sexual y de otros
factores como la edad, velocidad del ciclo de respuesta sexual, etc.

En la mujer, la respuesta sexual puede variar, pasando del orgasmo nuevamente a la

meseta y nuevamente al orgasmo, en varias ocasiones. A este tipo de respuesta
sexual se le llama multiorgsmica. En el hombre, el cuerpo comienza a recuperar el
estado previo a la fase de excitacin. La ereccin se pierde, los msculos se aflojan y
dependiendo de la edad, la condicin fsica y la situacin que est viviendo, hay un
perodo de tiempo (perodo refractario), donde el estmulo sexual no genera
excitacin que puede variar de acuerdo a la edad y la condicin fsica.
Qu es el placer sexual?
Se refiere a las sensaciones de disfrute, gusto, satisfaccin que se experimentan en
una relacin afectivo-sexual. El placer de estar con la persona que nos gusta, de
imaginar, fantasear, de sentirnos queridos y queridas, deseados y deseadas, el placer
de besar, mimar, oler, or. El placer puede ser emocionalmente muy intenso y
producir sentimientos de felicidad; sobre todo, cuando se experimenta ejerciendo
los derechos humanos, cuando hay equidad en las decisiones, cuando es producto
de una decisin auto determinada y compartida, oportuna e informada, del
acuerdo mutuo y no de la imposicin o de una relacin subordinada; libre de toda
discriminacin y violencia y de consecuencias no deseadas.
Todo vnculo o relacin entre seres humanos requiere conductas responsables, sobre
todo tomar en cuenta las necesidades individuales y la libertad de decidir de la
pareja. La actividad sexual, no slo satisface una serie de necesidades fsicas, sino
tambin emocionales y sociales en las personas. Las relaciones sexuales son mucho
ms que la relacin sexo coital. La respuesta sexual puede ocurrir por caricias aun sin
penetracin y por autogratificacin. La masturbacin o autogratificacin es la
manipulacin de los genitales con el fin de sentir placer, es una actividad natural en
todas las etapas de la vida, pero su frecuencia aumenta durante la adolescencia.

Algunos hombres y mujeres practican la masturbacin. Debido a los prejuicios en

contra de la sexualidad, se han generado una serie de falsas creencias acerca de la
masturbacin: que te van a salir pelos en la mano, que se te va a acabar la
inteligencia, que vas a volverte loca o loco.
No hagas caso a estas falsas creencias que no tienen base cientfica y slo buscan
inhibir las expresiones sanas y responsables de la sexualidad. Las investigaciones
reportan que la masturbacin es una decisin personal, cada quien decide si lo desea
hacer o no; pero no causa dao fsico ni mental; te ayuda a conocer tu cuerpo y a
distinguir lo que te gusta y lo que no te gusta.
La autogratificacin, autosatisfaccin sexual o masturbacin en algunas personas:
Alivia el estrs
Alivia la tensin sexual
Proporciona placer sexual e intimidad antes de que la pareja est lista para las
relaciones sexuales.
No existe riesgo de infecciones de transmisin sexual o embarazos no planificados.
Proporciona placer sexual a las personas que no tienen pareja.
Proporciona una liberacin de la energa sexual a las personas que desean
abstenerse del coito por embarazo, menstruacin o enfermedad de la pareja
Brinda a las personas la oportunidad de aprender cmo desean ser tocadas y
Estimuladas
Alivia la tensin premenstrual en muchas mujeres
Induce el sueo
Fortalece el tono muscular en la zona plvica
Aumenta la irrigacin sangunea en la regin genital
Crea una sensacin de bienestar
Mejora la autoestima
Sirve como tratamiento para la disfuncin sexual

Modelos de expresin sexual

El motor del comportamiento sexual son los instintos, aunque la forma de
expresarlos depende de la cultura y las elecciones personales, lo cual da como
resultado una variedad amplia y compleja de comportamientos sexuales. Para fines
educativos a continuacin se describen dos modelos o formas de concebir la
actividad sexual: uno lineal y el oto circular. En el modelo lineal la actividad sexual
entre dos personas se manifiesta de la siguiente manera:
Masturbacin y fantasa
El autoerotismo, llamado tambin masturbacin, auto placer, autoestimulacin es
definida como la estimulacin de los rganos genitales con la mano, o por otro
medio, para proporcionar goce sexual y el orgasmo. Tambin existe la masturbacin
mutua, entre la pareja.
El autoerotismo es un comportamiento sexual que permite a los seres humanos,
hombres y mujeres, desde la infancia hasta la vejez, vivenciar su propio cuerpo
como una fuente de sensaciones placenteras que integran su autoimagen. La
experiencia autoertica es muy ntima y no se limita a la autoestimulacin de los
rganos genitales, en realidad toda la piel es capaz de reaccionar erticamente, lo
mismo sucede con los otros canales sensoriales.
La vista, el olfato, el odo y el gusto son vas de erotizacin para explorar el propio
cuerpo. Combinando estos elementos sensuales, el autoerotismo se ejerce de una u
otra manera, desde ligeros e imperceptibles tocamientos de los genitales, rozndolos
fugaz y suavemente, pasando por caricias ms intensas, hasta el disfrute intenso de
fantasas erticas; esto es posible, si se tiene una buena salud sexual y una alta
autoestima.

Los adolescentes redescubren su sexualidad con su cuerpo que ha cambiado tanto

fsica como mentalmente, dndole una nueva dimensin a su erotismo mediante el
auto placer que le sirve no slo para descubrirse a s mismo, sino tambin para
aliviar algunas tensiones no sexuales.
La masturbacin, an en nuestros tiempos, es una prctica cuestionada y hasta
condenada. En la misma descripcin de la masturbacin se encuentra la razn de su
rechazo: Es un hecho solitario (se considera egosta, independiente, libre) en el que
hay que hacer uso de la imaginacin (se puede cometer hasta adulterio con la
mente) que desencadena en una eyaculacin en el exterior (que podra
considerarse un desperdicio en trminos reproductivos).
Algunos adultos, solteros y casados, as como personas de la tercera edad, obtienen
placer ertico y alivio emocional mediante el autoerotismo que usualmente va
acompaado de fantasas con imgenes erticamente estimulantes.
Fantasa
En la fantasa de tipo ertico surgen pensamientos (proceso mental) que conlleva a
sensaciones fsicas (proceso corporal) consideradas placenteras. Las fantasas erticas
ayudan, entre otras cosas: al desarrollo sexual, al crecimiento personal y a la
creatividad; si una persona se abre al mundo de lo imaginario, esto repercutir en
diversos aspectos de su vida, no slo en el rea sexual. Las fantasas erticas
movilizan emociones, y pertenecen al mbito del inconsciente, de lo simblico,
pueden tener contenidos irracionales que deben comprenderse de esa manera.
Mirarse Tomarse de la mano Besarse Acariciarse Tocarse los genitales Penetracin
(oral, etc.)
Esta forma lineal de concebir la actividad sexual se encuentra centrada en el coito, es
decir, en la bsqueda del placer a travs de la penetracin, con un inicio y un final.

Un modelo alternativo plantea la actividad sexual como un

proceso circular en donde es posible incluir una gama mucho ms amplia de
expresiones y donde no hay un orden preestablecido. Este crculo que es individual,
tiene en el centro los principios de consentimiento mutuo y el respeto a la
individualidad y alrededor todas aquellas acciones que son placenteras para el
individuo y que incluye las acciones del modelo lineal, pero tantas otras opciones
como el individuo desee y vaya incorporando a lo largo de su vida. Esta forma de
concebir la actividad sexual enriquece en mucho la vida sexual de los individuos y
en el caso de los adolescentes contribuye a la diversificacin de satisfactores sin la
necesidad de llegar al coito.
Desmitificando la eyaculacin femenina (Tomado de El Espectador)
El erotismo, el placer y la excitacin suelen ser la antesala de la eyaculacin; aunque
no siempre son conscientes, todas las mujeres pueden experimentar esta respuesta
sexual.
La eyaculacin es un parafenmeno de la respuesta sexual femenina como puede ser
la sudoracin o la contraccin muscular intensa del suelo plvico en el momento del
orgasmo, explica el doctor Francisco Cabello Santamaria, director del Instituto
Andaluz de Sexologa y Psicologa.
El sexlogo sostiene que existen dos causas que explican por qu algunas mujeres
dicen no eyacular. Por un lado, la eyaculacin retrgrada, por la que parte del
fluido que se emite va hacia la vejiga y por otro, que se eyacule una cantidad
imperceptible, todas las mujeres eyaculan pero en pequeas cantidades.
Norma Romn Urtiz, psicoterapeuta y terapeuta sexual de la Fundacin Sexpol,
manifiesta que la imagen de la mujer eyaculadora transmitida desde el mundo de la
pornografa en la que la cantidad de lquido eyaculado puede medirse en una taza
es la menos frecuente.

Cabello explica que las cantidades varan bastante en las muestras tomadas por
distintos autores, desde 50 mililitros hasta lo ms habitual, que son unos 4 mililitros.
Pensamos que cuando se eyacula mucho se debe a que por motivos congnitos, las

glndulas son ms grandes que las de la mayora, aclara.

Cmo se logra? La psicoterapeuta advierte que no hay un mtodo especfico
para eyacular aunque se ha estudiado que cuanto ms se estimule la zona
parauretral, es ms probable que aparezca, y que habitualmente se logra a
travs de la estimulacin de la zona del punto G , que se encuentra alrededor
de tres centmetros en la parte anterior de la vagina.
Es posible eyacular sin tener un orgasmo? S, se puede emitir gran cantidad de
fluido sin tener un orgasmo, concluye Cabello y matiza, la gente que
habitualmente tiene la sensacin de eyacular, suele considerar que cuando el
placer es mayor se eyacula de forma ms intensa.
Qu se sabe de este lquido?
Segn Cabello, el lquido se acumula a medida que la mujer se excita y en el
momento del orgasmo, la presin en la zona, sumada a las contracciones
orgsmicas, produce la secrecin.
La uretra femenina mide 3 cm aproximadamente y en ese espacio hay unas 30
glndulas. El fluido est en lo que algunos autores denominan la prstata

femenina, compuesta por las glndulas uretrales, parauretrales y el conducto de

Skene.
En cuanto a las caractersticas, el doctor Cabello seala que este fluido es incoloro,
inodoro y no mancha; no se le atribuye un sabor concreto de manera generalizada.
Al contrario de lo que se puede pensar, no es ni orina ni lquido lubricante. El
especialista llev a cabo una serie de investigaciones en las que se demostr que el
fluido contiene antgeno prosttico especfico (PSA), que hasta ese momento solo se

haba encontrado en el hombre. Y aclara, al tener la misma composicin que las

glndulas prostticas masculinas, las femeninas emiten el mismo PSA.
Otro de los componentes qumicos a destacar es la fosfatasa cida y aade,
inevitablemente comparte elementos de la orina, en cualquier relacin sexual,
tanto los fluidos del hombre como los de la mujer, se mezclan con los restos de
orina que hay en la uretra.
Diferencias con la eyaculacin masculina. Las diferencias en contenido son
muy notables, remarca el sexlogo. El lquido seminal es muy rico en zinc,
fructosa y albmina, elementos que no estn presentes en el fluido femenino,
que tampoco contiene espermatozoides.
Ante todo no obsesionarse
La terapeuta sexual es contundente al afirmar que la satisfaccin sexual depende de
muchos factores, el placer no lo dan solo el orgasmo o la eyaculacin. Y advierte,
muchas veces la sociedad impone metas sexuales por las que algunas personas se
obsesionan perdindose lo ms importante: disfrutar.
Norma Romn concluye que una persona puede aprender y autoexplorarse para
crecer sexualmente, pero sin obsesionarse. La madurez sexual muchas veces no est

acompaada de las cosas que sabes o no hacer, sino de la capacidad para darse
cuenta de las propias sensaciones y necesidades as como de las de la otra persona,
concluye.

Mtodos anticonceptivos
Los mtodos anticonceptivos son aquellos que se utilizan para limitar la capacidad
reproductiva del individuo o de una pareja, en forma temporal o permanente.

Segn la Norma Oficial Mexicana de los servicios de Planificacin Familiar, todos los
individuos, sin importar su sexo, edad, raza, condicin social o poltica, credo o
preferencia sexual, tienen el derecho a la informacin, a la libre decisin, a la
proteccin de la salud, a la no discriminacin, al estndar ms alto posible en salud
y a gozar de los beneficios del progreso cientfico.
La planificacin familiar muestra un carcter prioritario dentro del marco amplio de
salud reproductiva, con un enfoque de prevencin de riesgo para la salud de las
mujeres, los hombres, las nias y los nios, y su aplicacin es medio para el ejercicio
del derecho de toda persona a decidir de manera libre, responsable e informada,
sobre el nmero y el espaciamiento de sus hijos, con pleno respeto a su dignidad.
Hay muchos factores que intervienen en esa eleccin: si se tiene una pareja estable,
si se es soltera o soltero, la periodicidad con la que se tienen las relaciones sexuales,
las ventajas y desventajas de cada mtodo, el precio, etc.
En el caso de los jvenes es importante hacer un especial nfasis en que el mtodo
que se elija debe darle proteccin anticonceptiva, pero tambin protegerle contra
las infecciones de transmisin sexual, haciendo muy recomendable el uso del
condn. Los mtodos anticonceptivos se describen a continuacin agrupados de la
siguiente manera:
Hormonales
De barrera
Basados en el conocimiento de la fertilidad
Vaginales
Definitivos

Autocuidado de la salud
La salud sexual es la experiencia del proceso permanente de consecucin de
bienestar fsico, psicolgico y sociocultural relacionado con la sexualidad. Incluye
una vida libre de enfermedades, lesiones, violencia, incapacidades, dolor o riesgo de
muerte. Una vida sexual sin temor, vergenza, culpabilidad o ideas falsas sobre la
sexualidad y la capacidad de disfrutar y controlar la propia sexualidad y
reproduccin.
Higiene y cuidado del cuerpo
Muchos de los cambios que tienen lugar durante la pubertad provocan variaciones
en el funcionamiento del cuerpo. Esto significa que los jvenes deben aprender
nuevas maneras de cuidarlo.
Vello pbico. Durante la pubertad a los jvenes les crece ms el vello. Crece en las
axilas, en los brazos y piernas, as mismo se vuelve ms grueso y ms largo,
especialmente el de los hombres. Tambin crece un vello llamado pbico: en las
mujeres alrededor de la vulva, en los hombres alrededor de la base del pene, justo
delante de un hueso llamado pbico. La cantidad de vello que crece en la cara, el
pecho, los brazos y las piernas vara de persona a persona.
Glndulas sudorparas. Durante la pubertad se encuentran ms activas que nunca,
produciendo ms sudor que antes. Los adolescentes desarrollan un olor corporal
diferente; ste se produce en axilas, en los pies, y en otras partes del cuerpo. Este
nuevo tipo de sudor suele ser uno de los primeros indicios del comienzo de la
pubertad. Tambin puede suceder que el cabello se vuelva ms graso que de
costumbre y aparezca grasa en la nariz y la frente provocando el acn.

Acn. En esta etapa tambin es muy comn que aparezcan granos en la cara, sobre
todo en la nariz y la frente. A veces aparecen en el pecho y la espalda. Aunque
lavarse con agua y jabn diariamente es una buena manera de cuidarse la piel a
veces no resulta suficiente. Entre los factores que lo provocan estn el hereditario, el
aumento en la secrecin de hormonas y la higiene.
Recomendaciones generales
El cuerpo sufre tantos cambios durante la pubertad que puede ser abrumador para
las y los jvenes. No obstante, comer alimentos sanos, hacer ejercicio y mantenerse
en forma, estar limpio as como dormir lo suficiente puede ayudar a que los y las
jvenes se sientan mejor.
Bao El bao diario o lo ms frecuente que sea posible es recomendable. Utilizar de
preferencia jabn neutro y agua tibia.
Ropa. Adems del bao se recomienda que las y los jvenes se cambien diariamente
de ropa interior y calcetines. Con estas dos medidas desaparecern la mayora de los
olores corporales intensos y slo en casos extremos se recomienda el uso de
desodorantes. Es importante no dejarse influir por las campaas publicitarias.
Duchas vaginales

Se refiere a la limpieza vaginal realizada a travs de diversos

mecanismos y soluciones comerciales. Estas duchas no son recomendables debido a

que una vagina saludable cuenta con sus propios mecanismos de eliminacin y
limpieza. Las duchas destruyen las bacterias que normalmente se encuentran en la
vagina.

Prevencin de cncer
En las personas sanas, el crecimiento y divisin de las clulas slo ocurre cuando el
cuerpo requiere clulas nuevas. Cuando las clulas se dividen de manera anormal,
forman una masa de tejido o tumor, los cuales pueden ser benignos o malignos. Los
tumores benignos no se esparcen por el cuerpo o invaden otros tejidos. Los tumores
malignos son cancerosos. Las clulas de estos tumores se esparcen a otras partes del
cuerpo e interfieren con el funcionamiento normal de los tejidos y rganos
adyacentes.
El cncer cervico uterino y mamario se encuentra en nuestro pas entre las
principales causas de muerte entre la poblacin femenil. Asimismo, el cncer de
testculos es el ms frecuente entre la poblacin masculina entre los 15 y los 35 aos.
A pesar de que se han identificado una serie de factores que incrementan el riesgo
de contraer cncer, a la fecha no se sabe exactamente qu es lo que lo genera. La
manera ms efectiva para combatirlo es su deteccin temprana.
Autoexploracin mamaria
Realizarse la autoexploracin mamaria cada mes es el primer paso para desarrollar
el hbito de por vida del cuidado de las mamas. A pesar de que durante la
adolescencia las mamas an continan desarrollndose, ensear a la joven a
realizarse la autoexploracin le ayuda a familiarizarse con la forma y textura de las
mismas. Sabiendo lo que es normal, le facilitar saber lo que no lo es.
El mejor momento para realizarse una autoexploracin mamaria es del 5 al 10 da
despus del sangrado menstrual, dado que es el momento en que las mamas no
estn sensibles o hinchadas.

Instrucciones
Utilizar los dedos ndice, medio y anular para realizar movimientos circulares de
tamao de una moneda. Aplicar sobre la mama una presin ligera, media para
explorar a diferente nivel. La mano derecha explora la mama izquierda y la mano
izquierda la mama derecha.
Patrn vertical: Iniciar con una mama moviendo los dedos con un patrn
ascendente y descendente, empezando a la altura de la clavcula y bajando hasta las
costillas y de la axila al esternn. Repetir del otro lado.
Patrn circular: Empezar en la parte alta de la mama y haciendo crculos
concntricos hasta llegar al pezn.
Patrn seccional. Imaginarse que la mama est dividida como rebanadas de pudin.
Explorar la mama por secciones (rebanadas) comenzado del rea exterior y hacia
el pezn.
Recostada colocar una almohada o toalla bajo el hombro. Colocar el brazo
izquierdo bajo la cabeza. Utilizar el patrn vertical para explorar la mama con la
mano derecha. Hacer la misma operacin con la otra mama.
Frente al espejo. Observar las mamas: 1) con los brazos pegados al costado, 2) con
las manos sobre la cintura, 3) con los brazos sobre la cabeza y 4) con las manos
sobre la cadera mientras se inclina hacia el frente.
Qu se debe buscar?
Bolita o engrosamiento en la mama o rea de la axila.
Irritacin en el pezn o piel de la mama.
Arrugas o hundimientos del pezn o la piel
Cambio inusual del tamao o forma de las mamas.
Dolor o sensibilidad en la mama o pezn que no desaparece.
Enrojecimiento o descamacin del pezn o piel de la mama.
Cualquier secrecin inusual del pezn.

Inversin del pezn

Factores de riesgo a considerar
El riesgo de contraer cncer se incrementa significativamente con la edad.
Antecedentes familiares de cncer de mama en madre y hermanas.
Inicio de la menstruacin antes de los 12 aos.
Sobrepeso en la vida adulta.
Falta de actividad fsica.
Consumo de alcohol
Autoexploracin de Testculos
El cncer testicular es el ms frecuente entre los jvenes de 15 a 35 aos. Sin
embargo, este es altamente curable cuando se detecta y se da tratamiento de
manera oportuna.
Factores de riesgo
Las causas exactas del cncer testicular se desconocen, sin embargo ciertas
circunstancias pueden poner al hombre en mayor riesgo:
Testculos sin descender : Un bajo porcentaje de hombres nace con los testculos sin
descender de la cavidad abdominal. Esta es una condicin de alto riesgo para el
cncer testicular.
Herencia: Los hombres con antecedentes de cncer en el padre o los hermanos
pueden tener estar en alto riesgo de contraerlo.
Los hombres que han tenido cncer en un testculo pueden estar en mayor riesgo de
desarrollar cncer en el otro testculo.
Autoexploracin testicular
Todos los hombres deben examinarse los testculos una vez al mes al iniciar la
pubertad. Es recomendable seleccionar un da que sea fcil de recordar, por

ejemplo, el primer da del mes y examinar los testculos durante o despus de un

bao con agua tibia. Esto provoca que la piel del escroto se relaje, haciendo ms
fcil la exploracin.
Instrucciones
Utilizar ambas manos para revisar los testculos uno por uno. Colocar los dedos
ndice y medio en la parte posterior del escroto y el pulgar por encima del mismo.
Suavemente presionar uno a uno los testculos de arriba hacia abajo y viceversa en
busca de cualquier bulto. Posteriormente revisar el segundo testculo de igual forma.
Durante la exploracin reconocer el epiddimo, estructura ubicada por encima del
testculo, la cual no se debe confundir con un bulto anormal. Observar frente a un
espejo los testculos, reconocer su forma y color y buscar cualquier posible
hinchazn o inflamacin.
Posibles seales de alerta:
Bolita o bulto en los testculos.
Cambio en la forma y tamao del testculo.
Retencin de lquido en el escroto que provoque hinchazn.
Sensacin de pesadez en el escroto.
Dolor o molestia.
En caso de detectar cualquier alteracin se debe acudir al mdico.

UNIDAD TEMATICA
CONSTRUCCION SOCIAL DE LA SEXUALIDAD

UNIDAD TEMATICA
CONSTRUCCION SOCIAL DE LA SEXUALIDAD
Concepciones de sexualidad
Nuestras vidas estn llenas de conceptos y significados que construimos a partir de
las experiencias cotidianas; los conceptos que construimos en relacin con la
sexualidad, la mayor parte de las veces los hemos elaborado a partir de lo que nos
contaron nuestros amigos sobre lo que ellos escucharon, les contaron o leyeron en
alguna revista o pgina de Internet.
Mucha de esta informacin no siempre se ajusta a la realidad, algunos de los
conceptos que recibimos no se basan en evidencia cientfica y nos llevan a asumir
prcticas inadecuadas e incluso riesgosas para nuestra salud.
Ms all de la reproduccin
Uno de los destinos de la sexualidad es la reproduccin. De hecho, existen varones
y mujeres porque es indispensable que la presencia del hombre se sostenga en la
tierra. Y ste es un deber y un derecho que compete a cada uno porque se trata de
un mandato de la vida que exige cumplirse a toda costa. Atentar contra este
principio es atentar contra el hombre mismo y su cultura. Nada, pues, puede
obstaculizar este destino porque al hacer un nio, cada mujer y cada varn crean y
recrean su propia historia y la historia de la humanidad.
Algunas concepciones religiosas han experimentado serios conflictos para entender
la sexualidad, no como una parte de la vida, sino como la vida misma que no
puede ser dividida. Estas dificultades les condujo al camino ms fcil y menos
comprometedor: tomar a la sexualidad casi exclusivamente desde el punto de vista
de la reproduccin. En especial a la mujer, no se le ha dado otro lugar que el de ser

madre, dejando de lado e incluso desconociendo su posicin de sujeto con derecho

a lo placentero y gozoso de su propia feminidad.
En consecuencia, el destino de la mujer no era otro que la maternidad. Y para ello
se preparaba desde muy pequea. Inclusive su estatus de esposa quedaba
supeditado al de madre, puesto que el matrimonio no significaba ms que el camino
aceptado y bendecido para que cumpla su misin en la tierra.
Para los varones las cosas fueron significativamente diferentes. Para ellos s
permanecieron siempre abiertas las puertas a las expresiones placenteras. Inclusive
les estuvo permitido abandonar a una mujer si sta no era virgen, si se resista a
hacer el amor, si no conceba un hijo. Con frecuencia, lo lcito para l se
transformaba en ilcito, inmoral o, por lo menos, de mal gusto para la mujer.
Probablemente el cambio ms significativo que han sufrido las concepciones de la
sexualidad es, justamente, el haber quitado a la reproduccin de ese lugar de casi
exclusividad, no para eliminarlo sino para incluir otras realidades antes negadas o
pasadas por alto. Se trata de rescatar lo ertico y de rescatar las experiencias
placenteras que constituyen elementos fundamentales de la sexualidad humana y
que ya no pueden ser pasados por alto. Por otra parte, lo ertico y lo placentero no
son bienes exclusivos de los varones sino factores inseparables de la sexualidad, la
virtud constitutiva de la relacin amorosa puesto que estn destinados a humanizar
la sexualidad de la naturaleza. Porque nicamente el hombre es un ser ertico.
Probablemente, el temor a lo ertico y al placer impidi que, durante siglos, el tema
de la sexualidad pudiera circular de manera clara y sin obstculos en el discurso de
los sujetos y de las sociedades. Primero porque al placer se le ubic al borde del
mal, en los lmites de lo pecaminoso y lo prohibido. En segundo lugar porque no se
quiso ver que lo ertico no solamente es una expresin de la ternura y del amor

sino que es su alimento, incluso su razn de ser. Por qu amar a una determinada
persona, cmo enamorarse de ella, dejando a un lado a millones de otras ms que
nos rodean? Por qu y cmo vivir aos y aos en su compaa? Ese misterio del
amor no puede resolverse sino desde la experiencia ertica y desde el placer que la
sexualidad compartida brinda a los que se aman. La condicin de la sexualidad y de
la vida amorosa es la posibilidad y la realidad efectiva de lo ertico, lo placentero y
gozoso que se hallan presentes en la cotidianidad, en los pequeos actos de la vida
y en el abismo de la entrega y fusin amorosa.
Lo ertico debe entenderse como invitacin a que el amor surja como de una
fuente y a que lo placentero sea la realidad que permite los acercamientos y lo que
los sostiene. Es la condicin para que el amor se produzca y para que el
enamoramiento se torne en vnculo capaz de unir a dos desconocidos.
Suele, pues, expresarse de manera apenas detectable, como si quisiese pasar
desapercibido o bien irrumpe de forma violenta, invasiva. Como invitacin y
llamada, lo ertico se expresa sin cesar en el color, el movimiento, la mirada, la
voz, el discurso, las demandas, las caricias. Por otra parte, lo ertico hace que la
sexualidad humana nada tenga que ver con los instintos que caracterizan a los
animales. Al contrario, cuando en un sujeto aparece lo instintivo no dudamos en
calificarlo de anormal y hasta de perverso. Nuestra vida no se halla regida por
necesidades ciegas e imperativas. La sexualidad del hombre se hace mediante deseos
y se expresa a travs de demandas y ofertas. No se puede llegar al otro si no se
recibe esa especie de consentimiento que legitime toda aproximacin. De lo
contrario, la caricia, la mirada, la palabra que podra ser tierna se transforma en
agresin, en violencia. La sexualidad humana no es una continuacin ms perfecta
de la sexualidad animal. Es su opuesto por cuanto la regulan normas, principios,
tradiciones y leyes. Es claro que no es dable estudiar la sexualidad humana en los
comportamientos observables de los ratones de laboratorio.

Este es el campo en el que se hacen y nacen los hijos. Ya no como el producto de

uniones casuales, agresivas o violatorias. Ni siquiera como accidentales fusiones de
vulos y espermatozoides. Para hacer un nio se requiere algo ms que la capacidad
biolgica de una pareja que, en demasiados casos, apenas termina de inaugurarla en
la adolescencia. Hace falta que mujeres y varones se sientan aptos para compartir
sus propias libertades en la ternura y capaces de certificar luego al hijo de que naci
porque fue querido, buscado y preparado. Lo cual implica que el hijo nace en la
confluencia de dos deseos y del gozo de dos.
Mitos en la vivencia de la sexualidad
La forma en que interpretamos el mundo que nos rodea determina la manera en
que nos relacionamos con l. En la medida en que nuestras concepciones e
interpretacin sobre el mundo se adaptan a lo que se espera social y culturalmente
podremos ser ms funcionales dentro de ella. Sin embargo, hay algunas
manifestaciones de esa adaptacin social que no favorecen el desarrollo de todas las
personas de manera equitativa.
En el tema de la sexualidad, esta situacin adquiere una significacin mayor si se
tiene en cuenta que en un gran nmero de sociedades se le ha considerado un tema
tab, alrededor del cual se han generado falsas creencias y mitos que deforman la
realidad, generan expectativas sociales de comportamiento sobre todo para las
mujeres y promueven la cultura de la desinformacin y el sealamiento a quienes se
interesan por explorar abiertamente su propia sexualidad.
Mitos ms comunes relacionados con la sexualidad
Los hombres en la cocina huelen a de gallina Se considera que las
mujeres son quienes tienen la obligacin de saber cocinar, cuidar a los (las)

hijos(as) y hacer las dems labores domsticas, a diferencia de los hombres

quienes son responsables de proveer econmicamente el sustento del hogar y
dar las rdenes en la familia.
Una mujer es para la cama y otra es para la casa. Adems una mujer
decente no usa condn. Se considera que el goce de la sexualidad no est
ligado a la afectividad; tradicionalmente los hombres tenan encuentros
sexuales en busca de placer en mujeres diferentes a la que consideraban
deban ser la madre de sus hijos.
Los hombres son violentos por naturaleza y los hombres son ms
violentos que las mujeres. A los hombres se les atribuye el manejo de la
fuerza como algo natural y se les impide ser tiernos, llorar y expresar sus
sentimientos.
Los padres son los mejores amigos de los hijos, por lo cual se espera que
los hijos e hijas cuenten todo a sus padres y madres. Si bien es cierto que
entre padres e hijos deben existir buenos canales de comunicacin, las
normas y las responsabilidades de los padres son distintas a las de los amigos.
Durante la menstruacin las mujeres no deben baarse, ni practicar deportes
y si tienen relaciones no quedan embarazadas. La menstruacin no es una
enfermedad, por lo tanto no impide la realizacin de actividades cotidianas;
por otra parte, todos los ciclos menstruales no son iguales en todas las
mujeres por lo cual si se tienen relaciones sexuales persiste el riesgo de quedar
embarazada.
Las mujeres son responsables del sexo del hijo. Los hombres en sus
cromosomas son los que permiten la diferenciacin del sexo del feto.

 Las mujeres deben cumplir con sus deberes conyugales y, por tanto, la
violacin slo es causada por extraos. Se considera que al hacer parte de
una pareja se est en la obligacin de tener relaciones sexuales cuando el
otro quiera, por lo cual est permitido el uso de la fuerza y el poder de su
pareja, incluidos chantajes, humillaciones y amenazas.
Porque te quiero te aporreo y a las mujeres les gusta que les peguen.
Estas expresiones justifican el ejercicio de la violencia como manifestacin de
afecto, dominacin, poder.
Los hijos de mis hijas, mis nietos sern; los hijos de mis hijos en duda
estarn y La maternidad es la realizacin de la mujer. Culturalmente a los
hombres se les exime de la responsabilidad frente a la paternidad y las
relaciones sexuales, mientras que a la mujer se le exige ser madre y prevenir
un embarazo.
Los hombres no pueden contener los impulsos sexuales y la mujer infiel es
una pEsta idea justifica la libertad sexual para los hombres, mientras que
en las mujeres se juzga severamente ese comportamiento.
A los nios y nias se les prohbe explorar su cuerpo. Se relaciona la
exploracin y autoconocimiento como una accin sucia; adems, se piensa
que en esta edad la sexualidad no existe.
Hay ciertos das seguros en los que es imposible que una mujer quede
embarazada. Es posible que una mujer quede embarazada al tener
relaciones sexuales vaginales en cualquier momento del ciclo menstrual. Por
eso es recomendable consultar a un mdico por un mtodo anticonceptivo
antes de tener relaciones sexuales si no planeas un embarazo.

 El preservativo no es tan efectivo como dicen. La efectividad del condn o

preservativo en la prevencin de una infeccin de transmisin sexual es casi
total. El condn o preservativo es el nico mtodo que, usado
correctamente, adems de prevenir un embarazo no planeado, previene las
infecciones de transmisin sexual.
Siempre debo estar dispuesta/o a tener relaciones sexuales con mi pareja.
Solamente cuando quieras. Las relaciones sexuales voluntarias, libres de
violencia y de presin, permiten el libre desarrollo de cada persona y de esta
manera el disfrute de la relacin sexual. Una relacin sexual forzada es
considerada abuso sexual o violacin y esto est tipificado como un delito,
as suceda entre miembros de la pareja.
Si la mujer no tiene un orgasmo, no hay riesgo de que quede
embarazada. El placer que una mujer tiene durante una relacin sexual no
tiene nada que ver con la posibilidad de que quede embarazada. Por eso es
recomendable consultar a un mdico por un mtodo anticonceptivo antes de
tener relaciones sexuales si no planeas un embarazo.
Una mujer no puede quedar embarazada si su pareja retira el pene
rpidamente de su vagina. Este mtodo no es seguro. Se puede calcular mal
o no tener en cuenta los fluidos muy comunes que se encuentran antes de la
eyaculacin, como el lquido preseminal, y que contienen espermatozoides.
Por eso es recomendable consultar a un mdico por un mtodo
anticonceptivo antes de tener relaciones sexuales para evitar embarazos no
buscados.
La doble proteccin consiste en usar dos preservativos, uno encima de otro,
para aumentar su eficacia. La doble proteccin implica el uso del condn o
preservativo en todas las relaciones sexuales en las cuales adems se puede

usar como complemento otros mtodos anticonceptivos. En este sentido la

doble proteccin es protegerse de dos situaciones: un embarazo no planeado
y las infecciones de transmisin sexual.
Las adolescentes no pueden usar el mtodo anticonceptivo DIU (Dispositivo
Intrauterino). Existe el mito de que slo las mujeres que han tenido hijos
pueden colocarse un DIU ya que en dcadas pasadas su uso era
recomendado slo para ellas. Actualmente, la Organizacin Mundial de la
Salud lo recomienda para adolescentes, incluso si no han tenido hijos.
La primera vez que tengo sexo no me puedo quedar embarazada. Si no
usas ningn mtodo de proteccin, puedes quedarte embarazada en
cualquier oportunidad en que tengas relaciones sexuales. Ms all de que sea
tu debut sexual o la primera vez que ests con un chico.
Si una mujer est menstruando no puede quedar embarazada .La mujer
puede quedar embarazada incluso si est menstruando porque puede haber
ovulaciones en cualquier da del ciclo. Por eso es recomendable consultar a
un mdico por un mtodo anticonceptivo antes de tener relaciones sexuales
si no se planea un embarazo.

UNIDAD TEMATICA
INFECCIONES DE TRANSMISIN SEXUAL

UNIDAD TEMATICA
INFECCIONES DE TRANSMISIN SEXUAL
Las Infecciones de Transmisin Sexual son conocidas desde la antigedad, fueron
asociadas a los amores prohibidos, y hasta la Segunda Guerra Mundial constituan
un reducido nmero de enfermedades infecciosas formado por la Sfilis, Gonorrea,
Chacro Blando, Linfogranuloma Venreo y Donovaginosis o Granuloma Inguinal.
Sus caractersticas bsicas permitan definirlas como enfermedades causadas por
agentes adaptados a las estructuras genitales humanas que por lo menos en las fases
iniciales, determinaban sntomas o signos en la esfera genital y estaban relacionadas
con

la

promiscuidad

sexual

y prostitucin,

siendo

predominante

en

el sexo masculino principalmente en el grupo de los 20 a 30 aos y en la clase de

menor condicin socio-econmica.
En los aos 400 A.C., el mdico griego Hipcrates deca que la gonorrea resultaba
de la indulgencia excesiva de los placeres de Venus. Debido a que Venus era la diosa
del amor, estas enfermedades fueron llamadas Venreas. La incidencia de las
Infecciones de Transmisin Sexual, las enfermedades contagiosas ms frecuentes en
el mundo, aument de modo progresivo entre los aos 1950-1970, pero en sentido
general se estabiliz en la dcada de los 80. El trmino enfermedades de transmisin
sexual (ETS) se utiliza para identificar su mecanismo de transmisin, el contacto
sexual, a un grupo de enfermedades infecciosas causadas por un grupo heterogneo
de microorganismos.
En la actualidad, se tiende a hablar de infecciones de transmisin sexual (ITS), en vez
de "enfermedades" de transmisin sexual porque con mucha frecuencia las personas
se infectan de un agente infeccioso a partir de relaciones sexuales y pueden quedar
un tiempo sin tener ningn signo de enfermedad (asintomtico). Esta persona ser

contagiosa sin saberlo antes de que aparezcan los primeros sntomas de su

enfermedad.
Hay ms de 30 agentes patgenos bacterianos, vricos y parasitarios que pueden
transmitirse por va sexual. Aunque las infecciones de transmisin sexual se
transmiten principalmente durante las relaciones sexuales, tambin pueden pasar de
la madre al hijo durante el embarazo o el parto, o a travs de productos sanguneos
o transferencia de tejidos, as como ocasionalmente por otras vas no sexuales.
Estas infecciones, entre las que figura la infeccin por el virus de la
inmunodeficiencia humana (VIH) que lleva al sndrome de inmunodeficiencia
adquirida (SIDA), estn reconocidas como grave problema de salud pblica desde
hace muchos aos. Se calcula que todos los aos se producen ms de 340 millones
de casos nuevos curables, como la infeccin por Treponema pallidum (sfilis), e
infecciones por Neisseria gonorrhoeae, Chlamydia trachomatis y Trichomonas
vaginalis, entre hombres y mujeres de edades comprendidas entre los 15 y los 49
aos; la mayor proporcin se observa en Asia meridional y sudoriental, seguida por
el frica subsahariana y por Amrica Latina y el Caribe. Tambin se producen todos
los aos millones de infecciones de transmisin sexual atribuibles principalmente a
VIH, herpesvirus humanos, papilomavirus humanos y virus de la hepatitis B. A
escala mundial, todas estas infecciones suponen una inmensa carga sanitaria y
econmica, especialmente para los pases en desarrollo, en los que representan el
17% de las prdidas econmicas provocadas por la falta de salud.
La infeccin por el virus del herpes simple de tipo 2 es la principal causa de lceras
genitales en los pases en desarrollo. Los datos procedentes del frica subsahariana
muestran que el 30%- 80% de las mujeres y el 10%-50% de los varones estn
infectados. Entre las mujeres de Amrica central y Amrica del Sur, la prevalencia de
este virus vara entre el 20% y el 40%. En los pases asiticos en desarrollo, la
prevalencia en la poblacin general se encuentra entre el 10% y el 30%. En los

Estados Unidos de Amrica, la prevalencia de la infeccin viral entre personas de 14

a 49 aos es del 19%, y en todo el mundo, las tasas de seropositividad son
uniformemente mayores entre las mujeres que entre los hombres y aumentan con la
edad. La infeccin por el virus del herpes simple de tipo 2 desempea un papel
importante en la transmisin del VIH. Un estudio realizado en Mwanza (Repblica
Unida de Tanzana) mostr que el 74% de las infecciones por VIH entre varones y
el 22% entre mujeres podan atribuirse a la presencia del virus del herpes simple de
tipo 2
El papilomavirus humano es otro importante agente patgeno causante de
infecciones de transmisin sexual de origen vrico. Provoca anualmente unos
500000 casos de cncer cervicouterino y 240 000 defunciones, principalmente en
pases de escasos recursos.
El virus de la hepatitis B, que puede transmitirse por va sexual y por el uso
compartido de jeringuillas, por transfusin sangunea y de la madre al hijo, produce
una cifra estimada de 350 millones de casos de hepatitis crnica y al menos un
milln de defunciones al ao por cirrosis heptica y cncer de hgado.
Mecanismo de transmisin
En medicina, el mecanismo (la forma por el cual) por el que una enfermedad
transmisible pasa de un hospedero a otro (independientemente de que este segundo
estuviera o no previamente afectado), se considera mecanismo de transmisin. No
debe confundirse con contagio.
Aunque muchas enfermedades transmisibles son enfermedades infecciosas, no hay
que confundir transmisin de enfermedades con infeccin. Los mecanismos para la
transmisin de enfermedades (sean o no infecciosas) son mltiples: Transmisin
horizontal de enfermedades, transmisin vertical de enfermedades, enfermedad de
transmisin sexual y enfermedad genticamente transmisible.

Transmisin horizontal: es la transmisin de un agente patgeno, como una

bacteria, hongo o virus, entre miembros de una misma especie que no tienen una
relacin madre-hijo.
Transmisin vertical: transmisin de una infeccin u otra enfermedad de la madre a
su hijo inmediatamente antes y despus del parto durante el perodo perinatal. La
transmisibilidad de un agente patgeno se refiere a su capacidad para transmitirse
verticalmente
Enfermedad genticamente transmisible: esta se refiere aquellas enfermedades que se
pueden heredar a travs de los genes, es decir que la heredamos de nuestros
antecesores (ancestros)
Transmisin sexual: se da en el contacto ntimo de las secreciones sexuales (semen,
secreciones anales y vaginales), y las lesiones presentes en las personas infectadas, las
lesiones genitales en personas sanas tambin son sensibles al tacto
Transmisin sangunea: las transfusiones sanguneas con el lquido infectado a una
persona sana, los derivados de dichas transfusiones contaminadas provenientes de
personas infectadas, uso de jeringas contaminadas indovenosas, trasplante de tejido
Trasmisin perinatal
En el parto o a travs de la placenta una mujer puede infectar al producto
Amamantando al bebe con leche materna infectada
Comportamientos y situaciones sexuales de alto riesgo
Falta de educacin sexual
Relaciones sexuales sin el uso adecuado del preservativo

El nmero de relaciones sexo genitales sin proteccin con

varias personas aumenta potencialmente el riesgo de contraer una ITS
Relaciones orales, anales y vaginales sin proteccin
Intercambio de fluidos corporales especialmente de los genitales con personas
infectadas
Compartir jeringas y agujas para consumir drogas, tatuajes, pearcing
Uso de drogas como el alcohol, crack, cocana

Importancia del diagnstico a tiempo de las infecciones de transmisin sexual

Las ITS tienen efectos profundos en la salud sexual y reproductiva en todo el mundo
y figuran entre las cinco categoras principales por las que los adultos buscan
atencin mdica. En los pases de altos ingresos se utilizan ampliamente pruebas de
diagnstico de ITS muy precisas. Esas pruebas son particularmente tiles para
diagnosticar infecciones asintomticas. Ahora bien, en los pases de ingresos bajos y
medianos las pruebas de diagnstico generalmente no estn disponibles. Cuando lo
estn, suelen ser costosas y geogrficamente inaccesibles; adems, con frecuencia, los
pacientes tienen que esperar mucho tiempo (o deben regresar) para recibir los
resultados. En consecuencia, el seguimiento puede ser difcil y la atencin o el
tratamiento pueden quedar incompletos.
El nico anlisis de sangre rpida y econmica actualmente disponible en relacin
con una ITS es el de la sfilis. Este anlisis ya se realiza en algunos entornos de
recursos limitados. El anlisis es preciso, los resultados se pueden obtener en 15 o
20 minutos, y es posible realizarlo fcilmente con una capacitacin bsica. Estos
anlisis rpidos han dado lugar a un aumento del nmero de embarazadas que se
examinan para detectar una posible sfilis. Sin embargo, an es necesario redoblar

esfuerzos en la mayora de los pases de ingresos bajos y medianos, a fin de

asegurar que todas las embarazadas puedan realizar un anlisis de la sfilis.
Con respecto a otras ITS, se estn desarrollando algunos anlisis rpidos que
podran mejorar el diagnstico y tratamiento de esas infecciones, especialmente
en entornos de recursos limitados.
El diagnostico a tiempo permite un tratamiento inmediato para mitigar los efectos
nefastos y catastrficos de la enfermedad en el individuo, tanto que mejora la
condicin de vida en un alto porcentaje; los alcance de la ciencia ha mejorado los
frmacos con mira a restablecer el equilibrio del organismo con referencia al
deterioro que la patologa ejerce sobre l. Hoy da podemos ver nios y nias
nacer sanos, adultos con un estilo de vida saludable y todo gracias a un
diagnstico, de all la importancia del mismo.
Si bien es cierto el xito del tratamiento est ligado a la adherencia al mismo, los
servicios de salud sexual y reproductiva deben procurar tener el recurso humano
entrenado y capacitado para responder a las necesidades de los pacientes con
patologas referentes a las infecciones de transmisin sexual, tales como
estandarizar los procesos de asesoras y consejeras.
TIPOS DE INFECCION DE TRASMISION SEXUAL
Infecciones bacterianas
Infecciones VIRICAS
Infecciones POR protozoos
Infecciones producidas por hongos.
Infecciones producidas por parsitos

DIFERENTES INFECCIONES DE TRANSMISION SEXUAL

Sfilis, (Esta tiene tres (3) estadios)

Enfermedad infecciosa producida por una bacteria, que se transmite por va sexual o
de la madre gestante al feto y produce lesiones cutneas ulcerosas en los rganos
sexuales, el sntoma inicial

es una llaga abierta y no dolorosa que usualmente

aparece en el pene, alrededor o dentro de la vagina. Si no se trata, la sfilis puede

progresar a estados ms avanzados, que incluyen una erupcin temporal y,
finalmente, compromiso grave del corazn y del sistema nervioso central.
Aparece entre 10 a 90 das despus del contagio, Herida llamada chancro sifiltico,
presencia de secrecin con bacterias sita en vulva, cuello de matriz,

ano, pene,

boca malestar general, fiebre, dolor de huesos, articulaciones, msculos. Despus de

2 meses, chancro desaparece sin tto. Significa que la enfermedad progresa.
VIH/SIDA:

El virus de la inmunodeficiencia humana (VIH) infecta a las clulas del sistema

inmunitario, alterando o anulando su funcin. La infeccin produce un deterioro
progresivo del sistema inmunitario, con la consiguiente "inmunodeficiencia". Se
considera que el sistema inmunitario es deficiente cuando deja de poder cumplir su
funcin de lucha contra las infecciones y enfermedades.
SIDA: Sndrome de Inmunodeficiencia AdquiridaConjunto de sntomas y signos
derivados de un debilitamiento importante del sistema inmunitario que se ha
contrado por el enfermo durante su vida.
El VIH puede transmitirse por las relaciones sexuales vaginales, anales u orales con
una persona infectada, la transfusin de sangre contaminada o el uso compartido de
agujas, jeringuillas u otros instrumentos punzantes. Asimismo, puede transmitirse de
la madre al hijo durante el embarazo, el parto y la lactancia. (Ver anexos acerca del
VIH/sida)
Gonorrea

La gonorrea es una infeccin de transmisin sexual, provocada por la bacteria

Neisseria gonorrhoeae. Las personas que han tenido gonorrea y han sido tratadas
pueden infectarse nuevamente si tienen relaciones sexuales con una persona que
tiene la enfermedad. Durante el coito con persona infectada, Puede ser adquirida
por el recin nacido en el momento del parto, la gonorrea se transmite por

contacto con el pene, la vagina, la boca o el ano. No es necesario que se d la

eyaculacin para transmitir o contraer la gonorrea.
Hombres un flujo del pene que suele ser medio amarillo, dolor o un ardor al orinar.
Mujeres usualmente un flujo o deshecho vaginal, dolor al orinar sangrado entre
menstruaciones o despus del sexo dolor en el bajo abdomen
Clamidias

Infeccin de transmisin sexual muy comn o infeccin del tracto urinario, causada
por la presencia de un organismo bacteriano en la uretra y el sistema reproductor,
La clamidia no suele causar sntomas, pero cuando s se presentan, pueden aparecer
como una sensacin de ardor al orinar o una secrecin anormal por la vagina (flujo)
o el pene
La clamidia puede provocar una infeccin urinaria tanto en hombres como en
mujeres. En las mujeres, una infeccin en el sistema reproductivo puede conducir a
una enfermedad inflamatoria plvica, la cual puede conducir a infertilidad o
problemas serios con el embarazo. Los nios que nacen de madres infectadas
pueden tener infecciones oculares y neumona por clamidia. En los hombres, la
clamidia puede infectar el epiddimo, que es el conducto que lleva el esperma. Esto
puede causar dolor, fiebre y, en raros casos, infertilidad.

Herpes genital

El herpes genital es una infeccin de transmisin sexual causada por el virus

del herpes simple. Puede causar llagas en el rea genital o rectal, nalgas y muslos. Se
puede contagiar al tener relaciones sexuales, incluso sexo oral. El virus puede
contagiarse an cuando las llagas no estn presentes. Las madres pueden infectar a
sus bebs durante el parto.
A los sntomas se los llaman comnmente brotes. Pueden aparecer llagas cerca del
rea donde el virus ingres al cuerpo. Se convierten en ampollas que pican y duelen
y luego sanan. A veces las personas no saben que tienen herpes porque no
presentan sntomas o stos son muy leves. El virus puede ser ms grave en recin
nacidos o en personas con un sistema inmune debilitado.
La mayora de la gente tiene brotes varias veces al ao. Con el tiempo, quizs los
sntomas aparezcan con menor frecuencia y sean ms leves. El virus permanece en su
cuerpo para siempre.
Las medicinas no curan el herpes genital, pero pueden ayudar a su organismo a
combatir el virus. Esto puede hacer que los sntomas sean ms leves, disminuir los
brotes y el contagio del virus a otra persona. El uso correcto de condones de ltex
puede reducir pero no eliminar el riesgo de contraer o contagiar el herpes
Hepatitis B

La infeccin por hepatitis B es causada por el virus de la hepatitis B (VHB). Usted

puede contraer esta hepatitis a travs del contacto con sangre o fluidos corporales
(como el semen, los flujos vaginales y la saliva) de una persona que tenga el virus
La exposicin puede ocurrir: Despus de un pinchazo con una aguja o lesiones con
objetos corto punzantes, Si hay contacto de sangre u otro fluido corporal con la
piel, los ojos o la boca.
Las personas que pueden estar en riesgo de contraer hepatitis B son las que:
Tienen relaciones sexuales sin proteccin con una pareja infectada.
Reciben transfusiones de sangre (no es comn en los Estados Unidos).
Tienen contacto con sangre en el trabajo (por ejemplo, los trabajadores de la
salud).
Han estado sometidas a dilisis renal por largo tiempo.
Se hacen un tatuaje o acupuntura con agujas contaminadas.
Comparten agujas durante el consumo de drogas.
Comparten artculos personales (como cepillo de dientes, maquinilla de afeitar y
corta uas) con una persona que tiene el virus.
Nacieron de una madre infectada con hepatitis B

Tricomoniasis

La tricomoniasis se transmite a travs de las relaciones sexuales, en los hombres, el

parsito vive y se multiplica pero raramente causa sntomas. Por lo tanto, las
mujeres con frecuencia son infectadas repetidamente por sus compaeros de
relaciones sexuales, ya que no saben que ellos estn infectados.
La mujer puede no enterarse de que tiene tricomoniasis por das o meses debido a
que el parsito puede vivir en el cuerpo de la mujer sin causar ningn sntoma, pero
luego, el parsito se multiplica repentinamente y causa sntomas muy desagradables.
El parsito afecta la vagina, la uretra (el canal que lleva la orina de la vejiga al
exterior del cuerpo) y la vejiga (la bolsa en que se contiene la orina) de la mujer.
Como el parsito vive tanto en el hombre como en la mujer, ambos compaeros de
relaciones sexuales necesitan tratamiento.

Gardenela vaginal

Es una infeccin que provoca una secrecin griscea o amarillenta de la vagina que
tiene un olor caracterstico parecido al pescado. La condicin es causada por una
infeccin bacteriana del tracto genital. La gardnerella tambin causa picor en la
vagina y ardor al orinar.
Papiloma humano

Los virus del papiloma humano (VPH) son virus comunes que pueden causar
verrugas. Existen ms de 100 tipos de VPH. La mayora son inofensivos, pero
aproximadamente 30 tipos se asocian con un mayor riesgo de tener cncer.
El VPH genital es comn entre los hombres, pero muy raras veces les ocasiona
complicaciones de salud graves. Por lo general, el resultado ms evidente del VPH
genital en hombres son las verrugas, las cuales, generalmente, se pueden ver a

simple vista. Es importante saber que los hombres pueden

tener el VPH y transmitirlo a su pareja.
Por lo general, se detecta con una inspeccin visual de las lesiones tales como
verrugas. Sin embargo hasta un 50% de los hombres con VPH genital no tendrn o
no desarrollarn sntomas, lo cual hace ms difcil su diagnstico
El cncer de cuello uterino (CCU) es el crecimiento anormal o poco controlado de
las clulas del cuello uterino (crvix), transformndolas en malignas. Esta
enfermedad es causada por el Virus del Papiloma Humano (VPH) que se transmite
por contacto sexual (cualquier hombre o mujer sin importar su orientacin sexual,
puede portar el virus y transmitirlo).
Vaginosis bacteriana

La vaginosis bacteriana es la causa ms comn de infeccin vaginal. El sntoma ms

comn de la VB es una secrecin anormal de la vagina con un desagradable olor a
pescado. Sin embargo, casi la mitad de las mujeres con VB no notan ningn
sntoma.
Los sntomas de la vaginosis bacteriana abarcan: Flujo vaginal blanco o gris que
huele a pescado o es desagradable, ardor al orinar, picazn dentro y fuera de la
vagina

Candidiasis

Generalmente el causante de esta infeccin es un minsculo hongo llamado

"Candida albicans", "Cndida" u hongo levaduriforme. La presencia de una pequea
cantidad de cndida en la vagina es normal. La mayora de las personas tambin
tienen cndida en la boca y en el tracto intestinal bajo. Generalmente este hongo no
produce sntomas.
Una vagina sana presenta un equilibrio entre bacterias buenas y organismos
perjudiciales. La infeccin se produce cuando por algn motivo la cantidad del
hongo Cndida en la vagina supera la cantidad de bacterias buenas. Cuando la
cantidad de cndida en la vagina es demasiada, hablamos de infeccin por cndida.
Este tipo de infeccin no se considera una infeccion de trasmisin sexual (ITS) ya
que no es necesario tener relaciones sexuales para contraerla.
Manifestaciones clnicas de las infecciones de transmisin sexual
Supuracin uretral,

Flujo vaginal, Ulceras genitales, Condilomas o verrugas

genitales, Inflamacin del glande (balanitis) Algunas son asintomticas, ardor al

orinar, flujos con olor y color distinto al tradicional, dolor abdominal, rasquia e

irritacin en los rganos genitales, aparicin de granos,

verrugas, ampollas o cambios no comunes en genitales, infertilidad, fiebres altas,
dolor de cabeza, y cuando no se tiene un diagnostico y tampoco tratamiento
pueden ocacionar la muerte

Prevencin
La prevencin y atencin a las infecciones de transmisin sexual deben ser
MULTIFACETICA, Las medidas de intervencin encaminadas a impedir la
propagacin de ITS y de la infeccin por el VIH deben elaborarse teniendo en
cuenta la fisiologa humana, las modalidades de comportamiento humano y las
influencias socioculturales. La prevencin de las ITS no puede realizarse
exclusivamente mediante el cambio de comportamiento y los mtodos de barrera.
Otros factores, como las unidades y los valores familiares, el suministro de vivienda
para reducir al mnimo la perturbacin de la vida familiar, el empleo, la educacin,
la religin, la cultura, la edad, el sexo, etc., son factores que deben tenerse en
cuenta en todo momento. Aunque la cobertura de estos determinantes va ms all
del alcance de este documento, los gobiernos y los administradores de programas
deben tenerlos en cuenta a los efectos de planificar y establecer programas de
prevencin y asistencia.
Usar preservativos (masculino o femenino) al tener relaciones sexuales vaginales,
anales u orales, es una de las formas de prevenir las infecciones de trasmisin sexual.

Hablar con la pareja sexual acerca de su pasado sexual y del uso de drogas.
Muchas ITS, incluida la infeccin por el VIH/sida, no presentan signos externos de
enfermedad, por lo que es importante realizarse un anlisis y examen de ITS cuando
se haya tenido una prctica sexual de riesgo.

Aprender a reconocer los indicios y sntomas de una ITS. Si

notas un sntoma que te preocupa, ve a tu centro de salud o centro de ITS a solicitar
una revisin.
Es necesario promocionar un diagnostico a tiempo, limite de cantidad de parejas
sexuales, buscar ayuda para asesorarse
Lo que debe evitar:
No deje que los lquidos corporales entren en contacto directo con la vagina, el ano
o la boca. Esto incluye la sangre, el semen, las secreciones vaginales y cualquier
supuracin de llagas.
No tenga relaciones sexuales si tiene llagas u otros signos de infeccin cerca de la
boca, el rea genital o anal.
No toque las llagas o ronchas causadas por ITS.
No suponga que podr darse cuenta de si su pareja tiene una ITS.
Es imposible saber a simple vista si alguien tiene una ITS.
No todas las personas que tienen una ITS presentan sntomas.
No crea que no debe preocuparse por las ITS porque est en una relacin
mongama. Tanto usted como su pareja deberan realizarse pruebas de deteccin
de ITS antes de tener relaciones sexuales sin preservativo.
No deje de protegerse durante las relaciones sexuales porque usted o su pareja no
tiene una ITS.
El hecho de tener algunas ITS, como herpes genital o sfilis, hace que sea ms
propenso de infectarse por VIH.

No consuma drogas ni alcohol. Pueden hacer que tenga

conductas arriesgadas como practicar sexo sin proteccin.

UNIDAD TEMATICA
SEXUALIDAD Y SUSTANCIAS PSICOTROPICAS

UNIDAD TEMATICA
SEXUALIDAD Y SUSSTANCIAS PSICOTROPICAS

Consideraciones preliminares

La prevencin es la preparacin y disposicin que se hace anticipadamente para

evitar un riesgo. Es anticiparse a la aparicin de un fenmeno por medio de la
intervencin sobre sus causas. Es por ello que las causas que sean asignadas a los
usos problemticos de drogas determinarn los modelos de prevencin que las
guan.
Las miradas parciales o clsicas de prevencin se centran en la advertencia y basan la
propuesta preventiva en informar sobre las consecuencias y los daos del consumo
de drogas. Es una prevencin diseada sobre la base de modelos cargados de
prejuicios, que se viene utilizando desde hace ms de 50 aos y ha demostrado
claramente su ineficacia: vemos que el consumo de sustancias psicoactivas contina
en aumento a pesar de los denodados intentos de advertir sobre los males que las
drogas causan.
Justamente ante el rotundo fracaso que han tenido las estrategias prohibicionistas,
realizamos otra propuesta. Estrategias que podran ejemplificarse a travs de
consignas tales como Dile no a la droga, Droga o vida o Por un mundo sin
drogas implican un tratamiento indiferenciado sobre cualquier tipo de droga, sin
tomar en cuenta la relacin que el sujeto establezca con la misma, terminan, como
ya hemos sealado, conduciendo a la prdida de credibilidad del mensaje.
Nuestra

tarea

busca en

definitiva

desalentar

cualquier

tipo

de

consumo

problemtico pero, por sobre todo, promocionar la salud, el cuidado del cuerpo y

la

construccin

de

proyectos

de

vida

significativos.

Para ello creemos que hay que desacralizar las drogas,

ponerlas

en

su

verdadera

dimensin

de

objetos.

Una

vez

adquirido

un conocimiento serio sobre las sustancias, podremos adentrarnos en las mltiples

causales

que

inciden

en

el

consumo,

en

los

consumidores.

Los problemas relacionados con el uso de sustancias no deberan abordarse como

problemas legales, ni mdicos, ni psicolgicos (aunque pueda ser necesario ahondar
en stas y otras perspectivas para comprenderlos) cuando el escenario en el que se
despliegan es el comunitario.
Por esta razn, entendemos que nos hallamos frente a problemas que surgen y se
expresan en la interaccin entre personas, cuya dinmica est atravesada por
factores personales, sociales, organizacionales.
De all la necesidad de ejercitar prcticas de opinin, de escucha, derespeto por la
palabra de otros, para poder pensar y aceptar propuestas diferentes a las propias,
con distintos valores y creencias. Estas alternativas de accin brindan la posibilidad
de construir respuestas

institucionales

coherentes que

cuiden

las

personas

pertenecientes a la institucin, saliendo de las habituales conductas de obedecer o

transgredir.
En los ltimos aos se le ha asignado a la educacin un lugar privilegiado en toda
accin preventiva. En el caso del consumo problemtico de drogas, tambin
consideramos que la escuela es una institucin que mucho tiene por hacer para el
cuidado de los jvenes, por ser el lugar donde nios y adolescentes pasan la mayor
parte de su da, por ser el espacio en donde se vinculan socialmente con su grupo de
pares y con los adultos, por ser un proyecto de realizaciones o fracasos, por ser en
definitiva el sitio donde pueden empezar a construir proyectos de vida.
Y al entender el tema de las adicciones como una problemtica social, construir y

defender

espacios

de

salud se

convierten

en

un

verdadero desafo comunitario, del que la escuela debe ser protagonista.

As entendida, la prevencin es promocin: se trata de lograr una situacin til para
la satisfaccin de la salud y de las apetencias en funcin de la posibilidad de
construir un proyecto vital. Prevencin no es prohibicin ni advertencia, sino
posibilidad.
Qu podemos hacer para prevenir?
Abordar las temticas del consumo de sustancias no implica entonces, solamente
actualizar informacin sobre las drogas, sino discutir y dar lugar a aprendizajes ms
globales e inespecficos referidos a formas alternativas de organizar las experiencias
de un modo ms saludable.
Esto compromete procesos a ms largo plazo, ya que incluye el trabajo con valores,
actitudes, comportamientos. Se trata de la construccin de una cultura del
cuidado, como la instauracin progresiva de reglas de juego que posibilitan una
mejor calidad de vida institucional.
Es importante:
Conocer la problemtica de las drogas.
Hablar del tema con los jvenes. Participar y fomentar la participacin y el debate
en todos los mbitos donde desarrollemos nuestras actividades.
Asumir
Escuchar

y
y

fomentar
tener

en

la

asuncin

cuenta

las

de

un

demandas

verdadero
de

nuestra

protagonismo.
comunidad.

Formar a los nios y jvenes para que desarrollen un estilo de vida positivo,
saludable y autnomo.
Fomentar en los jvenes la autodeterminacin, la responsabilidad y la confianza
en s mismos.

Ayudar a que desarrollen valores firmes y positivos.

Ofrecerles modelos saludables.
Fomentar que adultos y jvenes formen parte del proceso de tomar decisiones.
La clave en cada caso se encuentra en una movilizacin solidaria, creativa, que
recree lazos afectivos y aglutine transformando esta situacin que, de no ser
conjurada por propuestas de la comunidad, slo dara lugar al miedo y a la
inoperancia.
Necesitamos prestar atencin a:
Saber

escuchar

para

captar

las

verdaderas

demandas.

Fortalecer nuestro criterio y el de todos aquellos que necesiten de este esfuerzo

preventivo.
En cada comunidad encontraremos distintas pulsiones y necesidades que requieren
tanto de la imaginacin del docente como del alto gradode participacin del
grupo para

elegir

los

tipos

de

accin que

la comunidad

necesita.

Puede tratarse de organizar un taller que libere a los participantes de ciertas maneras
del

prejuicio;

de un

taller

creativo,

de

una

accin

recreativa;

de

un

microemprendimiento que canalice funciones laborales, o aquellos otros que surjan

como demanda del grupo. Esto no implica que dejemos de lado la respuesta
adecuada a las preguntas concretas sobre las sustancias y su ingesta, pero lo que
cambia es el marco. Y esto es muy distinto a empezar y terminar con las sustancias.
El desafo mayor es la responsabilidad, la autodeterminacin, el contacto con el
otro, el compromiso con la realidad y con la gente y el darse cuenta, adems, de
que no hay unafrmula para hacerlo. Se trata de una prevencin inespecfica que
genere hbitos y conductas saludables y la posibilidad de establecer proyectos

individuales y colectivos.

Todo ello combinado con el hecho de sostener nuestro rol de

adultos, nuestro rol docente. Escuchar y posibilitar no implica ser pares,
compinches,amigos, sino conservar un lugar de saludable asimetra.
Datos tiles

Hay un hecho antropolgico

curioso y es que el 80% de las sociedades no

occidentales consumen sustancias psicoactivas, sustancias prohibidas en la sociedad

occidental... resultando que en estas sociedades se celebran ritos de cohesin social
en torno al consumo de estas sustancias: se usan en mbitos mdicos, religiosos,
chamnicos, en procesos de educacin y socializacin.
Pretendemos acercarnos al complejo mundo de las drogas qumicas y su relacin
con la sexualidad desde un plano exclusivamente profesional y hacindonos eco de
las diferentes aproximaciones al tema.
En el mbito mdico y psicolgico queda definido el trmino droga como
cualquier sustancia que altera el estado de nimo, la conducta, el rendimiento fsico
o psquico, la percepcin o el conocimiento, y que con frecuencia ocasiona
dependencia y tolerancia.
El tipo de consumo constituye una variable fundamental de cara a evaluar el
efecto de las drogas en la respuesta sexual; no es lo mismo un consumo fortuito que
intermitente, ocasional, habitual o compulsivo. Lo realmente preocupante de las
drogas no es tanto la adiccin fsica y psicolgica que acarrean sino las
personalidades compulsivas cuyos comportamientos obligan a ciertas personas a
realizar algo que va en contra de sus intereses pero que no pueden evitar hacerlo.
Sin olvidar la tendencia al policonsumo.
Los aparentes e iniciales beneficios erticos de las drogas esconden un dramtico
fin ertico. Las drogas adems no mejoran la capacidad de seduccin, ni la relacin
entre los sexos, ms bien la deterioran.
El balance beneficio / riesgo es demoledor para la ertica y el arte de amar de las
personas.

 Las clasificaciones sobre drogas son complejas y adems

obviaremos, en esta gua, el grupo de drogas qumicas utilizadas por la medicina
tradicional.
Clasificacin de las drogas segn efectos en el SNC
1.Depresoras del SNC:
Alcohol
_ Tranquilizantes y ansiolticos
_ Hipnticos o inductores del sueo
_ Opiceos (herona, morfina, metadona)
2. Estimulantes del SNC:
_ Anfetaminas
_ Cocana / crack
_ Nicotina
_ Xantinas: tena, teobromina y cafena)
3. Psicodlicas o alucingenas:
_ Alucingenos: LSD, mescalina, psilocibina, ayahuasca,..
_ Derivados del cannabis: hachs, marihuana
_ Drogas de sntesis: MDMA o xtasis, MBDB o edn, MDEA o eva,
MDA o droga del amor y speed (metamfetamina)
_ Disolventes y sustancias voltiles: acetato, benceno
FUENTE: Gua de informacin sobre drogas. 2012. Ayuntamiento de Zaragoza.

Los conocimientos que se tienen sobre los efectos de las drogas en la sexualidad son
desgraciadamente muy escasos y dispares, de la misma manera que es difcil separar
los efectos qumicos de los psicolgicos. El hecho cierto es no hay efectos generales

sexuales de las drogas sino efectos particulares derivados de la singularidad y

personalidad de los individuos y del efecto de las mismas a corto, medio o largo
plazo.

El encuentro ertico nos permite, entre otras cosas, disfrutar de una privilegiada
comunicacin de sentimientos y sensaciones con otra persona y es una fuente de
placer y de bienestar con la que la naturaleza nos ha dotado. Cualquier elemento
hostil que interfiera entre la naturaleza y dos personas que deseen compartir su
sexualidad puede difuminar y distorsionar su ptima vivencia. Desde luego, las

drogas de abuso que encadenan al ser humano con la adiccin compulsiva as lo

hacen y su consumo supone colocar un cristal opaco separador entre la persona y la
percepcin y la sensacin que nos transmite la sexualidad.
Repasaremos de forma escueta y especfica algunas de las drogas, legales e ilegales,
ms habituales en nuestra sociedad y sus efectos especficos sobre la respuesta sexual
humana.
Depresoras del sistema nervioso central
Sustancias que enlentecen el funcionamiento del cerebro, es decir, son calmantes del
dolor, disminuyen los reflejos, inducen el sueo, y en dosis altas conducen al coma y
muerte. A nivel sexual sus efectos son bipolares, por un lado dificultan o bloquean
la puesta en marcha de las fases iniciales de la respuesta sexual, y por otro lado
deprimen los centros cerebrales del control y la autocrtica, disminuyendo con ello
las inhibiciones sociales y personales facilitando las interacciones sexuales.
El alcoholcohol
El alcohol tiene la inmerecida fama de ser un poderoso excitante sexual. Las
investigaciones llevadas a cabo han constatado que, tanto en el hombre como en la
mujer, sus efectos globales son negativos.
Shakespeare resuma con sabidura: el alcohol provoca el deseo, pero impide el
acto.
Presentacin: lquido de varios colores, sabores y texturas.

 Forma de consumo: ingestin oral.

Efectos generales del consumo de alcohol
Un consumo excesivo de esta sustancia provoca acidez de estmago, vmitos,
diarrea, hipotermia, sed, dolor de cabeza, deshidratacin y, si la intoxicacin es muy
elevada, problemas respiratorios e incluso coma etlico.

Inicialmente

hay

una

desinhibicin,

relajacin,

euforia,

afectando

posteriormente a los sentimientos, la reflexin, la memoria, la atencin y los

reflejos.
Efectos sobre la respuesta sexual humana
El alcohol puede alterar el comportamiento convencional facilitando la prdida de
control de algunas emociones y la desinhibicin de conductas que se haban
aprendido a controlar en sociedad. De esta forma puede facilitar la aparicin del
impulso sexual, pero como tambin inhibe partes del sistema nervioso autnomo
implicadas en la ereccin, dificulta que sta se alcance y en consecuencia tambin la
penetracin y el coito.
El consumo de alcohol puede generar secuelas graves en el funcionamiento sexual.
Si en alguna ocasin, por sus efectos, se produce algn trastorno sexual, aunque sea
espordico, posible que tal acontecimiento sea vivido como un fracaso por el
hombre que la ha experimentado, le marque psicolgicamente y comience a
desarrollar sentimientos de ansiedad asociados al encuentro sexual que pueden
perpetuar dicho trastorno.
Por otro lado, el consumo continuo de cantidades elevadas de alcohol suele
producir serio deterioro orgnico con trastornos endocrinos, neurolgicos y
circulatorios irreversibles, que menoscaban de forma permanente la respuesta
sexual.

El alcohol le hace a uno menos tmido pero es un mito que

sea afrodisaco (estimulante sexual), de hecho es un depresor y dificulta el acto

sexual.
Es en definitiva, el alcohol y el juego ertico, una mala combinacin porque
disminuye el placer sexual y colateralmente aumentan las prcticas de riesgo.
En la mujer
Hay un aparente aumento del deseo sexual tras una ingesta moderada. Sin
embargo, la realidad es que estas mujeres ya tenan deseo sexual y el alcohol lo que
permite es hacerlo visible.
Hay mayores dificultades para alcanzar el orgasmo.
En el hombre
Tras las primeras copas hay un incremento temporal del deseo sexual y la
sociabilidad. Sin embargo, si contina bebiendo, las funciones de la ereccin y
eyaculacin se deterioran sistemticamente en relacin proporcional a la dosis de
alcohol, hasta el punto de disfuncin total.
Dificultades erctiles a partir de 05 gr. x litro de sangre.
Asimismo, el alcohol debilita la eficacia masturbatoria y disminuye el goce y la
intensidad del orgasmo en ambos sexos.

Opiaceos: herona, morfinaiceos: herona, morfina,..

Los opiceos constituyen una amplia familia de productos derivados directamente
de la adormidera. La utilizacin del opio como analgsico y somnfero se remonta
ya al ao 1550 a.c.
La herona es el analgsico de origen natural ms poderoso que se conoce, es de 5
a 8 veces ms fuerte que la morfina siendo tambin mucho ms adictiva que ella,
aunque sus efectos son ms cortos, lo que la convierte en una sustancia altamente

peligrosa.
Tanto la herona como la morfina parecen generar mltiples trastornos sexuales y
se utiliza por los adictos como sustitutivo a veces de la propia actividad sexual.
Los opiceos son sustancias utilizadas histricamente para aliviar el dolor. Los
alcaloides, sus sustancias activas, se utilizan en medicina para tratar diversos
sntomas: para el dolor: morfina; para la tos: codena y para otros problemas
digestivos: otros derivados.
La herona es una droga que genera alta dependencia y una fuerte tolerancia, es
decir, para notar los mismos efectos se debe ir aumentando la dosis que se toma.
Es bien conocido que los opioides disminuyen la respuesta sexual, pero cunta
disfuncin sexual causan y la susceptibilidad individual a estos efectos sexuales
negativos es variable.
Estos problemas pueden ser tambin consecuencia del deterioro fsico, la
depresin y el estilo de vida catico de muchas personas adictas a estas sustancias,
con incremento de infecciones, dficit nutricional, etc.
Presentacin: polvo de color blanco o marrn oscuro.
Forma de consumo: inhalado, fumado, inyectado.
Nombres populares: caballo, azcar moreno, nieve, dama blanca.
Efectos generales del consumo de herona
A corto plazo
Rush u oleada de euforia
Depresin respiratoria
Ofuscacin mental y apata
Nuseas y vmitos
Supresin del dolor y adormecimiento
Aborto espontneos
A largo plazo
Adiccin

 Enfermedades infecciosas: VIH, hepatitis B y C

Venas colapsadas
Infecciones bacterianas
Endocarditis
Enfermedades reumatolgicas
Efectos sobre la respuesta sexual humana
En la mujer
En la mujer es frecuente la alteracin en el deseo sexual.
Las mujeres, por su parte, podran beneficiarse de los efectos que dosis pequeas
producen, incluyendo relajacin, pero a dosis altas aparecen la anorgasmia y la falta
de deseo.
En las mujeres son comunes las alteraciones menstruales.
En el hombre
En el hombre provocan alteracin en el inters sexual, fracaso erctil y retraso en
la eyaculacin.
Inhibicin del orgasmo/eyaculacin; ms tarde, puede provocar
un descenso del deseo sexual y la respuesta sexual.
Personas con eyaculacin precoz pueden notar un retraso en la eyaculacin a
dosis pequeas, pero la ereccin desaparece a dosis ms altas.
Las alteraciones hormonales tambin podran actuar como un factor facilitador de
dificultades de la respuesta sexual; de hecho, se han hallado niveles inferiores de
testosterona en plasma entre las personas adictas.

Estimulantes del sistema nervioso central

 Sustancias que aceleran el funcionamiento del cerebro. En

general, parecen inicialmente facilitar la respuesta sexual en ciertas personas, y en
otras personas se produce una hiperactivacin; a medio plazo suele interferir la
respuesta sexual.
Anfetaminas (speed: sulfato de anfetamina) Cocana Nicotina Xantinas: cafena
y tena
Anfetaminas
Estimulantes producidos de forma sinttica y con estrictas indicaciones mdicas.
Han sido utilizadas en medicina para el tratamiento de muchos trastornos
(somnolencia, hiperactividad infantil, epilepsia) y se han consumido tambin
como sustancias dopantes en el deporte. En la actualidad su uso est limitado a
prescripciones mdicas muy concretas.
Presentacin: cpsulas o pastillas.
Efectos generales del consumo de anfetaminas
Disminucin de la sensacin de hambre, fatiga y sueo
Efectos sobre la respuesta sexual humana
Interferencias de la respuesta sexual humana de tipo inespecfico.
Cocana / crack
Cocana
La cocana es un polvo blanco que se obtiene procesando qumicamente las hojas de
la planta de la coca. El crack es el trmino aplicado a la cocana de base libre, que se
prepara en pequeos cristales que se fuman a travs de una pipa de agua.
La cocana, como estimulante del sistema nervioso central, puede favorecer una
transmisin ms eficiente de los mensajes nerviosos. Sus efectos eufricos pueden
cambiar la percepcin de uno mismo y de las propias experiencias o interacciones

sexuales. Pero, por otra parte, tras los momentos de euforia

aparecen los de depresin y su uso prolongado puede producir un deterioro del
sistema nervioso central que conduce a una mengua importante de la funcin
sexual.
La cocana es un estimulante que hace que el individuo se sienta hiperestimulado,
eufrico, lleno de energa y mentalmente alerta despus de consumir la sustancia;
adems es una droga que origina una fuerte adiccin y el desarrollo de graves
problemas mentales y fsicos. Incluso con una sola toma es posible llegar a la
sobredosis y morir.
Con la cocana se llega al peor viaje ertico.
Presentacin: polvo de color blanco cristalino.
Forma de consumo: inhalado, fumado con tabaco, inyectado...
Nombres populares: coca, perico, pasta, blancanieves, polvo blanco, nieve,
farlopa, Anita.

Efectos generales del consumo de cocana

Inmediatos
Tras el consumo de una pequea cantidad: aumento de la frecuencia cardiaca y
respiratoria e incremento de la tensin arterial y de la temperatura corporal.
Tras el consumo de grandes cantidades (ms de 100 mg): alteraciones de la
conducta.
Sntomas fsicos: visin borrosa, dolor torcico, nauseas, fiebre, espasmos
musculares, convulsiones e incluso parada respiratoria.
A largo plazo

Efectos psicolgicos
Dependencia tras no experimentar hiperestimulacin tras su consumo.
Tras consumo repetido: nerviosismo, ansiedad, irritabilidad,

trastornos del sueo y prdida de peso.

Problemas emocionales, escolares, laborales, familiares y relacionales.
Problemas psiquitricos: psicosis, depresin, ansiedad y delirios.

Efectos fsicos
Su inhalacin repetida produce lesin en las fosas nasales y
congestin nasal.
Si se inyecta hay mayor riesgo de VIH y hepatitis.
Los individuos que fuman cocana son ms propensos a infecciones respiratorias
graves.
Todas las formas de consumo se han relacionado con la presentacin de infarto
de miocardio, dolor torcico, insuficiencia respiratoria, dolor abdominal y nauseas.
Efectos sobre la respuesta sexual humana
Si bien es cierto que se cita con frecuencia a la cocana como un fuerte estimulante
sexual, tambin se sabe que provoca en ocasiones trastornos como la disfuncin
erctil y priapismo, as como una importante prdida del deseo sexual.
Algunos consumidores creen que frotar el cltoris con cocana aumenta la
ensibilidad y excitacin sexual. Esto es incierto porque la cocana ha demostrado ser
un potente anestsico local.cotina/tabaco
Con independencia del efecto psicolgico que el acto de fumar conlleva, la
nicotina es una sustancia que a bajas dosis tiene un efecto estimulante, por lo que
aumenta la capacidad de atencin, y a altas es inhibidor, por lo que disminuye la
tensin nerviosa.
No obstante, son bien conocidos sus efectos adversos sobre el sistema circulatorio,
esencial para una buena funcin sexual, porque dificulta la irrigacin sangunea y
facilita la aparicin de hipertensin, angina de pecho, infartos y otros trastornos
vasculares, entre ellos la disfuncin erctil en el hombre, as como problemas de
lubricacin en la mujer.

 De hecho, la mujer que toma anticonceptivos hormonales,

si es fumadora, incrementa el riesgo de padecer problemas circulatorios.
Algunas personas aseguran sentirse ms relajados y sexualmente ms seguras
cuando fuman, lo que entra en contradiccin con la idea general de que el tabaco es
nocivo para la potencia sexual. El tabaco lesiona la respuesta sexual a medio plazo.
A veces en la asesora sexolgica algunas personas se quejan del mal aliento
(halitosis) o del olor a tabaco de su pareja, lo que puede afectar de forma severa al
deseo sexual e incluso provocar un rechazo al encuentro.
Presentacin: hojas secas en forma de hierba color marrn.
Forma de consumo: fumado
Efectos generales del consumo de tabaco
A corto plazo
Disminucin de la capacidad pulmonar.
Menor capacidad para los sentidos del gusto y el olfato.
Sequedad y envejecimiento de la piel.
Halitosis (mal aliento).
Color amarillento de dedos y dientes.
Tos y expectoracin matinal.
A largo plazo
Es responsable directo del 90% de las muertes por cncer de
pulmn.
Responsable del 75% de bronquitis crnica.
Explica el 30% de problemas cardiovasculares.
Efectos sobre la respuesta sexual humana
En la mujer
A medio y largo plazo puede dificultar el orgasmo femenino y la lubricacin
genital.

 Hay prdida de sensaciones del mapa corporal general.

Incrementa, a medio plazo, los efectos secundarios de los sistemas hormonales
de anticoncepcin, es decir, si hay que fumar es mejor dejar de tomar la pldora
anticonceptiva y utilizar otros mtodos de anticoncepcin.
En el hombre
En el hombre facilita problemas de ereccin a partir de los 30 aos.
A partir de los 40 aos la suma de: nicotina + hipercolesterolemia, garantiza
disfunciones sexuales generales.
Hay prdida de sensaciones del mapa corporal general...nas: cafena, tena y te
Xantinas: cafena, tena y teobromina
La cafena (caf, t y cacao) y le teofilina (t) son estimulantes del sistema nervioso
central sin efectos significativos sobre la respuesta sexual humana.
La teobromina (cacao) tiene efectos tonificantes sobre el sistema neuronal adems
de efectos relajantes / ansiolticos.
Presentacin: frutos u hojas secas.
Forma de consumo: ingestin oral
Efectos generales del consumo de xantinas
Estimulante general del sistema nervioso, renal, circulatorio, digestivo y renal.
A dosis bajas: aumenta el rendimiento intelectual y disminuye la sensacin de
fatiga.
A dosis altas: nerviosismo, inquietud, temblores y dificultadpara dormir.
Efectos sobre la respuesta sexual humana
No hay efectos significativos.
Psicodlicas o alucingenas

Son sustancias elaboradas sintticamente o extradas a partir

de un hongo del cornezuelo de centeno. Su consumo, que se desarroll a finales de
los aos 60, se asocia al contexto de una ideologa contracultural.
Son sustancias qumicas que aceleran la actividad del cerebro. Se suelen fabricar en
laboratorios clandestinos y sus efectos son variados porque el contenido es
diferente. Se presenta en forma de pastillas o comprimidos, con formas, colores y
nombres diferentes. La mayora de estas drogas se extraen de plantas, especialmente
cactus, hongos o setas cultivados en pases latinoamericanos o africanos.
LSD
Derivados del cannabis: hachis y marihuana
Drogas de diseo: xtasis, droga del amor, edn, eva o speed.
Amanita muscaria
LSD
Es el alucingeno ms conocido. Cambia dramticamente la percepcin de los
estmulos externos. En relacin a la respuesta sexual el efecto es contradictorio y
depende en ltimo trmino de factores biogrficos e individuales.
Los alucingenos son sustancias que distorsionan la percepcin (los sonidos se
ven, los colores se oyen), disminuyendo la capacidad para distinguir entre
realidad y fantasa.
Aumentan la intensidad de las relaciones emocionales y hay cambios de nimo
constantes. Sus efectos adems son imprevisibles y pasan de las alucinaciones a las
reacciones de pnico. Tras la experiencia, el consumidor, suele sentir depresin o
ansiedad que refuerza el estado de dependencia. y alucinaciones sensoriales, podran
incrementar las sensaciones ambientales, pero la realidad es compleja: primero
porque rara vez esas sensaciones tienen relacin con las sensaciones genitales o
sexuales en general y segundo, porque las sensaciones o alucinaciones generadas
pueden ser agradables o desagradables.

 Presentacin: pastillas o papel secante impregnado

Forma de consumo: ingestin oral
Nombres populares: tripis, bichos, cidos, estrellas, ketamina, mescalina.
Efectos generales del consumo de LSD
A nivel fsico: dilatacin pupilar, aumento de la tensin arterial, sensacin de
vrtigo, hormigueos de piel
A nivel psquico: reacciones megalmanas (querer volar, parar un tren),
depresin profunda, confusin general, intentos de suicidio.
El mayor problema es la incertidumbre de sus efectos, que pueden ser del todo
agradables o desagradables (mal viaje)
Efectos sobre la respuesta sexual humana
No significativos y sus efectos son, en cualquier caso, contradictorios e
individualizados.
Derivados del cannabis: marihuana y hachs
El cannabis procede de una gran planta que crece en pases clidos y secos. El THC
(tetrahidrocannabinol) es el principal activo de la planta.
La marihuana se elabora mediante la trituracin de hojas, flores y tallos.
El hachs es la resina de la planta, que se almacena en las flores. Su toxicidad
potencial es mayor.
Se desconoce mucho acerca de sus efectos a medio y largo plazo.
Su uso teraputico va acompaado de un riguroso control mdico.
El cannabis no crea dependencia fsica pero s psicolgica.
El cannabis, que contiene unos 400 compuestos qumicos, tiene efecto depresor y
sus posibles efectos de relajacin fsica, mental y de bienestar es probable que se
deban a su accin desinhibidora que, como con el alcohol, permite obviar prejuicios
sociales y tabes personales. Quiz por esto algunas personas hablan de la utilidad

de la marihuana para enfrentarse a la ansiedad asociada a

situaciones relacionadas con la conducta sexual.
Presentacin: bolas o planchas prensadas de marrn oscuro.
Forma de consumo: fumado, en pastelitos
Nombres populares: porro, hierba, mara, chocolate, grifa, costo, pasto, tate,
mota, mierda.
Efectos generales del consumo del cannabis
Los efectos a corto plazo dependen de la cantidad y del tipo de sustancia, del
estado de nimo del consumidor, de sus expectativas as como de la situacin
general del individuo. A dosis bajas o moderadas el consumidor refiere sentirse
relajado, alegre y sensual; su consumo regular puede conllevar irritabilidad,
alteraciones del sueo, prdida de apetito, sudoracin, ansiedad, dificultad para
recordar las cosas y depresin.
Los efectos a largo plazo no estn todava bien aclarados.
Un cigarrillo de marihuana puede ocasionar ms dao a los pulmones que muchos
cigarrillos de tabaco puesto que la marihuana contiene ms alquitrn y usualmente
se fuma sin filtro.
Efectos sobre la respuesta sexual humana
El consumo habitual de cannabis produce efectos negativos en la fertilidad, tanto en
hombres como en mujeres. _ Se han constatado casos de mujeres con disminucin
de la lubricacin vaginal, lo que en ocasiones hace el coito ms doloroso.
Su consumo continuado suele conducir al desinters por el sexo, lo que se explicara
por los recientes hallazgos de laboratorio; en estos experimentos la marihuana
provoca en los animales machos la reduccin de testosterona en plasma, as como
de la produccin de espermatozoides, y en las hembras inhibe la ovulacin.
xtasis
En nuestro medio, en la actualidad, es la anfetamina ms utilizada.

 Las drogas de diseo ms populares son los anlogos de la

anfetaminas METH o speed y MDMA o xtasis. Ambos son estimulantes y su uso
crnico puede causar trastornos mentales muy graves con sntomas de esquizofrenia.
Presentacin: Pastillas de diferentes formas, tamaos y colores.
Forma de consumo: ingestin oral.
Nombres populares: pasti, pajarito, cpsula, estrella.
Efectos generales del consumo del xtasis
Van a ser variables. Y van desde la hiperactividad hasta alteraciones de la
percepcin, pasando por una hipertermia que hace que la reposicin de agua se
haga imprescindible.
Los daos sobre el sistema nervioso central son imprevisibles.
Efectos sobre la respuesta sexual humana
Provocan euforia y desinhibicin, y desde el punto de vista sexual, pese a generar
un aparente aumento del deseo, dificultan las fases de la respuesta sexual.
En la mujer dificultan la excitacin y producen problemas para alcanzar el
orgasmo.
En el hombre provocan dificultad para mantener la ereccin y producen retraso en
la eyaculacin.
Ninguna droga de las conocidas incrementa el deseo sexual.
El hecho de que una droga facilite el encuentro ertico no significa que garantice
mayores dosis de placer.
Existen estrategias sexolgicas naturales y traviesas que exploradas y cultivadas en
el mbito de la pareja permiten alejarse de la rutina sexual y de la falta de
motivacin ertica.
Jugar, crear, inventar, fantasear, explorar, descifrar, bucear, transgredir. son
verbos que definen o puede definir un nuevo arte de amar.

UNIDAD TEMATICA
ESTIGMA Y DISCRIMICACIN

UNIDAD TEMATICA
ESTIGMA Y DISCRIMINACIN

Los abordajes y las estrategias preventivas desde una perspectiva basada en el

modelo mdico hegemnico (Menndez, 2005), centrada en la enfermedad y la
asistencia, el afrontamiento de la epidemia de VIH ha llevado automticamente a
apelar a respuestas que priorizan la alta tecnologa y farmacologa para el
tratamiento.
Sin embargo, los aspectos sociales de la epidemia, muchas veces dejados de lado,
han sido cruciales en el desarrollo de la misma. A fines de los aos 80, el Dr.
Jonathan Mann ya defina al estigma y la discriminacin asociadas al VIH como una
epidemia, y adverta que era un aspecto central en los desafos que implicaba el
sida, tanto como la enfermedad en s misma (Mann, 1987).
Desde este punto de vista, dentro de las principales intervenciones capaces de lograr
resultados para detener la transmisin y la propagacin del VIH/sida, se
encontraran, adems de la prevencin integral de la salud, la salud sexual y
reproductiva, la promocin de los derechos de las personas con VIH y la
eliminacin del estigma y la discriminacin (E&D) asociados a la enfermedad.
A comienzos de la epidemia, se hablaba de grupos de riesgo y la estrategia
preventiva se focalizaba tanto en establecer las barreras necesarias para evitar la
transmisin del virus como en aislar a estos grupos (Bloch et al., 2010). Este enfoque
slo consideraba al individuo, responsabilizndolo por la diseminacin de la
enfermedad. Hacia fines de los 80, la visin sobre el riesgo de transmisin se fue

trasladando de los grupos a sus conductas, surgiendo as

conceptos como comportamientos o prcticas de riesgo.
La estrategia preventiva en el campo de la salud, el estigma aparece fuertemente
relacionado a ciertas enfermedades entre las que se encuentra el VIH. Sontag (1978)
subray que en el proceso de estigmatizacin se tiende a culpabilizar los pacientes
por sus propias enfermedades, atribuyendo a la enfermedad un significado moral.
Cualquier enfermedad importante, cuya causalidad resulte oscura o para la cual el
tratamiento resulte ineficaz o difcil de sostener, tiende a inundarse de significados
moralistas.
Link y Phelan (2001) por su parte, se centraron en el estudio del estigma como
proceso social. Primero, las personas distinguen y etiquetan las diferencias humanas.
Seguidamente, basados en las creencias de la cultura dominante, las personas
etiquetadas son ligadas a estereotipos negativos o caractersticas indeseables. Luego,
se crean categoras diferentes para lograr una separacin entre ellos y nosotros.
Finalmente, las personas etiquetadas experimentan una prdida de estatus social y
pueden ser receptores de actos de discriminacin.
Como condicin para el proceso de estigmatizacin, el grupo estigmatizador tiene
que estar en una situacin de mayor poder que el grupo estigmatizado. As, el
estigma como elemento devaluador est estrechamente relacionado a conceptos
como estereotipo, prejuicio y discriminacin, a partir de criterios de normalidad
consensuados socialmente.
En el estudio sobre el ndice de Estigma en Personas viviendo con VIH, el estigma
fue definido como una forma de encasillar a aquellas personas que son consideradas
como moralmente imperfectas y por tanto deberan ser aisladas del resto de los
miembros de la sociedad (Petracci & Romeo, 2011). En el caso del VIH, el estigma

est asociado a conductas consideradas marginales, como el

consumo de sustancias, el trabajo sexual, y la diversidad sexual en general.
As, el conocimiento o la suposicin de un diagnstico de VIH despierta prejuicios
contra las personas afectadas y, por tanto, genera una desaprobacin social. Cuando
las actitudes sociales descalificadoras son internalizadas por el individuo, reciben el
nombre de estigma interno, estigma sentido o auto-estigmatizacin (Petracci &
Romeo, 2011). Este auto-estigma, muchas veces conlleva sentimientos de vergenza,
incapacidad y culpa, que afectan psicolgica y socialmente a las personas, haciendo
que se retraigan de situacin sociales, que se sientan desvalorizados, etc.
Segn la Teora de Identidad Social (Tajfel & Turner, 1979), la imagen que las
focaliz en el cambio de conducta, basndose en la premisa que una mejor
informacin y la incorporacin de creencias positivas con respecto al uso del
preservativo redundaran en una mayor adopcin de conductas preventivas por
parte de la poblacin. Este enfoque, continu responsabilizando al individuo al
reducir la transmisin del virus a comportamientos individuales de las personas y sus
estilos de vida. Sin embargo, desde los aos 90 aparece el concepto de
vulnerabilidad en el estudio de esta problemtica. Este enfoque incorpor los
condicionamientos sociales y culturales de la epidemia del VIH y la estrategia
preventiva se focaliz en identificar las susceptibilidades poblacionales con el fin de
promover respuestas sociales al problema.
Segn Bloch y sus colegas (2010), pensar en contextos de vulnerabilidad supondra
considerar que el riesgo de infeccin por VIH es el resultado de factores
individuales, colectivos y contextuales. En particular, las personas tran y los HSH,
son grupos considerados vulnerables debido a los diversos factores culturales, sociopolticos y socioeconmicos que en alguna medida niegan su existencia y por tanto
incrementan su vulnerabilidad frente a la infeccin por VIH (Barrn Lpez et al.,
2008; Bruno, Rojo & Tufr, 2008; Mendes Diz, Camarotti & Schwarz, 2008). 2. 2.

Estigma y Discriminacin
Goffman (1968) desarroll una de las principales teoras sociales sobre la relacin
entre estigma y salud. Este autor define el estigma como la identificacin que un
grupo social crea sobre una persona, o grupo de personas, a partir de algn rasgo
fsico, conductual o social que se percibe como divergente del grupo. Como
consecuencia, esta identificacin supone una descalificacin por el hecho de ser
miembro de dicho grupo. De esto se desprende que el atributo potencialmente
estigmatizante depender en gran medida de los significados compartidos en un
periodo histrico particular y un contexto cultural determinado (Miric, 2003). As,
se entiende que el estigma es un atributo devaluador visible o invisible - que
degrada y rebaja a la persona que lo posee, dentro de un contexto determinado.
Vale destacar que cuando se habla de discriminacin, es necesario analizar sus
diferentes niveles (Corrigan, Markowitz, Watson, Rowan & Kubjak, 2003). En la
dimensin de las relaciones interpersonales, debe distinguirse entre la distancia
social deseada y las acciones reales o conductas efectivamente discriminadoras
hacia los miembros del otro grupo. En la dimensin social/institucional, es necesario
considerar la discriminacin estructural, que se refleja en polticas pblicas, leyes y
otras disposiciones prcticas de la vida social. stas, de forma ms o menos
intencionada o explcita, juegan un importante papel tanto por sus repercusiones
directas sobre las personas estigmatizadas, como por su legitimacin general al
proceso de estigmatizacin.
En el estudio sobre el ndice de Estigma en Personas viviendo con VIH se ha
definido a la discriminacin como el resultado final de un proceso de
estigmatizacin que alude al trato diferente e injusto que se da a una persona sobre
la base de su pertenencia, o supuesta pertenencia, a un grupo en particular (Petracci
& Romeo, 2011). La discriminacin as definida consistira en acciones u omisiones
dirigidas a personas estigmatizadas. As, cuando se habla de discriminacin por VIH,
se hace referencia al trato diferente, generalmente desventajoso, que recibe una

persona debido a que se sabe - o se supone - que vive con

VIH. Este tipo de discriminacin no slo la experimentan directamente las personas
en cuestin, sino tambin sus parejas y familiares.
La discriminacin relacionada con el VIH puede ser vivida a diferentes niveles:
familiar, comunitario, institucional y/o nacional/jurdico. Se ha observado que, a
pesar de pertenecer a los mismos grupos estigmatizados y/o sufrir las mismas
condiciones de vulnerabilidad, las respuestas de los individuos y las consecuencias
psicosociales del E&D no son para todos igual. Esta variacin se ha explicado por el
rol protector de las diferentes estrategias de afrontamiento y los recursos materiales
y simblicos con que las personas cuentan, entre los que se encuentran por ejemplo
la contencin y apoyo familiar y el desarrollo del activismo.
De este modo, desde una perspectiva integral, el fenmeno del E&D no slo se
explicara por los riesgos asociados a contextos estructurales y factores macrosociales, sino que se necesita analizar conjuntamente tanto los factores de riesgo o
exposicin como las oportunidades y capacidades de proteccin frente a situaciones
adversas. Es en este contexto que la resiliencia, en tanto personas tienen de s
mismas autoconcepto est constituido por dos componentes: una identidad
personal, idiosincrtica de cada individuo y una identidad social, que deriva del
conocimiento del grupo sociocultural al que pertenece y los significados valorativos
y emocionales asociados a dicha pertenencia. Cuando el grupo de pertenencia no
provee al individuo de una identidad social satisfactoria, en virtud de la
internalizacin del prejuicio y la adopcin de los valores de los grupos mayoritarios,
esta persona, como miembro de un grupo estigmatizado, puede desarrollar una baja
autoestima , sentir rechazo hacia s mismos o experimentar insatisfaccin personal,
Un aspecto importante de los procesos de estigmatizacin es que pueden hacer que
la persona anticipe el rechazo, incluso cuando an no se ha producido. Dicha
anticipacin del rechazo se denomina estigma percibido o anticipado y se

corresponde

con

creencias

acerca

de

la

devaluacin-

discriminacin que experimentar una persona por el hecho de poseer cierto

atributo.
Por su parte, LeBel (2008) afirma que el estigma percibido incluye dos dimensiones.
Por un lado, lo que el individuo piensa que la mayora de la comunidad cree acerca
de un determinado grupo estigmatizado. Por otro lado, cmo el individuo cree que
la sociedad lo ve a l, como parte de ese grupo estigmatizado. Asimismo, el estigma
como marca devaluadora, genera actitudes negativas que se ponen de manifiesto a
nivel cognitivo, afectivo y conductual (Ottati, Bodenhausen, & Newman, 2005).
Los estereotipos son estructuras cognitivas aprendidas por la mayor parte de los
miembros de una sociedad, que representan un acuerdo generalizado sobre lo que
caracteriza a un determinado grupo de personas. Conocer un estereotipo no implica
necesariamente estar de acuerdo con l. Cuando efectivamente se aplican y se
experimentan reacciones emocionales negativas por ello, se estn poniendo en
marcha los prejuicios sociales, dando lugar a las situaciones de discriminacin y a los
comportamientos de rechazo que son precisamente los que ponen a las personas
estigmatizadas en condicin de desventaja social.
La autoestima es definida como la dimensin evaluativa del autoconcepto, que
vara entre la autoafirmacin y la auto-denigracin (Hewit, 2002). Una autoestima
alta es beneficiosa para las personas, debido a que significa que se sienten bien con s
mismas, con su vida y su futuro. Por el contrario, una baja autoestima est asociada
a la falta de autoconfianza, hipersensibilidad e inestabilidad emocional, evitacin de
riesgos, soledad o alienacin, entre otros (Rosenberg & Owens, 2001). As, la
autoestima se torna un elemento fundamental para ayudar a las personas que
enfrenten los diversos desafos y situaciones estresantes en sus vidas.
Adems del diagnstico de VIH, hay otras cuestiones que las personas necesitan o
desean no revelar, como pueden ser la orientacin sexual, el consumo de drogas, el

ejercicio del trabajo sexual (Pecheny, 2008). En ciertos casos

sucede que develar su condicin de persona viviendo con VIH resulta un medio
para exponer esas otras situaciones, lo que tiene consecuencias diversas.
Bloch (2010) lider la realizacin de una investigacin cuyo objetivo fue obtener
informacin sobre la realidad de las minoras sexuales en varias regiones del pas, los
procesos de estigma/ discriminacin/violencia que las afectan y las condiciones de
acceso a los recursos de salud/atencin en general, y del VIH/sida en particular. En
todas

las

poblaciones

estudiadas

-personas

gay/homosexuales,

personas

travestis/trans y personas bisexuales - se observaron sentimientos de sufrimiento,

culpa, vergenza, desconcierto y/o miedos por sus deseos discordantes con la norma
heterosexual dominante o lo que se espera de ellas por su sexo biolgico. Asimismo,
las infecciones de transmisin sexual se presentaron como un componente ms que
podra agravar la sensacin general de enfermedades vergonzantes, aadiendo
temor y sufrimiento; en algunos casos por miedo a que se descubra su sexualidad y,
en otros, por temor a ser culpados de tener la enfermedad como consecuencia de su
comportamiento o estilo de vida. Segn se concluye en el estudio, estas
percepciones de los entrevistados conllevan muchas veces la demora o evitacin de
la consulta mdica por temor a que su orientacin sexual sea descubierta, as como
tambin traslados y mudanzas de la localidad de residencia para conservar la
confidencialidad. Un dato importante relevado en esta investigacin fue la
descripcin de prcticas de discriminacin, como suponer que la poblacin LGTB es
peligrosa o conforma un grupo de riesgo, lo que redunda en cuidados
especiales a la hora de atenderlos, relegarlos al ltimo turno, efectuar chistes,
miradas cruzadas y sonrisas malintencionadas.

Qu es la discriminacin?
Cuando el estigma conduce a una accin, su resultado es discriminacin, la cual
consiste en acciones u omisiones derivadas del estigma y dirigidas hacia aquellas
personas que son estigmatizadas. La discriminacin, definida por ONUSIDA (2000)

en el Protocolo para la identificacin de la discriminacin de

personas viviendo con VIH, se refiere a cualquier forma de distincin arbitraria,
exclusin o restriccin que afecte a una persona, usual pero no exclusivamente por
virtud de una caracterstica personal inherente o que se perciba perteneciente a un
grupo particular.
En el caso del VIH y SIDA, sea o no justificada cualquiera de estas medidas,
respectivamente se da por el slo hecho de la sospecha o confirmacin del estatus
VIH positivo de una persona. La discriminacin relacionada al SIDA puede ocurrir
en distintos niveles. La que ocurre en la familia y en las comunidades, ha sido
descrita por algunos escritores como estigma hecho accin. Esto es lo que las
personas realizan deliberadamente o por omisin para daar a otros y negarles
servicios o derechos.
Ejemplos de este tipo de discriminacin contra personas viviendo con VIH incluyen
el ostracismo as como la prctica de forzar a mujeres para volver a su familia de
origen una vez que han sido diagnosticadas VIH positivo, luego de sus primeras
seales de enfermedad o despus que sus parejas han muerto de SIDA; retrayndose
y evitando contacto diario, abuso verbal, violencia fsica, desacreditacin verbal y
culpabilizacin, calumnias y negacin de ritos funerarios tradicionales.
Tambin la discriminacin ocurre en contextos institucionales, en particular: lugar
de trabajo, servicios de salud, prisiones, instituciones educacionales y servicios
sociales. Dicha discriminacin se cristaliza como estigma en accin en polticas
institucionales y prcticas que discriminan en contra de personas viviendo con VIH,
o tambin en la falta de polticas antidiscriminatorias o procedimientos de
reparacin.
Tipos de discriminacin contra personas viviendo con VIH
Servicios de salud: bajan los estndares de cuidado, negacin del acceso a
cuidados y tratamientos, exmenes de VIH sin consentimiento, falta de

confidencialidad, incluyendo la identificacin de una persona

viviendo con VIH/SIDA a sus parientes y agentes externos, actitudes negativas y
prcticas degradantes por parte de los trabajadores de la salud.
Lugar de trabajo: negacin de empleo basado en el estatus VIH positivo,
exmenes de VIH obligatorios, exclusin de las personas viviendo con VIH de
sistemas de pensin o beneficios de salud.
Escuelas: negacin de la entrada de nios o despido de profesores VIH positivo.
Prisiones: segregacin obligada de personas viviendo con VIH, exclusin de
actividades colectivas. A nivel nacional, la discriminacin puede reflejar el estigma
que oficialmente ha sido sancionado o legitimado a travs de polticas y leyes
existentes y que acta enraizadamente en prcticas y procedimientos. Esto puede
resultar en mayor estigmatizacin de personas viviendo con VIH y, en consecuencia,
la legitimacin de la discriminacin. Un nmero significativo de pases, por ejemplo,
ha legislado restringiendo los derechos de las personas y grupos afectados por el
VIH. Algunas acciones que legitiman la discriminacin incluyen:
La realizacin obligatoria y selectiva de exmenes a grupos y personas;
La prohibicin de personas viviendo con VIH en ciertas ocupaciones y tipos de
empleo;
Aislamiento, detencin y exmenes mdicos y tratamientos obligatorios a
personas VIH positivas, y
Limitaciones a viajes internacionales y migraciones incluyendo examen de VIH
obligatorio para aquellos en busca de permisos laborales, y la deportacin de
extranjeros VIH positivo. La discriminacin tambin ocurre a travs de omisiones
tales como la ausencia o falla en la implementacin de leyes, polticas, y
procedimientos que ofrezcan reparacin y proteccin de los derechos de las
personas viviendo con VIH/SIDA. 3
Consecuencias
Las consecuencias del estigma y la discriminacin son muchas y variadas y se han
descrito en la literatura como impactos negativos en distintos mbitos. No puede

olvidarse que una sola palabra que se diga o una accin tienen
el poder de cambiar la vida de un ser humano. La significacin que para el/la otro/a
tiene lo que se dice o hace no slo puede definir sus prximos o inmediatos pasos,
sino que muchas veces define meses y aos de su actuar. Es por ello que,
dependiendo de la capacidad de comprender, aceptar e integrar, se generar
vulnerabilidad y marginalidad, en consecuencia riesgo y hostilidad; o solidaridad,
integridad, autoestima, valoracin, dignidad y reciprocidad.
A continuacin se describen algunos de estos impactos:
El estigma y la discriminacin pueden llevar a la depresin, falta de autovaloracin
y desesperanza para las personas viviendo con VIH, incluso pueden acelerar la
progresin de la enfermedad. Sin embargo, las personas viviendo con la
enfermedad no son las nicas en riesgo de este miedo y prejuicio.
Por otra parte, las actitudes negativas acerca del VIH/SIDA crean un clima en el cual
las personas se vuelven ms temerosas del estigma y la discriminacin asociados con
la enfermedad que de la enfermedad en s misma. Cuando el miedo y la
discriminacin prevalecen, las personas pueden escoger ignorar la posibilidad de que
ellas ya tengan o puedan adquirir el VIH - aun cuando sepan que hayan corrido
riesgos. Y las personas pueden decidir no tomar acciones que las protejan por miedo
de que al hacerlo se asocien a s mismas con el VIH y con el haber estado en riesgo.
Todo esto ayuda a crear un ambiente en el cual la enfermedad puede ser ms
fcilmente extendida.
Impactos negativos en prevencin:
Temor a saber si se es VIH positivo/a. Temor a buscar informacin para reducir
el riesgo a la exposicin al VIH.
Temor a integrar conductas de cuidados pues esto puede despertar sospecha de
ser VIH positivo.

 Temor de las personas VIH positivo a ser abiertas y visibles

respecto de su condicin.
No percepcin de riesgo de contraer el VIH.
Dificultad para el desarrollo e implementacin de campaas pblicas de
prevencin directas y explcitas. Impactos negativos en atencin, cuidado y acceso a
tratamientos:
Falta de acceso de las personas VIH positivo a la atencin, cuidado y tratamientos.
Aumento del sufrimiento en las personas VIH positivo y sus cercanos.
Miedo de las personas VIH positivo a buscar atencin, cuidado y acceso a
tratamientos.
Dificultades para la adherencia a los tratamientos.
Dificultades para el desarrollo e implementacin de polticas pblicas para la
atencin, cuidado y acceso a tratamientos.
Contra el Racismo, la Xenofobia, la Intolerancia y la Discriminacin
Las personas viven y toman decisiones en un contexto social y humano. En este
sentido son muchos los factores y fuerzas que promueven u obstaculizan la
autonoma de las personas. Segn sean las redes sociales que podamos crear, si las
nutrimos con solidaridad o con discriminacin daremos lugar a diferentes contextos,
bien con amenazas o posibilidades para la superacin de los problemas.
La experiencia ha mostrado que las distintas expresiones de la discriminacin que se
dan en los grupos humanos, contribuyen a la exposicin de muchas personas a la
infeccin por VIH/SIDA y promueven la vulnerabilidad a sufrimientos innecesarios a
quienes ya viven con VIH/SIDA. La intolerancia y la discriminacin racial, religiosa o
hacia las minoras sexuales; discriminacin hacia las personas viviendo con VIH/SIDA
(PVVs) o que se sospeche de su condicin, la violencia de gnero y la discriminacin
econmica y poltica contra las mujeres a lo largo de todo su ciclo de vida, el abuso
de poder de los y las adultas sobre las/os ms jvenes, de las personas que ostentan
el poder econmico, la falta de soporte social hacia las PVVs o afectadas por el VIH,

la pobreza, la violencia intrafamiliar y las violaciones sexuales,

son factores que deben ser reconocidos y confrontados como el combustible
principal en la expansin dela epidemia.
Las causas de la pandemia pueden entenderse mejor desde la mirada de los
principios universales de los derechos humanos. La vulnerabilidad al SIDA est ligada
a la falta de respeto de los derechos de las mujeres y de los nios, al derecho a la
informacin y la educacin, a la libertad de expresin y asociacin, al derecho a la
libertad y la seguridad, libre del trato inhumano y la degradacin, el derecho a la
libertad de la diversidad de opciones sexuales, el derecho a la privacidad y
confidencialidad.
Cuando los derechos como los mencionados son vulnerados, los individuos en
riesgo de VIH son desincentivados para la obtencin de la informacin necesaria y
utilizacin de los bienes y servicios para su propia proteccin. Donde las personas
en riesgo de VIH/SIDA son rechazadas y discriminadas, las que sospechan que
pueden tener el virus, evitan hacerse el examen que detecta la enfermedad, junto
con evitar tomar medidas precautorias con sus parejas, por miedo a revelar su
condicin. Incluso, se pueden ver en muchos casos en que se niegan a buscar los
cuidados de atencin de salud necesarios para salvar sus vidas.

UNIDAD TEMATICA
VIOLENCIA BASADA EN GNERO

UNIDAD TEMATICA
VIOLENCIA BASADA EN GNERO
Machismo / Sexismo
Sexismo: Teora que defiende que un sexo es superior a otro y que el superior
tiene unos derechos, prerrogativas y privilegios mayores que los del sexo inferior. El
sexismo determina discriminacin en todas las reas de la vida y acta como un
factor limitante en el desarrollo educacional, profesional y psicolgico de la
persona.
Es el conjunto de todos y cada uno de los m- todos empleados en el patriarcado
para poder mantener en situacin de inferioridad, subordinacin y explotacin al
sexo dominado: el femenino.
El concepto sexismo se emplea sobre todo a nivel ideolgico, en cambio la palabra
machismo es utilizada primordialmente en el mbito coloquial y popular (actos
fsicos o verbales ms vulgares del sexismo subyacente en la estructura social).
En el plano psicolgico la diferencia entre sexismo y machismo es que el sexismo es
consciente y el machismo es inconsciente, es decir, el machista acta con la
naturalidad y legitimidad segn los patrones sexistas de su cultura y puede incluso
sentirse orgulloso y presumir de ser muy macho.
Sin embargo, si su personalidad ms profunda no tiene rasgos de misoginia (actitud
muy ligada al sexismo), al hacer consciente su machismo y las consecuencias de ste
puede llegar a autocombatir muchos aspectos de su comportamiento.

La mujer comparte el machismo en la medida en que no es

consciente de las estructuras de poder que regulan las relaciones entre los dos sexos
y las reproduce y/o contribuye a que los hombres continen reproducindolas.
Feminismo
Corriente de pensamiento en permanente evolucin por la defensa de la igualdad
de derechos y oportunidades entre ambos sexos. Constituye una forma diferente de
entender el mundo, las relaciones de poder, las estructuras sociales y las relaciones
entre los sexos.
Simone de Beauvoir habla del feminismo como un modo de vivir individualmente
y de luchar colectivamente. Esta manera de observar la realidad, desde la
perspectiva de las mujeres, es el motor que est produciendo ms cambios en el
presente siglo, en el sistema y los valores sociales, consiguiendo que las instituciones
modifiquen sus polticas sociales y econmicas.
Patriarcado
Literalmente significa gobierno de los padres pero las interpretaciones crticas
desde el feminismo se refieren a l como un sistema u organizacin social de
dominacin masculina sobre las mujeres que ha ido adoptando distintas formas a lo
largo de la historia.
Alicia Puleo distingue entre patriarcados de coercin los que estipulan por medio
de leyes o normas consuetudinarias sancionadoras con la violencia aquello que est
permitido y prohibido a las mujeres y los patriarcados de consentimiento, donde se
da la igualdad formal ante la ley y que define como los occidentales
contemporneos que incitan a los roles sexuales a travs de im- genes atractivas y
poderosos mitos vehiculados en gran parte por los medios de comunicacin.

Perspectiva de gnero / Transversalidad

La Perspectiva de gnero implica:
Reconocer las relaciones de poder que se dan entre los gneros, en general
favorables para los hombres y discriminatorias para las mujeres.
Que dichas relaciones son social e histricamente constituidas y que son
constitutivas de las personas.
Que las mismas atraviesan todo el entramado social y se articulan con otras
relaciones

sociales

como

las

de

clase

social,

edad,

etnia,

religin,

etc.

Transversalidad: Integrar la perspectiva de gnero en el conjunto de polticas.

Techo de cristal
Es una barrera invisible que encuentran las mujeres en un momento determinado
en su desarrollo profesional, de modo que una vez llegado a este punto muy pocas
mujeres franquean dicha barrera, estancando la mayora su carrera profesional.
Causas:
Prejuicios empresariales sobre la capacidad de las mujeres para desempear puestos
de responsabilidad,
Disponibilidad laboral ligada a la maternidad y a las responsabilidades familiares y
domsticas, actividades que suelen coincidir con las fases de itinerario profesional
ligadas a la promocin profesional.
El sexismo en el lenguaje
Por qu es importante no utilizar un lenguaje sexista?
Lo que no se nombra no existe. Esto, trasladado al gnero, implica que el hecho de
que las mujeres no tengan una representacin simblica en la lengua contribuye a su
invisibilizacin. De ah la necesidad, a fin de lograr el objetivo de la igualdad entre

sexos, de hacer un uso del lenguaje que represente a las

mujeres y a los hombres y que nombre sus experiencias de forma equilibrada.
Un lenguaje no sexista es aquel que no oculta, no subordina, no infravalora, no
excluye a las mujeres. Se puede evitar esto usando las siguientes frmulas:
Nombres colectivos (profesorado, en vez de los profesores).
Perfrasis (la persona interesada, en vez de el interesado).
Construcciones metonmicas (la juventud, en vez de los jvenes).
Desdoblamientos (Seores y seoras, nios y nias).
Uso de barras (Sr/a).
Omisin de determinantes o empleo de determinantes sin marca de gnero
(cada contribuyente en lugar de los contribuyentes).
Uso de formas personales genricas o formas no personales de los verbos (es
preciso atender ms por es preciso que el alumno atienda ms)
En vez de... Propuesta: La evolucin del hombre- La evolucin de la
humanidad.

El cuerpo del hombre- El cuerpo humano.

El hombre urbano- Poblacin urbana.

Los franceses- La poblacin francesa.
Maestros y alumnos- La comunidad escolar
Secretaria / secretario- Secretara Redactor
Coeducacin
Mtodo de intervencin educativo que va ms all de la educacin mixta y cuyas
bases se asientan en el reconocimiento de las potencialidades e individualidades de
nias y nios, independientemente de su sexo. La coeducacin es, por tanto, educar
desde la igualdad de valores de las personas. La Ley General de Ordenacin del
Sistema Educativo (LOGSE) establece como normativo el principio de no
discriminacin por razn de sexo y como principio educativo la formacin en
igualdad entre los sexos y el rechazo de toda forma de discriminacin

Concepto de gnero
Como categora de anlisis, el concepto gnero es utilizado en las ciencias sociales
desde que el antroplogo John Money propusiera, en 1955, el trmino rol de
gnero para describir los comportamientos asignados socialmente a los hombres y
a las mujeres. El feminismo acadmico anglosajn impuls el uso de este concepto
en los aos 70 para enfatizar que las desigualdades entre mujeres y hombres son
socialmente construidas y no biolgicas. Se elabora e introduce entonces el concepto
de gnero como la construccin social y cultural que define las diferentes
caractersticas emocionales, afectivas, intelectuales, as como los comportamientos
que cada sociedad asigna como propios y naturales de hombres o de mujeres. El
gnero es, por tanto, la construccin psicosocial de lo femenino y lo masculino (Dio
Bleichmar, 1985). Desde esta perspectiva el gnero es una categora en la que se
articulan tres instancias bsicas: La asignacin de gnero, la identidad de gnero y el
rol de gnero.
Asignacin de gnero
Se realiza en el momento en que nace la persona a partir de la apariencia externa de
sus genitales.
Identidad de gnero
Esquema ideo-afectivo ms primario, consciente e inconsciente, de la pertenencia
a un sexo y no al otro.
Se establece ms o menos a la misma edad en que las personas adquieren el
lenguaje (entre los dos y tres aos) y es anterior a su conocimiento de la diferencia
anatmica entre los sexos.

Una vez establecida la identidad de gnero, cuando un nio

se sabe y asume como perteneciente al grupo de lo masculino y una nia al de lo
femenino, sta se convierte en un tamiz por el que pasan todas sus experiencias.
La identidad de gnero es un fenmeno socialmente construido, permanentemente
inacabado y sujeto a las mltiples influencias.
La identidad de gnero no es inamovible: las personas pueden poner en juego
diversas estrategias para acomodarse y al mismo tiempo resistir a los patrones de
gnero establecidos por el orden socia
Estereotipos de gnero
Son ideas simplificadas, pero fuertemente asumidas, sobre las caractersticas de los
hombres y de las mujeres.
Roles de gnero
Es el conjunto de deberes, aprobaciones, prohibiciones y expectativas acerca de los
comportamientos sociales apropiados para las personas que poseen un sexo
determinado. No obstante, los roles y estereotipos de gnero, tanto femeninos
como masculinos, estn tan hondamente arraigados que son considerados como la
expresin de los fundamentos biolgicos del gnero. Estos roles se plasman en
actitudes y planteamientos tradicionales tales como:
Asociar el ser mujer u hombre a unas actividades, potencialidades, limitaciones y
actitudes determinadas. Los hombres son fuertes e inteligentes mientras que las
mujeres son dbiles, cariosas y habladoras...
Calificar algunas actividades como de mujeres y de hombres: Llorar es de
mujeres, Los hombres son los que tienen que trabajar, Conquistar es de
hombres, Las mujeres deben ser pacientes...

Asignar tareas propias de las mujeres y otras de los hombres: El hombre debe
ser el cabeza de familia y el principal proveedor de la economa familiar, La
crianza de hijas e hijos es cosa de las madres
Dar a una misma actividad una importancia diferente segn la hagan hombres o
mujeres: Un chef o un modisto tienen ms prestigio social y econmico que una
cocinera o modista. Naturalizacin de los Roles de Gnero: Creencia de que es la
naturaleza biolgica la que determina lo que es natural/antinatural entre los
hombres y las mujeres. La naturaleza marca el destino.
Relacin determinante entre el sexo de una persona y su capacidad para realizar
una tarea.
Considerar como naturales los roles y las capacidades permite creer que son
inmutables.
Reconocer que estas caractersticas, supuestamente fijas e inamovibles, son
atribuciones culturales es lo que permite transformarlas.
La construccin social del gnero
El gnero es un elemento constitutivo de las relaciones sociales, es una
construccin social que supone un conjunto de acuerdos tcitos o explcitos
elaborados por una comunidad determinada en un momento histrico determinado
y que incluye a los procesos de enseanza-aprendizaje.
El gnero es una variable de base sobre la que actan las otras dimensiones
generadoras de diferencias (etnia, edad, nivel educativo, clase social, ingresos,
condicin rural o urbana, etc.), por lo que los frenos y transformaciones en el
mbito de gnero influyen en las otras y viceversa.

Como elemento constitutivo de las relaciones sociales el

gnero se expresa en: Smbolos culturales, visualizan las representaciones sociales de
ambos sexos. Conceptos normativos, polarizan y reprimen comportamientos y
tareas. Instituciones y polticas, reproducen y valorizan la asignacin de roles y
capacidades. Identidad subjetiva, posiciona y determina el proyecto de vida de unos
y otras.
La construccin de la masculinidad y de la feminidad es una empresa colectiva de
enseanza aprendizaje, esto es lo que llamamos socializacin de gnero.

Los agentes que intervienen en la socializacin de gnero son:

La familia
La familia es el entorno primario y ms importante para la socializacin de gnero.
En la socializacin de gnero no solo se interioriza la identidad y el rol de gnero,
sino tambin la valorizacin social de uno y otro (hombre y mujer). La socializacin
de gnero (formacin de la identidad de gnero y asignacin de roles) determina las
oportunidades y limitaciones que tendr cada persona (hombre - mujer) para
desarrollarse plenamente. La socializacin de gnero suele manifestarse con toda su
realidad cuando las personas alcanzan la edad adulta. La expectativas sobre los roles
de gnero en la edad adulta de la personas afectarn a su vida afectiva, al trabajo, al
ocio, a la participacin social, etc. Este proceso es invisible e inconsciente cuando la
naturalizacin de los roles ha culminado de forma exitosa. Los hombres y las
mujeres, desde el nacimiento, son tratados de forma diferente.
Las cualidades, comportamientos, normas, actitudes... son distintas en funcin del
sexo. De esta forma, la sociedad establece lo que est permitido, lo obligado y lo
prohibido para cada uno de ellos. La socializacin de gnero por la familia va estar
determinada por:

El sistema premio castigo.

La comunicacin: el lenguaje verbal y no verbal.
Las formas de control de la conducta.
Las reglas familiares.
El ejemplo de las personas adultas.
Contenidos o proyecciones de la socializacin de gnero en el entorno familiar
Delegacin de la representatividad exterior de la familia a los hombres.
Responsabilidad casi exclusiva de la mujer en las tareas domsticas, aun cuando
tengan un trabajo remunerado.
Contradiccin personal y social que existe en el hecho de ser mujer decente o
una buena mujer y dedicarse a actividades pblicas, sobre todo las relacionadas
con la poltica.
Mayor apertura y tendencia a considerar la sexualidad masculina como proceso
natural, en contradiccin a la femenina. La mujer legitima su sexualidad en el
amor.
Concebir como juegos, juguetes y asuntos propios del hombre los que se
relacionan con una interaccin ms activa hacia el mundo exterior y propios de la
mujer los que se circunscriben ms a las relaciones afectivo-sociales.

Conflicto y contradiccin que implica para la mujer

desempear funciones paralelas de madre, esposa y profesional.
Interpretacin del soporte econmico de la familia como responsabilidad del
hombre, mientras el ingreso/aportaciones de la mujer se considera como ayuda o
complemento.
La mejor remuneracin econmica de la mujer es un tema delicado que hace o
puede hacer sentir al hombre inferior o cuestionado.
La mujer necesita un hombre fuerte, cambia proteccin por amor.
La mujer que sobresale en actividades pblicas se considera sospechosa en su
orientacin sexual.
El juego y los juguetes entre nios/as son uno de los mejores mecanismos de
experimentacin, creacin y autoexploracin, para desarrollar habilidades motoras.
Los juegos tambin sirven para fomentar la imaginacin y para ir modelando y
conociendo el mundo real al que el nio y la nia irn incorporndose, a travs de
la representacin de roles y personajes.
Los juegos ayudan tambin a aprender el papel de las reglas, los smbolos y el
ganar y perder.
Los juegos y los juguetes ayudan, por lo tanto a desarrollar funciones psquicas,
fsicas y sociales, no slo a nios y nias sino tambin a adultos. Publicidad Sexista
Crea la publicidad ese sexismo o la publicidad recrea el sexismo existente en la
sociedad?

Los juegos sexistas son aqullos que reproducen los roles del
hombre y la mujer en nuestra sociedad, convirtindose en un instrumento
ideolgico del que se sirve el sistema para perpetuarse.
De esta forma, los nios y las nias, por medio del juguete, asimilan la
discriminacin y reproducen los esquemas machistas y patriarcales que imperan en
nuestra sociedad.
Respecto a los rasgos sexistas detectados en la publicidad estudiada; El 85% de los
anuncios promueven modelos que consolidan pautas tradicionalmente fijadas para
cada uno de los gneros.
El 90% de los anuncios de los juegos imitativos de estereotipos de chicas utilizan
la gama de colores rosa y pastel.
Por el contrario, el 81.57% de los juegos imitativos de estereotipos de chicos
utilizan la gama de colores vivos.
No se trata de obligar a las nias a jugar con juguetes tradicionalmente
considerados de nios y viceversa.
Dejar de considerar espontneo, innato, connatural algo que es aprendido,
educacional y cultural.
Ofrecer nuevos patrones y modelos de relacin entre gneros. Nios y nias
imitan las pautas de conducta observadas en sus mayores, asumen los roles
aprendidos en el colegio, en la calle y los reproducen fielmente. Del mismo modo,
interiorizan la valoracin que estos roles adquieren en la sociedad.

Superar la dualidad tradicional esto es de nios y esto es

de nias, y permitir que los juguetes sean empleados por ambos sexos
indistintamente; de hecho, si observamos la realidad, tanto nios como nias juegan
con muecos, es una necesidad. El que unos muecos sean para nias y otros para
nios es responsabilidad nuestra.
Fomentar el deseo en las y los menores de romper barreras o cotos privados, as
como la curiosidad por lo desconocido, lo nuevo, lo no experimentado,
permitindoles comprobar vivencialmente lo atractivo que pueden resultar estas
nuevas actividades
Cuando a un nio lo llaman nena nos tenemos que preocupar por el valor que
tiene este insulto para l. Esta burla no tendr tanta repercusin en un nio que
observa que sus modelos referenciales, personas que admira (padre, hermano,
amigo, profesor) realizan con gusto y satisfaccin aquellas actividades por las que a
l le llaman nena.
No olvidemos que la educacin para una sociedad no-sexista exige una educacin
para la resolucin de conflictos y esto podr realizarse de forma positiva, creativa y
constructiva en la medida que el nio o la nia tenga seguridad en s mismo o
misma y en el medio que le rodea.
Fomentar nuevas capacidades psicolgicas, fsicas e intelectuales no slo favorecer
la convivencia entre sexos, sino que adems enriquecer a las nias y a los nios
como personas
La escuela
La socializacin de gnero en la escuela se desarrolla a travs de dos esquemas de
formacin-aprendizaje: los contenidos que se dan en el curriculum explcito y los
que se dan en el curriculum oculto.

 Curriculum explcito: Garantizan contenidos acordes con los principios de

igualdad entre hombres y mujeres derivados de nuestro marco normativo, aunque
an existe un importante vaco en materia de revisin y modificacin de contenidos
sexistas en los materiales escolares.
Curriculum oculto: Conjunto de normas, costumbres, creencias, lenguajes y
smbolos que se manifiestan en la estructura y el funcionamiento de una institucin.
Sin pretenderlo de manera reconocida, el curriculum oculto constituye una fuente
de aprendizajes para todas las personas que integran la organizacin. Los
aprendizajes que se derivan del curriculum oculto se realizan de manera osmtica,
sin que se expliciten formalmente ni la intencin ni el mecanismo o procedimiento
cognitivo de apropiacin de significados. Lo que se aprende en la escuela de
manera no explcita y no intencional y de cuya transmisin tampoco es consciente el
alumnado (Fernndez Enguita, 1990). No es fruto de una planificacin conspirativa
por parte del equipo docente.
La comunidad cultural (etnia) y la comunidad religiosa
En la socializacin de gnero la etnia y la religin intervienen: reforzando, fijando,
consolidando los roles de gnero asignados.
Valorizacin de la virginidad de las mujeres.
Rituales de purificacin para las mujeres.
Interpretacin del sufrimiento personal de la mujer como ofrenda o sacrificio a lo
divino.
Sometimiento de la mujer al hombre como parte integrante de la doctrina religiosa
y/o cultural (con independencia de cul sea la religin).
Legitimacin de la violencia contra las mujeres desde la doctrina religiosa o la
norma cultural.

En este modelo, que las mujeres se cuestionen los roles

asignados es ms difcil porque supone cuestionar o atacar su propia religin o sus
propias costumbres culturales.

La publicidad y los medios de comunicacin

Frivolizar o justificar de cualquier manera comportamientos y actitudes que
implican alguna forma de violencia contra las mujeres.
Situar a las mujeres en posicin de subordinacin o inferioridad, con menores
capacidades o no aptas para asumir responsabilidades. Menospreciar o ridiculizar las
actividades o valores atribuidos a las mujeres, o contraponer la superioridad de los
masculinos o femeninos.
Ridiculizar, infravalorar o presentar de forma vejatoria a las mujeres en cualquier
clase de actividad profesional.
Utilizar a la mujer y su cuerpo reducido exclusivamente a un mero objeto sexual,
pasivo y al servicio de la sexualidad y los deseos de los hombres.
Fomentar un modelo femenino de belleza basado en la juventud, delgadez o
perfeccin corporal.
Utilizar imgenes del cuerpo de las mujeres como reclamo con independencia del
anuncio o de lo anunciado.
Asignar a las mujeres de manera clara y diferenciada la responsabilidad del mbito
domstico y cuidado de terceros.
Recurrir a un lenguaje que de forma clara invisibiliza o excluye a las mujeres, como
por ejemplo cuando hay contradiccin entre la imagen y el texto en el gnero
aludido.
Alejar a las mujeres de los espacios profesionales prestigiados socialmente, espacios
de poder y toma de decisiones.
Ventajas de una sociedad igualitaria para hombres y mujeres

Para los hombres:

Poder expresar sentimientos y emociones.
Aprender mtodos no violentos para resolver conflictos.
No tener que demostrar constantemente que son los mejores.
Aprender a pedir ayuda y apoyo.
Aprender que hay comportamientos que hasta ahora se consideraban femeninos
que son necesarios para el desarrollo integral de la persona.
Para las mujeres:
Ser ms libres e independientes.
Tener una buena autoestima.
Tomar decisiones con autonoma.
No estar sometidas a otras personas.
Permitir a las mujeres aprender a gestionar mejor su tiempo. No sobrecargarse de
tareas. Para hombres y mujeres:
Enriquecimiento de la sexualidad.
Capacidad para descubrir una relacin de pareja igualitaria.
Compartir la crianza y el cuidado de sus hijos e hijas.
Construir un modelo de relacin familiar basado en compartir lo comn y respetar
lo individual.
La nueva masculinidad
Modelo igualitario Permite a los hombres situarse entre las filas de las personas
justas y solidarias que trabajan contra la discriminacin y el sexismo. Ayuda a un
mejor y ms rpido cambio social de superacin del machismo, ayudando a crear
referentes positivos alternativos al modelo tradicional machista.
Desarrollo personal.
Capacidad de gestin del mundo emocional de los hombres.

Autoestima y seguridad.
Autonoma personal y funcional.
Ms libertad ante las imposiciones del machismo.
Una sexualidad ms completa y satisfactoria.
Paternidad ms cercana, responsable y solidaria.
Nuevas relaciones de pareja.
Descubrimiento de nuevas relaciones de complicidad positiva con los otros
hombres. Fuente: Los nuevos hombres nuevos (Miguel Lorente).
Concepto y contexto de la violencia basada en genero
La violencia de gnero es producto de circunstancias histricosociales que se
legitimaron tanto en el plano legal como cultural sin embargo, esta conducta
vulnerada sistemticamente por acciones u omisiones son un problema grave y
complejo que conlleva a la discriminacin, lesin de los derechos humanos y
desigualdad. Tanto mujeres como hombres pueden convertirse en vctimas y/o
agresores de actos de violencia; sin embargo es la mujer quien constantemente la
padece; las estadsticas sealan que las mujeres tienen ms probabilidades de ser
vctima de ataques fsicos u homicidios perpetrados por conocidos.
Concepto de violencia
La Organizacin Mundial de la Salud (OMS) define como violencia El uso
deliberado de la fuerza fsica o el poder, ya sea en grado de amenaza o efectivo,
contra uno mismo, otras personas o un grupo o comunidad, que cause o tenga
muchas probabilidades de causar lesiones, muerte, daos psicolgicos, trastornos de
desarrollo o privaciones
Tipos y modalidades
Para poder entender la violencia de gnero, es necesario definir sus tipos y
modalidades sin embargo, no existe ningn ordenamiento jurdico que los
conceptualice como la Ley General de Acceso de las Mujeres a una Vida Libre de

Violencia, por tal motivo recurrimos a ella, aunque para

efectos de esta gua su aplicacin es para todas las personas.
Tipos de violencia
La Ley General de Acceso de las Mujeres a una Vida Libre de Violencia seala cinco
tipos de violencia:
Psicolgica.- Es cualquier acto u omisin que dae la estabilidad psicolgica, que
puede consistir en: negligencia, abandono, descuido reiterado, celotipia, insultos,
humillaciones,

devaluacin,

marginacin,

desamor,

indiferencia,

infidelidad,

comparaciones destructivas, rechazo, restriccin a la autodeterminacin y amenazas,

las cuales conllevan a la vctima a la depresin, al aislamiento, a la devaluacin de
su autoestima e incluso al suicidio.
Fsica.- Es cualquier acto que inflige dao no accidental, usando la fuerza fsica o
algn tipo de arma u objeto que pueda provocar o no lesiones ya sean internas,
externas, o ambas.
Patrimonial.- Es cualquier acto u omisin que afecta la supervivencia de la
vctima. Se manifiesta en: la transformacin, sustraccin, destruccin, retencin o
distraccin de objetos, documentos personales, bienes y valores, derechos
patrimoniales o recursos econmicos destinados a satisfacer sus necesidades y puede
abarcar los daos a los bienes comunes o propios de la vctima.
Econmica.- Es toda accin u omisin del agresor que afecta la supervivencia
econmica de la vctima. Se manifiesta a travs de limitaciones encaminadas a
controlar el ingreso de sus percepciones econmicas, as como la percepcin de un
salario menor por igual trabajo, dentro de un mismo centro laboral
Sexual.- Es cualquier acto que degrada o daa el cuerpo y/o la sexualidad de la
Vctima y que por tanto atenta contra su libertad, dignidad e integridad fsica. Es

una expresin de abuso de poder que implica la supremaca

masculina sobre la mujer, al denigrarla y concebirla como objeto.
Modalidades de violencia
Familiar.- Es el acto abusivo de poder u omisin intencional, dirigido a dominar,
someter, controlar o agredir de manera fsica, verbal, psicolgica, patrimonial,
econmica y sexual a las mujeres, dentro o fuera del domicilio familiar, cuyo
agresor tenga o haya tenido relacin de parentesco por consanguinidad o afinidad,
de matrimonio, concubinato o mantengan o hayan mantenido una relacin de
hecho.
Laboral y docente.- Se ejerce por las personas que tienen un vnculo laboral,
docente o anlogo con la vctima, independientemente de la relacin jerrquica,
consistente en un acto o una omisin en abuso de poder que daa la autoestima,
salud, integridad, libertad y seguridad de la vctima, e impide su desarrollo y atenta
contra la igualdad. En la comunidad.- Son los actos individuales o colectivos que
transgreden derechos fundamentales de las mujeres y propician su denigracin,
discriminacin, marginacin o exclusin en el mbito pblico.
Institucional.- Son los actos u omisiones de las y los servidores pblicos de
cualquier orden de gobierno que discriminen o tengan como fin dilatar, obstaculizar
o impedir el goce y ejercicio de los derechos humanos de las mujeres as como su
acceso al disfrute de polticas pblicas destinadas a prevenir, atender, investigar,
sancionar y erradicar los diferentes tipos de violencia.
Ciclo de la Violencia
En 1979, Leonore Walter habl por primera vez de la violencia como un ciclo que
muestra un comportamiento repetitivo en el proceso de maltrato; trabaj en un
refugio para mujeres violentadas y observ que muchas de ellas describan un
patrn muy parecido.

El ciclo de la violencia consta de tres fases: fase de tensin, fase de agresin y fase de
reconciliacin, arrepentimiento o luna de miel y nos ayuda a entender cmo se
produce y se repite la violencia en la pareja. Este ciclo aunque fue realizado exprofeso para mujeres violentadas aplica perfectamente en todas las guas de los
talleres (Prevencin de la Violencia Familiar, de la Violencia contra las Mujeres y de
la Violencia en el Noviazgo).
En una relacin, la violencia empieza de manera sutil, la agresin psicolgica se
confunde como una forma de inters y/o preocupacin por la persona. Esta
conducta no aparece en el primer momento como violenta, pero igualmente ejerce
un efecto devastador sobre la vctima provocando un progresivo debilitamiento de
sus defensas psicolgicas. En un segundo momento, aparece la violencia verbal, que
viene a reforzar la agresin psicolgica, inmediatamente despus comienza la
violencia fsica y/o sexual. Una relacin abusiva puede adoptar diversas formas y
tener distintos grados de dao. Generalmente, se trata de formas de mostrar control
y dominacin sobre el otro, que se repiten cclicamente y se agravan de manera
gradual, tanto en intensidad como en frecuencia. Salir de una relacin violenta y
recuperarse de sus efectos es un proceso largo y difcil. Una relacin abusiva
puede darse en el marco de un noviazgo, de un matrimonio o de una unin.
1. Fase de tensin. Se caracteriza por una escala gradual de tensin que se manifiesta
en actos que aumentan la friccin y los conflictos.El victimario(a) expresa hostilidad,
pero no en forma explosiva. La vctima intenta calmar, complacer o al menos, no
hacer aquello que pueda molestar en la creencia irreal de que ella puede controlar
la agresin. Pero sta sigue aumentando y se producir la fase de agresin. Aumento
de friccin y conflicto.
2. Fase de agresin. Cuando la estrategia de control o negociacin deje de funcionar
se hace inevitable el incidente agudo de agresin, se caracteriza por una descarga

incontrolable de las tensiones que se han venido acumulando,

su rabia es tan grande que no tiene control sobre su comportamiento, quiere darle
una leccin a la vctima.
3. Fase de conciliacin o Luna de Miel. El agresor(a) presenta un comportamiento
extremadamente carioso, amable y de arrepentimiento, sabe que ha actuado
violentamente y trata de compensar a la vctima, le suplica perdn y promete que
esa situacin no se volver a repetir. Iniciar acciones con el propsito de demostrar
su sinceridad, como dejar de beber, de salir con los amigos(as) o de cualquier cosa
que afecte su estado interno de ansiedad. Este momento supone un refuerzo
positivo para que la vctima mantenga la relacin, fomenta la esperanza de que
puede llegar a cambiar, que necesita ayuda. Periodo de calma. Ambos creen que
juntos pueden luchar contra el mundo.
Situacin y magnitud del problema de la violencia La violencia de gnero afecta a
mujeres y hombres; sus repercusiones impactan a la sociedad, convirtindose en un
fenmeno con consecuencias negativas inimaginables, cuyo surgimiento y desarrollo
es producto de mltiples factores. Ao con ao la estadstica ha ido en ascenso y
demuestra que la violencia que los hombres y mujeres ejercen puede adoptar muy
diversas formas y generalmente comienza de modo insidioso por lo que con
frecuencia es difcil de reconocer incluso por la propia vctima.
Dada la magnitud de este tipo de violencia, en algunos pases han empezado a
contabilizar su impacto en el mercado laboral y en los sistemas de procuracin de
justicia y salud. El Banco Interamericano de Desarrollo (BID) estima que los costos
de violencia contra las mujeres oscilan entre 1.6 y 2% del Producto Interno Bruto
(PIB) de los pases de la regin latinoamericana. En casi todas las sociedades y
grupos socioeconmicos y culturales existe algn grado de violencia de gnero
enfatizndose hacia las mujeres. Las organizaciones han venido denuncindolo. Los
costos sociales y econmicos de la violencia contra la mujer son enormes y
repercuten en toda la sociedad.

Las mujeres pueden llegar a encontrarse aisladas e incapacitadas para trabajar,

perder su sueldo, dejar de participar en actividades cotidianas y ver menguadas sus
fuerzas para cuidar de s mismas y de sus hijos. De cada 100 mujeres de 15 aos y
ms, 40 han sido objeto de violencia en los espacios comunitarios o sociales a lo
largo de su vida. De los homicidios de mujeres: 41.4% ocurren en su vivienda. Los
factores de riesgo de la violencia de gnero son de carcter individual, familiar,
comunitario y social. Algunos se asocian a la comisin de actos de violencia, otros a
su padecimiento, y otros a ambos.
Entre los factores de riesgo se encuentran:
Bajo nivel educativo (autores y vctimas).
La exposicin al maltrato infantil (autores y vctimas).
La vivencia de la violencia entre los progenitores (autores y vctimas).
El trastorno de personalidad antisocial (autores y vctimas).
El consumo nocivo de alcohol (autores y vctimas).
Las actitudes de aceptacin de la violencia (autores y vctimas). La desigualdad de
la mujer con respecto al hombre y el uso normativo de la violencia para resolver los
conflictos estn estrechamente asociados a la violencia ejercidos por cualquier
persona. Entre los factores de proteccin se encuentran:
Rechazar la violencia, al comprender la naturaleza destructiva que tiene; no solo
para la vctima sino tambin para quien la ejerce y para el sistema social en el que se
produce.
Aceptar que el origen de la violencia es muy complejo; y no atribuirlo a una nica
causa.
Comprender el proceso por el cual la violencia genera violencia no como algo
automtico o inevitable, sino como consecuencia del deterioro que puede producir
en las personas y grupos que la sufren.
No habituarse a la violencia como procesos normales, incluyendo la que vemos
en los medios de comunicacin.

 Recordar que la violencia no es aquella que implica el uso

de la fuerza fsica, sino tambin la violencia psicolgica, de naturaleza gravemente
destructiva para la personalidad o el bienestar emocional de las personas que la
sufren.
Reconocer que toda persona es valiosa y debe de ser respetada y tratada con
dignidad, sin importar su edad, sexo, raza o condicin social y por lo tanto merece
ser escuchada, querida y tomada en cuenta.
Denunciar los casos de violencia de gnero
Causas de la violencia de gnero en el mbito de las relaciones de pareja
Factores macrosociales
Interiorizacin de roles rgidos que asignan: Hombre =Autoridad, poder y control.
Mujer= Sumisin, dependencia y cuidado del hogar. (Amor romntico: El prncipe
azul y la bella durmiente, Quien ms te quiere te har llorar, Todo por amor, el
prncipe rana).
Cultura de la violencia.
La violencia estructural e instrumental.
Factores microsociales
Experiencia previa de violencia en la familia de origen.
Caractersticas individuales.
Recursos personales y sociales.
La violencia de gnero en el mbito de las relaciones de pareja es la tercera causa
que provoca ms muertes prematuras y ms secuelas fsicas y psquicas en las
mujeres.
Severidad del Maltrato: Impacto en salud fsica y mental.
Las consecuencias persisten cuando el maltrato ha desaparecido. La violencia
contra la mujer tendr consecuencias mortales y no mortales. Entre las no mortales
encontramos consecuencias en la salud fsica, sexual, psicolgica y social.

El riesgo de suicidio es hasta 4 veces mayor en las mujeres

maltratadas que en las que no lo son.
Las mujeres vctimas de violencia de gnero en las relaciones de pareja tienen
mayor probabilidad de experimentar peor percepcin de su salud.
La vulnerabilidad a los problemas de salud, tanto fsicos como psquicos es mayor
en las mujeres maltratadas que en las que no lo son.
Consecuencias en la salud fsica
Hematomas, fracturas, contusiones.
Quemaduras.
Lesiones y heridas traumticas.
Agotamiento.
Dolor crnico.
Discapacidad.
Alteracin del umbral de riesgo.
Problemas auditivos, odontolgicos, intestinales.
Problemas fsicos no atendidos. Casi todas las mujeres vctimas de violencia de
gnero acuden a los centros de salud como mnimo un ao antes de ser
diagnosticadas. Acuden por trastornos inespecficos como pueden ser dolores de
cabeza, dolores musculares o insomnio. 8 de cada 10 sufren otras enfermedades
asociadas y la mitad consume psicofrmacos.