Medicinas

- Xarope recompositor do Agini Usos: Equilibra Vata e Kapha e aumenta Pita. Emagrece Kapha e
engorda Vata.
Preparo: 100ml de mel, 30ml de limo, 1 colher de sopa de gengibre
fresco, 1 colher de ch de aafro em p
Dosificao: Uma colher de sopa 3 vezes ao dia. 15min antes das
refeies
- Chai Usos: Aumenta o Agni
Preparo: Gengibre, Camela, Erva Doce ou anis tudo em partes
iguais. Um quarto de Clamo. Cravo da ndia ou Pimenta do Reino
em menor quantidade, principalmente para Pita. Pode colocar
cardamomo a gosto. Pode-se acrescentar sementes de Coentro para
Pita.
Para Vata pode-se adoar com Mel, Melao ou acar mascavo.
Pode-se beber com Leite vegetal, coco, etc.
Para Kapha pode-se adoar com Mel ou Estvia (sempre servir
quente).
Para reduo de peso, agregar ch preto e hortel.
Pita Pode-se adoar com Melao ou rapadura. Precauo com mel.
- Leite Dourado Usos: Menopausa. Desequilbrios de vata na mulher, como priso de
ventre, m circulao, problemas hormonais e a velhice em geral.
Aumenta Ojas. Equilibra Vata. recomendvel ser consumido pelas
mulheres a partir da menopausa pelo resto da vida (sem
contraindicaes). um rejuvenecedor do sistema nervoso, do tero
e da circulao.
Preparo: Cozinhar um copo de leite orgnico ou vegetal (soja, coco,
amndoa doce), com uma colher de sopa de Amndoa Doce.
Prepara-se separado uma decoco com o mnimo de gua, com
uma colher de ch de aafro. Para Vata e Kapha pode-se
acrescentar meia colher de canela.
Dosificao: Um copo de leite morno, adoado com mel antes de
dormir?
- Trikato Usos: Ideal para Kapha e Vata. Aumenta o Agni. Estimulante geral:
circulatrio, digestivo, anmico, etc.
Preparo: Gengibre, Pimenta do Reino e Pipali (ou Joo Brandinho, ou
Pimenta Malagueta). Tudo em p se mistura e usa para temperar os
alimentos a vontade. Pode-se consumir uma colher de caf, com
gua morna 3 vezes ao dia, antes das refeies.

- Pastinha Solta Muco - para crianas

Usos: Problemas respiratrios e digestivos em geral. Falta de
concentrao. Aumenta Agni e Pitta. Diminui Vata e Kapha.
Preparo: Uma parte de Alcauz em p, uma parte de Crcuma em
p e um tero de gengibre em p, pode acrescentar uma pitada de
Canela e/ou Clamo, acrescentar mel e/ou melao at formar uma
pasta. Consumir quinze minutos antes das refeies e nos
momentos das crises (inflamaes das vias areas, adenoides,
garganta, brnquios, etc).
Dosificao:
Crianas de 6meses at 1 anos s uma pequena estimulao do
sabor (passar na boca do beb o dedo midinho untado com pasta).
Crianas de 1 a 4 anos, de um tero a meia colher de ch.
As doses podem chegar a uma colher de ch cheia para pradolescentes
- Pastinha Solta Muco - para adultos
Usos: O mesmo que para as crianas mais doenas inflamatrias
(juntas, intestino, msculos, etc).
Preparo: Uma parte de Alcauz em p, uma parte de Crcuma em
p e uma de gengibre em p, pode acrescentar uma pitada de
Canela e/ou Clamo, acrescentar mel e/ou melao at formar uma
pasta. Consumir quinze minutos antes das refeies e nos
momentos das crises.
Dosificao: Uma colher de ch bem cheia 3 vezes ao dia, antes das
refeies ou nos momentos das crises.
- Suco Verde - Detox
Usos: Especial para desordens de pitta, pitta kapha, e pitta vata.
Preparo: Um pedao do gel da babosa do tamanho da sua mo, ou
babosa da garrafa j comprada pronta para ingesto, Uma colher
de ch de aafro fresco ou em p, um punhado grande de coentro
fresco, meia beterraba fresca, um tero de uma folha de couve.
Passar no liquidificador toda a mistura com agua de coco fresca, e o
suco de um limo. Adoar com mel.
Ficar de jejum ate as 10:00 da manha para Pitta.
Para kapha agregar uma colher de ch de trikatu, e trocar o coentro
pela salsinha. Ficar de jejum ate o almoo.
Para vata agregar um pedao de gengibre e melao. No ficar em
jejum.
Dosificao: Beber um copo cheio (entre 200 e 400 ml) como
primeira refeio (preferencialmente antes das 8:00).

Bebida para Aumentar o Agni e diminuir Vata e Kapha

Usos: Recapilarizador da circulao e do sistema nervoso. Regenera
e nutre os tecidos.
Preparo: Uma poro preparada com sumo de Gengibre, Aafro e
um pouco de Centelha Asitica para pita ou clamo para Vata e
Kapha. Bem pouco Pipali/Joo Brandinho/Pimenta Preta. Mistura com
a mesma quantidade de babosa.
Receita para enemas (vasti)