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Home Enfermedades: causas y remedios naturales EPOC:

Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crnica

EPOC: Enfermedad Pulmonar

Obstructiva Crnica
Hecho por laura en marzo 27, 2011
en Enfermedades: causas y remedios naturales 18 comentarios

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Esta es una de las afecciones ms comunes de

los pulmones la cual causa una severa

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EPOC
Enfermedad
Pulmones

dificultad para respirar. Esta afeccin se manifiesta de

dos formas bsicamente:
Bronquitis crnica: cuyos sntomas consisten en tos
prolongada con moco.
Enfisema: es la dificultad respiratoria debida a la
destruccin de los pulmones por el paso del tiempo y
hbitos dainos de vida como fumar.
Casi todas las personas que padecen EPOC tienen una
combinacin de ambas afecciones.
Causas que dan lugar a la EPOC:
Tabaquismo: es la principal causa de esta afeccin, la
cual no slo desarrollan las personas que fuman sino
los fumadores pasivos, es decir, aquellas personas que
conviven frecuentemente con personas que fuman y
que suelen carecer de una protena llamada alfa1antitrispina. Sin embargo, cabe mencionar que no
todas las personas que fuman padecen esta afeccin,
hay personas que fuman por aos y no la padecen
nunca.
Cocinar con gas sin ventilacin adecuada.
La continua exposicin a ciertos gases o
emanaciones en el ambiente o trabajo.
Una frecuente o severa exposicin a cantidades
considerables de contaminacin o el humo indirecto
de cigarrillo.
Sntomas cundo se padece EPOC:
Tos fuerte y con mucosidad.
Dificultad para respirar (disnea), la cual empeora
cuando la actividad fsica aumenta aunque sea
suavemente.
Fatiga frecuente.
Infecciones respiratorias frecuentes

 Sibilancias (un silbidito al respirar)

Muchos de estos sntomas se desarrollan lentamente
por lo que algunas personas no tiene conciencia
inmediata de que estn enfermas.
Cmo saber si tienes EPOC?
Una prueba simple para saber si tus pulmones estn
daados consiste en realizar una espirometra, la cual
s realiza soplando con tanta fuerza como se pueda
dentro de una mquina pequea que evala la
capacidad pulmonar. Este examen se puede
interpretar inmediatamente y no implica ejercicio,
muestras de sangre ni exposicin a la radiacin.
Qu es necesario hacer para tratar y curar esta
afeccin?
Es muy importante considerar que el cuerpo tiene una
capacidad auto-curativa extraordinaria, desconfiar del

Foro Vida
Natural
ALERGIA..Y

cuerpo es lo mismo que decir que algo no puede

BLEFARITIS

currase. El cuerpo requiere tan solo de los elementos

CRONICA

y condiciones necesarias para curarse, y una de ellas

y la principal es empezar por una limpieza profunda
del cuerpo, sobre todo cuando se ha sido fumador
frecuente yo se ha expuesto uno a contaminacin
fuertes del ambiente o el trabajo.
Una dieta depurativa ayudara enormemente a
desintoxicar el cuerpo y a aumentar las defensas del
sistema inmune, las cuales se agotan sobre todo

Enfermo de
Enfermedad
pulmonar
obstructiva
cronica
Faringitis
cronica

cuando se es fumador o se ha expuesto a

Gastritis

contaminacin ambiental.

cronica y

Una propuesta de dieta depurativa puede llevarse a

aguda

cabo comiendo por dos das enteros una fruta ctrica

Insuficiencia

o cida (como naranja, pomelo, pia, uvas, etc.) nada

Renal Cronica

ms. Slo se debe escoger una fruta por da y comer

toda la que se desee. Adems de la fruta, hay que
beber dos litros de agua pura.
Luego de estos dos das, es necesario seguir una dieta
adecuada la cual ayude a nutrir tejidos y a reforzar y

LUMBALGIA
CRONICA
Sindrome de
Fatiga Cronica

devolver su funcionalidad.

artritis cronica

DIETA PARA PERSONAS CON EPOC

cura para la

Los alimentos que solo deterioraran ms tus tejidos y

empobrecern las funciones vitales de tu sistema
inmune son: el azcar blanca (y derivados), las carnes

BRONQUITIS
OBSTRUCTIVA
CRONICA

rojas, la leche de vaca y los fritos y embutidos.

CHARLA VICENT

Los alimentos que te ayudaran a regenerar y

ORIGEN

fortalecer tus tejidos y pulmones son:

JUGOS DE FRUTAS: de aloe, manzana, guayaba, jugo
de noni, de arndano, de ciruela, de uva, de naranja,
pia, papaya y limn. Recuerda tomar las frutas sin
combinarlas con otros alimentos, debes comerlas con
el estmago vaco y esperar 2 minutos a que se

GUILLEM: EL
EMOCIONAL DE
LA
ENFERMEDAD

Artculos
Relacionados

digieran.
JUGOS DE VEGETALES: de zanahoria, alfalfa, cebolla,
ajo, apio, remolacha, pepino y brcol.
Semillas, leches y aceites vegetales
Cereales, pastas y arroz integrales en sustitucin de
los refinados.
Complementos dietticos para sanar pulmones: te
verde (extraordinario regenerador celular), levadura de
cerveza, judo de sbila (regenerador y depurador
potente), propolis o propleo (excelente para tratar

Jugos para
mejorar
Fibrosis
Pulmonar

infecciones y afecciones pulmonares), te de

buganbilia, miel de abeja, te de equincea, eucalipto y
limn.
Propuesta de dieta para tratar EPOC:
AYUNAS: vaso de t verde tibio con el jugo de un limn
exprimido y sin endulzar con nada. No comer nada los
30 minutos que le siguen para que el t y el limn
hagan su proceso de depuracin profunda.

El mal humor

DESAYUNO: taza de leche de soja o almendras con

una

avena, o cereal de amaranto, o un pan tostado integral

enfermedad?

con vegetales y queso vegetariano. No comas frutas

con las comidas, lo mejor es dejar las frutas por si te

da hambre entre comidas. Puedes desayunar algunos
das papaya solamente, la cual ayudara a desinflamar
y expulsar mucosidades, o come solo pia para ayudar
a los intestinos y pulmones a eliminar sustancias
nocivas.
COMIDA: Escoge un platillo cocinado como sopa de
miso o arroz integral con verduras y combnalo con
una ensalada de vegetales variados o un jugo de

Osteoporosis,

vegetales. No bebas ninguna bebida sino una taza de

una

agua tibia o el jugo de vegetales.

enfermedad al

ENTRE COMIDAS: despus de media hora de haber

comido, prepara una taza de t verde, agrega si gustas

acecho de tus
huesos

unas gotas de limn y bebe sin endulzar. Entre el

desayuno y la comida come un diente de ajo crudo y
bebe una taza de agua tibia.El ajo no slo depurara tu
cuerpo sino que fortalecera tejido y ayudara a sanar
tus pulmones, es uno de los doctores de la natuaraleza
ms poderosos que existen.
CENA: sndwich o pizza integral vegetariana, o
ensalada con tofu, o taza de leche de soja con
amaranto o avena, o pan integral con tomate ojo y

Enfermedad de

aceite de oliva extra-virgen. Cena 2 horas antes de

Raynud: causas

acostarte.

y tratamiento

ANTES DE DORMIR: un jugo fresco de ciruela, manzana

natural

o arndano, o comer bayas de Goji. Puedes preparar

tambin un te de eucalipto con miel de abeja y unas
gotas de leche de almendras, el cual es muy nutritivo,
rico y te ayudara a dormir.
Adems de comer:
Evita fumary exponerte a lugares cerrados donde
fumen o haya contaminacin.
Manten bien ventilado tulugar de trabajo.

Sensibilidad

Trata de evitar el estrs, haz las cosas con calma y

Qumica

procura leer acerca de nuevas formas de resolver

Mltiple, la

la vida para que bajes el nivel de presin en tu

enfermedad

cuerpo y tu sistema de defensas y nervioso esten

del siglo XXI en

ms saludable.

Biocultura

bebe suficiente agua al dia y evita actividad fsica

acelerada por el momento.
Recuerda adems
Practicar actividad fsica suave o moderada al menos
20 minutos al dia. Evita exponerte a lugares
contaminados y sal cada que puedas a respirar el aire
fresco de los lugares retirados de la ciudad. Descansa
bien y evita el estrs, todo esto te ayudara a recuperar
tu salud pulmonar.

Halitosis: el mal
olor de tu

Tags: epoc, pulmones, tabaco, tabaquismo

aliento puede
delatar una
enfermedad

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cerebro): causas y
tratam iento natural

18 Comentarios
Historia de la
Enfermedad

2011.05.06 19:57, mariel dice:

que mal el artculo sobre EPOC
[Responder]
2011.05.26 19:39, Emma Rios dice:
El comentario de EPOC, me parecio fabuloso
Gracias, porque ahora ya s como debo
cuidarme
[Responder]
2011.08.27 21:31, saraluz hurtadom. dice:
FELICITACIONES!! Estuvo excelente la
exposicin, pero tengo una inquietud, una
persona q padece de OSTEOPOROSIS puede tomar t
con LIMN sin que le deteriore los huesos?

Gracias ppor su atencin.

Saraluz
su amiga y admiradora
Arequipa-Per, 27, Agosto de 2011.
[Responder]
2013.09.12 19:16, laura k. dice:
Saraluz, claro que puede tomar te de
limn, el limn ayuda a la buena
asmilacion del calcio en el cuerpo, ya que contiene
una gran cantidad de vitamina c uy antioxidantes.
Ademas te recomiendo que coma almendras o
leche de almendras que es estupenda para aportar
calcio y otros minerales al cuerpo, las nueces y el
brecol tambien son muy bueno spara esto, pero
sobre tdo se debe considerar el estres o los
sentimientos guardados o no reconocidos pues
esto tambien afecta nuestro cuerpo.
[Responder]
2011.08.27 21:47, saraluz hurtado Moscoso
dice:
no s si fuera posible q me escriban sobre la
alimentacin para m que hace 4 aos sufr un
accidente del cual termin con TEC GRAVE, me sacaron
los parietales y me colocaron Titaneo, estuve en coma
1mes y medio, ahora tengo la secuela que me falta EL
EQUILIBRIO, PUEDO CAMINAR, PERO AGARRANDOME D
ALGO O ALGUIEN, PERO EN MI CASA CAMINO BIEN
DISTANCIAS CORTYAS, PERO SIEMPRE ME FALTA EL
EQUILIBRIO, TAMBIEN VEO, PERO A VECES VEO DONBLE Y
LA VISTS Q ERA MUY BUENA AHORA SE ME A
RECORTADO, USO LENTES DE MEDIDA, TAMBIEN LOS
ESFNTETRES NO MKE RESPONDEN BIENJ.OSEA, que sigo
mal de mi cerebro. Estoy segura q Uds. me van a saber
aconsejar y orientar para logrtar curar mi cerebro,
tambien he subido 20 Kg. y no puedo bajarlos, me han
comentado algunas personas que posiblemente es por
los medicamentos q me han puesto para mantenerme
con vida. S que Uds. me ayudarn con mi problema,

QUE DIOS LOS BENDIGA, ILUMINE Y LOS PROTEJA.

CHAO,
Saraluz Hurtado,
su admiradora.
Arequipa-Per, 27-Agosto,2011
GRACIAS POR SU RESPUESTA
[Responder]
2011.08.29 05:45, Laura :) dice:
Saaluz dice:
FELICITACIONES!! Estuvo excelente la exposicin, pero
tengo una inquietud, una persona q padece de
OSTEOPOROSIS puede tomar t con LIMN sin que le
deteriore los huesos?
Gracias ppor su atencin.
Saraluz
su amiga y admiradora
Arequipa-Per, 27, Agosto de 2011.
RESPUESTA:
Claro que si, Sara, Puede tomar limn, es muy bueno
en casos de osteoporosis, tiene calcio y mucha
vitamina C. Adems, te recomiendo que consumas
vegetales frescos y leche de almendras.
Abrazos!
[Responder]
2011.08.29 05:49, Laura :) dice:
Saraluz, para fortalecer las funcines de tu
cerebro te voy a recomendar una dieta, pero
tambien leer un libro que se llama Tu puedes sanar tu
vida, de Louise L. HAy. Vers que buen libro pues te
ayudar a entender la enfermedad y a curarla con un
mtodo natural muy prctico e interesante.
Aqui la dieta:
La mayora de los alimentos tienen nutrientes que son
importantes para la salud dl sistema nervioso, sin

embargo, cabe destacar que existen algunos que por

sus propiedades son verdaderos tnicos cerebrales.
Estos alimentos son las nueces, las avellanas, las uvas
pasas, las verduras frescas, la soja, los cereales
integrales, las manzanas, las algas marinas, el t de
paja de avena, de cebada, de cola de caballo, y lo
salimentos ricos en fosfato y fsforo como el pescado y
mariscos, la harina de maz integral, los quesos, etc.
A continuacin, algunas recetas indicadas para
fortalecer el sitema nervioso, especialmente indicadas
para aquellas personas que tienden a tener emociones
depresivas, ansiosas, estresantes, etc., asi como para
aquellas que presentan hiperactividad, poca lucidez,
pesadez de cabeza, mareos, desnimo, problemas de
atencin o de memoria. Es necesario acentuar que una
dieta alta en azcares refinados irrita y debilita las
funciones cerebrales. Lo ms recomendable es
reemplazar el azcar refinada por el moderado uso de
la miel de abeja o azcar morena.
Bebida de Hierbas para el cerebro:
Ingredientes:
30g de Verbena
30g Murdago
30g Valeriana
Procedimiento:
1. Hervir todo en dos litros de agua a fuego lento
durante 20 minutos.
2. Dejar un reposo de 5 minutos, colar y beber hasta 3
vasos por da. No pasar de esta dosis ya que contiene
murdago y no conviene abusar de este parsito.
Tnico Cerebral
Ingredientes.
1 vaso de yogurt casero de preferencia
5 almendras
5 nueces
2 cucharadas de pasas
2 cucharadas de germen de trigo

 2 cucharadas de salvado de trigo

2 cucharadas de miel
Preparacin.
1. Licuar todo y tomarlo sin colar.
Pastel de pescado y algas marinas
Ingredientes:
Para 4 personas
1 perln grande
16 langostinos
20 gr. de algas hijiki
4 huevos
l. de Nata lquida
l. de Salsa de tomate
4 cucharadas de jocoque seco con un poco de
mayonesa
4 hojas de Lechuga
Agua
sal
pimienta
perejil
Para el molde:
Mantequilla
Pan rallado
Preparacin:
1. Pon las algas a remojo en un bol con agua.
2. Limpia el pescado, retirando la cabeza y las espinas,
saca los lomos y ponlos a cocer durante 5 minutos en
una cazuela con agua, una pizca de sal y una rama de
perejil.
3. En un bol grande, pon los huevos, salpimintalos,
btelos bien, aade la salsa de tomate y la nata..
Desmenuza el pescado e incorpralo. Finalmente
aade las algas y 8 colas de langostinos, troceados.
Mezcla suavemente y pasa todo a un molde alargado,
previamente untado con mantequilla y espolvoreado
con pan rallado. Introduce en el horno a bao Mara a
180 durante 40 minutos. Cuando est fro desmolda y
corta en rodajas.

4. Pela los otros 8 langostinos, sin quitarles la cola.

Crtalos por la mitad a lo largo y cucelos brevemente
en una cazuela con agua hirviendo.
5. Para servir, coloca en el centro de la fuente las
rodajas de pastel de pescado, en las esquinas pon las
hojas de lechuga, y sobre cada una de ellas, un poco
de mahonesa y un langostino. Los otros 4 langostinos
colcalos entre las hojas de lechuga. Adorna con una
rama de perejil. El hijiki es una de las algas ms ricas
en minerales. Su sabor es muy fuerte. Se recomienda
tener en remojo en agua durante 15 minutos. Luego se
saltea o aade a otros alimentos. Todo lo que buscas
para tu cocina aqu
descartar el azcar blanca de la dieta y todo producto
que lo lleve, ya que este alimento (si es que hay que
llamarlo as) es el principal causante de ms del 90 %
de los padecimientos del sistema nervioso. Bajar el
consumo de azcar blanca o eliminarla es
indispensable para recobrar el equilibrio, la juventud y
saludable funcionamiento de este sistema.
El aumentar el consumo de carbohidratos es muy
recomendable. Las frutas frescas y los cereales no
procesados y los lcteos son un buen alimento para el
sistema nervioso. Estos alimentos actan como
tranquilizantes al incrementar la cantidad de
neurotransmisores con propiedades relajantes
(serotonina), en el cerebro.
Muchas veces la cafena pudiera alterar el sistema
nervioso. Hay que sustituir el caf por t de hierbas o
frutas frescas, incluyendo las ms relajantes y
refrescantes para el cerebro como lo son la
manzanilla, hierbabuena, eucalipto, azahar, la hierba
de San Juan, el de de tila, el de limn, etctera. Estas
bebidas resultan muy reconstituyentes del sistema
nervioso si se toman sin endulzar y con un poquito de
leche de soya, muy calientes, en la noche.
Incluir ctricos y agua pura en la dieta ayuda al
funcionamiento saludable del sistema nervioso.
Si tienes hambre entre comidas, procura tomar
ensaladas o verduras frescas. Evita la comida chatarra.

Duerma bien, acostarse a una hora determinada y

desentenderse de todo es algo necesario para la salud
del sistema nervioso.
En la dieta tambin esta incluida no solo la comida
sino una dieta mental de pensamientos y emociones.
El tomar una media hora al da para tratar de
simplemente observar lo que se piensa y hace,
evitando emitir juicios o engancharse con alguna
emocin, es muy refrescante para el sistema nervioso.
Esto es una especie de meditacin que es muy
necesaria en estos das para mantenerse con una
perspectiva ms amplia de todo lo que sucede y
refrescar la mente, para que las experiencias que
suceden cotidianamente no nos agobien o fastidien, y
lleguemos al final del da ms frescos y con la
capacidad de podernos dormir profundamente sin que
los problemas o cosas por resolver nos quiten el sueo.
[Responder]
2011.10.14 03:36, DEYVIS dice:
Hola no se si me pudieran dar una dieta
saludable o un consejo, mi caso es el siguiente
vivo ya casi 4 aos con mi famila en la sierra, durante
ese tiempo estube expuesto al humo de la lea, no se
si me estara haciendo dao, tampoco acudo a
doctores, practico deporte y tengo 19 aos por favor
necesito consejo de que hacer.
[Responder]
2012.04.05 08:08, La verdad sobre el tabaco |
Nutricin y Diettica dice:
[...] haber librado la batalla; simplemente un
da despert tosiendo tan horrible, que pens que mis
pulmones colapsaran y decid por un da no fumar, y
despus con sorpresa descubr que al siguiente [...]
[Responder]
2012.08.18 18:43, beatriz dice:
holaaa x favor me puede ayudar me han

detectado que tengo ostioporosis en todo el cuerpo

estoy desesperada no se que comer en el desayuno
almuerzo y cena alguien me podria ayudar no se que
comerrrrr x favor desde ya graciassss
[Responder]
2013.02.10 23:16, LAURA dice:
ME PERFORARON LA PLEURA Y EL PULMON,
NERVIO INTERCOSTAL Y ZONA HEPATICA,
CUANDO ME COLOCARON UN CATETER QUE NO SIRVIO
PARA UNA CIRUGIA, PORQUE ME REGRESARON DE
QUIROFANO,, COMO REGENERO ESOS ORGANOS QUE
PERFORARON CON LA COLOCACION DE DICHO CATETER.
gracias. SON BASTANTE EXPLICITOS Y FACILES DE
ENTENDER SUS SUGERENCIAS Y COMENTARIOS
PROFESIONALES,ESTOY PREOCUPADA X MI PULMON
DERECHO, SOY SOBREVIVIENTE DE CANCER CON
MASTECTOMIA RADICAL, OSTEOPOROSIS Y ARTRITIS
REUMATOIDE,, NUEVAMENTE GRACIAS
[Responder]
2013.09.12 19:18, laura k. dice:
Los tejidos del cuerpo tienen la
maravillosa capacidad de poderse
regenerar, te recomiendo que comas bayas de goji,
pia, papaya y uvas con semilla, que tienes
muchos antioxidantes, y tu dieta debe basarse en
vegetales crudos o al vapro ya sea en ensalada o
jugos. Toma nueves y frutos secos y chia, aemas de
pescado, todo esto ayudara a tu recuperacion si lo
combinas con un buen animo para estar bien,
evitas el estres y tienes una actitud relajada y con
confianza en tu vida.
[Responder]
2013.09.12 19:20, laura k. dice:
Si tuviste cancer debes ponerte a dieta un
dia entero comiendo solo papaya o pia, y
ademas debes observar si te sientes realmente

satisfecha en tu vida, pues cuando uno se sente

que no fluye o ay situaicones que no podmeos
cambiar en la vida, vienen estos problemas. El
cancer se debe a resentimientos y la osteoporosis
a que necesitas revalorar la forma en como vives tu
vida.
[Responder]
2013.02.17 15:27, SARALUZ HURTADO
MOSCOSO dice:
a causa de un TEC GRAVE, me da los lbulos
temporal y parietales, deseo saber, cmo se curan,
tambin sufro del EQUILIBRIO, me curar o no?
[Responder]
2013.09.12 19:22, laura k. dice:
Te curaras si en verdad lo quieres y actuas
a favor de ti! Si te has daado los lobulos
del cerebro necesitas una dieta muy buena,
vegetaes crudos y al vapor, papaya en ayunas para
desinflamar y depurar, y tomar bayas de goji a
medio dia para reparar tejidos. Pero sobre todo
necesitas una actitud en tu vida de mas confianza
y flujo, te recomiendo leer el libro Tu puedes sanar
tu vida, que es un libro que da una tecnica de
sanacion muy practica y natural.
[Responder]
2013.05.02 16:49, Mario dice:
quisiera saber mas sobre el epoc ya que se lo
han detectado a mi padre y quisiera ayudarle
de la mejor manera posible, dieta, remedios naturales
y otras recomendaciones desde ya muchas gracias
[Responder]
2013.09.12 19:23, laura k. dice:
La dieta, debe ponerse un dia comiendo
solo papaya, en ayunas 2 ccharadas de
aceite de oliva extrvirgen y beber 2 litros de agua

con unas gotas de pata coloidal duarnet ese dia. Al

dia sigiente debe llevar una dieta con vegetales al
vapor y crudos para bajar la toxemia posible del
cuerpo. Y luego, debe observar tu papa si no se
guarda sentimientos de ira o frustracion, cuando
sentimos ambientes toxicos que no podemos
cambiar los pulmones siempre lo hablan.
[Responder]
2013.09.16 19:38, Laura dice:
En mis placas Rx las imgenes d mis
pulmones aparece como si tuviera neumona,
y ni tos he tenido, no fumo, slo nadando se limpian x
as decirlo, mis pulmones, soy sobreviviente d cncer
recib jimios 12, y 45 radiaciones
[Responder]
2013.10.29 00:12, luis dice:
Me gustaria saber si puedo tomar vitaminas
como el Redoxon pues tengo
EPOC
[Responder]

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