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CURSO BSICO

DE
HIPNOTERAPIA

- APOSTILA I

Por Sofia Bauer

Rua Desembargador Jorge Fontana, 408/502 Belvedere BH - (31) 3286-8339


www.sofiabauer.com.br

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CURSO BSICO DE HIPNOTERAPIA - APOSTILA I


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Conceito de Hipnose o modelo de cada Ericksoniano : Zeig, Teresa


Robles, Gilligan, Lankton, Rossi e outros.
Mitos.
Hipnoterapia clssica x Hipnoterapia Naturalista.
Definio da Terapia Ericksoniana o transe sem transe, uma evoluo
passo a passo.
Histria de Erickson.
Induo por partes passo a passo.
A linguagem utilizada.
Avaliao do paciente
Interveno desde o incio
Meta modelo do Milton H. Erickson
Como fazer terapia sob medida
3M / 2R
Pacing / leading
Tcnicas bsicas respirao, lugar seguro, visualizaes
Tcnicas avanadas distoro do tempo, criana, confuso mental,
sonhos, imagens, teatro.
Regresso como fazer, conceito, crena limitante
Metfora
Entrando pelo sintoma, saindo pela soluo
Padro / vrus/ tarefas
BIBLIOGRAFIA BSICA
Textos complementares vrios autores
Hipnoterapia Ericksoniana Passo a Passo Sofia Bauer
Razes profundas O`Halon
Hipnose Centrada na Soluo de Problemas O`Halon
Minha voz ir contigo Sidney Rosen
Concerto para Quatro Crebros Teresa Robles
Auto Hipnosis Teresa Robles
Revisando o passado para construir o futuro Teresa Robles
Terapia sob medida Teresa Robles
Imagens que curam Gerald Epstein
CDs de Sofia Bauer
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CURSO BSICO DE HIPNOTERAPIA

APOSTILA I

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9.

Histria da hipnose
Mitos
Conceito
Hipnoterapia clssica x hipnoterapia naturalista
Terapia Ericksoniana O transe sem transe uma evoluo
Conceitos relativos
Sugestibilidade
Nveis de transe
Constelao hipntica
Fenmenos hipnticos
A induo e suas partes
Absoro
Ratificao
Eliciao
A linguagem utilizada
Idias chaves da terapia Ericksoniana

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HISTRIA DA HIPNOSE
Sc. XXX aC. Egito
Os sacerdotes induziam um certo tipo de estado hipntico.
Sc. XVIII aC. China
Induzia-se um certo tipo de transe hipntico para se buscar a aproximao
entre os pacientes e seus antepassados.
Mitologia Grega
Asclpios aprendeu com Centauro Quron um tipo de sono especial que
curava as pessoas.
Sc. XI - Avicena (980-1037)
Sbio filsofo e mdico iraniano acreditava que a imaginao era capaz de
enfermar e de curar pessoas.
Sc. XVI (1493-1541)
Paracelsus acreditava na influncia magntica das estrelas na cura das
pessoas doentes.
Sc. XVIII Franz Anton Mesmer (1734-1815)
Inaugurou a fase cientfica da hipnose. O incio da histria formal da
hipnose se deu em 1765 com os trabalhos de Mesmer com seu magnetismo animal...
Outros autores: O abade Lenoble
Paracelsus
Jan Batist V. Helmont (1579-1644)
Robert Fludd
James C. Maxwell (1831-1879)
Padre Kircher
Greatrake
Jan Joseph Gassner
- Marqus de Puysgur (1751-1825) um discpulo de Mesmer que
descobre o sonambulismo artificial.
- Pe. Jos Custdio de Faria (1755-1819) - mais conhecido como abade
Faria. Teve contato com as idias de Mesmer, defendeu-as e sustentou
a idia de que o transe se assemelhava ao sono.

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Sc. XIX
- James Braid (1795-1860) - cunhou o termo HIPNOTISMO. Do grego
Hipnos - Sono.
- James Esdaile - mdico ingls, utilizou as tcnicas de Mesmer para
fazer cirurgias sem anestesia durante a Guerra na ndia. Publicou o livro
Mesmerismo na ndia, em 1850.
- A Escola de Nancy (de Libeault, de Bernheim e de Cou) Considerava o estado de transe como normal ao invs de patolgico.
Acreditava que a mudana acontecia de forma no consciente, atravs
da interveno da vontade e que a sugesto operava somente quando
encontrava um eco interno (auto-sugesto).
- A Escola de Salptire (Charcot) - onde Freud fora fazer seus estudos,
considerava o estado de transe como algo que s acontecia com o
estado patolgico. Charcot (1825-1899) estudou pacientes histricos e
considerou o transe como um estado patolgico de dissociao.
- Ambroise A. Liebault (1823-1904) - assemelhava o transe ao sono, s
que o transe resultava de sugestes diretas.
- Hyppolyte Bernheim (1840-1919) - considerava o transe um estado de
reforada sugestibilidade causada por sugestes. Libault e Bernheim
confluram para a idia de transe e sugestibilidade.
Sc. XX
- Ivan Pavlov (1849-1936) - Transe sono incompleto, causado por
sugestes hipnticas. As sugestes provocariam uma excitao em
algumas partes do crtex cerebral e inibio em outras partes. Criador
da induo reflexolgica.
- Pierre Janet (1849-1947) - descreveu o transe como dissociao.
Introduziu o termo subconsciente para diferenci-lo do inconsciente.
- Freud, nesta poca, fez seus estudos junto aos casos de histeria de
Charcot e acabou por abandonar a hipnose, depois de muitos estudos
com Breuer. Fazem a correlao de hipnose com patologia. Freud
abandonou a hipnose e partiu para associao livre.
1918 - No Congresso de Psicanlise de Budapeste - frisou a importncia
de aliar a psicanlise hipnose.
1938 - Falou da legitimidade de alguns fenmenos hipnticos - no
Esboo de Psicanlise.
- Ernest Simmel - psicanalista alemo (1918) - desenvolveu a
hipnoanlise.
- Clark L.Hull (1984-1952) - professor de Psicologia em Yale, interessouse pelos aspectos experimentais da hipnose. Autor do livro, Hypnosis
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and Sugestibility - considerava os fenmenos hipnticos como uma


resposta adquirida, igual aos hbitos. Teoria da aprendizagem:
repetio associativa, condicionamento e formao de hbito.
- Kris (1952) - regresso dirigida a servio do ego.
- Andr M. Waitzenhoffer (1921-1953) - refora o conceito da
aprendizagem, mas caracteriza o transe como experincia naturalista.
- Milton H. Erickson (1901-1980) - percebeu a natureza multidimensional
do transe, que se modifica experencialmente de pessoa para pessoa.

MITOS
-

A hipnose causada pelo poder do hipnotizador.


Quem pode ser hipnotizado?
O hipnotizador controla o desejo do paciente.
A hipnose pode ser prejudicial sade.
Pode-se tornar dependente da hipnose.
A pessoa pode no voltar do transe, ficar presa nele.
O sono no a hipnose.
A pessoa fica inconsciente em transe / a hipnose significa inconscincia.
Hipnose e relaxamento.
Hipnose terapia.
Regresso hipnose.
H perigos na hipnose?
A hipnose realiza milagres.
A hipnose debilita a mente.
Uma pessoa hipnotizada revela seus segredos.
E se houver a morte do hipnotizador durante o transe?

CONCEITOS DE HIPNOSE
Comunicao + Influncia = Hipnose
1. Absoro da ateno da mente CS
Em sensaes, sentimentos, percepes.

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2. Eliciao da mente ICS


O aparecimento dos fenmenos hipnticos
1+ 2 = Transe Hipntico

MENTE CONSCIENTE E MENTE INCONSCIENTE

- Milton Erickson
Mente Consciente: parte da mente que nos permite estar ciente das coisas,
ter crtica. Habilidade de analisar, agir racionalmente, fazer os julgamentos. a parte
racional e limitada.
Mente Inconsciente: o reservatrio de todas as experincias adquiridas
atravs da vida. sbia, no rgida, circular e ilimitada. Carrega os recursos para a
mudana.

SUGESTIBILIDADE
- Weitzenhoffer
Sugestibilidade a capacidade de responder s sugestes. E sugesto
seria uma comunicao que evoca uma resposta involuntria que reflete o contedo
ideacional da comunicao.

CONCEITOS
Conceitos mais antigos de hipnose:
1) Hipnose guiar um sonho.
2) Hipnose um natural, alterado estado de conscincia.
3) Hipnose um estado de relaxamento e hipersugestionabilidade maior
responsividade.
4) Hipnose um estado de transio entre estar acordado e adormecer
Tradicionalmente, hipnose tem sido considerada como estado subjetivo de
experienciao no qual o indivduo tem capacidades ou experincias geralmente diferentes
daquelas que experimenta quando acordado.
Numa viso mais moderna hipnose um processo de comunicao
efetiva que influencia e produz mudanas. Hipnose vista como um fenmeno relacional.
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Hipnose um processo sistmico.


Hipnose uma ponte entre o hemisfrio cerebral direito e o esquerdo
(Zeig).
Hipnose a zona neutra, o ponto morto para que acontea a troca de
marcha (Zeig).
Hipnose um ato de amor (Sofia).
Toda hipnose transe, nem todo transe hipnose.
Um estado de transe um estado alternativo de conscincia, isto ,
uma forma diferente de estar acordado, onde a ateno est orientada
mais intensamente para o interior do que para o exterior, com
flutuaes particulares em cada caso. Durante o transe a pessoa tem
uma grande atividade interna, sem perder o estado de alerta, isto ,
estando acordada. (Tereza Robles).
O transe um perodo no qual as limitaes que uma pessoa tem, no que
dizem respeito a sua estrutura comum de referncias e crenas, ficam temporariamente
alterados, de modo que o paciente se torna receptivo aos padres, s associaes e aos
moldes de funcionamento que conduzem a soluo de problemas. (M. Erickson).

HIPNOTIZABILIDADE

Diz respeito suscetibilidade hipntica, o grau em que voc hipnotizvel.


Transe leve, mdio ou profundo.
- Transe Leve: catalepsia, diminuio dos movimentos, respirao mais
lenta, s vezes sinais ideomotores.
- Transe Mdio: catalepsia mais acentuada, msculos da face soltos,
sinais da constelao hipntica.
- Transe Profundo: parece-se com o sono, a pessoa responde aos
comandos, movimentos rpidos dos olhos (REM), pode haver sonhos,
pode entrar em sonambulismo, capacidade de andar, escrever, responder
a perguntas etc.
Obs.: o grau mais profundo de transe seria letargia, quase sono.

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CARACTERSTICAS PSICOLGICAS DO TRANSE

Mesmo sendo uma experincia altamente subjetiva, podemos citar algumas caractersticas
comuns no estado de transe em diferentes sujeitos.

Ateno seletiva: a habilidade de focalizar a ateno numa parte da experincia e


desligar-se do resto.
Dissociao: a espinha dorsal da hipnose. Ocupamos a Mente Consciente com o transe
e possibilitamos Mente inconsciente ocupar-se com novas aprendizagens,
construes, entendimentos etc.

Aumento da responsividade Sugesto: com o rapport (aliana teraputica), a ateno


e a dissociao estabelecidos, possibilitamos uma maior capacidade de respostas s
sugestes.
Interpretao Literal: em transe, a Mente Consciente responde s perguntas feitas,
literalmente.
Transe Lgico: h uma aceitao da realidade sugerida, mesmo que esta seja ilgica e
impossvel no real.
Letargia e Relaxamento: so caractersticas associadas ao transe. Embora acreditemos
que seja impossvel estar em transe sem estar relaxado, j existem questionamentos
quanto a isso nos casos de choques, patologias e clientes resistentes.

CONSTELAO HIPNTICA (SEGUNDO JEFFREY K. ZEIG)


-

Economia de movimentos (catalepsia)


Literalismo (interpretao literal)
Demora para iniciar resposta
Mudana nos reflexos de salivao e deglutio
Diminuio na freqncia respiratria, pulso e presso sangnea - h
uma diminuio geral dos reflexos
- Relaxamento muscular
- Mudanas no comportamento ocular:
Mudanas pupilares
Tremor palpebral
Perda de foco
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Olhar fixo
Mudanas na freqncia das piscadas
Mudanas no movimento lado a lado do olho (REM)
Lacrimejamento
- Reduo dos movimentos de orientao
- Perseverao
- Assimetria direito / esquerdo
- Mudanas na circulao perifrica
- Fasciculao
- Aumento da responsividade
- Aumento da atividade ideomotora e ideossensria

FENMENOS HIPNTICOS
- Rapport
- Catalepsia
- Dissociao
- Analgesia
- Anestisia
- Regresso de idade
- Progresso de idade
- Distoro do tempo
- Alucinaes positivas / negativas
- Amnsia
- Hipermnsia
- Atividade ideossensria / ideomotora
- Sugesto ps-hipntica

HIPNOSE CLSSICA

Induo de transe formal associada s sugestes diretas. Para que a


sugesto direta seja efetiva necessria a profundidade do transe.

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HIPNOSE NATURALISTA
A terapia nica para um nico cliente, construda para as necessidades
e situaes daquele sujeito. (Erickson, 1980, vol. 1, p. 15).

Terapia Naturalista a natureza do sujeito


Utilizar o que o paciente faz
Postulado Bsico - h uma mente inconsciente que pode ser acessada e
mobilizada para produzir alvio psicolgico, liberando material recalcado, fazendo
mudanas importantes na resoluo de problemas.
Objetivo da Hipnose Naturalista - trazer tona a natureza do sujeito para
cur-lo.
A terapia de Erickson se baseia em 3 Ms e 2Rs:
Motivar
Responsividade
Metaforizar
Recursos
Mover

INDUO NATURALISTA
1 - Absoro
A mente consciente fica absorvida em uma sensao, sentimento,
percepo ou idia, enquanto a mente inconsciente elicia fenmenos hipnticos.
Precisamos promover a dissociao, o sujeito sai do estado de viglia para o estado
alterado.
Mtodos:
- pela percepo
visual
auditiva
cenestsica
interna
externa
- descrevendo detalhes
- atravs de possibilidades
- linguagem no verbal
- dissociao
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- atravs de um determinado fenmeno hipntico


- tempo verbal presente
2 - Ratificao
Dar ao cliente um feed-back daquilo que se observa ao v-lo entrar em
transe. Aumenta a confiana e aprofunda o transe.
3 - Eliciao
fazer alguma coisa acontecer. o momento chave, quando a terapia
acontece. Introduzimos as metforas, levitao de mos, induzimos sonhos, regresso,
progresso, amnsia etc.
Obs.: Trmino e reorientao - voc fecha a induo e reorienta o cliente.

PACING E LEADING

Pacing - Acompanhamento passo a passo de pequenas dicas que o


cliente lhe d a medida que entra em transe.
Leading - Guiar ao complemento, para uma nova direo, ressignificando.

TCNICAS DE LINGUAGEM PARA ABSORO

Trusmos - so verdades incontestveis que ajudam a absorver a ateno


do cliente.
Yes set - o conjunto de 3 trusmos, que so significativos, com uma
afirmativa para entrar em transe.
No set - um conjunto de 3 nos, com uma afirmativa no final.
Pressuposio - voc vai pressupor que alguma coisa acontecer. As
pressuposies so criadas a partir do que voc quer que o cliente faa.
Injunes simblicas - so mensagens implcitas usando provrbios e
expresses idiomticas. Exemplo: abra os olhos internos, respire aliviado.
Dissociao mente CS x mente ICS - manda uma ordem mente
consciente e uma outra fala complementar mente inconsciente, com mudana na
entonao de voz (mais suave) quando se dirige segunda.
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Comando Embutido - sugere e ordena algo em especial de uma maneira


indireta, embutido num questionamento ou numa afirmao.
Possibilidades - utilizando as muitas possibilidades de absorver a ateno
do cliente em detalhes, sensaes, sentimentos e idias.
Citaes - so relatos ou citaes de situaes ou fala de algum.
Causalidade Implcita - usando das pressuposies com advrbios
especficos.
Imagens e Fantasias - voc descreve imagens, paisagens, fantasias com
detalhes que absorvem a ateno do sujeito.

IDIAS CHAVES DA TERAPIA ERICKSONIANA

1. Cada pessoa mpar


O terapeuta deve ajudar o paciente a fazer uso de suas prprias
circunstncias para seu auto-desenvolvimento. O terapeuta deve entrar no processo num
estado de ignorncia. Deve guardar seus modelos e se tornar aluno e aceitar e utilizar os
modelos do paciente.

2. A hipnose um processo experiencial de comunicao de idias


A induo comunica idias e elicia cadeias de pensamentos e associaes
dentro da pessoa, que levam a respostas comportamentais. Deve-se direcionar a ateno
do paciente aos processos dentro dele mesmo, s prprias sensaes de seu corpo, s
suas memrias, emoes, pensamentos, sentimentos e idias, aprendizagem e
experincias anteriores.
Comunicar idias tem como objetivo obter participao experencial.

3. Cada pessoa tem recursos gerativos


As pessoas tm mais habilidades e recursos do que podem imaginar. O
terapeuta no deve tentar acrescentar nada ao paciente. Ao contrrio, o ajuda a usar as
habilidades e recursos que possui.

4. O transe potencializa os recursos


O transe pode fragmentar os conjuntos rgidos de uma pessoa, fornecendo
assim a possibilidade de reestruturao e reorganizao dos auto-sistemas.
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5. O transe naturalstico
A comunicao de idias no padronizada, o que permite a pessoa
estabelecer mudanas sistmicas profundas por acessar, reconhecer, ento, transformar
os relacionamentos experenciais bsicos.

6. A abordagem Ericksoniana tem um direcionamento voltado para o alinhamento do


curso, em vez de para a correo do erro
Erickson dava nfase nos objetivos e necessidades de self atual, no no
entendimento do passado. A abordagem no tenta corrigir problemas, mas operar
solues por meio da identificao e expanso de limites, avaliando e utilizando os
processos presentes.

7. A singularidade de uma pessoa pode ser avaliada em diversos nveis


- O self profundo - a fonte de energia vital. Deve-se religar o paciente ao
self-profundo.
- A mente inconsciente - Sistema de identidade organizacional e tem a
tendncia de agir de modo holstico.
- A mente consciente - o terreno do inconsciente. Age em direo linear.
um gerenciador ou um regulador. sua funo estruturar a informao em programas e
a seqncia e o cmputo dos relacionamentos conceituais.
- Os contedos de conscincias - Estes contedos passam pela mente e
incluem percepes individuais, expresses motoras, imagens, cognies e sensaes
que so representadas, manipuladas e comunicada.
* Este modelo tem nveis mltiplos e por isso pode-se estabelecer alvos
teraputicos de nveis mltiplos.

8 - Os processos inconscientes podem funcionar de modo gerativo e autnomo


Embora a mente consciente e a mente inconsciente sejam sistemas
complementares, a mente inconsciente que sbia e gerativa. Os processos
inconscientes so recursos inteligentes, organizados e criativos. Alm disso, o inconsciente
pode operar independente dos processos conscientes (processamento dissociativo) e
capaz de fazer profundas mudanas transformacionais. Por isto, no transe os processos
conscientes so deixados de lado. O inconsciente o alvo gerador de experincias
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transformacionais. tarefa do terapeuta ajudar o cliente a conseguir atingir o inconsciente


de modo prtico.
O terapeuta deve facilitar as condies que capacitam o inconsciente a
gerar, tais como:
1. Estabelecer uma inteno coerente (ou comprometimento de mudana);
2. Assegurar um contexto biolgico equilibrado e rtmico;
3. Desenvolver modos de cooperao efetiva com as estruturas sociais.
tarefa do terapeuta encontrar meios para a pessoa valorizar tanto os
processos conscientes, quanto os inconscientes e facilitar a complementao entre ambos.
A comunicao hipntica ajuda a atingir este objetivo.

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