Академический Документы
Профессиональный Документы
Культура Документы
Narzekaniu Mwimy NIE 6 atwych Sposobw Jak Szybko i atwo Przesta Narzeka
Nie jest tajemnic, e Polacy syn z narzekania. Narzekamy absolutnie na wszystko, na pogod, a to za ciepo a to
za zimno, na prac, e za mao patna lub e za mao nas rozwija. Jak to zmieni? Jak wyrwa si z tego bdnego
koa? Przesta szuka dziury w caym Umiechnij si, a wiat umiechnie si do ciebie. mwi coach Dorota
Howka i proponuje 6 atwych i szybkich rozwiza
1. Biaa opaska
Polega na znanej w psychologii metodzie kotwicy: kiedy jedna rzecz czy si z drug, wystarczy, e przywoamy
jedn, a samoistnie przywoa si druga, ktra jest z ni powizana. Dlatego te zakadajc na rk bia opask,
dajemy znak innym, ale i sobie, skadamy deklaracj. Za kadym razem, gdy spojrzymy na opask, przypomni si
nam, e nie narzekamy. Wane jest te zobowizanie czasowe.
Zakadajc opask, zobowizujemy si, e przez 21 dni nie bdziemy narzeka, a za kadym razem, gdy
przyapiemy si na zamaniu obietnicy, przekadamy opask na drug rk i podejmujemy kolejne
zobowizanie, na kolejne 21 dni. Najwaniejsze to nie obwinia si: O nie, znowu nie daam rady, tylko
pomyle: wietnie, jestem na drodze do celu, a sygnaem tego jest pojawiajca si przeszkoda.
2. Wsparcie otoczenia
Mona poprosi bliskich lub przyjaci, eby nam uwiadamiali, kiedy wracamy do starych nawykw. Mwili: Uwaga,
narzekasz. Sami zwykle tak utosamiamy si ze swoimi mylami, e czasem ich nie kontrolujemy i nie syszymy.
Kto z boku widzi i syszy to wyraniej. Dobrym pomysem jest te zobowiza si ca grup przyjaci lub
wsppracownikw. Razem si wspieramy i przywoujemy do porzdku. Jest w tym duo zabawy i pozytywnej
energii.
3. (Nie)przebywanie w otoczeniu marud
Wikszo poradnikw zaleca, by stroni od wiecznie narzekajcych, ale wedug Doroty Howki nie jest to wcale
dobry sposb. To, co si dzieje w naszym otoczeniu, mwi o tym, co jest w nas. Jeli w pobliu jest kto, kto
marudzi, i jest to irytujce, to znaczy, e jeszcze nie jestemy wolni od narzekania. Lepiej spyta siebie: Co jest we
mnie takiego, e to mnie irytuje?.
Jeli przepracujemy w sobie narzekanie mwi Dorota Howka dookoa moe si wali, politycy mog si
kci, a my i tak bdziemy wewntrznie spokojni, jakbymy byli otoczeni tarcz ochronn.
4. (Nie)stronienie od rde irytacji
Wycz telewizor, nie nakrcaj si negatywnymi informacjami ze wiata! Czy to dobry sposb? Zaobserwowaam, i
to nie tylko u siebie, ale i wrd ludzi, z ktrymi pracuj, e w momencie, w ktrym zaczynamy si rozwija, dzieje
si co takiego, e stopniowo przestajemy potrzebowa telewizji mwi Dorota Howka. Odbiornik si psuje,
jako nie chce nam si go naprawi albo po prostu przestajemy go wcza. Wic nie chodzi o to, eby walczy ze
sob: Nie, nie wcz dzi telewizora. Nie wierz w skuteczno napierania na rzeczywisto, tylko w
obserwowanie, co si we mnie i w wiecie dzieje, i podanie za tym.
5. Dostrzeganie dobrych stron
Jako wiata, ktry nas otacza, to gwnie interpretacja. To, co wybieramy z rzeczywistoci, to, na czym si
skupiamy, decyduje, czy uwaamy, e dookoa jest piknie, czy wrogo.
Dorota Howka poleca wiczenie, ktre mona wykona, gdy na przykad czego bardzo si boimy. Proponuje, by
zacz zadawa sobie pytania zaczynajce si od: A co, jeli?, przy czym maj by to tylko pozytywne
przypuszczenia. A co jeli mi si to spodoba?, A co jeli mi si uda?, A co jeli okae si to najwiksz frajd
mojego ycia?. I zaczynamy fantazjowa, a poniewa mzg nie odrnia rzeczywistoci od fantazji, tylko odbiera
sowa i obrazy, bdzie dziaa na rzecz dobrych zdarze. To czysta chemia.
6. Wdziczno
Inna metoda: codziennie znale kilka rzeczy, za ktre jeste losowi wdziczna, i zapisa je na kartce papieru. I robi
tak za kadym razem, gdy masz ochot ponarzeka na jak sytuacj. Nie mam wtpliwoci, e wdziczno to
klucz do dobrego ycia, zwizku, pracy, przyjani mwi Dorota Howka. Duo si o tym mwi, ale tak naprawd
nie do koca w to wierzymy. Troch jestemy tej wdzicznoci wyuczeni. Mamy nas upominay, by mwi: dzikuj,
ale to jak odruch, bez gbszej myli. Kobiety, z ktrymi pracowaam nad popraw ich zwizkw, byy zaskoczone,
jak to dziaa. Najpierw strasznie narzekay na partnerw, nie potrafiy znale choby jednej rzeczy, za ktr mogyby
im podzikowa, ale po tygodniu takiego wiczenia ju brakowao im miejsca na kartce, a po p roku okazywao si,
e to naprawd dziaa. Coach dodaje, e praktykujc wdziczno, wchodzimy w energi obfitoci ycia. Nagle
dzwoni jaki telefon, nie wiadomo skd, ludzie nam pomagaj, sytuacja finansowa si zmienia, m poprawia. To
jest prawie jak magia.
rdo: Zwierciado.
See more at: http://www.omsica.pl/blog/narzekaniu-mowimu-nie/#sthash.5vfk8R7S.dpuf
Astrologia Wedyjska
AWINI
13 - 27 kwietnia
2.
BHARANI
27 kwietnia - 11 maja
3.
KRITTIKA
11 - 25 maja
4.
ROHINI
25 maja - 8 czerwca
5.
MRIGASIRA
8 - 21 czerwca
6.
ARDRA
21 czerwca - 5 lipca
7.
PUNARVASU
5 - 19 lipca
8.
PUJA
19 lipca - 2 sierpnia
9.
ASZLESZA
2 - 16 sierpnia
10.
MAGHA
16 - 30 sierpnia
11.
PURVA PHALGUNI
30 - sierpnia - 13 wrzenia
12.
UTTARA PHALGUNI
13 - 26 wrzenia
13.
HASTA
26 wrzenia - 10 padziernika
14.
CAJTRA
10 - 23 padziernika
15.
SWATI
23 padziernika - 6 listopada
16.
WAJSIAKHA
6 - 19 listopada
17.
ANURADHA
19 listopada - 2 grudnia
18.
DJESZTHA
2 - 15 grudnia
19.
MULA
15 - 28 grudnia
20.
PURVA ASZADHA
28 grudnia - 11 stycznia
21.
UTTARA ASZADHA
11 - 24 stycznia
22.
SRAWANA
24 stycznia - 6 lutego
23.
DHANISZTA
6 - 19 lutego
24.
ATABHISZAK
19 lutego - 4 marca
25.
PURVA BHADRA
4 - 17 marca
26.
UTTARA BHADRA
17 - 31 marca
27.
REVATI
31 marca - 13 kwietnia
AWINI
13 - 27 kwietnia
Symbol: KO
Kolor: CZERWIE
Gwne gwiazdy: KASTOR I POLLUKS
Sowa klucze: "wieccy, jasny"
Synni przedstawiciele: Leonardo da Vinci, Elbieta II, Peter Ustinov
CECHY OSOBOWOCI:
Osoby silne, dynamiczne, zorientowane na dziaanie. Stale szukaj nowych wyzwa i zada. Atrakcyjne s dla nich
nowoci i zmiany. S byskotliwi i zazwyczaj promieniuj wewntrznym blaskiem. Czsto obdarzeni nieprzecitna
urod. Otacza ich charyzma i podziw innych. S ambitni i niezwykle moralni. Posuguj si ogromn intuicj, maja
tez dar czerpania ukrytej wiedzy bezporednio ze rda. To najbardziej naturalni uzdrowiciele zodiaku.
ZWIZKI
Szukaj partnera, ktry uszanuje ich denie do wolnoci. S idealistami, rozgldaj si za kim aktywnym,
dynamicznym, ale jednoczenie gboko duchowym, kto zrozumie w peni ich wewntrzne potrzeby.
Ogromna zmysowo. Uwielbiaj by dotykani i przytulani. Bardzo lubi seks i mog si w nim zatraci. Lubi
rywalizacj. Maj jednak rwnie inne zainteresowania i mog mie tendencj do zaniedbywania partnera. Mog by
agresywni i zawaszczajcy - bez wzgldu na pe.
Zgodno seksualna 100% - BHARANI, REVATI
Zgodno seksualna 75% - KRITTIKA, ROHINI, MRIGASIRA, PUJA, HASTA, SWATI, PURVA
ASZADHA, RAWANA
Absolutne seksualne przeciwiestwo i 0% zgodnoci - DHANISZTA i PURVA BHADRA
Pozostae znaki to 50% lub 25% zgodnoci, czyli rednio lub sabo.
KRITTIKA
11 - 25 maja
Symbol: OWCA
Kolor: BIAY
Gwna gwiazda: ALCJON
Sowa klucze: "ogie, ciepo i moc"
Synni przedstawiciele: Cher, Stevie Wonder, George Lucas
CECHY OSOBOWOCI:
Osoby inteligentne i byskotliwe, przycigajce uwag. Naturalni wojownicy z instynktem opieki i ochrony. atwo
wpadaj w gniew, ale zasadniczo unikaj konfrontacji. Osobowo czowieka biznesu. Mog reagowa dwojako: jak
ekstrawertyk i jak surowy purytanin
ZWIZKI:
Zmysowi i namitni, lubi si przytula i by blisko drugiego czowieka. Nie lubi jednak walczy o partnera - wol
odej. Natomiast doceni bezwarunkow mio i pozostan wierni. Zazwyczaj ukrywaj jak cz siebie.
Najlepsi partnerzy to: DJESZTHA, PUJA, SATABHISZAK
Najmniej odpowiedni partnerzy: ROHINI, SWATI, REVATI, UTTARA ASZADHA (aczkolwiek nie ma takich nakszatr, z
ktrymi zwizek byby kompletnie nieudany)
Obcienie karmiczne z WAJSIAKHA - absolutnie trudny i peen cierpienia zwizek
ZWIZKI SEKSUALNE:
Lubi si bawi i kokietowa, natomiast nie bd zabiega o uwag partnera. Nie przejawiaj aktywnoci w zwizku,
wol by zdobywani, ni zdobywa. Pno rozwijaj swoj seksualno.
Zgodno seksualna 100% - KRITTIKA, PUJA
Zgodno seksualna 75% - BHARANI, UTTARA PHALGUNI, SWATI, HASTA, UTTARA ASZADHA, UTTARA
BHADRA, REVATI
Absolutne seksualne przeciwiestwo i 0% zgodnoci - RAWANA, PURVA ASZADHA
Pozostae znaki to 50% lub 25% zgodnoci, czyli rednio lub sabo.
ROHINI
25 maja - 8 czerwca
Symbol: W
Kolor: BIAY
Gwna gwiazda: ALDEBARAN
Sowa klucze: "pikno i pasja"
Synni przedstawiciele: Ian Fleming, Marilyn Monroe, Clint Eastwood
CECHY OSOBOWOCI:
Osoby bardzo atrakcyjne, pene uroku, zazwyczaj obdarzone du urod. Bardzo emocjonalne, romantyczne, pene
powiecenia, atwo je zrani. Przyzwyczajone do luksusu. Jednoczenie s zaborcze i podatne na uzalenienia, a
take zazdrosne i mciwe. Zdarza si, e pasja moe ich zalepia. Maj skonnoci do niskiej samooceny i
pakowania si w "trjkty" miosne.
ZWIZKI:
Maj wiele mioci do ofiarowania i oczekuj tego od partnera. Chc kocha bezwarunkowo i na cae ycie. Mio
jest najwaniejsza rzecz w ich yciu, zrobi dla niej wszystko. Szukaj zwizku doskonaego, mog zatem czu si
nieusatysfakcjonowani w cakiem dobrym zwizku, jeli nie jest on idealny. Niestety oszukuj samych siebie i czsto
wi si z ludmi niewiernymi i egoistycznymi.
Najlepsi partnerzy to: BHARANI, AWINI, PUJA, ASZLESZA, RAWANA I REVATI
Najmniej odpowiedni partnerzy: KRITTIKA, MAGHA, WAJSIAKHA, ASZLESZA
Obcienie karmiczne z SWATI - absolutnie trudny i peen cierpienia zwizek
ZWIZKI SEKSUALNE:
Aktywnie wyraaj seksualno. Potrafi by hipnotyczni w swojej atrakcyjnoci. Zaloty planuj drobiazgowo, ale
oczekuj sygnau - choby delikatnego - od partnera, zanim uczyni pierwszy krok.
Zgodno seksualna 100% - ROHINI, MRIGASIRA
Zgodno seksualna 75% - AWINI, BHARANI, SATABHISZAK, REVATI
Absolutne seksualne przeciwiestwo i 0% zgodnoci - UTTARA ASZADHA
Pozostae znaki to 50% lub 25% zgodnoci, czyli rednio lub sabo.
MRIGASIRA
8 - 21 czerwca
Symbol: W
Kolor: SREBRNY
Gwna gwiazda: ORION
Sowa klucze: "intelektualny wojownik"
Szukaj partnera, ktry uszanuje ich denie do wolnoci. S idealistami, rozgldaj si za kim aktywnym,
dynamicznym, ale jednoczenie gboko duchowym, kto zrozumie w peni ich wewntrzne potrzeby.
Najlepsi partnerzy to: MRIGASIRA, ARDRA, SWATI, PURVA ASZADHA, UTTARA BHADRA, REVATI
Najmniej odpowiedni partnerzy: DZJESZTHA
Obcienie karmiczne z RAWANA - absolutnie trudny i peen cierpienia zwizek
ZWIZKI SEKSUALNE
Chc zdobywa. Jeli kto ich pociga bd zachowywa si jak owcy polujcy na upatrzon zdobycz. S bardzo
zmysowi i mog by cudownymi kochankami. Niemniej niezaleno seksualna jest dla nich kluczowa spraw i
zaangaowanie si w zwizek moe by dla nich trudne.
Zgodno seksualna 100% - ARDRA, MULA
Nie ma znakw o zgodnoci 75%
Zgodno seksualna 50% - AWINI, BHARANI, ROHINI, MRIGASIRA, PUNARVASU, ASZLESZA, UTTARA
PHALGUNI, HASTA, SWATI, PURVA ASZADHA, RAWANA, ATABHISZAK, UTTARA BHADRA, REVATI
Absolutne seksualne przeciwiestwo i 0% zgodnoci - ANURADHA i DJESZTHA
Pozostae znaki to 25% zgodnoci, czyli sabo.
PUNARVASU
5 - 19 lipca
Symbol: KOT
Kolor: GRAFITOWY
Gwna gwiazda: GEMINORIUM
Sowa klucze: "kosmiczna matka"
Synni przedstawiciele: Harrison Ford, Rembrandt, Robert Bruce
CECHY OSOBOWOCI:
To osoby troskliwe i kochajce. Lubi si opiekowa innymi i udziela im wsparcia, doradza i wychowywa. Jeli nie
posiadaj rodziny, udzielaj si poprzez stowarzyszenia i fundacje. wietnie komunikuj si z ludmi. Chc by
zaangaowane, w ich yciu stale musi si co dzia, musz mie cel i plan. Jest jednake w nich wewntrzna
izolacja. Czsto odrywaj si od rzeczywistoci i yj w swoim wewntrznym wiecie. Potrzebuj cigych zmian.
ZWIZKI:
Raczej nieszczliwi, jeli s kochani tylko przez jedn osob. Chc by otoczeni przez tumy i ich partner musi to
zaakceptowa. Jednake potrafi by wierni, a take opiekowa si i udziela rad tym, ktrych kochaj.
Najlepsi partnerzy to: BHARANI, PUJA, SWATI, UTTARA BHADRA
Najmniej odpowiedni partnerzy: DJESZTHA, SATABHISZAK
Obcienie karmiczne z UTTARA ASZADHA - absolutnie trudny i peen cierpienia zwizek
ZWIZKI SEKSUALNE:
Niezaleni, nie lubi kontroli, wybieraj samotno. Jeli dokonaj wyboru, wysyaj bardzo subtelne sygnay i
czekaj, a druga strona wykona pierwszy krok.
Zgodno seksualna 100% - PUNARVASU, ASZLESZA
Zgodno seksualna 75% - ANURADHA, DJESZTHA, PURVA ASZADHA, RAWANA
Absolutne seksualne przeciwiestwo i 0% zgodnoci - MAGHA, PURVA PHALGUNI
Pozostae znaki to 50% lub 25% zgodnoci, czyli rednio lub sabo.
PUJA
19 lipca - 2 sierpnia
Symbol: TRYK
Kolor: CZERWONY i CZARNY
Gwna gwiazda: AN-NATHRAH
Sowa klucze: "aromatyczny i kwitncy"
Synni przedstawiciele: Raymond Chandler, Ernest Hemingway, Sir Edmund Hillary
CECHY OSOBOWOCI:
Osoby pracowite, przytoczone obowizkami, dla ktrych wan spraw jest wyraanie wiedzy. Maj wiele
pomysw, s niesychanie twrczy. Czsto nie zdaj sobie sprawy z wasnej wartoci. yj w konflikcie z samymi
sob. Maj du cierpliwo w znoszeniu blu i przeciwnoci losu. Mog jednak sta si zbyt dogmatyczni i ba si
postpu.
ZWIZKI:
Bardzo niezaleni tego samego oczekuj od partnera. Nie chc si angaowa. Nie potrafi wyraa uczu, nawet
przed tymi, ktrych kochaj. S niemiali. S dobrymi przyjacimi, ale zbyt wiele oczekuj od innych.
Najlepsi partnerzy to: ASWINI, ASZLESZA, ROHINI, PUNARVASU, REVATI
Najmniej odpowiedni partnerzy: AJTRA, DHANISZTA
Obcienie karmiczne z PURVA ASZADHA - absolutnie trudny i peen cierpienia zwizek
ZWIZKI SEKSUALNE:
Lubi si bawi i kokietowa, natomiast nie bd zabiega o uwag partnera. Chc by stron dominujc. Nie bd
natomiast okazywa zazdroci. Seks musi by dla nich zabaw, rzadko interesuj ich dugotrwae zwizki.
Zgodno seksualna 100% - KRITTIKA, PUJA
Zgodno seksualna 75% - BHARANI, UTTARA PHALGUNI, SWATI, HASTA, UTTARA ASZADHA, UTTARA
BHADRA, REVATI
Absolutne seksualne przeciwiestwo i 0% zgodnoci - RAWANA, PURVA ASZADHA
Pozostae znaki to 50% lub 25% zgodnoci, czyli rednio lub sabo. ASZLESZA
2 - 16 sierpnia
Symbol: KOT
Kolor: CZARNY i CZERWONY
Gwna gwiazda: HYDRA
Sowa klucze: "hipnotyczny"
Synni przedstawiciele: Mata Hari, Madonna, Alfred Hitchcock
CECHY OSOBOWOCI:
Hipnotyczni i przenikliwi, maj gboki wgld w ludzk natur i wszelkie tajemnice. Niezaleni, czsto s
samotnikami. Ceni cisz i spokj, lubi medytacj. Inteligentni i dowcipni, rozumiej przeznaczenie i karm, potrafi
by mdrymi doradcami. S ambitni, opanowani, mwi cicho, ale i tak maja posuch. Negatywne cechy to
zaborczo, sarkazm i mciwo.
ZWIZKI:
Samowystarczalni i dominujcy, zaborczy i niezaleni chc by w centrum zainteresowania partnera, mie go pod
kontrol i jednoczenie zachowa wolno. Bywaj bardzo atrakcyjni, miewaj wielu wielbicieli, ale trudno im
stworzy harmonijny zwizek.
Najlepsi partnerzy to: PUJA, AWINI, ASZLESZA
Najmniej odpowiedni partnerzy: UTTARA ASZADHA
Obcienie karmiczne z MULA - absolutnie trudny i peen cierpienia zwizek
ZWIZKI SEKSUALNE:
Prowokujcy i niezaleni skupieni s na sobie i wasnej przyjemnoci. Ich zachowanie moe przypomina narcyzm.
Bywaj zazdroni, cho sami lubi otacza si pci przeciwn. W gbi pozostaj samotnikami.
Zgodno seksualna 100% - PUNARVASU, ASZLESZA
Zgodno seksualna 75% - ANURADHA, DJESZTHA, PURVA ASZADHA, RAWANA
Absolutne seksualne przeciwiestwo i 0% zgodnoci - MAGHA, PURVA PHALGUNI
Pozostae znaki to 50% lub 25% zgodnoci, czyli rednio lub sabo.
MAGHA
16 -30 sierpnia
Symbol: SZCZUR
Kolor: KO SONIOWA
Gwna gwiazda: REGULUS
Sowa klucze: "sawa i wadza"
Kolor: CZARNY
Gwne gwiazdy: SPICA
Sowa klucze: "pikno"
Synni przedstawiciele: Luciano Pavarotti, Roger Moore, Martina Navratilova
CECHY OSOBOWOCI:
Osoby dynamiczne, towarzyskie, inteligentne, lecz w gbi duszy nieco ekscentryczne, posiadajce swj wasny
wewntrzny wiat i doskonale znoszce samotno. Mimo umiejtnoci szybkiego nawizywania kontaktw,
potrzebuj czasu, by si zaprzyjani. Ambitni i charyzmatyczni przywdcy. Posiadaj niezmiernie ywy umys, w
ktrym co chwil rodz si nowe pomysy. S zmienni i szybko si nudz. Sprawdzaj si w sporcie, poniewa radz
sobie wietnie z problemami i wyzwaniami.
ZWIZKI
S to osoby bardzo niezalene, a owa niezaleno jest ich bardzo mocna i wana cech. W zwizku take
zachowuj spora doz wolnoci i nie potrafi da z siebie zbyt duo czy rezygnowa ze swoich spraw, znajomoci
czy przyjemnoci. Bywaj niewierni. Zwizki ich s nietypowe.
Najlepsi partnerzy to: HASTA, MULA, WAJSIAKHA
Najmniej odpowiedni partnerzy: PURVA PHALGUNI, BHARANI, ANURADHA
ZWIZKI SEKSUALNE
Bardzo silna seksualno sprawia, e poszukuj partnera, ktry jest w stanie sprosta ich ogromnym potrzebom i
nieprzecitnej zmysowoci. S bardzo namitni, lubi by uwodzeni w wyrafinowany sposb. Bywaj zaborczy i
wwczas walcz o swojego partnera.
Zgodno seksualna 100% - AJTRA, WAJSIAKHA
Zgodno seksualna 50% - ROHINI, MRIGASIRA, MAGHA, PURVA PHALGUNI, UTTARA ASZADHA
Absolutne seksualne przeciwiestwo i 0% zgodnoci - UTTARA PHALGUNI, UTTARA BHADRA
Pozostae znaki to 25% zgodnoci, czyli sabo.
SWATI
23 padziernika - 6 listopada
Symbol: BAW
Kolor: CZARNY
Gwne gwiazdy: ARCTURUS
Sowa klucze: "sukces, ambicja, niezadowolenie"
Pomysowi, ambitni, ciekawi wiata, dni sukcesu yj cigle w biegu. Chtnie podejmuj ryzyko, ktrego inni
unikaj. S dobrymi strategami i politykami, ale niestety sa tez zbyt idealistyczni i nie rozumiej krytyki pod swoim
adresem. S praktyczni, chc byc najlepsi, ale nie rozpoznaj wasnych ogranicze, co przynosi im straty, pomimo
zdolnoci do osignicia dobrobytu.
ZWIZKI
Szukaj partnera idealnego, oczekuj perfekcji i doskonaoci, a kiedy okazuje sie nieosigalna staj si krytyczni i
zrzdliwi, co zakca harmoni w zwizku. Jednak wysoko ceni maestwo i zobowizania.
Najlepsi partnerzy to: BHARANI, AWINI, ARDRA, PUNARVASU, HASTA, SWATI, PURVA ASZADHA
Najmniej odpowiedni partnerzy: REVATI
Obcienie karmiczne z ROHINI - absolutnie trudny i peen cierpienia zwizek
ZWIZKI SEKSUALNE
Mog by skrajnie zmysowi, ale potrafi rwnie ukrywa to i ujawnia jedynie najbliszej osobie. Seks naley do
mniej wanych spraw w ich yciu, szczeglnie w porwnaniu z innymi ambicjami. Potrafi tez spokojnie kontrolowa
swoja seksualno.
Zgodno seksualna 100% - HASTA, SWATI
Zgodno seksualna 75% - BHARANI, KRITTIKA, PUJA, UTTARA PHALGUNI, UTTARA BHADRA, REVATI
Absolutne seksualne przeciwiestwo i 0% zgodnoci - AWINI, SATABHISZAK
Pozostae znaki to 50% lub 25% zgodnoci, czyli rednio lub sabo.
WAJSIAKHA
6 - 19 listopada
Symbol: TYGRYS
Kolor: ZOTY
Gwne gwiazdy: AZ-ZUBANAN
Sowa klucze: "mdro i aspiracje"
Synni przedstawiciele: Hillary Clinton, Maria Skodowska-Curie, Katharine Hepburn
CECHY OSOBOWOCI:
S to osoby otoczone zawsze ludmi, w stosunku do ktrych zajmuj pozycj doradcy i nauczyciela. Maj zdolnoci
do tworzenia pozytywnych relacji i gbokiego rozumienia innych. S ambitni, spragnieni sukcesw, chocia nie s
materialistami. Wyzwania inspiruj ich do dziaania. Ich wachlarz zainteresowa jest bardzo szeroki, poczwszy od
prostych zaj, a skoczywszy na tematach tajemniczych i niezbadanych. Znaj si na modzie. S opanowani.
ZWIZKI
Zwizki s dla nich tematem trudnym i budzcym mnstwo niepokoju. Z tego powodu mog czsto zmienia
partnerw lub zachowywa dystans nawet wtedy, kiedy s naprawd zaangaowani. Z wiekiem zaczynaj bardziej
rozumie uczucia i radzi sobie z wasnym wntrzem.
Najlepsi partnerzy to: AJTRA, DJESZTHA
Zgodno seksualna 75% - AWINI, PUNARVASU, ASZLESZA, UTTARA PHALGUNI, ATABHISZAK, UTTARA
BHADRA
Absolutne seksualne przeciwiestwo i 0% zgodnoci - MULA, ARDRA
Pozostae znaki to 50% lub 25% zgodnoci, czyli rednio lub sabo.
DJESZTHA
2 - 15 grudnia
Symbol: JELE
Kolor: KREMOWY
Gwne gwiazdy: ANTARES
Sowa klucze: "Kundalini"
Synni przedstawiciele: Maria Callas, Walt Disney, Frank Sinatra
CECHY OSOBOWOCI:
Osoby zainteresowane szczeglnie sprawami tajemnymi, lubi rozwizywa zagadki. Nie wahaj si przed
siganiem do ronych dziwnych technik, wcznie z okultystycznymi. Inteligentni i byskotliwi, czsto prbuj wyj
poza moliwoci intelektualne. Bardzo ambitni. Zazwyczaj osigaj wszystko, czego zapragn, a take to, czego
innym nie udao si zdoby. Potrafi radzi sobie z przeszkodami. D do zmiany. Podatni na uzalenienia.
ZWIZKI
Przede wszystkim poszukuj partnera podniecajcego i stymulujcego intelektualnie. W zwizku zazwyczaj s
dominujcy. Bardzo zmienni - w jednym momencie zakochani do szalestwa, w drugim odchodz bez sowa do
kogo innego.
Najlepsi partnerzy to: ANURADHA, MAGHA, KRITTIKA
Najmniej odpowiedni partnerzy: ARDRA, PUNARVASU
Obcienie karmiczne z ASWINI - absolutnie trudny i peen cierpienia zwizek
ZWIZKI SEKSUALNE
Potrafi zapragn kogo do autentycznego szalestwa i pogo za obiektem podania staje si wwczas
prawdziw obsesj. Nic nie moe stan im na drodze. Na co dzie jednak sa aktywni seksualnie i bardzo zmienni.
Zgodno seksualna 100% - DZJESZTHA, ANURADHA
Zgodno seksualna 75% - ASWINI, PUNARVASU, ASZLESZA, SATABHISZAK, UTTARA PHALGUNI, UTTARA
BHADRA
Absolutne seksualne przeciwiestwo i 0% zgodnoci - ARDRA, MULA
Pozostae znaki to 50% lub 25% zgodnoci, czyli rednio lub sabo.
MULA
15 - 28 grudnia
Symbol: PIES
Kolor: MUSZTARDOWY
Gwne gwiazdy: VICRTAU
Sowa klucze: "esencja"
Synni przedstawiciele: Jane Fonda, Mao Tse-Tung, Isaak Newton
CECHY OSOBOWOCI:
Osoby nie znoszce nudy. Lubi, kiedy co si dzieje wok nich, kochaj podre i odkrywanie nowych miejsc.
Kochaj ycie na krawdzi. S bardzo pomysowi, a jednoczenie skromni i zdyscyplinowani. Zadowalaj si
prostymi warunkami ycia. Do atwo przystosowuj si do nieoczekiwanych zmian. Kieruj si wycznie wasnymi
wyborami i chc y po swojemu. Nie obawiaj sie samotnoci, gdy w gbi duszy maja swj wasny wiat, w
ktrym czuj si najlepiej.
ZWIZKI
S zmienni i niezdecydowani. Jako partnerzy wykazuj si niestabilnoci i brakiem odpowiedzialnoci. Szukaj
ideau, ktry nie istnieje. Czsto wybieraj samotno. Dobre zwizki tworz tylko z tymi, ktrzy nie wymagaj
tradycyjnych zasad i przystosowania si.
Najlepsi partnerzy to: PURVA ASZADHA, MULA, CAJTRA
Najmniej odpowiedni partnerzy: PUNARVASU, UTTARA PHALGUNI
Obcienie karmiczne z ASZLESZA
ZWIZKI SEKSUALNE
Bardzo zabiegaj o tych, ktrych kochaj. S namitni i ogromnie zmysowi. Seks znaczy dla nich wiele. Jednake ta
zmysowa osobowo powoduje, ze maj take wielu partnerw i czsto ich zmieniaj.
Zgodno seksualna 100% - MULA, ARDRA
Zgodno seksualna 50% - ASWINI, BHARANI, ROHINI, MRIGASIRA, PUNARVASU, ASZLESZA, UTTARA
PHALGUNI, HASTA, SWATI, SRAWANA,SATABHISZAK, REVATI, PURVA ASZADHA, UTTARA BHADRA
Absolutne seksualne przeciwiestwo i 0% zgodnoci - ANURADHA, DZJESZTHA
Pozostae znaki to lub 25% zgodnoci, czyli sabo.
PURVA ASZADHA
28 grudnia - 11 stycznia
Symbol: MAPA SAMIEC
Kolor: CZARNY
Gwne gwiazdy: AN-NAIM
Sowa klucze: "charyzma"
Synni przedstawiciele: Elvis Presley, Joanna d'Arc, David Bowie
CECHY OSOBOWOCI:
Osoby twrcze, inteligentne, utalentowane. Dziki uzdolnieniom artystycznym czsto staja si sawne na polu
rozrywki lub sztuki, chocia zazwyczaj s bardzo skromne. Ich najbardziej charakterystyczn cech jest ciga
zmienno. Nigdy nie s tacy sami, w cigu ycia wielokrotnie zmieniaj filozofi. Przez to s bardzo zagadkowi i
bywa, ze otoczenie ich nie rozumie, oskara o fasz. Tymczasem s to zmiany przekona i szybka adaptacja do
nowych sytuacji.
ZWIZKI
Poniewa ich natura podlega cigemu rozwojowi, a zatem i zmianom, trudno jednoznacznie okreli jakim s
partnerem. Na pewno zmiennym, a zatem, aby by z nimi w zwizku trzeba umie nada za diametralnymi
zmianami ich filozofii i stylu ycia. Ich najwikszym wrogiem jest nuda.
Najlepsi partnerzy to: REVATI, MULA
Najmniej odpowiedni partnerzy: DHANISZTA
Obcienie karmiczne z PUJA - absolutnie trudny i peen cierpienia zwizek
ZWIZKI SEKSUALNE
To osoby o ogromnym niesabncym apetycie na seks. S tez ogromnie pomysowi w tej sferze, a ich zwizki
intymne nie nale zapewne do nudnych. Pragn dowiadcza na caego. Co najbardziej charakterystyczne: s
wierni jednemu partnerowi.
Zgodno seksualna 100% - PURVA ASZADHA, RAWANA
Zgodno seksualna 75% - AWINI, BHARANI, PUNARVASU, ASZLESZA, UTTARA
ASZADHA, ATABHISZAK, REVATI
Absolutne seksualne przeciwiestwo i 0% zgodnoci - KRITTIKA, PUJA
Pozostae znaki to 50% lub 25% zgodnoci, czyli rednio lub sabo.
UTTARA ASZADHA
11 - 24 stycznia
Symbol: MANGUSTA
Kolor: MIEDZIANY
Gwne gwiazdy: AL-BALDAH
Sowa klucze: "duchowe osamotnienie"
Synni przedstawiciele: Arystoteles Onassis, Antoni Czechow, Federico Fellini
CECHY OSOBOWOCI:
To wyjtkowo inteligentna i byskotliwa osobowo. Zazwyczaj jest to te natura przywdcy, kogo kto potrafi
osign sukces i poprowadzi do niego innych. Jest na wskro uczciwy i pod tym wzgldem uparty i nieustpliwy.
Bezlitonie zwalcza wszelkie oszustwa. Brakuje mu choby grama tolerancji. Bardzo ambitny. Ma plany i
zamierzenia, dla ktrych potrafi porzuci wszystko i ze wszystkiego zrezygnowa. Potrzebuje samotnoci.
ZWIZKI
To bardzo nietypowa osobowo. Chocia potrzebuj mioci, potrzebuj rwnie silnie niezalenoci i najlepiej czuj
si w samotnoci, gdzie mog pracowa nad rozwojem duchowoci. Nie interesuj ich tradycyjne zwizki, a jedynie
unikalne ukady, w ktrych mog si rozwija wewntrznie.
Najlepsi partnerzy to: UTTARA BHADRA, PURVA ASZADHA
Najmniej odpowiedni partnerzy: MAGHA, ASZLESZA
Obcienie karmiczne z PUNARVASU - absolutnie trudny i peen cierpienia zwizek
ZWIZKI SEKSUALNE
Te osoby mog by wspaniaymi, pomysowymi kochankami. S dynamiczni i aktywni, chtnie inicjuj zwizki
intymne. Potrafi walczy o osob, ktra zdobya ich zainteresowanie. Gra erotyczna przebiega szybko i partnerzy
rozkochuj si w tym znaku.
Zgodno seksualna 100% - UTTARA ASZADHA
Zgodno seksualna 75% - KRITTIKA, PUJA, PURVA ASZADHA, RAWANA
Absolutne seksualne przeciwiestwo i 0% zgodnoci - ROHINI, MRIGASIRA
Pozostae znaki to 50% lub 25% zgodnoci, czyli rednio lub sabo.
RAWANA
24 stycznia - 6 lutego
Symbol: MAPA
Kolor: JASNONIEBIESKI
Gwne gwiazdy: ALTAIR
Sowa klucze: "dwiki ciszy"
Synni przedstawiciele: Paul Newman, Clark Gable, W. A. Mozart
CECHY OSOBOWOCI:
Silni, elastyczni i bardzo samodzielni. Potrafi radzi sobie z przeciwnociami. Bardzo twardzi, nieustpliwi i uparci
ponad wyobraenie. yj w swoich wasnych wiatach i nie bardzo licz si z otoczeniem i zasadami, z tym co
mona, a czego nie wolno. W gbi wraliwi i emocjonalni. Posiadaj umiejtno suchania, s dobrymi politykami i
przywdcami. Potrafi rozwizywa problemy innych ludzi. Inteligentni. Powinni suy innym poprzez np.
wolontariat.
ZWIZKI
Osoby pene emocji, ktrych nie chc pokazywa na zewntrz. Nie umiej te mwi o swoich uczuciach.
Oczywicie pragn partnera i mioci, ale wycznie na wasnych warunkach. Partner musi by wyrozumiay,
tolerancyjny i umie wiele wybaczy. Czsto zostaj samotni.
Najlepsi partnerzy to: BHARANI, UTTARA BHADRA, PUJA
Najmniej odpowiedni partnerzy: MAGHA
Obcienie karmiczne z ARDRA - absolutnie trudny i peen cierpienia zwizek
ZWIZKI SEKSUALNE
Osoby rozrywkowe i towarzyskie, przeskakujce z kwiatka na kwiatek. Nie traktuj seksu powanie, lubi si nim
bawi jak dzieci. Skore do humoru i rozemiane, s tez niestety bardzo nieprzyzwoite, skonne do dziwnych
upodoba.
Zgodno seksualna 100% - RAWANA, PURVA ASZADHA
Zgodno seksualna 75% - AWINI, BHARANI, PUNARVASU, ASZLESZA, UTTARA
ASZADHA, ATABHISZAK, REVATI
Absolutne seksualne przeciwiestwo i 0% zgodnoci - KRITTIKA i PUJA
Pozostae znaki to 50% lub 25% zgodnoci, czyli rednio lub sabo.
DHANISZTA
6 - 19 lutego
Symbol: LWICA
Kolor: SREBRNY
Gwne gwiazdy: SA'D-AS-SUUD
Sowa klucze: "muzyka"
Synni przedstawiciele: Mia Farrow, Juliusz Verne, Galileusz
CECHY OSOBOWOCI:
Osoby charyzmatyczne, promieniujce na innych swoim blaskiem. S bardzo inteligentne i zazwyczaj staja si
liderami w tej sferze, ktr wybior. Maja dar rozumienia innych ludzi, a take dar przekazywania wiedzy. Potrafi
poczy sprawy materialne z duchowymi i odczuwaj wizi czce te dwa wiaty. S serdeczni, yczliwi, skorzy do
bezinteresownej pomocy innym. Altruistyczne dziaania s dla nich wane i pomagaj im pozna sens istnienia.
ZWIZKI
Zazwyczaj maja szczliwe zwizki, poniewa s oddanymi i uczciwymi partnerami. Stawiaj na partnerstwo i
jednakowe zasady dla obojga. Poprzeczk jednak ustawiaj wysoko. S wymagajcy. S charyzmatyczni i peni
wewntrznej siy.
Najlepsi partnerzy to: ATABHISZAK, KRITTIKA
Najmniej odpowiedni partnerzy: UTTARA BHADRA
Obcienie karmiczne z MRIGASIRA - absolutnie trudny i peen cierpienia zwizek
ZWIZKI SEKSUALNE
Ich seksualno jest silna, potrafia ja okazywa i nie wahaj si walczy i zdobywa obiektu podania. Ciesz si
seksem, s namitni. Pozostaj wierni partnerom, z ktrym doznaj zaspokojenia, tak dugo, jak partner rwnie
dochowa wiernoci. Nie s zaborczy.
Zgodno seksualna 100% - DHANISZTA, PURVA BHADRA
Zgodno seksualna 50% - ROHINI, MRIGASIRA, MAGHA, PURVA PHALGUNI, PURVA ASZADHA, UTTARA
ASZADHA, RAWANA
To osoby mdre i duchowo dojrzae. Maj zazwyczaj przeczucia dotyczce rzeczywistoci i doskonale pojmuj sens
duchowy wydarze. Potrafi trafnie zinterpretowa najgbsze znaczenie tego, co si wok nich dzieje. Intuicjonici i
obserwatorzy. Znakomici nauczyciele, psycholodzy i doradcy. S hojni i bardzo lubi obdarowywa innych, dzieli si
wiedz lub wspiera drugiego czowieka w inny sposb. Szanuj ludzi bez wzgldu na ras czy kolor skry. Maja w
sobie wiele prawdziwego wspczucia.
ZWIZKI
Pragnie idealnego zwizku, potrafi wiele wysiku woy w to, aby taki ukad zbudowa. Jeli jednak nie jest w stanie
osign celu, odchodzi do kogo innego lub znika, by y w samotnoci, w ktrej take dobrze si odnajduje.
Najlepsi partnerzy to: PURVA BHADRA, REVATI, UTTARA ASZADHA
Najmniej odpowiedni partnerzy: BHARANI, AJTRA
Obcienie karmiczne z PURVA PHALGUNI - absolutnie trudny i peen cierpienia zwizek
ZWIZKI SEKSUALNE
Potrafi piknie wyraa swoja seksualno i zaspokoi zarwno siebie jak i partnera. Zupenie jednak nie dba o
swoje ycie seksualne. Ma pomimo tego szczcie i potrafi uoy je sobie zgodnie z upodobaniami. Jeli mu to si
nie uda, potrafi y bez tego.
Zgodno seksualna 100% - UTTARA BHADRA, UTTARA PHALGUNI
Zgodno seksualna 75% - KRITTIKA, PUJA, HASTA, SWATI, ANURADHA, DZJESZTHA
Absolutne seksualne przeciwiestwo i 0% zgodnoci - AJTRA, WAJSIAKHA
Pozostae znaki to 50% lub 25% zgodnoci, czyli rednio lub sabo.
REVATI
31 marca - 13 kwietnia
Symbol: SO
Kolor: BRZOWY
Gwne gwiazdy: BATN-AL-HUT
Sowa klucze: "czysto"
Synni przedstawiciele: Marlon Brando, Omar Sharif, Bettie Davis
CECHY OSOBOWOCI:
To wyjtkowe istoty: bezinteresowne, serdeczne, yczliwe. Zazwyczaj - niezalenie od wykonywanego zawodu pracuj na rzecz innych, wspieraj nas cicho, bez nadawania rozgosu swoim dziaaniom. Nie oczekuj pochwa i
gonych okrzykw wdzicznoci za swoj trosk i starania. Jednak czsto mog czu si niedoceniane i
niezauwaane. Maja zazwyczaj niskie poczucie wartoci, s skromni, niemiali, a nierzadko stawiaj siebie w roli
ofiary.
ZWIZKI
To osoby, ktre s bardzo hojne i chtnie daj - rwnie w sferze uczu. Brakuje im jednak poczucia wasnej
wartoci. Z tego powodu s bardzo zazdrosne. Nie potrafi zaufa partnerowi. Czsto czuj si nieszczliwe i
niekochane.
Koo Emocji
Patrycja Gawlinska 01-23-2012 0 komentarzy
Dlaczego nie jestemy w stanie permanentnego zadowolenia, dlaczego nie cieszymy si kadym dniem, dlaczego kade uczucie
szczcia jest tylko czasowe, a nawet najwiksz rado moe zniweczy maleka rysa?
Przyczyny tego stanu mona szuka w dwch emocjach towarzyszcych czowiekowi od zarania dziejw s to strach i
chciwo. Gwn przyczyna strachu jest mier. Wola przetrwania jest najsilniejszym instynktem. Chciwo wynika ze strachu.
Chcemy wicej, poniewa boimy si, e moe nam zabrakn czego, co pomogoby nam przetrwa. Z pewnoci te dwie emocje
miay ogromne znaczenie dla przetrwania gatunku, kiedy to kadego dnia trwaa walka o ycie. Dzi w normalnych warunkach
nasze ycie nie jest ju w cigym zagroeniu, jednak wzorce i emocje pozostay.
Rozwiny si zwizane ze strachem i chciwoci uczucia: przywizanie i oczekiwania. Przywizani jestemy praktycznie do
wszystkiego do ludzi, zwierzt, przedmiotw, dziaa i ich efektw. Z przywizania wynikaj oczekiwania. Oczekujemy od
innych, siebie i wiata okrelonych zachowa, e bdzie tak a nie inaczej. Nie byo by w tym nic zego, gdyby nie przywizanie do
tyche oczekiwa i rodzce si negatywne emocje, jeli co idzie nie po naszej myli.
Strach chciwo, przywizanie oczekiwania s cile ze sob powizane i jedno nie istnieje bez drugiego, drugie bez trzeciego
itd. W tym emocjonalnym kole tkwimy uwizieni nie znajc wyjcia. Cierpimy, kiedy czego pragniemy, bo wydaje nam si, e
upragniona rzecz przyniesie nam rado. Kiedy to dostaniemy cierpimy nadal, bo nie spenio to naszych oczekiwa. Zbyt czsto
mamy za due oczekiwania wobec przedmiotw naszych pragnie. Jeli bliska osoba nie speni naszych oczekiwa czujemy si
zranieni. Kiedy przydarza si nam co zego to oznacza, e wiat jest przeciwko nam i tracimy wiar w szczcie. Gromadzimy
pienidze w obawie o jutro.
Pierwszym krokiem do zmiany tej, wydawaoby si beznadziejnej sytuacji, jest wiadomo, e to jak reagujemy
na
wszystko, co dzieje si wok nas zaley tylko i wycznie od
NAS SAMYCH. Nie mamy wpywu na to, czy pani w sklepie bdzie dla nas uprzejma, ale mam wpyw na swoj reakcj. Nie
majc oczekiwa wobec wspomnianej pani i jej zachowania, nie bdziemy rozczarowani i niezadowoleni. To dotyczy kadej sfery
ycia na kadym poziomie nie tylko w relacji z innymi. Dotyczy to take przywizania do wiata materialnego. I nie chodzi o to,
aby pozby si wszystkich rzeczy i zamieszka pod mostem, tylko o to, aby pozby si samego uczucia przywizania do
przedmiotu. Jeli utrata jakiejkolwiek rzeczy przynosi cierpienie oznacza to, e byo przywizanie. Przywizanie powoduje
oczekiwania, powoduje strach przed utrat i ch zatrzymania, zachanno.
Kiedy ju pojawi si wiadomo tego mechanizmu i zrozumienie, e te uczucia nie pojawiaj si gdzie spoza nas tylko W NAS,
wtedy najprostsz drog do wolnoci i zadowolenia jest brak przywizania. Posiadaj, ale nie przywizuj si, zakochuj si, ale nie
oczekuj dozgonnej mioci. Nie spodziewaj si, e kto zrobi co dla Ciebie, jeli go o to nie poprosisz. Nie przywizuj si do
wynikw swojego dziaania, akceptuj je takimi jakie s. Nie obawiaj si utraty pracy, bo moesz dosta lepsz. Nie cierp tylko dla
tego, e czego nie masz. Jeli dajesz sobie bez tego rad oznacza, e tego nie potrzebujesz.
Jak pozby si przywizania? Po prostu zaufa i Y TERAZ.
Nasze cierpienie (nie pisz o blu fizycznym) zwizane jest z przyszoci, bd przeszoci nigdy z chwil obecn. Boimy si
tego co bdzie, albo cierpmy z powodu tego co byo. Przywizanie i oczekiwania, strach i chciwo dotycz tego, co byo bd
tego, co bdzie. Przeszoci ju nie ma, a przyszoci jeszcze nie ma, jedyne co istnieje to teraz. Rzeczywista przyczyna naszego
nieszczcia ju nie istnieje, albo jeszcze nie istnieje i moe nigdy nie zaistnie. Jeli w danej chili yjesz to oznacza, e masz
wszystko czego potrzebujesz, wic dlaczego nie jeste zadowolony.
Postrzegamy wiat przez pryzmat wasnych dowiadcze, wzorcw, wyobrae. Automatycznie nadajemy znaczenie
wszystkiemu, co dociera do nas za porednictwem zmysw. Oceniamy, szufladkujemy. Bd jak dziecko, nie pisz o byciu
infantylnym, a o obserwowaniu wiata z zainteresowaniem, o radowaniu si tym, co nas otacza. Bez oceniania, nadawania
znaczenia, bez oczekiwa, nie przywizujc si, a cierpienie zniknie i pojawi si zadowolenie. Zadowolenie o ktrym pisz to nie
euforia, endorfinowy haj, a poczucie peni, braku potrzeb, poczucie spenienia.