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del 70% de su tiempo. As, el medio ambiente y las caractersticas de los trabajos deben ser lo ms
agradable posible para que los empleados se sientan bien.
Un trabajador feliz es un trabajador ms confianza. Tambin es un trabajador ms motivado. La
conjuncin de estos factores permite las mismas posturas defensivas siempre asumir riesgos que pueden
presentarse.
por la forma en que se halla presente en el lugar de trabajo (utilizar agua a temperatura ambiente
puede no ser un riesgo pero si se calienta a ms de 100 C, resulta peligroso el contacto con el
lquido o con el vapor).
La normativa utiliza el trmino de agente qumico para hacer referencia a la mera presencia, en el medio
laboral, de productos, subproductos, preparados, residuos, sustancias qumicas.
2.2 .1 Tipos de peligros y su clasificacin
Los productos qumicos pueden provocar diferentes tipos de efectos: explosiones, incendios,
enfermedades, contaminar la atmsfera, etc. Cada producto puede ser capaz de provocar uno o ms
efectos. No obstante a efectos ilustrativos, podemos clasificar los productos qumicos segn su efecto en:
PELIGRO
CLASIFICACIN
Inflamables
Muy inflamables
Comburentes u oxidantes
Explosivos
Corrosivos
Txicos
Muy txicos
Nocivos
Sensibilizantes
Productos o sustancias que producen daos a la
Irritantes
salud
Cancergenos
Mutgenos
Txicos para la reproduccin
Disruptores endocrinos
Ecotxicos
Contaminantes de las aguas
Productos o sustancias que daan el medio Contaminantes de suelos
ambiente
Contaminantes atmosfricos
Persistentes
Bioacumulativos
Exposicin a un agente qumico: presencia de un agente qumico en el lugar de trabajo que implica el
contacto de ste con el trabajador, normalmente, por inhalacin o por va drmica.
Valores Lmite Ambientales: valores lmite de referencia para las concentraciones de los agentes qumicos
en la zona de respiracin de un trabajador. Se distinguen dos tipos de Valores Lmite Ambientales:
Valor Lmite Ambiental para la Exposicin Diaria: valor lmite de la concentracin media,
medida o calculada de forma ponderada con respecto al tiempo para la jornada laboral real y
referida a una jornada estndar de 8 horas diarias.
Valor Lmite Ambiental para Exposiciones de Corta Duracin: valor lmite de la concentracin
media, medida o calculada para cualquier periodo de 15 minutos a lo largo de la jornada laboral,
excepto para aquellos agentes qumicos para los que se especifique un periodo de referencia
inferior.
Actividad con agentes qumicos: todo trabajo en el que se utilicen agentes qumicos, o est previsto
utilizarlos, en cualquier proceso, incluidos la produccin, la manipulacin, el almacenamiento, el
transporte o la evacuacin y el tratamiento, o en que se produzcan como resultado de dicho trabajo.
2.2 .2. Riesgos relacionados con agentes qumicos en el trabajo
Deben analizarse todas las condiciones de trabajo que puedan influir sobre cada uno de los riesgos
relacionados con los agentes presentes, tanto las relativas a las condiciones de utilizacin del agente
implcitas en el propio proceso productivo (cantidad, grado de confinamiento, temperatura, presin u
otros) como las relativas a las posibles circunstancias en las que intervienen los trabajadores (tales como
tipo de actividad o continuidad de los procesos).
RIESGO
FACTORES DE RIESGO
Estado fsico y grado de divisin del
producto.
Potencia calorfica.
Concentracin ambiental
inflamabilidad).
Focos
de
ignicin
(herramientas, calzado).
(lmites
de
(fumar,
mecnicos
Sistema de aporte de
suficientemente controlado.
Sistema
de
infradimensionado.
calor
no
refrigeracin
Frecuencia de contacto.
Envases inadecuados.
Puestas en marcha
procedimentadas.
paradas
no
Tabla 1. Condiciones o factores ms significativos para cada uno de los posibles riesgos.
El almacn dispondr de ventilacin natural o forzada y en su diseo se debe de tener en cuenta las
caractersticas de los vapores, operaciones que se puedan realizar (p. e., trasvases) y nivel de exposicin
de los trabajadores.
Figura 2: Esquemas que ilustran la ventilacin por mezclado (a) y por desplazamiento (c).
Estar convenientemente sealizado, especialmente las reas donde se manipulen los productos. Se
indicar la posible presencia de productos txicos, inflamables o con cualquier otra caracterstica de
peligrosidad.
El nivel de iluminacin debe ser suficiente y adecuado para poder leer las etiquetas de los productos y
llevar acabo su manipulacin de manera segura.
En las salas de almacenamiento es conveniente disponer de duchas y lavaojos; estos elementos de
actuacin estarn libres de obstculos y convenientemente sealizados.
Las duchas y lavaojos se probarn como mnimo una vez por semana hacindose constatar todas las
deficiencias y procederse a su inmediata reparacin si las hay.
Segn las caractersticas de los productos almacenados es conveniente disponer de Equipos de proteccin
individual (EPI) para la proteccin de las vas de respiratorias, ojos y cara, y manos. Todos estos equipos
deben cumplir con la reglamentacin vigente aplicable. El personal del laboratorio deber conocer las
propiedades de los productos almacenados, cmo utilizar los EPI, el uso correcto de los elementos de
actuacin y las consecuencias de un mal uso de estos elementos, disponiendo de instrucciones sobre cmo
actuar en caso de una emergencia. Se debern revisar los EPI y los equipos y sistemas de proteccin
contra incendios.
Identificacin y etiquetado de productos qumicos.- La informacin necesaria para la evaluacin de los
riesgos originados por agentes qumicos, en cuanto a la peligrosidad intrnseca del agente qumico, se
puede obtener de fuentes que son de fcil acceso proveedor, ya que la normativa sobre comercializacin
de productos qumicos peligrosos obliga al productor o proveedor de un producto qumico peligroso, a
suministrar la informacin citada en este apartado. No obstante, en aquellos casos en que la citada
normativa no sea de aplicacin o no contemple ninguna obligacin de facilitar informacin, el fabricante,
suministrador o importador del producto en cuestin tambin deber suministrar al empresario
La informacin pertinente debe incluir en su caso:
Los Valores Lmite Ambientales y Biolgicos, si estn definidos para el agente en cuestin o sus
componentes.
Los requerimientos de informacin mencionados deben hacerse extensivos a aquellos productos que se
generen durante el proceso productivo.
Smbolo de riesgo
Significado (Definicin y Precaucin)
y nombre
F Inflamable
Guardar en los lugares de trabajo las cantidades de productos qumicos que sean estrictamente
necesarios. De este modo es ms fcil aislar y disminuir los peligros que se derivan de su
manipulacin y dotar a las instalaciones y locales de los medios de seguridad adecuados.
No guardar los lquidos peligrosos en recipientes abiertos. Los envases se deben cerrar despus
de ser usados o cuando queden vacos.
Almacenar las sustancias peligrosas debidamente separadas, agrupadas por el tipo de riesgo que
pueden generar (txico, de incendio, etc.) y respetando las incompatibilidades que existen entre
ellas.
Evitar realizar trabajos que produzcan chispas o que generen calor (esmerilar, soldar, amolar, etc.)
cerca de las zonas de almacenamiento, as como el trasvasar sustancias peligrosas.
Hay algunos aspectos que deben tenerse en cuenta para cualquier tipo de almacenamiento de productos
qumicos y que se resumen a continuacin.
1. Comprobar que estn adecuadamente etiquetados. En la etiqueta es donde est la primera
informacin sobre los riesgos de los productos qumicos en los pictogramas de riesgo (ver figura
1) y las frases R, lo cual es una primera informacin til para saber como hay que almacenar los
productos.
2. Disponer de su ficha de datos de seguridad (FDS). El apartado 7 sobre la manipulacin y
almacenamiento del producto qumico da informacin de cmo almacenar el producto.
3. Llevar un registro actualizado de la recepcin de los productos que permita evitar su
envejecimiento.
4. Agrupar y clasificar los productos por su riesgo respetando las restricciones de almacenamientos
conjuntos de productos incompatibles, as como las cantidades mximas recomendadas. Ver en la
tabla las incompatibilidades de almacenamiento. Las separaciones podrn efectuarse, en funcin
del tamao del almacn, bien por el sistema de islas, bien por el de estanteras. El sistema de islas
consiste en dedicar una serie de estanteras a una familia determinada (p.e., inflamables) de modo
que a su alrededor queden pasillos. De este modo, un almacn puede quedar constituido por
varias islas, dedicada cada una de ellas a una familia de productos. Si el stock no es voluminoso
puede obviarse el sistema de islas, disponiendo de estanteras e intercalando inertes entre
incompatibles. No son recomendables los almacena en sistema de pennsula, ya que el personal
puede quedar parcialmente encerrado entre estanteras y en caso de accidente puede verse
dificultado en su intento de retirarse de la zona.
5. Los materiales inertes pueden utilizarse como elementos de separacin entre productos
peligrosos. Esta posibilidad est contemplada en el RD 379/ 2001.
6. Aislar o confinar ciertos productos, como Cancergenos y sustancias de alta toxicidad, Sustancias
pestilentes o Sustancias inflamables.
7. Limitar el stock de productos y almacenar sistemticamente la mnima cantidad posible para
poder desarrollar cmodamente el trabajo del da a da. Un control de entradas y salidas facilitar
su correcta gestin.
8. Disponer en el rea de trabajo solamente de los productos que se vayan a utilizar y mantener el
resto de los productos en un rea de almacenamiento.
9. Implantar procedimientos de orden y limpieza y comprobar que son seguidos por los
trabajadores.
10. Planificar las emergencias tales como la actuacin en caso de una salpicadura, un derrame o
rotura de un envase, un incendio y otras.
11. Formar e informar a los trabajadores sobre los riesgos del almacenamiento de productos, como
prevenirlos y como protegerse
2.3.2. Contaminante biolgico.- Son seres vivos, con un determinado ciclo de vida que, al penetrar en el
ser humano, ocasionan enfermedades de tipo infeccioso o parasitario
Se entiende por enfermedades originadas por contaminantes biolgicos las que derivan del contacto de
los trabajadores con vegetales, animales, sus productos y excretas en el curso del trabajo y que pueden
concretar en procesos infecciosos, txicos y alrgicos.
Desde el punto de vista de la higiene industrial, los agentes biolgicos presentan propiedades que
dificultan su control.
a) No son exclusivos del ambiente de trabajo, el trabajador no slo se expone durante las horas laborales,
sino que tambin en su hogar y otros lugares de recreacin.
b) La sintomatologa, efectos y secuelas son, en la prctica y desde el punto de vista clnico, iguales que
los que se presentan en las enfermedades comunes.
c) No poseen lmites permisibles indicadores de la implementacin de medidas preventivas.
d) Una significativa cantidad de estos agentes son infectocontagiosos y transmisibles al resto de la
poblacin, por lo que en su estudio y propagacin son aplicables los mtodos epidemiolgicos.
Afortunadamente los microorganismos son seres vivos, sensibles a aquellos agentes y sustancias letales
para la vida y esta condicin puede utilizarse para mantenerlos bajo control.
2.3.3. Tipos de agentes biolgicos
GRUPO DE RIESGO III. (Riesgo individual alto, riesgo comunitario bajo). Aquellos que
producen generalmente enfermedad humana grave, con riesgo de que se propague a la
colectividad y existiendo profilaxis o tratamiento eficaz.
GRUPO DE RIESGO IV. (Elevado riesgo individual y comunitario). Aquellos que causando
enfermedad grave en el hombre suponen un serio peligro para los trabajadores, con muchas
probabilidades de que se propague a la colectividad y sin que exista generalmente profilaxis o
tratamiento eficaz.
2.3.4.1. Aparato ocular: Si bien el aparato lacrimal de los humanos segrega lisozimas que protegen
contra infecciones, existen agentes que soportan la accin de estas enzimas y colonizan la zona ocular,
algunos agentes irritan la crnea, causando severas molestias y en ciertos casos dao severo al globo
ocular.
2.3.4.2. Aparato Digestivo: Por deglucin de alimentos contaminados los agentes biolgicos alcanzan la
zona intestinal, si bien tenemos una barrera natural como son los jugos gstricos del estmago que matan
una gran cantidad de microorganismos vegetativos,
2.3.4.3. Aparato Respiratorio: Conformado por nariz, boca, trquea, rbol bronquial y sistema alveolar.
Superficie estimada 90 m2
2.3.4.4. Aparato auditivo: El canal auditivo es una buena va de ingreso por la cual los microorganismos
alcanzan la zona enceflica y respiratoria, afortunadamente las infecciones e infestaciones auditivas son
dolorosas y no pasan inadvertidas, lo que permite el tratamiento precoz.
2.3.4.5. Micro heridas: Son excelentes puertas de entrada para los microorganismos, ya que eliminan las
barreras conformadas por la piel y mucosas.
2.3.5. Agentes biolgicos y enfermedades infecciosas o parasitarias
Brucelosis, Virus de la hepatitis, Virus de la inmunodeciencia humana (VIH), Ttanos, Tuberculosis,
Sndromes txicos o inflamatorios asociados con contaminantes bacterianos o fngicos, ntrax,
Leptospirosis.
2.3.5.1. Enfermedades por riesgo biolgico
2.3.5.2. Enfermeddes ocupacionales infecto- contagiosas que pueden afectar a los trabajadores de la
salud..
Quimioprofilaxis
2.4.1.1.1. Clasificacin
Continuos: cuando el nivel es prcticamente constante a lo largo del tiempo, como por ejemplo el ruido
producido por un ventilador o un compresor.
Intermitentes: cuando el nivel sonoro vara en grados bien definidos, de duracin relativamente larga. Se
puede considerar como una serie de ruidos continuos de distintos niveles sonoros. Un ejemplo podra ser
el ruido de una sierra de cinta o mquina/herramienta en la que se distinguen claramente las fases del
ruido correspondientes al funcionamiento en vaco y durante el trabajo.
Variables: cuando el nivel sonoro vara de forma continua en el tiempo sin seguir ningn patrn definido,
por ejemplo, en un taller de reparaciones mecnicas.
De impacto o impulsos: cuando el nivel de ruido presenta picos de alta intensidad y muy corta duracin,
por ejemplo el ruido de las prensas de corte.
2.4.1.1.2. Caractersticas
La amplitud del sonido es definida por la presin acstica, la intensidad acstica y la potencia acstica.
La ms utilizada es la presin acstica. El nivel de presin acstica es el nivel de variacin de presin del
sonido.
La frecuencia del sonido se define como el nmero de veces que la onda sonora adquiere el mismo valor
por unidad de tiempo. Se expresa en ciclos, hercios (Hz). La frecuencia determina el tono del sonido. Los
sonidos graves o de baja frecuencia son los que se repiten poco en el tiempo (pocos ciclos por segundo),
como por ejemplo un trueno o la bocina de un camin. Los sonidos agudos o de alta frecuencia se repiten
ms en el tiempo, por ejemplo el producido por un silbato. El odo humano es capaz de percibir sonidos
de frecuencias comprendidas entre 20 y 20.000 Hz.
La intensidad corresponde a la fuerza de la vibracin, de la alteracin que se produce en el aire; se mide
en decibelios (dB). El odo humano es capaz de percibir entre 0 dB, umbral de audicin, y 140 dB,
umbral de dolor.
2.4.1.1.3. Efectos del ruido sobre la salud
El ruido presenta efectos sobre la audicin y sobre otros rganos y sistemas del cuerpo humano:
1 Alteraciones auditivas.- El ruido presente en el entorno, tanto laboral como extra laboral, puede dar
ocasin a alteraciones auditivas temporales (fatiga auditiva) o permanentes (hipoacusia o sordera). Los
efectos fisiolgicos que el ruido provoca en el odo son:
2 Hipocausia.- Disminucin de la agudeza auditiva que puede afectar todas las frecuencias audibles o
selectivamente los tonos graves o los agudos.
3 Presblacausia.- Prdida de agudeza auditiva con la edad. Si bien es un efecto fisiolgico normal a partir
de los 30 aos, es ms acusada en personas expuestas al ruido.
4 Fatiga auditiva.- Respuesta fisiolgica de proteccin del odo hacia sonidos de intensidad elevada (>87
dB), que se manifiesta con una elevacin temporal del umbral de audicin persistente despus de haber
cesado la emisin del ruido.
2.4.1.1.4. Medidas preventivas
1. Identificacin del riesgo: Cuando se haya identificado este riesgo habr que establecer la serie de
medidas que se deben llevar a cabo para buscar soluciones dirigidas a eliminarlo o reducirlo.
2. Reduccin o eliminacin del riesgo:
Los riesgos derivados de la exposicin al ruido se deben eliminar en origen o se deben reducir al nivel
ms bajo posible, teniendo en cuenta los avances tcnicos y la disponibilidad de medidas de control del
riesgo en origen.
- Otros mtodos de trabajo que reduzcan la necesidad de exponerse al ruido.
- La eleccin de equipos de trabajo adecuados que generen el nivel ms bajo posible de ruido.
- La concepcin y disposicin de los espacios y puestos de trabajo.
- La informacin y formacin adecuadas para ensear a los trabajadores a utilizar correctamente el equipo
de trabajo con el objetivo de reducir al mnimo la exposicin al ruido.
- La reduccin tcnica del ruido: reduccin del ruido ambiental, por ejemplo, por medio de pantallas,
cierres, recubrimientos con material acsticamente absorbente o reduccin del ruido transmitido por
sealizacin apropiada. Cuando sea viable desde el punto de vista tcnico y el riesgo de exposicin lo
justifique, deben delimitarse los lugares mencionados y limitar el acceso a ellos.
8. Entrega de EPI. Uso obligatorio de EPI:
Si no hay otros medios de prevencin de los riesgos derivados de la exposicin al ruido, se deben poner a
disposicin de los trabajadores, para que los utilicen, protectores auditivos individuales apropiados y
correctamente ajustados.
El uso de protectores auditivos ser obligatorio cuando se sobrepasan los valores superiores de
exposicin, LAeq,d = 85 dB(A) o Lpic = 137 dB(C).
9. Medidas inmediatas:
Se conoce como limitacin de la exposicin. Si a pesar de las medidas adoptadas se comprueban
exposiciones por encima de los valores lmite de exposicin, la empresa deber:
- Adoptar inmediatamente medidas para reducir la exposicin por debajo de los valores lmite de
exposicin.
- Determinar las razones de la sobreexposicin.
- Corregir las medidas de prevencin y proteccin para evitar que se vuelva a producir una reincidencia.
- Informar a los delegados de prevencin de estas circunstancias.
10. Vigilancia de la salud:
Cuando la evaluacin de riesgos ponga de manifiesto la existencia de un riesgo para la salud de los
trabajadores, el empresario deber llevar a cabo una vigilancia de la salud de los trabajadores
mencionados, y stos se deben someter obligatoriamente a ellos.
11. Reevaluacin del puesto de trabajo:
La evaluacin y la medicin de ruido se deben programar y efectuar a intervalos apropiados, y como
mnimo, cada ao en los puestos de trabajo en que se sobrepasen los valores superiores de exposicin que
generan una accin, o cada tres aos cuando se superen los valores inferiores de exposicin que generan
una accin.
2.4.1.1.5. Medidas tcnicas para eliminar / disminuir el ruido
Como norma general, se establece la obligacin de la empresa de eliminar en su origen o reducir la
exposicin al ruido al nivel ms bajo tcnicamente y razonablemente posible, teniendo en cuenta el
progreso tcnico y la disponibilidad de las medidas de control aplicadas a las instalaciones o a los
procesos existentes.
La misma poltica debera ser de aplicacin en la concepcin y construccin de nuevos centros de trabajo
o en la adquisicin de nuevos equipos. Una buena prctica para la reduccin del ruido en su origen es la
eleccin de mquinas que, con igualdad de caractersticas tcnicas, emiten niveles ms bajos de ruido.
Las medidas dirigidas a evitar o reducir la exposicin son:
a) Mtodos de trabajo que reduzcan la necesidad de exposicin al ruido, por ejemplo cambios de carcter
tecnolgico (uso de equipos menos ruidosos, modificaciones de diseo...) u organizativo (rotacin entre
diferentes puestos de trabajo que permitan reducir la exposicin individual al ruido).
b) Eleccin de equipos de trabajo adecuados que generen el nivel de ruido ms bajo posible, teniendo en
cuenta la actividad laboral a la que estn adscritos.
c) La concepcin y disposicin de los puestos de trabajo deben permitir minimizar el nmero de personas
expuestas y tambin reducir al mnimo la exposicin de estas personas, recurriendo no solamente al uso
de los equipos menos ruidosos sino tambin equipando los puestos de trabajo con los elementos
apropiados para minimizar la transmisin del ruido.
d) Informacin y formacin convenientes para ensear a los trabajadores a utilizar correctamente el
equipo de trabajo y reducir al mnimo su exposicin al ruido.
e) Reduccin tcnica del ruido mediante la reduccin del ruido areo, por ejemplo:
1. Disminuyendo la generacin de ruido en origen (foco).
2. Disminuyendo el nivel de presin acstica en el ambiente desde el origen hasta al receptor
(transmisin).
3. Disminuyendo el nivel de presin acstica en el trabajador (receptor).
2.4.1.2. Vibraciones
Las vibraciones se definen como el movimiento oscilante que hace una partcula alrededor de un punto
fijo. Este movimiento, puede ser regular en direccin, frecuencia y/o intensidad, o bien aleatorio, que es
lo ms corriente.
La exposicin a vibraciones se produce cuando se transmite a alguna parte del cuerpo el movimiento
oscilante de una estructura, ya sea el suelo, una empuadura o un asiento. Dependiendo de la frecuencia
del movimiento oscilatorio y de su intensidad, la vibracin puede causar sensaciones muy diversas que
van desde el simple disconfort hasta alteraciones graves de la salud, pasando por la interferencia con la
ejecucin de ciertas tareas como la lectura, la prdida de precisin al ejecutar movimientos o la prdida de
rendimiento debido a la fatiga.
Las vibraciones se caracterizan por las siguientes variables:
La frecuencia, que es el nmero de veces por segundo que se realiza el ciclo completo de
oscilacin y se mide en Hercios (Hz) o ciclos por segundo. Para efectos de su anlisis se
descompone el espectro de frecuencia de 1 a 1500 Hz, en tercios de banda de octava.
La amplitud se puede medir en: aceleracin m/s2, en velocidad m/s y en desplazamiento m,
que indican la intensidad de la vibracin.
Las vas de ingreso al organismo que puede ser por el sistema mano - brazo como en el
caso de las herramientas manuales; o al cuerpo entero cuando ingresan desde el soporte en
posicin de pi o sentado.
El eje x, y, z del sentido de vibracin de acuerdo a los ejes normalizados en las vibraciones
mano-brazo o de cuerpo entero.
Y Por supuesto el tiempo de exposicin.
2.4.1.2. 1. Clases de vibraciones.- Las Vibraciones se dividen en dos grandes grupos:
vibraciones mano brazo
vibraciones globales de todo el cuerpo
Vibraciones mano-brazo (parciales).- A menudo son el resultado del contacto de los dedos o la mano con
algn elemento vibrante (por ejemplo: una empuadura de herramienta porttil, un objeto que se
mantenga contra una superficie mvil o un ando de una mquina).
Los efectos adversos se manifiestan normalmente en la zona de contacto con la fuente vibracin, pero
tambin puede existir una transmisin importante al resto del cuerpo.
Una motosierra, un taladro, un martillo neumtico, por producir vibraciones de alta frecuencia, dan lugar
a problemas en las articulaciones, en las extremidades y en la circulacin sangunea.
Vibraciones globales.- La transmisin de vibraciones al cuerpo y sus efectos sobre el mismo son muy
dependientes de la postura y no todos los individuos presentan la misma sensibilidad, por tanto, la
exposicin a vibraciones puede no tener las mismas consecuencias en todas las situaciones.
Entre los efectos que se atribuyen a las vibraciones globales se encuentran frecuentemente los asociados a
traumatismos en la columna vertebral aunque normalmente las vibraciones no son el nico agente causal.
Tambin se atribuyen a las vibraciones efectos tales como dolores abdominales y digestivos, problemas
de equilibrio, dolores de cabeza, trastornos visuales, falta de sueo y sntomas similares. Sin embargo, no
ha sido posible realizar estudios controlados para todas las posibles causas de tales signos que permitan
determinar con exactitud en qu medida son consecuencia de una exposicin a vibraciones globales.
2.4.1.2. 2. Actividades econmicas u oficios donde se encuentra el factor de riesgo.- Las vibraciones son
comunes a muchas operaciones laborales y domsticas, sin embargo, no se les da la importancia que
merecen, como generadoras que son de numerosos daos al organismo. Entre las principales, se destacan:
2.4.1.2. 3. Maquinas, herramientas o vehculos que las originan. Alta frecuencia (20 1000 Hz: Herramientas manuales rotativas o alternativas, elctricas y neumticas,
o percutoras tales como: molinos, pulidoras, lijadoras, motosierras, martillos picadores, rompe
hormign, martillos neumticos, taladros, caladoras, sierras, remachadoras.
Baja frecuencia 1-20 Hz: Vehculos de transporte para pasajeros y/o mercancas, Vehculos industriales
(montacargas, carretillas, etc.), puente-gras, trenes, tractores y maquinaria agrcola, maquinaria y
vehculos de obras pblicas.
Muy baja frecuencia (menos de 1 Hz): Aviones, trenes, barco, automviles.
2.4.1.2. 4. Fuentes
En cules equipos u operaciones se pueden producir vibraciones?
Instruir sobre la forma de asir la empuadura de las herramientas, que debe ser con la menor fuerza que
permita ejecutar el trabajo.
Colocar seales ordenativas (circunferencia azul claro con smbolo en blanco) indicando los equipos de
proteccin personal que deben utilizarse.
Vigilancia epidemiologica
Este sistema debe ser diseado por el mdico de la empresa de comn acuerdo con la Administradora de
Riesgos Profesionales. En general se aconseja que cuando la dosis de vibraciones, sea igual o mayor a la
mitad de los valores lmites permisibles, establecidos, se incluir en el sistema de vigilancia
epidemiolgica a la poblacin expuesta. Este proceso debe iniciarse con una valoracin clnica de los
aspirantes a cargos expuestos a vibraciones, con determinacin de condiciones auditivas, sistema nervioso
central, sistema cardio vascular, condiciones de motricidad, sistema raqudeo y en forma general de todo
el sistema msculo esqueltico, al cual deben acompaar reconocimientos peridicos especficos de
acuerdo con los criterios profesionales del mdico de la empresa.
2.4.1.2.2. Presiones altas.- La alta presin genera preferentemente cielos despejados, reas con
tienen gran poder energtico ya que pueden transformar la estructura de los tomos provocando
la expulsin de electrones.
Rayos X, rayos gama, rayos beta, rayos alfa y neutrones
2.4.2.1.1. Efectos para la salud.- Los efectos para la salud dependen de la dosis absorbida por el
organismo pudiendo afectar a distintos tejidos y rganos (mdula sea, rganos genitales) provocando
desde nuseas, vmitos, cefaleas hasta alteraciones cutneas y cncer. Existen diferentes mtodos de
prevencin y proteccin frente a radiaciones ionizantes: a) Tiempo: Reducir al mximo la exposicin a la
radiacin: Conocimiento previo de la tarea que se va realizar. Disponibilidad de herramientas y
materiales adecuados. Presencia slo de personal imprescindible. b) Distancia: la intensidad de la
radiacin decrece con el cuadrado de la distancia: Empleo de herramientas de manejo a distancia.
Sealizacin de las zonas. Utilizacin de piezas que eviten el contacto directo. A nivel individual cada
trabajador debe estar formado e informado de los riesgos que conlleva su trabajo, de las tcnicas, y
precauciones para desempearlo y de la importancia del cumplimiento de la normativa de seguridad.
2.4.2.1.2. Exposiciones laborales.- Radiografos, Fluroscopistas industriales, Pintores de escaleras
luminosas, Personal militar, Perforadores de pozos petroleros, Mdicos y enfermeras, Ayudantes, tcnicos
y operadores Rx.
Los equipos y las fuentes emisoras solo deben ser operados por personal autorizado y capacitado
2.4.2.2. Radiaciones no ionizantes: son ondas de baja o, media frecuencia (microondas, lser)
2.4.2.2.1. Efectos para la salud.- Pueden provocar desde efectos trmicos o irritaciones en la
piel hasta conjuntivitis, quemaduras graves.
2.4.2.2.2. Medidas de proteccin.- Usar casco de tela metlica, gafas protectoras de vidrio
metalizado, vestimenta de proteccin personal, gafas, proteccin de la cara. Sobre todo actuar
sobre el foco de emisin, es decir, sobre el origen del riesgo, limitando el tiempo de exposicin
al mnimo, asegurar el diseo seguro del equipo mediante la instalacin de apantallamientos,
encerramientos, enclavamientos que impidan la puesta en marcha accidental, sealizacin, etc...
2.4.3. Condiciones termohigrometricas
Son las condiciones fsicas ambientales de temperatura, humedad y ventilacin, en las que
desarrollamos nuestro trabajo. Todo tipo de trabajo fsico genera calor en el cuerpo, por ello el
hombre posee un sistema de autorregulacin con el fin de mantener una temperatura constante en
torno a los 37 C. El confort trmico depende del calor producido por el cuerpo y de los
intercambios entre este y el medio ambiente. Viene determinado por diferentes variables que
deben considerarse de forma global: Temperatura del aire, humedad del aire, temperatura de
paredes y objetos, velocidad del aire, la actividad fsica, la clase de vestido.
2.4.3.1 Efectos sobre la salud.- Unas malas condiciones termohigromtricas pueden ocasionar
efectos negativos para la salud, que variarn segn las caractersticas de cada persona y su
capacidad de aclimatacin. As encontraremos: resfriados, deshidratacin, golpe de calor,... como
efectos directos, pero tambin alteraciones de la conducta, aumento de la fatiga,... (lo que puede
incidir en la aparicin de algn accidente).
2.4.3.2. Recomendaciones generales.- Algunas recomendaciones que puedes seguir para
mejorar la situacin son:
a.- Accin sobre la fuente de calor: apantallamiento de los focos de calor.
b.- Accin sobre el ambiente trmico: disponer de la ventilacin del local necesario para evitar el
calentamiento del aire.
c.- Accin sobre el individuo: hidratacin adecuada, vestimenta, cambios organizativos, turnos
cortos, rotacin de puestos.
La siguiente tabla expresa los valores de temperatura, humedad y velocidad del aire segn el tipo
de trabajo que se desarrolle:
organizacin que, al coincidir con las capacidades, necesidades y expectativas del trabajador
inciden en la salud. Se produce un desequilibrio en el estado del trabajador como consecuencia
de la imposibilidad de responder adecuadamente a las demandas del trabajo, al ver frenada sus
aspiraciones y expectativas. Los factores psicosociales capaces de incidir en la vida laboral,
podemos clasificarlos atendiendo a distintas variables:
Caractersticas de la empresa
Dimensin de la empresa.
Imagen social de la empresa.
Ubicacin de la empresa: Si el centro de trabajo est muy alejado del domicilio social se crean
problemas debido a la falta de tiempo para el ocio.
Diseo del centro de trabajo: El diseo hay que hacerlo teniendo en cuenta el espacio disponible
para cada trabajador, la distribucin del mismo y el equipamiento. El diseo debe ser tal que no
deben existir puestos de trabajo aislados que creen claustrofobia y miedo, ni excesivamente
abiertos que creen inseguridad; las situaciones de trabajo deben ser tal que permitan la fcil
comunicacin de las demandas laborales.
Caractersticas del puesto de trabajo:
Autonoma: la autonoma plena en el desarrollo de un puesto de trabajo es casi imposible
pero si es posible una autonoma relativa que consista en una definicin de objetivos, y eleccin
de los medios. Si predomina lo preestablecido en lugar de la iniciativa, se produce una menor
motivacin, insatisfaccin, pasividad ante cualquier evento y, un empobrecimiento de
capacidades.
Tareas.- Son las diferentes actividades que conforman y diferencian un puesto de trabajo.
2.5.1. Carga de trabajo fsica: Est determinada por una serie de factores que son:
Factores del propio trabajador: Edad, sexo, constitucin fsica y grado de entrenamiento.
Factores relacionados con el puesto de trabajo: Postura, manipulacin de cargas y movimiento.
Organizacin del trabajo: Diseo de las tareas, hacer descansos, ritmos de trabajo acompasados...
Entre los esfuerzos fsicos hay que distinguir dos tipos de esfuerzo muscular diferentes:
Esfuerzo muscular esttico: cuando la contraccin de los msculos es continua y se mantiene un cierto
perodo de tiempo.
Esfuerzo muscular dinmico: cuando se produce una sucesin peridica de contracciones y relajaciones
de los msculos de corta duracin.
Especial importancia tiene en relacin con la fatiga muscular la manipulacin y transporte de carga, a la
que vamos a dedicar un apartado dado que se encuentra en todas las actividades.
2.5.2. Carga de trabajo mental: Es el esfuerzo de carcter cognoscitivo determinado por la cantidad y
tipo de informacin provenientes en forma de las demandas del puesto de trabajo.
Durante la realizacin de un trabajo que exija un esfuerzo mental se ponen en funcionamiento unas
superestructuras del hombre como la atencin, la memorizacin, la abstraccin y la decisin.
Entre los factores que determinan la carga mental podemos distinguir dos tipos de factores:
Factores externos: Son aquellos que proceden del trabajo, es decir aquellos que se refieren al trabajo y
los medios de trabajo como por ejemplo:
Reparto de tareas entre un nmero determinado de trabajadores, cualificaciones y formaciones
exigidas.
Estructura del proceso productivo: Mquinas, productos utilizados, tratados y fabricados, y,medio
ambiente.
Informaciones recibidas del proceso de productivo: Elementos y tipos, as como complejidad.
Tiempo que dispone el trabajador para procesar la respuesta.
Tiempo que dispone el trabajador para decidir la respuesta.
Factores internos: son aquellos que afectan al trabajador condicionando la respuesta dada a una
determinada informacin; se refieren a caractersticas personales del trabajador que inciden e influyen en
la salud y vida laboral como por ejemplo:
Edad.
Nivel de aprendizaje.
Caractersticas de la personalidad.
Nivel de satisfaccin.
Actitud en el trabajo.
Formacin
Estado anmico.
Capacidad sensorial.
Valores socioculturales.
La carga mental no se puede evaluar de una manera tan tangible y medible como lo es la carga fsica, sin
embargos, existe una tcnica preventiva, denominada psicosociologa, que hace posible su evaluacin y
por tanto, el planteamiento de medidas preventivas.
Fatiga mental: Es el estado fisiolgico del trabajador debido a la excesiva carga mental.
Aparece cuando se necesita mantener durante largo tiempo un alto nivel de atencin para seleccionar las
respuestas adecuadas a las demandas del trabajo.
Existen dos tipos de fatiga mental:
Fatiga mental ocasional: Se da en ocasiones y, permite la recuperacin del organismo a travs de pausas
y descansos, o cambio de actividad. Los sntomas ms frecuentes son:
Sensacin de cansancio.
Somnolencia.
Bajo nivel de atencin.
Falta de agilidad.
Torpeza en movimientos.
Errores en la realizacin de las tareas.
Fatiga mental crnica: se produce cuando la carga mental de trabajo es excesiva, constante y continua de
forma que el trabajador no pueda recuperar su nivel de ritmo habitual, ni siquiera con el descanso
nocturno.
Ante la fatiga crnica hay dos alternativas: propiciar al trabajador otras tareas o, modificar las
condiciones del puesto de trabajo.
Los sntomas de la fatiga crnica son:
Preocupacin injustificada.
Irritabilidad por no encontrar respuesta a las demandas del trabajo.
Insomnio.
Falta de energa.
Dejadez.
Alteraciones somticas como prdida de apetito.
Absentismo.
Baja de incapacidad temporal