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5 claves para convertirte en un lder positivo


Por: Gerardo Villafranco
Ser mejores en la vida cotidiana, la escuela o en el mbito profesional es asunto
de cambios positivos, segn Tan Ben-Shahar, profesor de Psicologa Positiva de la
universidad de Harvard. Aunque enfatiza que no es sencillo hacer un cambio y
mantenerse en el camino trazado.
El xito de una empresa o de cualquier organizacin depende directamente de
las personas. Mantener ese camino para ser mejores en cualquier sentido, se
centra en la forma de asimilar los cambios ante los problemas, segn el profesor
de Psicologa Positiva de la universidad de Harvard, Tan Ben-Shahar.
Las cosas no necesariamente ocurren para bien, pero algunas personas son
capaces de sacar lo mejor de las cosas, afirma, Tan Ben-Shahar.
Para el conferencista, la capacitacin es un tema fundamental para el xito, sin
embargo considera que no est bien encaminada. Tan solo en Estados Unidos
se gastan ms de 100,000 millones de dlares en capacitacin, aunque esto no
refleja que los empleados sientan bienestar o felicidad. Porque aunque hemos
llegado a la luna, no hemos avanzado lo suficiente, nuestro progreso es mnimo,
cuando hablamos de salud mental, cuando hablamos de prcticas
administrativas, comenta Tan Ben-Shahar.
El liderazgo positivo, a diferencia
del liderazgo a secas, se centra en los
aspectos positivos de la persona. Para lograr
ese liderazgo es necesario cambiar
constantemente, pero a la mayora no le
gustan los cambios o no es capaz de hacer
un cambio verdadero, seala Tan BenShahar.

Liderazgo positivo
Si deseamos experimentar cambios duraderos para
lograr un liderazgo positivo, tenemos que formarnos una
idea bastante clara de aquello que queremos eliminar y
de aquello que queremos conservar. Una vez que se
haya definido aquello que se quiere cambiar y lo que se
desea conservar, habr menos confusin y, en
consecuencia, se estar ms preparado para el cambio
comenta Ben-Shahar.
Para el profesor existen elementos que contribuyen a
fomentar el liderazgo positivo, logrando cambios
significativos.
Autodisciplina: La poca disciplina que tengas es suficiente para lograr cambios
significativos en tu vida personal y profesional. No debes desperdiciar tu
autodisciplina con enemigos.
Expresar gratitud: Eso contribuye a tu bienestar psicolgico y mental
.
Hbitos positivos: Los rituales una vez que son hbitos, una vez que caen como
rituales los llevamos a cabo, porque es como si salieras de tu casa sin cepillarte los
dientes o sin baarte, ya no te sientes cmodo si no lo haces. Hbitos positivos,
generan valores bien arraigados.
Aceptar el fracaso: Para seguir siendo til y competitivo, hay que estar siempre
aprendiendo y mejorando, es decir, hay que fracasar. En otras palabras, si bien el
fracaso no garantiza el xito, la ausencia de fracaso casi siempre asegura la
ausencia de xito.
Ejercicio fsico: Contribuye significativamente a la salud mental. 30 minutos al da
de cualquier actividad (caminar, nadar, andar en bici), fomentan la autodisciplina.
Si queremos disfrutar de esos cambios verdaderos, tienes que trabajar tienes que
esforzarte para lograr esos cambios de manera inmediata e ideal, finaliza Tan BenShahar.
Acerca del Autor
Gerardo Villafranco.
Reportero Web de Forbes, apasionado escritor de temas de actualidad.