VLEY

ORIGEN
El voleibol fue creado en 1895 por William G. Morgan. Era entonces director de
Educacin Fsica, en el estado de Massachussets (EE.UU), y haba
establecido, desarrollado y dirigido, un vasto programa de ejercicios y de clases
deportivas masculinas para adultos. Las reglas iniciales y los conceptos de
base fueron establecidos: la MINTONETTE; primer nombre con el que se le
haba bautizado, haba nacido. El profesor HALSTEAD llama la atencin sobre
la batida o la fase activa del lanzamiento, y propone el nombre de Vleibol.
Gracias al Ymca el juego del voleibol fue introducido en Canad y en muchos
pases: Elwood S. BROWM en las Filipinas; J. Oward CROCKER en China;
Frank H. BROWN en Japn, el doctor J.H. GRAY en Birmania, en China y en la
India, as como por otros precursores en Mxico, en Amrica del Sur, en
Europa, en Africa y en Asia. Los primeros campeonatos nacionales de voleibol
tuvieron lugar en los Estados Unidos en 1922, y es en 1928 cuando se crea el
USVA: la United States Volleyball Association.
CONCEPTO
Es un deporte donde dos equipos se
enfrentan sobre un terreno de juego liso
separados por una red central, tratando de
pasar el baln por encima de la red hacia el
suelo del campo contrario. El baln puede
ser tocado o impulsado con golpes limpios,
pero

no

puede

ser

parado,

sujetado,

retenido o acompaado. Cada equipo dispone de un nmero limitado de toques

para devolver el baln hacia el campo contrario. Habitualmente el baln se
golpea con manos y brazos, pero tambin con cualquier otra parte del cuerpo.
Una de las caractersticas ms peculiares del voleibol es que los jugadores
tienen que ir rotando sus posiciones a medida que van consiguiendo puntos.

LAS REGLAS DEL JUEGO

La Superficie
La superficie de la cancha debe ser lisa, horizontal y uniforme.
La Cancha
En lo que respecta a la cancha de Voleibol, cabe destacar que se divide en
dos partes; La cancha de juego en s, que mide 10 x 6 m con un rea libre
de entre 3 y 6 m. y el espacio libre de juego, que se trata del espacio por
encima del rea que est libre de obstculos. Este espacio debe medir

entre 7 y 10m.
Zonas
Todas estas lneas sealan y delimitan las distintas zonas de la cancha:
Zona de ataque: Esta zona est marcada por el eje de la lnea central y
el borde posterior de la lnea de ataque.
Zona de saque: Es la superficie detrs de cada lnea de fondo y estn
marcadas por dos lneas de 15 cm. a 20 cm.
Zona de sustitucin: Est delimitada por las dos lneas de ataque hasta
la mesa del anotador.
rea de calentamiento: Mide 3 x 3 m y est situada en las esquinas del
rea de juego, al lado de los banquillos y fuera de la zona libre.
rea de castigo: Situada ms all de la lnea de fondo, est equipada
por dos sillas y mide 1 x 1 m. En ocasiones se delimitan con una lnea

roja de 5 cm.
La Red
La red, eje central de este deporte, se sita a 1,15 m de altura para
hombres y a 1,05 m de altura para mujeres en el sitting voleibol, mientras
que el standing voleibol est a 2,43 m para hombres y a 2,24 m para
mujeres. Siempre se mide desde el centro de la cancha. Est hecha de

maya negra a cuadros de 10 cm2 y mide 80 cm. de ancho y 7 m de largo.

El Baln
Junto con la red, el baln es el objeto ms importante de este deporte. El
baln est formado por una cmara interior de caucho recubierta por cuero
flexible o sinttico. Su circunferencia es de 65 a 67 cm. y pesa entre 260 y
280 gramos. En las competiciones se utilizan tres balones, por lo que se
colocan seis recogebalones: uno detrs del rbitro y los otros en cada

esquina de la zona libre.

El partido:

Un partido se inicia con un sorteo entre los capitanes de ambos equipos,

siendo el ganador quien puede decidir entre campo o saque.

LAS POSICIONES FUNDAMENTALES

Hay tres posiciones fundamentales:

Alta: posicin relativamente levantada, con los pies arriba ligeramente

separados, uno delante del otro, y las rodillas levemente flexionadas.

Media: posicin intermedia. Respecto a la posicin anterior varan las
rodillas y tobillos, que se flexionan ms. Se debe elevar el taln del pie

retrasado.
Baja: posicin relativamente agachada. Se flexionan y separan an ms las
piernas. Del pie retrasado se elevan el taln y la planta, quedando apoyado
en la punta. Esta posicin permite un desplazamiento casi nulo.

LOS PASES
Se utilizan para recibir el baln y construir la jugada de ataque. Es uno de los
fundamentos ms importantes para comenzar a jugar. Principalmente se
utilizan el pase de dedos y el de antebrazos.

Pase de dedos. Se realiza con las

yemas de los dedos, donde los
pulgares e ndices de ambas manos
tienen la mayor participacin. En el
momento del contacto, las rodillas,
caderas y codos estn flexionados,
los dedos amortiguan la llegada del
baln y lo impulsan extendindose

todo el cuerpo en la direccin del pase.

El pase de antebrazos. Se utiliza ante balones fuertes, bajos o
adelantados. En esta ocasin son los de antebrazos los que amortiguan y
dirigen el baln hacia la direccin deseada.

DESPLAZAMIENTOS
Hay 6 diferentes tipos de desplazamiento sobre la cancha:

Paso normal: El jugador se desplaza la distancia de un paso comn.

Paso aadido: El jugador se desplaza a una distancia mayor que la de un

paso comn.
Paso doble: El jugador se desplaza la distancia de dos pasos.
Salto: El jugador se desplaza por medio de saltos.
Carrera: El jugador corre para desplazarse.
Batida: El jugador da unos pasos y salta.