Tienes miedo a volar?

Te ofrecemos la solucin con una herramienta pionera: La

Realidad Virtual.
El miedo a volar es bastante frecuente en la poblacin general 1 (13,19%),
no obstante un muy bajo porcentaje de personas solicitan ayuda profesional
para superar su miedo. Esto se debe a que en general, no somos conscientes
de nuestro miedo a volar de manera frecuente. Es decir, el avin no es un
medio de transporte que utilicemos a diario, por ello, no experimentamos este
miedo de manera frecuente.
Por ello las personas que tiene miedo a volar suelen empelar la siguiente
estrategia para controlar su miedo: no volar. Mientras el avin pueda
sustituirse por otro medio de transporte, el miedo a volar no tiene
consecuencias perjudiciales para la persona o su entorno. Pero...se ha de ser
consciente de que se trata de una fobia que tiene solucin; la superacin del
miedo a volar abre un abanico de posibilidades: viajes, vacaciones en sitios
paradisacos, viajes con amigos o la pareja, y sobre todo la satisfaccin
personal y fortaleza que nos brinda superar un miedo.

Por qu pocas personas solicitan ayuda profesional cuando

tienen miedo a volar?
Superar un miedo, nos da miedo (valga la redundancia). Tenemos una
serie de ideas errneas acerca de cmo superar el miedo a volar. Existen
creencias como que el tratamiento es muy largo, que el psiclogo no nos
ayudar, que se trata de un tratamiento caro, etc....Pero, actualmente, existen
una serie de tratamientos psicolgicos que en un nmero limitado de sesiones,
le permiten a la persona superar su fobia (en este caso el miedo a volar).

Cmo se hace para que el tratamiento del miedo a volar sea

efectivo y breve?
Una de las herramientas de ltima generacin que ha demostrado su
eficacia para el tratamiento del miedo a volar es la Realidad Virtual. En
Neuroespai contamos con esta herramienta gracias a la colaboracin de Psious,
una empresa dedicada al desarrollo de la Realidad Virtual para el tratamiento
de fobias, miedos y ansiedad. As, podemos ofrecerte un tratamiento de ltima
generacin

que

aborda

los

diferentes

aspectos

del

miedo

volar

(pensamientos, emociones, hbitos).

En

qu

consiste

el

tratamiento

del

miedo

volar

que

ofrecemos?
Se trata de un tratamiento multicomponente (utiliza diferentes tcnicas
para abordar emociones, pensamientos, y comportamientos), ajustado al
cliente, y que permite que la persona (una vez que est preparada y tenga los
recursos personales para hacerlo) se exponga

ese miedo de manera

controlada y segura gracias a la Realidad Virtual. Se realizan una serie de

ejercicios con la ayuda y supervisin del Psicoterapeuta, en los que se utiliza
un casco de Realidad Virtual que permite la puesta en prctica de nuevos
aprendizajes

que

posibilitan

la

superacin

del

miedo.

Varios

estudios

cientficos2,3,4 avalan esta intervencin y muestran que superar el miedo a volar

es posible.
La Realidad Virtual es adems una herramienta til para una diversidad
de problemas relacionados con la ansiedad, como por ejemplo miedo a
conducir, miedo a las alturas, miedo a hablar en pblico y miedo a las agujas o
inyecciones (entre otros). Se trata de una tecnologa que permite superar

diferentes miedos y problemas de manera breve y eficaz, y que en Neuroespai

ponemos a tu alcance. Anmate!

Referencias:
1 http://dx.doi.org/10.5944/rppc.vol.5.num.1.2000.3885
2 http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26504391
3 http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2638789
4 http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23585557