ESCOLA MUNICIPAL BOLA NA REDE

NOME: ______________________________________________________
Ano: _______
Prof.. __________________________ Disciplina: ____________________ Data: ___/____/2015
Atividade Avaliativa de Cincias
1- Voc se alimenta bem? Leia o texto informativo abaixo e responda as questes:
Geralmente durante o dia gastamos energia para pensar, brincar, praticar esportes e
realizar todas as nossas atividades. A energia perdida novamente obtida por meio dos
alimentos. Os alimentos so combustveis para nosso corpo. Por isso devemos ter uma boa
alimentao, com pelo menos cinco refeies dirias: caf da manh, lanche, almoo, lanche e
jantar.
Devemos ingerir alimentos variados de diferentes origens, para obtermos nutrientes
necessrios sade do nosso corpo. O importante no a quantidade, mas a qualidade dos
alimentos. Precisamos nos acostumar a experimentar o que no conhecemos, desde frutas e
verduras at pratos sofisticados, para enriquecer a nossa alimentao.
a) O que o ser humano gasta durante suas atividades dirias?
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b) Os alimentos funcionam como o que para nosso corpo?

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c) Devemos ter quantas refeies dirias e quais so elas?
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2- Observe a imagem e responda:
De acordo com a pirmide alimentar qual
poro devemos ingerir de:
Carboidratos:_________________________
____________________________________
____________________________________
Verduras: ____________________________
____________________________________
____________________________________
Frutas: ______________________________
____________________________________
____________________________________
Leite e derivados: _____________________
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3- Para o nosso crescimento e desenvolvimento, precisamos nos alimentar com variedade,

equilbrio e moderao. De acordo com a pirmide alimentar, so importantes para a nossa
alimentao:
( ) somente carne e ovos
( ) somente hortalias, leite e doces
alimentos

(
(

) somente carnes e cereais

) pores adequadas de cada grupo de

4- Marque ( V ) para as afirmativas verdadeiras e ( F ) para as falsas:

(
(
(
(
(

) Tomar sucos artificiais e alimentos gordurosos um bom hbito alimentar.

) Frutas, legumes, verduras, guloseimas e balas so favorveis ao crescimento.
) Ao comprar produtos fabricados, devemos estar atentos a data de validade.
) As frutas so alimentos de origem vegetal.
) Comer bem o mesmo que comer muito.
5- Faa a correspondncia dos grupos de alimentos:

( A ) Alimentos construtores

( B ) Alimentos energticos

( C ) Alimentos reguladores

(
) So formados por uma grande quantidade de protena, substncias responsveis pelo
crescimento e manuteno do corpo.
(
) So aqueles que contm grande quantidade de carboidratos e gordura ou lipdios,
substncias responsveis pela reposio de energia em nosso corpo.
(
) Possuem uma grande quantidade de vitaminas e sais minerais, substncias responsveis
pelo funcionamento de nosso corpo.
6- Plantas medicinais brasileiras

Atualmente, cerca de 90 espcies vegetais so reconhecidas cientificamente por suas propriedades

medicinais. Dessas espcies so extrados cerca de 120 frmacos, que so utilizados na produo de
medicamentos. Algumas dessas plantas so nativas do Brasil como, por exemplo, o jaborandi (Pilocarpus
jaborandi), do qual se extrai um frmaco usado no tratamento do glaucoma, a estvia (Stevia rebaudiana),
que contm uma substncia utilizada como adoante diettico, e a pariparoba (Pothomorphe umbellata),
que possui um composto, descoberto recentemente, eficaz na proteo contra a ao nociva da radiao
ultravioleta.
Outra prtica bastante difundida a fitoterapia, ou seja, o uso de partes vegetais (frutos, flores,
folhas, caules ou razes) para a produo de infuses, cpsulas e pomadas teraputicas. A eficcia da
maioria dos remdios fitoterpicos ainda no foi comprovada cientificamente.

Responda:

a) Quantas espcies vegetais so reconhecidas cientificamente? Quantos frmacos extrados?

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b) O que fabricado com:

jaborandi: _____________________________________________________________________________
estvia: ______________________________________________________________________________
pariparoba: ___________________________________________________________________________

c) Quais partes dos vegetais so utilizados na fabricao dos fitoterpicos? O que so produzidos?
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BOA PROVA !!!!!