OBESID

AD
Integrantes: Daniela Suarez, Fernanda Suanes, Gian Levin,
Cinthya Sargo.

Profesora: Cecilia Arabia

NDICE
Qu es la obesidad.............................................................................................. 3
Causas............................................................................................................. 3
Sntomas.......................................................................................................... 4
Prevencin....................................................................................................... 5
Tipos................................................................................................................ 5
Obesidad mrbida........................................................................................ 5
Obesidad infantil........................................................................................... 6
Tratamientos................................................................................................. 6
Consecuencias.................................................................................................... 7
Fsicas.............................................................................................................. 7
Diabetes de tipo 2........................................................................................ 7
Enfermedades cardiovasculares e hipertensin............................................7
Cncer.......................................................................................................... 8
Osteoartritis.................................................................................................. 9
Psicolgicas...................................................................................................... 9
La obesidad y los medios de comunicacin......................................................11

Qu es la obesidad
La obesidad es una enfermedad crnica tratable. Se produce cuando existe
un exceso de tejido adiposo (grasa)en el cuerpo. Aparte del problema que de
por s representa la obesidad, los expertos advierten de que sus efectos ms
negativos se producen porque acta como un agente que exagera y agrava a
corto plazo y de forma muy evidente patologas graves como la diabetes,
la hipertensin, las complicaciones cardiovasculares (especialmente la
cardiopata isqumica), e incluso algunos tipos de cncer como
los gastrointestinales.
Con excepcin de las personas que son muy musculosas, aquellas cuyo peso
supera en un 20 por ciento o ms el punto medio de la escala de peso segn el
valor estndar peso/altura, son consideradas obesas. La obesidad puede ser
clasificada como leve (del 20 al 40 por ciento de sobrepeso), moderada (del 41
al 100 por cien de sobrepeso) o grave (ms del cien por cien de sobrepeso). La
obesidad es grave en solamente el 0,5 por ciento de las personas obesas.
Causas
Hay muchas causas implicadas en la aparicin del problema. Aparte, de
los malos hbitos de vida (mala alimentacin y falta de ejercicio fsico) tambin
existen factores genticos y orgnicos que inducen su aparicin.
Investigaciones recientes sugieren que, por trmino medio, la influencia
gentica contribuye en un 33 por ciento aproximadamente al peso del cuerpo,
pero esta influencia puede ser mayor o menor en una persona en particular.
Tambin pueden influir los factores socioeconmicos. Estos factores influyen
fuertemente en la obesidad, sobre todo entre las mujeres. En algunos pases
desarrollados, la frecuencia de la obesidad es ms del doble entre las mujeres
de nivel socioeconmico bajo que entre las de nivel ms alto. El motivo por el
cual los factores socioeconmicos tienen una influencia tan poderosa sobre el
peso de las mujeres no se entiende por completo, pero se sabe que las
medidas contra la obesidad aumentan con el nivel social. Las mujeres que
pertenecen a grupos de un nivel socioeconmico ms alto tienen ms tiempo y
recursos para hacer dietas y ejercicios que les permiten adaptarse a estas
exigencias sociales.
Y por ltimo estn los factores psicolgicos, que durante un tiempo fueron
considerados como una importante causa de la obesidad, se consideran
actualmente como una reaccin a los fuertes prejuicios y la discriminacin
contra las personas obesas. Uno de los tipos de trastorno emocional, la imagen
negativa del cuerpo, es un problema grave para muchas mujeres jvenes

obesas. Ello conduce a una inseguridad extrema y malestar en ciertas

situaciones sociales.
Sntomas
La acumulacin del exceso de grasa debajo del diafragma y en la pared
torcica puede ejercer presin en los pulmones, provocando dificultad para
respirar y ahogo, incluso con un esfuerzo mnimo. La dificultad en la respiracin
puede interferir gravemente en el sueo, provocando la parada momentnea
de la respiracin (apnea del sueo), lo que causa somnolencia durante el da y
otras complicaciones.
La obesidad puede causar varios problemas ortopdicos, incluyendo dolor en la
zona inferior de la espalda y agravamiento de la artrosis, especialmente en las
caderas, rodillas y tobillos.
Los trastornos cutneos son particularmente frecuentes. Dado que los obesos
tienen una superficie corporal escasa con relacin a su peso, no pueden
eliminar el calor del cuerpo de forma eficiente, por lo que sudan ms que las
personas delgadas. Es frecuente asimismo la tumefaccin de los pies y los
tobillos, causada por la acumulacin a este nivel de pequeas a moderadas
cantidades de lquido (edemas).

Prevencin
Llevar una dieta sana y equilibrada junto con la prctica regular de ejercicio
fsico son claves para la prevencin de la obesidad. Los expertos aconsejan
realizar un mnimo de cinco ingestas de alimentos al da en raciones reducidas,
as como seguir un patrn alimentario cercano a la dieta mediterrnea, es
decir, bajo en grasas y rico en frutas y verduras. En cuanto al deporte, la
constancia es fundamental. La recomendacin es practicarlo de forma habitual
al menos tres veces por semana durante 45 minutos. La intensidad debe
adecuarse a las necesidades y al estado fsico de la persona.
Tipos
La obesidad se clasifica en dos tipos: central o androide y perifrica o imoide.
La primera es la ms grave y puede conllevar importantes complicaciones
patolgicas. La obesidad central localiza la grasa en el tronco y predispone a
sufrir complicaciones metablicas (especialmente la diabetes tipo 2 y las
dislipemias). La obesidad perifrica acumula el depsito de grasa de cintura
para abajo y produce problemas de sobrecarga en las articulaciones.

Obesidad mrbida

La obesidad mrbida es una de las enfermedades ms caractersticas de

nuestro tiempo, sobre todo por el nmero decomplicaciones que
tiene asociadas. Para tratarla es necesario el empleo de la ciruga, ya que las
dietas no surten ningn tipo de efecto. Las tcnicas para reducirla son de dos
tipos: reseccionistas, encaminadas a inducir una mala absorcin de los
alimentos, o restrictivas. Las segundas son menos agresivas, ya que no
precisan resecar nada; basta con reducir el tamao del estmago para que el
paciente no pueda comer. La ciruga reseccionista es la nica forma de que el
enfermo pierda peso en muchos casos de obesidad mrbida. Con las tcnicas
reductoras se producen menos efectos secundarios, pero no se pierde peso con
la misma facilidad. Existen tres tcnicas quirrgicas para la obesidad mrbida:
la gastroplastia vertical o tcnica de Maxon, la gastroplastia con banda gstrica
ajustable o el "by-pass" gstrico.

Obesidad infantil

Entraa alteraciones endocrinometablicas que condicionan un mayor riesgo

cardiovascular en la edad adulta. Estos factores se relacionan,
fundamentalmente, con la edad de inicio de la obesidad y con el tiempo de
evolucin. Cuando la obesidad se presenta en edades muy tempranas o
cuando el tiempo que se ha estado padeciendo es prolongado, el riesgo de
presentar eventos cardiovasculares en la edad adulta es tambin ms elevado.
Los mdicos aconsejan que para prevenir la obesidad en los nios es bueno
que la dieta sea variada y elstica, reduciendo las grasas de la bollera,
pastelera y la comida industrial en general. Tambin es fundamental que
hagan ejercicio, que sean conscientes de que deben tener una alimentacin
sana y que no vean tanto la televisin.

Tratamientos

La mejor forma de tratar la enfermedad es previnindola, identificando

precozmente a los pacientes en los que a partir de los 20-25 aos comienza a
cambiar el peso. Los mdicos consideran que el obeso debe ser considerado
como un enfermo crnico que requiere un tratamiento a largo plazo, con
normas alimentarias, modificacin de los hbitos de conducta, ejercicio fsico y
terapia farmacolgica. Los nuevos enfoques teraputicos estn basados en
promover una prdida de peso con programas de control de las enfermedades
y problemas asociados, que dan lugar a problemas vasculares, cardiacos y
metablicos.
El obeso no debe perder kilos sino masa grasa, con prdidas pequeas y
duraderas que impliquen una rentabilidad metablica. Es necesario consolidar
la prdida de peso a largo plazo, y adems, reducir el riesgo de muerte
prematura, de enfermedad cardiaca, metablica y vascular. En ciertos casos,
5

los mdicos pueden decidir que, adems de cambiar la dieta y realizar ejercicio
fsico, es necesario completar el tratamiento con frmacos, que deben ser
administrados con una dieta moderadamente hipocalrica y equilibrada.

Consecuencias
Fsicas
Las consecuencias que la obesidad y el sobrepeso pueden tener en la salud son
numerosas y variadas, desde un mayor riesgo de muerte prematura a varias
dolencias debilitantes y psicolgicas, que no son mortales pero pueden tener
un efecto negativo en la calidad de vida.
Los principales problemas de salud asociados a la obesidad y el exceso de peso
son:

Diabetes de tipo 2

De todas estas graves enfermedades es la diabetes de tipo 2 (que

normalmente se desarrolla en la edad adulta y est asociada al sobrepeso) o la
diabetes mellitus no insulinodependiente, la que est ms ligada a la obesidad
y el exceso de peso. De hecho el riesgo de desarrollar una diabetes de tipo 2
aumenta con un IMC que est bastante por debajo del lmite de la obesidad
(IMC de 30). La probabilidad de que las mujeres obesas desarrollen una
diabetes de tipo 2 es 12 veces mayor que en mujeres con un peso saludable. El
riesgo de padecer este tipo de diabetes aumenta conforme el IMC sea ms
alto, especialmente en las personas con antecedentes familiares de diabetes, y
disminuye si se pierde peso.

Enfermedades cardiovasculares e hipertensin

Las enfermedades cardiovasculares incluyen las enfermedades coronarias, los

accidentes cerebrovasculares y la enfermedad vascular perifrica. Estas
enfermedades son las responsables de una gran proporcin de las muertes
(una de cada tres) en los hombres y mujeres. La obesidad predispone al
individuo a varios factores de riesgo cardiovascular, entre ellos la hipertensin
y elevados niveles de colesterol en sangre. En las mujeres, la obesidad es la
variable ms importante en las enfermedades cardiovasculares, despus de la
edad y la presin sangunea. El riesgo de sufrir un infarto es unas tres veces
mayor en una mujer obesa que en una mujer delgada de la misma edad.
Las personas obesas son ms propensas a tener altos niveles de triglicridos
en sangre (lpidos sanguneos), y colesterol LDL, con lipoprotenas de baja
densidad ("colesterol malo") y bajos niveles de colesterol HDL con lipoprotenas
de alta densidad ("colesterol bueno "). Este perfil metablico es caracterstico
en personas obesas con una alta acumulacin de grasa intraabdominal y
6

normalmente se asocia a un mayor riesgo de padecer enfermedades

coronarias. Usualmente, si se pierde peso, los niveles de lpidos en sangre
(grasas) mejoran. Si se pierden 10 kg, se puede producir un descenso del 15%
en los niveles de colesterol LDL y un aumento de un 8% en los de colesterol
HDL.

La relacin entre la hipertensin (alta presin arterial) y la obesidad est bien

documentada, y se calcula que la proporcin de hipertensin atribuible a la
obesidad es del 30-65% en las poblaciones de Occidente. De hecho, la presin
arterial aumenta si se incrementa el IMC; Por cada 10 kg de aumento de peso,
la presin arterial sube 2-3mm Hg. Por el contrario, si se baja de peso
disminuye la presin arterial, y normalmente, por cada 1% de reduccin de
peso, la presin arterial disminuye 1-2mm Hg.

La prevalencia de la hipertensin en adultos con sobrepeso es tres veces

mayor que en adultos sin sobrepeso, y el riesgo de hipertensin en personas
con exceso de peso entre 20-44 aos es casi 6 veces mayor que en los adultos
con peso normal.

Cncer

Aunque la relacin entre la obesidad y el cncer no esta bien definida, hay

varios estudios que han descubierto que el sobrepeso est asociado a la
incidencia de ciertos tipos de cncer, y ms concretamente, cnceres
gastrointestinales y de origen hormonal. Se ha observado que las mujeres
obesas tienen un mayor riesgo cncer mamario, endometrial, ovrico y
cervical, y hay evidencias de que en los hombres hay un riesgo ms elevado de
padecer cncer de prstata y cncer rectal. La asociacin ms clara es la que
existe entre el cncer de colon y la obesidad, que triplica su riesgo tanto en
mujeres como en hombres.

Osteoartritis

Las enfermedades degenerativas de las articulaciones, como la rodilla, son

complicaciones normales asociadas a la obesidad y el sobrepeso. Se piensa
que el dao mecnico de las articulaciones se produce debido al exceso de
peso que tienen que soportar. Tambin es ms comn en las personas obesas
el dolor lumbar, que puede ser una de las causas principales de absentismo
laboral en personas obesas.
Psicolgicas

La obesidad representa un problema de salud, pero tambin acarrea diversos

padecimientos psicolgicos, que van desde el rechazo social hasta la ansiedad
y depresin graves.
Las personas con obesidad o sobrepeso a menudo reciben crticas, comentarios
negativos, son blanco de bromas y chistes, y son vctimas de discriminacin.
Todas estas experiencias tienen un papel importante ya que socavan la
autoestima de las personas y pueden ser un factor determinante en los
problemas de imagen corporal.
La obesidad es un problema al que la persona debe adaptarse, y trae consigo
una serie de limitaciones fsicas y problemas psicolgicos, sin dejar de lado el
peso que tiene en la sociedad, ya que la mayora de las cosas estn hechas
para personas delgadas.
Se ha encontrado que la baja autoestima est asociada con un mayor peso, y
las personas con obesidad tienden a tener una personalidad ms dependiente.
Tambin se sabe que cuando una persona empieza tempranamente a padecer
obesidad, tiene ms problemas para adherirse a un tratamiento ya sea
psicolgico o mdico, y las personas que inician con este problema en la edad
adulta, por lo regular buscan apoyo social y ayuda para lograr un bienestar
tanto fsico como psicolgico.
El inicio temprano de la obesidad puede influenciar en la imagen corporal
que la persona tenga de s misma, lo que ocasiona una baja autoestima y
favorece conductas de evitacin social. Como consecuencia, existe un dficit
en las relaciones interpersonales y el nivel de satisfaccin de vida de la
persona.
Las personas obesas tienen un mayor riesgo de presentar una mala calidad de
vida, teniendo sus consecuencias a corto plazo, ya que hasta lo cotidiano
involucra mayor dificultad para ellos: sea la influencia de los medios de
comunicacin que enaltecen la delgadez, ir a comprar ropa y no encontrar la
talla necesaria.
Adems comer en restaurantes se vuelve algo vergonzoso, tomar vacaciones
en lugares pblicos, relaciones interpersonales insatisfactorias, poder disfrutar
actividades de ocio, etc.
En cuanto a la salud, esta tambin esta se ve afectada, y la calidad de vida
disminuye debido a las limitaciones, padecimientos y enfermedades que la
obesidad trae consigo.

Algunas personas tienden a ser ms introvertidas, a sentir vergenza y culpa

por no poder ser delgados, pueden experimentar el rechazo de la sociedad, y
en ocasiones tambin el de su propia familia.
Hay sentimientos de tristeza y minusvala, sienten que el mundo no se hizo
para personas de su talla, y en ocasiones tambin hay negacin de su propio
problema, lo cual hace ms difcil que se acepten y se adhieran a un
tratamiento benfico para ellos. Se vuelve un crculo vicioso donde la obesidad
causa depresin y la depresin hace que coman ms de lo debido.
De entre todas las consecuencias emocionales y problemas derivados de la
obesidad, resultado de la disminucin en la calidad de vida, se podra decir que
la depresin y/o ansiedad son los ms comunes, y debe crearse un programa
efectivo para combatirlos, y as evitar que estos propicien un mayor aumento
de peso.
Estos problemas son mucho ms comunes de lo que se piensa, y la obesidad y
sus consecuencias son un padecimiento que debe tratarse con un equipo de
personas especializadas en las diversas reas: mdicos, psiclogos,
nutrilogos, etc.

La obesidad y los medios de

comunicacin
Los medios de comunicacin tienen un efecto de gran peso en la formacin de
hbitos, estereotipos y conductas aprendidas a travs de ellos, que a veces
complementan la formacin recibida en la instruccin familiar o acadmica, y a
veces se contraponen a ella. Especialmente en los hbitos alimenticios y en la
forma en que se aprende a relacionarse con la comida, su influencia es muy
marcada. No slo por la publicidad sino tambin por el mensaje que se recibe a
travs de pelculas, fotografas, canciones, opiniones, artculos y programas de
televisin, el pblico aprende de alimentos, formas de prepararlos, contexto en
que pueden ser consumidos, efectos en el aspecto fsico y estereotipos
alrededor de ellos. Pero no siempre esta informacin es adecuada, en muchas
ocasiones los medios de comunicacin son responsables directos de la
adquisicin de hbitos negativos o prejuicios nocivos.

Es el caso de los trastornos alimenticios, en que la difusin de cnones de

belleza alejados de la realidad impacta perjudicialmente a un pblico inmaduro.
As, modelos de delgadez extrema son presentados como el ideal esttico,
orillando a personas inseguras e insatisfechas con su aspecto, a imitarlas
incluso daando su salud e integridad, cayendo en trastornos como la anorexia,
9

la bulimia o la vigorexia, lesionando tambin su autoestima o empujando hacia

la depresin.

Los tipos de alimento que se consumen tambin se eligen por la influencia de

la publicidad o modas difundidas por lo medios, as, productos light,
funcionales, orgnicos o exticos. se incorporan a la dieta tradicional buscando
optimizarla, o bien, se sustituye sta por comida rpida, procesada o
precocida, no slo por el tiempo que ahorra evitar su elaboracin sino tambin
por la familiarizacin con una marca o con el estilo de vida que identifican, as,
pizzas, hamburguesas, hot-dogs, papas francesas, burritos, croissants,
baguettes, bagels, sopas instantneas estilo oriental, lasagnas, caf en vasos
trmicos desechables, etc., son adoptados en gran parte por una motivacin
aspiracional de imitar el estilo de vida de pases ms desarrollados, que se nos
muestra en series, pelculas y revistas, adems de la publicidad.
Pero es la publicidad la que tiene un efecto mayor al ser su principal objetivo
estimular el consumo, buscando incesantemente establecer un deseo como
una necesidad prioritaria. Especialmente en nios y adolescentes logra
imponer apetencias, abusando de que su capacidad de anlisis no est por
entero fortalecida dado su natural proceso de maduracin, de su credibilidad y
de las necesidades propias de su etapa formativa (como la de pertenencia, por
ejemplo). Dos terceras partes de los anuncios que un nio ve en televisin son
sobre alimentos con alto contenido de grasa, caloras, colesterol, azcar y sal.

Campaa para prevenir la (creciente) obesidad infantil

Entre pastelillos, frituras, refrescos y dulces, tambin se anuncian alimentos

que se anuncian como funcionales, como nctares, yogures y cereales,
adicionados con alguna vitamina o mineral, pero cuyo nivel de azcar o grasas
saturadas rebasa el recomendable (sin que esta informacin
sea analizada por el pblico consumidor).

10

Adems de productos que no representan una verdadera opcin para activarse

fsicamente: videojuegos, gadgets, equipos de cmputo y video, etc. Los
mismos programas televisivos son tambin una fuente de merchandising, con
productos que se ilustran con las imgenes de los personajes y que recorren
todo el camino de la publicidad, incluyendo el de la comida chatarra, lo cual
provoca que el televidente se vea seducido a consumirlo mientras disfruta ver
la televisin, con lo que nuevamente el crculo se cierra viciosamente. Y no slo
el pblico infantil es susceptible de esta seduccin, actualmente la publicidad
se especializa en disear estrategias para llegar a cada segmento del mercado,
cubriendo objetivos de todas edades.

11

Anuncio de Coca-cola en que se recomendaba darle refresco a los bebs para que tuvieran
aceptacin social.

Adems de la publicidad y promocin de alimentos que provocan obesidad, el

otro lado de la moneda lo representa el boyante negocio que la combate, a
veces disfrazado de promotor de la salud. Productos "milagro" que van desde
zapatos a aparatos elctricos que ofrecen prdida de peso sin esfuerzo fsico;
suplementos alimenticios en forma de pastillas, gotas, ts, cpsulas y parches;
libros, videos y audios que reproducen las dietas o las rutinas de moda;
tratamientos alternativos como hipnosis, acupuntura, imanoterapia,
homeopatia, hieloterapia, vendajes, masajes, etc., operaciones estticas o
mdicas que van desde la liposuccin a la implantacin de un globo gstrico o
el engrapamiento del estmago para reducir su capacidad... en fin, que la
industria del adelgazamiento se expande casi infinitamente (y las ms de las
veces, infructuosamente), llegando a grados de surrealismo.

Y son los mismos medios los que difunden los estereotipos que limitarn a los
que se dejaron captar por sus mensajes. Y si hay un estereotipo que siempre
les ha servido para su escarnio, es el obeso. No en balde personajes como
Porky y Piggy se han vuelto una alusin obligada cuando se trata de referirse a
12

un gordo. En el cine mudo la pareja de Laurel y Hardy destac por su humor

basado principalmente en las exageraciones de sus fsicos, sin embargo,
aunque el papel del flaco Laurel era candidamente torpe y detonaba casi
siempre las complicaciones cmicas, las peores situaciones las sufra Hardy,
especialmente en los castigos fsicos (lo cual se pareca muy natural, dada su
complexin mucho ms robusta). En contraparte, en la pareja de comediantes
mexicanos Viruta y Capulina, que exageraba la bobalicona personalidad del
personaje obeso, se encuentra ya uno de los mayores estereotipos del
entretenimiento: el gordito desesperadamente tonto e ingenuo. Al igual que
con las gorditas romnticas que suspiran sistematicamente, vestidas con
carpas color pastel adornadas con moos, o gordos que bailan sin ritmo
tratando inutilmente de impresionar a una chica en el baile escolar, los
personajes obesos casi siempre son utilizados para ejemplificar el ridculo, an
en producciones alejadas de la comedia. Los mismos actores obesos son
encasillados en personajes graciosos, sin importar su rango actoral, si acaso
protagonizan una historia de amor siempre es en situaciones con tintes de
comedia, de otra forma, al parecer, no resulta creble. Aunque hay algunos
como Marlon Brando, Phillips Saymour o James Earl Jones que son reconocidos
por su gran nivel actoral antes que por su aspecto. Las mujeres lo tienen ms
difcil, as, Kathy Bates es ms calificada por su fsico que por su calidad
interpretativa, al grado que su desnudo en un jacuzzi, junto a Jack Nicholson en
About Schmidt, es considerado el ms horroroso en la historia del cine
(reaccin muy diferente a como se aplaudi el desnudo de Helen Mirren el ao
pasado cuando promocionaba Love Ranch). De los actores locales, slo Jess
Ochoa logra combinar roles protagnicos en varios gneros, y de las actrices,
slo Anglica Aragn ha sido la que protagoniz historias de amor televisivas
sin que su aspecto haya sido un inconveniente, al contrario, tanto su edad
como su fsico fue aprovechado en la telenovela Mirada de Mujer para
representar un ama de casa de cincuenta aos en busca de su realizacin
personal (incluido el aspecto sexual), aunque hay que aclarar que ni l ni ella
son realmente obesos, slo tienen sobrepeso.

En televisin se transmite actualmente una versin de la telenovela

venezolana Mi gorda bella, en donde, para lograr su amor, la protagonista debe
perder el sobrepeso que tiene. Por televisin de paga se puede ver series
estadounidenses que tambin usan a protagonistas obesos en historias de
amor con matices cmicos, exagerando los clichs que se han formado de
ellos, como Mike & Molly, o Drop Dead Diva en que la protagonista es una
inteligente mujer de talla grande, sin embargo, en su cuerpo est encerrado el
espritu de una modelo rubia (al parecer, la sla historia de una mujer gorda no
es suficientemente atractiva). En cambio, en HBO se puede ver la serie La 1a.
agencia femenina de detectives de Botswana (basada en el libro homnimo),
en donde Precious Ramostwe, mujer de 35 aos, divorciada y feliz madre por
13

nicos cinco das, decide invertir la herencia de su padre (200 vacas) en un

local con dos mesas, tres sillas y una mquina de escribir mecnica, para
resolver casos de padres desaparecidos, maridos ausentes y autoridades
corruptas. Mme. Ramostwe es una oronda mujer negra con evidente
sobrepeso, pero eso no le impide aceptar el amor y planear su segunda boda
con un hombre que no la golpe salvajemente, como haca su primer marido,
un virtuoso pero atribulado saxofonista, que comprende tarde que la de su
mujer es su mayor prdida.
Y ya que hablamos de protagonistas con el nombre de Precious, la
pelcula protagonizada por Gabourey Sibide, en donde una jovencita de 16
aos de enormes carencias (tanto econmicas como de desarrollo humano),
situacin familiar plena de abusos y fsico lejano al canon esttico, se evade de
su terrible realidad imaginndose exitosa, sofisticada, admirada y deseada...
amada. No es ms que un sueo. Ni ella misma sabe amarse.

El proceso para su propia valoracin es similar al que han tenido que recorrer
todas las mujeres que recibieron el mensaje de que por no ser talla 5 no son
deseables ni posibles de amar, es decir: desaprendiendo. Desoyendo esas
voces que las insultan, las discriminan y las hacen menos; las que las llaman
gordas, cerdas, elefantitos, jamonas, cebosa, marrana parada, pelota, grasosa,
puerca, ballena, botijona, albndiga con patas o cualquier epteto
descalificativo.

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Dove, la "Belleza Real"

No importa qu tan inteligente, graciosa, eficiente, culta, capacitada o valiosa

una mujer sea, el aspecto fsico parece ser el factor ms importante para
calificarla, y la obesidad es uno de los que menos se toleran.

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