Fuerza y contrafuerza

Es toda accin que tiende a variar el estado de movimiento o de reposo de un cuerpo.

En el cuerpo humano las fuerzas son desarrolladas por los msculos, los cuales tiran
desde los puntos de insercin para producir movimiento. Dado que para definir una
fuerza adems de su valor absoluto necesitamos conocer su direccin y sentido, las
fuerzas son cantidades vectoriales. La unidad utilizada por el Sistema Internacional es
el Newton que representa la fuerza que hay que imprimirle a una masa de 1Kg para
acelerarla 1m/s2.
En Biomecnica se suelen considerar a las partes constituyentes del cuerpo humano
como un sistema, y cualquier fuerza que una parte de este ejerza sobre otra, es
considerada una fuerza interna. Por ejemplo, cuando un msculo se contrae y genera
un esfuerzo sobre su punto de insercin, esta fuerza es considerada interna. Por el
contrario, la fuerza gravitatoria, la resistencia aerodinmica, las fuerzas que se ejercen
contra el suelo, o contra otro cuerpo, son consideradas fuerzas externas.
Tipos de fuerzas
Las descripciones de los sistemas de fuerzas nos permiten comprender mejor los tipos
de fuerzas o tensin a los que suele enfrentarse el cuerpo humano. La tensin que
desarrolla el cuerpo humano en una estructura como respuesta a una carga suele
expresarse como fuerza por unidad de rea. Estos tipos de fuerzas se conocen como
compresin o descompresin, normal o cisin
Las fuerzas de compresin actan en direcciones opuestas dentro de un sistema lineal
de modo que juntan material. Si las fuerzas de compresin son lo bastante grandes, se
produce un acortamiento y una ampliacin del material. Las fuerzas de descompresin
o tensin, por otra parte, actan en direcciones opuestas dentro de un sistema lineal de
modo que alejan material. Dependiendo de la magnitud de la fuerza tensil, se puede
lograr un alargamiento y estrechamiento del material.
Dos tipos de fuerzas, internar y externas, actan sobre el cuerpo humano. La
fuerza interna es ejercida principalmente por el musculo, bien en forma de una
contraccin de acortamiento, o, en presencia de una fuerza externa, de una contraccin

de alargamiento, la principal fuerza externa es , claro est, la gravedad. Puesto que la

fuerza gravitatoria tira de los cuerpos hacia el centro de la tierra, su lnea de accin es
siempre el centro de la tierra, su lnea de accin es siempre verticalmente descendente.
Otras fuerzas externas incluyen las de impacto, como recoger o lanzar, caer o el
contacto en los deportes, la resistencia del agua al nadar, la fuerza ejercida por una
barra de fibra de vidrio en el salto de prtiga, etc. La lnea de accin de estas fuerzas
externas diferentes a la gravedad depende de la situacin analizada. Puesto que todas
estas fuerzas, tanto internas como externas, tienen direccin y magnitud, son
cantidades vectoriales y estn sujetas al anlisis vectorial.
La tercera ley de Newton acerca de la fuerza de reaccin igual y opuesta se ilustra por
la reaccin usual del piso al pararse o caminar. La superficie de apoyo empuja hacia
arriba contra la planta del pie con la misma cantidad de fuerza y a lo largo de la misma
lnea de accin que la fuerza del pie hacia abajo. En la locomocin del tipo de la
superficie puede ser tal que no proporcione la contra fuerza al pie y esto hace que la
marca sea difcil y cansada, como cuando uno camina sobre arena suave o grava. El
hielo delgado puede proporcionar la reaccin igual y opuesta necesaria para un nio
pequeo mientras que su hermano mayor rompera la superficie.
Las superficies de apoyo desconocidas requieren de un control de movimiento
consciente. Las contrafuerzas para estabilizar la silla de ruedas son proporcionadas por
el piso y la pared mientras el paciente se prepara para sentarse.

Equilibrio entre peso y tensin

El peso de un cuerpo es la atraccin que ejerce la fuerza de la gravedad sobre

su masa. La fuerza de gravedad que acta siempre sobre los objetos se dirige
verticalmente hacia el centro de la tierra.
La distribucin del peso corporal sobre la superficie de soporte vara dependiendo de
acuerdo con el rea de contacto de la superficie R= fuerza de reaccin del piso.

La resistencia que se opone a las fuerzas de los msculos, huesos y

articulaciones, puede deberse a la fuerza de gravedad, resistencia del agua, elasticidad
de los materiales, friccin, estructuras fsicas o resistencia manual. El ngulo de la lnea
de aplicacin de la resistencia o carga y la distancia de la carga al eje del sistema de
palancas determina la efectividad de la resistencia.
La gravedad es la carga ms comnmente aplicada sobre el cuerpo y
proporciona una lnea de fuerza en direccin constante. Tanto el peso como la posicin
de la resistencia al ejercicio y el segmento corporal son importantes cuando se
determina el efecto de la gravedad.
As como pensamos en un msculo de jala de la unin anatmica sobre un
segmento, podemos pensar que la fuerza de gravedad ejerce una traccin
descendente sobre el centro de masa de los segmentos corporales. La gravedad no
puede verse, como podemos ver los msculos y tendones, pero su efecto es tan real
como el de stos
Las fuerzas internas que reaccionan a las cargas son llamadas tensiones.
Tensin es la resistencia interna de un material que reacciona a una carga aplicada
externamente.
Una Fuerza tanto si es una carga como si es una tensin, no est descrita
totalmente si conocemos slo su magnitud. Por ejemplo, una fuerza de 4.5 kg que
acta hacia abajo sobre una mesa produce un efecto completamente diferente al de

una fuerza de 4.5 kg que acta sobre una mesa en direccin horizontal. Por tanto,
adems de la magnitud debe conocerse la lnea de aplicacin o lnea de accin de una
fuerza. Como efecto ser diferente si jalamos en lugar de empujar, la direccin o
sentido, a lo largo de la lnea de accin, tambin es de importancia fundamental.
Finalmente, el punto de aplicacin o el punto en el cual la fuerza es aplicada, tambin
es de trascendencia.