HBITO DE ESTUDO

Colgio e Curso

INTRODUO
Cria-se o hbito dirigindo repetidamente os nossos sentidos em determinada ao. (viso, olfato, gosto, audio e
tato)
O hbito nasce do fato de se fazer as mesmas coisas, ter os mesmos pensamentos ou repetir as mesmas
palavras, infinitamente. por meio desse PRINCPIO DE REPETIO que se forma o hbito.
Para alcanar sucesso acadmico necessrio, fundamentalmente, desenvolver o hbito do estudo e o gosto
pelo saber.
Estudar , para a maioria dos estudantes, uma tarefa cansativa e desinteressante. Nesta cartilha, abordaremos
orientaes que podem ajuda-lo a desenvolver o hbito do estudo atravs de prticas mais eficientes,
proporcionando maior assimilao de conhecimento com menos esforo e tempo.
ORIENTAES GERAIS
Tire o mximo proveito da aula
Dentro da sala, seja prtico. Utilize o tempo de modo til. Desligar a cabea durante a aula jogar fora um
tempo irrecupervel, portanto:
Chegue pontualmente para no perder as instrues do professor. S falte as aulas em caso de grande
necessidade;
Leve para sala de aula todo o material didtico necessrio;
Sente-se em posio adequada para ler e escrever;
Evite levantar-se desnecessariamente;
Coopere com disciplina e silncio para o bom andamento da aula;
Fique atento! Afaste-se de tudo que o distraia. Concentre-se nos assuntos e no professor. Ser esperto e vivo
significa no jogar fora o tempo de aula, que, bem aproveitada, evita posterior desgaste;
Anote tudo o que importante. As ideias principais devem ser evidenciadas;
Nunca saia da aula com dvidas, pergunte sempre, pea explicaes, tenha interesse.
Estabelea um local adequado para estudar
Estabelea um lugar que tenha uma mesa ou escrivaninha, uma cadeira confortvel e uma luminria especfica
para o estudo. Este local deve ser reservado e com pouco rudos. Evite locais que provoquem distrao. Evite
estudar sobre sua cama, pois pode ser convidativo ao relaxamento e ao sono.
Estabelea um plano para os estudos
No deixe nada para a ltima hora. O estudo deve ser dirio (pelo menos trs horas por dia). O contedo
abordado em sala de aula deve ser, sempre que possvel, estudado no mesmo dia, para que, na hora da
avaliao, seja necessrio apenas recapitular.
Desta forma, a cada manh, voc deve saber o que vai fazer durante o dia, a fim de poder cumprir, de modo
satisfatrio, sua programao. Vena a tentao de adiar o estudo seguindo, rigorosamente, as tarefas
estabelecidas.
Otimize seu tempo
Um plano de estudos bem elaborado impede o desperdcio de tempo. Com um plano de estudos determinado,
possvel fazer coisas certas no tempo certo e evitar baixo rendimento acadmico. Cumprir um plano uma das
qualidades de um bom profissional.
Organize-se
Deixe por perto tudo o que voc vai precisar: lpis, caneta, borracha, rgua, livros, etc. O dicionrio deve ser
sempre utilizado, evitando dvidas na escrita, na leitura ou na fala. Ele deve ser um amigo do peito, mos e
pernas em sua caminhada.
Concentre-se em uma tarefa de cada vez. No faa uma atividade estando preocupado com o que ainda est
faltando. Organize-se e o tempo ser suficiente.

ORIENTAES PARA ELABORAR O PLANO DE ESTUDO

Plano de Estudo
Utilize uma planilha de Excel para registrar o seu planejamento.
Estabelea o horrio de dormir e o horrio de acordar, para cada dia da semana, baseados na quantidade de
horas de sono que voc tem necessidade. Normalmente, no necessrio ultrapassar 8h de sono.
Cuide de sua alimentao. Ela deve ser saudvel. Estabelea os horrios de cada refeio.
Analise todas as suas atividades dirias. De posse dos horrios destinados ao sono (descanso noturno) e
alimentao, estabelea os horrios de todas as suas atividades dirias, de modo a priorizar e destacar os
horrios para os estudos.
Distribua as disciplinas nos dias e horrios separados para os estudos. Dentro das disciplinas selecionadas para
cada dia, voc deve alternar, sempre que possvel, entre as reas exatas, humanas e biomdicas, e tambm,
comear pela disciplina que desperta mais interesse em voc. Desta forma, voc vencer a tentao de adiar
seus estudos.
Defina uma metodologia de estudo para cada disciplina de acordo com o grau de importncia e a caracterstica
de cada professor.
A cada uma hora de estudos, faa um intervalo de 10min para descansar e recuperar sua capacidade de
concentrao.
Final de Semana
muito importante encontrar um equilbrio entre o trabalho e o lazer. O lazer tambm faz parte de sua preparao
intelectual. Portanto, organize-se, nos finais de semana, e:
Estude as disciplinas no contempladas durante a semana, ou ainda, aquelas que, embora planejadas para o
estudo durante a semana, por algum motivo, voc no cumpriu;
Refaa as avaliaes, identificando os erros e corrigindo interpretaes equivocadas da referida teoria;
Pratique a leitura de revistas e jornais. Assuntos da atualidade so sempre explorados;
Reserve um perodo para lazer.
Particularidades (Turma Vestibular)
Como o Vestibular possui uma diferenciao entre o nvel de dificuldade na cobrana de matrias (especficas e
no-especficas) interessante dividir as disciplinas, antes de fazer o horrio de estudos, em quatro grupos,
conforme esquema abaixo. Isto visa facilitar a distribuio das disciplinas no quadro semanal de trabalho.
Dificuldade

Disciplina Especfica

Disciplina No Especfica

Muita

Pouca

Aps classificar todas as disciplinas dentre os nmeros 1 a 4, o aluno dever dar uma maior prioridade as
disciplinas de nmero 1, por conseguinte a 2 e assim por diante.
ORIENTAES ESPECFICAS
Utilize algumas prticas de estudo
Leia o texto terico de modo que voc possa ouvir sua voz. Cuide da dico e entoao correta da frase;
Para cada pargrafo lido, procure identificar a ideia principal nele contida. Faa o mesmo com trechos maiores,
ligando entre si as ideias principais dos pargrafos que os compem;
Sublinhe as idias principais no texto;
Extraia pormenores importantes. A ideia principal segue de mos dadas com os pormenores. Um sem o outro
equivale a uma estrutura sem apoio. Muitas vezes, os alunos acham que o professor pede pormenores sem
necessidade, sem perceber que o mesmo importante e relevante em relao ideia mestra;
Monte resumos dos textos lidos, esquemas e desenhos que auxiliem na sua compreenso;
Faa os exerccios sem consultar o livro texto, corrigindo-os, em seguida, com o uso do mesmo;
Revise os captulos estudados anteriormente ao iniciar o estudo de uma disciplina. Isso ajuda a interligar os
assuntos e a compreender, de forma mais abrangente, o contedo estudado.
Lngua Portuguesa (Gramtica)
Leia a parte terica e d ateno especial aos exemplos;
Tenha cuidado com as excees regra;
Faa muitos exerccios para a adequada fixao da regra e suas excees.

Lngua Portuguesa (Interpretaes de Textos)

Leia o texto na ntegra para conhecer o contedo;
Releia, lentamente, pargrafo por pargrafo;
Grife as palavras desconhecidas e procure o seu significado no dicionrio;
Sintetize, oralmente, o que leu;
Estabelea relao entre texto e contexto, para melhor compreender a mensagem transmitida;
Identifique as expresses figuradas, relacionando-as ao contexto.
Lngua Portuguesa (Redao)
Mantenha-se informado sobre assuntos atuais atravs do hbito da leitura diria, pois assim escrever com
menos dificuldade;
Faa pelo menos uma redao a cada 15 dias, contando com a elaborao e respectiva correo;
Organize seu pensamento e esquematize o assunto ou tema em introduo, desenvolvimento e concluso;
Aplique as regras gramaticais, que o orienta maneira correta de escrever;
Cuide dos pargrafos, margens, uso de letras maisculas, pontuao;
Releia a redao e faa possveis ajustes antes de passar a limpo;
No rasure sua redao.
Lngua Portuguesa (Escrita)
Escreva com capricho;
Treine em cadernos de caligrafia, caso voc no apresente uma boa letra. Isso no coisa do passado;
Faa-se compreender atravs de dois elementos fundamentais: a sua escrita e a sua leitura; ao escrever ou
falar, lembre-se: s voc sabe o que quer dizer! Portanto, seja claro!
Lngua Estrangeira
Repita a palavra ou o texto inmeras vezes, at que as palavras lhe sejam familiares;
Use o dicionrio, para conhecer o significado das palavras;
Pense em algumas palavras ou frases na lngua estrangeira estudada;
Fique ciente da existncia dos falsos cognatos;
Memorize lista de plural verbs;
Conhea os verbos irregulares (pelo menos os mais importantes);
Oua msicas, procure entender a mensagem e apurar a pronncia;
Sempre que possvel, fale com outras pessoas no idioma estudado.
Matemtica, Fsica e Qumica
Faa todos os exerccios resolvidos no livro referente ao tema estudado. Procure compreender o enunciado e a
resoluo da referida questo, identificando a teoria aplicada;
Refaa os exerccios j feitos em sala de aula e confira o resultado;
Faa muitos exerccios. Leia-os, com ateno, at compreend-los perfeitamente. Encontre a ligao entre o que
dado e o que pedido no exerccio. Planeje a soluo atravs de esquemas. Efetue os clculos com a mxima
ateno e organizao. Utilize a soluo dos exerccios resolvidos como modelo para sua organizao;
Verifique o resultado, procurando interpret-lo. No se d por vencido at encontrar a resposta certa;
Busque outros possveis caminhos para a soluo do exerccio.
Biologia
Observe os detalhes das ilustraes e desenhos, quando estiver lendo a teoria no livro;
Busque compreender a finalidade dos processos biolgicos estudados;
Aprenda os prefixos e sufixos mais utilizados na disciplina;
Interligue sempre os contedos estudados nas respectivas subdisciplinas.
Histria e Geografia
Leia o texto vrias vezes e procure compreender as relaes de tempo (cronologia, data e local);
Utilize mapas durante a leitura;
Tente explicar com as suas palavras o que leu ou o que ouviu;
Elabore o seu prprio resumo;
Faa exerccios. Leia com ateno os enunciados e procure respond-los sem voltar ao texto;
Leia jornais e revistas; assista aos noticirios; estabelea relaes entre fatos passados e presentes.

ORIENTAES PARA AS AVALIAES

Preparando-se para as Avaliaes
Ser avaliado faz parte da vida. Alis, a vida um teste constante. Isso no significa que estejamos preparados
para enfrent-las.
Quando chega o perodo de prova, voc tem a sensao de que chegou:
(a) o dia de ajustes de contas
(b) o momento da verdade
(c) o dia do juzo final
(d) todas acima
(e) nenhuma das anteriores
Se voc marcou a letra (d), no se preocupe, voc normal! Se voc marcou a letra (e), nunca fez prova. Todos
ns nos sentimos mais ou menos estressados com as avaliaes. A questo se podemos nos preparar melhor
para essas ocasies e a resposta um grande SIM.
Antes de tudo, temos que desenvolver nossa autoconfiana. Devemos acreditar que somos capazes. E essa
crena sustentada pela preparao adequada que se d por meio do desenvolvimento do hbito do estudo.
Portanto, no deixe para estudar somente na vspera das provas. O grande segredo estudar diariamente
atravs da execuo de plano dirio de estudos. A preparao contnua e sistemtica sempre a melhor. Assim
voc ter tempo para aprender seqencialmente e refletir sobre o que est estudando.
Na semana anterior s provas, concentre-se em reler os resumos tericos e rever algumas questes j resolvidas.
E lembre-se: No estude na noite anterior s provas!!! Isto aumentar sua insegurana e ansiedade.
Procedimentos para o Dia das Avaliaes
Chegue mais cedo escola. Atraso gera estresse;
Cuide para ter todo o material necessrio para a avaliao;
Em testes longos, leve algum alimento leve que possa saciar a fome;
Ajude a criar um clima tranqilo que facilite a concentrao, sem rumores antes da prova;
Concentre-se no que vai fazer, sem ansiedade;
Leia com ateno todas as instrues da prova;
Comece pelas questes que voc sabe. Elas so as mais fceis e isto gera autoconfiana;
Controle o tempo, usufruindo-o por completo. No tenha pressa de acabar;
Se possvel, no deixe questes sem resposta;
Evite trambiques. Alm de ser uma desonestidade com o colega e com voc mesmo, cola no prepara
profissionais competentes, cola o ato de falsear quanto se aprendeu;
Releia a prova e suas respostas antes de entreg-la;
Lembre-se: Pacincia e Perseverana so as qualidades que distinguem os profissionais dos amadores.
Estudar um compromisso dirio, tanto quanto o dos seus pais ou responsveis em suas atividades
profissionais. Alm de aprender, voc est se preparando para a vida. Estudar o seu trabalho e deve ser
cumprido com responsabilidade
Estude para a vida, no somente para passar de ano!