CONTENIDO DISCIPLINAR

Adolescencia y Conductas de riesgo

- La adolescencia es una etapa en la que se inicia la autonoma y la independencia de los adultos, familiares. Esta independencia influye en la prctica de
comportamientos novedosos y de riesgo. Es normal encontrar conductas y comportamientos que comportan ciertos riesgos en adolescentes sin problemas.
- Los preadolescentes problemticos, con dificultades en el comportamiento y con un historial de conductas difciles, nios que han sido difciles de gobernar,
son los ms expuestos a buscar un estilo de vida adolescente que comporto riesgo, riesgos que muchas veces minimizan. Estos son los adolescentes que
requieren una mayor supervisin, no necesariamente exceso de control, entran en una etapa de mayor autonoma y puede repercutir en excesos y en
comportamientos que implican mayor riesgo que los que normalmente realizan otros adolescentes de su misma edad.
- Peor pronstico, segn los estudiosos del tema, son los alumnos que ya iniciaban conductas de riesgo al inicio de la adolescencia o pubertad.
- Los adolescentes inician un estilo de vida, mayor autonoma, que implica por s mismo un mayor riesgo, ya no les acompaan los adultos en muchas ocasiones,
desde ir al colegio solos hasta las primeras salidas sociales con sus amigos: ir al cine, a fiestas, dar vueltas por la calle, parques, etc., en s mismas estas
conductas implican un mayor riesgo para su persona, para otros y para el entorno, ya que la falta de supervisin en sus salidas de adulto facilita que realicen
conductas que pueden perjudicar a uno mismo u a otros. Es el momento de supervisar conductas y observar el tiempo que dedican a estas actividades.
- Esta reciente autonoma, para andar solo por el mundo, implica la exposicin a conductas de riesgo en todas las edades de la adolescencia, pero especialmente
en los inicios de la adolescencia: fumar, beber, primeras relaciones amorosas y sexuales y conductas que conllevan ms riesgo, como es probar otro tipo de
sustancias txicas que no son legales, juegos peligrosos, juegos de azar, juegos de competicin arriesgada, conduccin irresponsable, absentismo escolar y
otros comportamientos antinormas sociales.
- Este tipo de conductas de riesgo aunque sean poco frecuentes, implican el mismo riesgo, por ejemplo beber en exceso un da puede producir serios problemas
de salud, y coma etlico, conducir un da saltndose las normas de trfico de noche, o habiendo consumido alcohol supone el mismo riesgo de tener un accidente
de trfico o provocar daos a otros. Si bien, estas conductas cuando son espordicas indican un comportamiento normal del adolescente, esto es, se dan en
adolescentes normales sin problemas personales o familiares, etc., pero implican un riesgo que deben saber controlar.
- Los accidentes de trfico son la primera causa de mortalidad en la adolescencia y se producen por imprudencias, conductas de riesgo
Adolescentes de mayor riesgo y que pueden arrastrar a otros adolescentes son:

Temperamento impulsivo, no piensan en las consecuencias. Es una caracterstica fcil de reconocer y adems no aparece en la adolescencia, ya en la
infancia se detectan fcilmente a los nios impulsivos, que actan sin pensar.

Adolescentes con historial de accidentes y conductas de riesgo en edades tempranas, a partir de los 7 aos y antes

Adolescentes oposicionistas, desafiantes, competicin para manifestar poder

Antecedentes de agresividad escolar y entre amigos, mnima y severa

Los estudios actuales inciden en que la baja autoestima no es un factor que favorezca el riesgo, pueden ser adolescentes de baja autoestima o de
autoestima alta y distorsionada, no es un factor importante en estas conductas.

S lo es, y no debe confundirse con baja autoestima, la afectividad negativa: Con este trmino se refieren los estudios a las personas, adolescentes en
este caso, que presentan cambios de humor, ansiedad, malestar, irritabilidad y los enfados son exagerados, explosivos y desaparecen del ambiente
familiar y de la escuela y pueden realizar conductas de riesgo. Estos cambios de humor incitan al riesgo o lo inhiben pero hay que estar atentos.

Los trastornos de personalidad, los trastornos emocionales, los antisociales, y oposicionistas tienen mayor riesgo de jugar a conductas peligrosas.

Existen una serie de factores que protegen al adolescente y son:

- Factores personales: Tendencia a la asertividad, habilidades sociales, estilo de vida sano con hbitos adecuados y responsabilidades adecuadas que
marcan una tendencia a controlar las situaciones, divertirse sin necesidad de buscar conductas de riesgo excesivo: adolescentes que consumen alcohol de
forma moderada y cuando salen, no de forma habitual, prueban el tabaco pero no terminan siendo fumadores, por lo menos en edades temprana, realizan
actividades deportivas, cuidan la alimentacin y el deber de los estudios, etc., sus responsabilidades.
As y todo, un factor desestabilizante: la muerte de un familiar querido, un accidente trgico de un ntimo amigo, una separacin de la persona que ama,
divorcios, etc., pueden interrumpir el estilo de vida sano y crear situaciones de bsqueda de riesgo. Aunque en general en estos adolescentes los factores
personales les protegen de riesgos y pueden salir de este tipo de sufrimiento sin correr grandes riesgos ni realizar conductas extremas, lo cual no significa
que no sufran y necesiten apoyo.
- Familia: La supervisin en un ambiente afectivo y en un ambiente no punitivo, amplia la comunicacin y disminuye las conductas de riesgo.
El apoyo familiar sin crticas destructivas a los comportamientos del adolescente, es un factor que aumenta la proteccin frente a conductas de riesgo. El
desamparo y el autoritarismo desprotegen y aumentan las influencias negativas.
El contexto familiar estresante, desorganizado, negligente favorece las conductas de riesgo.
- Los amigos pueden influir de forma positiva y de forma negativa, depende de las caratersticas personales y de las circunstancias en las que se encuentra
en ese momento el adolescente y de las caractersticas de los amigos.
- El entorno escolar y social: el tipo de centro escolar y el entorno social aumenta o disminuye la oportunidad de practicar conductas de riesgo
- Creencias: Las creencias religiosas que favorecen la espiritualidad disminuyen el riesgo. Las creencias religiosas que estimulan conductas extremadamente
sectarias aumentan el riesgo en adolescentes en riesgo. En general, las investigaciones destacan que la religin suele funcionar como factor de proteccin
frente a conductas de riesgo, para los creyentes que tienen fe en esos valores.

Para poder asesorar a los adolescentes que incurren en conductas de riesgo, es necesario, adems de informacin sobre esas conductas, conocer al
adolescente en concreto. El adolescente impulsivo, con un hogar organizado y sin problemas significativos, es diferente al adolescente impulsivo en un
hogar con caractersticas diferentes. El asesoramiento debe basarse en las caractersticas del adolescente y su entorno.
Es importante tratar estos temas en la familia y de forma normal, no son crticas al adolescente, son pautas de asesoramiento que les ayuda a
responsabilizarse, aunque al hablar con sus padres parezca que no atienden, es importante hacerlo en situaciones normales, no cuando va a salir o cuando
regresa de una salida. Los adolescentes que inician su independencia pero no presentan problemas especficos, perciben estas conversaciones como apoyo,
no como rias o castigos y les ayuda a autorregular sus conductas, mucho ms que las reprimendas o castigos.

Recomendaciones para madres y padres:

Enseles valores no slo hablando de ellos, predique con el
ejemplo.
Involcrese en sus vidas y conozca a sus amistades respetando
siempre su intimidad.
Supervise tanto sus actividades como el material al que tienen
acceso a travs de los medios de comunicacin y el internet.
Establezca normas respecto al no uso de alcohol, tabaco y drogas,
pero sobre todo aplquelas; si no se cumplen, es necesaria una
sancin.
Elveles la autoestima. No critique su persona, refirase solamente
a su conducta.
Reconozca las cosas que hacen bien, no les descalifique.
Siempre demuestre afecto y aceptacin, el contacto fsico es muy
importante.
Sepa escucharles y aconsjeles sobre cmo rechazar las
invitaciones a probar las drogas legales e ilegales.
Involcreles en actividades familiares, tanto tareas del hogar
como diversiones.
Los problemas ocasionados por el tabaquismo no se hacen evidentes en
forma inmediata, por lo que pasan muchos aos antes de que la
persona comience a registrar los signos y sntomas del padecimiento y,
frecuentemente, acude a los servicios de salud cuando ya es demasiado
tarde y los costos de los servicios se elevan considerablemente.

Infrmese y actualcese sobre las diferentes drogas legales e

ilegales, as como de sus efectos y las seales que se presentan
cuando las consume.

Las enfermedades asociadas al consumo de tabaco son de carcter

crnico, irreversible, incapacitante y mortal, lo que da lugar al deterioro
en la calidad de vida de los fumadores y sus familias, as como la
prdida de aos potenciales de vida saludable, incidiendo en la
disminucin de la productividad, el incremento del ausentismo laboral y
la sobreutilizacin de los servicios de salud, lo que representa un
elevado costo social al que habr de hacer frente la comunidad.

Desarrolla tus habilidades y capacidades para resolver problemas y

situaciones difciles con asertividad y confianza en ti mismo/a.

Recomendaciones para los jvenes:

Convive con tu familia, amistades y comunidad.

Expresa afecto, comunica lo que sientes.

Haz deporte, mantente en contacto con la naturaleza.
Desarrolla tus proyectos y colabora en los de otras personas.
Construye una escala de valores (espirituales, polticos, religiosos,
etc.) que canalice tus inquietudes y le d sentido a tu vida.

Centro de Orientacin
Telefnica
01 800 911 2000

Sigue estudiando y preparndote para la vida.

www.salud.gob.mx
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Aunque te inviten con insistencia no pruebes ningn tipo de

sustancia desconocida.

Qu es
el tabaco?

Qu es el Tabaco?

Asimismo, se deben tomar en cuenta los daos ocasionados a las y los

fumadores pasivos, es decir, aquellas personas que estn expuestas
involuntariamente al humo de tabaco.

Es una planta originaria de Amrica, cuyo uso ha perdido la finalidad

curativa y ceremonial para lo que antiguamente era utilizada.

Diversas investigaciones han comprobado que la aspiracin involuntaria en la niez agravan en los casos de asma y la posibilidad del
sndrome de muerte sbita.

Su principio activo es la nicotina, descrita desde el siglo XlX y

estudiada con detalle, por lo que se ha descubierto que tiene una

En el embarazo
En cuanto al consumo de tabaco durante el embarazo cabe sealar
algunas posibles consecuencias:

gran variedad de efectos complejos, y a veces impredecibles, tanto

en la mente como en el cuerpo y que es la responsable de la adiccin
al tabaco.

Adems de la nicotina, el humo del tabaco contiene ms de 4,000

desarrollo del feto

compuestos qumicos, entre los que se encuentran el alquitrn y el

monxido de carbono, que pueden actuar como reforzadores de la

materno, nacimientos prematuros o bebes de menor peso, as

como muerte infantil sbita

Cmo se consume?

cigarrillos. Tambin se fuma en puros o pipa, y otras formas de

consumo son masticarlo o aspirarlo, aunque no son muy frecuentes.
Cules son los efectos inmediatos del consumo?
Al fumar tabaco la nicotina se distribuye con rapidez en el

Cules son las consecuencias del consumo reiterado?

El consumo reiterado de nicotina lleva a la adiccin, caracterizada por
una bsqueda y uso compulsivos de la droga, a pesar del conocimiento
de las consecuencias negativas a la salud. Con la adiccin se presenta
la tolerancia, es decir, se requieren dosis mayores de las sustancias
para producir el mismo efecto inicial de estimulacin, lo que es un
reforzador de la conducta.

organismo, llegando al cerebro 10 segundos despus de la

inhalacin.
Inmediatamente despus de la exposicin a la nicotina, se estimula
la produccin de adrenalina por las glndulas suprarrenales,
provocando una descarga de glucosa que incrementa la presin

Las consecuencias en la salud por la exposicin continua al tabaco

resultan del conjunto de efectos de la propia sustancia y la forma en
que se consume.
El tabaquismo se asocia estrechamente con una gran diversidad de
enfermedades como son:

sangunea, la respiracin y el ritmo cardiaco.

Adems, la nicotina causa una descarga de dopamina en las reas

del cerebro que controlan el placer y la motivacin.
En contraste, la nicotina tambin puede producir efectos sedantes,
dependiendo de la dosis consumida y del nivel de excitacin del
sistema nervioso del fumador/a.

La nicotina disminuye el apetito de la mujer durante la etapa que

debe subir de peso. Da como resultado muerte en el vientre

adiccin, adems de causar diversos problemas en el organismo.

La forma ms usual para el consumo del tabaco es fumarlo en

Eleva el riesgo de un parto prematuro y de problemas de

El cncer en diferentes manifestaciones como de pulmn,

boca, vescula, faringe, esfago, estmago, pncreas,
crvico uterino y renal
Enfermedades del sistema respiratorio como bronquitis crnica y
enfisema pulmonar
Enfermedades del corazn como deficiencia coronaria e infarto
Enfermedades cerobrovasculares, como aneurisma y
problemas circulatorios e hipertensin

Existe un alto riesgo de aborto espontneo

Adems, el uso de tabaco en la mujer puede provocar menopausia

precoz y un mayor riesgo para desarrollar enfermedades cardiovasculares y accidentes cardiacos y cerebrales.
Cules son las consecuencias en la comunidad?
El tabaquismo es la principal causa de muertes y enfermedades
prevenibles, por lo que se considera un grave problema de salud
pblica.
Se estima que en Mxico diariamente mueren alrededor de 167
personas por causas vinculadas con el tabaco, lo que significa que en
un ao mueren aproximadamente 61,000 personas en nuestro pas.

Cules son las consecuencias del consumo durante el

embarazo?
En el cuerpo de la mujer, el alcohol se transforma en sustancias
dainas para las clulas que son absorbidas por el feto. En cantidades
abundantes aumenta el riesgo de nacer con defectos, como el
sndrome alcohlico fetal, que implica la formacin de un crneo
pequeo, facciones anormales, retardo fsico y mental.

Recomendaciones para madres y padres:

Enseles valores no slo hablando de ellos, predique con el
ejemplo.
Involcrese en sus vidas y conozca a sus amistades respetando
siempre su intimidad.
Supervise tanto sus actividades como el material al que tienen
acceso a travs de los medios de comunicacin y el internet.

La recomendacin mdica es que la mujer debe abstenerse de tomar

alcohol al momento en que decide embarazarse.

Establezca normas respecto al no uso de alcohol, tabaco y drogas,

pero sobre todo aplquelas; si no se cumplen, es necesaria una
sancin.

Cules son las consecuencias en la comunidad?

Elveles la autoestima. No critique su persona, refirase solamente

a su conducta.

Problemas de salud pblica, violencia familiar, rias callejeras y

ausentismo laboral con un alto porcentaje de muertes ocurridas en
accidentes automovilsticos, en el trabajo o en el hogar. Costo
econmico considerable proveniente del uso de los servicios de salud y
la falta de productividad.

Reconozca las cosas que hacen bien, no les descalifique.

Por otra parte, hay que hacer hincapi en la problemtica de la familia

de quien bebe en exceso, la violencia, el maltrato de los nios, las
dificultades maritales y los problemas econmicos y legales.

Involcreles en actividades familiares, tanto tareas del hogar

como diversiones.

Adems, la persona intoxicada puede olvidar las precauciones necesarias y, si tiene relaciones sexuales, aumentan las posibilidades de un
embarazo no deseado o de contraer enfermedades transmitidas
sexualmente, incluyendo VIH-SIDA; en tanto la familia del alcohlico a
su vez enferma de codependencia y es difcil que solicite ayuda, pues
no sabe que la padece.
Recuerde: Un vaso o lata de cerveza normal, un vaso pequeo
(142 ml) de vino de mesa, o una medida (25 ml). de bebidas destiladas, contienen la misma cantidad de alcohol: 8-10 ml.

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Siempre demuestre afecto y aceptacin, el contacto fsico es muy

importante.
Sepa escucharles y aconsjeles sobre cmo rechazar las
invitaciones a probar las drogas legales e ilegales.

Infrmese y actualcese sobre las diferentes drogas legales e

ilegales, as como de sus efectos y las seales que se presentan
cuando las consume.
Recomendaciones para los jvenes:
Convive con tu familia, amistades y comunidad.
Desarrolla tus habilidades y capacidades para resolver problemas y
situaciones difciles con asertividad y confianza en ti mismo/a.
Expresa afecto, comunica lo que sientes.
Haz deporte, mantente en contacto con la naturaleza.
Desarrolla tus proyectos y colabora en los de otras personas.
Construye una escala de valores (espirituales, polticos, religiosos,
etc.) que canalice tus inquietudes y le d sentido a tu vida.

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Sigue estudiando y preparndote para la vida.

Aunque te inviten con insistencia no pruebes ningn tipo de
sustancia desconocida.

Qu es
el Alcohol?

Qu es el alcohol?

Tercera etapa: hay confusin mental, tambaleo al caminar, visin

Qu es el abuso de alcohol?

doble, as como reacciones variables del comportamiento: pnico,

Este depresor del sistema nervioso central es la droga legal de ms

agresividad, llanto. Por otra parte, se tienen serias dificultades para

Se presenta cuando la persona llega a sentirse intoxicada y no puede

alto consumo y cuenta con un mayor nmero de personas adictas,

pronunciar adecuadamente las palabras y para comprender lo que se

cumplir con sus obligaciones, o pone en peligro su vida y la de otras al

debido a que las bebidas que lo contienen gozan de gran aceptacin

dice.

manejar, tomar riesgos excesivos o tener conductas violentas bajo los

social y su consumo se encuentra muy arraigado en nuestra cultura. El

alcohol etlico que contienen las bebidas alcohlicas se crea durante la
fermentacin de los azcares por las levaduras o por destilacin y es el
que produce la embriaguez.
Cmo se consume?
Se ingiere en una gran diversidad de bebidas alcohlicas que se toman
solas o combinadas. Estas bebidas pueden obtenerse mediante la
fermentacin de jugos vegetales, de frutas o granos, como en el caso
del pulque, la cerveza o el vino; o por destilacin, al eliminar el agua y
obtener un lquido de mayor contenido alcohlico, como en el caso del
tequila, el vodka y el ron.
Cules son los efectos inmediatos del consumo de las
bebidas alcohlicas?
Los efectos se presentan en una secuencia de cinco etapas, siempre
que se contine bebiendo y de acuerdo con la cantidad y el tipo de

efectos del alcohol. Si estos episodios en los que se bebe en exceso se

Cuarta etapa: incapacidad para sostenerse en pie, vmitos,

Quinta etapa: inconsciencia, ausencia de reflejos. Estado de coma

que puede llevar a la muerte por parlisis respiratoria.
Cuando una persona ingiere una copa, el 20% del alcohol presente en
esa bebida es absorbido en forma inmediata a travs de las paredes
del estmago y pasa a la sangre. El otro 80% es absorbido un poco
ms lentamente y tambin lo hace desde el intestino delgado, para
circular en la sangre. Si la ingestin de bebidas alcohlicas se detiene o
contina en forma moderada, los niveles de alcohol en la sangre se
mantendrn bajos, pues el hgado sano podr metabolizarlas, con
ayuda de la eliminacin del alcohol en la orina y el aliento. Sin embargo,
cuando la velocidad de ingestin y la cantidad ingerida rebasan la
posibilidad de eliminarlo, se dificultan la coordinacin muscular y el
equilibrio, se obstaculizan la memoria y el juicio, y se puede llegar a
estados de intoxicacin que ponen en peligro la vida.
Cules son las consecuencias del consumo reiterado?

bebida ingerida, as como el volumen de alimentos que se encuentran

en el estmago, el sexo y el peso corporal de la persona y las circunstancias en que se bebe:

Despus de un tiempo de abusar del consumo de bebidas alcohlicas,

en forma gradual se presenta un deterioro en diversos rganos como
el estmago, el hgado, los riones, el corazn y el sistema nervioso.

Primera etapa: la persona se ve relajada, comunicativa, sociable y

desinhibida. Debido a que el alcohol primero deprime los centros
nerviosos que controlan la inhibicin de los impulsos, por lo que la
conducta se libera; y la persona parece excitada.

Segunda etapa: la conducta es esencialmente emocional, errtica,

se presentan problemas de juicio, y existe dificultad para la coordinacin muscular, as como trastornos de la visin y del equilibrio.

repiten con frecuencia, puede desarrollarse dependencia o alcoholismo.

incontinencia de la orina, estupor, aproximacin a la inconsciencia.

Existen una serie de enfermedades que se relacionan con el consumo

reiterado de bebidas alcohlicas, la mayora de ellas se encuentran
entre las principales causas de mortalidad en nuestro pas, como la
cirrosis heptica y las enfermedades cardiacas.
Algunos estudios sealan que quienes se inician en el abuso de las
bebidas alcohlicas desde jvenes tienen una expectativa de vida 5 o
10 aos menor que los que no tienen esta conducta.

Qu es Alcoholismo?
Cuando el consumo de bebidas alcohlicas es fuerte y frecuente se
produce tolerancia, el organismo requiere una mayor dosis de alcohol
para obtener las mismas sensaciones. Esta necesidad que se va
generando hacia el incremento de la cantidad de bebida facilita la
adiccin o alcoholismo. Al suspender la utilizacin de alcohol, se
desarrollan sntomas como nuseas, temblores y ansiedad.
El alcohlico puede padecer delirium tremens, que es un estado de
desequilibrio mental en el que se experimentan alucinaciones: se ven,
se huelen, se oyen o se sienten cosas que en realidad no existen;
conjuntamente con sntomas fsicos, como temperatura y pulso
elevados, sudoracin excesiva y temblores que estremecen todo el
cuerpo.
Por otra parte, se pierde el inters por lo que le rodea, lo que puede
ocasionar la prdida de su empleo y de su familia.