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Los perfeccionistas sienten una insuficiencia interna que les lleva a una búsqueda constante de perfección que genera frustración. Tras la superficie de atributos positivos como la productividad, se esconde una autoexigencia feroz, crítica interna y sensación de no ser lo suficientemente buenos. La clave está en aceptarse a uno mismo y a los demás, y cultivar la serenidad para dejar de lado la búsqueda imposible de perfección.
Los perfeccionistas sienten una insuficiencia interna que les lleva a una búsqueda constante de perfección que genera frustración. Tras la superficie de atributos positivos como la productiv…