PRINCIPIOS METODOLOGICOS Y DIDACTICOS

METODOLOGA
El aspecto metodolgico de la Educacin Fsica es fundamental para descubrir recursos y
caracteres organizativos de la clase que consignan una metodologa ms efectiva para lograr
los objetivos propuestos.
Un mtodo es un camino para alcanzar los objetivos de una accin, constituyendo un recurso
didctico mediante el cual el profesor conduce la enseanza aprendizaje con el propsito de
que en sus alumnos se operen cambios conductuales.
La metodologa de la Educacin Fsica debe tener en cuenta los siguientes principios:
- FLEXIBLE: permitiendo ajustar las propuestas al ritmo de cada alumno. No se basa en
propuestas de trabajo que fijen una meta o marca igual para todos. Las propuestas deben
conocer la realidad de que parte cada alumno y permitir que sea desarrollada en funcin de
sus posibilidades. La propuesta ha de ser la actividad en s misma, no el resultado.
- ACTIVA: hay que partir de la propia necesidad de actividad del nio para ir canalizndola,
hasta obtener objetivos educativos. No se puede basar la propuesta de trabajo en repeticiones
de modelos, ni en dejar hacer lo que quieran, sino mediante mtodos activos hacer que el
alumnado se sienta protagonista de su propia actividad.
- PARTICIPATICVA: debe favorecer el trabajo en equipo fomentando el compaerismo y la
cooperacin. La competicin debe entenderse como la superacin de una dificultad y como una
forma ldica de la relacin con otros compaeros, slo entendida as estar desarrollando la
socializacin a travs del juego y la prctica.
- INDUCTIVA: debe favorecer el autoaprendizaje, de manera que sea capaz de resolver
planteamientos motores, organizar su propio trabajo, constatar y comprobar, en s mismo, la
mejora tanto en sus actitudes como en sus habilidades y destrezas.
- INTEGRADORA: propone aglutinar, en un solo proceso, las tcnicas, habilidades y destrezas
propias de la Educacin Fsica. Debe tener un planteamiento cualitativo, no cuantitativo. No
hay, por tanto, una propuesta motriz nica, sino que hay una mejora de la actividad motriz con
relacin al punto de partida.
- LDICA: el alumno debe divertirse haciendo Educacin Fsica, por lo que las propuestas
deben presentarse, en la medida de lo posible, como juegos en los que todos participan de
manera
espontnea.
- CREATIVA: deben ser propuestas que estimulen la creatividad del alumnado, huyendo de los
modelos estereotipados o repetitivos.
PRINCIPIOS DIDACTICOS DE LA EDUCACIN FSICA.
1. PRINCIPIO DE LA ACTIVACION.
ACTIVIDADES GLOBALIZADAS.
En las clases de Educacin Fsica practicamos ejercicios analticos y actividades globales. Cul
de estas formas de prctica ser capaz de motivar al alumno?
La motivacin del alumno para la realizacin analtica, por ejemplo la flexin de brazos, es de
poca duracin. Despus de una restriccin del movimiento puede volver a interesarle y a
practicar espontneamente hasta que haya recuperado la plena capacidad de funcin.
La flexin de brazos puede activar al alumno cuando le permite conseguir algo. Por ejemplo,
levantar un peso o el propio cuerpo, con lo cual visualiza y llega a ser comparable la fuerza
desarrollada. Esos movimientos motivan al alumno sobre todo cuando desea un incremento de
fuerza para una determinada actividad deportiva. Pero en ausencia de estas relaciones, la
actividad del alumno se conservar slo hasta que domine la funcin. Por eso, el ejercicio
parcial o analtico activa al ejecutante slo por poco tiempo.
La flexin de brazos se puede ejercitar en una actividad, por ejemplo, lanzando y recogiendo la
pelota. Esta actividad estimula a practicar, porque la pelota significa para el ejecutante una
especie de compaero que introduce en el juego un factor de inseguridad, la del ejercicio
aislado de flexionar y extender.
El ejercicio de flexionar y extender los brazos, incorporado a la actividad de lanzar y recoger, se
convierte en accin cuando se trata de hacer entrar la pelota en un aro, pasndola y
recibindola. En esa compleja accin total surgen una y otra vez situaciones nuevas que
requieren una continua adaptacin y, junto con el estmulo de un posible logro, como marcar
un gol y ganar el juego, activan la prctica durante mucho ms tiempo.
Se revela as una secuencia ascendente, desde el ejercicio parcial o analtico a travs de la
actividad hasta la accin total, que prolonga la motivacin y activa al practicante cada vez
ms.

Para muchos ejercicios analticos y actividades encontramos acciones totales que activan al
alumno. Correr, por ejemplo, es una actividad simple; sin que haya una situacin de
competencia o tareas especiales, no activa por mucho tiempo, al nio de 7 aos. Pero si
mientras se corre hay que hacer rodar o transportar un aro, y adems con un factor mayor o
menor de velocidad, surgen cada vez ms incentivos para practicar la velocidad utilizando
tcnicas de bsqueda: Quin puede hacer rodar el aro, correr detrs y alcanzarlo antes de que
llegue a la pared? Quin es capaz de alcanzarlo?, etc.
ELAVORACION DE EXPERIENCIAS PREVIAS
Es preciso experimentar la propia capacidad de aceleracin para calcular con qu fuerza hay
que impulsar el aro, cundo tiempo se puede demorar la salida, etc., cuando hay que calcular
numerosas posibilidades. Cuando se impone una decisin previa y se elaboran resultados, la
prctica libre de tensin se convierte en accin.
En este tipo de accin, el alumno es activo, tiene que reflexionar y decidir. La prctica
incorporada a acciones totales y complejas activa al participante.
PREFERENCIA DE TAREAS DE MOVIMIENTO.
El hombre entra en actividad con factor motivador cuando tiene que tomar una decisin ante
un problema. Tales decisiones no son necesarias si la prctica que se ofrece por medio de
actividades es significativamente promovedora de resolucin de problemas.
Si el alumno por s mismo puede buscar soluciones, puede comprobar y comparar, si la
enseanza da impulsos que le hacen reconocer los problemas, entonces puede ser activo. Es
un proceder metodolgico en el que el objetivo est perfilado, pero la manera de alcanzarlo
constituye un problema que el alumno debe resolver de una forma independiente, siendo
denominado tarea de movimiento. sta invita al practicante a resolver un problema de
movimiento de una manera independiente y adecuada.
En el dilogo entre el profesor y los alumnos, la tarea, amplia en principio, se circunscribe cada
vez ms para que el alumno alcance el objetivo. Ese dilogo da a la enseanza impulsos que
activan al alumno, en cada perodo de prctica, mediante tareas paulatinamente ms
complejas.
Un ejemplo del segundo ciclo: subir una escalera de cajones, la primera pregunta familiarizar
al alumno con el aparato, llevan slo un obstculo, la primera tarea de movimiento se concibe
de forma general: cmo pasamos sobre la escalera de cajones?. La segunda, canaliza el
movimiento hacia los objetivos didcticos e introduce una intensificacin de rendimiento:
quin pasa sobre la escalera de cajones sin usar las manos? La tercera, apunta hacia la
dinmica: quin pasa por la escalera de cajones sin interrumpir el movimiento?. El impulso
siguiente activa la colaboracin en el grupo y apunta al ritmo: cmo tienen que empezar
dentro del grupo para preservar el ritmo de correr y saltar?. Sigue otra de observacin: qu
grupo muestra la mejor fluidez rtmica?. El siguiente estmulo hacer reflexionar: cmo
podemos prolongar la fase de vuelo?, etc.
Con sta prctica en forma de tareas de movimiento, el resultado surge de la actividad de los
alumnos, desencadenando por impulsos dados por el dilogo entre el profesor y el alumno. Las
tareas dirigidas hacia una meta desencadenan la actividad y encauzan por determinados
canales para no errar el camino directo hacia el rendimiento. Lo decisivo es que mediante las
tareas de movimiento el alumno se vuelve activo, reflexiona, prueba, acta.
La segunda consecuencia del principio didctico de la prctica activa, es la preferencia por la
tarea de movimiento como instrumento. Si el alumno debe ser activo en su ejercitacin, sta
tiene que interesarle, ofrece la Educacin Fsica cosas objetivamente interesantes al alumno?
Investigaciones realizadas sobre el comportamiento y los deseos de los jvenes respecto de su
tiempo libre demuestran que deporte y actividad deportiva constituye objetos preferidos de
inters juvenil, aprovecha la educacin fsica este inters?
Los objetivos de inters de nios y jvenes cambian. Para los nios, de 6 y 7 aos, el
movimiento siempre es interesante si se les proponen tareas ntidamente circunscritas y
alcanzables. Para los de 8, 9 y 10 aos son interesantes todas las tareas de movimiento que les
ofrecen posibilidad de mostrar fuerza, agilidad y la oportunidad de distinguirse.
Despus, para los de 11, 12, 13 y 14 aos, el deporte es objetivamente interesante. Quieren
saber cmo se hace, en qu consiste su tcnica, etc. Ese inters objetivo por el deporte exige
el enfrentamiento con los problemas de movimiento y, por aadidura una transmisin e
conocimiento y de saber que ltimamente algunos alumnos piden en las clases de educacin
fsica, pero que en la prctica siempre se descuida. Porque en ocasiones centramos la
educacin fsica en los ejercicios y en las actividades ms analticas. Pero el alumno quiere
saber por qu practica esto o aquello, por qu se practica de tal manera, cual es el resultado

de su salto, por qu el lanzamiento se realiza de tal forma y no de otra, cmo cambia la

frecuencia de pulso en la carrera de fondo, porque los pies han de quedar paralelos al saltar
con la cuerda, porque se practica en secuencias rtmicas, por qu debe fortalecerse la
musculatura abdominal, por qu existe esta regla de juego, etc...
LA INCORPORACION A SITUACIONES DE JUEGO Y COMPETICION.
Al igual que lo objetivamente interesante, lo subjetivamente interesante activa al ser humano.
Por eso se vuelve activo al practicar, cuando alcanza el ncleo de su persona, cuando le
amenaza el peligro, incluso le amenaza su dignidad personal o al prestigio entre sus
compaeros en la emulacin, el juego y la competicin.
En la educacin fsica, la activacin por el peligro se prohbe. Por lo general se aprovechan
situaciones de juego y competicin. Muchas de estas situaciones se convierten entonces en un
fin autnomo aun tergiversando el sentido de la prctica, porque una forma de movimiento,
an no del todo automatizada, a menudo vuelve a desintegrarse bajo la presin del tiempo en
la situacin de competicin, por ejemplo en los relevos.
El incremento gradual del propio rendimiento autorregistrado estimula la competicin, crea en
el alumno el inters subjetivo por el resultado de su prctica.
ASEGURAR EL XITO.
Se trata de asegurar fundamentalmente el xito de la ejercitacin. La prctica exitosa activa y
estimula al practicante, si la prctica carece de xito, pierde entusiasmo.
El adulto puede proponerse logros lejanos y practicar durante mucho tiempo para alcanzarlos,
el nio solo sabe del corto plazo, y necesita a cada avance lograr un xito.
Del requisito de que en cada clase halla un xito surge un procedimiento metodolgico; por
una parte, ofrecer tareas de tal forma que cada nio pueda vivenciar la prctica como un xito,
y por otra parte, asegurar ese xito mediante la comprobacin.
Las tareas se pueden formular como exigencias o como preguntas, en sta ltima deja abierta
la posibilidad del xito o del fracaso.
Hay frases que manejar ante el fracaso en la ejercitacin, como por ejemplo:
- Tens que practicarlo un poco ms.
- Ya lo vas a hacer mejor.
- Dale que te va a salir!
- En cualquier momento te sale el ejercicio.
- Bien!, Muy bien dale un poco ms!
Es una pedagoga de la confianza la que utilizaremos.
Al final de la clase o de una unidad didctica tanto el profesor como el alumno deben saber si
la ejercitacin tuvo xito, si se ha puesto en marcha el mecanismo de la prctica para
conseguir tal o cual resultado, y para comprobar que es lo que falta en tal o cual ejercitacin.
No nos olvidemos que en los nios la falta de economa de movimiento, la velocidad y de las
diferentes capacidades, nos lleva a tener en cuenta su grado de madurez motriz.
O sea la prctica activa es la que nos asegurar el xito.
La divisin de un ejercicio en partes, fragmentarlo, y ejecutar cada parte con xito, da vivencia
de xito del mismo.
INFORMACION ACERCA DEL OBJETIVO.
La indicacin del objetivo es tan significativa, porque inicia el dilogo mediante el cual debe
desarrollarse la educacin.
Adems, a partir del tercer ciclo, la indicacin del objetivo debera ser una proposicin
discutible.
En todo caso el alumno tiene derecho a saber con qu fin debe esforzarse.
LA PRACTICA AUTODETERMINADA
Los chicos practican ms activamente si pueden determinar la meta de su ejercitacin.
Su esfuerzo al ejercitarse, tendr un xito que l mismo podr comprobar.
Hay que mostrarle la correlacin de la ejercitacin con los rendimientos.
La libre eleccin de objetivos presupone una precisa explicacin que permite al alumno
articular ntidamente su objetivo.
2. PRINCIPIO DEL CONOCIMIENTO REAL
El adulto practica para mejorar y perfeccionarse, el nio para conocer el mundo, enfrentarse
con su medio y, por medio de ese enfrentamiento, incorporarse al mundo.
Cul es el mundo que el nio encuentra en la educacin fsica?

A primera vista percibe su multiplicidad: el amplio espacio que debe atravesar, recorrer,
articular y dividir. All estn los aparatos que uno puede escalar y de los cuales se baja
sostenindose o saltando, que sirven para suspenderse de ellos, balancearse y saltar. All estn
los aparatos manuales, la pelota que rebota, el aro que rueda, la cuerda que serpentea, etc.
Ese mundo de la educacin fsica posee un variado carcter de incentivo para el nio, que lo
induce
a
practicar.
La educacin es el encuentro reflexionado del hombre con su mundo.
EL EMPLEO DE TERMINOS CORRECTOS.
Para los chiquitos de nivel inicial las barras para trepar son el bosque, la escalera es la
jaula, los bancos suecos los puentes, etc. La bien intencionada falta de la verdad quiere
facilitar las cosas para los chiquitos entre ese nuevo mundo de los ejercicios fsicos y el
deporte. Cada aparato tiene su nombre, denominndolos correctamente no surgen
malentendidos que demoran la enseanza. Quien sabe el nombre correcto de un objeto, sabe
ms de l que quien lo esconde tras denominaciones caprichosas.
Lo mismo vale en cuanto a las denominaciones de los ejercicios bsicos: lanzamiento de la
pelota de ftbol, salto con piernas flexionadas, salto con las piernas extendidas, rol etc.
Las denominaciones infantiles que suponen han de seducir a la prctica de nios de 5 o 6 aos,
no necesitan seduccin alguna.
Los chicos de la EGB tienen una pulsin a moverse tan intensa que reaccionan adecuadamente
al incentivo y a la animacin.
La seduccin la necesitan los chicos de 14 o 15 aos que van perdiendo la pulsin del
movimiento.
El hombre es libre y puede hacer con las cosas lo que quiere, puede lanzar y tomar la pelota, o
simplemente llevarla en las manos de un lugar a otro, pero ese manejo de la pelota ser
educativo nicamente si con su ayuda se ampla la experiencia del alumno al comprobar las
leyes propias de la pelota. La pelota debe rodar, saltar, volar. Por eso los alumnos tienen que
aprenderla a rodarla, a saltarla y lanzarla, de tal manera que la pelota pueda responder
correctamente al impulso: que ruede sin saltar, que salte verticalmente y en el ritmo preciso,
que vuele libremente en la direccin y a la altura deseadas.
La viga de equilibrio no sirve para mostrar gracia, sino para aprender a equilibrarse.
Resumiendo:
- La exigencia de la verdad, la renuncia a lo infantil mal comprendido en la denominacin de los
aparatos y formas de ejercicios.
- La exigencia de tener en cuenta las leyes propias de las formas de movimiento, los aparatos y
los espacios, y considerar desde un principio las categoras de movimiento de las distintas
formas bsicas en su diferenciacin para que el alumno pueda reconocerlas y adquirirlas.
3. PRINCIPIO DE LA ACTIVIDAD NATURAL.
La educacin fsica escolar se est acercando cada vez ms al deporte oficial. Esto est bien, si
el placer vivido en el deporte y la capacidad deportiva adquiridos en la escuela motivan y
posibilitan la posterior dedicacin al deporte en el tiempo libre. Pero por otra parte es
arriesgado, porque el deporte como mbito vital no est supeditado a premisas pedaggicas.
Se desarrolla segn su propia ley de citius, altius, fortius, sin tener que preguntar por los
efectos formativos sobre el ser humano.
Pero desde hace mucho, el deporte, sometido al clculo cientfico y a la bsqueda de prestigio
poltico, abandon la esfera de lo natural, ingenuo, elemental, as, el deporte y la educacin
fsica se distancian cada vez ms.
El deporte necesita la temprana especializacin. Educacin fsica es la base ms amplia posible
para la eleccin posterior de un deporte de las horas de ocio y brindar mltiples exigencias de
movimiento en el mayor nmero posible de mbitos.
El deporte exige la temprana seleccin de una elite, la promocin de talentos ya en la niez. La
educacin fsica presta la misma atencin a cada alumno, con el fin de posibilitar a cada uno el
desarrollo ptimo de sus aptitudes.
Tres razones para la prctica de la educacin fsica a favor de una actividad natural:
1) La perfomance deportiva y la preparacin para ella rebasan hoy en da los lmites de lo
natural. Si como objetivos de la educacin fsica se definen la salud y naturalidad, un estado
en que todas las funciones vitales se desarrollan y entretejen adecuadamente, entonces lo
natural determina el marco y los confines de ella.
2) Si el estilo de movimiento de deporte de perfomance est supeditado a su poca, mientras
que lo temporariamente bello no puede ser misin de la pedagoga, entonces en la
educacin fsica, la norma de lo orgnico y natural, dada por la misma naturaleza humana,
tiene que determinar la forma del movimiento.

3) Con la desnaturalizacin del hombre y su mundo, la conduccin hacia lo natural y al

movimiento natural llega a ser una legtima accin pedaggica.
Actividad natural significa de acuerdo con la madurez motriz.
El movimiento del escolar recin iniciado es blando, redondo, acompasado, generoso. El
movimiento deportivo es econmico, funcional, rpido. Ni uno ni otro son antinaturales. El
primero corresponde a la madurez motriz del nio, es natural en l segn el estado actual de
su desarrollo motor. El segundo todava no es natural en el nio. Presupone una mayor
madurez motriz. Este puede lograrse anticipadamente con un entrenamiento especial, en tal
caso, la marcha natural del desarrollo motor se aceler
4. PRINCIPIO DE LA PARTICIPACION COLECTIVA.
La sociomotricidad de P. Parlebs, nos ha dado a conocer la importancia del trabajo en
colaboracin dentro de la enseanza de la educacin fsica donde se da a la coeducacin, a la
cooperacin y al compaerismo una importancia cada vez mayor respecto de la educacin
para la vida en una democracia y la moderna sociedad.
MODELOS DE AGRUPAMIENTO
Si el modelo de la educacin fsica es el deporte, los grupos se forman segn el principio del
rendimiento. Si el maestro se siente entrenador, entonces dirige su atencin ante todo al
primer equipo, con el cual se ganan los puntos. La misin de la educacin fsica y el principio
didctico de la colaboracin, recomiendan un agrupamiento que ofrece a cada grupo de la
clase la misma oportunidad, en el cual, se renen, por lo tanto, los ms y los menos
capacitados tienen que trabajar juntos.
El trabajo en colaboracin de los alumnos en el grupo puede ofrecer experiencias que
contribuyen a fomentar la actitud social del ser humano.