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La segunda atencin

La percepcin normal, o primera atencin, es la conciencia necesaria para llevar a cabo fines
particulares, para el trabajo diario, para parecer como queremos parecer. La segunda atencin se
orienta hacia cosas que normalmente rechazamos, hacia experiencias internas y externas,
subjetivas e irracionales. La segunda atencin es la llave para el mundo de los sueos, del
inconsciente y de los movimientos irracionales, los accidentes, los deslices y las casualidades
que suceden todos los das.
Para llevar una vida normal, sentimos que tenemos que reprimir o curar este tipo de seales y
sntomas que nos perturban, sobre todo cuando los interpretamos como enfermedades o estados
que hay que pasar Sin embargo, aumentar nuestra conciencia individual o grupal supone seguir,
sentir y procesar estas sensaciones siguiendo caminos similares a los de los sueos.
Cuando usamos nuestra primera atencin, nos centramos en los procesos primarios, en nuestra
identidad normal. Raramente desarrollamos la segunda atencin necesaria para fijarse en los
procesos secundarios, los acontecimientos que como sueos transpiramos en nuestra vida, como
accidentes, deslices y sincronicidades. Estos procesos secundarios ocurren continuamente sin que
nos demos cuenta. Pero la gente a nuestro alrededor los nota. Los emitimos como seales dobles.
Estas seales son las que nos hacen ser sorprendentes, imposibles, incomprensibles, poderosos o
preocupados.
Algunas de estas seales se pueden ver, or o sentir, por ejemplo en la manera en que andamos o el
tono con el que hablamos. Pero tambin enviamos seales que no responden a ningn sentido en
particular y que sin embargo se pueden sentir.
En relacin con los grupos, la percepcin normal ve los problemas y las alteraciones en la vida del
grupo como algo que debe ser eliminado para que el grupo pueda seguir con lo que est haciendo.
Por ejemplo, en una reunin de negocios no se espera que los participantes compartan lo que
sienten. Los sentimientos personales, sobre todo los que no parecen coincidir con el propsito
explicito del grupo, se consideran fuera de lugar. Expresar este tipo de sentimientos se considera
algo inadecuado, catico y muestra de desenfreno. La segunda atencin nos ayuda a salir de
nuestra realidad normal y a encontrar el valor de presentar esos sentimientos al grupo, al
considerarlos como una parte esencial del grupo como un todo y con un gran potencial para
resolver los problemas colectivos.
Percibir los aspectos irracionales e inesperados de la vida del grupo a veces va en contra de la
cultura interna del grupo. La segunda atencin es el inicio de un cambio importante en el grupo,
pero puede resultar peligroso tratar de cambiar la cultura interna de un grupo sin contar con la
suficiente destreza y conciencia. Quien traiga material negado a la atencin del grupo sin la
suficiente destreza y compasin corre el riesgo de polarizar an ms una situacin conflictiva y
convertirse en chivo expiatorio.

Seales dobles

Los mensajes que transmitimos intencionadamente son seales primarias, los que transmitimos
sin ser conscientes de ello son dobles seales. Si aparentamos estar contentos cuando estamos
tristes, enviamos dobles seales. El mensaje intencionado puede ser una sonrisa o risa vaga, la
doble seal puede ser bajar la cabeza o hablar en voz baja. Las seales dobles describen procesos
secundarios, transmiten los sentimientos ms profundos de una persona, sus experiencias
espirituales y su sentido inconsciente del poder y del rango.
Tambin los grupos transmiten dobles seales. Un colectivo puede considerarse a s mismo como
preocupado por ayudar a los dems y al entorno. Muchas personas se unirn probablemente a esta
gran visin primaria, pero otros grupos o personas tal vez desconfen y traten de organizar algo
paralelo. Por qu esta desconfianza? Tal vez sea porque las dobles seales que trasmite el
colectivo, sin ser consciente de ello, digan algo as como: Cuidado, nosotros somos los mejores y
no queremos competencia!

El rango suele manifestarse a travs de dobles seales. En un grupo, el lder puede decir de s
mismo que est dispuesto a escuchar y atender las solicitudes del resto de la gente. Pero
inadvertidamente utiliza su rango para decidir sobre los destinos del grupo. Su seal primaria es de
atencin y escucha, pero sus dobles seales pueden incluir el control de la palabra (elegir el
momento en que se puede hablar, los temas de los que se debe hablar, etc.), gestos sutiles de
aprobacin y desacuerdo, etc. Cuando alguien del grupo se queje de su posicin marginal, el lder
puede simplemente no entender qu est pasando.

Ejemplos de seales dobles:

Seales fsicas: Cuando el lenguaje corporal contradice el lenguaje oral


o Negar con la cabeza mientras se dice s
o Girar el cuerpo hacia un lado, mientras se habla con una persona
Seales verbales: Cuando una frase contiene ms de un mensaje implcito
o Hablar en pasado del presente o del futuro: Ayer estaba enojado contigo
o Hablar en tercera persona: Algunas personas piensan que es difcil trabajar contigo
o Decir cosas sin querer, tener un lapsus
o Expresar una idea y negarla: Yo no creo que t seas un incompetente
Seales paralingsticas: Cuando el tono de voz no coincide con el contenido de las palabras
o Decir gritando: No estoy enfadado!!!
o Usar palabras tranquilizantes con tono de enfado o viceversa
Seales visuales
o Cuando alguien te mira, pero no a los ojos. O tiene la mirada perdida