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ALUMNA:
OLIVER ZARATE KARLA
GRUPO: 8020
INTRODUCCION
La gente ve el luto como una enfermedad y no lo ven como algo natural en el que
todo ser humano pasa por este proceso, es evidente que nos sentiremos mal en
los primeros das si la presencia de nuestro ser querido pero es elemental que
sigamos nuestras vidas y nos ocupemos de diversas actividades para iniciar el
proceso de duelo. Tenemos que tener presente que el funeral es un facilitador de
la aceptacin de la muerte de nuestro enfermo.
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Toma de decisiones
En este punto es en el que radica un punto muy importante del dialogo con el
enfermo ya que al decir anteriormente que es necesario que el enfermo resuelva
asuntos pendientes no nada ms es emocionalmente sino tambin en cuestiones
legales, no se puede evitar el sufrimiento y dolor a nuestros seres queridos, pero si
se les puede ahorrar frustraciones y enojos por aquellos aspectos econmicos y
financieros que siguen a la muerte.
Todos los seres humanos actuamos de diferente manera por lo que el proceso de
duelo se vive de diferente forma, para ayudar es necesario demostrar amor y
sensibilidad para propiciar que la otra persona, exprese su dolor en la forma en
que le sea ms benfica. Hay que recordar que es esencial que exprese su pena,
la supresin de sentimientos solo conduce a problemas fsicos y emocionales
posteriores.
Es muy normal que cuando muere alguien a quien amas te sientas mal fsica y
emocionalmente, hay que vivir Nuestro proceso de duelo como nosotros lo
entendamos as en menor tiempo estaremos otra vez haciendo nuestras
actividades diarias y se sentir otra vez la alegra de vivir.
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SENTIMIENTOS DE DOLOR
Negacin
Se produce el efecto benfico de movilizar sus recursos internos para que puedas
enfrentar la realidad de la nueva situacin. Conforme se este en recuperacin se
ira empezando a percibir lo que ha pasado y se reconocer otros sentimientos. No
hay que sentir culpa por no llorar o no mostrar emociones, hay que tener cuidado
de no reprimir sentimientos.
Enojo
Negociacin
Consiste en desear que se descubra una cura o querer que se prolongue la vida
hasta navidad u otra celebracin, hacer tratos con Dios tambin es muy comn.
Esto es solo parte del proceso de aceptacin.
Depresin
Culpa
Aceptacin
Desarrollo y renovacin
Carl Jung dijo que ser humano significa tener problemas, porque las personas
tienen una conciencia, en oposicin a los animales menos evolucionados que
operan la vida por instinto.
El tiempo ser siempre la mejor cura, la reaccin de dolor ser aguda desde el
momento del fallecimiento hasta el final del primer ao. La cicatrizacin ser un
proceso lento pero se vern cambios progresivos, manteniendo la mente ocupada
se estar ms fuerte emocionalmente hablando.
Hay que tener presente que la satisfaccin de la vid estar en un punto bajo por
un tiempo. Este es solo un periodo de acoplamiento emocional y fsicamente, el
dolor ser grande y pequeo pero esto pasara con el tiempo.
Hay que repetirse muchas veces que aunque ya no este nuestro ser querido
nuestra pareja nosotros podemos hacer nuevas cosas, habr que estar
informados e investigar sobre las actividades que hacia nuestra pareja pero este
proceso nos ayudara a sentirnos motivados y tiles.
La muerte del padre es algo muy doloroso pero es ms fcil si muere con una
edad avanzada, la muerte de un padre no es tan intensa como la muerte de la
pareja, cuando se es adolescente y se pierde a un padre este proceso de
aceptacin es ms complicada pero se logra si se le da apoyo y soporte
emocional.
La muerte de un amigo es algo muy difcil de aceptar pero es una forma de que en
los jvenes se tenga conciencia de la muerte y revalores tu vida, el joven se da
cuenta que pudo ser l y hace el esfuerzo para cambiar todas las cosas que el
crea conveniente.
La muerte por suicidio tiene aspectos muy importantes a mencionar ya que hay
conmocin y sorpresa, en este duelo hay que tener presente los asuntos
pendientes con la persona que se suicid, todas las personas que estuvieron en
contacto con el suicida es necesario que se examinen ellas mismas,
Es normal que haya sentimiento de culpa y se sienta hasta responsable por el
acontecimiento lo que ocasiona que el proceso de duelo sea ms tardado y
doloroso.
Despus de mencionar lo anterior hay que sealar que lo necesario de esta vida
es trascender, hay que tener la humildad de poner atencin a las sugerencias de
las personas y siempre ir hacia adelante avanzando hacia el futuro.
OPINION PERSONAL:
El proceso del duelo es muy complicado en la actualidad debido a que nos educan
tenindole un miedo rotundo a la muerte, no tenemos conciencia de muerte y
pensamos que todas las personas que nos rodean estarn con nosotros para
siempre, por eso el duelo es tan doloroso y tan largo de curar.
Es gracias a libros como este que nos ensea (de forma muy clara y precisa) a
sobrellevar ese momento tan difcil ya que lo que duele es la ausencia y ese vaco
que se queda, somos egostas y hacemos este duelo porque extraamos a la
persona y lo que esa persona nos haca sentir.
A mi punto de vista una persona que tiene conciencia de muerte es ms fcil que
termine el proceso del duelo y que se vuelva a estructurar su yo. Si no se tiene
conciencia se presentan muchos problemas en las emociones cayendo en una
depresin y puede ser muy complicado salir de esta situacin por lo que considero
que es muy importante no mentirle a los nios y hacerlos participes de este
proceso para que en el futuro les sea ms fcil sobrellevar estas situaciones.
En definitiva es un libro que toda persona debera leer ya que en la vida nos
enfrentamos a estas situaciones algunas veces y as estamos ms preparados
para cuando nos llegue a nosotros la hora de ser los protagonistas de esta
situacin llamada muerte y poder encarar mejor el final de nuestras vidas. Siempre
es necesario y es ms provechoso si vivimos nuestro da como si fuera el ultimo,
hay que disfrutar de las cosas, de las personas, de la vida porque nunca se sabe
en qu momento nos va a llegar la hora o se nos dar un diagnostico terminal.