PRESCRIO E POSOLOGIA

125 ui ao dia
Tomar 05 gotas 3x ao dia SUBLINGUAL
Administrar por 26 ou 40 dias

INFORMAES DIETA HCG

FASE1: a primeira fase de dois dias de carregamento, 2400 calorias por dia,
o que significa que deve-se comer alimentos que tm uma porcentagem muito
elevada de gordura e iniciar a dose diria de HCG. As clulas do corpo
precisam ser abarrotadas com gordura boa para que eles no entrem em modo
de inanio.
FASE 2 : A prxima fase de plano de dieta HCG a fase de pouca caloria. Esta
dieta deve ser seguida rigorosamente com 500 calorias dirias. Esta dieta pode
durar de 24 a 38 dias de acordo com a perda de peso desejado. Durante os
ltimos trs dias, a dose HCG parada, mas a dieta mantida. Isto assegura
que HCG foi completamente drenado para fora do corpo, da prepara o corpo
para a ltima fase do protocolo de HCG.
FASE 3: Esta a fase de manuteno, uma vez que ajuda na estabilizao da
taxa metablica do corpo. Por trs semanas aps a fase 2, acar ou amido
deve ser totalmente evitado. . Aproximadamente 1500
Dieta (fase 2)
500 calorias dirias
Alimentos permitidos:

Legumes e frutas, com uma pequena quantidade de amido.

Protenas, carne de boi (magra), peito de frango (sem osso, sem pele),
caranguejo, lagosta, camaro e peixe de polpa branca e ovos.Vegetais
permitidos so, couve, acelga, chicria verde, pepino, erva-doce, cebola,
repolho, espinafre, tomate e aspargos.
Frutas permitidas: ma, morango, laranja e morangos.
leo permitido para cozinhar: leo de coco
Amidos limitado: torradas
gua, ch e caf sem acar.
Tomaro suco de um limo em jejum.

ROTEIRO DIRIO
Caf da manh: ovo ou torrada, caf com adoante, leite desnatado.
Lanche da manh: 1 ma ou 5 morangos ou 1 laranja
Almoo: um tipo de carne e um tipo de legume.
Lanche da tarde: 1 ma ou 5 morangos ou 1 laranja
Jantar: 1 tipo de carne e 1 tipo de legume.
A soma de todas as refeies deve fechar em 500 calorias

TABELA DE VALOR CALRICO APROXIMADO DOS

ALIMENTOS PERMITIDOS
Fil de frango grelhado 150 gramas 145 calorias
Bife de boi grelhado 185 calorias
Camaro cozido 88 cal
Frango assado sobrecoxa sem pele tamanho mdio 65 gramas- 78 calorias
Fil de peixe grelhado/assado 120 gramas- 78 calorias
1 ovo cozido- 71 calorias
Ovo mexido 1 colher de sopa- 29 calorias
Ma media 140 gramas- 81 calorias
Ma verde mdia 140 gramas 54 calorias
Morangos 5 unidades- 20 calorias
1 Laranja- 60 calorias
Cottage desnatado 1 colher de sopa- 30 calorias
Leite desnatado 200 ml- 72 calorias ou conforme embalagem do produto
Alface 1 folha- 6 calorias
Espinafre 1 xcara- 14 calorias
Couve 1 xcara- 14 calorias
Acelga 1 xcara- 13 calorias
Chicria verde 1 xcara- 9 calorias
Pepino unidade- 12 calorias
Rcula 1 prato sobremesa- 10 calorias
Tomate 1 unidade- 26 calorias
Brcoliscozido100g 36 cl
Repolho branco cozido 22 cal
Repolho branco cru 24 cal
Torrada de po francs 15g 56 calorias ou conforme embalagem do
produto

ORIENTAES

O cardpio para a dieta HCG de acordo com Dr. Simeons podem

incluir manjerico, sal, pimenta, tomilho, manjerona, alho, salsa e
vinagre, para tempero. Os vegetais devem ser cozidos apenas no
vapor, na gua ou grelhados. Somente um tipo de vegetal pode ser
comido por refeio.Manteiga e leo devem ser totalmente evitados.

Essencial tomar 2 litros de gua por dia.

Caf e ch podem ser consumidos sem acar ou adoado com

sacarina ou stevita, por serem adoantes naturais

Os cosmticos devem ser sem leo, qualquer tipo de gordura

ingerida ou em contato com a pele prejudicial durante o uso do
HCG, pois isso estaciona a perca de peso, dar preferncia a
maquiagem mineral, protetores solares em gel e sem leo, no usar
xampu com hormnio, o condicionador deve ser passado apenas nas
pontas do cabelo e no deixar entrar em contato com a pele, o nico
leo permitido para hidratar a pele o leo mineral e o leo de coco.

Deve ser seguido rigorosamente as 5 refeies dirias ( caf da

manh, lanche, almoo, lanche, jantar)

No permitido durante o uso do HCG:

Bebidas alcolicas
Massagens
Exerccios fsicos intensos
Bronzeamento artificial

Durante o perodo da menstruao no tomar HCG, mas continuar com a

dieta.
O HCG no deve ser usado durante a gestao e amamentao.
Durante o tratamento do HCG, no deve-se fazer uso de outro
medicamento para emagrecer.

CONTRA INDICAO:

Gravidez ou amamentao.

Cistos grandes de ovrios.

Sangramento vaginal sem explicao.

Cncer de ovrio, mama e tero.

Tumor hipotalmico e hipofisrio.

Distrbios tromboembolticos ativos.

Alergia ao HCG.

Gravidez extra-uterina nos ltimos 3 meses.

DVIDA FREQUENTES SOBRO O HCG

Qual a dieta do HCG?
Dr.A. T.W Simeons, um especialista em obesidade e regulao do peso, apresentou
um programa que tem ajudado muitas pessoas a superar a resistncia a perda do
peso. O programa utiliza um hormnio natural que produzido durante a gravidez
chamado gonadotrofina corinica humana (HCG). A teoria do Dr. Simeons que faz
com que o HCG na rea do hipotlamo (no crebro) aciona uma liberao de
depsitos de gordura anormal. Quando administrado em doses relativamente
pequenas e associado a uma dieta baixa em calorias, as pessoas rotineiramente
perdem peso. Segundo relatos de pessoas que passaram pelo processo.
HCG tem ajudado milhares de pessoas a perder os quilos teimosos. Alm de perda de
peso, muitos pacientes que completaram o programa HCG tambm experimentaram
muitos outros benefcios de sade, incluindo uma queda no colesterol, presso arterial
e de acar no sangue.
O que hipotlamo?
O hipotlamo uma parte da rea diencfalo do nosso crebro. Esta a parte vital do
crebro que controla todas as s funes autnomas do corpo, incluindo a respirao,
batimento cardaco, digesto, sono e as funes complexas do sistema endcrino.
Uma das muitas funes do sistema endcrino a regulao e controle do
metabolismo e peso.
A dieta HCG funciona para todos?
Embora HCG produzido naturalmente apenas em mulheres grvidas, com uma dieta
ajuda a funcionar da mesma forma para homens e mulheres. A maioria das pessoas
que aderem a este programa de emagrecimento perdem entre 300 g a 500g por dia e
afirmam que o nico programa em que eles foram capazes de manter o corpo depois
do tratamento. Entretanto como qualquer medicao, ou at mesmo com alimentos
(por exemplo alergias), h variao individual na sua eficcia. Todos esto
familiarizados com o fato de que os mdicos muitas vezes tem que mudar os
medicamentos das pessoas porque eles no respondem como o esperado. Assim
embora o HCG eficaz para a grande maioria das pessoas que utilizam, logicamente
no h promessa de que ele v funcionar para todos da mesma maneira.

 Vou sentir fome, enquanto estiver usando HCG?

A dieta HCG projetada para mobilizar a gordura armazenada, seu corpo vai obter
sustento vindo desse excesso de gordura. Na verdade a maioria das pessoas relata
sensao de plenitude, mesmo que sua ingesto de alimentos real de apenas 500
calorias por dia.
H efeitos colaterais da dieta HCG?
Para a maioria das pessoas no. Os nicos efeitos secundrios que tm sido relatados
em conjunto com a dieta HCG so dores de cabea ligeiras eesses relatos no so
frequentes.
Como o HCG me ajudar a perder peso?
HCG age sobre o hipotlamo, sinalizando para que o corpo libere a gordura
armazenada na corrente sangunea, onde ele estar disponvel para ser usado pelas
clulas para sua nutrio. Isso por si s no ir causar perda de peso, porm a menos
que voc reduzir sua ingesto de alimentos. Isso fora o organismo a usar a gordura
mobilizada a partir da corrente sangunea. O HCG possibilita a liberao da gordura
anormal sem afetar a gordura estrutural e tecido muscular, o que significa que voc
perde naquelas reas complicadas- quadris, coxas, ndegas, braos e abdmen.
Eu tenho que seguir uma dieta especial enquanto eu estou no processo da dieta
HCG?
Sim. Voc deve seguir o protocolo da dieta HCG, uma dieta especial de 500 calorias
por dia, que foi testado em milhares de pacientes. HCG s eficazpara perda de peso
se for tomado ao mesmo tempo seguindo estritamente Protocolo DrSimeons Dieta
HCG, includo a dieta de 500 calorias. Tomar HCG (sozinho sem a dieta) no vai
fazer voc perder peso. HCG entra em vigorquando voc reduzir sua ingesto de
alimentos de modo que a gordura mobilizada ser usado para suas necessidades de
energia do corpo. Se voc deixar de seguir a dieta voc vai deixar de perder peso. Se
voc s seguir a dieta sem tomar HCG, voc est simplesmente morrendo de fome
porque no h gordura na corrente sanguneapara queimar. Simplificando , ambos so
necessrios.
Que alimentos eu poderei comer durante a dieta?

A dieta HCG equilibrada e composta de uma variedade saudvel de protenas,

legumes e frutas, com uma pequena quantidade de amido.As protenas permitidas so
bovino (baixo grau de gordura) peito de frango (sem osso, sem pele), caranguejo,
camaro, ovos e peixe de polpa branca. Vegetais permitidos so aspargos, beterraba,
couve, aipo, acelga, chicrias verdes, pepinos, erva doce, salada verde, cebola,
rabanete vermelho, espinafre, tomate. Frutas permitidas so as mas, morangos,
laranjas e o amido a torrada
Por que eu no posso simplesmente fazer uma dieta de 500 calorias sem o HCG?
Para responder esta pergunta voc precisa entender como o corpo armazena e usa
gordura. DrSimeons identificou trs depsitos de gordura em separado:
1) Gordura anormal: Este tipo de gordura pode ser compara a uma conta corrente
a partir do qual o corpo pode facilmente extrair energia ou deposit-la conforme
necessrio. Gordura normal no precisa fazer muito de esforo para perde-la.
2) Gordura Estrutural: Est nos diversos rgos. Protege as artrias e amortece
as proeminncias sseas. vital para sua sade e bem estar. No entanto na
dieta inanio tpica esta a gordura que voc perde quando a gordura
normal est esgotada.
3) Gordura anormal: Este parecido com uma caixa de depsito bancrio seguro,
onde a gordura armazenada e, basicamente, trancada. Esta gordura muito
difcil perder atravs de exerccios e restrio calrica, mas com a ajuda de
HCG o corpo prontamente puxa a gordura desses depsitos de gordura.
Concluso: Se voc seguir uma dieta de 500 calorias, sem o HCG, o corpo utiliza a
gordura normal e depois comea usar a gordura estrutural e muscular. Perder sua
gordura estrutural e tecido muscular pode afetar a sua sade e bem estar. Alm
disso: fome dietas sem HCG podem causar uma fome excessiva, que
normalmente no acontece para aqueles que utilizam HCG.
Relate um pouco mais sobre a fome durante o processo da dieta HCG!
Sentir fome no o correto, no caso de fome ser necessrio ajustar a dose, para
mais ou menos. O HCG vai fazer o movimento da gordura e neste caso voc ser
alimentado por suas reservas e pelas 500 calorias dirias, sendo assim ser um
total de 2500 calorias, a 3000 caloriasdirias, por essa razo que voc no sente
fome!

Porm, ele faz com que voc no sinta fome fsica, mas poder ter fome
emocional o desejo de comer. Neste momento, que entra sua fora de vontade
de prosseguir com a dieta.
No HCG, a maioria das pessoas que fizeram a dieta relatou que eles no sentem
fome (ao contrrio de outras dietas), e que tambm sentiam energia apesar da
pouca quantidade de comida diria. O HCG vai ajudar voc a obter a maioria de
energia e calorias da gordura armazenada em vez dos alimentos de esto apenas
em seu estmago. Algumas pessoasrelatam um pouco de fome leve na primeira
semana enquanto seu corpo se ajusta mas tornou-se muito claro que o plano da
dieta HCG algo muito especial, algo fora do comum. Definitivamente no
apenas uma dieta de 500 calorias. Alm disso a dieta HCG comea com um
gorging Day (dias de engorda), o que vai ajudar a carregar o corpo com calorias
para uso durante a transio para a fase de baixa caloria.
Eu tenho que fazer exerccios, enquanto estou na dieta HCG?
Exerccio no uma parte obrigatria do programa.
No entanto, muitas pessoas durante a dieta fazem atividade fsica moderada, pelo
fato de receber outros benefcios durante o processo de atividades fsicas, includo
alvio de stress e da sade cardiovascular.
A sugesto para aqueles que querem exercitar que voc caminhe por 20 a 30
minutos dirios. Andar a p um grande exerccio e contribui para a sua sade em
uma variedade de maneiras. Ele ajuda a aliviar o stress, mantm os intestinos em
movimento, as condies de seu sistema cardiovascular e por ai vai. Quando voc
terminar com o regime de dieta HCG e estiver de volta a uma dieta regular, voc
poder ento voltar intensidade de suas rotinas de exerccios.
Vou ganhar o peso novamente aps a dieta HCG?
As pessoas que fizeram a dieta relatam que aps a dieta HCG, no s perderam
peso fsico, mas tiveram uma melhora do apetite, e um curso natural modificar
ocomportamento alimentar. Eles tambm relatam isto como sendo uma situao
ideal para a transio para uma relao saudvel com a comida.
A maioria dos ps-hcgdieters fazem atividades fsicas dirias e isso colabora para
manter sua meta de perda de peso. O exerccio fsico recomendado no apenas
para manuteno de peso, mas tambm para os benefcios de sade adicionados.
Atividades recomendadas incluem: Yoga, caminhada, musculao hidroginastica
ou qualquer outra atividade que voc possadesfrutar, que mantenha seu corpoem

movimento. Com seu hipotlamo, reset o seu metabolismo vai refletir nessas
diferenas e voc ser capaz de comer moderadamente sem sentir a necessidade
de comer demais.

Declare algo sobre a dieta

As pessoas que concluram com sucesso um programa de dieta do Dr. Simeons
informaram que sentiram os seguintes benefcios:

No perderamMassa Muscular: gordura estrutural rejuvenescida

Depsitos de gordura: reduzido de forma global (extino da barriga, queixo

duplo, coxas, braos e quadril)

Energia: melhorada sem se sentir nervoso ou agitado

Glndula Tiride: normalizada

Corpo Geral: perdendo medidas, seu corpo ficar mais curvado

Hormnios: rendimento equilibrado

Sono: Mais tranquilo

Glndulas de adrenalina: reconstrudas

Apetite: normalizado

Colesterol: nveis normalizados

Foco: processo de pensamento mais claro

Humor: menos irritabilidade, humor melhor

Anti-envelhecimento: pele mais firme, energia e aparncia mais jovem