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Antologa
de
Introduccin
a
la
PNL
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Prlogo
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IV La Comunicacin y la PNL
La comunicacin...
La comunicacin humana...
Calibracin
Acompasamiento o rapport.
La estructura del lenguaje..
El metamodelo para el lenguaje
Algunos universales del proceso lingstico humano...
El modelo transformacional...
Qu son las transformaciones?
Qu es un metamodelo?
En qu se basa el modelo lingstico de la PNL?...........
A qu se deben estas diferencias?...................................
Conceptos aplicables al metamodelo...
Los objetivos del metamodelo...
Generalizar
Eliminar.
Distorsionar..
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Glosario
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Bibliografa..
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Prlogo
Es un extrao placer escribir una introduccin para este libro, porque John Grinder y Richard Bandler han hecho algo similar a lo
que mis colegas y yo intentamos hacer hace ya quince aos.
La tarea era fcil de definir: crear los inicios de una base terica
adecuada para la descripcin de la interaccin humana.
La dificultad yaca en la palabra adecuado y en el hecho que lo
que iba a ser descrito inclua no tan slo las secuencias de eventos
en la comunicacin exitosa, sino que tambin las configuraciones
de la incomprensin (o mala comunicacin) y lo patolgico.
Las ciencias de la conducta, y especialmente la psiquiatra, han
evitado siempre las teoras, y es fcil hacer una lista de las diversas maniobras mediante las cuales se podran evitar las teoras:
los historiadores (y algunos antroplogos) eligen la imposible tarea de producir ms informacin, en lugar de formular teoras teniendo como base lo ya conocido, tarea para detectives y juzgados. Los socilogos podaron a tal extremo las complejidades de
las variaciones de los hechos, que sus simplezas pueden contabilizarse como limaduras de oro. Los economistas creen en preferencias transitorias. Los siclogos, a su vez, aceptaron todo tipo de
entidades explicativas internas (ego, ansiedad, agresin, instinto,
conflicto, etc.) de tal forma que nos traen recuerdos de la sicoteologa medieval.
Los siquiatras especularon con todos estos mtodos explicativos;
buscaban episodios de la infancia para explicar comportamientos
actuales, obteniendo nueva informacin en base a lo ya conocido.
Trataron de crear muestras estadsticas sobre la morbosidad. Se
revolcaban en entidades internas y msticas, en inconscientes y
arquetipos. Sobre todo, utilizando conceptos de la fsica y de la
energa -mecnica, tensin dinmica y otras- para darle un tinte
ms cientfico.
181
179
I
Historia
Elementos
y
Caractersticas
de
la
PNL
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Origen de la PNL
A finales de la dcada del cincuenta, un grupo de personas
se reuni en Palo Alto, California, en lo que posteriormente
se conoci como el Proyecto de Investigacin de la Comunicacin. Liderados por Gregory Bateson y se dedicaron a estudiar las comunicaciones, la psicoterapia, la terapia breve y
la conducta animal. Ms tarde se form un grupo en el Instituto de Investigacin Mental (MRI), cuyos miembros ms
conocidos fueron Paul Watzlawick y el desaparecido David
Weakland. A este grupo se lo denomina generalmente el
Grupo de Palo Alto. Su trabajo condujo a posteriores investigaciones en la Universidad de Stanford y tuvo una gran influencia en los primeros creadores de la PNL.
El foco de la actividad para la PNL fue inicialmente la Universidad de Santa Cruz, California, cuyo decano tena la intencin de crear un entorno donde se pudieran unir diferentes disciplinas, ideas y modelos de un modo creativo. Toda
esta zona de California era un hervidero de ideas y desarrollo, incluidas Santa Cruz, Palo Alto y Big Sur, donde se cre
el famoso Instituto Esalen. En este clima, un grupo de personas comenzaron a interesarse por el perfeccionamiento personal, la creatividad y las comunicaciones; la base fundamental de la mayora de las actividades era la curiosidad.
Los principales fundadores de la PNL, Richard Bandler y John Grinder, formaron parte de ese grupo de Santa Cruz que trabajaba
en los aspectos del desarrollo. Bandler estudi diversos temas inicialmente fsica y computacin, ms tarde psicologa, filosofa y
matemticas. Desilusionado con los cursos
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Bibliografa
Huneeus, F. (1988). Lenguaje, enfermedad y pensamiento
Santiago de Chile: Cuatro Vientos.
J., Grinder, R. Bandler (1988). De sapos a prncipes. Santiago de Chile: Cuatro Vientos.
J., Grinder, R. Bandler (1996) La estructura de la magia;
Santiago de Chile: Cuatro Vientos.
J., Grinder, R. Bandler (1996) La estructura de la magia II;
Santiago de Chile: Cuatro Vientos.
Patrick, S. ; (1998) PNL; Madrid: Gaia.
Oconnor J., McDermott, I. (1999) El lenguaje corporal,
las bases de la PNL; Mxico: Plaza y Jans Editores.
Watzlawick, P. (1995) Teora de la comunicacin humana,
interacciones, patologas y paradojas Barcelona: Herder.
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de acceso
variedad requerida (en ingls Requisite Variety) Es lo
mismo que el principio de flexibilidad, tanto de comportamiento como de pensamiento. El elemento con ms alternativas o ms flexibilidad, es el que controla un sistema.
verbos inespecficos Los que no clarifican la accin a que se
refieren.
vas de acceso Tiene el mismo significado que pistas de acceso
visual Modalidad del sistema representacional correspondiente a la percepcin sensorial de la vista. Su abreviatura
es V.
visualizacin Proceso de generar imgenes en la mente; pueden ser tanto creadas como recordadas.
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que existan en la universidad, investig formas para producir cambios prcticos en las reas en que trabajaba. Uno de
estos particulares intereses fue la Psicologa Gestalt comenz a dar seminarios sobre Terapia Gestalt.
Bandler form una estrecha colaboracin con
John Grinder, profesor adjunto de Lingstica.
Grinder haba doctorado en Filosofa en San
Francisco, donde sus estudios sobre el lenguaje
incluan las teoras Noam Chomsky, el lingista americano. Grinder haba sido intrprete en
el ejrcito norteamericano y haba participado
en operaciones secretas. Tena mucha experiencia en trabajar
con el lenguaje a travs modelado y haba aprendido distintos idiomas empleando este proceso.
Como Bandler tena una habilidad excepcional para asimilar
los patrones de conducta de otras personas (en aquellos das
lo llamaban esponja debido habilidad para convertirse en
otra persona) y Grinder tena gran experiencia en modelar (y
a veces) hablaba de l como un camalen por su habilidad de
cambiar sus colores sin cambiar l mismo), comenzaron a
trabajar juntos, Bandler mostrndole a Grinder lo que haca
y Grinder ayudndolo a modelarlo. Juntos analizaron el rendimiento de varias personas, incluidos algunos destacados
terapeutas inicialmente Fritz Perls y Virginia Satir, y ms
tarde Milton Erickson. Con los dos ltimos era posible trabajar cara a cara, pero Perls haba fallecido y el anlisis de
Bandler de su forma de trabajar se bas en estudiar vdeos
que se haban grabado de l. Se form un grupo alrededor de
Bandler y Grinder, y juntos trabajaron en los diversos elementos que luego se constituyeron en los principios fundamentales de la PNL. Cada una de las tcnicas emergentes se
analiz y depur constantemente. Adems de trabajar con la
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PNL, experimentaron con tcnicas de hipnosis y con el lenguaje. Terrence McClendon, en The Wild Days, destaca la
asociacin entre la PNL y la hipnosis: Se podra decir que
las tcnicas de la PNL, son el modelo de la mente consciente
de cmo funciona la mente inconsciente en la hipnosis.
A menudo es difcil atribuir algunas tcnicas particulares de
la PNL, a un determinado creador; los esfuerzos de todo
el grupo de Santa Cruz frecuentemente estuvieron interrelacionados para facilitar la emergencia de dichas tcnicas. A
medida que el trabajo avanz gradualmente, fueron surgiendo los diferentes elementos de la PNL, y muchos de sus investigadores y creadores originales an se dedican a depurar
y ampliar el mtodo.
Cuando an trabajaban juntos, Richard Bandler y John Grinder fundaron la Sociedad de Programacin NeuroLingstica, originalmente como una sociedad entre la compaa de Bandler, No Limitada, y la de Grinder, Limitada
Ilimitada. Tambin fundaron una editorial llamada Meta Publications, que era responsable de muchos de los notables
libros sobre el campo de la PNL.
Elementos y Caractersticas de la PNL
Cul es el origen de la PNL? Muchas de las ideas utilizadas
fueron concebidas hace mucho tiempo. Bastantes de los conceptos se conocen desde hace dcadas y algunos fueron
mencionados, aunque con una diferente terminologa, hace
siglos. Existen, sin embargo, una serie de conexiones especficas entre la PNL, y otras disciplinas; en particular las siguientes:
U
utilizacin Tcnica con la que forzamos al sujeto para seguir
las secuencias de una estrategia y as modificar el estado.
V
V Abreviatura o cdigo para formular la modalidad visual
del sistema representacional, Puede tomar las variantes de
interna, externa, recordada y creada. Cuando se refiere a
alguna de las variantes descritas, se acompaa con la correspondiente inicial en ndice o subndice (Vi, Ve, Vr, Vc).
Psicologa aplicada
Es fcil considerar a la PNL como una rama de la psicologa
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175
Hipnosis Ericksoniana.
Otro de los primeros modelos a imitar fue Milton Erickson,
que ha ejercido una enorme influencia en la PNL. A diferencia de la hipnosis clsica, la perspectiva ericksoniana es aparentemente ms moderada y discreta.
Con este enfoque se utiliza especialmente el lenguaje indirecto, la sugestin y la utilizacin de los
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una respuesta, para alguna clase de comportamiento. A estos complejos sensomotores en su conjunto es lo que llamamos sistema representacional.
SR Abreviatura del sistema representacional. Algunos autores tambin se refieren a l como 4R o cudruple (4T) o
cudruple (4-T).
submodalidades Cada paquete de informacin que los seres
humanos procesamos a travs de un acceso de percepcin
(visual, auditivo, kinestsico, olfativo/gustativo), tiene
diferentes aspectos o calidades, que pueden denominarse tcnicas o diferenciales; y corresponden a lo
que se conoce como submodalidades.
submodalidad crtica De todas las submodalidades, algunas
tienen mayor impacto en la persona, aquellas que al ser
modificadas o cambiarlas producen una transformacin
ms contundente en la representacin interna de la persona.
Son las denominadas submodalidades crticas.
T
tamao del cuadro (en ingls Chunk Size) Cantidad de
informacin o de especificidad requerida por el sujeto para
manejar correctamente una situacin en un momento dado.
test de vas Test que servir para la identificacin de las modalidades dominantes. Se trata de un modelo muy sencillo
pero de gran fiabilidad y puede ser usado clnicamente para
identificar desde un principio las tendencias del sistema
representacional.
173
S
saltar (en ingls Overlap) Paso de una modalidad a otra.
seguimiento Una vez establecido el rapport, mantener la sintona compartiendo durante cierto tiempo el modelo del
mundo de la otra persona.
seales Referidas a las pistas de acceso que se pueden detectar a travs de la fisiologa.
sinestesia (en ingls Synesthesia) Conexin natural y automtica que se establece entre dos modalidades. No debe
confundirse con los trminos cinestsia o kinestsia.
sintona Equivalente a rapport.
sistema representacional (en ingls Representational System) Como seres humanos, los comportamientos vienen
formados por los sistemas de percepcin que nos permiten
operar dentro del entorno en el que nos desarrollamos. Estos sistemas de percepcin son: la visin que opera por medio de la vista, la audicin que opera por medio del odo, el
oler y gustar operativos por medio del olfato y el gusto, y la
kinestesia que procede de nuestras sensaciones corporales.
A estas agrupaciones extensas que hacemos de nuestros
modos de construir las representaciones internas las llamamos modalidades. Dicho de otro modo, las modalidades
son los paquetes de informacin segn el acceso u rgano
de percepcin utilizado y que conforman las estructuras de
la experiencia subjetiva. Cada modalidad o clase perceptual
(V/A/K/O/G) forma un complejo sensorial y motor capaz de
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Alfred Korzybski
Reconocido como el padre fundador de la semntica, el conde Korzybski tuvo una gran influencia en el desarrollo de la
PNL y en particular en el Metamodelo. Nacido en Varsovia
en 1879, estudi ingeniera, sirvi en la Primera Guerra
Mundial, se uni al Departamento de Inteligencia General
del Segundo Ejrcito Ruso y posteriormente se
sum a los servicios militares canadienses y norteamericanos. Desarroll su teora de Ligazn del
tiempo alrededor de 1921 y public su primer libro, Manhood of Humanity, en 1921.
Korzybski fue fundador y director del Instituto de Semntica
General fundado en 1938 como un centro para la formacin,
que inclua la investigacin y la, educacin neurolingstica.
Fue la primera persona en, utilizar el trmino
neurolingstica que fue citado por primera vez en su libro
ms famoso, Science and Sanity en 1933; continu escribiendo y dando conferencias hasta su muerte ocurrida en
1950.
Noam Chomsky
Chomsky era un profesor de lingstica cuyo trabajo, basado
en las primeras ideas de Korzybski, fue fundamental para
muchos desarrollos de la PNL. Es ahora una figura revolucionaria, y un destacado estudioso de la poltica norteamericana, que se convirti en un activo crtico de las instituciones estatales durante la guerra de Vietnam. El trabajo de
Chomsky sobre la semntica general apareci por
primera vez en una serie de publicaciones y termin en la edicin de 1957 de Estructuras sintcticas, actualmente agotada. Este trabajo estableci el
modelo de transformacin del lenguaje, con sus
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conceptos de estructura profunda y estructura superficial elementos activamente presentes en la aproximacin de la PNL
para lograr la precisin del lenguaje.
Gregory Bateson
Bateson fue un antroplogo y autor britnico que tuvo gran
influencia en algunos de los principales defensores de la PNL. Su padre, un especialista en gentica que aparentemente acu el trmino
gentica, lo llam Gregory en honor al especialista en gentica ruso Gregor Mendel. Bateson, quien estaba casado con la antroploga y catedrtica Margaret Mead, trabajaba como etnloga en el hospital de la Administracin de Veteranos de Palo Alto, y ms
tarde estudi la comunicacin entre los animales en las Islas
Vrgenes y en Hawaii y edit un libro, Steps to an Ecology
of Mind (Pasos para una ecologa de la mente). Escribi sobre diversos temas, entre ellos comunicaciones, teora de los
sistemas, ciberntica, psicologa, psiquiatra, antropologa,
evolucin biolgica y gentica, y dio conferencias en Santa
Cruz cuando Bandler y Grinder estaban desarrollando la
PNL. Bateson afirmaba que las personas deberan pensar y
actuar sistemticamente permitiendo que los procesos conscientes e inconscientes den forma a sus decisiones y desarrollando una congruencia en diversas partes de la mente; este
nfasis en el pensamientos sistmico ha sido una parte vital
de la mayor parte del trabajo de la PNL. Bateson recibi una
beca Guggenheim para sintetizar las ideas cibernticas con
datos antropolgicos.
Paul Watzlawick
Austriaco de nacimiento, fue un ayudante de investigacin
en el MIR de Palo Alto desde 1960 y profesor adjunto de
clnica en el departamento de Psiquiatra y Ciencias de la
14
ma.
referencia Significacin de una cosa. Tambin puede emplearse como orientacin, aquello que sirve de gua.
reflejar (en ingls Mirroring) Copiar de modo preciso los
aspectos comunicativos analgicos de otra persona.
remarcar Sinnimo de reencuadrar.
reflejo cruzado (en ingls Cross over Mirroring) Reflejar
con otros elementos analgicos diferentes de los empleados
por nuestro interlocutor, pero manteniendo la sincrona.
reimprimir (en ingls Reimprinting) Consideramos una
impresin, engrama, o una impronta, a una experiencia significativa del pasado que marca un punto de arranque para
una creencia o conjunto de creencias limitantes. Al producirse este tipo de experiencias en el sujeto, y no ser capaz
en ese momento de codificarla correctamente por falta de
trminos de referencia adecuados, se generan frecuentemente bloques de creencias que configuran un modelo inconsciente en el que estn implicadas personas significativas. Es un modelo combinado con el que se accede a esa
experiencia impronta, para encontrar los recursos necesarios y cambiar las creencias del sujeto y reorganizar los roles de las personas significativas relacionadas con los
hechos, de modo que las cargas emocionales que las acompaan desaparezcan.
relacin Equivalente a rapport
representaciones mentales o representaciones internas. Son
combinaciones de imgenes, sonidos y sensaciones creadas
171
R
recordado La r acompaa a cada modalidad como ndice o
subndice, cuando hace referencia a experiencias ya conocidas.
rapport Acoplamiento o contacto. Es el encuentro con un
individuo y su modelo del mundo. Existen varias formas de
establecer rapport, as como varias formas de mantenerlo.
Se define el contacto como una relacin marcada por la armona, conformidad, acuerdo o afinidad. En esencia, es un
sentimiento de concordia entre dos o ms individuos. Para
obtener un buen rapport se puede acompaar cualquier
movimiento de la otra persona, ajustando el propio hasta
moverse conjuntamente con ella.
realimentacin (en ingls Feedback) Trmino equivalente
a retroalimentacin.
recapitular (en ingls Backtrack) Resumir parte de la informacin del sujeto utilizando el mismo modelo, en especial las palabras, tono y ritmo).
recodificar Volver a codificar o establecer un nuevo cdigo.
recurso (en ingls Resource) Cualquier medio que permita
a un sujeto alcanzar su estado deseado. Los recursos pueden ser internos o externos.
170
15
an como rdenes.
predicados (en ingls Predicates) Tambin predicados verbales. Son palabras que hacen referencia a la modalidad
que se utiliza.
presuposiciones (en ingls Presuppositions) Supuestos
previos. Principios o afirmaciones que se dan como probadas con el fin de establecer un sistema o para que tenga
sentido un proceso comunicativo.
proceso (en ingls Process) Ejecucin. Cmo se realiza o
ejecuta algo.
profundizacin En hipnosis equivale a bajar a niveles cada
vez ms profundos de trance
Programacin Neuro Lingstica (en ingls Neuro Lingistic Programming). Abreviado como PNL. Programacin Hace referencia al proceso que sigue el sistema de representaciones sensoriales para organizar sus estrategias
operativas. Son los programas mentales establecidos. Neuro Toda accin y toda conducta son el resultado de la actividad neurolgica como respuesta a la actividad mental.
Los programas son ejecutados por mediacin de los impulsos neurolgicos ordenados por el cerebro. Lingstica La
actividad neurolgica y la organizacin de las estrategias
operativas exteriorizadas a travs de la comunicacin en
general y del lenguaje en particular.
puente al futuro Modelo por el que se experimenta internamente y con referencias sensoriales, un hecho futuro como
si el individuo lo estuviera viviendo aqu y ahora.
169
sentido de curiosidad y de aventura, por el deseo de aprender la excelencia humana y llevarla a la prctica con todas
las personas y en todos los lugares, y siendo capaz de ver la
vida como una nica y exclusiva oportunidad de aprendizaje permanente. PNL es una metodologa basada en una de
las presuposiciones operativas, que afirma que toda conducta humana tiene una estructura, y que esta estructura
puede ser modelada, aprendida, modificada y cambiada (o
reprogramada). La va para realizar eficazmente esos cambios es la habilidad perceptiva. PNL es una tecnologa que
desarrolla el Practitioner (prctico) en el manejo y ordenacin de las informaciones, as como de las percepciones
objetivas que le conducirn a aplicar la tcnica precisa y
con la que se pueden alcanzar, en ocasiones, resultados sorprendentes.
polaridad Cada una de las partes de las subpersonalidades
enfrentadas.
posiciones perceptivas (en ingls Perceptual Position) Diferentes perspectivas, formas de valorar o puntos de vista
que se pueden adoptar en una situacin para valorarla o
analizarla. Primera Aquella en la que la propia persona es
consciente de ser el que experimenta. Segunda El otro. Valoracin que se realiza cuando la persona es capaz de ponerse en la piel del otro, entrando en su mapa y valorando desde l. Tercera Observador. Punto de vista objetivo.
Valorndose a s mismo y al otro con absoluta e idntica
imparcialidad. Metaposicin Visin omnisciente. Valoracin integradora de todo el sistema.
con Esalen, el centro californiano para el movimiento de crecimiento humano y terapia asociada. En 1969 se traslad a
Canad y fund el Instituto Gestalt de la Columbia Britnica.
Milton Erickson
Erickson, que tambin formaba parte del tro de los notables
modelos a imitar de la PNL, naci en 1901 en Aurun, Nevada. Sus padres fueron pioneros que se desplazaron hasta su
destino en un carro. Era daltnico y perciba el color prpura, pero poco ms. Tambin careca de odo musical, era dislxico y padeca arritmia cardiaca. No aprendi a hablar hasta los cuatro aos, y, a causa de su forma de respirar y de su
audicin, tena un patrn de voz poco comn. Sufri dos ataques de polio, el primero a los diecisiete aos y
el segundo cuando tena cincuenta y uno. Aunque se recuper casi completamente de la parlisis total que le produjo el primer ataque, el segundo lo dej gravemente paralizado y con frecuentes dolores, que aliviaba con ejercicios diarios de hipnosis.
Erickson pag su licenciatura de doctor en medicina en 1928
y luego se convirti en el psiquiatra jefe del Hospital Worcester State en Massachusetts. Posteriormente fue director de
Investigacin Psiquitrica y Formacin Psiquitrica en el
Hospital y Enfermera, en Eloise, Michigan. Y fue profesor
en otros centros.
168
17
P
palanca Influencia ejercida en cualquier sistema que nos
permite mover cualquier estado con un mnimo de esfuerzo.
partes Distintos aspectos de la personalidad que llegan a actuar como
subpersonalidades con sus respectivas propias intenciones,
a veces en conflicto.
patrn Equivalente a modelo. Patrn de lenguaje o modelo
de lenguaje.
percepcin Capacidad de captar. Sensacin correspondiente
a la impresin material de los sentidos.
pista de acceso (en ingls Accessing Clues) Equivalente a
vas de acceso. Diferentes modos de organizar la fisiologa
para pensar o establecer representaciones mentales determinadas (visuales, auditivas o kinsicas).
pista de acceso ocular Identificacin de modalidad usada a
travs de la posicin en la que se sitan los ojos mientras
procesamos informacin.
PNL (en ingls NLP) Abreviatura de Programacin Neuro Lingstica. PNL, es una actitud caracterizada por un
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167
II
Estructura
Y
Componentes
de
la
PNL
O
objetivo (en ingls Outcome) Aquello a lo que se aspira.
Resultado deseado especfico que se basa en evidencias
sensoriales.
olfativo (en ingls ("Olfatory") Referente al sentido del olfato.
orden Indicacin para ejecutar algo.
operador Cada uno de los factores que incide en la generacin de estados y en la resolucin de problemas. Elementos
con los que se puede operar en busca de una direccin de
cambio. Los operadores bsicos son: el SR, la fisiologa y
el metamodelo.
operador modal Trmino lingstico que denota una exigen166
19
modelo Milton o modelo Erickson (en ingls Milton Model) Patrn de lenguaje hipntico utilizado por el doctor
Milton H. Erickson, y que ha sido ampliamente estudiado y
modelado.
Objetivos
La PNL va ms all y ayuda a definir los objetivos de una
forma que hace ms probable que se alcancen las metas propuestas.
modelo del mundo (en ingls Model of the World) Descripcin del mapa de una persona. Podra decirse que es el
conjunto de principios y valores del individuo que conforman su personalidad.
Conducta
La conducta es lo nico que puede ser observado por los dems; ellos no pueden ver su mente ni saber lo que siente a
menos que se los diga o se los muestre y ambas acciones
constituyen la conducta. De manera que la PNL trabaja con
todos los aspectos de la conducta, ayudando a las personas a observar y responder a
la conducta de un modo prctico y apropiado.
nivel lgico (en ingls Logical Level) Cada uno de los estadios internos de experiencias jerarquizadas que conforman la naturaleza psicolgica de una persona. De menor
nivel a mayor, cada uno incluye elementos del inferior y a
la vez tiene ms impacto psicolgico.
nivel neurolgico (en ingls Neurological Level) Hace
referencia a cada uno de los niveles lgicos y a su influencia en el sistema neurolgico del individuo. As de ms importante a menos son: Espiritual Qu o quin ms hay con
la persona, por encima de sta, ms importante que ella,
donde desaparece como sistema e individuo. Cuntico El
organismo completo como energa cuntica. Transpersonal Cmo vive el sujeto su experiencia de pertenencia a un
sistema ms amplio y determinante que su propia identidad. Hologrfico El sistema nervioso como un todo. Identidad Quin es la persona, cul es su funcin en la vida.
Sistema inmunolgico y endocrino. Funciones de mantenimiento profundo de la vida. Creencias Por qu hace o hara
las cosas. Permiso y motivacin para desarrollar sus capacidades. Sistema nervioso autnomo (ritmo cardaco, dila165
ducen a conocerlo.
Utilizar el lenguaje para comunicarse y ejercer influencia. Aqu existen varios aspectos, que incluyen
los siguientes:
1.
2.
modelar (en ingls Modeling) Accin de identificar y describir como opera un modelo.
4.
3.
Reconocer los patrones de motivacin y la personalidad a travs de los patrones del lenguaje.
Reconocer cules son los sentidos en los que la
gente confa, escuchando las palabras reales que
utiliza.
Ser capaz de utilizar un lenguaje especfico o general, segn sea adecuado para alcanzar determinados resultados.
Utilizar un lenguaje indirecto para persuadir y ejercer influencia.
Respetar las palabras y frases reales utilizadas por los individuos, ya que representan su experiencia de la realidad.
Pensamiento
Los elementos del pensamiento incluyen ver (visualizar),
or (imaginar sonidos o tener conversaciones internas, o
164
21
L
lectura mental Violacin del metamodelo por la que el
hablante expresa conocer lo que ocurre en el interior de la
otra persona.
liderar (en ingls Leading) Llevar el control. Sinnimo de
dirigir.
lnea del tiempo (en ingls Time line) Forma que tiene el
subconsciente para almacenar los recuerdos del pasado, las
vivencias del presente y las expectativas del futuro.
M
mapa (en ingls Map) O modelo del mundo. Conjunto de
experiencias, percepciones, valoraciones, trminos de referencia que la persona tiene del mundo que le rodea y de s
misma. Es una suma de todas las experiencias subjetivas
que hacen a sta nica y personal.
marco (en ingls Frame) Estructura en la que se desarrolla
algo. Marco de como si ... Pensar o actuar desde la suposicin de que podemos hacer o de que ya hemos hecho lo
propuesto.
meta 1. En la primera acepcin, corresponde a todo aquello
que est en otro nivel. 2. En otro sentido hace referencia a
objetivo: aquello que se pretende conseguir.
metaconocimiento (en ingls Metacognition) Conocer lo
que la persona conoce y saber explicar los pasos que con-
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163
internos estn en conflicto. En este caso las manifestaciones conductuales entre lo que se dice y lo que se hace aparecen contradictorias o anmalas.
incompetencia Nivel de aprendizaje en que la persona an
no sabe ejecutar lo aprendido o todava no ha adquirido
aprendizaje. Puede ser Consciente Cuando el sujeto sabe
que no sabe y comienza a aprender. Inconsciente El sujeto
no sabe que no sabe, y carece de inters por el aprendizaje
ya que lo desconoce.
inconsciente (en ingls Unconscious) Estado de la mente
en que la persona no es consciente de algo en un momento
dado.
inducir Dar instrucciones (verbales y no verbales) para llevar a una persona a un estado (hipntico, relajado, alterado,
de excelencia, etctera).
instruccin negativa Trmino utilizado en el lenguaje ericksoniano para referirse a las rdenes de no hacer que se
transmiten al sujeto, teniendo como respuesta una atencin
a ello. Por ejemplo: No pienses en un perro verde, y el
sujeto fija su atencin en el perro de color verde.
K
kinestsia Idntico a cinestsia, usndose ambos indistintamente. Percepcin sensoriales cutneas y viscerales
(exteroceptores, propioceptores e interoceptores).
162
Sentimientos
La PNL se ha basado en gran medida en las actividades de
los terapeutas y ha continuado destacando la importancia de
un estado emocional equilibrado para lograr un rendimiento
efectivo. Dispone de tcnicas para manejar las emociones,
muchas de las cuales incluyen los cambios sensoriales a los
que nos hemos referido en la seccin anterior. Las respuestas
emocionales son a menudo producidas por los pensamientos
y evidentemente estn en estrecha conexin con ellos, de modo que al cambiar
modelos de pensamientos es a menudo
posible modificar las respuestas emocionales.
Otra forma mediante la que la PNL utiliza las emociones es
a travs de su asociacin con la conducta. Al existir un
vnculo estrecho entre el cuerpo y la mente, cuando se realizan cambios corporales se producen con frecuencia cambios
mentales y por lo tanto emocionales. Un ejemplo de esto es
la postura corporal.
La mayora de las personas asumen posturas habituales para
cada uno de sus diferentes estados emocionales, por ejemplo
tener el cuerpo ms recto cuando se sienten energticas y
ocupar menos espacio cuando se sienten aprensivas. Al cambiar la postura es posible modificar los pensamientos y los
sentimientos que la acompaan. Es decir, que para que alguien se sienta ms energtico, es posible identificar la postura que adopta para la energa y luego ayudarle a reproducirla en los momentos en que carece de ella; una vez que lo
haya logrado, probablemente se sentir ms vigoroso. Lo
mismo podemos decir para otros estados como la calma, la
relajacin, la motivacin, el entusiasmo y dems ciertas posturas pueden propiciar cada uno de estos estados en una de23
terminada persona.
24
identidad Nivel lgico elevado en el que el sujeto se responde a la pregunta Quin soy yo? Este nivel est formado
por el conjunto de valores y sistema de creencias que posee
el individuo. A medida que la persona tenga valores de mayor trascendencia y humanidad, tendr una identidad ms
rica y amplia; en contraposicin con tener pocos valores o
ser stos de ndole materialista exclusivamente, que limitarn e impedirn el desarrollo de la identidad.
igualar (en ingls Matching) Establecer un emparejamiento conductual, reflejar o copiar los mismos comportamientos que nuestro interlocutor para establecer un buen rapport.
Imagen mental Representacin visual de algo (una experiencia, un objeto, por ejemplo). Puede ser recordada o
creada.
imaginacin Facultad de la mente para crear imgenes, sonidos, palabras, sensaciones, no existentes objetivamente en
el aqu y el ahora.
incongruencia (en ingls Incongruence) Estado en que el
comportamiento y las representaciones o estados internos
estn en incongruencia (en ingls Incongruence) Estado
en que el comportamiento y las representaciones o estados
161
conscientemente.
fusin Unin de dos aspectos contradictorios en una persona, aun teniendo ambos sus respectivas intenciones positivas para el sujeto. En una persona equilibrada las pulsiones
se encuentran unidas en tanto que en la desequilibrada aparecen variadas pulsiones disociadas y enfrentadas, generando permanentes estados internos de alteracin.
G
generalizacin (en ingls Generalization) Proceso de derivacin mediante el cual una parte de la experiencia llega a
tomarse como total o absoluta.
grabar en la mente Fijar una estrategia de pensamiento,
gustativo (en ingls Gustatory) Relativo al sentido del
gusto.
H
hipnosis Estado mental prximo al sueo que permite un
rpido y fcil acceso al subconsciente y a las respuestas
orgnicas relacionadas con ste. En este estado el foco de
atencin es ms estrecho que en la vigilia, y por tanto el
grado con que se incide en el punto focal es de mayor intensidad y calidad que cuando la persona est consciente.
hipnoterapia Terapia en la que se indagan las races del
sntoma o se corrigen conductas y adicciones mediante la
hipnosis.
160
sacin de satisfaccin, de integracin o de un poder o cualidad que impregna sus sentidos. Aunque esta persona sea extremadamente consciente de su experiencia, puede resultarle
difcil explicar en lenguaje cotidiano a su compaero de qu
se trata realmente esa toma de conciencia.
A pesar de las limitaciones, muchas personas que trabajan
con la PNL estn ayudando a otras a desarrollar su conciencia espiritual.
Presuposiciones Bsicas de la PNL
a) El mapa no es el territorio
Qu queremos decir? Que como organismos, como seres
vivos, no operamos directamente sobre el mundo; operamos
a partir de las interpretaciones que hacemos de nuestro entorno, tal como lo recibimos y experimentamos a travs de
nuestras representaciones sensoriales, los impactos recibidos
a travs de los sentidos vista, odo, olfato, gusto y sensaciones.
O dicho de manera ms llana: lo que nosotros creemos que
es la realidad, no es ms que una interpretacin subjetiva de
la misma que muy pocas veces tiene que ver con la autntica
realidad y que est en funcin de las experiencias que cada
Individuo tiene acumuladas.
Si alguien vivi ciertas experiencias desagradables relacionadas con el mar, para esa persona el mar no ser precisamente una imagen relajante; todo lo contrario que para quien
el mar siempre fue un lugar de vacaciones y tranquilidad.
As pues, a la representacin del mundo, a la representacin
que cada uno de nosotros hace de la realidad, le llamamos
26
F
falta de ndice referencial Una forma de transgresin
(violacin) del metamodelo, en la que el hablante suprime
las referencias de lo que habla.
feedback Retroalimentacin. Respuesta que emite la persona
(consciente o inconscientemente) en sus interacciones y por
las que puede saber si los mensajes de interaccin son
aceptados por el interlocutor. Tambin son las seales
orgnicas que originan una accin correctora sobre lo que
las provoc.
fisiologa (en ingls Phisiology)
fsicoorgnica de la persona.
Toda
la
parte
Otro ejemplo: dos personas nacidas el mismo da, en la misma ciudad, e incluso creciendo, estudiando y ejerciendo la
misma profesin van a tener trminos de referencia (que
constituyen su mapa) muy diferentes y, por supuesto, ninguno de los dos se aproximar a la realidad.
De estas dos personas; una, John, nace en el seno de una familia catlica ortodoxa de origen irlands, hijo nico, estudia en colegio de religiosos jesuitas, practica deportes de lite y jams sus padres le pusieron lmite a sus deseos. Por
otro lado, Willy, nace en el seno de una familia protestante
humilde, ltimo de siete hermanos, estudia en colegios
pblicos. Casi nunca tuvo ocasin de practicar deportes ms
all de los juegos de la calle. Por supuesto que este muchacho no lleg a estrenar ninguna ropa en su infancia ni juventud, y jams disfrut de regalos de Navidad.
Puede haber alguna similitud entre los mapas de estas dos
personas, los esfuerzos y experiencias que ellos tienen o han
tenido que hacer, Van a ser los mismos?
Esto ocurre en cada individuo, hombre y mujer del planeta,
tal vez no resulta tan evidente como en el ejemplo, pero
cualquier experiencia que vivimos, nos hace percibir el mundo de forma diferente al de otros, y en funcin a la suma de
experiencias que hayamos tenido.
Podemos concretar en varias sentencias:
158
mundo.
Ningn mapa es ms real verdadero que el de
otro.
Cada uno tiene el mapa que se ha construido y necesita.
El mapa no es el territorio.
La receta no es la comida.
El libro no es la formacin.
28
157
E
externo O externa. Cuando nuestros rganos de percepcin
se encuentran enfocados hacia fuera. Su utiliza la abrevia156
y cmo lo decimos, incluyendo en ello las actitudes los gestos, los tonos de voz, etctera.
Por tanto, la comunicacin es toda manifestacin que llevamos a cabo en las interacciones personales; en consecuencia
es el mecanismo de organizacin social o de cualquier rea
dentro de la misma. En la comunicacin se manifiestan, relacionan y afectan los diferentes mapas de las personas involucradas en el hecho comunicativo.
Es muy importante distinguir entre comunicacin e informacin. La primera ya la hemos ampliamente definido, en tanto
que la informacin hace referencia a la transmisin de datos
y es parte del proceso de comunicacin, que es mucho ms
amplio.
Todo lo expuesto nos lleva a una cuestin crucial, que ha
sido el escollo de muchas ciencias: Cuando podemos decir
que la informacin ha sido transmitida y recibida?
Tengamos en cuenta que hablar no es comunicar. Para que
exista una autntica comunicacin se requieren una serie de
factores, que han de estar presentes en el acto comunicativo
para que ste sea eficaz.
Hasta ahora forzbamos a nuestros oyentes a que nos entendieran, sin tener en cuenta que para ellos nuestros mapas (lo
que queremos trasmitir) muchas veces son completamente
irreales; y algo que para una persona no es real, no existe, y
aquello que no existe Cmo le va a dar cabida en su mente?
Tomemos el ejemplo de la enseanza: ensear es comunicar
lo que conoce el profesor al alumno. Como buenos comunicadores que aspiramos a ser, hemos de asumir la responsabi29
lidad total en la comunicacin, por tanto un buen comunicador no puede permitirse decir: Es que no me entiende! o
Es que es un zoquete!. En este caso lo que realmente
ocurre, es que no sabemos explicarnos. Pretendemos imponer nuestro mapa, sin tener en cuenta los mapas ajenos.
Para la PNL, lo que importa en la comunicacin es alcanzar
el resultado. Podemos tener la mejor intencin de comunicarnos, de ayudar a otra persona a mejorar sus rendimientos,
a quitarle un trauma o depresin, a ensear o explicar cualquier materia que nos ocupe, puede ser una tcnica o incluso
a desarrollar una habilidad; si no lo conseguimos, se es el
resultado que obtenemos: fracaso; por buena que fuese nuestra intencin.
Por esto debemos tener presente qu, significa para los que
trabajamos con PNL, ser plenamente conscientes de lo que
ocurre en cada instante en el que estamos, o al menos ir
acostumbrndonos a ellos. Por tanto, si lo que pretendemos
es alcanzar un alto grado de profesionalidad o excelencia, se
requiere:
D
desacompasar (en ingls Mismatching) Tambin llamado
desigualacin o antirapport. Es la adopcin de patrones
comportamentales (verbales o no) contrapuestos a los de la
otra persona con el fin de romper la sintona o el acompasamiento para cortar o interrumpir una relacin o la comunicacin. Puede producirse tanto consciente como inconscientemente.
desalineamiento Desorden en la organizacin de los niveles
lgicos de una persona.
desarrollo personal Proceso de cambio que realiza una persona para completar, alinear y ampliar sus niveles lgicos,
alcanzando as una identidad real que le facilita el ascenso
a los niveles transpersonales y espirituales.
descender (en ingls Chunking of Stepping Down) Cambiar la percepcin o comprensin de un hecho o suceso bajando de nivel lgico.
descripcin sensorial Informacin transmitida sobre un
hecho con datos que puedan ser constatados objetivamente
por medio de los sentidos externos.
DI Cdigo o abreviatura referida a la modalidad representa-
30
155
creencia (en ingls Belief) Expresin lingstica de nuestra experiencia subjetiva. Generalizaciones que hacemos
154
31
do.
claves de acceso (en ingls Accesing Clues) Formas o
microconductas que permiten identificar la modalidad del
sistema representacional ms valorada por un sujeto en un
momento dado.
codependencia Estado de las personas que creen que dependen de otras para completarse, o que sin ellas no saben
vivir, o que deben hacer lo que les digan creyendo que ellas
mismas son incapaces de tomar decisiones o de afrontar la
vida. En PNL estas personas se llaman co-dependientes.
Estos sujetos atribuyen a la persona de que dependen cualidades que ellos jams tendrn o que no les es permitido tener. Se sienten inferiores, insatisfechos dependientes fsica,
psquica y emocionalmente, e incluso en muchos casos indignos.
cdigo nuevo (en ingls New Code) Nuevas descripciones
y modelos de PNL desarrollados por John Grinder.
comillas (en ingls Quotes) El mensaje de un sujeto es expresado como si fuese de otro.
competencia consciente Tercera parte del proceso de aprendizaje, en el que se construyen, practican e integran las
nuevas estrategias.
competencia inconsciente ltima fase del proceso de aprendizaje donde quedan integradas las estrategias aprendidas,
pudiendo ser ejecutadas por debajo del umbral de conciencia.
comportamiento (en ingls Behavior) Toda la actividad
153
chasquido Modelo de cambio con el que se genera una nueva direccin en las estrategias de pensamiento, pasando de
una experiencia limitante en la que el sujeto se encuentra
asociado, a otra potenciadora en la que se vivencia disocia-
152
33
car un estmulo sensorial especfico, para evocar instantneamente una determinada respuesta: recuerdo, estado interno, sensacin, previamente instalado.
anclaje Efecto de anclar.
anclar Establecer un ancla utilizando cualquiera de los canales de percepcin.
asociado (en ingls Associated) Estado interno en el cual
percibimos las experiencias, vivindolas intensamente, fsica y emocionalmente; y si son recuerdos, revivindolos con
la misma intensidad tal como si volvisemos a estar en el
instante de la experiencia.
auditiva (en ingls Auditory) Tambin auditivo. Modalidad del sistema representaciones relacionada con el rgano
del odo y sentido de la audicin, con la que procesamos
las informaciones que nos llegan por ese medio, tanto externa como internamente.
C
c Creado o imaginado. ndice o subndice que se utiliza para
indicar que una modalidad determinada se usa de ese modo.
calibrar Habilidad para observar y detectar microconductas,
cambios mnimos en la fisiologa y voz de las personas,
con el fin de determinar las alteraciones que en ella se producen de momento en momento.
calibracin (en ingls Calibration) Determinacin e iden151
orden lgico.
alineamiento de niveles Ordenar lgicamente los niveles en
los que se desenvuelve el ser humano. Estos niveles son los
establecidos en su da por Gregory Bateson. Vase niveles
lgicos.
ambiente Primero de los niveles lgicos. Hace referencia al
lugar, momento y personas, responde a las preguntas
Dnde, cundo y con quin?. Equivale al contexto en el
que se desarrolla cualquier accin.
ambigedad (en ingls Ambiguity) Imprecisin, falta de
concrecin y especificidad. Puede ser fontica Palabras que
son diferentes, pero que suenan iguales; De puntuacin
Frases que no se sabe dnde acaba una y empieza la otra;
Sintctica Creada por la deficiente construccin de la frase.
analgico o analgica Se refiere al aspecto no verbal de la
comunicacin: fisiologa y voz; que representan el 93% de
la misma. Tambin se usa para referir las reas del pensamiento que nada tienen que ver con la lgica, tales como
representaciones mentales imaginadas, visualizaciones,
metforas y estrategias de pensamiento no lineal.
anlogo (en ingls Analogue) Similar, parecido. Tambin
se usa para identificar aquello que vara y se mantiene dentro de ciertos lmites establecidos.
ascender Tambin nos referimos a ello como subir. Cuando
cambiamos la percepcin o la comprensin de un problema
ascendiendo de nivel lgico.
ancla (en ingls Anchor) Tcnica que consiste en provo150
Por todo esto y por la creciente necesidad de mejorar y rentabilizar nuestra capacidad humana, como individuos y como profesionales, se nos hace imprescindible desarrollar
habilidades para tal fin que pasan por incrementar nuestra
facilidad de expresarnos, de gesticular, de calibrar y de percibir; en otras palabras: ampliar el contenido de nuestra
caja de herramientas de comunicadores.
Y cuando en PNL, hablamos de comunicacin lo hacemos
tanto en lo que se refiere a la comunicacin con otros, como
con nosotros mismos.
As que, si lo que haces o has hecho hasta ahora no resulta, o
no ests satisfecho con ello, si lo que realizas no alcanza tu
objetivo deseado, tienes que variar el comportamiento, ensayar nuevas conductas hasta que logres lo que pretendes.
S algo no funciona, cambia.
Dnde, cundo y quin puede utilizar la PNL?
El aprendizaje de las tcnicas de PNL, posibilita el desarrollo de habilidades con las que podemos alcanzar los resultados propuestos, algo as como un poder ilimitado, ya sea en
el campo profesional, empresarial, teraputico o personal.
Algunas de sus ventajas seran:
Capacitarnos para identificar con precisin el proceso de pensamiento interno propio y de otras personas.
Darnos los recursos para nuevos cambios, utilizar
las tcnicas de modelaje (copia) para aprender
rpidamente y de forma sencilla, a hacer lo que
otros han conseguido realizar con mucho ms es35
fuerzo y dedicacin.
Aprovechar mejor las propias potencias mentales,
etctera.
Ansiedad
Estrs
Fobias
Problemas de relacin de pareja
Depresiones
Falta de confianza o autoestima
Alteraciones del aprendizaje
Problemas laborales
Terapia sexual
Problemas de relacin padres / hijos, jefe / empleados
Adicciones
Conductas anmalas e incluso delictivas u hostiles
Inhibiciones sociales
Complejos
Ludopatas
Crisis de vida
Fijaciones de objetivos y enfoques del futuro
Mejora de la calidad de vida
Recuperacin de valores
Cambios de creencias limitantes
A
A Referida a la modalidad auditiva del sistema representacional. Puede tomar las variantes de interna, externa, recordada y creada, y en estos casos se acompaa de la correspondiente inicial en ndice o subndice (Ai, Ae, Ar, Ac)
accesos Se refiere a los rganos de percepcin, vista, odo,
olfato, gusto y kinestesia interna y externa.
accesar Utilizar alguno de los rganos de percepcin para
captar elementos de la experiencia tanto interna como externa.
acompasar (en ingls Pacing) Establecer sintona o igualacin del lenguaje verbal y no verbal con otra persona con el
fin crear una conexin con su mapa. Es uno de los elementos indispensables en el rapport.
agudeza sensorial (en ingls "Sensory Aculty") Desarrollo
de la capacidad de captar microconductas y sutilezas en las
manifestaciones que percibimos visual, auditiva y kinestsicamente, y que nos llegan tanto del mundo exterior como
interior.
ajuste de objetivos (en ingls Dovetailing Outcomes)
Equilibrar y compaginar diferentes objetivos, buscando un
inters comn y ptimas soluciones para los comprometidos. Ello se consigue sobre la base de una correcta negociacin entre las partes.
alinear, alineacin (en ingls Alignment) Establecer un
149
Glosario
Estos cambios y las correspondientes habilidades se consiguen principalmente, como ya dije, a travs de la observacin y la utilizacin prctica de los datos sensoriales -lo que
vemos, omos y sentimos-, los cuales se aprenden a ordenar
y a usar de un modo tcnico. Las personas toman la informacin que les llega de otras personas e incorporan experiencias, vivencias, con sus cinco sentidos, y a partir de ellos -lo
que ven, oyen y sienten- organizan estos datos sensoriales
para crear una representacin o impresin del mundo, lo que
comnmente llamamos visin de la vida.
Cuando un profesional de la PNL -o cualquiera que la utilice
- es capaz de observar con atencin el comportamiento del
cliente, empleado, familiar o paciente, est en condiciones
de ordenar los elementos de estas representaciones y de los
patrones de pensamiento y, consecuentemente, de encontrar
el modo adecuado de facilitar los cambios deseados. Estos
cambios ataen a pensamientos, sensaciones y conductas.
Es sorprendente en muchos casos la celeridad con la que se
resuelven situaciones complejas, e incluso bloqueos de muchos anos. Sin embargo, no aseguramos que la PNL, sea una
especie de varita mgica, en este sentido, el gran valor y poder que proporciona reside en su capacidad de proporcionar
al usuario y al cliente o sujeto que la recibe, opciones conscientes y flexibilidad de conducta en lo referente a motivacin, mejoras, toma de decisiones, aprendizaje, comunicacin, creatividad y desarrollo emocional.
La PNL ha incorporado en su metodologa diferentes reas
de estudio y aplicacin, tales como la ciberntica, la lingstica, la neurologa, la sociologa y la tcnica de identificacin de patrones o modelos operativos. Gracias a ello los
148
37
desarrolladores iniciales de la PNL, John Grinder y R. Bandler fueron capaces de simplificar los trabajos y patrones exitosos de los genios de la psicoterapia, de la sociologa, e
incluso de la ciencia, arte y mstica de este siglo, como fueron los ya citados Fritz Perls, Virginia Satir, Milton H.
Erickson, Gregory Bateson, adems de Albert Einstein,
Gandhi y otros ms, a modelos y tcnicas especficos accesibles para otras personas.
Los modelos y tcnicas de la PNL vienen descritos y explicados paso a paso, de forma que cualquier persona con una
formacin bsica puede perfectamente utilizarlas.
Otra cosa es su aplicacin en el mbito profesional: la metodologa para producir cambios en otras personas u organizaciones, ah ya sera necesaria una mayor y ms especializada
formacin, pero de igual modo, el acceso a este poderoso
conocimiento no tiene restricciones de ningn tipo. As que
cualquier persona que tenga cierta cultura y disposicin, estar capacitada para acceder a lo que tambin se ha dado por
llamar la psicoingeniera de la PNL.
38
147
3.Lectura mental
Existe este tipo de violacin del metamodelo de lenguaje,
cuando el sujeto cree adivinar en la expresin el contenido
de los pensamientos de otros, o los estados internos del mismo. Con el desafo buscamos evidenciar la inconsistencia de
la afirmacin y que el hablante se d cuenta de que est actuando como adivino.
4.Equivalencia compleja
Se presenta cuando establecemos relaciones dentro de una
frase, dando un valor o significado que nada tienen que ver
uno con el otro. Al preguntar procuramos que el sujeto se d
cuenta de la inconsistencia de su argumentacin
III
La
Percepcin
y
Representacin
5.Presuposiciones
En la argumentacin el sujeto da por sentado que el resto de
las personas que le escuchan conocen los contenidos de lo
hablado. O tambin cuando damos indicaciones sobre la base de un supuesto previo. Al desafiar pretendemos aclarar o
hacer explcitos los contenidos velados.
Preguntas que dan soluciones
El pensamiento no es ms que un proceso de hacernos preguntas y contestarlas. Qu determina que acte de un modo
u otro? Qu determina que me sienta de una manera u otra?
Qu hace que opte por una direccin u otra? Ni mas ni menos que las preguntas que nos hacemos, y cmo nos las
hacemos. Cmo funcionan las preguntas?
Las preguntas consiguen esas tres cosas:
1. Cambian inmediatamente el foco de atencin y, en
consecuencia, la forma como nos sentimos.
146
39
Confieso que me atemoriza un poco la presencia de ustedes, porque estoy seguro de que aqu hay personas que conocen mejor que yo cada uno de los campos de conocimientos que yo he tocado. No soy un filsofo muy ledo, y la filosofa no es mi oficio. No soy un antroplogo muy ledo, y la
antropologa no es exactamente un oficio.
En el ejemplo anterior, la expresin enfado es la nominalizacin, y con la pregunta la hemos convertido en enfada, conjugacin en tiempo presente del indicativo del verbo enfadar.
Sin embargo, he intentado hacer algo que a Korzybski le interesaba mucho hacer y que ha interesado a todo el movimiento de la semntica; me refiero a que estudi un rea de
impacto muy importante, impacto entre el pensamiento filosfico muy abstracto por una parte, y la historia natural
2. Modelo causal
Esta violacin se presenta cuando el sujeto hablante establece una relacin causa / efecto que no tiene consistencia, es
irreal, imposible o absurda. El objetivo del desafo es evidenciar la inconsistencia de tal relacin.
40
145
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1.Omisin simple
Parte del contenido de la frase se omite, normalmente falta el
predicado que aclare el contenido. La pregunta pretende recuperar la informacin omitida.
2. Falta de ndice referencial
Se presenta cuando hablamos sin hacer referencia expresa al
sujeto, o se presenta ste de forma genrica o ambigua en la
frase. La intencin es saber quin es el sujeto especficamente.
3. Omisin de comparacin
Cuando en una frase Incluye un adverbio comparativo, pero
omite una de las partes comparadas. Pretendemos con el desafo conocer con quien o con que se compara.
4. Verbos inespecficos
Se producen violaciones de este tipo cuando utilizamos verbos que no clarifican el contenido de la frase, verbos ambiguos y poco especficos respecto a la accin que se ejecuta.
Al desafiar estos verbos buscamos claridad y concrecin en
las acciones referidas.
Distorsionar
1. Nominalizaciones
Es una de las violaciones ms difciles de identificar, entre
otras cosas, por su comn y frecuente uso en el lenguaje cotidiano. Tenemos una nominalizacin, cuando transformamos los verbos en sustantivos.
144
41
dar cosa mucho cuidado en este terreno que huele a persecuciones, sotanas, incienso y polvo de antiguas bibliotecas, sobre todo cuando se enfrentan ideas que exigen un cambio de
enunciados en cosas donde la filosofa y teologa oficial
siempre han tenido el monopolio. Las teoras evolucionistas
no han sido acogidas con agrado por el mundo y la filosofa
cristiana. Tampoco lo sern estas conceptualizaciones un
tanto estructuralistas.
Precisamente por desprenderse de los hechos mismos, en este caso la observacin detenida de los organismos, es que se
cae en tan fantsticas disputas. Y como creo que estamos de
vuelta a un punto de comienzo le dejo nuevamente la palabra
a Bateson:
Ahora bien, quisiera que dejramos la evolucin por un
momento para considerar cul es la unidad de la mente.
Volvamos a esto del mapa y del territorio y preguntmonos:
Qu es lo que hay en el territorio que eventualmente ser
incluido en el mapa? Sabemos que el territorio no pasa al
mapa. Este es el punto central en que todos estamos de
acuerdo. Si todo el territorio fuera (absolutamente) uniforme, nada de l entrara en el mapa, salvo sus lmites, que
son precisamente los puntos donde deja de ser uniforme en
comparacin con una matriz mayor. Lo que se incorpora al
mapa, de hecho, es la diferencia, sea esta una diferencia de
altura, una diferencia en vegetacin, diferencia en la estructura de la poblacin, diferencia en la superficie o cualquier
otra diferencia. Las cosas que pasan al mapa son las diferencias.
Pero qu es una diferencia? Una diferencia es un concepto
muy peculiar y oscuro. Ciertamente no es ni una cosa ni un
suceso. Esta hoja de papel es diferente de la madera de este
atril. Hay muchas diferencias entre ellos: de color, de textu42
A continuacin expondremos una relacin (algunos ejemplos) de violaciones ms comunes, para que nos familiaricemos con ellas, y con la forma de desafiarlas para modificar
el mapa de la estructura profunda de nuestros interlocutores.
Recordemos que las violaciones son limitantes, ambigedades, falta de responsabilidad, inconsciencia, falsedad... Los
desafos, por su parte seran las preguntas a realizar cada vez
que escuchamos una violacin en nuestro interlocutor, y pretenden por tanto, clarificar, potenciar, asumir la responsabilidad y una llamada a la conciencia para que el hablante asuma la verdad de los hechos.
Generalizar
1. Cuantificadores universales
Son generalizaciones absolutas que en la mayora de los casos carecen de sentido, ya que existen excepciones. Al detectar el cuantificador (violacin) incorporado en la frase, desafiaremos interrogando el propio cuantificador.
2.Operadores modales
Se trata de ordenes implcitas que nosotros mismos nos damos, pueden ser de posibilidad / imposibilidad o de necesidad / obligatoriedad. Al detectar la violacin (uso del operador modal) lo desafiaremos con preguntas como las siguientes:
3. Prdida de concrecin
Sentencias o dictmenes como si fuesen leyes, sin asumiendo la paternidad de la frase o sin referencia de quin es su
autor. Al desafiar esta violacin buscamos que el hablante
asuma la responsabilidad de sus palabras y de su contenido.
143
142
43
140
45
blemas. Se originan en abusos cometidos en directo detrimento del lenguaje ordinario o natural cuando se pretende
usarlo fuera de los contextos donde cumple cabalmente su
funcin. La nica tarea til que puede llevar a cabo un filsofo es curar a sus colegas de la enfermedad profesional
que los aqueja.
De modo que tranquilizados por esta incursin a travs de
terrenos que oficialmente nos deberan ser ajenos, veamos
cmo podemos construir un modelo relativamente sencillo, y
admitidamente incompleto, de cmo funciona la mente, en
especial en su relacin con el mundo real o externo. Y aqu
tengo que formular un llamado a nuestro sentido comn. No
pretendo ser purista en ningn sentido. Los purismos, creo
ya, son la enfermedad de la abstraccin; al cobrar los mapas
ms importancia que el territorio. Se pueden hacer mapas de
los que ya son mapas, y an ms mapas de estos. Pero la
realidad no es pura bajo ningn punto de vista, y al igual
que en la naturaleza no existe una lnea recta exacta, tampoco son abundantes las substancias qumicamente puras. Slo
en la mente humana existen la belleza pura y cosas por el
estilo. Ya hay bastantes muestras en nuestra historia contempornea del resultado de los purismos. La Italia de Mussolini, con su nfasis en la vida del espritu destilado hasta
llegar a una pureza intoxicante, invent el fascismo moderno. Hitler con su purismo ario gener las consabidas consecuencias. Creo que todos los . . . Ismos son altamente
peligrosos. De modo que todo lo que dir debe tomarse
cum gramun safis y no al pie de la letra. Es mal que mal
un modelo operacional e incompleto.
No cabe duda de que en las ltimas dos dcadas el norte de
California ha sido agraciado por una frtil confluencia de
circunstancias reales y algunas mentes muy iluminadas, co46
138
lo mismo que ellos. Y, claro est, la mayora de los que escuchaban entendan algo acerca de cmo hacer lo que estaban aprendiendo a hacer, pero slo en forma muy general.
La mayor parte de la gente sala con algunos procedimientos
eficaces para producir efectos, aunque carentes de un entendimiento integrador acerca de cmo hacer terapia. Se repiten
recetas, lo que es peligroso, si no directamente catastrfico.
Porque un procedimiento o una tcnica no tiene sentido sin
el contexto para el cual fue diseada.
Personalmente, debo confesar que estuve un tiempo un tanto
perdido en cuanto a una conceptualizacin de lo que estaba
pasando en las terapias, incluso de lo que yo estaba realizando cuando optaba por uno u otro procedimiento. Nada mejor,
en esos momentos, que pertenecer a alguna iglesia que
nos dice qu hacer y por qu. Pero prim mi buen sentir, y
de la confusin pens que algn da nacera la claridad (o lo
que yo llamar la claridad). No me bastaba con manejar tcnicas y palabras de dudoso significado: crecimiento, procesos,
autoapoyo, autorrealizacin, etctera. Y ah iba cuando supe
de la existencia de un grupo de chicos malos cuyos
capos -John Grinder y Richard Bandler estaban elaborando un mapa acerca de lo que los terapeutas hacan, a diferencia de lo que decan que hacan. Me llam poderosamente la
atencin el que declararan expresamente que era un modelo
de las terapias que observaban, y no una terapia. O sea, a diferencia de muchos, tenan conciencia de enfermedad (que en la jerga psiquitrica equivale a decir que por lo
menos uno no est psictico o loco, ya que si dice que est
loco, en realidad es porque no lo est).
Dijeron que, ya que nuestro contacto con el mundo real es a
travs de los sentidos, estos en la mente, urden mapas de
acuerdo al prejuicio de cada sentido. El cerebro, en conse48
137
136
49
50
no as el segundo conjunto de frases y palabras. Este segundo conjunto, en que no hay un ndice referencial, constituye
uno de los modos ms importantes en que el proceso modelador de la generalizacin se efecta en los sistemas de las
lenguas naturales.
En los trabajos ms recientes de la ciencia lingstica, los
transformacionalistas han comenzado a explorar cmo funcionan las presuposiciones en las lenguas naturales. Algunas
oraciones implican que otras oraciones tienen que ser verdaderas para que aqullas tengan sentido. Si alguien dice:
(37)
Debo suponer que efectivamente hay un gato en la mesa para encontrar algn sentido a lo que se est diciendo. Esta diferencia aparece ms claramente si introduzco el elemento
negativo no en la oracin.
(39)
Esto indica que cuando alguien dice una oracin que indica
lo opuesto, es decir, aquella que niega lo que la primera afirma ser verdico, debe suponerse que hay un gato en la mesa
para hallarle sentido a la frase. Una oracin que tiene que ser
135
(35)
a. Catalina se ri de alguien.
b. Catalina se ri.
(36)
a. Catalina se ri de m hermana.
b. Catalina se ri.
La versin (b) de (35) es entendida con ms o menos el mismo significado que la versin (a), pero la versin (b) de (36)
contiene menos informacin y significa algo distinto. Este
ejemplo sirve para ilustrar la condicin general que debe
cumplir una transformacin por eliminacin libre para ser
aplicada legtimamente: el elemento eliminado puede no tener un ndice referencial que se conecte con alguna parte especfica del modelo que tiene el hablante de su experiencia,
En efecto, esto significa que cada vez que, ha sido aplicada
una transformacin por eliminacin libre, el elemento eliminado no tuvo necesariamente un ndice referencial en la representacin de la estructura profunda, es decir, era un elemento no vinculado a cosa alguna en la experiencia del
hablante.
134
51
mis ojos pueden detectar. Deben haber en esta sala otros tipos de radiacin electromagntica, pero de una longitud de
onda que no excita mi retina. No son una diferencia que
hagan una diferencia en m, lo cual no es lo mismo que decir: no existen. La retina tiene sensibilidad nicamente para
longitudes de ondas que van del violeta al rojo. Ese es nuestro espectro visible, y es una proporcin muy reducida de
toda la gama de longitudes de onda de las radiaciones de tipo
electromagntico. Y si no fuera as, uno vivira en otra realidad. Bastara por ejemplo con que tuviera tan buena vista
que viera las molculas del aire, para no ver nada excepto
aire, ya que est en todas partes (o en todas las partes que yo
transito).
Lo mismo ocurre con los dems sentidos. Cada uno es un
detector de diferencias, de algunas diferencias, las que
ellos detectan y pueden aceptar. Este ya es un gran prejuicio,
puesto que seguramente hay otras diferencias que, como
no las capta-mos, no las tomamos en cuenta y no alteran los
mapas que nos hacemos de la realidad. Hay algunos que
sienten los cambios de presin atmosfrica en sus articulaciones, otros sienten los cambios de humedad y ionizacin
del aire en sus bronquios. Por alguna razn han sido provistos de este modo de detectar diferencias en el mundo. En la
actualidad hay cientos de detectores de diferencias que existen en el ambiente y que la gran mayora de los humanos no
detectamos, o si lo detectamos, no podemos cuantificar,
es decir, comparar con un patrn objetivo. Todos podemos de detectar el peso de cuatro papas, pero de todas formas le pedimos al verdulero que las pese, puesto que pudiera suceder que lo que l llama un kilo de papas es distinto
de lo que yo llamo un kilo de papas. El peso se siente en los
msculos, haciendo la fuerza exacta para oponerse al efecto
de la gravedad sobre las papas. Pero, al parecer, la experien52
(33)
(34)
(33)
(34)
Ya sea que la nominalizacin ocurra con o sin transformaciones por eliminacin o permutacin, su efecto consiste en
convertir la representacin de la estructura profunda de un
132
Otro modo importante en que la representacin de la estructura profunda puede diferir de las estructuras de superficie
que la representan es mediante el proceso de
nominalizacin. La nominalizacin ocurre cuando las
transformaciones de la lengua cambian aquello que en la representacin de la estructura profunda es una palabra que
denota un proceso (un verbo o un predicado) por una palabra
que en la representacin de la estructura de superficie denota
un evento o un acontecimiento (un sustantivo o argumento).
Por ejemplo, veamos lo que sucede en los -siguientes pares
de oraciones:
(32)
(33)
(34)
54
131
donde X e Y son smbolos de cubierta o variables para cualquier palabra(s) en esas posiciones, y f indica la parte eliminada.
Adems, hay una serie de transformaciones por eliminacin
identificadas por los lingistas.
(29) a. Pepe fue al almacn y Tobi tambin fue
al almacn.
b. Pepe fue al almacn y Tobi tambin fue.
(30)
129
las palabras que han sido identificadas por los lingistas. Los
pares de oraciones siguientes muestran algunas de estas estructuras:
(23)
(24)
(25)
(26)
do.
b. Tambaleando se fueron los tres mosqueteros.
(27)
En una cancin con letra, el texto sera el contenido lingstico (o digital, como se le conoce en la jerga comunicacional) y la meloda, el tempo, la calidad de la voz, etc., seran
lo analgico. No hay duda de que ambas son importantes. La
informacin lingstica es otra que la informacin analgica,
pero la mayora de las personas somos sensibles a ambas.
No es lo que me dice lo que me duele, sino el cmo me lo
dice. Mi impresin es que las personas se caen bien o mal
en parte por los analgicos del discurso, y no tanto por lo
que dicen. Adems es bien fcil comprobar que, con personas que uno conoce, se puede detectar su estado emocional
del momento por los analgicos de su discurso. De modo
que provenga nuestra representacin auditiva del mundo
desde el exterior (A) o provenga de mis propias producciones internas (Ai), es muy interesante el agregar la distincin
de auditivo digital (texto) o auditivo analgico. Si me estoy
128
57
son
las
plo:
Estos pares de oraciones demuestran que la estructura profunda puede diferir de sus estructuras de superficie, al aparecer sus elementos o palabras en distinto orden. Puede observarse que en cada pareja de oraciones, a pesar de que el orden de las palabras es distinto, su significado permanece
constante. Para cada par de oraciones con el mismo significado, pero con diferente orden sintctico, el lingista anuncia una transformacin que especifica exactamente el patrn
estructural, es decir, el modo como puede diferir el orden de
las palabras, conservando sta su significado.
donde el smbolo
en.
Vale la pena recalcar que la expresin de este patrn estructural no est limitada nicamente a las oraciones (17) y (18)
en espaol.
(19)
(20)
sado.
Por ejemplo, no es nada infrecuente el que al oler el perfume
de una novia del pasado, esto nos evoque su imagen, su voz
y las dems sensaciones propias de esos momentos. Y si
bien este no es el lugar para analizar en profundidad todo lo
que puede significarnos en la vida de relacin este desconocido sentido, debemos tomarlo en cuenta como un poderoso
sistema de contacto con el mundo, un sistema que nos informa del estado qumico de la realidad que nos rodea. (Un colega amigo me seala que l puede detectar olor a esquizofrnico). Lo que quiero dejar en claro es que las distinciones olfativas posiblemente tienen mucho ms efecto sobre
nuestros estados emocionales de lo que creemos. El sentido
del gusto est tan mezclado con el del olfato, que no dir nada en particular sobre l. El sentido comnmente llamado el
sentido del tacto, como si las nicas distinciones que pueden hacerse con la piel y el cuerpo fueran las tctiles, nosotros lo vamos a llamar el sentido kinestsico (K). Lo denomino kinestsico porque tiene que ver con todo lo que ocurre
en nuestro pellejo y dentro de l (msculos, articulaciones,
tendones, huesos, vsceras, glndulas y conductos, etctera).
Este es un ejemplo sencillo de las dos estructuras de superficie, cuyas derivaciones difieren tan slo en una transformacin, la transformacin pasiva aplicada a las derivaciones en
las versiones (b), pero no a las versiones (a). Las derivaciones pueden ser an mucho ms complejas, como, por ejem-
126
59
(21)
nos han presionado con un solo objeto; en cambio, en la yema de los dedos y en los labios el umbral de discriminacin
es menor de 1 mm. Y ms dentro de la piel estn los msculos y sus envolturas, y stos nos pueden dar seales que vamos a llamar: contraccin, relajacin, dolor de agujitas,
molido, machucado, tensin, todas sensaciones que nos
representan Io que est pasando en ellos.
Tambin las articulaciones pueden enviarnos seales que son
representadas. Y aadamos todas las vsceras. Hay algunas
que no se comunican conscientemente con nosotros, el
bazo, el pncreas, el hgado, por ejemplo, a excepcin de
que sea un caso de suma urgencia. Pero hay otras que tienen
que estar en continuo contacto con nosotros para mantener
nuestro medio interno. El aparato digestivo tiene sus mltiples seales de dficit: sed, hambre y necesidad de descarga.
El aparato respiratorio tambin tiene sus seales que funcionan para la mayora de nuestras operaciones habituales, pero
no a grandes alturas (la puna se produce porque la respiracin es controlada, la gobierna el nivel de CO2 en la sangre
y no el nivel de O2, de modo que bajando ste, por la altura,
no hay un incremento correspondiente de la frecuencia respiratoria). Son sistemas autoregulatorios, que nos permiten
nuestro delicado estar fuera de equilibrio con el ambiente.
Los hablantes nativos reconocen que, a pesar que estas estructuras de superficie son diferentes, el mensaje comunicado, es decir, la estructura profunda, es el mismo. El proceso
mediante el cual estas dos oraciones son derivadas de una
misma estructura profunda se denomina derivacin. Una
derivacin es una serie de transformaciones que vinculan la
estructura profunda con la estructura de superficie. La deri-
60
125
Incluso puede ser que lo que uno llama de una manera, otra
lo llama de otra. Y cmo se podran poner de acuerdo? Esto
ya nos va mostrando que las distintas personas, posiblemente, muestren diferencias bastante apreciables en su modo de
sentir cuando son investigadas en esta direccin. No cabe
duda de que lo emotivo es una de las sensaciones que ms le
interesan a las personas. Casi siempre cuando se acude a un
psicoterapeuta es porque hay una sensacin emotiva no placentera de depresin, miedo, soledad, incomunicacin, etctera. Usando nuestra terminologa y simbologa, diramos
que acude por una representacin kinestsica emotiva negativa (Ke). Este no es el lugar adecuado para intentar siquiera
explayamos sobre este tema tan importante y central en
nuestras existencias. Pero dir que, mientras cada rgano tiene su sistema de comunicaciones, el individuo como totalidad se muestra antes que nada en su estado emocional.
Lo primero que uno detecta en una persona es su estado
emocional, la voz lo dice, los sonidos como la risa, el llanto,
los suspiros lo dicen (per-sonne), la expresin de la cara y la
postura corporal lo dicen. Son sensaciones muy expresables,
a diferencia de un dolor de cabeza que es ms difcil de captar desde afuera. S las sensaciones corporales no emotivas
son mecanismos de ajustes de cuentas dentro del organismo, las emociones seran mecanismos de ajustes de cuentas
hacia afuera, en especial hacia los otros, Paul MacLean, un
pionero en los estudios neurofisiolgicos de la emocin, sostiene que hay seis tipos de conductas que se pueden describir
como emociones, que se caracterizan verbalmente como: deseo, ira, miedo, pena, alegra y afecto. Desde luego que dentro de cada una hay palabras que describen diversos grados
de cada estado emocional, y puede incluso coexistir ms de
un estado a la vez. El que las emociones gobiernen en alguita forma nuestra vida grupal lo describe con las siguientes
61
palabras:
En mi propia investigacin sobre el cerebro me ha preocupado la pregunta acerca de qu da cuenta de la diferencia
entre la cerebracin racional y la cerebracin emocional, en
los trminos ms sencillos, la cerebracin se refiere a las
acciones mentales del cerebro. Tanto en lgica como en matemticas los pasos de la mentacin pueden ser tales como
para conducirnos a conclusiones indiscutibles, pero - en la
celebracin emotiva no hay prediccin de lo que ser el resultado. La cerebracin emocional parece tener la capacidad paradjica de encontrar igual apoyo para aspectos
opuestos de cualquier asunto. Y es particularmente curioso
que, tanto en el discurso cientfico como en poltica, las
emociones pueden ubicarse en cualquier plataforma. No es
raro encontrar, por ejemplo, que grupos diferentes de prestigiosos cientficos estn en un altercado por opiniones diametralmente opuestas acerca de lo que es verdadero. Y aunque es pocas veces comentado e igualmente perplejizante, el
mundo de la ciencia puede vivir cmodamente por aos, e
incluso siglos, con creencias que luego otra generacin descubre que eran falsas. Cmo es posible que podamos construir ms y an ms alto basndose en tales creencias, sin
temor a un sbito colapso y an ms, est la paradoja de
que el compromiso emocional de algunos cientficos es tal,
que permanecen convencidos de una teora largo tiempo
despus que se ha demostrado ser falsa. Parafraseando un
comentario de Max Planck: Las teoras importantes, condenadas a muerte por el descubrimiento de evidencia que la
contradice, raras veces mueren antes que sus autores.
Estas tres categoras generales de intuiciones (buena formacin, estructura constituyente y relaciones lgicosemnticas) que los seres humanos tenemos acerca de nuestra lengua estn representadas explcitamente en el modelo
transformacional.
El Modelo Transformacional
Describiremos de qu manera las intuiciones consistentes
que identificamos respecto de nuestro lenguaje se representan en el metamodelo de la gramtica transformacional.
Los lingistas que utilizan este modelo procuran representar
de un modo explcito las intuiciones con que cuenta cada
hablante de una lengua. Estos tienen dos tipos de intuiciones
consistentes acerca de cada oracin de su lengua. Pueden
determinar de qu manera las unidades ms pequeas, como
las palabras, se agrupan para formar la oracin (intuiciones
acerca de estructura constituyente), y tambin lo que podra
ser representacin completa de la oracin (la completividad
de la representacin lgica). Por ejemplo cuando se nos presenta la oracin
(16) La mujer compr un camin.
un hablante nativo podr agrupar las palabras en constituyentes o unidades de mayor nivel:
/La mujer/ y /compr/ y /un camin/
y a su vez agrupar stas en unidades de nivel an mayor
62
123
122
abordar el estudio del sistema de las lenguas naturales directamente a travs del estudio de este conjunto rico y complejo
de expresiones. En su lugar, han optado por estudiar las reglas que rigen la formacin de estas expresiones (sintaxis) en
lugar de las expresiones mismas. Los gramticos transformacionalistas parten del supuesto simplificador de que las reglas para formar este conjunto de expresiones pueden ser estudiadas independientemente del contenido 4. Por ejemplo,
las personas que hablan espaol como su lengua materna
distinguen consistentemente entre
(1) Desde muy nia he tenido una vida doble.
(2) Doble vida una tenido he nia muy desde.
A pesar de que hay algo peculiar en el primer grupo de palabras, puede reconocerse como gramatical o bien formado, lo
cual no puede decirse del segundo conjunto de palabras. Con
esto estamos demostrando que las personas tienen intuiciones consistentes acerca de la lengua o idioma que hablan. Al
decir intuiciones consistentes nos referimos al hecho de que
si a una misma persona se le presenta un determinado grupo
de palabras hoy, y luego el mismo grupo dentro de un ao,
har el mismo juicio acerca de si constituyen o no una frase
bien formada en su idioma. Ms an, diferentes personas que
hablen el mismo idioma emitirn los mismos juicios acerca
de si el mismo grupo de palabras es o no una oracin. Estas
habilidades son un ejemplo clsico de conducta humana gobernada por reglas. A pesar de no estar conscientes de cmo
es que podemos comportamos consistentemente, de todas
formas lo hacemos.
Los gramticos transformacionalistas han creado un modelo
para representar esa conducta, es decir, las intuiciones consistentes acerca de las oraciones. El modelo formal en lin118
67
La Estructura de la Opcin
.... operaciones de carcter casi misterioso que de manera
ms o menos paradjica van en contra de los procedimientos ordinarios. Son mtodos que dan al espectador la sensacin de magia a menos que ste sea un iniciado o igualmente ducho en su mecanismo.
El objetivo del lingista es el desarrollo de una gramtica un conjunto de reglas- que determine cules son las configuraciones bien formadas para cualquier idioma particular. Esta disciplina se basa en los brillantes trabajos de Noam
Chomsky, quien inicialmente desarroll una metodologa y
un conjunto de modelos formales para las lenguas naturales.
Como resultado del trabajo de Chomsky y otros transformacionalistas, ha sido posible desarrollar un modelo formal en
que se describen los patrones o configuraciones normales de
la comunicacin del modelo de nuestras experiencias. Utilizamos el lenguaje para representar y comunicar nuestra experiencia; el lenguaje es un modelo de nuestro mundo. Lo
que han hecho los gramticos transformacionalistas es desarrollar un modelo formal de nuestra lengua, un modelo del
modelo de nuestro mundo, o ms sencillamente, un metamodelo.
El Metamodelo para el Lenguaje
El lenguaje hace las veces de sistema representacional de
nuestra experiencia. Nuestras posibles experiencias como
seres humanos son enormemente ricas y complejas. Si el
lenguaje ha de realizar satisfactoriamente su funcin como
sistema representacional, deber, adems, proveer un conjunto de expresiones ricas y complejas para representar
nuestras posibles experiencias. Los gramticos transformacionalistas han reconocido que sera una tarea abrumadora
117
116
69
La actividad organizada de la funcin lgica incorpora todas las sensaciones y construye un mundo interior propio,
que progresivamente se aparta de la realidad; sin embargo,
este mundo mantiene en ciertos puntos una conexin tan
ntima con ella que continuamente estn transcurriendo transiciones de uno al otro, y apenas nos percatamos de que estamos actuando en un escenario doble: nuestro propio mundo
interno (que desde luego objetivamos como el mundo de la
sensacin-percepcin) y tambin un mundo enteramente di-
Decir que nuestra comunicacin, nuestra lengua, es un sistema, equivale a decir que tiene estructura, que existe un conjunto de reglas que identifican cules secuencias de palabras
tendrn sentido, es decir, representarn un modelo de nuestra
experiencia. En otras palabras, nuestra conducta al crear una
representacin o al estar comunicndonos es una conducta
gobernada por reglas o normas. A pesar de que habitualmen-
70
115
ferente y externo.
H. Vaihinger, The Philosophy of As If, pp. 159-160.
A lo largo de la historia de la civilizacin, muchos han
hecho hincapi en este punto: existe una diferencia irreductible entre el mundo y nuestra experiencia de l. Como seres
humanos, nosotros no actuamos directamente en el mundo.
Cada uno de nosotros crea una representacin del mundo en
que vivimos es decir, un mapa o un modelo que nos sirve
para generar nuestra conducta. En gran medida, nuestra representacin del mundo determinar lo que ser nuestra experiencia de l, el modo de percibirlo y las opciones que estarn a nuestra disposicin al vivir en el mundo.
Deber tenerse presente que el objeto, del mundo de las
ideas como totalidad (el mapa o modelo - RWB/JTG) * no es
el retrato de la realidad -lo cual sera una tarea totalmente
imposible-, sino ms bien el instrumento con el cual encontrar ms fcilmente nuestro camino por el mundo.
H. Vaihinger, The Philosophy of As If, p. 5.
Cuando los seres humanos nos comunicamos -cuando hablamos, argumentamos, escribirnos-, por lo general no estamos
conscientes del proceso de seleccin de palabras que utilizamos para representar nuestra experiencia. Casi nunca estamos conscientes de los modos como ordenamos y estructuramos las palabras que escogemos. El lenguaje llena nuestro
mundo de tal manera que nos movemos en l como un pez
en el agua. A pesar de que tenemos poca o ninguna conciencia del modo como formamos nuestra comunicacin, nuestra
actividad -el proceso de utilizar el lenguaje- es altamente estructurado. Por ejemplo, si se toma cualquier frase de este
libro y se invierte el orden de las palabras, o s asignamos los
114
72
El cuerpo humano es sensible al tacto, al contacto en la superficie de la piel. El sentido del tacto nos da un excelente
ejemplo de la profunda influencia que nuestro propio sistema nervioso puede tener sobre nuestra experiencia. En una
serie de experimentos (Boring. 1957. Dr). 110-111) llevados
a cabo hace ms de un siglo, Weber estableci que la misma
situacin real del mundo externo es percibida por un mismo
ser humano como dos experiencias tctiles enteramente diferentes. En sus experimentos, Weber descubri que nuestra
capacidad para percibir cuando somos tocados en dos puntos
diferentes de la superficie de la piel vara da manera considerable, dependiendo de la ubicacin de los puntos tocados.
La distancia ms pequea entre dos puntos percibidos como
tales en el dedo meique tiene que hacerse treinta veces ms
grande para ser percibida como dos puntos cuando la aplicacin se hace en el brazo. Por lo tanto, una serie de situaciones de estmulos reales son percibidas como dos experiencias totalmente distintas, nicamente como consecuencia del
funcionamiento de nuestro sistema nervioso. Cuando nos
tocan el dedo meique, es como si nos tocasen en dos partes
del cuerpo y si nos tocan en el brazo, experimentamos ser
tocados en slo una parte del cuerpo. El mundo fsico permanece constante y nuestra experiencia de l sufre grandes
modificaciones como resultado del funcionamiento de nuestro sistema nervioso.
Pueden demostrarse, tambin, para los dems sentidos diferencias anlogas a las recin mencionadas (Boring, 1957).
Las limitaciones de nuestra percepcin han sido reconocidas
claramente por, los cientficos al desarrollar mquinas e instrumentos que amplifican estos lmites. Estos instrumentos
detectan fenmenos que yacen fueran del rango de percepcin de nuestros sentidos, o fuera de nuestra capacidad de
discriminar, y los presentan como seales que caen dentro de
73
S nuestro interlocutor est sentado o de pe: atenderemos a ver qu zonas del cuerpo se apoyan en
el asiento. Si son los glteos, los muslos, la espalda, los antebrazos, los hombros, la zona lumbar o
las manos.
Si est de pe: si se apoya en una o en las dos piernas, si estn juntas o separadas, etctera.
111
110
75
Respiracin
Calidades vocales
Coloracin y humedad en la piel
Eje de simetra corporal
Inclinacin de la cabeza
Inclinacin de los hombros
Posicin y gestos de las manos y los dedos
Apoyo general del cuerpo
Posicin y movimientos de los pies
Acompasamiento o Rapport
Como hemos visto y repetido en varias ocasiones, el lenguaje corporal representa el 55% del xito en la comunicacin.
76
109
siones, una veces muy evidentes y otras aparentemente imperceptibles, pero que tenemos de alcanzar a percatamos de ellos.
Postura corporal. Simetra, orientacin, inclinacin.
Posicin de la cabeza con respecto al resto del
tronco. Ladeos, movimientos de afirmacin y negacin, de duda tensin, inquietud, entre otros.
ngulo de los hombros comparado con tronco y
cabeza.
Movimientos. Gestos con las manos y los dedos.
Temperatura y humedad de la piel. Observable
fcilmente a travs de la transpiracin.
Cualidades vocales. Tono, ritmo, volumen, timbre,
cadencia..., que en funcin a sus variaciones denotan lo cambios internos que se producen.
Predicados verbales. Palabras y frases que nos remiten a sistema representacional que ms valora el
sujeto en es contexto en particular.
En la figura de la pgina siguiente, podemos apreciar globalmente los aspectos a tener en cuenta al calibrar. Siguiendo
esta secuencia principio, haremos un barrido de observacin
discreta de arriba a bajo
Arrugas de la frente
Ojos
Pmulos
Boca
Comisura y labios
Mentn
Msculos maxilares
Glotis
Venas yugulares
108
Sentada plenamente sentada en la silla con la espalda apoyada en el respaldo y las piernas cruzadas
cmodamente
Respiracin profunda, tranquila y abdominal
Cuello distendido, hombros relajadamente cados y
boca suavemente
Habla pausada y serena
Voz suave y rtmicamente sosegada, etctera
stos seran dos ejemplos contrapuestos de ambas manifestaciones. En la mayora de los casos es nuestro sentido
comn el que nos dice si una persona es o no congruente,
pero lo que pretendemos en PNL, es optimizar el sentido
comn, ya que en definitiva, las tcnicas a las que nos remi106
cada vez ms divergentes. El tercer conjunto de limitantes las limitantes individuales- son la base de -la mayora de las
diferencias de ms largo alcance entre los seres humanos.
Mirando a Travs de un Vidrio Oscuro con las Gafas de las
Pautas Individuales
Limitantes individuales
Un tercer modo en que nuestras experiencias del mundo pueden diferir del mundo mismo, es por medio del conjunto de
filtros o pautas que hemos denominado limitantes individuales. Al decir limitantes individuales nos estamos refiriendo a
todas las representaciones que creamos como seres humanos, basados en nuestra singular historia personal. Cada individuo tiene un conjunto de experiencias que constituyen su
propia historia personal y que le son peculiares y nicas, del
mismo modo como lo son sus huellas digitales. As como
toda persona tiene un conjunto distinto de huellas dactilares,
cada individuo tiene tambin experiencias nuevas al crecer y
vivir, y ninguna historia de vida es idntica a otra. Nuevamente, a pesar de compartir muchas semejanzas, al menos
algunos aspectos sern diferentes y peculiares a cada persona. Los modelos o mapas que creamos en el proceso de vivir
estn basados en nuestras propias experiencias individuales,
y debido a que algunos aspectos de nuestras experiencias nos
sern nicos como personas, partes de nuestro modelo del
mundo nos sern exclusivas de cada uno de nosotros. Estas
maneras poco comunes que cada uno de nosotros adopta para representar el mundo, constituyen un conjunto de intereses, hbitos, gustos, pautas y normas de conducta que son
claramente propias. Estas diferencias garantizan que cada
uno de nosotros tenga un modelo del mundo que de alguna
manera ser diferente del modelo de otra persona cualquiera.
79
Cuerpo rgido
Respiracin irregular
Mano izquierda extendida, el ndice apuntando al
frente
La mano derecha apoyada en el regazo
Voz spera y chillona
Ritmo rpido del habla
105
La calibracin se obtiene mediante la observacin de la fisiologa y del lenguaje no verbal de personas para poder
identificar los diferentes mensajes que cada canal orgnico
produce, y si stos se presentan como mensajes mltiples o
mensajes unificados, que nos permitirn atender y darnos
cuenta si existe congruencia o incongruencia en el conjunto
del mensaje.
Cuando los mensajes que un individuo realiza por los diferentes canales de expresin (postura corporal, movimientos,
tono de voz, respiracin, palabras) no forman un bloque coherente en la transmisin de un mensaje nico, decimos que
existe incongruencia.
John Grinder y R. Bandler, padres de la PNL, afirman que la
comunicacin es igual a la suma de todos los mensajes que
un individuo transmite por cada uno de los canales que utiliza en una situacin dada.
Por ejemplo:
Llammosle a A la parte digital o de contenido de la frase
que nos dice una persona: Yo hago lo que puedo por ayudarla; la quiero tanto .
quean su capacidad de ver esas alternativas y las posibilidades que se les abren, debido a qu no estn presentes en sus
modelos de mundo.
Casi todos los miembros de nuestra cultura, en su ciclo vital,
deben encarar una serie de perodos de cambio y transicin.
Las diferentes formas; de psicoterapia han desarrollado diversas categoras para estas etapas cruciales de crisistransicin. Lo curioso es que mientras algunas personas son
capaces de atravesar estos perodos de cambio con facilidad
vivencindolos como perodos de intensa energa y creatividad, otras, ante los mismos desafos, vivencian estos perodos como etapas de terror y sufrimiento, que tienen que ser
soportados mientras, su nica preocupacin es sobrevivir.
Nos parece que la diferencia entre estos dos grupos se debe
esencialmente a que las personas que responden de manera
creativa y encaran efectivamente esta tensin son personas
que tienen una representacin o modelo rico de su situacin,
en el que perciben una amplia gama de alternativas entre las
cuales escoger acciones posibles. Las otras personas vivencian momentos semejantes como si tuvieran pocas alternativas y ninguna de las cuales les resultara atractiva, en otras
palabras, juegan a perder. La pregunta que nos hacemos es:
Cmo es posible que diferentes seres humanos enfrentados
ante un mismo mundo tengan experiencias tan divergentes?
Entendemos que esta diferencia es la consecuencia de divergencias en la riqueza de sus modelos. Por lo tanto, la pregunta que sigue es: cmo es posible que algunos seres humanos
mantengan un modelo empobrecido que les origina dolor y
sufrimiento ante un mundo lleno de valores, rico y complejo?
104
81
importante caer en la cuenta de que no son ni malos, ni locos, ni enfermos. De hecho, estn optando por lo mejor entre
las alternativas de que estn conscientes, es decir, estn eligiendo lo mejor dentro de su modelo particular. Dicho de
otro modo, la conducta de los seres humanos -por inslito
`que pueda parecer, en primera instancia- cobra sentido
cuando es contemplada en el contexto de las alternativas generadas por su modelo. El problema no est en que el individuo elija mal o equivocadamente, sino que no tiene suficientes alternativas, no tiene una imagen del mundo rica y compleja. La paradoja ms extensiva a la condicin humana, que
nosotros vemos, es que los procesos que nos habilitan para
manipular smbolos es decir, para crear modelos- y que nos
permiten sobrevivir, crecer, cambiar y disfrutar, son los mismos que nos permiten mantener un modelo empobrecido del
mundo. De modo que los mismos procesos que nos permiten
realizar las ms extraordinarias y especialsimas actividades
humanas son los mismos que bloquean nuestro crecimiento
si cometemos el error de confundir el modelo con la realidad. Al respecto podemos identificar tres mecanismos generales: la generalizacin, la eliminacin y la distorsin.
nar detectaba si estaban o no con la menstruacin, si la noche anterior tuvieron relaciones sexuales, en que fase cclica
se encontraban, etctera. Haba desarrollado tal capacidad de
observacin del lenguaje analgico que ningn cambio, por
insignificante que fuese en la fisiologa en aquellos que le
trataban, pasaba desapercibido para l.
82
103
Si queremos de verdad alcanzar una ptima eficacia el nuestra vida, es requisito fundamental el incremento de esta habilidad de observacin o calibracin, como la llamamos en
PNL.
Calibracin
Captar las sutilezas, aquello que para otras personas resulta
difcil o incluso imposible observar, es la habilidad a la que
llamamos calibrar o calibracin.
Capacidad que podemos desarrollar y que nos permite observar los cambios en el conjunto del comportamiento no verbal, por minsculos que sean, y que se producen en la fisiologa de cualquier sujeto durante nuestra interaccin.
102
83
Postura
Gestos
Movimientos de manos y brazos
Movimientos de los ojos
Coloracin de la piel, orejas, cuello, etctera
Olores que despide el cuerpo
100
85
atrado e incluso dira seducido por nuestro mensaje, que alcancen con xito sus objetivos -cambio, mejora, relacin,
etctera-; y ah es donde entra en juego el segundo aspecto.
Respiracin
99
Las palabras (el contenido) slo representan una insignificante parte (menos del 10%) del mensaje total que transmitimos al hablar. Es curioso que hasta ahora, en la mayora de
las personas, no le haya dado importancia a este 93%, Por
buena que sea la informacin, el contenido de lo que pretendemos transmitir, si no lo hacemos utilizando adecuadamente ese 93%, difcilmente llegamos a nuestros oyentes. Conste
que no me refiero a informes tcnicos ni escritos, que prcticamente en su totalidad se expresan con la parte digital de la
comunicacin.
Es ms importante, a la hora de comunicarnos o de decir la
mayora de las cosas, cmo lo expresamos, que el contenido
de lo que decimos. El contenido lo podemos encontrar en los
peridicos, en los libros, ah est el 7%; pero lo que realmente consigue que otra persona se interese, acepte, comprenda,
cambie o aprenda, es la forma en la que le llega ese contenido.
A lo largo del libro mostraremos diversas tcnicas y mtodos
que la PNL ha desarrollado para aprender a utilizar eficazmente ese 93%.
Diferencia entre un buen comunicador y uno deficiente
Los primeros llegan con facilidad y profundidad a sus oyentes; los segundos duermen a su audiencia, los aburren o logran irritarla.
Volviendo al cuadro de la estructura de la comunicacin,
analicemos con ms detalle sus componentes:
Del aspecto digital, es decir, del contenido de lo que trasmitimos, no vamos a hablar, puesto que est definido. Lo que a
nosotros nos interesa es cmo hacer para que todo aquel o
aquella que interacte con nosotros se sienta interesado,
98
de las cartas normales, ms del 10% de las cartas anormales no eran reconocidas como tales. Y los sujetos que fracasaban Incluso en estas condiciones muchas veces reaccionaban con bastante angustia. Uno de ellos exclam: No puedo hacerlas calzar. Ni siquiera pareca un naipe. Ya no s
de qu color es, ni tampoco si se trata de una espada o un
corazn. Dios mo!. En lo que sigue tambin podremos
ver que suele haber cientficos que actan de igual forma.
Ya sea como metfora o porque refleja la naturaleza de la
mente, este experimento psicolgico da un esquema maravillosamente sencillo y convincente del proceso de descubrimiento cientfico. En ciencia, al igual que en el experimento
de los naipes, lo novedoso emerge con dificultad, se manifiesta por el contraste con un trasfondo dado por las expectativas. Al principio, nicamente lo anticipado y usual es vivenciado incluso bajo circunstancias donde ms adelante se
observarn anomalas.
La generalizacin implcita hecha por las personas que participaron el experimento fue que los posibles pares color / forma que les seran presentados seran los mismos de siempre:
el negro pon los trboles y las espadas, y el rojo con los corazones y los diamantes. Sustentaban su generalizacin distorsionando las dimensiones de forma o color en las cartas
anmalas. Lo importante es que aun en esta sencilla tarea el
mecanismo de generalizacin y su proceso sustentador de la
distorsin impidi que las personas identificaran correctamente lo que podan ver. La identificacin de cartas de naipe
de extraa apariencia, proyectadas en un teln, de poco sirve. Sin embargo, el experimento es til, pues muestra de modo sencillo los mismos mecanismos que nos dan el potencial
para enriquecer o empobrecer todo lo que nos ocurre a los
humanos al conducir un coche, intentar conseguir una inti87
La Comunicacin
Reiterados estudios llevados a cabo desde hace ms de cincuenta aos por universidades e institutos de investigacin
social, han concluido en la identificacin de todos los elementos que integran la comunicacin. A ese conjunto de elementos lo llamamos estructura de la comunicacin humana y
est formada por dos componentes que son: la parte digital y
la analgica.
El componente digital se refiere al contenido, a las palabras,
a los dgitos (letras o nmeros), y que tambin le llamamos
lenguaje verbal.
Lo analgico es la forma de transmitir, la voz y los movimientos que acompaan a toda manifestacin humana, llamado en ocasiones lenguaje no verbal.
Esquemticamente, el lenguaje puede presentarse de dos formas (en PNL, empleamos los trminos lenguaje especfico o
no especfico).
Ambos aspectos de la comunicacin, han sido cuidadosamente estudiados y sabemos en qu porcentaje intervienen
en la misma. Veamos la siguiente figura:
El lenguaje puede ser: concreto, como por ejemplo en ocasin de una descripcin basada en nuestros conocimientos
perceptivos o nuestras representaciones mentales; o abstracto (por ejemplo, un enunciado terico o un discurso intelectual).
La PNL, ha resumido el conjunto de este proceso en el modelo VAKO/G: V para lo visual, A para lo auditivo, K para
lo kinestsico (el conjunto del mbito de las sensaciones, los
sentimientos y las emociones), para lo olfativo y G para lo
gustativo.
La Comunicacin Humana
Si lo observamos desde el punto de vista de este grfico circular, nos daremos cuenta de lo que ocurre:
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IV
La
Comunicacin
y
la
PNL
V - A - K - O / G.
Y se divide en dos partes:
Sistemas de Representacin Primarios
V, A y K
Sistemas de Representacin Secundarios
OyG
El sistema de expresin (el lenguaje verbal): hablamos de los
predicados que remiten esencialmente a tres registros o canales sensoriales: V, A, K. En efecto, el verbo sentir puede ser tanto del mbito olfativo como del kinestsico.
Predicados Verbales
Visuales
Ver, observar, avistar, testigo, echar un vistazo, grfico, ilusin, flash, mirar por encima del hombro, imaginar, reconocer, enfocar, alzar los ojos, a simple vista, espiar, perspectiva, ojeada, atencin, vislumbrar, esclarecer, claridad, destello, brillo, ilustrar, visualizar, distinguir, tener vista, cegato,
ver ms all de las narices, prever, panorama, escena, horizonte, entre otros.
Auditivos
Escuchar, or, prestar atencin, atender, chillar, poner la
oreja, mencionar, prestar odos, aguzar el odo, barullo,
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humanos desarrollamos en todas las reas, campos y disciplinas, son el resultado directo del establecimiento de conexiones cruzadas entre complejos de representaciones neurolgicas. Las diferencias ms grandes entre los individuos
que poseen distintas habilidades y talentos son derivadas por
las correlaciones de sinestesias dentro de sus particulares dominios de experiencia.
Al hacer explcitos estos patrones correlativos, la Programacin NeuroLingstica nos proporciona un modelo funcional, una tecnologa aplicada para la utilizacin estratgica de
patrones correlativos, para asegurar cualquier objetivo conductual. Al identificar secuencias sinestsicas que nos llevan
a objetivos especficos y al hacerlas disponibles para aqullos que desean lograr esos objetivos, podemos, en esencia,
reproducir cualquier conducta ya sea de hombres de negocios, cientficos, sanadores, atletas, msicos o cualquiera que
haga algo bien, Con las herramientas proporcionadas por la
PNL, creemos que cualquiera puede transformarse en una
persona del renacimiento moderno.
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herramienta altamente precisa y operativa, de la que podemos valernos tanto para profundizar en nuestra comprensin,
como para realizar cambios o modificaciones en la experiencia subjetiva de las personas.
As pues, las estrategias que utilizamos para realizar nuestros
comportamientos, muchas veces surgirn natural y espontneamente durante una conversacin, charla o discurso. A
partir de aqu, la PNL ha creado un modelo lingstico til y
esclarecedor para sacar a la luz esa estructura profunda que
es la que opera. A este modelo le hemos llamado metalenguaje, que es un metamodelo del lenguaje.
Sinestesia
La existencia de las secuencias ordenadas de representaciones, que llamamos estrategias, presuponen redes interconectadas de actividad a nivel neurolgico. A las conexiones cruzadas entre complejos de sistemas representacionales, tales
que la actividad en un sistema representacional inicia la actividad en otro sistema, les llamamos, en PNL, sinestesias.
sual interna del auto y que sobresalen de otros sistemas como el auditivo, kinestsico, etctera. Si por el contrario el
coche est delante, la operacin a realizar sera distinta y
tanto tu cuerpo como tu sistema neurolgico actuaran de
forma que te permitiera enfocar visualmente al exterior para
recibir la experiencia sensorial correspondiente. Si creaste
una imagen visual interna, tal vez pudiste observar que para
ello debiste desenfocar los ojos momentneamente y en ese
momento tanto las letras como el conjunto de lo exterior
lleg a ser borroso. Puede tambin que miraras a otro sitio
para recurrir de ese modo a la imagen pretendida y llevaste
tus ojos arriba. Pudiste incluso no mirar nada, dejando la mirada perdida o cerrar los ojos.
Cada persona tiene ciertas caractersticas particulares a nivel
corporal y de respiracin segn la modalidad utilizada principalmente por su Sistema Representacional (SR) de cada
individuo y son las siguientes:
Sistemas de representacin y el cuerpo
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ficativas de cada una de las modalidades, visuales (V), auditivas (A), kinestsicas (K), olfativas (O) y gustativas (G) de
nuestro sistema representacional.
un acceso de percepcin (visual, auditivo, kinestsico olfativo / gustativo), tiene diferentes aspectos o calidades, que
podramos llamar tcnicas o diferenciales; a esas sutiles diferencias las denominamos submodalidades o distinciones sutiles.
Imaginemos por un momento una fotografa que sera como
una imagen mental nuestra. La foto puede ser en color o en
blanco y negro; el color puede estar saturado o no; puede ser
en brillo o en mate; podemos tenerla en formato grande o
pequeo, rectangular o cuadrada; puede haber sido tomada
desde lejos o en un primer plano; tal vez est desenfocada,
enfocada, borrosa o ntida. Tal vez podamos ver esa imagen
en movimiento si la filmamos en vdeo o fija si se trata de
una foto. As, tenemos que una amplia gama de calidades y
aspectos tcnicos conformaran la fotografa.
Sub-modalidades
Estas relaciones no son las nicas que existen, puede surgir
cualquier otra o incluso variaciones ms o menos complejas
de estas mismas. En tu propio trabajo teraputico o de investigacin tal vez encuentres nuevas variantes. Los que relacionamos suelen ser las ms comunes.
Las aplicaciones y usos que podemos dar a las submodalidades son amplsimos, ya que con un simple cambio de alguna
de ellas se Pueden producir grandes resultados.
Una de las tareas principales emprendidas por el hombre a
largo de su historia, ha sido y es lograr la comprensin de la
conducta humana; por supuesto que la conducta humana es
tremendamente compleja, pero el hecho de que el comportamiento humano sea complejo no excluye que tenga una estructura, y que sta est regida por reglas.
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