Resumo: O presente artigo incidiu sobre o estudo das Emoes, descrevendo de forma

breve, os principais tpicos sobre o tema. A elaborao desse trabalho tem como objetivo, uma
breve abordagem sobre algumas teorias das Emoes, a descrio de algumas definies e
classificaes
das
emoes,
bem
como
alguma
de
suas
funes.
Palavras-Chave: Emoes, Definies, Classificao, Teorias das emoes.

Introduo
As emoes tem sido um tema de muitas pesquisas ao longo dos ltimos anos, e o seu
estudo vem se tornando importante devido necessidade cada vez maior de compreender e
controlar as atuais patologias associadas ao aspecto emocional. Por ser um tema presente e
marcante na vida humana, esse assunto sofreu um grande avano nos ltimos anos e seu estudo
constitui um domnio particularmente interessante nas reas Sociais e Humanas. A psicologia diz
que o ser humano traz ao nascer algumas emoes bsicas como o medo, a tristeza, a raiva e a
alegria. Todas elas tm uma funo importante em nossas vidas, principalmente no que diz
respeito sobrevivncia da espcie. O estudo das emoes tem sido um assunto apaixonante e
envolvente, apresenta diversas reflexes, que apontam a emoo numa interao relacional
humana, ou seja, das emoes como processo adaptativo da pessoa ao ambiente, bem como um
processo adaptativo do homem aos contextos dinmicos sociais. As emoes foram ignoradas
por muito tempo at mesmo por filsofos e pesquisadores das cincias em detrimento da razo
ou do pensamento lgico. Elas eram consideradas processos menos importantes, primitivos e at
mesmo indicadores patolgicos.

Objetivo
O presente artigo tem por objetivo uma breve reviso sobre o estudo das Emoes, os
tpicos que considero essenciais para uma abordagem introdutria, a fim de fornecer contributos
para um referencial terico, localizando reflexes sobre as temticas das emoes, bem como
uma reviso de conceitos das mesmas e uma sucinta anlise das principais teorias da Emoo.

1 Definies De Emoo
Como pode ser entendida a emoo?
Pinto defende:
A emoo uma experincia subjetiva que envolve a pessoa toda, a mente e o corpo. uma reao complexa
desencadeada por um estmulo ou pensamento e envolve reaes orgnicas e sensaes pessoais. uma
resposta que envolve diferentes componentes, nomeadamente uma reao observvel, uma excitao
fisiolgica, uma interpretao cognitiva e uma experincia subjetiva (2001).

Por seu lado, Goleman disse:

Quanto a mim, interpreto emoo como referindo-se a um sentimento e aos raciocnios a derivados, estados
psicolgicos e biolgicos, e o leque de propenses para a ao. H centenas de emoes, incluindo
respectivas combinaes, variaes, mutaes e tonalidades (1997).

Uma definio de emoo, numa simplificao do processo neurobiolgico, conforme

Damsio diz que consiste numa variao psquica e fsica, desencadeada por um estmulo,
subjetivamente experimentada e automtica e que coloca num estado de resposta ao estmulo, ou
seja, as emoes so um meio natural de avaliar o ambiente que nos rodeia e de reagir de forma
adaptativa (2000).

1.1 - Emoes e Sentimentos

Verifica-se que muitas vezes, uma confuso conceitual entre sentimentos e emoes, pois
so dois processos que se relacionam, no entanto so diferentes entre si, e so usados de certa
forma como se fosse o mesmo conceito.
Segundo Damsio, o que distingue essencialmente sentimento de emoo : enquanto a
primeira orientada para o interior, o segundo eminentemente exterior; ou seja, o indivduo
experimenta a emoo, da qual surge um efeito interno, o sentimento. Os sentimentos so
gerados por emoes e sentir emoes significa ter sentimentos. Na relao emoo /
sentimento, Damsio diz ainda que apesar de alguns sentimentos estarem relacionados com as
emoes, existem muitas que no esto, ou seja, todas as emoes originam sentimentos, se
estivermos atentos, mas nem todos os sentimentos provm de emoes (2000).

2 Classificao Das Emoes

Na classificao das emoes, Antonio Damsio as divide em primrias e secundrias. As
primrias so inatas, evolutivas e partilhadas por todos, enquanto as secundrias so sociais e
resultam da aprendizagem.

2.1 Emoes Primrias: o medo, a raiva, a tristeza e a alegria.

Para Ballone as emoes primrias so
sobrevivncia. Haver concomitante contrao
possvel adotar-se uma atitude regressiva fetal,
esfriamento das extremidades, com brevssima
batimentos cardacos (2005).

inatas e esto ligadas vida instintiva,

generalizada dos msculos flexores, sendo
vasoconstrico perifrica, palidez da face e
parada dos movimentos respiratrios e dos

De acordo com Abreu, as emoes primrias podem ser adaptativas ou desadaptativas.

Emoes Primrias Adaptativas so: raiva, tristeza e medo. Tais emoes possuem uma relao
com a sobrevivncia e ao bem-estar psicolgico. So aquelas rpidas quando aparecem e mais
velozes ainda quando partem. As Emoes Primrias Desadaptativas, so as emoes das quais
as pessoas lamentam t-las expressado de maneira to intensa ou equivocada e freqentemente
se arrependem (2005).

2.2 Emoes Secundrias (cime, inveja, vergonha)

So estados afetivos de estrutura e contedos mais complexos que as primrias. Na

realidade as Emoes Secundrias, embora levem o nome de "emoes", j se constituem em
Sentimentos Sensoriais.
Abreu afirma que:
As emoes secundrias so aquelas que, ao atingirem a amdala e produzirem uma emoo, sofrem a
influncia e o possvel domnio do crtex cerebral, mudando sua natureza primria. Neste sentido, estas
emoes tornam-se respostas ou evitaes (intelectualizadas) s emoes primrias (2005).

Diz ainda Abreu:

As emoes secundrias tornam-se ento uma categoria de emoes usadas pelo indivduo para se proteger
das primrias que muitas vezes so vergonhosas, ameaadoras, embaraosas ou dolorosas por natureza. Por
exemplo: uma pessoa pode estar se sentindo deprimida, mas sua depresso pode estar encobrindo um
sentimento primrio de raiva. Aparecem freqentemente quando ocorrem as tentativas (fracassadas) de
controle ou julgamento das emoes primrias ou seja, quando se procura evitar ou negar aquilo que se est
sentido, acaba-se por sentir-se mais mal ainda. assim que se tornam desadaptativas, pois levam o indivduo a
se autodesorganizar (2005).

3 Funes das Emoes

Para Damsio a emoo tem duas funes biolgicas: A primeira produz uma reao
especfica para a situao indutora e a segunda funo de Homeostase, regulando o estado
interno do organismo, visando essa reao especfica. Ou seja, as emoes so a forma que a
natureza encontrou para proporcionar aos organismos comportamentos rpidos e eficazes
orientados para a sua sobrevivncia.
De acordo com Newen, as emoes cumprem funes de grande importncia. Podemos citar
quatro delas: Prepara-nos e motiva-nos para aes; possibilita avaliarmos os estmulos do
ambiente de maneira extremamente rpida, ajuda no controle das relaes sociais; so formas
de expresso tpicas que indicam aos outros as prprias intenes (quando algum sorri para
ns, automaticamente supomos que tem uma postura amigvel) (2009).
Segundo Ballone, essas emoes so capazes de mobilizar o Sistema Nervoso Autnomo,
rgos e sistemas. Conclui-se que, as emoes influenciam a sade no apenas em decorrncia
da psico-neuro-fisiologia, mas tambm atravs de suas propriedades motivacionais, atravs de
condutas saudveis, tais como os exerccios fsicos, a dieta equilibrada, etc (2007).

4 A Neurobiologia das Emoes

As emoes so respostas neurolgicas e fisiolgicas a estmulos (externos e internos),
coordenados pelo prprio pensamento que envolve as estruturas do sistema lmbico. Os estudos
na rea neurolgica vm crescendo e as pesquisas tm confirmado a relao somtica com o
centro das emoes.
Segundo Vaitsman
A investigao do crebro humano est ajudando a redefinir a origem das emoes e a contestar duas idias
estabelecidas. Uma dessas idias diz que a personalidade inteiramente formada no transcurso das
experincias de vida. A outra garante que a origem de todas as nossas emoes est no inconsciente, ou seja,

num conjunto de processos psquicos que atuam sobre o comportamento, sem o controle da conscincia
(1998).

De acordo com Vaitsman, os alicerces da vida emocional comeam no crebro e se

estendem ao sistema imunolgico. Pesquisas feitas pelos neurocientistas Antonio Damsio e
Joseph LeDoux, indicam que a maioria das emoes - como a raiva e o medo - tm origem
bioqumica. As pesquisas de LeDoux sobre o funcionamento cerebral explicam, por exemplo, que
algum seja capaz de detectar o perigo antes mesmo que uma situao de ameaa acontea.
Isso significa que a reao bioqumica anterior a emoo (1998).
O ser humano possui em seu crebro uma estrutura chamada de sistema lmbico,
responsvel pelas emoes e sentimentos. O sistema lmbico, quando recebe um estimulo,
sensitivo (Audio, paladar, viso, olfato), envia essas informaes para o tlamo e hipotlamo
que elabora respostas aos estmulos atravs do sistema endcrino e do sistema nervoso
autnomo. Automaticamente produzem repostas, ativando esses sistemas, e ento temos um
estado, que so as emoes e sentimentos manifestos. Sistema Lmbico o nome dado s
estruturas cerebrais que coordenam o comportamento emocional e os impulsos motivacionais e
formado por diversas estruturas localizadas na base do crebro.
De acordo com Ballone, os sentimentos e emoes, como amor, alegria, dio, pavor, ira,
paixo e tristeza tem origem no Sistema Lmbico. Chama-se circuito de Papez a poro do
Sistema Lmbico relacionada s emoes e seus esteretipos comportamentais. Na dcada de
30, o neurofisiologista Papez props que componentes do Sistema Lmbico mantinham
numerosas e complexas conexes entre si. Este Sistema responsvel tambm pelo aspectos da
identidade pessoal e por funes ligadas memria (2005).

5 Teorias das Emoes

A emoo tem sido objeto de vrias teorias formuladas desde a antiguidade, cada teoria
defendida por grupos de cientistas, que possuem grandes variaes entre elas. De qualquer
forma, conhecer algumas destas teorias importante para nos ajudar a ter uma idia geral das
emoes. As emoes constituem um aspecto muito complexo do ser humano e so objetos de
vrias interpretaes que se organizam em vrias perspectivas.
Algumas formulaes tiveram incio do sculo passado, e interessante observarmos que a
maioria delas tinha um carter fisiolgico, e tambm de forma evidente, nenhuma delas foi capaz
de abordar todos os aspectos das emoes.

5.1 Perspectiva Evolutiva Sobre as Emoes

A primeira teoria sobre as emoes surge no Sculo XIX, em 1872, onde Darwin dedicou-se
ao estudo das emoes, tanto no Homem como nos animais, chegando concluso de que as
emoes ou a sua expresso, era algo inato a ambos. A fim de reforar a idia que j tinha de
uma origem comum, levantou a questo da utilidade da expresso das emoes para a
sobrevivncia dos indivduos. Darwin identificou seis emoes inatas ou universais - alegria,
tristeza, surpresa, clera, desgosto e medo, que serviriam como uma ferramenta para ajudar o

indivduo e a sua comunidade a sobreviverem (atravs da observao dos sinais emitidos pela
expresso das emoes).
Segundo Rudge:
Darwin considera que as expresses de emoes so um universal humano, assim como assinala certas
similaridades entre a expresso emocional no homem e em outros mamferos. Assim, visa indicar que o
comportamento expressivo humano , do mesmo modo que sua anatomia e fisiologia, fruto da evoluo (2005).

Rudge diz ainda que:

Segundo Darwin, a expresso de emoes so movimentos e aes expressivos tpicos, que se fixaram na
espcie ao longo da evoluo. Esses movimentos que foram repetidos inmeras vezes, por serem teis para
obter gratificao ou alvio, tornaramse to habituais que se repetem quando a mesma sensao sentida,
mesmo quando sua utilidade no mais existe. Os movimentos pelos quais as emoes se expressam so
involuntrios, e os mais importantes deles so inatos e herdados. Entretanto, em momentos anteriores da
evoluo da espcie, eles foram executados muitas vezes voluntariamente e com um objetivo apropriado
(2005).

5.2 Perspectiva Fisiolgica das Emoes

No final do sculo XIX surgiu a primeira teoria das emoes, desenvolvida pelo psiclogo americano William
James e pelo dinamarqus Carl Lange. Trabalhando de forma independente, os dois pesquisadores postularam
que a caracterstica central das emoes, ou seja, de nossa experincia subjetiva particular, est relacionada
aos processos fisiolgicos (NEWEN, 2009, p.38).

Segundo Newen, na teoria James-Lange, as emoes so o resultado de estados fisiolgicos

desencadeados por estmulos ou situaes ambientais. Eles postulam que no choramos porque
estamos tristes, mas ficamos tristes porque choramos. Uma pessoa sente medo porque o seu
corpo respondeu com determinadas reaes fisiolgicas a uma situao. A percepo do estado
de nosso prprio corpo: so simplesmente aquilo que experimentamos quando esse estado se
altera devido a acontecimentos do meio ambiente (2009).
Resumindo, perante uma situao de emergncia, primeiro o homem reage e foge e por
fugir que sente medo. De acordo com William James, o que diferencia as emoes que cada
uma delas esta relacionada a percepo de transformaes corporais. Esta teoria conhecida
como teoria de James-Lange, porque essa mesma teoria era defendida por Carl Lange.
James declarava que quando um indivduo afetado por um estimulo, sofre alteraes
fisiolgicas perturbadoras, como falta de ar, palpitaes, angstia e etc. O reconhecimento desses
sintomas que vai gerar emoo no indivduo.
A teoria de James-Lange recebeu crticas do fisiologista Walter Cannon, que em 1927 props
uma teoria alternativa, baseando-se nas investigaes de Philip Bard. De acordo a teoria de
Cannon-Bard, as emoes tm origem no crebro, ocorrem ao mesmo tempo que as reaes
fisiolgicas, mas no so causadas por estas. Segundo essa Teoria, os estmulos emocionais tm
dois efeitos excitatrios independentes: Provocam o sentimento da emoo no crebro bem como
a expresso da emoo no sistema nervoso autnomo e somtico. Tanto a emoo como a
reao a um estmulo seriam simultneos. Assim, numa situao de perigo, o indivduo perante
um estmulo ameaador sente primeiro medo e depois tem a reao fsica, foge.
Segundo Ballone:

Os neurofisiologistas Walter Cannon e Philip Bard formularam teorias sobre a importncia das estruturas
subcorticais na mediao entre as emoes e o resto do organismo. Pesquisando em gatos, eles observaram
respostas emocionais integradas mesmo quando o crtex cerebral desses animais era removido, entretanto,
no ocorriam respostas quando o Hipotlamo, que uma estrutura subcortical, era removido (2005).

5.2.1 Comparao das teorias sobre as emoes de Cannon-Bard e JamesLange.

Na teoria Cannon-Bard, o estmulo ameaador produz em primeiro lugar um sentimento de
medo, causando posteriormente no indivduo, uma reao fsica (tremores, sudorese, dilatao da
pupila e etc). De acordo com a teoria de James-Lange, o homem percebe um estmulo
ameaador e reage com manifestaes fsicas. O resultado dessa reao fsica desprazerosa, o
sentimento de medo.

5.3 Perspectiva Cognitivista das Emoes

As teorias cognitivistas afirmam que os processos cognitivos, como as percepes,
recordaes e aprendizagens, so fundamentais para se perceberem as emoes. Uma situao
provoca uma reao fisiolgica e procuramos identificar a razo (compreender) dessa excitao
fisiolgica de modo a nomear a emoo que lhe corresponde.
Myers, diz que:
A maioria dos psiclogos acredita hoje que a nossa cognio constituem um ingrediente essencial da emoo.
Um desses tericos Stanley Schachter, que props uma teoria dos dois fatores, em que as emoes possuem
dois ingredientes: excitao fsica e um rtulo cognitivo. Schachter presumiu que nossa experincia da emoo
cresce a partir de nossa conscincia da excitao do corpo. Como Cannon e Bard, Schachter tambm achava
que as emoes so fisiologicamente similares. Assim, em sua opinio, uma experincia emocional exige uma
interpretao consciente da excitao (1999, 292).

Essa teoria denominada de Teoria Bifatorial de Schachter-Singer, que resumindo diz que as
emoes produzem estados internos de excitao e ns procuramos no mundo exterior uma
explicao para isso.

5.4 Perspectiva Culturalista das Emoes

Segundo Pereira, a perspectiva Culturalista diz que as emoes so comportamentos
apreendidos no processo de socializao. Cada cultura tem diferentes formas de exprimir as
diferentes emoes. As emoes so uma construo social que exige aprendizagem e que, por
isso, dependem da cultura em que o indivduo est inserido. O tipo de emoes que se manifesta
em cada situao, a forma como so demonstradas, e o conjunto de regras de cada cultura
especifica prpria em cada cultura e para cada uma delas, h uma linguagem da emoo
especfica que reconhecida por todos aqueles que nela esto inseridos.

Segundo Casanova et alli, para os partidrios da abordagem culturalista, a emoo um

papel social que aprendemos num certo tipo de sociedade, o que supe que outras pessoas
criadas em outros lugares sentiro e expressaro emoes diferentes (2009).

Concluso
O estudo das emoes muito importante com relao a nossa sobrevivncia enquanto
seres Humanos. Se no mantivermos nossas emoes bem estruturadas, nossas chances de
sobrevivncia ficam bem reduzidas. Somos seres com uma biologia elaborada e de emoes bem
refinadas como altrusmo, solidariedade, compaixo. Mas imprescindvel que essas atividades
emocionais sejam harmonizadas e equilibradas com o uso da racionalidade e do pensamento
analtico e investigativo. Cultivando a tolerncia e respeitando as diferenas individuais, a fim de
termos um convvio pacfico, teremos todas as chances possveis para sobreviver em pocas to
difceis quanto as que nos aguardam no futuro.
Fonte: https://psicologado.com/psicologia-geral/introducao/as-emocoes Psicologado.com