24 Energas del Empuje de Manos

Por Sam Masich, traduccin de David Amador.

Como requisito previo se debe tener el entendimiento y la habilidad de utilizar la
energa de adherir-pegar (Zhan Nian Jin).
Los prerrequisitos de Zhan Nian:
Reposar y Soportar
Rotar, Pivotar, Transferir e Intercambiar
Energas (Jin) concernientes con el punto de contacto y el compaero/oponente.
1) Escuchar- Ting Jin
2) Comprender - Dong Jin
3) Recibir - Zou Jin
4) Neutralizar - Hua Jin
5) Atraer - Yin Jin
6) Capturar - Na Jin
7) Proyectar- Fa Jin
8) Tomar prestada - Jie Jin
Energas que conciernen nuestro propio cuerpo.
9) Abrir - Kai Jin
10) Cerrar - He Jin
11) Emerger - Ti Jin
12) Hundir - Zhen Jin
13) Rebotar - Peng Jin
14) Rotar - L Jin
15) Presionar - Ji Jin
16) Empujar - An Jin
17) Arrancar - Cai Jin
18) Dividir (Lateral) - Le Jin
19) Golpear con el codo - Zhou Jin
20) Golpear con el hombro - Kao Jin
Energas para consumar.
21) Larga - Chang Jin
22) Interceptar - Jie Jin
23) Taladrar - Zuan Jin
24) Grande y vaca - Lng Kong Jin
Otros tipos de Jin tambin incluyen torcer, romper, tomar, congelar, interrumpir,
pulgada (energa corta), separar, enredar, sacudir, doblar, limpiar, pelar, engaar y
acercar entre otras.
El entrenamiento del Taijiquan como arte marcial tambin incluye la aplicacin de
tcnicas especficas como son golpear (Da), patear (Ti), luchar (Shuai), hacer llaves
(Na) etc. Si hablamos estrictamente, stas quedan fuera del contexto del empuje de

manos, pero eventualmente se pueden integrar cohesivamente con un mtodo de

entrenamiento marcial con las energas arriba descritas. Aunque es muy difcil fusionar
las mencionadas tcnicas con el trabajo de empuje de manos, debemos mantener en
cuenta que si nos aproximramos desde otra perspectiva sera casi imposible lograr una
verdadera habilidad en el Taijiquan.

La falla de Lx: Es cuando no se es capaz de responder con Peng o An, uno recurre a
L.
La doble falla de Jixx: Es muy similar a la de L pero un poco ms exagerada, una
vez en una posicin comprometida se debe regresar de una posicin dbil.
La doble falla de Caixx: Es la misma que la de Ji pero todava peor, debido a la
tendencia a desviarse en estructura y direccin de Peng y de An.
La triple falla de Liexxx: A la falla de Cai se le agrega todava ms desviacin de la
posicin inicial de Peng y An.
La triple falla de Zhouxxx: Es la que se ha desviado dos posiciones de la posicin
original de Peng y An (primero pasando por la posicin de Ji), entonces para
compensarlo debe atacar.
Kaoxxxx: Esta posicin se ha salido ms lejos todava de la postura original de Peng y
An, tambin surge de la necesidad de compensar.

Nota: La palabra Falla se refiere a la categora energtica que se adopta como

resultado del comportamiento de alejarse de la posicin ideal de Peng y An.

Las manos que sienten

Por Sam Masich. Traduccin David Amador A.
Qu son las manos que sienten? En la prctica del Taijiquan eventualmente pasamos
de la ejecucin de formas individuales de mano vaca al trabajo en parejas; Tui Shou
en chino, mejor conocido como Empuje de manos en Espaol. El estudio del empuje
de manos requiere una gran variedad de ejercicios sistemticos para lograr dominar lo
que se conoce como las 24 Energas.
Estas energas estn arregladas de forma tal, que desarrollan la habilidad de escuchar
por medio del tacto y el movimiento, esto permite que el practicante de Taiji identifique
y exprese diferentes cualidades de toque, fuerza e intencin. El objetivo es desarrollar la
habilidad de comprender la energa tanto con fines de autodefensa como de desarrollo
espiritual.
En el estudio tradicional, el aspecto marcial no es evidente inmediatamente. Por
ejemplo, para lograr el dominio de las 24 energas es necesario como prerrequisito
entender la energa de pegar-adherir (Zhan Nian Jin). Pegar-adherir hace posible la
habilidad de escuchar, comprender y recibir; la habilidad de sentir energa provee la
base para un estudio ms marcial, concerniente con la neutralizacin y posterior
proyeccin de una fuerza hostil.
Sentir con las manos es la exploracin bsica no competitiva en los primeros niveles
de las 24 energas de Taijiquan. Su propsito es engendrar el comportamiento necesario
para facilitar el dialogo en el empuje de manos. Sentir con las manos no consiste en
ganar, se trata de la comunicacin tctil, los diferentes cambios y de cmo se genera
el movimiento.
Las energas de sentir con las manos
1.
2.
3.
4.
5.

Adherir-pegar Zhan Nian Jin

Escuchar Ting Jin
Comprender Dong Jin
Recibir Zou Jin
Neutralizar Hua Jin

Adherir-pegar Zhan Nian Jin

Pegarse es una manera suave de interceptar, esto implica pegarse como un papel mojado
lo hace en una pared. Cuando el oponente ataca, pgate a su movimiento.
Adherirse es la accin de escuchar (sentir) y seguir, lo que permite a tu mano seguir
en contacto con el cuerpo de tu oponente. Esto se parece a un papel matamoscas
adherido a su brazo o a su mano. Normalmente estos dos Jins se practican juntos en el
empuje de manos.
El siguiente es un extracto del libro: Tai Chi Chuan For Health and Self-Defense del
Maestro T.T. Liang1:
Adhere, join, stick to, and follow with no letting go and with no resistance.
"Adhere" means to lift and pull up, so that the opponent's heel leaves the ground (he is
uprooted) and his stance "floats" unsteadily. "Join" means to give up oneself and not leave the
other-that is, to "forget the self and follow the other." "Stick to" means to struggle to remain
attached, not allowing the opponent to separate himself and escape. "Follow" means that when
the opponent moves away, one must adapt to his movement, following his movements in any
situation. The four techniques above all involve "not letting go and not resisting." No letting go,
in this case, is not allowing the opponent to detach himself and escape, but keeping him
constantly under control. Not resisting, in this case, is not giving the opponent an opportunity to
issue his hidden energy. He has no way to apply his techniques (art). Adhere, join, stick, and
follow, without letting go and with no resistance, are exceedingly fine and delicate techniques.
One must study and examine them very thoroughly. Only if one seeks diligently to assimilate
the information contained herein will he be able to understand.

Escuchar Ting Jin

El Jin de escuchar significa escuchar con la piel o sentir con la piel, en lugar de
escuchar con los odos se usa el tacto para poner mucha atencin al movimiento y
energa del oponente. Este Jin regularmente se obtiene gracias a la prctica del Jin de
Adherir-escuchar, durante la prctica del empuje de manos. Despus de mucha prctica
se desarrolla la habilidad de sentir cmo tu oponente intenta cada tcnica particular y
cmo se siente cuando intentas una tcnica en l.
En el Taiji, el Jin de Adherir-pegar y la energa Espiral son muy importantes; para tener
la habilidad de realizar estas dos cosas, un factor muy importante es estudiar el Jin de
Escuchar.
Comprender Dong Jin
El Jin de Comprender o Entender. Es la capacidad de entender lo que tu piel escucha.
Si a travs del contacto fsico todava no eres capas de entender en todo momento la
intencin de tu oponente, entonces no estas escuchando bien. Slo cuando puedes
entender la intencin de tu oponente sers capaz de responder consecuentemente.

Tai Chi Chuan For Health and Self-Defense, Philosophy and Practice.
Master T.T. Liang, Vintage Books, 1977

Normalmente el Jin de Entender debe ser adquirido de la experiencia de adherirsepegarse, comienza con movimientos lentos para que gradualmente te familiarices con el
lenguaje. Muchas veces, oponentes diferentes tienen distintas formas de comunicacin,
por lo tanto, debes practicar con muchos compaeros. Recuerda que, mientras ms
experiencia tengas, mejor entendimiento tendrs.
Recibir-Ceder Zou Jin
ste es el Jin de la no-resistencia. Es un jin insustancial, su carcter es puramente Yin.
Zou Jin nace del Jin de Comprender, por que si no entiendes el jin de tu oponente,
cmo vas a poder escaparte de l?
En su forma ms pura, Recibir-ceder es simplemente moverte lejos de de la presin de
tu oponente. En el empuje de manos, cuando el oponente empuja tu brazo, te vuelves
insustancial en el lugar donde te esta empujando, puede ser que simplemente te muevas
en la direccin del empujn, o quiz, girando el cuerpo (cintura) vaces el lado de tu
cuerpo donde est empujando para dejar pasar su ataque.
Si no resistes el enemigo sentir solamente un vaco hacia cualquier lado que avance, ya
que no tiene nada que empujar, su Jin tambin quedar vaco. Usualmente los
principiantes necesitan que se les aplique una presin relativamente fuerte antes de que
puedan recibir-ceder y si se les aplica una presin muy suave la tendencia es a resistir.
Esto se debe a que su sensibilidad es todava muy baja y no han desarrollado la
capacidad de sentir o entender.
En una intencin un poco ms elaborada, la capacidad de Recibir-ceder permite
almacenar la presin que tu oponente ejerce hacia ti, esto hace que algunas veces el
jin de Recibir-ceder parezca activo o sustancial, pero no debes olvidar que el Yin
extremo conduce al Yang extremo, lo que da sta apariencia de resistir cuando en
realidad solo se est cediendo a la intencin del oponente.
Neutralizar Hua Jin
Literalmente, fundir, cambiar o influenciar. El Jin de Neutralizar es usar cuatro onzas
para desviar mil libras. Es un jin insustancial pero no es puramente Yin, tambin tiene
algo de Yang, esto significa que cuando tienes la capacidad de entender el Jin de tu
oponente usas un poco de Jin para neutralizar y guiar hacia un lado, hacia arriba o hacia
abajo. Esto es diferente del Jin Recibir-ceder el cual acepta cualquier presin sin
ninguna resistencia de su parte. Neutralizar es una combinacin de Adherir-pegar,
Recibir-ceder y Guiar-dirigir2; de una forma es activo mientras Recibir-ceder es
netamente pasivo. Cuando se esta usando el Jin de Neutralizar, usualmente tambin se
est almacenando parte de tu energa para contraatacar. Se suele decir que Hua Jin
tiene un poco de Peng Jin, por que algunas veces el oponente rebota cuando se
neutraliza su ataque.

Este Jin no esta en la lista clsica de las 24 energas del Taiji pero, muchos autores mencionan la
existencia de energas auxiliares, complementarias o miscelneas.
Yin Jin Guiar-dirigir. El Jin de Guiar-dirigir se mueve junto con la fuerza del oponente para guiarlo
hacia una posicin desventajosa. Cuando el oponente ataca, es neutralizado hasta que casi se agota toda
su energa, luego se gua la energa restante para sobre-extenderlo y ganar su centro.