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DESARROLLO APLICADO ACCIONES LUDICAS Y

MES:
DIA
FECHA
DESCRIP

introduccion al mini deporte bases

Primeras
experiencias
motrices
orientadas al
baloncesto

ID
ELEMENTOS
1 Coordinacion dinamica gral.
2 coordinacion oculo manual
3 apreciacion de trayectorias, velocidades
y precisin
4 precepcion del espacio y estrucuturacion
espacio-tiempo
1
2
3
4
5
6
7

dribling ludico - recreativo


dribling de progresion
Detenciones en 1 y 2 tiempos
inicio proteccion de la pelota
pase basico abierto
lanzamiento inicial libre
Agarre de la pelota

12 Cambio de direccion: por delante, entre


piernas, tras cuerpo, reversos
17 tipos de dribling: progresion, proteccion,
velocidad
18 Dribling estatico
19 dribling dinamico
20 Cambio de direccion: por delante, entre
piernas, tras cuerpo, reversos
21 arranques y frenos con y sin ball
34 entrada en 2 tiempos corto
35 entrada en 2 tiempos largo
inicio bandeja
36 Juegos con y sin reglas
conceptos a adquirir: correr y no pararse,
37 conseguir la pelota, tirar al aro siempore
que pueda
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I
A

NES LUDICAS Y MOTRICES A TRAVES DEL BALONCESTO

SUMAR
FUND.
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5
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DESARROLLO DE FUNDAMENTOS EN PREMINI Y MINI BALO

ID
1
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6

MES:
DIA
FECHA
ACCIONES TECNICO TACTICAS
Toma del balon
manejo del balon
Posicion de Tripe Amenaza
opciones en tripe amenaza
pasar y Correr
Pasar y cortar

7 Manejo del balon: tijeras, ochos, entre


piernas, atrs, combinaciones
8 Pases desarrollo
9 diferentes tipos de pases
10 Pase con oposicion
11 pases y recepcion en movimiento
12 pases a una mano pique 45
13 pases a una mano sobre hombro
14 pases a dos manos sobre cabez
15 otras formas de pase
16 Dribling desarrollo
17 tipos de dribling: progresion, proteccion,
velocidad
18 Dribling estatico
19 dribling dinamico
20 Cambio de direccion: por delante, entre
piernas, tras cuerpo, reversos
21 desarrollo tecnica de tiro
22 tiro estacionario
23 tiro en movimiento
24 finta y tiro
25 tiro bandeja
26 Recepcion estatica
27 Recepcion dinamica
28 Diferentes tipos de pivotes
29 diferentes formas de parada
30 arranques y frenos con y sin ball
31 desarrollo y correccion bandeja
32 Bandeja con mano inhabil
33 bandeja sobre pases
34 entrada en 2 tiempos corto
35 entrada en 2 tiempos largo
36 recepcion en mov con y sin def

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paradas y lanzamientos rapidos


arranques y paradas pelota en drills
desarrollo cortina fundamentos
pasar y cortinar
pick and Roll
cruces sobre pivot
cortina directa
cortina al tercero
saltar cortina
Desarrollo fund del bloqueo
Bloqueos ofensivos
Bloqueos Defensivos
Defensiva Desarrollo
fundamentos desplazamientos
fundamentos tipo de desplaz
Defensa H - H
Importancia de recuperar la pelota

54 acciones 1x1, 2x2, 3x3, 4x4 5x5 ofensiva


- defensiva
55 Juegos con y sin reglas
56 situaciones basicas de juego
57 formas de juego

NI Y MINI BALONCESTO AMBAS RAMAS 2016


SUMAR
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