EDUCACION FISICA 2016

ASIGNATURA: Educacin Fsica y Salud

PROFESOR(A): Fabrizzio Donoso Rios
UNIDAD N: 1-2

OA

Practicar actividades fsicas y/o

deportivas, demostrando
comportamientos seguros y un
manejo adecuado de los materiales
y los procedimientos OA11

Ejecutar actividades fsicas de

intensidad moderada a vigorosa
que desarrollen la condicin fsica
por medio de la prctica de
ejercicios de resistencia
cardiovascular, fuerza, flexibilidad y
velocidad, estableciendo metas de
superacin personal. (OA 6)

Determinar la intensidad del

esfuerzo fsico de forma manual,
mediante el pulso o utilizando
escalas de percepcin de esfuerzo.
(OA 8)

Demostrar la aplicacin de las

habilidades motrices bsicas
adquiridas, en una variedad de
actividades deportivas..OA1

Practicar deportes individuales y

colectivos con reglas y espacios
adaptados en los que aplican
estrategias defensivas y ofensivas
OA3

Curso: 5 ao

FECHA EVALUACIONES
SUMATIVAS/BIMESTRALES
Desarrollo : 21-28 marzo
E: 28/03/2016

Desarrollo: 04-11 Abril

E: 11/04/2016

Desarrollo: 25/04-02/05
E: 02/05/2016

Desarrollo: 09-16 Mayo

E: 16/05/2016

Desarrollo: 23-30 Mayo

E: 30/05/2016

Desarrollo: 06-27 Junio

Ejecutar juegos colectivos y

deportes, creando tcticas y
estrategias y demostrando formas
para resolver un problema en
relacin con el espacio, el objeto y
los adversarios OA2

E: 27/06/2016

Practicar actividades fsicas en

forma segura, demostrando la
adquisicin de hbitos de higiene,
posturales y de vida saludable

Desarrollo: 4-11 Julio

E: 11/07/2016

OA9

UNIDAD N: 3
OA

FECHA EVALUACIONES
SUMATIVAS/BIMESTRALES

Practicar actividades fsicas y/o

deportivas, demostrando
comportamientos seguros y un
manejo adecuado de los materiales
y los procedimientos OA11

Desarrollo: 01/08/2016
E: 01/08/2016

Ejecutar actividades fsicas de

intensidad moderada a vigorosa
que desarrollen la condicin fsica
por medio de la prctica de
ejercicios de resistencia
cardiovascular, fuerza, flexibilidad y
velocidad, estableciendo metas de
superacin personal. (OA 6)

Desarrollo: 08/08/2016
E: 08/08/2016

Determinar la intensidad del

esfuerzo fsico de forma manual,
mediante el pulso o utilizando
escalas de percepcin de esfuerzo.
(OA 8)

Desarrollo: 22/08/2014
E: 22/08/2016

Demostrar la correcta ejecucin de

una danza nacional, utilizando
pasos bsicos y msica folclrica
de forma individual o grupal; por
ejemplo: danzas de la zona norte,
central, sur e Isla de Pascua. (OA
5)

Practicar y planificar de forma

Desarrollo: 29/08/2014
E: 29/08/2016

regular actividades fsicas y/o

deportivas de intensidad moderada
a vigorosa, como planificar un
partido, participar en una caminata
o corrida familiar e integrar talleres
deportivos. (OA 7)

Practicar actividades fsicas en

forma segura, demostrando la
adquisicin de hbitos de higiene,
posturales y de vida saludable,
como utilizar una ropa distinta para
la clase, mantener una correcta
postura, utilizar protectores solares
e hidratarse con agua antes,
durante y despus de la clase. (OA
9)

Desarrollo: 05/09/2016
E:05/09/2016

Desarrollo: 12/09/2016
E: 12/09/2016

UNIDAD N: 4

OA

FECHA EVALUACIONES
SUMATIVAS/BIMESTRALES

Practicar actividades fsicas y/o

deportivas, demostrando
comportamientos seguros y un
manejo adecuado de los materiales
y los procedimientos OA11

Desarrollo: 26/09/2016
E: 26/09/2016

Ejecutar actividades fsicas de

intensidad moderada a vigorosa
que desarrollen la condicin fsica
por medio de la prctica de
ejercicios de resistencia
cardiovascular, fuerza, flexibilidad y
velocidad, estableciendo metas de
superacin personal. (OA 6)

Desarrollo: 03/10/2016
E: 03/10/2016

Determinar la intensidad del

esfuerzo fsico de forma manual,
mediante el pulso o utilizando
escalas de percepcin de esfuerzo.
(OA 8)

Desarrollo: 10/10/2016
E: 10/10/2016

Practicar deportes individuales y

colectivos con reglas y espacios
adaptados en los que aplican
estrategias defensivas y ofensivas;
por ejemplo: reducir y ampliar
espacios, obtener y mantener la
posesin del baln y transportar el
baln de forma controlada. (OA 3)

Ejecutar actividades fsicas y/o

deportivas, utilizando diferentes
entornos y aplicando medidas para
conservar limpios y ordenados los
espacios; por ejemplo:
caminatas recreativas urbanas
bailes recreativos
cicletadas
juegos de baln en plazas y
parques (OA 4)

Practicar actividades fsicas y /o

juegos colectivos, demostrando
responsabilidad, liderazgo y
respeto al participar; por ejemplo:
conversar y plantear discrepancias,
aceptar las diferencias individuales
e intentar llegar a acuerdos, jugar
en forma cooperativa, aceptar el
resultado y manejar el triunfo. (OA
10)

Practicar actividades fsicas en

forma segura, demostrando la
adquisicin de hbitos de higiene,
posturales y de vida saludable,
como utilizar una ropa distinta para
la clase, mantener una correcta
postura, utilizar protectores solares
e hidratarse con agua antes,
durante y despus de la clase. (OA
9)

Desarrollo: 17/10/2016
E:17/10/2016

Desarrollo:24/10/2016
E:24/10/2016

Desarrollo: 07/11/2016
E:07/11/2016

Desarrollo: 14-28 Noviembre

E: 28/11/2016

EDUCACION FISICA
ASIGNATURA: Educacin Fsica y Salud
PROFESOR(A): Oscar Daz C.
UNIDAD N: 1-2

OA

Practicar actividades fsicas y/o

deportivas, demostrando
comportamientos seguros y un manejo
adecuado de los materiales y los
procedimientos, como:
realizar un calentamiento especfico
individual o grupal
usar ropa adecuada para la actividad
cuidar sus pertenencias
manipular de forma segura los
implementos y las instalaciones (OA
11)

Ejecutar actividades fsicas de

intensidad moderada a vigorosa que
desarrollen la condicin fsica por medio
de la prctica de ejercicios de
resistencia cardiovascular, fuerza,
flexibilidad y velocidad, estableciendo
metas de superacin personal. (OA 6)

Determinar la intensidad del esfuerzo

fsico de forma manual, mediante el
pulso o utilizando escalas de percepcin
de esfuerzo. (OA 8)

Demostrar la aplicacin de las

habilidades motrices bsicas
adquiridas, en una variedad de
actividades deportivas; por ejemplo:
realizar un giro sobre una viga de
equilibrio, lanzar un baln hacia la
portera y correr una distancia
determinada (por ejemplo: 50 o 100
metros)

Curso: 6 ao

FECHA EVALUACIONES
SUMATIVAS/BIMESTRALES
Desarrollo: 20-27/ marzo
E: 27/03/2016

Desarrollo: 03-10 Abril

E: 10/04/2016

Desarrollo: 17/04-24/
E: 24/04/2016
Desarrollo: 08-15 Mayo
E: 15/05/2016

Practicar deportes individuales y

colectivos que apliquen reglas y
estrategias especficas del juego; por
ejemplo: generar superioridad
numrica, cambiar la posicin o la
funcin de los jugadores durante el
partido. (OA 3)

Desarrollo: 22/-29 Mayo

E: 29/05/2016

Ejecutar juegos colectivos y deportes

que requieran tomar decisiones y
evaluar las estrategias utilizadas para
perfeccionar su juego; por ejemplo:
aplicar las orientaciones dadas por el
profesor durante el tiempo solicitado o
parcial reglamentado durante el juego.
(OA 2)

Desarrollo:05-26 Junio
E: 26/06/2016

Practicar actividades fsicas en forma

segura, demostrando la adquisicin de
hbitos de higiene, posturales y de vida
saludable, como ducharse despus de
realizar actividad fsica, utilizar una
ropa distinta para la clase, mantener
una correcta postura, utilizar
protectores solares e hidratarse con
agua antes, durante y despus de la
clase. (OA 9)

Desarrollo: 03-10 Julio

E: 10/07/2016

UNIDAD N: 3

OA

Practicar actividades fsicas y/o

deportivas, demostrando
comportamientos seguros y un manejo
adecuado de los materiales y los
procedimientos, como:
realizar un calentamiento especfico
individual o grupal
usar ropa adecuada para la actividad
cuidar sus pertenencias
manipular de forma segura los
implementos y las instalaciones (OA
11)

Ejecutar actividades fsicas de

intensidad moderada a vigorosa que
desarrollen la condicin fsica por medio
de la prctica de ejercicios de
resistencia cardiovascular, fuerza,
flexibilidad y velocidad, estableciendo
metas de superacin personal. (OA 6)

Determinar la intensidad del esfuerzo

fsico de forma manual, mediante el
pulso o utilizando escalas de percepcin
de esfuerzo. (OA 8)

Demostrar la correcta ejecucin de una

danza nacional, utilizando pasos
bsicos y msica folclrica de forma
individual o grupal; por ejemplo:
danzas de la zona norte, central, sur e
Isla de Pascua. (OA 5)

Practicar y planificar de forma regular

actividades fsicas y/o deportivas de
intensidad moderada a vigorosa, como
planificar un partido, participar en una
caminata, corrida o cicletada familiar e
integrar talleres deportivos. (OA 7)

Curso: 6 ao

FECHA EVALUACIONES
SUMATIVAS/BIMESTRALES
Desarrollo: 31/07-07/08
E: 07/08/2016

Desarrollo: 14-21 Agosto

E: 21/08/2016

Desarrollo: 28/08
E: 28/08/2016
Desarrollo: 04/09/2016
E: 04/09/2016

Desarrollo: 11/09/2016
E: 11/09/2016

Practicar actividades fsicas en forma

segura, demostrando la adquisicin de
hbitos de higiene, posturales y de vida
saludable, como ducharse despus de
realizar actividad fsica, utilizar una
ropa distinta para la clase, mantener
una correcta postura, utilizar
protectores solares e hidratarse con
agua antes, durante y despus de la
clase. (OA 9)

UNIDAD N: 4
OA

Practicar actividades fsicas y/o

deportivas, demostrando
comportamientos seguros y un manejo
adecuado de los materiales y los
procedimientos, como:
realizar un calentamiento especfico
individual o grupal
usar ropa adecuada para la actividad
cuidar sus pertenencias
manipular de forma segura los
implementos y las instalaciones (OA
11)

Ejecutar actividades fsicas de

intensidad moderada a vigorosa que
desarrollen la condicin fsica por medio
de la prctica de ejercicios de
resistencia cardiovascular, fuerza,
flexibilidad y velocidad, estableciendo
metas de superacin personal. (OA 6)

Determinar la intensidad del esfuerzo

fsico de forma manual, mediante el
pulso o utilizando escalas de percepcin
de esfuerzo. (OA 8)

Desarrollo:25/09/2014
E: 25/09/2016

Curso: 6 ao
FECHA EVALUACIONES
SUMATIVAS/BIMESTRALES
Desarrollo: 02/10/2016
E: 02/10/2016

Desarrollo: 09/10/2016
E: 09/10/2016

Desarrollo: 16/10/2016
E: 16/10/2016
Desarrollo: 23/10/2016

Practicar deportes individuales y

colectivos que apliquen reglas y
estrategias especficas del juego; por
ejemplo: generar superioridad
numrica, cambiar la posicin o la
funcin de los jugadores durante el
partido. (OA 3)

E: 23/10/2016

Practicar actividades fsicas y/o juegos

colectivos, demostrando
responsabilidad, liderazgo y respeto al
participar; por ejemplo: conversar y
plantear discrepancias, aceptar las
diferencias individuales e intentar llegar
a acuerdos, jugar en forma
cooperativa, aceptar el resultado y
manejar el triunfo. (OA 10)

Planificar y ejecutar actividades fsicas

y deportivas, utilizando diversos
entornos y aplicando medidas para
conservar limpios y ordenados los
espacios; por ejemplo: planificar un
campamento, incluyendo actividades
deportivas. (OA 4)

Practicar actividades fsicas en forma

segura, demostrando la adquisicin de
hbitos de higiene, posturales y de vida
saludable, como ducharse despus de
realizar actividad fsica, utilizar una
ropa distinta para la clase, mantener
una correcta postura, utilizar
protectores solares e hidratarse con
agua antes, durante y despus de la
clase. (OA 9)

Desarrollo: 30/10/2016
E: 30/10/2016

Desarrollo: 6-13 Noviembre

E: 13/11/2016

Desarrollo: 20-27 Noviembre

E: 27/11/2016

EDUCACION FISICA
ASIGNATURA: Educacin Fsica y Salud
PROFESOR(A): Oscar Daz C.
UNIDAD N: 1-2

OA
Principios de entrenamiento de la
aptitud fsica:
a. Continuidad
b. Progresin
c. Sobrecarga
d. Calentamiento
e. Trabajo regenerativo

Hbitos de vida activa y ejercicio

fsico.
Evaluacin y control individual de
la aptitud fsica.
Prevencin y seguridad durante el
ejercicio fsico.
Subunidad 1:
Gimnasia
Elementos gimnsticos en
terreno: saltos, giros,
desplazamientos, equilibrio,
traslado de peso, balanceos.
Destrezas bsicas en suelo y en
aparatos.
Habilidades sociales de
autosuperacin y de apoyo hacia
sus compaeros o compaeras
durante la ejecucin de las
destrezas practicadas.
Subunidad 2:
Atletismo
Pruebas atlticas de campo:
saltos y lanzamientos.
Pruebas atlticas de velocidad y
resistencia.
Reglamentos de las pruebas
atlticas practicadas.

Curso: 7 ao

FECHA EVALUACIONES
SUMATIVAS/BIMESTRALES
Marzo 2016

Abril 2016

Mayo 2016

Junio-Julio 2016

UNIDAD N: 3-4

OA
Actividades rtmico-motrices:
educacin del ritmo, nociones de
espacio, tiempo y niveles.
Actividades de expresin:
dramatizaciones y expresin
corporal.
Bailes populares, de ejecucin
individual, grupal o en parejas.

Curso: 7 ao

FECHA EVALUACIONES
SUMATIVAS/BIMESTRALES
Agosto 2016

Septiembre Octubre 2016

Subunidad 1:
Handbol
Fundamentos tcnicos-tcticos
defensivos y ofensivos del
handbol con y sin baln.
Fundamentos tcnicos bsicos del
arquero de handbol.
Tcticas individuales, grupales y
colectivas (sistemas) del handbol
en defensa y ataque.
Reglamento y normas bsicas de
handbol.
Habilidades sociales para jugar
colaborativamente.

Subunidad 2:
Deporte de oposicin y colaboracin
de libre eleccin
Fundamentos tcnicos del deporte
seleccionado.
Tcticas defensivas y ofensivas
del deporte seleccionado.
Reglamento y normas bsicas del
deporte.
Habilidades sociales requeridas
en la realidad de juego.

Noviembre 2016

EDUCACION FISICA
ASIGNATURA: Educacin Fsica y Salud
PROFESOR(A): Oscar Daz C.
UNIDAD N: 1-2

OA
Evaluaciones fsicas para
determinar:
- Alteraciones posturales
- Masa corporal
- Aptitud fsica
Actividad fsica y vida saludable.
Ejercicio fsico y alteraciones
posturales.
Programas de entrenamiento y
utilizacin del tiempo libre

Subunidad 1:
Bsquetbol
Fundamentos tcnicos defensivos
y ofensivos del bsquetbol con y
sin baln.
Tcticas individuales, grupales y
colectivas del bsquetbol en
defensa y ataque.
Reglamento y normas bsicas de
bsquetbol.
Prctica del deporte.
Habilidades sociales para jugar
colaborativamente.

Curso: 8 ao

FECHA EVALUACIONES
SUMATIVAS/BIMESTRALES
Marzo Abril 2016

Mayo Junio Julio 2016

Unidad 3-4
OA
Subunidad 2:
Vleibol
Fundamentos tcnicos: posiciones
fundamentales, desplazamientos,
golpes o pases, saque o servicio,
remache, bloqueo, cadas y
planchas.
Aplicaciones tcticas: tipos de
recepcin, ataque y defensa.
Reglamento bsico de vleibol.
Habilidades sociales para jugar
cooperativamente.

Subunidad 1:
Danzas folclricas
Prctica de al menos una danza
folclrica de la zona norte, sur o
centro.
Montaje y recreacin de un
cuadro folclrico tradicional.
La cueca y sus distintas variantes.
Manifestaciones folclricas y su
contexto cultural.
Subunidad 2:
Actividades de expresin rtmicomotriz
Habilidades motoras especficas:
coordinacin, agilidad, armona,
ritmo.
Expresin corporal, elementos
tcnicos bsicos:
- Uso del espacio y del tiempo:
desplazamientos, niveles,
direcciones, ritmos.
- Tensin y relajacin muscular.
- Diversidad y amplitud de
movimientos.
- Ejercicios sensoriales.
Bailes populares

FECHA EVALUACIONES
SUMATIVAS/BIMESTRALES
Julio Agosto 2016

Septiembre 2016

Octubre- Noviembre 2016