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ABDOMINALES HIPOPRESIVOS: TIPS Y RECOMENDACIONES
03/06/2015
Existe un sinfn de factores que perjudican la esttica corporal. Nuestro principal enemigo es la
grasa, sin embargo hay otro que es ignorado por muchos e igualmente peligroso.
La retencin hdrica o de lquidos es un trmino acuado desde hace relativamente poco en la
sociedad, pero existe de hace bastante tiempo inserta en ella.
Lo cierto, es que hoy en da est ms latente que nunca debido a los niveles de sodio en los
productos diarios.
Nosotros deberamos orinar del color 1,2,3 y mximo 4. Los dems colores,
representan una clara deshidratacin y ausencia de lquido en nuestro organismo. Orinar oscuro,
significa sobrecargar las funciones renales.No olvides dime cmo orinas y te dir cuan hidratado
ests
LAS SOLUCIONES
No todo son problemas, las soluciones las encontrars a continuacin.
a) Agua: No faltaba ms. El agua es por defecto el insecticida a la retencin de lquidos. Lee y
aprende todo lo que debes saber acerca de la hidratacin: http://www.culturismo.cl/2012/07/26/elsuplemento-mas-economico-y-accesible-el-agua/
beneficios para nuestro hgado. Este ltimo te lo agradecer. Vamos, anmense a probarlo,
tiene un excelente sabor!!