Introduccin.

Desde antes que la cultura occidental se hubiese desarrollado como tal, los
aborgenes usaban hierbas, plantas y semillas para curar dolencias y lograr un
bienestar completo. Tomando como esencia esto, se han desarrollado mltiples
tipos de terapias curativas, aromaterapia, frutoterapia, flores de Bach, etc.
En este campo, las semillas en conjunto con las hierbas vienen a ocupar un
lugar importante, ya sea por sus nutrientes o por su poder sanador de
dolencias como artritis, dolores de cabeza, estrs ya se utilizan y cada vez
aumenta la cantidad de estas disponibles para toda persona.
Surge, por esto, para mejorar la calidad de vida de este mundo cada vez ms
veloz utilizar estas semillas para fabricar almohadillas, cuyo efecto se potencia
en compaa de hierbas, con eso poder aplicarlas en diversas zonas del
cuerpo, con la finalidad es transmitir calor o fro en las zonas donde hay
tensin o dolor. Hay muchas semillas e hierbas que se utilizan para ste fin, las
que se escogieron para el presente trabajo son de Linaza y Manzanilla, cuya
aplicacin para este caso son los ojos, parte sensible de nuestro cuerpo puesto
que est expuesta a muchos factores externos que hacen que se desgasten da
a da sin descanso, para lo cual se detallarn sus propiedades en el presente
informe.

Las semillas elegidas son las de linaza y manzanilla, cuyas caractersticas son
respectivamente:
Nombre: Linaza (semilla de lino).
Origen: Mesopotamia, 5000 a.C.
Procedencia: Linum usitatissimum (Lino).
Tipo de planta: Herbcea de la familia de las linceas.
Dnde crece: Aunque la planta del lino puede crecer en cualquier tipo de
clima, actualmente se produce en 50 pases aproximadamente. Su principal
productor es Canad y el segundo productor es China. En Chile se produce pero
en poca cantidad, por lo que la gran mayora de las semillas de linaza se
exportan desde el extranjero para el consumo interno, principalmente en
repostera.
Propiedades medicinales de la linaza:
La linaza posee gran cantidad de cidos grasos omega 3, los cuales ayudan a
bajar los niveles de colesterol en la sangre, siendo un componente para evitar
accidentes vasculares. Adems acta como laxante natural, regulando as el
trnsito intestinal, potenciando la absorcin eficiente de los nutrientes
necesarios de la ingesta de alimentos. Por otro lado tambin ayuda a bajar los
niveles de azcar en la sangre, previene el cncer y ayuda al desarrollo y
crecimiento del feto.
Nombre: Manzanilla (Chamaemelum nobile)
Origen: Europa occidental (exceptuado Holanda) y norte de Asia.
Tipo de planta: Herbcea perenne.
Dnde crece: En lugares de climas templados, con campos y lugares
herbosos, as como tambin en suelos arenosos y con slice.
En Chile se encuentra desde la regin de La Serena hasta Magallanes, siendo
parte muchas veces de la maleza comn.
Propiedades medicinales:
En alimentacin se puede utilizar para aumentar la accin sedante, analgsica,
espasmoltica y digestiva de la infusin de manzanilla.
En belleza es til sobre todo para pieles pruriginosas y con acn en forma de
vapores y mscaras. Tiene accin antisptica, cicatrizante y calmante. Y
Aplicado en el ltimo aclarado da unos bellos reflejos a los cabellos rubios. Crea
unos ambientes tranquilizantes, relajantes y calmantes. til en casos de
nerviosismo, insomnio, mal humor, calambres y migraas. Tambin adecuado
para sinusitis y alergias de las vas respiratorias.

Para la salud cura pequeas heridas, escoceduras, dermatitis y encas

sangrantes. En casos de gripe favorece la sudoracin y depuracin tomando
unas gotas mezcladas en infusin de manzanilla.

Almohadillas de linaza y manzanilla para los ojos.

En general, las almohadas herbales estn rellenas con diversos tipos de
semillas, en compaa de hierbas secas, para potenciar los poderes
teraputicos de stas.
Generalmente se utilizan para desinflamar zonas, aliviar dolores como la
artritis, dolores musculares. Los efectos aromticos de las hierbas ayudan a la
relajacin y desestresar.
Sus usos son en fro y en caliente, cada uno de estos usos depende del tipo de
afeccin a sanar, lugar del cuerpo y del tipo de semilla o hierba de la cual
estn rellenas.
En el caso particular de los ojos, sirven como compresas masajeadoras y
relajantes. El hecho de que estn hechas con semillas permite que estas
almohadillas se adapten a la forma y contorno de la cabeza. Esto con la
finalidad que sea totalmente ergonmica.
Las almohadillas para los ojos son tiles para aliviar dolores de cabeza y ojos,
descongestionantes y relajantes para la zona. Si se calienta ayuda a la
relajacin de la zona superior de la cabeza gracias al efecto aromtico de la
manzanilla y en fro para aliviar dolores de cabeza, fiebre, ojos y estrs
causado por el ajetreo diario.
Para calentarla se puede introducir en el microondas 1 minuto y en fro se
puede refrigerar en el congelador por 5 minutos.

Conclusin.
La gran versatilidad que poseen las plantas y las semillas abren el campo para
que stas tengan ms de una utilidad y aplicacin.
Nosotros comnmente conocemos los aceites, las infusiones y los suplementos
alimenticios con stas, sin embargo no se es muy difundido que existen
almohadillas que logran efectos relajantes y aliviadores de todo tipo de dolores,
desde artritis hasta dolores de cabeza.
Este trabajo se centr sobre el rea de los ojos y de cmo se pueden lograr
efectos sanadores sin tener que ingerir las semillas y las hierbas.
Se puede concluir que, la linaza en cooperacin con la manzanilla aplicado en
una almohadilla para los ojos, por las propiedades fitoteraputicas de cada
una, se potencian una a otra para lograr obtener los efectos deseados, que son
muy amplios, desde aliviar dolores, desinflamar y a su vez relajar, en fro o en
caliente, se tienen propiedades aliviadoras.
Adems se puede decir que, los usos de estas almohadillas no estn
restringidos a los antes mencionados, puesto que durante la investigacin que
realic se dejaba ver que el uso, si se calientan o no, depende de la persona y
no necesariamente se pueden utilizar cuando exista algn dolor, sino que en
general para relajar despus de un largo da de preocupaciones y estrs o
simplemente para poder conciliar de manera ms rpida y eficiente el sueo.

Bibliografa.

De dnde proviene la linaza?, http://www.lalinaza.com/de-dondeproviene.htm

Lino, http://es.wikipedia.org/wiki/Linum_usitatissimum
LA LINAZA COMO FUENTE DE COMPUESTOS BIOACTIVOS PARA LA
ELABORACIN DE ALIMENTOS, http://mingaonline.uach.cl/scielo.php?
pid=S0304-88022008000200001&script=sci_arttext
Propiedades de la semilla de linaza, http://yerbasana.cl/?a=397
Manzanilla comn, http://es.wikipedia.org/wiki/Chamaemelum_nobile
La manzanilla y sus usos,
http://www.monografias.com/trabajos88/manzanilla-y-sus-usos/manzanilla-ysus-usos.shtml
Cmo hacer almohadillas para los ojos,
http://www.ehowenespanol.com/almohadilla-ojos-como_92146/