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El impacto de las pelculas de terror

Las pelculas son la manera perfecta de relajarse, pero ms all de ser una forma
de entretenimiento, las pelculas nos afectan fsica e intelectualmente sin que
seamos capaces de detectarlo; son capaces de transmitir ideas a travs de la
emocin y de neutralizar el instinto de reprimir sentimientos y desencadenar la
liberacin emocional, es decir pueden abrir puertas que permanecen cerradas.

Efectos fsicos de las pelculas de terror

Las pelculas divertidas ayudan a olvidar los problemas y mejorar la


sensacin de bienestar, incluso ayudan a fortalecer el sistema inmunolgico y
disminuyen las hormonas del estrs, que constrien los vasos sanguneos.
En cambio, las personas que estn fascinados por las pelculas de terror
suelen ser aquellas que les encanta saltar en paracadas y realizar aventuras
extremas, porque sortear la muerte, les hace sentir ms vivos; por ello las
pelculas del gnero de terror les ofrece la oportunidad de experimentar sucesos
que no pasaran en su vida.
Estas pelculas afectan al cuerpo fisiolgicamente, incrementando el ritmo
cardaco, y en personas con enfermedades coronarias, pueden aumentar el dolor
de pecho y la presin arterial; tambin puede causar un aumento en los niveles
de adrenalina y cortisol, y lo que es peor, desencadenar recuerdos de eventos
traumticos que se han experimentado.

Efectos psicolgicos de las pelculas de


terror

Ver pelculas de terror produce miedo, ansiedad, insomnio, fobias y traumas


mentales, pero el efecto positivo de la visin frecuente de este tipo de pelculas,
tambin ayuda a desensibilizar a las personas que sufren ansiedad y miedo.
Insomnio
Es un efecto psicolgico inmediato de ver pelculas de terror, que puede persistir
por unos das, incluso meses , despus de ver la pelcula; los pensamientos y
situaciones de los personajes pueden rondar desde varias noches hasta largos
periodos de tiempo, pudiendo desarrollar insomnio y pesadillas. que pueden
afectar a la salud mental y fsica.
Miedo
La persona puede sentir miedo de la oscuridad, sentimientos de llanto, gritos,
temblores, nuseas, incluso miedo a perder el control y miedo a morir.
Ansiedad
Es un efecto visible de las pelculas de terror en nios y adultos, y que puede
persistir especialmente en la edad adulta de los ms pequeos.

Fobia
La observacin de ciertas situaciones en la pelcula de terror, puede desarrollar
una fobia hacia los animales como los mamferos, insectos, reptiles, catstrofes
naturales, sangre, altura y espacios cerrados y puede hacer que se perturbe la
mente por ruidos fuertes o caras desagradables.
Trauma mental
Algunas de las imgenes resultan perturbadoras, dando como resultado trastornos
de estrs postraumtico, en especial en personas que se someten a los
sufrimientos de los acontecimientos de la vida real.
Si una persona desarrolla este trastorno despus de ver una pelcula, puede no
ser capaz de dibujar una lnea entre la realidad de la ficcin, las personas que
desean y gustan del cine de terror deben de estar mentalmente estables, ya que
de lo contrario, podra dar lugar a sufrir depresin.
Tratamiento positivo: Desensibilizacin
Ver una pelcula de terror tiene algunas ventajas, porque tiende a desensibilizar a
una persona a la violencia, que crea un impacto en el comportamiento de la
persona y ayudan a volverse menos sobresaltada cuando se enfrentan a
situaciones difciles en la vida real.; estas pelculas se convierten en una
herramienta eficaz para el tratamiento de los miedos y las fobias.

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