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productos naturales
La manzana puede ayudarte a limpiar tus dientes si ests fuera de casa y no puedes
cepillarlos despus de comer
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En la actualidad, estn de moda los tratamientos odontolgicos para dejar los dientes
bien blancos y relucientes. Sin embargo, se realizan con productos invasivos que
terminan daando el recubrimiento de las piezas dentales, y es irreversible. No tienes
que llegar a esos extremos, si ests buscando unos dientes blancos no dudes en probar
los siguientes productos naturales.
El cido de ciertos alimentos tambin los daan sobre manera. Comer carne, productos
lcteos, huevos, ctricos, azcar refinada, cerveza, edulcorantes artificiales, refrescos
gaseosos o aceites vegetales empeora la situacin. Tambin podemos incluir los dulces,
pero sobre todo, la frecuencia con la que los consumimos.
Un tpico error es cepillarse los dientes apenas terminamos de comer. Es cierto que
eso impide que se formen las caries pero tambin hace que el esmalte no tenga tiempo
de recuperar su dureza.
En la vereda contraria estn los alimentos que te ayudan a mantener los dientes blancos.
Entre las frutas y vegetales encontramos las peras, las manzanas, las zanahorias, los
pepinos, los coliflores, la lechuga, el brcoli y la espinaca. Algunos por su fibra, otros
porque sus nutrientes crean una pelcula protectora en el esmalte de los dientes, evitando
que se manchen.
A su vez, los quesos sirven porque tienen protenas y grasas para neutralizar los cidos
de otros alimentos. Tambin debido a que estimulan la produccin de saliva que tiene
fsforo y calcio, ayudando a que se remineralice el esmalte.
Frota durante 45 segundos los dientes con el interior de una cscara de naranja,
la parte blanca entre la corteza y los gajos, llamada mesocarpio y que contiene
sustancia para dejar tus dientes ms blancos. Cepilla media hora despus.
Realiza una pasta de fresa y bicarbonato de sodio. Las primeras actan como una
agente blanqueador natural. Slo hay que aplastar la fruta y mezclar con el otro
ingrediente. Aplica en los dientes y dejar 20 minutos, luego enjuagar. Esperar 30
minutos ms y cepillarse como de costumbre. No abusar de su uso (en lo
posible una vez por semana o semana de por medio).
Comer a diario una rodaja de papaya o tambin una manzana. Estas frutas sirven
para fortalecer las encas y a la vez dejar los dientes blancos.
Colocar dos cucharadas de hojas de salvia en una taza con agua hirviendo. Dejar
refrescar y realizar buches luego de cada comida. Tambin se puede masticar
una hoja despus de comer.
Mezcla dos cucharadas de agua oxigenada con una de agua. Embebe un poco de
algodn y frota suavemente sobre los dientes manchados. Enjuaga con mucha
agua.
Frota durante dos minutos tus dientes con el interior de una cscara de pltano.
Puedes realizar este procedimiento las veces que quieras cada da. Tiene cido
saliclico que ejerce un excelente poder blanqueador en el esmalte.
Mezcla media taza de levadura de cerveza y dos cucharaditas de sal hasta formar
una pasta. Cepilla tus dientes con ella.
Haz polvo de carbn y colcalo en el cepillo de dientes, frota todas las piezas
dentales. Si bien es cierto que puede ser una sensacin extraa (como en el caso
de la ceniza de madera), muchos aseguran que es el mejor remedio para
blanquear los dientes.
Deja de fumar
Usa un sorbete
El perxido de hidrgeno es un
excelente remedio casero para blanquear los dientes de forma rpida. Se trata del
componente base para realizar los blanqueamientos dentales con lser LED y la
mayora de los blanqueamientos dentales, tanto en clnicas dentales como en casa.
El perxido de hidrgeno impide el crecimiento de bateras, impidiendo entre otras
cosas la proliferacin de infecciones y el mal aliento.
Cmo se usa el perxido de hidrgeno?
El procedimiento es sencillo, simplemente coloca un poco de perxido de hidrgeno de
uso domstico en la oca y realiza unos buches. Posteriormente escupe todo el lquido.
No tragues nada.
Otra manera de usarlo es diluyendo el perxido de hidrgeno en partes iguales con
agua y realizar un buche por 1 o 2 minutos.
Es remedio caseros para blanquear los dientes es efectivo realmente, pero debes usarlo
con prudencia. El perxido de hidrgeno puede daar encas y debilitar los dientes si se
abusa.
Bicarbonato De Sodio Para Blanquear Los Dientes
Ahora bien, si realmente quieres un remedio casero para blanquear los dientes
rpido el bicarbonato de sodio es el mejor blanqueador natural. Se trata de un
producto abrasivo que puede arrasar literalmente con las manchas de los dientes, as
como los residuos y bacterias.
El bicarbonato de sodio es empleado como removedor de manchas en diferentes
productos, por lo cual, es una garanta para blanquear los dientes.
Sin embargo, del mismo modo que es efectivo para aclarar la dentadura, tambin puede
ser as de efectivo para daar el esmalte si se usa en exceso. No se recomienda que se
emplee ms de 2 o 3 veces al mes.
Receta Casera Otorgada Por El Dr. Oz: Bicarbonato De Sodio Y
Jugo De Limn
1.
En un recipiente pequeo,
mezclar 1 cucharadita de bicarbonato de sodio y algunas gotas
de limn recin exprimido.