ANLISE BIOMECNICA DA MARCHA HUMANA

Estudar o copo humano uma das principais caractersticas da

cincia h muito tempo. Conhecer suas principais funes, suas principais
reaes e aes tm sido uma preocupao constante do prprio ser humano ao
longo da histria da humanidade e, a partir dessa preocupao foi criando uma
srie de disciplinas especificas para cada parte que lhe interessava ou que
descobria. Assim a biomecnica. 1
A biomecnica : um dos mtodos para estudar a maneira como os
seres vivos (principalmente o ser humano) se adaptam s leis da mecnica
quando realizando movimentos voluntrios.

A marcha uma atividade simples da vida diria e uma das

principais habilidades do ser humano. Vrios estudos esto sendo desenvolvidos
na busca por uma melhor compreenso das caractersticas dos padres da
marcha,3 propiciando o bem-estar fsico e emocional, estimula a circulao
sangunea e facilita o transporte de oxignio, reduz e muito o risco de doenas
cardacas, diabetes, osteoporose, baixa a taxa de colesterol (ruim), baixa a
presso sangunea e combate depresso e o estresse, entre muitos outros
benefcios. o ritmo e a intensidade determinam os benefcios que sero obtidos.
mas preciso fazer uma avaliao fsica incluindo um teste ergoespiromtrico,
para conhecer o nvel de condicionamento fsico e, assim, trabalhar de maneira
segura e eficiente.4
A busca incessante pela qualidade de vida tem feito aumentar cada
vez mais nos ltimos anos a prtica de exerccios fsicos, sendo a caminhada
(marcha) uma das mais praticadas. Isso porque tal modalidade considerada um
excelente exerccio fsico, tanto para indivduos saudveis, como para populaes
especiais como idosos e indivduos com doenas cardiovasculares e metablicas 5.

H uma ateno com os tipos de superfcie e de ambiente, que

tambm podem ser citados como fatores de interferncia na marcha, as
estratgias desenvolvidas em cada situao devem ser exploradas para serem
utilizadas como parmetro em processos de reabilitao da marcha, atenuao de
leses e sobrecargas, ou simplesmente para propiciar uma prtica fsica segura.

A mobilidade outro aspecto importante de se avaliar durante a

execuo da marcha e, segundo , precisa ser levada em considerao para o bom
funcionamento da dinmica de todo membro inferior. 7
A diminuio da velocidade da marcha, com o envelhecimento,
ocorre em conseqncia de uma adaptao s possveis alteraes estruturais e
funcionais decorrentes do envelhecimento, podendo garantir estabilidade e
adaptao

mudanas

neuromusculares

musculoesquelticas

e,

consequentemente, diminuir os valores de fora.8

Estudos sugerem que a diminuio ou atenuao dos efeitos da
sobrecarga em situaes estressantes ao aparelho locomotor (como no contato do
calcanhar durante a fase de suporte na marcha) pode ocorrer devido a um
mecanismo de autoproteo do mesmo sistema, e que os resultados das variveis
podem ser afetados pelo grau de treinamento dos indivduos na realizao da
tarefa. 9
As adaptaes geradas em cada situao devem ser observadas
com cuidado e sua aplicao em programas de exerccios fsicos e/ou de
reabilitao estudadas. Variaes da velocidade de execuo e de sobrecargas
(cargas) durante a marcha resultam em incrementos de fora vertical. Estas
variam, dependendo do modo de transporte das cargas e da superfcie de contato
do membro inferior. Alm disso, um calado novo e confortvel no garante
reduo do impacto e proteo e estas conseqncias se agravam quando
calados de salto so utilizados.10

Referncias:
1.

PANTOJA NO ,MAIA DPM. Anlise biomecnica da marcha humana.

Ps-graduao em reabilitao em ortopedia e traumatologia com nfase
em terapia manual Faculdade vila. 2014.

2. TEIXEIRA CS, MOTA,CB. A biomecnica e a educao fsica.

Artigo.Universidade Federal de Santa Maria Rio Grande do Sul.2010.

3. PATIO MS. Caractersticas cinemticas, cinticas e eletromiogrficas do

andar de adultos jovens com e sem suporte parcial de peso corporal. Rev.
Brs. Fisio. 2007;11(1):19-25.
4. GREVE JMD. Medicina

de

reabilitao

aplicada

ortopedia e

traumatologia. 2 ed. So Paulo: Roca; 2009.

5. SANTOS JOL, et al. Anlise das variveis cinticas da marcha em duas
diferentes velocidades. Tecnicouro. 2007;46-49.
6. MELO SIL, et al. Anlise dinmicas e espao temporais da marcha de
idosos considerando a prtica de atividade fsica e o sexo. In: Congresso
Brasileiro De Biomecnica, 2007; 12(1):1-6.
7. VIANNA DL,GREVE JMD. Relao entre a mobilidade do tornozelo e p e
a magnitude da fora vertical de reao do solo. Rev. Bras Fisio.2006
10(3):339-345.

8. RILEY PO, CROCE UD, KERRIGAN DC. Effect of age on lower extremity
joint

moment

contributions

to

gait

speed.

Gait

and

Posture.2001;14(1):264-270, 2001.
9. TILBURY-DAVIS DC,HOOPER RH. The kinetic and kinematic effects of
increasing load carriage upon the lower limb. Hum. Mov. Sci.1999;
18(5):693- 700.
10. Silveira F, Elmo SD. Plataformas de fora montadas em esteira
ergomtrica para anlise de impactos na marcha humana.Universidade
Federal do Rio Grande do Sul.1997.