ENSINO DISTNCIA

Prof. ngela Francisca

A Fala e a Comunicao Pessoal

J. R. Whitaker Penteado

A arte de falar em pblico difcil

entre todas talvez a que menos se
estuda.
(Henri Maurice)

Durante centenas de anos, a Retrica foi a base de toda a formao

cultural humana. Seu ensino era ministrado em fases distintas (leituras pblicas;
sermes de improviso; crticas dos poetas; sesses de debate) e aprendida com
interesse. Para Aristteles, a Retrica era um rebento da Dialtica e da Poltica.
No era uma cincia, mas a arte de persuadir por meio da palavra falada.

Demstenes foi o maior orador da Grcia antiga. Na eloquncia, contudo,

no teve o mesmo sucesso obtido em seus discursos jurdicos. Perdia-se em
perodos longos e prolixos e teve contra si a voz fraca, a elocuo sem brilho e o
flego curto. Mas no desistiu, e certo dia perguntou a Stiro por que ningum
lhe dava ateno, quando qualquer camel de rua era ouvido por multides
atentas. O ator pediu-lhe que recitasse qualquer coisa. Depois que Demstenes
declamou, repetiu a passagem, interpretando-a: j no parecia o mesmo perodo,
e Demstenes aprendeu quanta expresso e fora a linguagem adquire da ao.
Deste dia em diante, passou a ensaiar a voz e os gestos. Estudou com
determinao: para fortalecer a voz, fazia longas caminhadas na praias e falava
diante do mar. Para aperfeioar a dico, punha seixos na boca e, com pedrinhas
dificultando a fala, aprimorou a pronncia das palavras. Demstenes sempre foi
considerado homem de pouco gnio natural, devendo poderes e habilidades no
falar ao trabalho e diligncia. Nunca se levantou para falar sobre um tema para o
qual no estivesse preparado. Achava que preparao cuidadosa do discurso
significava demonstrao de respeito para com o pblico. Sempre dedicou
especial ateno ao tom e ao gesto.
Ccero era um jovem brilhante. Era capaz de abarcar todas as cincias e
no desdenhava de nenhuma espcie de estudo ou saber. Possua os mesmos
defeitos de Demstenes na pronncia e no gesto. Corrigiu-os com trgicos e
comediantes e adquiriu nos discursos notvel poder de persuaso, embora
raramente levantasse a voz. Era ferino e o uso excessivo de rplicas assertivas
deu a Ccero a reputao de malignidade. Era acusado de elogiar-se com
prodigalidade excessiva. Sua eloquncia perdia a doura e a graa
caractersticas, tornando-se enfadonha e fatigante.Considerava o melhor
aprendizado escreveu diversos volumes sobre Oratria e sua tcnica, a qual
dividiu em cinco partes:

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1 Descobrir as ideias.
2 Dispor ideias, dividindo-as e classificando-as pelo critrio da importncia de
cada uma.
3 Revestir e embelezar as ideias com expresses conveniente.
4 Fix-las na memria.
5 Recit-las com dignidade e graa.

O discurso devia ter uma sequncia rgida:

1. Antes de tratar do assunto, cative o esprito dos ouvintes.

2. Exponha a questo.
3. Indique o ponto em discusso.
4. Apresente as provas em apoio tese.
5. Refute objees.
6. Termine ampliando e desenvolvendo tudo o que favorvel ao tema, e
enfraquecendo e demolindo tudo que favorece o adversrio.

Ccero considerava o melhor aprendizado escrever o mais possvel: a pena

o melhor mestre da Oratria. Era da opinio de que o sucesso do discurso
depende da prtica. Em suas catilinrias, at a durao as pausas, as
hesitaes, os suspiros e as lgrimas eram cuidadosamente ensaiados.

A voz

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A voz revela o estado de nossos pensamentos e sentimentos, muito mais

que as palavras. Uma boa voz retrata a personalidade que evolui, ajustando-se,
crescendo, firmando-se: O homem convencido do que diz parece transportar o
pensamento em sua voz. No bom orador o pensamento se exterioriza, adquire
uma forma sonora, cria plasticidade vocal, por meio da qual so conquistados os
sentidos e a inteligncia do ouvinte. A voz ideal seria aquela em que se
obtivesse, com o mnimo de esforo, um mximo de efeito esttico.
Lembre-se que nossa voz, tal como ouvimos, diferente do que nossos
interlocutores ouvem, pois estes a ouvem por via area, e ns ouvimos por via
ssea. Quando ouvimos nossa voz gravada (audiovisual, por exemplo) podemos
conhecer as qualidades e defeitos de nossa fala (voz).

Defeitos da voz
A maior parte dos defeitos da voz deve-se maisa razes psicolgicas doque
fsicas. Uma voz excessivamente fraca pode originar-se de um excesso de timidez
ou autocrtica. Os defeitos mais comuns na fala so quatro:

1) Voz fraca: Nada mais desagradvel para quem ouve do que uma voz fraca,
inaudvel. Esse defeito apresenta-se sob dois aspectos: a) voz realmente fraca,
inaudvel; b) voz sem extenso, perde o volume ao final das frases. Para corrigir
este defeitos, se no for uma caso clnico, deve-se comear por adotar uma
posio firme dos ombros e da cabea. Tambm necessrio aprender a respirar:
inspirar profundamente e expirar lentamente.

Exerccios
Para voz fraca
Respire profundamente
Expire lentamente dizendo em voz ala e compassada: 1,2,3,4...
Repita a operao, contando agora de 1 a 5.
V repetindo a operao, aumentando sempre a contagem de mais uma unidade.
Chegue at o nmero dez, enunciando-os em ritmo pausada, sem pressa.
Para voz sem extenso
Lutar contra o handicap da inaudibilidade requer saber economizar o flego ou
fraqueza vocal. Vamos praticar a graduao do volume da voz. Escolha uma

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determinada frase e a repita cinco ou sei vezes com o volume de voz cada vez mais
alto. Espere a, que eu vou com voc!. Tente com esta frase. Antes de cada emisso,
respire profundamente e coloque-se em posio firme. Na ltima repetio, faa o
possvel para evitar a voz espremida.

2) Voz montona: ocorre quando se negligencia a mudana do volume e do tom

da voz. A variao do volume, de acordo com a mudanas do assunto, desperta
maior interesse de quem ouve.

Exerccios
A declamao e a leitura em voz alta so bom exerccios para corrigir a voz
montona. Experimente ler com expresso estes versos de Olavo Bilac:
Ora (direis) ouvir estrelas! Certo
Perdeste o senso! E eu vos direi, no entanto,
Que, para ouvi-las, muita vez desperto
E abro as janelas, plido de espanto...

3) Voz nasal: Ocorre quando se exala o ar atravs do nariz e da boca ao mesmo

tempo.

Exerccios
Um bom exerccio para a correo da voz nasal consiste na repetio de vogais longas e
ditongos:

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UMA --------UNHA ------UA

M--------N------EM

AMA---------MANH----- AA

NH ------NA------UN

EM ------ LENHA --------LE

OM--------FOME ------O

4) Voz estridente: A estridncia , na maioria das vezes, um hbito. Atentar ao

volume da voz costuma corrigir este problema. Fale em meio-tom.

Para falar melhor algumas qualidade precisam ser trabalhadas:

nfase: a energia da fala e consiste na colocao correta da slaba

tnica de uma palavra, na palavra certa em uma frase.

Entonao: Entonao a msica da linguagem. Entonar bem falar no

tom certo, como se cada palavra, cada slaba representassem uma nota
musical.

Pronncia: A pronuncia deve ser treinada para no passar afetao na

fala,evitar imitar padres ou esteretipos e denotar desconhecimento ou
pobreza de vocabulrio.

Ritmo: Muitas pessoas atropelam o ritmo, falando com muita velocidade

ou arrastado demais. H um ritmo certo para falar bem.

Confiana: Nada possvel sem confiana. Acredite no que fala e para

tanto fale somente sobre assuntos que conhea ou domine. Informe-se!

Dico: a qualidade suprema da voz falada e depende de muitos

fatores, destacando a respirao (nunca respire no meio da palavra e
cuidado com barulhos da respirao.

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Articulao: a claridade e a nitidez que se d a palavra.

A pose e a movimentao

Pose uma atitude estudada, indispensvel para o bom orador. A mais

informal das atitudes quase sempre uma pose cuidadosamente cultivada. A
pose deve alicerar-se na confiana. Para adquiri-la lembre-se destas normas:

Fale sobre um assunto com o qual esteja familiarizado, sabendo mais que
a plateia se possvel).

Lembre-se de que, em regra, os interlocutores desejam o sucesso do

orador.

S comece a falar quando sentir que a ateno da plateia est com voc.

Lembre-se, a imobilidade pode aumentar a tenso interna.

A posio correta do orador para falar em pblico , por assim dizer:

Sentir os ps firmemente no cho;

Avanar levemente um dos joelhos;

Busto bem posto;

Ombros pra trs;

Cabea erguida, para permitir ampla ventilao dos pulmes;

Relaxar todos os msculos do corpo, principalmente o maxilar. Evite a

rigidez;

Abrir levemente a boca, como se fosse pronunciar a letra A;

Olhar claramente a plateia, evitando falar para uma s pessoa;

Contar mentalmente at dez;

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Evite apoiar-se de todo em alguma coisa, ou se apoie vez que outra.

Evite se balance compassadamente. Andar de uma lado para o outro ou

balanar-se pode causar sono no ouvinte.

Sobre a movimentao, a posio deve ser cmoda para o orador e natural

para o pblico. O orador fala com todo o corpo e um orador sem gestos obra de
arte incompleta. Algumas informaes podem auxiliar:

No fique no mesmo lugar (evite a posio samambaia);

No passeie sem parar;

No fique balanando-se (lembra me embalando filho = sono);

No se abaixe;

Evite mos no bolso;

Evite ponha as mos para trs;

Evite os tiques ou gestos repetidos;

No brinque com chaveiros, papeis, garrafas, copos, etc. (a menos que

seja uma apresentao circense);

No abotoe e desabotoe o palet e evite tirar e colocar os culos.

SEJA NATURAL!
SEJA BEM INFORMADO!
SEJA BREVE!
SEJA JUSTO!
SEJA EDUCADO!

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Referncia: PENTEADO, J.R. Whitaker. A tcnica da comunicao humana. SP: Cengage

Learning, 2012.

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