Commentmmoriserrapidement

5mthodes:

Lammorisationparrptition

Lammorisationparclassement

Insrezvoslmentsretenirdansunephraseouunconcept

Utilisezdesmoyensmnmotechniques

Mmorisezenassociant

Savoirmmoriserestunvritableatoutdanslavie.Onabesoindesa
mmoire,l'colepourapprendre,autravailpoureffectuerlestchesqui
noussontconfies,danslaviedetouslesjoursquandilfautallerfaireles
coursesparexemple.Lammoiresetravailleetce,depuislanuitdestemps.
Lammoirefaitpartiedelaconnaissance.Aujourd'hui,onanotre
dispositioncinqmthodes(thorisesplusoumoinsparlespsychologues)
pourmmoriserplusfacilementleschoses,lesfaitsC'estl'objetdecet
article.

Mthode1sur5:Lammorisationparrptition

Imaginonsquevousdeviezmmoriseruncertainnombred'tatsdes
tatsUnis(d'ouestenest)avecleurscapitalesrespectives.Voiciles

tatsenquestion:
tat

Capitale

Californie Sacramento
Nebraska

Lincoln

Kentucky Frankfort
Floride Tallahassee
Aveccettemthodeunpeufruste,ilsuffitjustederpterjusqu'savoir
parfaitementleslmentsd'uneliste(ici,lestatsetleurscapitales).
C'estlarptitionquifaonnelammoire.Lesneurologuesontcoutume
dedireque"lesneuronesquionttsollicitspourl'apprentissageseront
nouveausollicitspourlarestitution".
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Lammorisationparrptitionnefonctionnequepourcertains
lmentsapprendre.Souvent,c'estquandiln'yapasd'autresmthodes

alternatives.Aveccelleci,lecerveauenregistre,plusoumoinsrapidementselon
lespersonnes,desfaits,deslmentsquiserontrestitusplustard.C'estune
histoiredestockagedesdonnesetdeconnexionneuronale.
Cettemthodeconvientbienpourdepetiteslistesdechosesretenirou
pourdesactivitsmanuellesquisollicitentlammoire.Ilenestainsipour
unepetitelistedecourses,pourretenirunepetitergledegrammaireou
pourrepassersachemise.
Enrevanche,elleneconvientpasdslorsqu'ilyabeaucoupdechoses
reteniroudeschosescomplexesetnombreuses.Ainsi,moinsd'avoir
unemmoireexceptionnelle,iln'estgurepossiblederetenirtousles
lmentschimiquesdelatablepriodiquedansl'ordre,deretenirtousles
lmentsdumatrialismehistoriqueoulalistedetouslescomposants
d'unevoiture.

Commencezpardresserlalistedeschosesretenir.Veillezcequ'elle

Commencezpartoutlire.Dansnotreexemple,lisezlalistedestats,

Ensuite,essayezderestituercequevousavezretenusansregarderla

soitcomplteet,ventuellement,dansuncertainordre.

encoreetencorejusqu'lesconnatre.

listed'origine.Mettezunefeuilledepapiersurletableauetessayezde

voussouvenirdechaquetatdansl'ordre.Quandvousavezcitlepremier,
vrifiezendescendantd'unelignevotrepapier,etainsidesuite.Parexemple,
seriezvouscapablededonnerlesdeuxdernierstats?
tat

Capitale

Californie Sacramento
Nebraska

Lincoln

_______

______

______

_______

Audbut,ilsepeutquevousn'ayezpastoutjustecen'estpasgrave!Il
fautlaisservotrecerveauletempsdes'habituercegenred'exercice.
Essayezplustardetvousverrezquevousyarriverezbientt.
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Mthode2sur5:Lammorisationparclassement

Imaginonsquevousdeviezmmoriserles10tatsnonpermanentsdu
ConseildeScuritdel'ONU.Cespayssontlessuivants:
Argentine
Australie
Tchad
Chili
Jordanie
Lituanie
Luxembourg
Nigria
CoreduSud
Rwanda

Sachezcommentclasser.Cettemthodenefonctionneques'ilya
possibilitdefairedessousgroupesordonnsdansvotregroupededpart.

Dansnotreexemple,onpeut,parexemple,lesclasserparcontinent.Sivousaviez
retenirleslmentspriodiquesenchimie,vouspourriezlesgrouperpartype.
Sivoustesdanslamcaniqueauto,vouspouvezgrouperenfonctiondes
grandescomposantesd'unvhicule(admission,moteur,chappement,systme
lectrique)
Vousavezpeuttreremarququelesnumrosdetlphone(toujours
trslongs)sonttoujoursprsentsdefaonpouvoirtreplusfacilement
retenus.Ilenestainsidanslaplupartdespaysdumonde.Ainsi,le
numrodelaMaisonBlancheWashingtonestle(202)4561111.Ainsi
prsent,ilestplusfacileretenirquele2024561111.
Cettemthodeparfractionnementnefonctionnepastoujoursavecde
longueslistesoudesnotionscomplexes.Ainsi,ellenesertderienquand

ils'agitd'numrertouslesdroitsdescitoyens,dedonnertoutesles
conditionspourdevenircitoyenouderetenirunelonguelistedenumros
detlphone.

Lebutconsistedoncdivisercequevousavezapprendreenpetits
groupesd'lmentsfacilesmmoriser.videmment,cettemthodene

peutpasfonctionnersivotrelisteneprsentepasdecritresdeclassement.Avec
lalisteduConseildeScurit,onpeutregrouperensousensembles
gographiques:
Europe:Lituanie,Luxembourg
Asia:CoreduSud
AfriqueetMoyenOrient:Jordanie,Nigria,Rwanda
AmriqueduNordetduSud:Chili,Argentine
Divers:Australie

Enpratique,ilfaudravoussouvenirdescontinents(cequiestassez
facile),puisdespaysquisetrouventdedans.Ainsi,sivousvousdites

Europe,vousaurezlespayssuivants:
Europe:Lituanie,Luxembourg

Apprenezvoussouvenirdespaysquicomposentchaquecontinent.
C'estbiendesesouvenird'uncontinent,maislebutestquandmmedese

souvenirdetouslescontinents.Faitescommeprcdemmentavecunefeuillede
papier.Seriezvouscapablederemplirlesblancsdecetteliste?
Europe:__________,____________
______:CoreduSud
__________et__________:Jordanie,________,________
_______________:_______,Argentine
_________:_______
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Mthode3sur5:Insrezvoslmentsretenirdansunephraseou
unconcept

Imaginonsquevousdeviezmmoriserunelistedecoursesfaire.En
gnral,leschosesachetern'ontpasforcmentdeliensentreelles.

Prenonsl'exempledecetteliste:
10mtresdecbleEthernetdetype5
ungrospain
unpaquetdecafengrains
unpotdebeurredecacahutes
unemboutTorxde15pourletournevis

Comprenezbienquoisertl'enchanement.Ilestdifficilederetenirune
sried'lmentsdisparates.C'estpourquoiilfautleslierlesunsauxautres,

mmesilersultatesttoujoursunpeubaroque.
Cettemthodeconvientbienquandleschosesretenirsonttrs
loigneslesunesdesautres(commelesmotsarbre,vlo,clavier,
bouteille).Ontrouveraitdifficilementdescritresdeclassementqui

permettraientunemeilleuremmorisation.

Faitesunephrasequirunissetousleslmentsquevousdevez
retenir.C'estsouventlectamusantdelachose.Iln'yadelimitequevotre

imagination.Pluslaphraseoul'imageseratrange,loufoque,plusceserafacile
retenir,carceseraforcmenthorsducommun.Ainsi,vouspouvezfaireune
phrasedugenre:
Ilmefautunsandwichaubeurredecacahutesetaucaf,ficelavecdu
cbleEthernet,letouttranspercd'untournevis.

Pourlammoriser,rptezetrptezencorelaphraseouvisualisez
plusieursfoisl'imagejusqu'cequ'ellesoitgravedansvotre

mmoire.C'estcequivousserviraensuitevoussouvenirdeschosesacheter
enl'occurrence.
ilmefautunsandwichaubeurredecacahutesetaucaf,ficelavecdu
cbleEthernet,letouttranspercd'untournevis.
=
beurredecacahutes,caf,pain,cbleEthernet,emboutdetournevis.

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Mthode4sur5:Utilisezdesmoyensmnmotechniques

Imaginonsquevousdeviezmmoriserdeslmentsdetrigonomtrie
pastoujourssimplesretenir.Supposonsquevousdeviezretenirles

formulesdecalculdessinus,cosinusettangentedel'angled'untrianglerectangle.
sinus=longueurductopposlongueurdel'hypotnuse
cosinus=ctadjacenthypotnuse
tangente=ctopposctadjacent

Comprenezbiencequ'estunmoyenmnmotechnique.Ils'agitdecrer
unmotsimple,parfoisbaroque,trangequ'onutiliseparfoisdsleplus

jeunegel'cole.LemotimprobableROJVBIVpermetderetenirlescouleursde
l'arcenciel(rougeorangejaunevertbleuindigoviolet),etlaphraseloufoque
"MaisoestdoncOrnicar?"permet,quantelle,deretenirlesconjonctionsde
coordination(maisouetdoncornicar).

Sachezquoiserventlesmoyensmnmotechniques.Ilsepeutquela
listeretenirsoittropimportantepourpouvoirfabriquerunephrase

facilementassimilable.C'estalorsqu'intervientlemoyenmnmotechnique,mme
s'iladeslimitesentermesdelongueurdechosesassimiler.Ilestparfaitpour
unelistehomognedenoms.Parcontre,iln'estpasadaptpourdeslistestrop
longuesoudontleslmentssonttropdisparates(ex.:unelistedenumrosde
tlphoneoulesdcimalesdelaconstante"pi".

Mettezaupointunsystmemnmotechnique.Ils'agitdetrouverun
codagebasedelettresuniquesqu'onassembledansl'ordredelaliste

apprendre.Pourreprendrenotreexempledetrigonomtrie,onpeutcrerlemot
imaginaire:

SOHCAHTOA=sinus=opposhypotnuse
cosinus=adjacenthypotnuse
tangente=opposadjacent

Entranezvousretenircesmotsmnmotechniques.Cesonteuxqui,
s'ilssontbienfaits,permettrontd'allerchercherdansvotrecerveau

l'informationqu'ilvousfaut:cesontdessortesde"cls"devotrecerveau.Comme
prcdemment,reprenezvotrefeuilledepapierquicachelesrponseset
exercezvous.Sauriezvousretrouverleslmentsmanquantscidessous?
SOHCAHTOA=sinus=____________________
cosinus=____________________
tangente=____________________
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Mthode5sur5:Mmorisezenassociant

Supposonsquevousdeviezmmoriserlesdiffrentespartiesdu
clbreColt1911.Del'avantl'arriredel'arme,onaleslments

suivants:
laglissire
l'embout(guidon)
lecanon
percuteur
extracteur
lecrand'arrt

Comprenezbiencommentfonctionnelamthodeparassociation.
L'esprithumainexcellemettreenrelationleslments,lesfaits.C'estla

raisonpourlaquelleonpeutretenir.Pourfairetravaillervotremmoireselonce
procd,ilfautquevousvouscriezdanslatteunesortedeparcoursdans
lequeltousleslmentsapparaissent.Lorsquevousreferezleparcourssans
l'aidedelaliste,vousdevriezalorsretrouvertousvoslments.

Sachezquoisertlamthodeparassociation.Cettemthodeest
particulirementefficacesivousavezunegrandeimagination.Toutaulong

del'histoire,lesgens,pourorganiserleurmmoire,ontutiliscettemthode
(certainss'imaginentmarchantdansunemaisonvirtuelle,d'autresvisualisentune
piceseulement,d'autresenfins'imaginentfeuilletantunlivretoutaussivirtuel).
Certaineschosesmmoriser,facilementclassables,conviennentbien
aveccettemthodecepeuttrelesversd'unpome,lescomposantes
d'unappareiloulafaondefairecuirelesufs.
Parcontre,cequinepeutsesubdivisernepeutpastreretenuavec
cettemthode,comme,parexemple,lapeintureexpressionniste
abstraite,laguerredesDeuxRoses.

Nonseulementvousdevezvisualisermentalementcequevousavez
retenir,maisenplusilvousfautinventerunesortede"cl"devisite.
Parceterme,onentendlafaonoulaformequevousadoptezpourfaire
votrevoyagemental.Sicequevousavezretenirestcomplexe,ilne

serapasfaciledetrouvercette"cl".Dansnotreexemple,vouspouvez
vousimaginertreunhommedetrstrstrspetitetaillesepromenant
lelongd'unColt1911.

Dansvotrette,rptezplusieursfoiscettemarcheoucettedmarche
dansvotremondevirtuel.C'estvousdefaireauplussimpleouauplus

amusant!Sil'onreprendnotreexempleduColtetquevoustesunLilliputien,on
pourraitenvisagerun"voyage"dugenre:
"Bon,jeparsdel'emboutquis'enfilesurlecanonsurlequeljemarche.
unmoment,jerencontreunpetittroudanslequelj'aperoislepercuteur.
Sijemepencheverslagauche,jevoisunefentedanslaglissire:c'est
l'extracteur.Sijecontinuemapromenadelelongducanon,j'arriveenfin
auchienetaucrand'arrt".

Entranezvoustraverseretexplorervoscartesmentales(onpeut
enavoirplusieurs).Plusieursfoisparjour,refaitescecheminmental.Plus

vousvousentranerez,plusilserafaciledemmoriser.

Ensuite,ilvousfautrestituercequevousvisualisezmentalement.Il
n'estpasdemmorisationsansrestitution.Plusvouspratiquerezdansun

senscommedansl'autre,plusvousserezl'aisepourvousforgervoscartes
mentales.Ils'agitd'trecapableaufinaldepasserd'unmondel'autre,durel
l'imaginaire,etviceversa,sansoublierunseuldtail.C'estuneformed'exercice
trsformateur.
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Rapidamente,Italiano:MemorizzareVelocemente,:
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denganCepat,Nederlands:Snelietsuitjehoofdleren,etina:Jaksirychle
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