Dime cunto duermes y te dir quin eres - QUO mx

1 de 2

http://quo.mx/2013/07/22/pragmatas/dime-cuanto-duerm...

Martes 24 de diciembre de 2013 | Mxico D.F.

MS ARTCULOS

Dime cunto duermes y te dir quin eres

SI NO DUERMEN BIEN, SEGURO

PELEARN

LA HORA DE DORMIR S ES IMPORTANTE

DUERME BIEN Y TEN UN CORAZN

CONTENTO

POR QU NOS CUESTA TANTO

DESPERTARNOS?

POR QU ELLAS TIENEN SUEO MS

LIGERO?

TE CONVIENE DORMIR MS EL FIN DE

SEMANA

LA VERDAD CIENTFICA SOBRE SANTA

CLAUS

Crditos: Getty Images

Por: Redaccin Quo

1658

Lunes 22 de julio de 2013

El dormirse tarde o despertarse temprano est

relacionado con tu personalidad.

Me gusta

104
Tweet

12

Parece que las horas que dormimos tambin revelan un poco de nuestra
personalidad, o al menos as lo sugiere una investigacin realizada por el
psiclogo Satoshi Kanazawa de la London School of Economics.
En su estudio revela que hay dos clases de individuos: los que no son
personas antes del primer caf de la maana y los que s.
Los noctmbulos tienen desplazados los periodos de sueo y sienten la
necesidad de acostarse ms tarde, cerca de las 2 de la maana.

Adems, a diferencia de los dems seres humano alcanzan el climax de su

actividad y en general son ms productivas y ms creativas despus de la
media noche. Si a este tipo de personas se les obliga a llevar ritmos muy matutinos y a
levantarse temprano, es probable que atraviesen por periodos de somnolencia excesiva y les
cueste arrancar por la maana.
Por otra parte, las personas con un ciclo circadiano adelantado se despiertan entre las 5 y
las 6 de la maana y rara vez se acuestan ms tarde de las 11 de la noche.
Estas personas tienden a hacer las tareas que requieran ms esfuerzo fsico y mental por las
maanas, y su ritmo de produccin va de mayor a menor. Si stos trabajan en horarios

BOCADO NUMRICO

En 2017 habr 65,4

mdt de basura
electrnica

24/12/13 10:47

Dime cunto duermes y te dir quin eres - QUO mx

2 de 2

http://quo.mx/2013/07/22/pragmatas/dime-cuanto-duerm...

nocturnos es probable que no se adapten y pierdan eficacia en sus tareas.

PRGMATAS

CEREBRUM

EXPEDIENTE Q

VERBUM

El peso equivale a 200 Empire State de NY o

PLUS 11 pirmides como
PAPYRUS
la de Giza

Dime cunto duermes y te dir quin eres

Estudios posteriores han descubierto que existen paralelismos entre los hbitos de sueo y la
personalidad. En ese sentido, el investigador de la London School of Economics, Satoshi
RBOL DE NAVIDAD
POR QU LAS
LO BUENO DE CREER
50 AOS DE LA RED
Kanazawa, descubri que los trasnochadores en general tienen un coeficiente intelectual por
VISTO DESDE EL
MOSCAS SE FROTAN
EN SANTA O LOS
DEL ESPACIO
encima
de
la
media.
ESPACIO
LOS PATAS?
REYES
PROFUNDO
La conclusin que extrajo el equipo de Kanazawa es que estas personas estn ms
adaptadas a los tiempos modernos y han abandonado las costumbres de nuestros ancestros,
por ser POPULI
seres ms complejos y evolucionados
VOX
UNIVERSUM

EN PORTADA

AYUDAR AL CUERPO A
RESPONDER

10 IDEAS GENIALES
QUE SALVAN VIDAS

50 AOS DE LA RED DEL

ESPACIO PROFUNDO
VERBUM

LO BUENO
DE CREER
EN
QUOriosidades
Curiosidades
Psicologa
Evolucin
NASA
Espacio
SANTA O LOS REYES
Sin embargo, los noctmbulos son tambin ms irracionales
y
en
general
poco
fiables
en
sus
Preguntas Inteligentes
Dieta
Comida
Historia
Inventos
Aniversario
EXPEDIENTE Q
reacciones y conductas.
Redes sociales
Salud
Internet
Ciencia
Astronoma
Neurociencias

Tecnologa
El cerebro humano
Memoria
Segn demuestra un estudio de 2008 dirigido por la psicloga Marina Giamnietro, los diurnos,
son ms ordenados y es poco habitual que desarrollen trastornos de la personalidad como
depresin o adicciones.

RSS

Condiciones de uso

Poltica de privacidad

Privacidad de Datos Personales

Animales
Ranking
Facebook

Cerebro

RBOL DE NAVIDAD VISTO

DESDE EL ESPACIO
PRGMATAS

Escrbenos

4
Etiquetas:

Te interesa anunciarte en Quo.mx?

LA VERDAD CIENTFICA SOBRE

SANTA CLAUS
PRGMATAS

Dormir

Sueo

Desvelarse

Personalidad

Madrugar

Horas de sueo

Trasnochar

Reloj circadiano

GALERA: NAVIDAD
ALREDEDOR DEL MUNDO
PRGMATAS
:: Ver ms

NO TE QUEDES CALLADO
17 comentarios

Agregar un comentario

Revista Quo
Chris Cota Vlez

Seguir Trabaja en Secretara de Salud del Estado de Nayarit 142

Me gusta

suscriptores
Ya deca yo, que mi inteligencia no era de a gratis! jejje
11 Me gusta Seguir esta publicacin 23 de Julio a la(s) 5:28

Responder

A 142 517 personas les gusta Revista Quo.

Rosy Segura Rebolledo Veracruz de Ignacio de la Llave

yo soy noctambula, mi coeficiente, aflora mejor de noche, y si me acuesto entre 2 y 3
8 Me gusta Seguir esta publicacin 23 de Julio a la(s) 7:42

Responder

Ana Vir Seg Chamana en En Mi Casa

Y al da siguiente, tu coeficiente anda reprobado.....!!! :-S. P.D..... YA. Duermete!!!
Responder
Nettux Alset

Plug-in social de Facebook

6 Me gusta 23 de Julio a la(s) 7:50

Seguir

Mejor comentarista Trabaja en Phreaking

Ana Rosa Virus Segura ajajaj

Responder Me gusta 17 de septiembre a la(s) 9:09

SUSCRBETE A LA REVISTA

Ver 10 ms
Plug-in social de Facebook

24/12/13 10:47