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Servicio o saque
Cada punto se inicia con un saque del baln desde detrs de la lnea de fondo. Se
lanza el baln al aire y se golpea hacia el campo contrario buscando los puntos
dbiles de la defensa del adversario. Se puede hacer de pie o en salto. Es
importante la orientacin del saque porque el jugador contrario, que se ve obligado
a recibir el tiro, queda limitado para participar en el subsiguiente ataque.
Bloqueo
Es la accin encaminada a interceptar cualquier ataque del equipo contrario,
saltando junto a la red con los brazos alzados buscando devolver directamente el
baln al campo del contrario, o en su defecto, estrecharle el campo de ataque para
inducirlo a echar el baln fuera del terreno de juego. En el bloqueo pueden
participar hasta tres jugadores (los tres delanteros) para aumentar las posibilidades
de intercepcin. Tambin sern importantes aqu las ayudas de la segunda lnea
para recuperar el baln en caso de un bloqueo fallido. Una de las opciones que tiene
el atacante en salto es precisamente no evitarlo, sino lanzar el baln con fuerza
directamente contra el bloqueo, forzando el fallo y la correspondiente falta.
Recepcin
Interceptar y controlar un baln dirigindolo hacia otro compaero en buenas
condiciones para poder jugarlo. Los balones bajos se reciben con los antebrazos
unidos al frente a la altura de la cintura y los altos con los dedos, por encima de la
cabeza. En otros casos hacen falta movimientos ms espectaculares. Es habitual ver
al jugador lanzarse en plancha sobre el abdomen estirando el brazo para que el
baln rebote sobre la mano en vez de en el suelo y evitar as el punto.
Se utilizan las tcnicas de antebrazo, voleo, cabeceo o golpe con cualquier parte del
cuerpo como ltimo recurso. Se aplican distintas tcnicas para la recepcin del
saque, para defenderse de distintos ataques o incluso para recuperar balones mal
controlados en un bloqueo o toque anterior.
Colocacin
Normalmente el segundo toque tiene como fin proporcionar un baln en condiciones
ptimas para que con el tercer toque un rematador lo meta finalmente al campo
contrario. La colocacin se realiza alzando las manos con un pase de dedos, el pase
ms preciso en el voleibol. El colocador tiene en su mano (y en su cabeza) la
responsabilidad de ir distribuyendo a lo largo del juego balones a los distintos
rematadores y por las distintas zonas.
Ataque-remate
El jugador, saltando, enva finalmente el baln con fuerza al campo contrario
buscando lugares mal defendidos, o contra los propios jugadores contrarios en
condiciones de velocidad o direccin tales que no lo puedan controlar y el baln
vaya fuera.
El jugador tambin puede optar por el engao o finta dejando al final un baln suave
que no es esperado por el contrario. Aunque se dispone de tres toques de equipo, se
puede realizar un ataque (o finta) en los primeros toques para encontrar
descolocado o desprevenido al equipo contrario.
Se nombran distintos tipos ataques con el nmero de la zona:
Ataque zaguero: Es el que realizan los que se encuentran en las posiciones
defensivas sin sobrepasar la lnea de 3 metros.
Ataque por 4: Es el ataque que realiza el atacante que se encuentra en zona 4.
Ataque por 2: Es el ataque que realiza el atacante que se encuentra en zona 2.
Ataque central: Es el ataque que realiza el atacante de zona 3.
Voleo
El voleo, es el golpe que se efecta sobre un objeto pelota antes de que este caiga
a la superficie. Es el fundamento tcnico ms bsico y elemental del voleibol y
tomando en cuenta la importancia que reviste, sobre todo en las acciones ofensivas
de un equipo, debemos considerar todas las posibles alternativas como puede
realizarse.
Tipos de voleo
Voleo de pelotas altas
Se trata del tipo de voleo con el cual se pasa a la cancha contraria o a un
compaero del mismo equipo el baln. En este, el jugador golpea con las dos manos
el baln, solo utilizando las yemas de los dedos. Este voleo se caracteriza por ser
preciso y rpido. En este voleo se exige una postura especfica, donde los pies
deben estar separados, las dos manos deben estar arriba y adelante del cuerpo, y
los dedos deben estar bien separados. Una vez se haga contacto con la pelota se
debe hacer una pequea amortiguacin para propulsar el lanzamiento. El golpe de
dedos que se lleva a cabo en este tipo de voleo genera diferentes pases, como son:
derecha, producindose un desplazamiento del peso del cuerpo hacia la otra pierna
mantenindose el brazo extendido.
El contacto con el baln se realiza en la palma de la mano, con el brazo extendido.
Simultneamente al golpe, flexin ventral de la articulacin de la mano y se realiza
un desplazamiento del cuerpo hacia delante (movimientos para entrar en el
terreno).
Federal. Hubo una interrupcin por unos seis aos, entre 1950-1956. Fueron
renovados los partidos en Venezuela y para 1984, ya se haban celebrado 26
eventos nacionales de mayores, 21 juveniles, 18 infantiles y siete en las categoras
de mini-voleibol.
Medidas de la cancha
El campo donde se juega al voleibol es un rectngulo de 18 m de largo por 9 m de
ancho, dividido en su lnea central por una red que separa a los dos equipos. En
realidad el juego se desarrolla tambin en el exterior, en la zona libre, a condicin
de que el baln no toque suelo ni ningn otro elemento. La zona libre debe tener a
la menos 3 m, medida que en competiciones internacionales se aumenta a 5 m
sobre las lneas laterales y a 6,5 m para las lneas de fondo. El espacio libre sobre la
pista debe tener una altura mnima de 8 m que en competiciones internacionales
sube a 12,5 m.
A 3 m de la red, una lnea delimita en cada campo la zona de ataque, zona donde se
encuentran restringidas las acciones de los jugadores que se encuentran en ese
momento en papeles defensivos (zagueros y lbero). Estas lneas, se extienden al
exterior del campo con trazos discontinuos, y la limitacin que representan se
proyecta igualmente en toda la lnea, incluso ms all de los trazos dibujados. Todas
las lneas tienen 5 cm de ancho.
El contacto de los jugadores con el suelo es continuo, utilizando habitualmente
protecciones en las articulaciones. La superficie no puede ser rugosa ni deslizante.
La red
En el eje central del campo se sita una red de 1 m de ancho y sobre 9,5 a 10 m de
largo, con dos bandas en los bordes superior e inferior y dos varillas verticales
sobresalientes sobre la lnea lateral del campo. El borde superior de la red, las
varillas y el propio techo del pabelln delimitan el espacio por el que se debe pasar
el baln a campo contrario.
La altura superior de la red puede variar en distintas categoras, siendo en las
categoras adultas de 2,47 m para hombres y 2,24 m para mujeres.
El baln
El baln es ms pequeo y ligero que los balones de baloncesto o ftbol; 65-67 cm
de circunferencia, 260-280 g de peso y presin interior entre 0,300 y 0,325 kg/cm.
Puede estar hecho de varios materiales aunque el ms cmodo y utilizado es el de
cuero. Tambin hay balones de plstico que ocasionalmente se pueden utilizar en
entrenamientos.
Los jugadores en el Voleibol
Zagueros
Los zagueros ''fildean'' los ataques (reciben la bola) para pasarlo al delantero
encargado de poner las bolas para los rematadores.
Lbero
Es un jugador/a defensivo. Sustituye a los jugadores/as altos que le cuesta trabajo
defender. Es muy hbil en la recepcin. Viste una indumentaria diferente a la del
equipo.
Los tres jugadores colocados frente a la red son los delanteros y ocupan las
posiciones 4 (delantero izquierdo), 3 (delantero cetro) y 2 (delantero derecho). Los
otros tres son jugadores zagueros y ocupan las posiciones 5 (zaguero izquierdo), 6
(zaguero centro) y 1 (zaguero derecho).
Delanteros
No puede ser capitn.
No puede sacar.
No puede bloquear.
No puede completar un ataque.
No puede colocar de dedos por delante de la lnea de ataque.
POSICIONES
Hay tres posiciones fundamentales:
Posicin alta:
Cuando uno ocupa esta posicin debe tener la cabeza alta y la mirada al frente, con
el tronco ligeramente inclinado hacia adelante. Los pies debes colocarse un poco
separados, uno de ellos un poco ms adelantado que el otro y con las piernas
ligeramente flexionadas.
La tcnica a usar es de bloqueo y pase de dedos. La tctica a seguir en esta
posicin es de colocacin.
Posicin media:
Lo principal es similar a la caracterizacin de la posicin alta, las nicas diferencias
es que las piernas se encuentran ms flexionadas y los brazos se colocan ms bajos.
La tcnica que se usa en esta posicin es la de toque de antebrazos y, la tctica de
recepcin y defensa.
Posicin baja:
Las nicas diferencias que hay respectos a las posiciones anteriores son que las
piernas se encuentran ms separadas y muy flexionadas, a la vez que los brazos
pasan a colocarse al frente y todo el peso del cuerpo se sita en la punta de los
pies.
La tcnica a usar es el toque de antebrazos, mientras que la tctica es de
recepciones bajas, defensa, remates, cadas y apoyos al resto del equipo.
Las rotaciones
Cuando un equipo anota un punto, ser el encargado de poner en juego el baln.
Cuando se arrebata el saque al contrario, los seis jugadores tienen que rotar su
posicin en el campo en el sentido de las agujas del reloj. Esto hace que todos los
jugadores se vayan alternando en las posiciones de delanteros y zagueros.
Voleibol
Asesor:
Estudiantes:
Ortega
#07
Salguero
#17 Carusi Carlos
Anyelivic
Marzo, 2016
Ao
Seccin
Vctor
C