El Arte del Sexo Oral

Kevin Adams

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el lector siguiendo las opiniones que contiene este ebook.

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Mdulo 5
Tabla de contenidos

Rutinas y cmo, al final, encaja todo---------------------------------------6

Rutinas: Lista de rutinas para el sexo oral------------------------------------7
Tcnicas y rutinas para principiantes------------------------------------------9
Principiantes I------------------------------------------------------------------------9
Primer toque--------------------------------------------------------------------------9
Ritmo-----------------------------------------------------------------------------------9
Tensin--------------------------------------------------------------------------------9
Intensificar----------------------------------------------------------------------------10
Pre-orgasmo-------------------------------------------------------------------------10
Orgasmo------------------------------------------------------------------------------11
Principiantes II-----------------------------------------------------------------------12
Primer toque--------------------------------------------------------------------------12
Ritmo-----------------------------------------------------------------------------------12
Tensin--------------------------------------------------------------------------------12
Intensificar-----------------------------------------------------------------------------13
Pre-orgasmo--------------------------------------------------------------------------13
Orgasmo--------------------------------------------------------------------------------13
Intermedio I----------------------------------------------------------------------------14
Primer toque---------------------------------------------------------------------------14
Ritmo------------------------------------------------------------------------------------14
Tensin----------------------------------------------------------------------------------14
Intensificar------------------------------------------------------------------------------15
Pre-orgasmo----------------------------------------------------------------------------15

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Orgasmo---------------------------------------------------------------------------------15
Intermedio II-----------------------------------------------------------------------------16
Primer toque----------------------------------------------------------------------------16
Ritmo--------------------------------------------------------------------------------------16
Tensin-----------------------------------------------------------------------------------16
Intensificar--------------------------------------------------------------------------------17
Pre-orgasmo-----------------------------------------------------------------------------17
Orgasmo----------------------------------------------------------------------------------17
Tcnicas avanzadas-------------------------------------------------------------------18
La provocacin--------------------------------------------------------------------------18
Prolongar el placer---------------------------------------------------------------------19
Manual-------------------------------------------------------------------------------------20
Para aquellos con disfuncin erctil------------------------------------------------22
Sexo oral seguro-------------------------------------------------------------------------23
Por qu debo usar una barrera dental?------------------------------------------24
Cmo puedo mantener la barrera dental en su sitio?------------------------24
Sexo oral durante la menstruacin--------------------------------------------------26
La primera vez de l---------------------------------------------------------------------27
La primera vez de ella-------------------------------------------------------------------28
Sexo oral durante el embarazo-------------------------------------------------------31
Aadiendo juguetes a la mezcla------------------------------------------------------32
Examen oral--------------------------------------------------------------------------------34

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Mdulo 5: Su esquema para alcanzar el xito. Rutinas y tcnicas paso a

paso para alcanzar el xtasis oral.
Qu cubriremos hoy:
Detallaremos rutinas de cunnilingus para los inexpertos, expertos y
todos aquellos cuyo nivel si site entre ambos extremos.
Qu hacer en cada momento de su ciclo de respuesta sexual.
Cmo crear tensin y presin y cundo detenerse para incrementar la
tensin sexual.
Cmo realizar sexo oral si no lo ha hecho nunca, si no se lo han hecho a
ella nunca o si tiene problemas de ereccin.
Cundo y cmo aadir juguetes en una sesin de sexo oral.

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Rutinas y cmo, al final, encaja todo.

Ahora comienza la verdadera diversin; ha aprendido ya cmo funciona su
cuerpo con todo detalle; entiende cmo, por qu y cundo responde a los
estmulos sexuales y conoce perfectamente varias tcnicas que le permitirn
excitarla, estimularla y llevarla al orgasmo. Por lo tanto, con todo eso en mente,
vamos a hacer un rpido repaso de las cosas ms importantes que debe
recordar durante cualquiera de las siguientes rutinas:
Asegrese de que est adecuadamente excitada antes de empezar, y
recuerde las seas de identidad de la excitacin sexual para que sepa
que est lo suficientemente estimulada antes de empezar a realizar el
cunnilingus.
Compruebe que ambos se encuentran en la posicin ms cmoda
posible antes de tocarla con su boca, para poder mantenerla a ella
durante el largo camino que la llevar hasta donde usted quiera.
Concntrese en excitar su cltoris en vez de entrar en su vagina, y utilice
su lengua como punto de estimulacin principal.
Recuerde tres cosas que le ayudarn a mantener la mentalidad
adecuada: su sabor y su olor son nicos y maravillosos, a ambos les
gusta el sexo oral y le encanta a usted mucho, y no hay prisa, tiene todo
el tiempo del mundo para saborear la experiencia.
Utilice las puntas de sus dedos solo para aplicar una suave presin en
vez de penetrarla con fuerza.
Piense en el sexo oral como algo que puede compartir con su pareja, no
como algo que le hace. Permtele tener espacio para crear cualquier tipo
de friccin o movimiento que necesite.
Algunas veces el movimiento est sobrevalorado; una lengua plana,
firme e inmvil es la mejor herramienta que usted posee para que ella
tenga un orgasmo.
Mantngase en contacto con su cltoris a medida que se acerca cada
vez ms y ms al clmax. Sus piernas se cerrarn inevitablemente, pero
asegrese de seguir centrado en ese punto y de darle lo que necesita.
Aunque su excitacin har saltar todos los termmetros a medida que se
acerque ms y ms al clmax, su trabajo es estar tranquilo y centrado.
Durante su orgasmo, toque ligeramente su cltoris con la lengua para
aumentar el poder de su experiencia.
No la deje colgando: ella necesita que usted vea todo desde el principio
al final pasando por el medio.

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Que ella ya haya tenido un orgasmo no significa que la diversin se haya

acabado. llvala hasta otro o deje que baje a la tierra hasta su estado de
pre-excitacin, pero cuando ella se relaje, nase a ella de nuevo.

Rutinas: Lista de rutinas para el sexo oral

Lo que sigue es una lista de rutinas de sexo oral que varan en tono,
explicaciones y habilidades, desde el nivel de principiante hasta de experto
cunnilingista. Cogen toda la informacin que hemos aprendido hasta ahora y
la juntan en un pequeo paquetito para que pueda utilizar cualquiera de ellas
en el momento que quiera.
Mientras est leyendo estas sugerencias o creando sus propias
combinaciones, no olvide la informacin que le ha trado a este lugar, as como
la forma de crear la excitacin y la tensin necesarias para llevarla al clmax,
tales como:
Centrarse en las zonas ergenas de su pareja: monte de Venus, cabeza
del cltoris, capucha del cltoris, comisura frontal, mango del cltoris,
frenillo, labios menores, labios mayores, entrada vaginal, perineo y ano.
Navegar con facilidad a travs de los seis estadios de la excitacin
femenina: primer beso, ritmo, tensin, intensifica, pre-orgasmo y
orgasmos.

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Utilizar todas las herramientas que tenga a su disposicin: lengua,

dedos, encas, cara, manos, pene, juguetes sexuales, ataduras y
lubricante.
Si es su primera vez dando sexo oral a una mujer, pase a la seccin de la
primera vez. Por el contrario, si ella nunca ha recibido sexo oral antes, puede
que quiera empezar con la seccin la primera vez de ella. Adems, no tenga
miedo de empezar lentamente, trabajar a su propio ritmo y dejar que todas las
piezas encajen, antes de aadir nada ms. Domine lo bsico antes de avanzar.
Y an ms importante, asegrese de pensar solo en su placer durante toda la
experiencia. El hecho de que ella tenga un orgasmo no es la cuestin, sino que
si ha disfrutado y si usted ha aprendido ms cosas sobre lo que la excitan y
cules no. Es definitivamente una experiencia de la que aprender, tanto si es
su primera vez con esa mujer como si es la primera vez que emplea estas
tcnicas, por lo que no debe tener miedo de explorar un poquito para ver qu
es lo que funciona. Igualmente, si ella no puede describir con palabras lo que le
est pasando, asegrese de tener las manos sobre el rea del punto G para
que usted lo pueda averiguar por s mismo.
Asegrese de pensar solo en su placer durante toda la experiencia.
Adems, debe estar pendiente de cmo se est sintiendo ella y respondiendo a
su trabajo, para que pueda proporcionarle un orgasmo an ms poderoso
cuando llegue el momento adecuado. Desarrolle sus habilidades para que sepa
sin ningn gnero de dudas que puede llevarla al orgasmo y cada una de las
veces que le haga un cunnilingus, y asegrese que cubre toda la informacin
aqu contenida.
Si ha superado ya ampliamente el nivel de principiante, repase lo que ya sabe,
lo que ha intentado y compruebe cmo todas esas tcnicas que pueden
complementar las unas con las otras. Haga que ande por el camino de los
orgasmos mltiples, de la eyaculacin femenina o incluso de los orgasmos
simultneos. Pero haga lo que haga, no olvide las nociones bsicas que le
llevarn hasta ese lugar y asegrese de que sigue las reglas del juego todas y
cada una de las veces que realice un cunnilingus, para que ninguno de los dos
acaben decepcionados con los resultados.

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Tcnicas y rutinas para principiantes.

Principiantes I.
Esta es una rutina que cualquier principiante encontrar fcil de seguir, siempre
y cuando haya ledo primero todos los mdulos anteriores. Comienza con los
movimientos de lengua ms bsicos y mantiene las combinaciones extra al
mnimo para que pueda prestar atencin a su respuesta sexual y aprender ms
sobre lo que le gusta y cmo hacerlo repetidas veces.
El primer toque:
No debe durar ms de un minuto.
Lengua: un lametn suave con la parte plana de la lengua que vaya desde su
Fourchette a su Monte de Venus.
Manos: ambas deben estar debajo de su cuerpo, sujetado suave pero
firmemente su culo. Sus piernas deben estar separadas solo lo necesario para
permitirle a usted un cmodo acceso a sus genitales.
Dedo: no debe hacer nada en este momento.
Ritmo:
Debe durar entre dos y cinco minutos.
Lengua: empiece con unos cinco lametones suaves que solo cubran la mitad
de su vulva y despus contine con unos tres o cinco largos lametones con la
parte plana de la lengua. Centre su atencin especialmente en sus labios y
frenillo; solo los lametones largos deben alcanzar la cabeza de su cltoris.
Manos: Aparta una de las manos de su culo para introducir un dedo en su
vagina. Con la otra mano, coge firmemente ambos glteos, pero asegrese de
no hacerle dao: quiere proporcionarle la tensin que necesita para lo que
viene a continuacin, pero no quiere que se sienta cohibida por lo que est
haciendo.
Dedo: Introduzca su dedo ndice en su vagina parcialmente.
Tensin:
Puede durar entre cinco y diez minutos.
Lengua: Establezca un ritmo en el que la lamer desde el Frenillo hasta la
cabeza de su cltoris sin llegar a tocar esta ltima cinco veces y despus
lama horizontalmente la cabeza del cltoris una sola vez.
Manos: Siguen sujetando sus glteos.

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Dedos: Deje su dedo donde estaba antes y utilcelo para tantear en qu parte
del proceso de excitacin se encuentra. Se est contrayendo? Est
lubricada? Haga que el resto de sus dedos toquen suavemente otras reas
cercanas como el Perineo o la vulva.
Intensifica:
Puede durar ente cinco y diez minutos.
Lengua: Contine con un ritmo de lametones verticales y horizontales.
Ocasionalmente aada un poco de presin de la lengua en la mezcla, en la que
hace que la parte plana de la lengua presione suavemente la cabeza del cltoris
durante unos cinco segundos.
Manos: Contine sujetando su culo, y vea si puede jugar suavemente con su
perineo utilizando su pulgar.
Dedos: Introduzca otro dedo en su vagina. Empuje ambos dedos hacia
delante, buscando su punto G, y tantee las paredes vaginales hasta
encontrarlo.
Pre-orgasmo:
Dura entre tres y cinco minutos.

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Lengua: Presione con su lengua la cabeza del cltoris. Asegrese de ejercer

una presin firme y haga que el ritmo sea ms lento que antes. Deje que se
arquee hacia usted para que pueda mostrarle lo que le gusta y funciona mejor
con ella.
Manos: Asegrese de que la mano que tiene bajo ella est en el ngulo
adecuado y que la sujeta firmemente. El brazo que desemboca en los dedos
que tiene dentro de ella debe sentir que los msculos de sus muslos se tensan,
como si quisiera cerrar las piernas.
Dedos: Mantenga sus dedos parcialmente dentro de ella, con la palma de la
mano hacia arriba, y utilice el pulgar para presionar su frenillo. La presin
necesita ser constante en el punto G de su interior, pero ahora debe centrarse
en presionar su frenillo.
Orgasmo:
Dura un minuto o menos.
Lengua: Debe hacer que est en contacto con su cltoris utilizando una presin
constante de la lengua. Ella le empujar y tratar de cerrar las piernas, pero
usted debe aguantar y seguir haciendo su trabajo. Cuando finalicen las
contracciones (usted las sentir con los dedos que tiene dentro de ella), lama
solo una vez ms la cabeza de su cltoris y muy, muy suavemente. Ella
intentar apartarse cuando lo haga, lo que significar que acaba de tener un
orgasmo y que necesita un poquito de tiempo para recuperarse.
Manos: Sus msculos plvicos deberan apretar sus dedos. Tantelos para
que sepa en qu punto de la excitacin sexual se encuentra, y mantenga todo
el rato la presin adecuada en su frenillo.
Dedos: Utilice la mano que ha puesto debajo de ella para mantenerse en un
contacto muy directo con ella; esto puede resultar difcil mientras est teniendo
un orgasmo, por lo que puede que necesite ejercer una mayor presin.
Mantenga una constante atencin al lugar donde se encuentra en el proceso
orgsmico, y adapte sus movimientos acordemente. Empiece ligeramente y
ofrezca un apoyo cada vez ms firme con su lengua a medida que avance el
proceso. Si fuese necesario, recurra a la ayuda de un vibrador para que le
apoye con el punto G para que usted pueda concentrarse en los lametones.

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Principiantes II.
Aunque es muy similar a la de los Principiantes I, Principiantes II aade
algunas tcnicas ms con las que puede aadir a la mezcla sus dedos y
encas.
Primer toque:
No debera durar ms de un minuto.
Lengua: Dele un largo, suave y ligero lametn, empezando por la parte inferior
de sus labios, para acabar en su monte de Venus. Haga que sea tan ligero
como sea posible y que apenas lo note.
Manos: Ponga una mano debajo de ella y utilice su pulgar para presionar su
perineo.
Dedos: La mano que har la mayor parte del trabajo debe estirar la piel de su
monte de Venus para estrechar la abertura vaginal.
Ritmo:
Debera durar entre dos y cinco minutos.
Lengua: Empiece con unos cinco lametones suaves que solo cubran la mitad
de su vulva, y despus contine con dos o cinco lametones ms largos. Centre
su atencin especialmente en sus labios y en su frenillo, por lo que solo los
lametones largos deben tocar la cabeza de su cltoris.
Manos: Contine utilizando su pulgar para presionar su perineo.
Dedos: Mantenga la misma presin que antes en su monte de Venus para que
la cabeza de su cltoris aparezca ms y ms a medida que los lametones
aumenten de nmero.
Tensin:
Dura entre dos y cinco minutos.
Lengua: Establezca un ritmo en el que la lamer desde el frenillo hasta la
cabeza del cltoris sin llegar a tocar esta ltima cinco veces y despus lama
la cabeza del cltoris una sola vez horizontalmente.
Manos: Contine utilizando su pulgar para presionar su perineo y sujetar la
parte inferior de su cuerpo.
Dedos: Introduzca su dedo ndice en su abertura vaginal. A medida que la
lama, establezca un ritmo con sus dedos, utilizando el movimiento Ven aqu
en ambos lados de sus paredes vaginales. Preste especial atencin a la parte
superior de su vagina (haciendo el movimiento Ven aqu con la palma de la

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mano apuntando hacia arriba) para presionar su punto G y tambin a la parte

inferior (haciendo el movimiento Ven aqu con la palma de la mano apuntando
hacia abajo) para intensificar las sensaciones que obtiene en el perineo desde
dentro.
Intensifica:
Puede durar entre cinco y diez minutos.
Lengua: Utilice sus encas o su labio superior para presionar su comisura
frontal. Mantenga el patrn ya establecido de lametones verticales y
horizontales.
Manos: Contine sujetando su trasero mientras utiliza su pulgar para tocar
ligeramente su ano.
Dedos: Aada otro dedo al que ya est parcialmente en el interior de su
vagina. Ahora ambos dedos deben realizar el movimiento Ven aqu. Despus,
sujete firmemente su punto G o gire la mano para presionar su perineo.
Pre-orgasmo:
De tres a cinco minutos.
Lengua: Intensifique la presin utilizando su encas o labio a lo largo de la
comisura central. Deje que se frote contra usted para que le muestre el ritmo
que le gustara que usted mantuviese. Cntrese cada vez ms en la cabeza del
cltoris a medida que ella avance a lo largo de esta fase y nunca deje de tocar
dicha cabeza del cltoris con su lengua, aplicando cada vez ms presin.
Manos: Contine sujetando su trasero y estimulando ligeramente su ano.
Dedos: Siga tocando todo el rato su punto G con el movimiento Ven aqu
mientras presiona ligeramente el frenillo con su pulgar.
Orgasmo:
Un minuto o menos.
Lengua: Su lengua debera presionar firmemente la cabeza de su cltoris, con
sus encas o labio tambin tocndola para aadir ms friccin.
Manos: Utilice la mano que est debajo de ella para acercarla a su cara y
sujetarla firmemente para que no se mueva demasiado durante el orgasmo y
para que no pierda el contacto con la cabeza de su cltoris.
Dedos: Debe sentir su orgasmo en los dedos que mantiene dentro de ella;
nunca deje de tocar el punto G mientras ella tiene el orgasmo.

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Intermedio I
Una vez que est cmodo con las rutinas para principiantes, es el momento de
pasar a las intermedias. La diferencia entre ambos niveles es que ahora se
estimulan todas las zonas orgsmicas de la mujer, utilizando movimientos de
lengua ms complejos y muchos ms los dedos.
Primer toque:
No debera durar ms de un minuto.
Lengua: mordisquee ligeramente sus labios internos y externos.
Manos: Agarre su culo firmemente y masajee sus glteos.
Dedos: Agarre su perineo con dos dedos; su dedo ndice debe estar en la
parte exterior y su pulgar dentro de la abertura vaginal y tocndolo desde
dentro.
Ritmo:
Debe durar entre dos y cinco minutos.
Lengua: Lama la cabeza de su cltoris utilizando una gran variedad de
lametones verticales, horizontales, diagonales y circulares.
Manos: Contine presionando su perineo con su pulgar desde dentro de su
abertura vaginal.
Dedos: Utilice un dedo para masajear su punto G y su pulgar para presionar el
frenillo.
Tensin:
Debe durar entre cinco y diez minutos.
Lengua: Presione sus encas o su labio superior contra su Comisura Frontal.
Alterne lametones lentos y ligeros con unos firmes dados con la parte plana de
la lengua.
Manos: Contine presionando su pulgar contra su perineo desde el interior de
su apertura vaginal y soportando el peso de la parte inferior de su cuerpo.
Dedos: Aada otro dedo para que una al que ya estaba masajeando su punto
G, empujando ambos dedos hacia arriba, como si estuviera intentado coger el
punto G y llevarlo hacia su ombligo. El pulgar de esa mano debe seguir
jugando con su frenillo.

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Intensificar:
Puede durar entre cinco y diez minutos.
Lengua: Siga haciendo lo que estaba haciendo, pero aada ms presin a la
zona de la Comisura Frontal. Intente raspar esta rea ligeramente con los
dientes para ver si le gusta. Sea muy muy cuidadoso.
Manos: Contine sujetando sus glteos mientras toca suavemente su ano.
Dedos: Utilice los dos dedos que tiene dentro de ella para hacerle una caricia
del tipo Ven aqu y contine estimulando su frenillo.
Pre-orgasmo:
De tres a cinco minutos.
Lengua: Presione con ms fuerza su comisura frontal. Lleve a cabo una serie
de lametones impredecibles en la cabeza de su cltoris, como puede ser el
escribir su nombre con su lengua o deletrear el alfabeto. Haga que se frustre
con su impredictabilidad.
Manos: Introduzca la punta de su pulgar dentro de su ano, mientras sigue
sosteniendo la parte baja de su cuerpo.
Dedos: Contine masajeando su punto G.
Orgasmo:
Un minuto o menos.
Lengua: Contine presionando la Comisura Frontal. A medida que sienta que
se acerca su clmax gracias a los dedos que tiene dentro de ella, acaricie
suavemente la Cabeza del Cltoris con la punta de su lengua al mismo tiempo.
Manos: Sienta cmo se contrae su ano a lo largo de los msculos inferiores de
su pelvis. Mantenga sus piernas juntas mientras sigue manteniendo el contacto
con la cabeza de su cltoris.
Dedos: Siga presionando el punto G y estimulando el frenillo.

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Intermedio II.
Esta rutina es muy parecida a la anterior, pero incorpora algunos cambios para
variar el ritmo y las sensaciones.
Primer toque:
No debera durar ms de un minuto.
Lengua: Invierta algo de tiempo en sus labios (tanto los internos como los
externos) dndoles suaves mordisquitos antes de avanzar hacia la cabeza del
cltoris.
Manos: Sujete firmemente su trasero con las manos y masajee sus glteos.
Dedos: Sujete su perineo con dos dedos; con su dedo ndice desde fuera y
manteniendo su pulgar dentro de su abertura vaginal y tocndolo desde dentro.
Ritmo:
Debera durar entre dos y cinco minutos.
Lengua: Siga con sus labios (tanto los internos como los externos) dndoles
suaves mordisquitos antes de avanzar hacia la cabeza del cltoris.
Manos: Muvala un poquito hasta que est de lado y brale las piernas, de
modo que estn un poco separadas pero no demasiado.
Dedos: Contine presionando su perineo con su pulgar desde el interior de su
abertura vaginal.
Tensin:
Puede durar entre cinco y diez minutos.
Lengua: Dado que ella est con las piernas abiertas y de lado, es mucho ms
fcil para usted proporcionarle unos lametones poco habituales. Introduzca su
lengua en su apertura vaginal y despus lmala lentamente como lo hara con
el cono de un helado hasta que llegue a la cabeza de su cltoris. Centre su
esfuerzo en la lengua que trabaja dentro de ella, poniendo menos tensin en el
exterior.
Manos: Mantngala de lado e introduzca la punta de su pulgar en su ano.
Dedos: Introduzca un segundo dedo dentro de ella y siga presionando su
perineo.

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Intensificar:
Lengua: Vuelva a la posicin habitual (la de la mujer boca arriba con su
compaero entre sus piernas) y utilice sus encas o su labio superior para
estimular su comisura frontal. Observe si le gusta cuando araa ligeramente la
cabeza de su cltoris con los dientes o cuando presiona en la misma zona con
los dientes.
Manos: Contine sosteniendo la parte baja de su espalda y su trasero mientras
tienta a su ano con el pulgar.
Dedos: Siga utilizando el movimiento Ven aqu en su punto G mientras
estimula su frenillo.
Pre-orgasmo:
De tres a cinco minutos.
Lengua: Presione con ms fuerza la comisura frontal con sus encas o labio
superior. Sus lametones deben ser impredecibles y variados en intensidad y
firmeza; no le permita adivinar que es lo que va a hacer a continuacin.
Manos: Vuelva a introducir la punta de su pulgar dentro del ano.
Dedos: Introduzca otro dedo en su canal vaginal y contine masajeando su
punto G, sin interrumpir nunca el contacto.
Orgasmo:
Un minuto o menos.
Lengua: Contine presionando su comisura frontal. Cuando sienta que ha
alcanzado el orgasmo gracias a los dedos que tiene dentro de ella, acaricie
ligeramente la cabeza de su cltoris con la punta de su lengua a la vez.
Manos: Sienta cmo su trasero se contraer junto con los msculos de su suelo
plvico. Mantenga sus piernas juntas mientras sigue estando en contacto con
la cabeza de su cltoris.
Dedos: Siga presionando el punto G y estimulando su frenillo.

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Tcnicas avanzadas.
Despus de dominar las cuatro rutinas ms bsicas, es el momento de que
cree las suyas propias, de aprender an ms trucos y de improvisar cuando
sea necesario. Aqu le mencionar algunas ideas que le ayudarn a empezar,
pero tenga total libertad para adaptarlas a sus propias necesidades, apetencias
y deseos.
La provocacin:
Esta es una rutina muy divertida donde no se usan dedos, solo la lengua. No
ser un gran y poderoso clmax, como el que usted puede provocar cuando
juega con su punto G, pero ser exquisito, y la dejar jadeando y esperando
ms.
No introduzca los dedos en su vagina en ningn momento. En vez de
eso, utilice sus manos para girarla o ponerla debajo de usted, o ponerla
en un ngulo distinto, para que pueda jugar con su vulva
impredeciblemente, con unos movimientos que le sera imposible
realizar si tuviera los dedos dentro de ella.
Utilice las piernas de ella para que pueda empujarle; intente que ella
tenga las piernas parcialmente abiertas, o con una o ambas piernas
alrededor de sus hombros. Esta posicin, adems, la abre an ms, por
lo que podr penetrar su vagina con la lengua.
Provocar es el nombre de esta rutina y por una buena razn: querr
mantener la mayora de sus lametones alrededor de la superficie de su
vulva, tentando la cabeza del cltoris y tocndola solo ocasionalmente de
manera directa con un lametn ligero.
Cuando est intentando intensificar las cosas, coja sus labios mayores y
seprelos con los pulgares para que pueda lamer suavemente la cabeza
de su cltoris.
Sabr que a ella le encanta lo que le est haciendo y que se est
acercando al clmax cuando empiece a intentar frotarse contra su
lengua. Haga que trabaje para conseguir su orgasmo; y permtela crear
el ritmo y la friccin que necesite mientras sus piernas envuelven sus
hombros.
Le tomar ms tiempo alcanzar la fase de pre-orgasmo que con otras
rutinas, pero cuando lo haga, deje que cierre las piernas para que pueda
conseguir la presin que necesita para alcanzar el orgasmo mientras
usted sigue en contacto con su vulva. Si lo necesita, ponga una mano
debajo de su trasero para que pueda empujarla un poquito, y de esta
manera controlar sus movimientos mientas contina lamindola.
Los ltimos lametones que le d antes de alcanzar el orgasmo deben
ser muy ligeros y provocadores. Haga que su mano estire su monte de

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Venus para que todo se haga ms estrecho y que la cabeza del cltoris
aparezca mientras la lleva al orgasmo.
Prolongar el placer:
Los mltiples orgasmos y/o el sexo tntrico son mencionados en muchos textos
sobre sexo orientales. Su premisa parece simple: los hombres son entrenados
para posponer la liberacin sexual mientras que el placer de la mujer se
convierte en su nica preocupacin. Se les recomienda a ambos miembros de
la pareja que lleguen hasta la antesala del orgasmo pero parar antes de
alcanzarlo, con la idea en mente de que, cuando verdaderamente lo alcancen,
ser increble.
Como una mujer puede tener muchos orgasmos, de una forma que los
hombres rara vez pueden emular, la diferenciacin entre las fases de preorgasmo y orgasmo no es importante en esta rutina. En vez de eso, el hombre
se centra en darle a la mujer el placer ms inmenso posible, para que pueda
experimentar un orgasmo ms largo cuando este ocurra. Por lo tanto, su
objetivo aqu es centrarse en mantenerla en la fase de pre-orgasmo tanto como
pueda sin llegar a provocrselo.
Utilice cualquier rutina o tcnica para llevar a su compaera hasta la
fase de pre-orgasmo. Para jugar un poquito, puede incluso introducir
algo de bondage si ella est dispuesta, porque as le ser ms fcil
evitar que se corra. Muchas mujeres encuentran que este proceso es tan
exquisito que no quieren esperar ms para correrse e intentan
provocarse el orgasmo ellas mismas. Dicho esto, no la ate si ella no
quiere y, en caso de que lo haga, invente algn tipo de palabra de
seguridad para que ella pueda gritarla en el arrebato de pasin para
que sepa que necesita que la desates inmediatamente. Elija una palabra
que ninguno podra decir por accidente durante el resto de la sesin...yo
uso elefante amarillo, por ejemplo.
Cuando note que ha alcanzado la fase de pre-orgasmo, deje de hacer lo
que est haciendo. Deje de presionar tan firmemente, no le d
lametones tan entusiastas o no haga nada. Observe si, cuando se retira,
ella se inclina hacia delante. Si lo hace, pare durante varios segundos
antes de empezar otra vez, haciendo todo an ms suavemente que
antes.
Durante el proceso, no deje de tocarle el punto G, pero cuando vaya a
alcanzar el orgasmo reduzca un poco la presin.
Una vez que haya parado, vuelva a proporcionarle cada vez ms placer
sexual hasta que est de nuevo en la fase de pre-orgasmo. Detngase
cuando ella vuelva a estar a punto y vea hasta cundo puede aguantar
hasta que verdaderamente tenga un orgasmo. Puede incluso que
consiga provocarle una contraccin orgsmica y luego detener en seco
todo el proceso, pero en el mismo momento en el que vuelva a tocarla,

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probablemente provocar una reaccin en cadena y ninguno de los dos

seran capaz de detenerla.
Cuando piense que ya ha prolongado bastante su placer, utilice
lametones firmes, una presin constante en el punto G con el
movimiento Ven aqu o caricias con las encas o el labio superior a lo
largo de la comisura frontal para hacer que se corra.

Manual:
Para realizar esta rutina, tendrn que acostarse boca arriba uno al lado del
otro, poniendo su brazo a lo largo de su abdomen. Ponga su mano en su vulva;
si le duele o siente que esta posicin es demasiado incmoda, mueva su brazo
de manera que est soportado por el cuerpo de su pareja. De esta manera
usted podr manipularla manualmente sin cansarse o sin que le duela la mano;
adems le permitir darle la estimulacin que necesita para tener un orgasmo.

El proceso del juego digital cubre varias fases:

Cuando ambos estn acostados uno al lado del otro, su mano debe
descansar sobre su monte de Venus y sus dedos deben descender para
jugar con ella. Uno de sus dedos debe separar sus labios y otro debe
acariciar ligeramente sus labios mayores, menores y sus muslos.
El mismo dedo debe despus jugar con su abertura vaginal ligeramente
utilizando el movimiento Ven aqu.

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El Arte del Sexo Oral

Kevin Adams

Toque la cabeza de su cltoris con el mismo dedo o con otro y fije un

ritmo y un tempo que sea muy ligero y tenga un recorrido circular.
Utilice de nuevo el movimiento Ven aqu, pero esta vez a lo largo de la
cabeza de su cltoris, para que el movimiento comience en la parte
inferior del frenillo y se desarrolle a lo largo de la cabeza del cltoris y la
comisura frontal.
Haga lo opuesto al movimiento Ven aqu hacia abajo, tocndola de la
manera ms suave que pueda con la ua, por ejemplo, empiece en la
comisura frontal y baje hasta alcanzar el frenillo.
Utilice sus dedos ndice y corazn para presionar cada lado de la cabeza
de su cltoris durante algunos segundos. Despus deslice esos dedos
hacia abajo e introdzcalos dentro de su vagina hasta que note su hueso
pbico, mientras su pulgar se mantiene fuera de su cuerpo y coge la
cabeza de su cltoris. Con este ngulo, est estimulndola desde ambos
lados con una sola mano y en una posicin muy potente. Mueva los
dedos dentro de ella para ver si puede sentir la presin de la cabeza de
su cltoris y, dado que todo est conectado, eso no debera ser
demasiado difcil. Puede incluso que sienta cmo sus msculos plvicos
se contraen alrededor de su mano, haciendo que todo sea mucho ms
estrecho.
Mueva su mano al unsono, trazando unos movimientos pequeos y
circulares que apliquen presin tanto al punto G como a la cabeza del
cltoris.
Saque su mano de la vagina y haga que la palma descanse sobre su
vulva. Deje que ella intente frotarse contra usted y utilice su tensin para
excitarla an ms. Si su mano se est cansando, esta es una gran
posicin para darle un poco de descanso y dejar que ella haga parte del
trabajo, no de una forma descorts, sino, por el contrario, dejando que
su cuerpo coja lo que necesita para llegar al orgasmo.
Mientras est tumbado a su lado, flucte entre estas tres tcnicas, utilizando
cada una de ellas segn su compaera lo necesita. Si le gusta y quiere
tener un ngulo diferente con el que jugar, haga que ella se ponga boca
abajo para jugar con ella mientras est en esa posicin. La nica diferencia
con esta posicin es que la acometer desde atrs y utilizar su pulgar para
tocar su punto G y pondr sus dedos en la cabeza de su cltoris. El ngulo
de su codo debera caber muy bien entre sus glteos.

Sea lo sea que elija hacer, hgalo despacio y con cuidado.

Acumule tensin hasta llegar al clmax como una buena historia
mantiene el suspense hasta el final.

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El Arte del Sexo Oral

Kevin Adams

Para aquellos con disfuncin erctil.

Para aquellos hombres que luchan contra la eyaculacin precoz o no pueden
tener un orgasmo (por ejemplo, aquellos con problemas de impotencia), hay
diversas variaciones de estas posiciones que les puede ayudar tanto a ellos
como a sus parejas a disfrutar del inmenso placer que proporciona el sexo oral.
Primero, hablemos de aquellos que sufren eyaculacin precoz. Aunque el sexo
oral est considerado como una actividad de alto contenido sexual, no suele
precipitar una liberacin sexual temprana porque no ofrece ningn tipo de
estimulacin fsica, algo casi obligatorio para que un hombre alcance el
orgasmo. Sin embargo, tumbarse encima de ella puede proporcionar esa ligera
estimulacin fsica que necesita, dado que es muy fcil llegar a frontarse contra
su cuerpo sin ni siquiera darse cuenta de lo que est haciendo durante un
momento particularmente sensual.
Para evitar la tentacin, haga que su compaera se tumbe al borde de la cama,
con su trasero justo en el borde y las piernas colgando. Ponga una almohada
debajo de sus rodillas para poder estar cmodo y ponga sus piernas sobre sus
hombros o tambin puede dejar que ella apoye los pies firmemente en el suelo.
De esta manera puede darle todo el placer necesario sin tener que
preocuparse de que cualquier ligero contacto en su zona genital pueda
provocarle un orgasmo.
El consejo opuesto es el que dirijo a aquellos hombres que pueden perder su
ereccin mientras realizan sexo oral. En vez de evitar la friccin entre su pene y
su cuerpo, debe aprovechar cualquier excusa para frotarse contra ella. Por lo
tanto, utilice la posicin estndar que hemos sugerido a lo largo de estas
pginas, es decir, la del hombre encima, entre sus piernas y simplemente
modifquela un poquito de modo que usted est sentado a horcajadas sobre
una de sus piernas. De este modo, puede frotar su pene contra ella mientras le
proporciona sexo oral. Sin embargo, puede que necesite aadir un poco de
lubricante a su pierna o su pene para que no se le irrite.

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El Arte del Sexo Oral

Kevin Adams

Sexo oral seguro.

El captulo 6 se centra en el sexo seguro y la necesidad del ltex

para practicar un cunnilingus seguro, pero es en esta parte de la
coleccin en la que nos vamos a centrar en el asunto y a discutir
cmo vamos a emplear esas tcnicas.
Introducirle los dedos de forma segura incluye la utilizacin de guantes de tipo
mdico, que se encuentran fcilmente en la mayora de las farmacias o incluso
se pueden comprar online en una gran variedad de colores y texturas. Algunos
incluso vienen pre-lubricados o con polvos de talco para conseguir una
sensacin lo ms realista posible.
Despus, coja una barrera dental completamente nueva. Si piensa jugar con su
ano tambin despus de haber acabado con su vagina, asegrese de utilizar
barreras dentales separadas para que ninguna de las zonas entre en ningn
tipo de contacto, dado que no querr provocarle una infeccin. Adems, intente
comprar una barrera dental diseada especialmente para mantener sexo oral,
pues hay algunas de sabores, lubricadas o con una lnea comestible en la parte
superior para disfrutar ms de su uso.
Escriba en uno de los lados de la barrera dental Lamer por aqu para que
sepa qu lado debe usar usted y cul debe ponerle encima a su pareja.
Coja el lubricante con base de agua que haya elegido y aplique un poco a su
lado de la barrera dental. Pngalo sobre su vulva, cubriendo su apertura
vaginal y su comisura frontal. Tenga en cuenta de que necesitar una presin
ms firme de su lengua cuando use una barrera dental. Aunque todo lo que
hemos descrito en esta coleccin funciona igual de bien con una barrera dental
que sin ella, ella no ser capaz de sentir la friccin que provoca su lengua, solo
su aspecto vibratorio.

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El Arte del Sexo Oral

Kevin Adams

Que no le de miedo utilizar sus dientes ligeramente con una barrera dental.
No querr romperla, pero tendr que utilizar ms presin de la habitual. Por lo
tanto, rozarla con los dientes o darle pequeos mordisquitos no es tab en este
momento.
Ser sincero: utilizar una barrera dental minimiza las posibilidades de que
llegue a ser un experto cunnilingsta. Se pierden muchas sensaciones cuando
el ltex le separa a usted de su pareja, al igual que las sensaciones son
diferentes cuando se utiliza un condn. Dicho esto, tambin puede realizar un
impresionante e inolvidable cunnilingus con una barrera dental, pero necesita
ser consciente de las limitaciones que conlleva. O utilice una barrera dental
para provocarla distintas sensaciones o emplear distintas tcnicas que no
podra realizar sin ella:
Utilice el borde de la barrera dental para frotar la cabeza de su cltoris.
Enrolle la barrera dental y utilcela como si fuera un dedo artesanal,
tanto para rozar su vulva y su cabeza vaginal como para introducirla
dentro de ella y presionar su punto G.
Envuelva la cabeza del cltoris y la comisura frontal con la barrera dental,
para despus coger sus bordes y frotar con ellos estas zonas.
Por qu debera utilizar una barrera dental?
Pregunta: Por qu no puedo utilizar simplemente los dedos para jugar
con ella y despus practicar sexo? Por qu no puedo saltarme
completamente lo de la barrera dental y el sexo oral?
Incluso con la proteccin que la barrera dental proporciona contra las
enfermedades de transmisin sexual, su pareja experimentar un enorme
placer gracias a sus esfuerzos. Por qu negrselo? Definitivamente es un
verdadero reto superar la barrera mental que supone la dental, pero dicha
barrera es solo mental, no fsica. Ella seguir sintindose bien y usted se
sentir an mejor sabiendo que puede hacerla feliz y que est sexualmente
satisfecha.
Cmo puedo mantener la barrera dental en su sitio?
Pregunta: Utilizo una barrera dental cada vez que le hago un cunnilingus
a una mujer. No me importa, pero nunca consigo que se queden en su
sitio y para hacer todo lo que me indica necesito las dos manos. Cmo
puedo conseguir que no se deslice?
Si hay algo de lo que la gente se queja mucho a la hora de utilizar una barrera
dental, es de esto. Intentar mantenerla en su sitio mientras usa su boca y sus
dedos para dar placer a una mujer es todo un desafo, desde luego y, a veces,
uno que parece insuperable. La segunda queja ms comn es la falta de
sensacin que algunas mujeres (y hombres) experimentan cuando usan una
barrera dental.

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El Arte del Sexo Oral

Kevin Adams

Aqu le damos algunos consejos para evitar que la barrera dental se deslice:
Corte la entrepierna de unas medias y haga que la mujer se las ponga
por encima de la barrera dental.
Utilice unas ligas para mantener fijos los lados y sbalas por las piernas
de la mujer.
Encuentre las Saran Wrap, que se adhieren muy bien, utilcelas como
barrera dental y moldelas hasta que se queden fijas en un lugar.
Aplicar algn tipo de chicle para pegar temporalmente la barrera dental a
la piel.
Son algunas de estas sugerencias razonables y se ha comprobado que
funcionan bien? No. Puede que funcionen con usted, pero en general la
manera ms fcil de mantenerla en su lugar es aquel que evita que use una de
sus manos para darle placer, aquella con la que ests sujetando dicha barrera
dental. Por lo tanto, en vez de intentar pensar en una manera de hacer que la
barrera dental se quede en su sitio sin usar las manos, intentemos encontrar un
mtodo y mentalidad que le permita pensar en cmo puede estimularla con una
mano mientras sujeta la barrera dental con la otra.
Coja un vibrador o un consolador que tenga el aspecto de un pene y uno
que quepa en su vagina sin ocupar mucho espacio.
Si elige un vibrador, introdzcalo en su vagina de manera que solo una
pulgada del mismo permanezca fuera pero, si ha elegido la opcin del
consolador, introduzca solo las primeras pulgadas del mismo, pues
estas son las que engloban la parte ms gruesa del mismo.
Mientras est sujetando la barrera dental, utilice el pulgar que le queda
libre de esa mano para jugar con su frenillo.
Dele lametones siguiendo la rutina que ms le guste, prestando siempre
atencin al vibrador o consolador para asegurarse de que ella lo est
apretando con sus msculos vaginales cada vez ms y ms a medida
que avanza hacia el orgasmo.
Si est utilizando un vibrador, puede apoyar su barbilla encima de su
mango para tener un mejor equilibrio, as como para aadir la sensacin
extra que provoca una lengua que vibra ligeramente.
Otra opcin es comprar un juguete sexual con un aspecto muy simptico
llamado El acomodador, que es bsicamente un consolador que se ata en las
orejas y se sujeta con la barbilla. De esta manera, puede lamer la cabeza de su
cltoris mientras la penetra con el consolador facial. Es poco usual, es cierto,
pero si puede superar el ridculo que supone, es realmente un aparatito
verdaderamente til.

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El Arte del Sexo Oral

Kevin Adams

El sexo oral durante la menstruacin:

El sexo oral no tiene por qu ser evitado durante la menstruacin de la mujer,
aunque a muchos hombres no les gusta hacerlo durante este momento del
mes. Tanto hombres como mujeres son ms sensibles ante la manera que la
mujer sabe, huele y se siente durante los cambios naturales que ocurren
durante la menstruacin y todo (tanto lo bueno como lo malo) se magnifica. Sin
embargo, si utiliza un tampn o una copa menstrual, puede proporcionarle
orgasmos excelentes durante su momento del mes, siempre y cuando ella est
interesada. El libido de algunas mujeres se dispara durante estos momentos,
mientras que otras no quieren ni or hablar de sexo cuando estn sangrando.
Pero si est con una a la que le apetece, aqu le damos algunos consejos
sobre cmo puede hacerlo:
Antes de empezar, haga que su compaera se ponga un tampn nuevo
y despus limpie la zona con un pao hmedo.
Al igual que lo haras si le estuviese haciendo un cunnilingus sin tampn,
mantenga un ritmo y una presin determinada durante toda la sesin.
Utilice el cordn como parte de la diversin, frotndolo contra su
comisura frontal o la cabeza de su cltoris o simplemente aprtelo y haga
que cuelgue entre sus glteos, haciendo que roce levemente contra su
ano y fourchette.
No ser capaz de usar sus dedos completamente dado que el tampn
se interpondr en su camino, pero no se preocupe demasiado por eso,
pues sus msculos, siempre y cuando ella est excitada, crearn una
presin y una tensin alrededor del tampn que le ayudarn a llegar al
orgasmo.
No olvide jugar con su Fourchette, comisura frontal, labios, perineo, ano
y abertura vaginal con los dedos. Si realmente quiere hacerlo, puede
incluso introducir un dedo dentro de su vagina, utilizando el tampn para
aumentar la presin. No debera haber nada de sangre siempre y
cuando el tampn se mantenga en su sitio.
La mayora de las mujeres tendrn un orgasmo alegremente si utiliza las
mismas tcnicas que pone en prctica en cualquier otro momento de su ciclo;
es simplemente una cuestin de encontrar la tcnica que ms les guste a
ambos. Asimismo, esto debera demostrarle que una mujer puede experimentar
un gran orgasmo sin penetracin o sin ningn tipo de tcnica introductoria; que
el sistema unido a su cltoris es el lugar donde se desarrolla toda la accin y
que, manipulando el cltoris de manera adecuada, ella tendr un orgasmo y
muy bueno, adems.
Solo un ltimo aviso antes de seguir: si est practicando sexo oral seguro con
su pareja, puede que sea aconsejable que evite el sexo oral durante el ciclo
menstrual de su compaera, an usando el condn y la barrera dental. Los
riesgos de contagiarse de una enfermedad de transmisin sexual o del VIH son

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El Arte del Sexo Oral

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mucho mayores cuando hay sangre presente, y las barreras dentales suelen
moverse demasiado cuando se usan, por lo que no es completamente seguro
utilizar una durante este estadio de su ciclo menstural.
La primera vez de l.
Pregunta: No le he hecho nunca un cunnilingus a mi novia y no s por
donde empezar. Estoy un poco nervioso, pero no asustado, solo ansioso
por empezar. Qu es lo que le recomienda a un primerizo como yo?
Los consejos que contiene esta coleccin le pueden ser tan vlidos a usted
como a una persona que ha estado practicando sexo oral durante aos. Sin
embargo, si necesita alguna chuleta, repasemos algunos datos que querr
tener en mente en el momento oportuno:
Asegrese de que est excitada en el momento de empezar a
practicarle sexo oral.
Si tiene la sensacin de estar yendo demasiado rpido, probablemente
sea eso lo que est pasando. Recurdese a s mismo a menudo que
debe ir ms despacio, que debe tomarse su tiempo. No hay prisa
ninguna.
Cntrese en ser tierno y en aplicar una presin rtmica. Ignore cualquier
cosa que sus amigos le hayan dicho sobre esto o cualquier referencia
procedente de pelculas porno o de libros subidos de tono. Dicho esto,
ser tierno no significa que deba mostrarse poco entusiasta o apagado;
tiene que ser firme y estar centrado en su tarea, simplemente no debe
ser tan agresivo ni tan salvaje como para acabar hacindola dao.
Empiece centrndose en las partes sexuales que puede ver: labios,
comisura frontal, frenillo, abertura vaginal, cabeza del cltoris.
Ignore la cabeza de su cltoris al principio. Ya tendr tiempo de llegar a
ella, pero por ahora explore el resto de sus genitales mientras se est
excitando.
Proporcinela diversos tipos de lametones para ver qu es lo que le
gusta y a qu responde mejor. Pregntele con total libertad qu es lo
que le hace sentir bien, pero no le haga demasiadas preguntas, pues
esto evitar que se pierda en el placer.
Dgale lo mucho que le gusta hacerla un cunnilingus!
Empiece con el programa para principiantes mencionado anteriormente.
No se preocupe por el punto G ni por ningn movimiento difcil por
ahora.

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El Arte del Sexo Oral

Kevin Adams

Experimente para ver qu es lo que os funciona y qu no. Encuentre un

ritmo determinado y mantngase fiel a l. Deje que su cuerpo siga sus
propios instintos y no piense demasiado.
Haga que su placer sea su mxima prioridad, no el orgasmo en s
mismo. Cntrese en la diversin, no solo en el resultado final. Si usted lo
est pasando bien, le garantizo que ella tambin.
Las primeras veces que le haga un cunnilingus puede que no tenga un
orgasmo y eso no importa demasiado. Simplemente disfrute del proceso,
aprenda ms sobre su cuerpo y, con la prctica, acabar sucediendo.

La primera vez de ella.

Pregunta: Mi chico quiere hacerme un cunnilingus y no s qu pensar.
Nadie me ha proporcionado nunca un orgasmo, aunque lo he fingido unas
cuantas veces. No es que no pueda correrme, lo hago siempre que me
masturbo pero, por alguna razn, no puedo conseguirlo cuando estoy con
mi pareja. Todava no me ha hecho un cunnilingus, pero realmente quiere
hacerlo. Estamos comprometidos; pronto nos casaremos y quiero hacerle
verdaderamente feliz y dice que hacerme un cunnilingus le hara feliz.
Tambin dice que har que me proporcionar un orgasmo cuando lo haga
y realmente me gusta la idea pero...
Estoy nerviosa y me da miedo que no le guste mi sabor o mi olor o que no
pueda correrme aunque l lo intente una y otra vez. Qu debo hacer?
Parece que su novio tiene la mentalidad adecuada y ya ha averiguado que
tiene ms posibilidades de proporcionarle un orgasmo utilizando la lengua que
en coito. Su cltoris es donde est la accin y esa es la razn por la que es
capaz de proporcionarse a s misma un orgasmo a travs de la masturbacin.
El sexo fuera de l rara vez le proporciona a la mujer un orgasmo, a no ser que
ella haya encontrado el ngulo perfecto que estimule su cltoris mientras se
realizan otros movimientos dentro y / o fuera de ella. Obviamente ya sabe qu
ritmo y cantidad de presin le van mejor, por lo que solo es cuestin de tiempo
que su novio tambin lo averige.
Asimismo, est entusiasmada e interesada, aunque todava tenga algunas
dudas residuales y eso es normal. Puede tener un orgasmo mediante la
masturbacin, lo que significa que hay muchas probabilidades de que tambin
consiga uno cuando le proporcionen sexo oral. Esto es lo que le recomiendo
para sus primeras escapadas orales con su novio:
Intente concentrarse tan solo en divertirse y en el placer que su novio
quiere proporcionarle. Que no le importe si tiene o no un orgasmo; no es
el resultado final lo que ms debe importarle las primeras veces que
reciba un cunnilingus.

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El Arte del Sexo Oral

Kevin Adams

Deje que su novio se excite ante la perspectiva de poder proporcionarle

sexo oral y comparta con l sus opiniones, dicindole que quiere que
sea divertido y placentero, que quiere aprender cmo disfrutar de la
experiencia en vez de conseguir simplemente correrse. Ambos
necesitan estar en la misma onda para que esto funcione. Parece que l
tiene la disposicin adecuada, pero hablarlo nunca est de ms.
Invierta mucho tiempo en los preliminares antes de pasar al sexo oral.
Repase las sugerencias que damos en esta coleccin y pase ms
tiempo de lo habitual preparndose, excitndose y ponindose a tono.
Qu es lo que la excita cuando se masturba? Utilice esas mismas
tcnicas.
Si cuando usted se masturba utiliza un consolador o algn otro juguete,
pregunte a su pareja si estara dispuesto a usar uno cuando est con
ella. Si necesita algn consejo sobre cmo y cuando usarlo, sugirale
que lea la seccin del da 4 referida a este aspecto.
Indique a su novio qu es lo que le hace sentir bien y qu no. Deje que
vea cmo se masturba, cul es el ritmo que ms le gusta, que tipo de
presin es la ms agradable para usted y cundo cambiarla. Este no es
el momento de ser tmida, sino de compartir los gustos con su pareja
para que l pueda comprenderla mejor.
Si su pareja ha hecho algo que le gusta especialmente, dgaselo!
Proporcinele gran cantidad de refuerzo positivo, e indquele que es lo
que no le gusta que le haga. Puede que no est suficientemente
excitada como para disfrutar de algo que le acabe de hacer, por lo que
puede intentarlo de nuevo ms tarde. Haga lo que haga, asegrese de
decirle que lo est haciendo genial y aprecie el esfuerzo que est
realizando para darle placer.
Sus preocupaciones sobre la forma en la que huele o sabe pertenecen a una
esfera totalmente distinta, por lo que hablaremos de estos temas a
continuacin. Es un problema muy comn que experimentan las mujeres (y los
hombres), por lo que no es nada por lo que deba ponerse nerviosa. De hecho,
hay muchas cosas que puede hacer al respecto, como por ejemplo:
Como indicamos en el captulo 7, utilice tantas herramientas como
pueda para relajarse durante los preliminares. Baos, velas, masajes,
lubricacin, ambientacin...todas estas cosas le ayudarn a relajarse y a
sentirse limpia, fresca, sexy y preparada para entrar en accin.
Haga lo que sea para estar en la misma onda mental que experimenta
cuando se masturba. Cmo puede relajarse y dejarse llevar? Qu es
lo que la distrae? Preste atencin a estos aspectos la prxima vez que
juegue con usted misma y despus utilice algunas de esas mismas
tcnicas cuando est con su pareja..

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El Arte del Sexo Oral

Kevin Adams

Si est cerca pero no parece capaz de alcanzar el orgasmo, no se

avergence y simplemente utilice sus propios dedos o un vibrador para
terminar. Usted debera ser capaz de hacerlo en compaa de su pareja,
y l debera entender que es algo que usted necesita hacer al principio
para estar lo suficientemente cmoda como para tener un orgasmo en
su presencia. Hable con l sobre sus sentimientos y mantenga siempre
abiertas las lneas de comunicacin con l. Adems, l se puede
regocijar con el hecho de que le ha llevado a la antesala del orgasmo,
incluso si l no es el que lo remata.
Si se siente incmoda masturbndose delante de su pareja, haga que le
lleve hasta la antesala del orgasmo y, cuando tenga la impresin de que
est a punto, salte encima de l, adoptando la posicin de ella encima.
Muchas mujeres han descubierto que esta posicin les ayuda a frotarse
el cltoris de la manera adecuada y les ayuda a tener un orgasmo y,
gracias a esta posicin, su compaero puede ver lo que est haciendo
para ser capaz de repetir esos mismos movimientos en alguna otra
ocasin. O tquese a s misma o utilice un vibrador cuando l siga
dentro de usted. Pruebe distintas cosas para ver cul es la que mejor le
va a usted.

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El Arte del Sexo Oral

Kevin Adams

El sexo oral durante el embarazo.

Puede hacerle un cunnilingus a una mujer embarazada? Por supuesto!
Siempre y cuando su mdico no le haya aconsejado lo contrario, habindole
indicado que puede correr el riesgo de sufrir un aborto o contracciones
prematuras. Bsicamente, las hormonas que fluyen en su torrente sanguneo
en el momento del parto (la oxitocina, principalmente) son las mismas que
hacen que ella se sienta genial y mimosa despus del sexo, por lo que tambin
son las responsables de provocar las contracciones necesarias para que nazca
el beb. De hecho, los mdicos recetan a algunas mujeres que tengan sexo o
sexo oral durante sus ltimas semanas de embarazo para agilizar el proceso.
Aviso: Cuando una mujer entra en su segundo trimestre (alrededor del cuarto
mes), su mdico le advertir que no debe dormir o tumbarse boca arriba
durante el resto de su embarazo. Por qu? Porque hay una enorme vena en
su cuerpo que, cuando se tumba de espaldas, puede bloquearse ligeramente a
causa del peso extra que supone el beb, evitando que fluya la sangre
necesaria para que el feto permanezca sano. Este inconveniente se puede
superar muy fcilmente poniendo una almohada bajo una de sus caderas para
que est ligeramente ladeada cuando est tumbada.
Pero para la mayora de las parejas, el sexo oral es algo de lo que se puede
disfrutar a lo largo de todo el embarazo, y es una forma de permanecer
conectados mientras ella experimenta gran cantidad de cambios fsicos.
Adems, muchas mujeres, a causa de la cantidad extra de sangre que se
acumula en la zona plvica, estn mucho ms cachondas de lo usual.
Algunas amigas mas que tienen hijos me han dicho abiertamente que, durante
su embarazo, algunos das, podan tener un orgasmo simplemente andando.
Hay muchos beneficios derivados de esta acumulacin extra de sangre en la
zona genital. Ser mucho ms fcil para ella tener orgasmos y estos sern ms
largos e intensos. Dele las gracias a la oxitocina por ello una vez ms por estas
pequeas maravillas, dado que aumenta la contraccin del tero y de la regin
plvica.
Algunas mujeres, sin embargo, no estn tan encantadas con ese estado de
excitacin constante, en el que sus rganos sexuales estn casi siempre llenos
de sangre. Es como si un hombre tuviera una ereccin todo el rato; al principio,
sera maravilloso, pero con el tiempo empezara a sentirse dolorido, frustrado y
apenas podra centrarse en nada. En cualquier caso, es una situacin ideal
para tener orgasmos mltiples, y muchas mujeres experimentan por primera
vez este tipo de placer durante estos meses.
Cuando le est haciendo un cunnilingus, probablemente notar algunos
cambios en su cuerpo y en sus rganos sexuales. Por ejemplo, puede percibir
alguna prdida pequea de sangre en el momento en el que le tocara tener el
periodo. Por supuesto, estas pequeas prdidas son normales y no debe
preocuparse por ellas, pero si empiezan a ser ms abundantes o comunes,
debe llevarla al mdico inmediatamente.

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El Arte del Sexo Oral

Kevin Adams

Probablemente notar que su cltoris es ms prominente que antes, sus labios

ms oscuros y grandes, y su lubricacin natural ms abundante y viscosa. Si
usted es capaz de notar tales diferencias, ella probablemente tambin, por lo
que sea carioso con ella y con su cambiante cuerpo. Por lo tanto, hgala
saber, incluso ms que antes, lo mucho que le importa, lo mucho que le excita
hacerle un cunnilingus y lo bien que sabe y huele. En este momento tan
hormonal, ella querr (y necesitar) ese refuerzo positivo.

Aadiendo juguetes a la mezcla.

Pregunta: Soy nuevo en el sexo oral y tengo dificultades para poner mis
manos en todos los sitios a la vez mientras tengo que prestar atencin a
cmo la lamo y si lo hago de manera adecuada. Hay algo que pueda
hacer para tomarme un descaso y an as, hacer que se corra?
La solucin ms fcil a su problema, que es muy comn, es aadir juguetes a
su juego sexual.
Si su compaera ya tiene un vibrador, por favor, selo. Pero si necesita ir a
comprar uno, vayan juntos para que ambos puedan investigar toda la variedad
de formas, tamaos y habilidades que ofrecen. Adems, usted podr tener una
mejor idea de lo que le gusta al mismo tiempo que tambin aade sus propios
comentarios sobre lo que le gusta a usted.
Elija un vibrador que sea fcil de sostener, que no les mate la pasin a
ninguno de los dos y sea muy fcil de utilizar.

Por lo tanto, qu tipo de vibrador debe elegir? Sobre todo, uno que realice
muy bien la tarea que le va a encomendar, en vez de uno que simplemente
tenga buena pinta. Adems, querr elegir uno que no est diseado
simplemente para penetrarla o para ser introducido en su vagina de manera
similar a como lo hara un pene, sino ms bien uno que tenga un mango muy
largo para que sea ms fcil maniobrar con l entre vuestros cuerpos. Que
tenga diversas velocidades es tambin muy importante, al igual que el material
del que est hecho, que debe ofrecer una firmeza suave parecida a la que le
proporcionaran sus dedos y su lengua. Tambin puede adquirir un juguete
para su punto G si quiere, pues cumplir otros propsitos. Pero no importa lo
que elija, encuentre simplemente un vibrador que sea fcil de sostener durante
largos periodos de tiempo, que no os mate la pasin a ninguno de los dos, y
que sea simple y fcil de usar.
Si quiere utilizar un juguete, puede introducirlo en el juego en cualquier
momento, aunque siempre despus de haber realizado el primer contacto entre
sus genitales y su lengua. Dicho esto, probablemente ambos disfruten ms de
l si esperan hasta que est en la fase de pre-orgasmo para usarlo. Utilice sus
dedos hasta entonces, y asegrese de que est a la velocidad mnima en un

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El Arte del Sexo Oral

Kevin Adams

principio; ahora todo lo que quiere hacer es ir acumulando tensin y ofrecerle

vibraciones rtmicas. Despus:
Coja el vibrador e introdzcalo solo un poquito en su abertura vaginal. Si
no entra con facilidad, lubrique un poco el juguete e intntelo de nuevo.
No lo introduzca demasiado, dado que la mayora de las terminaciones
nerviosas que hay en su vagina estn junto a la abertura.
Utilice en general la punta del juguete, y detngalo de vez en cuando
para que sus msculos plvicos puedan construir alguna resistencia y
tensarse a su alrededor.
Cuando pasen un par de minutos, intente introducir el dedo dentro de
ella mientras el vibrador sigue movindose. Incline el juguete hacia su
ombligo para presionar su punto G.

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El Arte del Sexo Oral

Kevin Adams

Examen oral.
Despus de leer la seccin de hoy, usted debera ser capaz de contestar a las
siguientes preguntas:
Cules son las ventajas de una barrera dental? Y sus desventajas?
Cmo puede mantenerla en su sitio durante el sexo oral?
Explique con todo detalle como debe tentar a su compaera utilizando
su lengua y sus dedos, y por qu es importante hacerlo para que tenga
un orgasmo.
Puede hacer un cunnilingus cuando ella tiene la regla? Cmo?
Qu juguetes se pueden utilizar cuando se practica sexo oral?
Qu ventajas ofrece la rutina para principiantes a alguien que nunca ha
realizado un cunnilingus antes? Y a un experto?
Cree su propia rutina basndose en aquellas que hemos compartido con
usted. Qu le gustara aadir? Y quitar? Qu partes de la rutina
deben utilizarse siempre y por qu?.

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