Neuropsicofarmacologa

SECCIN: TRABAJO DE INVESTIGACIN

RELACIN ENTRE PESADILLAS E IDEAS SUICIDAS EN

ESTUDIANTES DE MEDICINA
AUTORES: Crdenas, B.; Vera, M.; Pea, E.; Bohrquez, M. y Medina, O..
INSTITUCIN: Ctedra de Psiquiatra, Facultad de Medicina-Universidad de Los Andes
(ULA)-Ncleo Tchira. San Cristbal, Estado Tchira-Venezuela.

RESUMEN
El objetivo de la investigacin desarrollada fue analizar si existe o no relacin entre las
pesadillas y las ideas suicidas que expresan los estudiantes del tercer ao, de la carrera de Medicina en la Universidad de Los Andes (ULA)-Ncleo Tchira. Para ello, se utiliz una poblacin
muestral comprendida por 90 estudiantes de la mencionada carrera durante el ao escolar 2011.
Desde el punto de vista metodolgico, la investigacin se bas en un estudio descriptivo de corte transversal apoyado en un trabajo de campo. El instrumento aplicado fue un cuestionario con
alternativas mltiples. Los resultados sealan que un 6,6 % present riesgo suicida de los cuales: 83,3 % son mujeres, 66,6 % duermen menos de 7 horas diarias o presentan dificultades para
quedarse dormidos, 33,3 % se despiertan durante la noche, 83,3 % experimentan pesadillas de
alta intensidad con una frecuencia de, por lo menos, 3 noches por mes. Adicionalmente, es importante resaltar que un tercio de la poblacin con riesgo suicida est conformada por ateos. De
acuerdo a estos resultados se pudo establecer que tanto las pesadillas como las dificultades para
dormir se encuentran relacionadas, directamente, con la ideacin suicida. Esto permite afirmar
que la pesadilla puede constituirse en un indicador de relevancia en la identificacin de las ideas
de suicidio.
Palabras Claves: Pesadillas, ideas suicidas, riesgo suicida, dificultades para dormir.
Agradecimiento: El presente trabajo fue realizado bajo la supervisin del Dr. Oscar Medina y el Lic. Miguel Vera, a quienes les
expresamos nuestro agradecimiento, por hacer posible la realizacin de ste, adems por su paciencia tiempo y dedicacin para
que se ejecutara de manera exitosa. Gracias por su apoyo .

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ABSTRACT

The aim of the developed research was to analyze whether there is or not relationship between
nightmares and suicidal thoughts expressing by the third year students of the School of Medicine at the Universidad de Los Andes (ULA)Ncleo Tchira. To do this, the sample population
was comprised of 90 students of that after mentioned race, during the 2011 school year. From
methodological point of view, this research was based on transversal descriptive study supported on a field work. The applied instrument was a questionnaire with multiple choices. The results show that 6.6 % presented suicidal risk of which: 83.3 % are women, 66.6 % sleep less
than 7 hours per day or they have difficulty falling asleep, 33.3 % are awakened at night, 83.3 %
have nightmares of high intensity with frequency of at least 3 nights per month. Additionally, it
is important to point that one third of the population with suicide risk it is comprised by atheist.
According to these results it was established that both the nightmares and sleeping difficulties
are related directly to suicidal ideation. These facts let to say that the nightmare can become a
relevant indicator in the identification of suicidal ideation.
Key Words: Nightmare, suicidal ideas, suicidal risk, sleeping difficulties.

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INTRODUCCIN
Las personas suicidas exhiben algunas caractersticas tales como depresin, impulsividad, baja tolerancia a la frustracin y son personas sin espritu de lucha. Suelen ser pacientes
ms agresivos, exigentes, dependientes e insatisfechos que los dems.1
Segn la Organizacin Mundial de la Salud (OMS): El suicidio constituye un problema
de salud pblica muy importante, pero en gran medida prevenible, que se traduce en casi un milln de vctimas al ao, adems de unos costos econmicos cifrados en miles de millones de dlares.2
El suicidio representa un problema significativo en la poblacin venezolana como lo
muestra, claramente, el ltimo anuario de mortalidad venezolana publicado por el Ministerio del
Poder Popular para la Salud en 2008.3
Los trastornos del sueo son problemas relacionados con la dificultad para conciliar el
sueo o permanecer dormido, quedarse dormido en momentos inapropiados, demasiado sueo o
conductas anormales durante el sueo.4
Las pesadillas, los terrores nocturnos, el sonambulismo, hablar mientras se duerme, los
golpes en la cabeza, orinarse en la cama y rechinar los dientes son parasomnias muy comunes
que afectan a gran parte de la poblacin en especial a los adolescentes. Es importante sealar
que la pesadilla se define como un sueo que ocurre durante el acto de dormir y que produce
fuertes sentimientos de miedo, terror, angustia o ansiedad. Las pesadillas generalmente se presentan en la segunda parte de la noche y despiertan al durmiente, quien es capaz de recordar el
contenido del sueo.5
Cukrowicz, Otamendi, Pinto, Bernert, Krakow y Joiner6 encontraron, despus de analizar a 222 estudiantes universitarios, que las pesadillas y los problemas del sueo estaban relacionados con el incremento del riesgo de ideas o conductas suicidas. Adems, durante 2006, en
Estados Unidos, el suicidio fue la onceava causa de muerte dejando 33300 muertes, segn lo
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publicado por el National Health Stats Report.7 Esto indica que existe relacin entre las pesadillas y las ideas suicidas, lo cual representa un problema en la poblacin actual, de manera predominante en personas jvenes entre 15 y 25 aos, ya que dichos pensamientos van a influir en sus
actividades diarias, principalmente, en su desenvolvimiento social y acadmico.
Basados en lo anterior, en esta investigacin, se plantean las siguientes interrogantes:
Cules son las caractersticas sociodemogrficas de los estudiantes de tercer ao de Medicina de la Universidad de Los Andes (ULA)-Ncleo Tchira?.
Existen pensamientos suicidas en los estudiantes de tercer ao de Medicina de la Universidad de Los Andes (ULA)-Ncleo Tchira?.
Cul es la frecuencia de las pesadillas de los estudiantes de tercer ao de Medicina de la
Universidad de Los Andes (ULA)-Ncleo Tchira que presentan ideas suicidas?.
Existe depresin en los estudiantes de tercer ao de Medicina de la Universidad de Los
Andes (ULA)-Ncleo Tchira que presenten ideas suicidas?.

Hay problemas para dormir en estudiantes de tercer ao de Medicina de la Universidad

de Los Andes (ULA)-Ncleo Tchira que presentaren ideas suicidas?.

JUSTIFICACIN
Actualmente, se observa que el suicidio se ha convertido en una prctica diaria, segn lo
publicado por el Ministerio del Poder Popular para la Salud, 2 venezolanos acaban con su vida
diariamente.
Por tal razn, surge la inquietud de estudiar la influencia de las pesadillas en las ideas
suicidas en los estudiantes de tercer ao de Medicina de la Universidad de Los Andes (ULA)VERSIN DIGITAL, VOL 3, N 2, AO 2012

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Ncleo Tchira (ULA Ncleo Tchira) para el mes de Febrero del ao 2012.
Tericamente, la investigacin se justifica debido a que se pretende recolectar informacin actualizada del problema en s (las ideas suicidas) con base a la influencia de las pesadillas
en las mismas.
Su relevancia en la parte prctica es que permite demostrar la influencia que, realmente,
existe por parte de los trastornos conocidos como pesadillas sobre las ideas suicidas y cmo esto
puede afectar al individuo inducindolo a caer en dicho acto.
Metodolgicamente, este estudio se acogi al uso de tcnicas y mtodos para su realizacin. En este sentido, se dise y estructur un instrumento para la recoleccin de informacin.
Por otra parte, el estudio servir de base o antecedente a futuras investigaciones que tengan relacin con esta temtica.

OBJETIVOS

Objetivo General
Estudiar la relacin entre las pesadillas e ideas suicidas de los estudiantes de tercer ao
de Medicina de la Universidad de Los Andes (ULA)-Ncleo Tchira.
Objetivos Especficos
Establecer las caractersticas sociodemogrficas de los estudiantes de tercer ao de Medicina de la Universidad de Los Andes (ULA)-Ncleo Tchira en Febrero de 2012.
Establecer si existen pensamientos suicidas en los estudiantes de tercer ao de Medicina
de la Universidad de Los Andes (ULA)-Ncleo Tchira en Febrero de 2012.
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Determinar la frecuencia de pesadillas de los estudiantes de tercer ao de Medicina de la

Universidad de Los Andes (ULA)-Ncleo Tchira que presenten ideas suicidas en Febrero de
2012.
Diagnosticar si existe depresin en los estudiantes de tercer ao de Medicina de la Universidad de Los Andes (ULA)-Ncleo Tchira que presentaren ideas suicidas en Febrero de
2012.

Identificar si se presentan problemas para dormir en estudiantes de tercer ao de Medicina de la Universidad de Los Andes (ULA)-Ncleo Tchira que presentaren ideas suicidas en
Febrero de 2012.

METODOLOGA
Tipo y Diseo de Investigacin
Este trabajo est enmarcado en el paradigma descriptivo de corte transversal apoyado en
un trabajo de campo sobre la relacin entre las pesadillas e ideas suicidas de los estudiantes del
tercer ao de Medicina en la Universidad de Los Andes (ULA)-Ncleo Tchira.
Poblacin, Muestra y Muestreo
La poblacin del presente estudio consisti de todos los estudiantes del tercer ao de Medicina en la Universidad de Los Andes (ULA)-Ncleo Tchira, conformada por 90 estudiantes
de ambos sexos. Debido a lo reducido de la poblacin se decidi hacer coincidir la poblacin
con la muestra.

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Tabla 1. Variables y su operacionalizacin

Variable: Relacin entre las pesadillas e ideas suicidas de los estudiantes de tercer ao
de Medicina de la Universidad de Los Andes (ULA)-Ncleo Tchira en Febrero 2012
Objetivo General: Estudiar la relacin entre las pesadillas e ideas suicidas de los estudiantes de tercer ao de Medicina de la Universidad de Los Andes-Ncleo Tchira Febrero
2012
Objetivos Especficos
Dimensin
Indicadores
tems

Identificar cules son las

caractersticas sociodemogrficas de los estudiantes
de tercer ao de Medicina de
la Universidad de Los Andes
-Ncleo Tchira.

Establecer si existen pensamientos suicidas en los estudiantes de tercer ao de Medicina de la Universidad de

Los Andes-Ncleo Tchira
Identificar si existen problemas para dormir en los estudiantes de tercer ao de Medicina de la Universidad de
Los Andes-Ncleo Tchira
que presentaren ideas suicidas
Determinar la frecuencia de
pesadillas de los estudiantes
de tercer ao de Medicina de
la Universidad de Los Andes
-Ncleo Tchira.
Diagnosticar si existe depresin en los estudiantes de
tercer ao de Medicina de la
Universidad de Los AndesNcleo Tchira

Datos demogrficos

Pensamientos suicidas

Sueo

Gnero, edad, ao que

cursa, ciudad de origen,
ciudad de residencia,
religin, ltimo promedio, estado civil de los
padres, grado de instruccin del padre, grado de instruccin de la
madre, con quien vive,
nmero de hermanos,
lugar que ocupa entre
los hermanos.
Escala de Riesgo Suicida de Plutchik, preguntas sobre suicidio

Preguntas sobre sueo

Pesadillas

Cuestionario sobre frecuencia de pesadillas

Depresin

Escala de Depresin de
Beck

1, 2, 3456, 78910111213
27 (a, b, c, d,
e, f, g, h, i, j,
k, l, m, n, )
14, 15

16,17,18,19,2
021,22,23,24

25,26

28 (a, b, c, d,
e, f, g, h, i, j,
k, l, m)

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Instrumento
Consisti de un cuestionario conformado por 6 partes.
La primera parte se destin para determinar los datos sociodemogrficos de los encuestados. La segunda parte estuvo compuesta por dos preguntas sobre suicidio con tres opciones de
respuesta (nunca, algunas veces, siempre), se pide que la informacin suministrada sea de los
ltimos 12 meses. La tercera parte const de preguntas sobre la calidad del sueo, con respuestas mltiples, se pide que la informacin suministrada sea de los ltimos 3 meses. La cuarta parte se reserv para indagar sobre frecuencia de pesadillas dividida en 2 partes, la primera parte
sobre frecuencia por nmero de noches y la segunda parte compuesta por frecuencia por nmero
actual de pesadillas.
La quinta parte estuvo conformada por la escala de Riesgo Suicida diseada por Plutchik8 y const de 15 preguntas, con respuestas SI-NO. Cada respuesta afirmativa punta 1. El
total es la suma de las puntuaciones de todos los tems, en la validacin espaola se trabaja utilizando 6 puntos como punto de corte.
La sexta parte se dise en base a la Escala de Depresin de Beck, la cual se trata de un
instrumento autoaplicable, que se califica mediante una escala tipo Likert. Los puntos de corte
se emplean para hacer una categorizacin de la severidad de la depresin, los valores de las cuatro opciones de respuesta son iguales en todos los reactivos y van de 0 a 3 puntos, dando un
puntaje total posible de 39 puntos. Los puntos de corte propuestos son: 0-4: Depresin ausente,
5-7: Depresin leve, 8-15: Depresin moderada y > 15: Depresin grave.
Validacin
La Escala de Riesgo Suicida fue diseada por Plutchik (et al) con el objeto de discriminar a los pacientes suicidas de aquellos que no lo son. Est formada por una serie de variables
que otros autores han relacionado con el suicidio. Es capaz de discriminar entre individuos normales y pacientes psiquitricos con ideacin autoltica, en nuestro medio ha sido validada por
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Rubio y cols..9
En la validacin espaola de Rubio y cols. para un punto de corte de 6 la sensibilidad y
especificidad era de 88 % para discriminar entre sujetos con antecedentes de tentativas suicidas
y aquellos que nunca las haban tenido.
El estudio de validacin al idioma espaol de la Escala de Depresin de Beck (IDB) fue
realizado en Buenos Aires por Bonicatto y cols.,10 determinndose la consistencia interna y la
validez concurrente. En el terreno psiquitrico el IDB ha mostrado tener una validez satisfactoria. En 1986 se realiz un estudio para determinar la validez concurrente de la referida escala
comparndola con la Escala de Hamilton para Depresin y con la Escala de Widlocher.11
Procedimiento para la Recoleccin de Datos
El instrumento diseado fue aplicado en la Facultad de Medicina de la Universidad de
Los Andes (ULA)-Ncleo Tchira, previa tramitacin del permiso necesario con el profesor de
tercer ao, asegurndoles a los estudiantes que se mantendran en anonimato.
Anlisis y Procesamiento de los Datos
Para el anlisis de los datos se us una hoja de clculo formada por los datos conseguidos en la encuesta, se analizaran uno a uno y luego se seleccionaron los que presenten ms de 6
en la Escala de Riesgo Suicida de Plutchik los cuales, posteriormente, fueron analizados y presentados en los resultados.

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RESULTADOS
Con base en los datos recopilados, se aprecia que la mayor incidencia de las edades de
los estudiantes encuestados, se encuentra entre los 20-23 aos con 81,11 %, siendo el 70 % del
gnero femenino y 76,66 % de religin Catlica (ver en Anexos la Tabla N 2).
Por otra parte, la aplicacin de la Escala de riesgo Suicida de Plutchik permiti establecer que los estudiantes de Medicina de la Universidad de Los Andes (ULA)-Ncleo Tchira con
riesgo suicida representan el 6,66 % del total de la poblacin encuestada, lo que arroja un aproximado de 6 estudiantes con riesgo suicida para el mes de febrero del ao 2012 en mencionada
poblacin (ver en Anexos la Tabla N 3).
Ahora, enfocndose nicamente en las caractersticas de los estudiantes de tercer ao de
Medicina de la Universidad de Los Andes (ULA)-Ncleo Tchira que presentan riesgo suicida,
se tiene que 83,33 % de estos pertenecen al gnero femenino y el 66,66 % indican que su religin es la catlica (ver en Anexos la Tabla N 4).
Continuando con el anlisis de estos estudiantes se refleja en los resultados de esta investigacin, que el 33,33 % de ellos, alguna vez tiene pensamientos de quitarse la vida. Es importante resaltar en este punto, que ninguno de ellos haba consumado dichos pensamientos al momento de ser encuestados (ver en Anexos la Tabla N 5).
Por otra parte, se tiene que el 66,66 % de los estudiantes con riesgo suicida algunas veces presenta dificultad para quedarse dormido, ya sea en la noche o al despertarse en la madrugada. Y un 83,33 % de ellos, algunas veces, presenta dificultad para dormirse si se despierta a
tempranas horas de la maana (ver en Anexos la Tabla N 6).
En relacin al promedio de horas de sueo de los estudiantes encuestados, se presenta
que el 66,66 % de los detectados con riesgo suicida duerme en promedio menos de 7 horas por
noche (ver en Anexos la Tabla N 7).

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Es importante destacar que los estudiantes que presentan riesgo suicida afirman haberse
acostado pasada la media noche en un 80,55 % de los casos (ver en Anexos la Tabla N 8).
En cuanto al consumo de ciertos productos para dormir se tiene que el 66,66 % de los
estudiantes con riesgo suicida sealan haber tomado frmacos para esto (ver en Anexos la Tabla
N 10).
En base a los resultados de la aplicacin de la Escala de Depresin de Beck, se encuentran sntomas de depresin en el 88,33 % de los estudiantes detectados con riesgo suicida (ver
en Anexos la Tabla N 10).
Con respecto a la frecuencia de las pesadillas, se obtuvo que el 88,33 % de los estudiantes con riesgo suicida sufren de pesadillas ms de 3 veces por mes (ver en Anexos la Tabla N
11).
Finalmente, en relacin a las pesadillas, las cuales son fuertes indicadores para la ideacin
suicida, los datos arrojados en cuanto a la intensidad de stas, revelan que el 88,33 % de los estudiantes que presentan riesgo suicida, afirman que las suyas poseen un alto grado de intensidad
(ver en Anexos la Tabla N 12).

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Tabla 2. Caractersticas sociodemogrficas (ULA-Ncleo Tchira. Febrero de 2012)

Indicadores: Edad, sexo y religin.
Edad

fi
73
17

%
81,11
18,99

Sexo

fi
27
63

%
30
70

Religin

fi
69
8
1
3
9

%
76,66
8,88
1,11
3,33
10

20-23 aos
24 o ms aos
Masculino
Femenino
Catlica
Evanglica
Testigo de Jehov
Otra
Ninguna

Tabla 3. Riesgo suicida (ULA-Ncleo Tchira. Febrero de 2012)

Indicador: Puntaje en la Escala de Riesgo de Suicidio de Plutchik.
Puntaje
0-6 puntos
6-12 puntos

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fi
84
6

%
93,33
6,66

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Tabla 4. Caractersticas de los estudiantes con riesgo suicida. (ULA-Tchira. Febrero 2012)

Indicadores: Sexo y religin.

Sexo
Masculino
Femenino
Religin
Catlica
Ninguna

fi

1
5

16,66
83,33

fi
4
2

%
66,66
33,33

Tabla 5. Caractersticas de los estudiantes con riesgo suicida (ULA-Ncleo Tchira. Febrero de
2012)
Indicadores: Pensamientos e intento suicida.

tems
Yo tengo pensamientos de quitarme la vida
Yo me he herido a propsito o he intentado quitarme la vida

Si
0
0

No
4
6

Algunas veces
2
0

Tabla 6. Caractersticas del sueo de los estudiantes con riesgo suicida (ULA-Ncleo Tchira. Febrero de 2012)
Indicador: Cantidad de personas con dificultades para dormirse.

tems

Nunca o rara
vez

A veces

Frecuentemente

Dificultad para quedarse dormido en la

noche
Dificultad para volver a dormirse si se
despierta en la noche
Dificultad para volver a dormirse si se
despierta en la maana temprano

Tabla 7. Caractersticas del sueo de los estudiantes con riesgo suicida (ULA-Ncleo Tchira. Febrero de 2012)
Indicador: Promedio de horas de sueo por la noche.

tems

7 o menos

9 o ms

Horas de sueo por noche

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Tabla 8. Caractersticas del sueo de los estudiantes con riesgo suicida (ULA-Ncleo Tchira. Febrero de 2012)
Indicador: Cantidad de veces que se ha dormido despus de la media noche en los ltimos tres meses.

tems
Cantidad de noches

45
1

60
2

90
3

Tabla 9. Caractersticas del sueo de los estudiantes con riesgo suicida (ULA Ncleo Tchira. Febrero de 2012)
Indicador: Consumo de productos para dormir.

tems
Consumo de frmacos
Consumo de productos naturales

Si

No

4
1

2
5

Tabla 10. Depresin en los estudiantes con riesgo suicida (ULA-Ncleo Tchira. Febrero de 2012)
Indicador: Resultados del Inventario de Depresin de Beck.

tems
Resultado del Inventario de Depresin

Sin depresin
2

Depresin leve
1

Depresin
moderada
3

Depresin grave
0

Tabla 11. Pesadillas en el estudiante con riesgo suicida (ULA-Ncleo Tchira. Febrero de 2012)

Indicador: Frecuencia de las pesadillas.

tems
Pesadillas

1 vez al ao

3 veces al mes

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1 vez por semana

2

3 o ms por semana
1

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Tabla 12. Caractersticas del sueo de los estudiantes con riesgo suicida (ULA-Ncleo Tchira. Febrero de 2012)
Indicador: Rango promedio de intensidad de las pesadillas.

tems
Intensidad de las pesadillas (1 al 100)

0 a 30
1

30 a 60
1

60 a 100
4

DISCUSIN
La investigacin realizada, es innovadora puesto que para el conocimiento de los autores
nunca se ha realizado un estudio similar en Venezuela, cabe destacar que la presente se llev a
cabo en estudiantes de Medicina, los cuales para su ingreso a dicha carrera debieron aprobar un
test psicolgico, por lo que se asume que estos individuos son mentalmente estables.
Segn la informacin obtenida durante esta investigacin se muestra una importante correlacin entre las pesadillas y la formacin de ideas suicidas, por otra parte se encontr una relacin entre constantes perturbaciones del sueo y las ideas suicidas, permitiendo resaltar que
gran parte de los estudiantes con riesgo suicida mostraron una depresin leve al momento de
contestar la encuesta aplicada.
Estos hallazgos son consistentes con lo reportado por Nadorff12 y otros autores quienes
comprobaron que el insomnio y las pesadillas influyen directamente en la ideacin suicida de
manera independiente. En relacin con este, el presente trabajo tambin arroja resultados que
comprueban lo planteado anteriormente, pues la porcin de la poblacin estudiada, que posee
riesgo suicida, afirm haber presentado pesadillas y problemas para dormir.
Los resultados obtenidos son punto de partida, para futuras investigaciones que tengan
como fin estudiar en diversos aspectos a los estudiantes de Medicina, de las Universidades del
pas, ya que es una poblacin altamente sometida a estrs, ansiedad, y trasnochos los cuales son
algunos de los fuertes precursores de las pesadillas que pueden desencadenar ideas suicidas.

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A travs de estos estudios se buscara entonces, indagar sobre cules son las ctedras que
ms afectan a los estudiantes emocional y/o acadmicamente ya que son capaces de alterar sus
momentos de descanso y sueo; por otro lado se deberan plantear alternativas que ayuden a
controlar estas situaciones que desencadenen en pesadillas y stas tendran que estar totalmente
al alcance de los estudiantes de la carrera mencionada.

En cuanto a las relaciones que refleja esta investigacin con los antecedentes, se comprueba que realmente las pesadillas influyen en la ideacin suicida.

CONCLUSIONES
En base a los datos sociodemogrficos se demostr que la poblacin estudiada presenta
edades comprendidas entre los 20-23 aos, siendo la mayor parte del gnero femenino y, la religin catlica la predominante.
En cuanto a establecer si existen pensamientos suicidas en los estudiantes de tercer ao
de Medicina de la Universidad de Los Andes (ULA)- Ncleo Tchira, se tiene que el 6,66 % de
estos presenta riesgo suicida segn los resultados de la Escala de Riesgo Suicida de Plutchik que
se les aplic.
Con los resultados obtenidos, se nota que un alto porcentaje de los estudiantes que presenta riesgo suicida, sufre de pesadillas al menos una vez a la semana catalogndolas en su mayora como de gran intensidad.
Al diagnosticar si existe depresin en los estudiantes que presentaren ideas suicidas, se
tiene que gran parte de la muestra presenta sntomas de depresin segn el Inventario de Depresin de Beck; sin embargo slo una pequea parte de estos tiene pensamientos sobre quitarse la
vida.

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Evaluando los problemas para dormir en los estudiantes que presentaron ideas suicidas,
gran parte de ellos afirm presentar problemas para conciliar el sueo ya sea al irse a dormir, al
despertarse durante la noche o a tempranas horas de la maana; tambin suelen acostarse pasada
la media noche y dormir menos de 7 horas en promedio.
Es resaltante que una porcin significativa de los estudiantes con riesgo suicida sean
ateos, as como tambin que algunos afirmen haber tomado medicamentos o empleado recetas
caseras para poder dormir, ya que a la larga se harn dependientes de estos para conciliar el sueo.

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