01/05/2016

KarateShotokanhistriaefundamentos

KarateShotokanhistriaefundamentos
KARATEZINEGICHINFUNAKOSHI
KARATEZINE
GICHINFUNAKOSHI,,KARATESHOTOKAN
KARATESHOTOKAN,,KATASHOTOKAN
KATASHOTOKAN,,SHOTOKAN
SHOTOKAN,,SHOTOKANHISTORIA
SHOTOKANHISTORIA,,SHOTOKAN
KATASHANSHI
KATAS
HANSHI19SETEMBRO2014

AquiresumooKarateShotokanhistriaefundamentosemumnicoartigo.Tudocomeapor Gichin
AquiresumooKarateShotokanhistriaefundamentosemumnicoartigo.Tudocomeapor

Funakoshi , Shotokan
Funakoshi
Shotokan,significaAcademiadeShoto.ShotoemjaponssignificaPinheiropseudnimo
,significaAcademiadeShoto.ShotoemjaponssignificaPinheiropseudnimo
artsticoqueokaratecaFunakoshiassinavaseuspoemas.OestiloShotokan
artsticoqueokaratecaFunakoshiassinavaseuspoemas.O
estiloShotokanidealparalongadistncia,
porserumatcnicalongaeaomesmotemporpida.
Shotokanuma escoladekarat
Shotokanuma
escoladekarat criada por Gichin Funakoshi (18681957). Inicialmente Funakoshi no
acreditava em criao de estilos e sim que todo karate deveria ser um s, mesmo com as diferenas
naturais de ensino que variam de professor para professor. Shoto era como Funakoshi assinava seus
poemas,significapinheirosondulandoaoventoekansignificaedifcio.
KarateShotokanhistriaefundamentos
Os

alunos

karateshotokan,shotokanhistoria,GichinFunakoshi,shotokankata,
ShotokanBraso

deFunakoshi
de
Funakoshiconstruramumdojo(lugardoCaminho)emsuahomenagemeochamaramdeShotokan
(Edifcio de Shoto). Acreditase que a origem do nome do estilo seja essa. O Shotokan foi destrudo
duranteumbombardeionaIIGuerraMundial.
EstiloShotokanKarate
O estilo Shotokan caracterizase por bases fortes, predominancia de movimentos de mo e chutes no
mximo at o peito. Os giros sobre o calcanhar em posio baixa do fluidez ao deslocamento e todo
movimento comea com uma defesa. Este um estilo em que as posies tm o centro de gravidade
muitobaixo,eemqueatcnicadeumsimplessocodirecto,podenuncaserdominada,esocom
muitosanosdetreino,masquandoatcnicadominadaoseupoderincrivelequasesobrehumano.
No karat shotokan so levados a srio factos como a concentrao e o estado de espirito, pois sem
concentrao e um estado de espirito leve mas determinado a tcnina de pouco serve, devendo estes
doisatributosexpandiremsecomapraticaedeterminao.
KatasKarateShotokan
Possui29katas(ouforma,tambmmencionadocomoobaldamorteporsetratardeumasequencia
demovimentoscontra4oumaisadversriosexecutadosdetalformaqueseassemelhaaumadana),
sendo 3 no reconhecidos por serem usados apenas para uma melhor introduo ao praticante).
seguindo ainda um metedo de ensino que divide a aula em trs partes (o j citado kata, o kumit e o
kihon.).
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Os katas auxiliam o iniciante a assimilar o estilo e aprender as tcnicas bsicas de movimentarse,

defenderse e atacar. Para o avanado os katas so um confronto com as ideias dos velhos mestres,
nestesconfrontososatuaispraticantesentendemossegredosdaarte,quessoaprendidosmediante
prticaexaustivaenooralmente.
OkarateShotokanestdivididoem8nveisoufaixas(obi):
7Kyu(faixabranca),
6Kyu(faixaamarela),
5Kyu(faixavermelha),
4Kyu(faixalaranja),
3Kyu(faixaverde),
2Kyu(faixaroxa),
1Kyu(faixamarrom),
1Dan(faixapreta),2Dan(faixapreta),,10Dan(faixapreta),eparacadanvelexisteumtipodiferente
dekata,kumiteekihon,exceptoapartirdo1Dan,noqualapenasakataeokihonmudam.
O Kumite a luta propriamente dita. Em sua forma mais bsica combinada (com movimentos pr
determinados) entre os lutadores para, posteriormente, alcanar o jyu kumite (combate livre ou sem
regras).Aformadesportiva,oucombatecomregras,conhecidacomoShiaikumite.
KATASSHOTOKANLISTACOMPLETA
OKATAS
KATASsoaessnciadoestilodekarate,nelesestocontidasastcnicasdegrandesmestres.Cada
katarepresentaumasituaodiferentepelaqualocaratecaestapassando.
TAIKYOKU(ACriao):Esterepresenta,naverdade,trsKata,naordemShodan,NidaneSandan.No
TAIKYOKU
utilizado hoje em dia, era utilizado para introduzir iniciantes, j que o mais fcil dos kata para ser
aprendida.Consistenosbloqueioseataquesmaisteisnaprticadastcnicasbsicas.EsteKataeoTen
No Kata (descrito adiante) so o produto de muitos anos de pesquisas sobre a arte do Karate. Quando
praticadosregularmenteresultamnodesenvolvimentoequilibradodocorpoenaestvelhabilidadepara
suportar o corpo corretamente. Alm disso, o aluno que adquiriu proficincia nas tcnicas bsicas e
compreendeaessnciadoKataTaikyoku,irvalorizarorealsignificadodesteprincpio:Nokarateno
hvantagemnoprimeiroataque.
HEIAN (Paz e Tranqilidade): H cinco formas de Heian (shodan, nidan, sandan, yondan, godan),
HEIAN
contendoumagrandevariedadedetcnicas,sendoquasetodasrelacionadasaposturasbsicas.Algum
que tenha aprendido estas cinco formas pode estar seguro que capaz de defenderse com muita
habilidade na maioria das situaes. O significado do nome deve ser levado em considerao neste
contexto. Observase que as formas indicadas aqui como Shodan (primeira) e Nidan (segunda) esto
inversas em relao sua ordem tradicional. Esta mudana foi introduzida aps considerar seus vrios
pontosdedificuldadeefacilidadeparaoensinamento.

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TEKKI(CavaleirodeFerro)ou(AndaraCavalo):OnomerefereseacaractersticadistintadesteKataque
TEKKI
sua postura Kibadachi, como montar a cavalo. Neste as pernas so fortemente posicionadas bem
abertas, como se fosse para sentar no dorso de um cavalo, e a tenso aplicada nas bordas externas
dassolasdospscomasensaodeconcentraraforaemdireoaocentro,sendopraticadoparao
desenvolvimentodokime(fora).
BASSAI (Romper a Fortaleza) ou (Atravesar a Fortaleza): um kata que reuni as principais tcnicas
BASSAI
bsicas do karate Shotokan. Este sugere o confronto contra um adversrio superior, que no tenha
pontosfracos(fortaleza),noqualopraticanteterquesuperarosseusprprioslimitesparaconseguira
vitria.HduasformasdeBassai(Dai,eSh).
KANKU (Olhar Para O Cu) ou (Contemplar o Cu): O nome deste Kata derivouse originariamente do
KANKU
mesmo introduzido por Ku Shanku, integrante do exrcito Chins. O nome referese ao primeiro
movimentodoKata,noquallevantaseasmoseolhaseparaocu.HduasformasdeKanku(Daie
Sh),umcurtaeoutralonga.
JITTE (Dez Mos) ou (Dez Tcnicas): Nas formas remanescentes pertencem ao estilo Shorei, os
JITTE
movimentos so um tanto mais pesados quando comparados queles do estilo Shorin. A postura
bastanteaudaz.Proporcionamumbomcondicionamentofsico,emborasejamdifceisparainiciantes.O
nomeJuttesugerequealgumquetenhaaprendidoesteKatatoeficientecomodezhomensdeuma
svez.
HANGETSU (MeiaLua): Nos movimentos para frente, neste Kata, so descritos semicrculos com as
HANGETSU
mos e os ps de maneira caracterstica, sendo seu nome derivado deste fato. Um das grandes
caracteristicasarespirao,sendodevidamentetrabalhadadeformasincronicacomosmovimentos.
ENPI(OVoDaAndorinha):AmovimentaocaractersticadesteKataoataqueaumnvelmaisacima
ENPI
do solo. Na seqncia segurase o opoente e o induz a permanecer em uma posio especfica,
simultaneamente avanando e atacando novamente. O movimento representa o vo rpido e gil da
andorinha.Semdvidaumdoskatasmaisrpidosdoestilo.
GANKAKU(OGrouSobreaRocha):AcaractersticadesteKataaposturaemumaspernaqueocorre
GANKAKU
repetidamente.Representaavisoesplndidadeumagarapousadaemtotalequilbrioemumapedra,
prestesalanarsesobreasuavtima.
JION (Amor e Gratido): Este o nome original e tem aparecido freqentemente na literatura chinesa
desde os tempos antigos. O Jionji um famoso velho templo Budista, e h um santo Budista bastante
conhecidochamadoJion.OnomesugerequeoKatatenhasidointroduzidoporalgumidentificadocomo
TemploJion,assimcomoonomeShorinjiKempoderivadeumarelaocomoTemploShorin.umkata
debasepesadas.

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CHINTE (Mos Estranhas) ou (Tcnicas Estranhas): Possui este nome por conta de tcnicas no tanto
comuns, (dedo nos olhos) e coisas do gnero. Este trata de uma situao que o oponente tem uma
vantagemfsica,tornandonecessarioatacarempontodocorpoondenohajavantagemfsica.
UNSU(MoseNuvens):OKatacomoestilodoDragoporkaratecaAragaki.Ondeeleotreinounose
temconhecimento,masasgrandesinflunciasChinesasnesteKatasugeremquetenhasidocertamente
em continente chins. O nome usado em Okinawa Unshou e significa Defesa Contra A Nuvem, ou
seja, mesmo se seus inimigos cercarem voc como uma nuvem, com certeza voc os vencer se tiver
aprendidooUnsu.EstesemdvidaokatamaiscuriosodoestiloShotokan,possuindotcnicasdasmais
variadasformas,dasmaissimplesasmaiscomplexas,sendosomenteindicadoapraticantesdealtonivel
tcnico.
SOCHIN (EspritoInabalvel):Estenomesugerequeopraticantequeodominenotemernada.um
SOCHIN
katadebasesbastantepesadasprimandoparaumbomdesenvolvimentodabase,posturaefora.
NIJUSHIHO (Vinte e Quatro Passos): Um kata bem complexo apesar da pouca quantidade de
NIJUSHIHO
movimentos. Este faz um rpida mudana de direo e um grande variao de tcnicas de defesa e
contraataque.
GOJUSHIHO(CinquentaeQuatroPassos):HduasformasdeGojushiho(DaieSh)sendoestesunsdos
GOJUSHIHO
maiores katas do estilo shotokan. Neles existem tcnicas bem singulares no sendo vistas em nenhum
outrokatashotokan.
MEIKYO (Espelho Limpo) ou (Espelho daAlma): Este um Kata muito misterioso. Presumese que os
MEIKYO
japoneses o conheciam muito antes que karateca Funakoshi tenha introduzido o Karate de Okinawa no
Japo.HatmesmoumalendajaponesaarespeitodeAmeratsu,adeusadosol.Elahaviaperdidoseu
espelho e no podia admirarse, ficando muito aborrecida. Desta maneira, o mundo ficou nas trevas.
Finalmente os outros deuses decidiram que alguma coisa deveria ser feita, ento enviaram um grande
guerreiro para realizar a Dana da Guerra do lado de fora da caverna. A Dana Da Guerra foi
nomeadaMeikyo.MeikyotraduzidocomoOEspelhodaalma.OnomeantigoparaMeikyoeraRohai,o
qualestagoravoltandoaserusado.
JIIN (Amor e Proteo): Este segue o mesmo principio do JION, sendo um kata de base pesadas e
JIIN
semprevisandoumamelhorposturadopraticante.
WANKAN(CoroaReal):EstaKataeraconhecidanopassadopelonomedeShiofueHitoquesignificavaa
WANKAN
CoroadoRei.aKatamaiscurtadoKarateShotokan,scomumKiai.Comonofaziapartedogrupo
inicialdekatasintroduzidasporGiginFunakoshinoJapo,geralmenteaceitoquefoiofilhoYoshitaka
FunakoshiqueaintroduziunoShotokan,numanovaverso,porsitrabalhadaemodernizada.Devidoa
sua dimenso existe a ideia que uma kata inacabada, cujo desenvolvimento foi interrompido com a
morte precoce de Yoshitaka Funakoshi. Esta tese ganha significado j que as verses actualmente
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existentes em outros estilos de Okinawa, so bastante mais compridas. Um kata sem duvida singular,
contendotcnicasbsicaseavanadascomotores.omenosdoestiloshotokan.

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